Haupt Tee

Nutzen oder Schaden

Es ist kein Geheimnis, dass der Körper bei einem gesunden Lebensstil seine Funktionen leicht ausführen kann. Wenn alle Systeme normal sind, funktioniert es wie eine Uhr. Wie andere Organe hängt auch die Gesundheit der Nieren davon ab, was eine Person isst. Plus körperliche Aktivität und das Vermeiden schlechter Gewohnheiten - all dies trägt zu einer guten Gesundheit bei.

Welche Speisen und Getränke sind gut für die Nieren?

1. Zunächst natürlich Wassermelonen und Melonen. Diese Produkte sind harntreibend und waschen die Nieren gut, und eine Diät mit Wassermelonen kann sogar helfen, Oxalatsteine ​​zu entfernen. Von Melonen und Wassermelonen sollte man jedoch kein Wunder erwarten, wenn in den Nieren Steine ​​gebildet werden, die größer als 3 mm sind.

2. Trauben, Blaubeeren, Preiselbeeren und Hagebutten sind auch für die Nieren und den gesamten Organismus von Vorteil.

3. Kürbis, Karotten, Spinat, Dill - diese Gemüse enthalten viel Vitamin A, was besonders gut für die Nieren ist.

4. Brot ist nützlich aus Vollkornmehl. Es hat viele Ballaststoffe, die sich positiv auf die Verdauung auswirken und dem Körper Salz entziehen. In diesem Sinne ist Kleie auch gut für die Nierengesundheit.

Gesunde Getränke

1. Das wertvollste und gesündeste Nierengetränk ist sauberes Wasser. Sie müssen mindestens 1,5-2 Liter Wasser pro Tag trinken. Beim Kochen verliert Wasser viele nützliche Komponenten und Wasser aus dem Wasserhahn - Sie wissen also... Es wird empfohlen, die erforderliche Menge sauberes Trinkwasser zu trinken.

2. Von dem Tee ist nützlicher grüner Tee und Tee aus den Blättern des Orthosyphon-Staminats (Nierentee).

3. Mineralisch angereichertes Mineralwasser eignet sich auch zur Erhaltung gesunder Nieren.

4. Säfte sind nur natürlich. Speicheroptionen mit Konservierungsmitteln für die Wiederherstellung funktionieren nicht. Es ist besser, Säfte mit frischem Obst und Gemüse herzustellen.

5. Morsy aus Preiselbeeren, Blaubeeren und anderen Beeren, Abkochungen von Hagebutte, Salbei, Minze, Johannisbeerblättern und Birke, Kamillenblüten - all dies ist auch nicht der letzte Ort für die Erholung der Nieren.

Nierenschädliche Speisen und Getränke

1. Produkte mit künstlichen Zusatzstoffen wie Ketchup und Mayonnaise. Alle Arten von Verstärkern, Sprengmitteln, Süßstoffen und Konservierungsmitteln - das ist eine echte Belastung für die Nieren.

2. Salz und übermäßige Gewürze sind schwer für die Nieren. Das gesamte Verdauungssystem wirkt auf Abnutzung. Es ist unmöglich, Salz vollständig auszuschließen, es hat einen gewissen Nutzen, aber die Einschränkung tut nicht weh. Es ist besser, nicht genug zu bezahlen. Und noch besser - verwenden Sie Meersalz.

4. Ein kolossaler Nierenschaden verursacht kohlensäurehaltige Getränke. Hier ist es besser, sie vollständig abzulehnen.

5. Jedes Festmahl mit alkoholischen Getränken ist eine Qual für Nieren und Leber. Von Alkohol - Bier ist das schädlichste Getränk für die Nieren.

6. Kaffeeliebhaber verursachen mit ihrer Sucht auch eine enorme Belastung für die Arbeit der Nieren. Gleiches gilt nicht nur für die "Fans" des Kaffees, sondern auch für diejenigen, die einen starken Tee und Kakao bevorzugen. Wenn es nicht unmöglich ist, dies abzulehnen, dann brauchen Sie mindestens ein schwächeres Gebräu all dieser Getränke.

Und wie geht es den Nebennieren?

Wenn wir über die Nieren sprechen, müssen Sie die Arbeit der Nebennieren berühren. Schließlich sind sie sehr eng miteinander verbunden. Die Nieren sind das Ausscheidungssystem unseres Körpers. Und die Nebennieren sind für das reibungslose Funktionieren der sexuellen Funktion und Leistung verantwortlich. Wenn eine ständige Müdigkeit zu erdrücken beginnt, ist es besser, einen Spezialisten aufzusuchen. Ein endloser Zusammenbruch kann bedeuten, dass Sie Probleme mit der Nebenniere haben.

Was ist nützlich für Nebennieren?

Produkte für die Nebennierengesundheit sind die gleichen wie für Nieren. Und Gemüse und Obst und genug Wasser. Aber es gibt Unterschiede - für eine bessere Arbeit der Nebennieren benötigen Sie mehr Vitamine B, C und D.

Vegetarier sollten mehr Hülsenfrüchte essen, da sie das notwendige pflanzliche Eiweiß enthalten. Dies sind Erbsen, Bohnen, Linsen.

Und für diejenigen, die keine Einschränkungen bei der Auswahl der Produkte haben, benötigen Sie Fleisch, Eier, Butter und Käse sowie Milchprodukte.

Was ist schlecht für die Nebennieren?

Grundsätzlich beeinträchtigen zwei Produkte die Arbeit der Nebennieren - das sind Kaffee und Zucker. Natürlich ist es nicht wünschenswert, Fast Food, Soda und andere unnatürliche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.

Der häufige Konsum von nicht natürlichen Produkten trägt zur vorzeitigen Alterung der Nieren und der Nebennieren bei.

Entzündungsursachen in der Niere

Nierenerkrankungen sind angeboren und erworben. Das Traurige ist, dass sie alle schwer zu heilen sind. Wenn Sie nicht an die Vorbeugung dieser Krankheiten denken, dh Ihre Ernährung nicht auf Naturprodukte umstellen oder den regelmäßigen Alkoholkonsum nicht einstellen, werden die Konsequenzen nicht lange dauern.

Leider sind Vererbung und ungesunder Lebensstil nicht alle Ursachen von Nierenerkrankungen. Probleme können sich auch aus der Ausbreitung von Entzündungen ergeben, die in nahegelegenen Organen aufgetreten sind. Oder wenn die Immunität abnimmt. In allen Fällen ist es notwendig, die Nieren schnell wieder in den Normalzustand zu bringen, denn wenn der Körper nicht vollständig gereinigt wird, treten schwerwiegende Komplikationen auf. Schließlich sind die Nieren ein Filter des Körpers. Mit ihrer schlechten Leistung sammeln sich Giftstoffe im Körper an.

Die Nieren sind an der Reinigung des Blutes beteiligt, regulieren den Blutdruck. Verstöße führen zu Vergiftungen des Körpers. Wenn die erforderliche Zeit sonst nicht durchgeführt wird, kann eine Atrophie beginnen. Dann ist es viel schwieriger zu behandeln, der Verlauf der Krankheit nimmt eine unvorhersehbare Form an.

Jede Entzündung der Nieren wird Nephritis genannt. Sie werden mit diuretischen, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Mitteln behandelt.

Wie behandelt man Nierenentzündungen?

Sie können beispielsweise die Infusion von Potentilla-Gänsemilch vorbereiten. Ein Esslöffel gehackte Kräuter gießen frisch gekochte Milch. Nach 20 Minuten belasten. Trinken Sie dreimal täglich eine halbe Tasse. Dieses Gerät hat einen hervorragenden diuretischen Effekt, wodurch die Herzbelastung entlastet wird, der Druck abnimmt und die Schwellung abnimmt.

Aus pharmazeutischen Mitteln wird Gel viel Fitolysin gelobt. Die wässrige Lösung dieses Gels kann nicht jeder schlucken - es ergibt ein sehr vietnamesisches "Sternchen"...

Zu den Nahrungsergänzungsmitteln gehören sehr beliebte grüne Pillen aus Indonesien, zu denen Extrakte aus Seidenraupenblättern, Blätter von Nierentee, Ginsengwurzeln, Extrakte aus Seepferdchen, Imperata-Rhizomen und Süßholzwurzeln gehören.

Nierenkrankheit

Was ist eine Nierenerkrankung? Wenn sich in den Nieren kleine Steine ​​und Oxalatsand befinden, kann es sein, dass sie die Person lange Zeit nicht belästigen, und sie erfahren etwas darüber, wenn sie andere Organe auf Ultraschall untersuchen. Aber wenn Steine ​​bereits eine anständige Größe haben und sich sogar bewegen oder herausgehen, verursachen sie starke Schmerzen und können das Gewebe verletzen.

Große Nierensteine ​​werden operativ entfernt. Und kleine Steine ​​können zerkleinert werden. Volksheilmittel können helfen, kleine Steine ​​im Sand zu lösen und alles wegzunehmen. Gleichzeitig lindern die Schmerzen. Wenn es kein Vertrauen in die gängigen Methoden gibt und es keine Zeit für die Ärzte gibt, aber es gibt Geld, um wirksame Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen, dann ist diese Behandlungsoption auch nicht schlecht.

Volksheilmittel für kleine Nierensteine

Um kleine Nierensteine ​​aufzulösen, können Sie regelmäßig eine Bohnenbrühe zubereiten. Ein Pfund gewaschene grüne Bohnen schneiden und in eine Emailpfanne geben. Einen Liter Wasser einfüllen und anzünden. Nach dem Kochen etwa 15 Minuten kochen. Bestehen Sie, bis cool. Nehmen Sie dreimal täglich mindestens ein Glas.

Arzneimittel gegen Nierenödem und Harnwegsentzündung

1. Zur Entfernung von Ödemen, die aus einer Nierenfunktionsstörung resultieren, wird Nierentee (Nierenentnahme) verwendet, und das oben genannte "Fitolysin" wird zur Behandlung von Infektions- und Entzündungskrankheiten des Harntrakts und der Nephroluritiasis verwendet.

2. Zum Lösen kleiner Steine ​​und zum Entfernen von Oxalatsand sowie eines antiseptischen Nierenmittels empfehlen viele Experten die gleichen dunkelgrünen indonesischen Kapseln, die ebenfalls oben erwähnt wurden.

http://www.zdortegi.ru/zdorovie-pochek/

LiveInternetLiveInternet

-Überschriften

  • ALLES FÜR PHOTOSHOP (64)
  • Lektionen (30)
  • Werkzeuge (21)
  • Hintergründe (14)
  • Masken, Stile, Farbverläufe (8)
  • Versionen, Einstellungen (5)
  • Aktionen, Filter (2)
  • AQUARIUM (38)
  • PSYCHOLOGIE (10)
  • ASTROLOGIE (87)
  • Horoskope (39)
  • Mondkalender (5)
  • Natal Astrologie (14)
  • Träume (14)
  • BIOENERGIE (14)
  • VIDEO-BIBLIOTHEK (174)
  • ALLES FÜR COMPUTER (257)
  • Verschiedenes (6)
  • Gimpe (3)
  • Icons (10)
  • Online-Generatoren (65)
  • Software (34)
  • DIÄT, SLIMMING (254)
  • ALLES FÜR LI.RU (396)
  • Bilder für komentov, Smilies. (57)
  • Farbgeneratoren (5)
  • Meine Pläne (4)
  • Clipart, Schrottsets (22)
  • Knöpfe, Übergänge, Banner (73)
  • Leiergesichter (5)
  • Beziehung, Grüße (79)
  • Tagebuch machen (114)
  • Pixlr Editor Tutorials (32)
  • USB-Sticks (15)
  • Installationsvorlagen (1)
  • ALLES FÜR LI.RU - RAHMEN (601)
  • Für das Video (23)
  • Für die Ferien (21)
  • Herbst (20)
  • Natur (14)
  • Mit Tieren, Vögeln (9)
  • Kulinarisch (50)
  • Medizinisch (11)
  • Neues Jahr (23)
  • Einfacher Text (109)
  • Religiös (28)
  • Mit einem Bild (96)
  • Mit Herzen (16)
  • Thematisch (85)
  • Formeln (15)
  • Blume (131)
  • STRICKEN (82)
  • STRICK + STOFF (11)
  • STRICKEN - andere Technik (25)
  • GADANIA (85)
  • Verschiedenes Weissagung, igr.karty, Pendel (38)
  • Runen (23)
  • TARO (20)
  • Handarbeit, Physiognomie (4)
  • HYGIENE UND SCHÖNHEIT (231)
  • Haushaltsgeräte mit eigenen Händen (23)
  • Bad & Dusche (16)
  • Parfümieren und eigene Hände machen (13)
  • Gesichtsmasken (107)
  • Seifenherstellung (79)
  • GESCHENKE DES WALDES (20)
  • Pilze (14)
  • Beeren (6)
  • FÜR HAUS UND FERIENHÄUSER (363)
  • Innenausstattung (43)
  • Makramee (1)
  • Möbel aus Pappe (17)
  • DIY Möbel (30)
  • Möbelumbau (33)
  • Bastelarbeiten für Haus und Garten (145)
  • Reparaturen (39)
  • ALTES WISSEN (71)
  • Volksvorzeichen (20)
  • Traditionen und Bräuche (3)
  • Runen, Mantras (23)
  • Talismane, Amulette (28)
  • GESUNDHEIT (977)
  • Aromatherapie (41)
  • Höhepunkt (1)
  • Veden, Ayurveda (54)
  • Homöopathie (9)
  • Diagnostik (52)
  • Heilkräuter (71)
  • Behandlung von Krankheiten (314)
  • Meditation (24)
  • Körperverjüngung (144)
  • Körper reinigen (98)
  • Improvisiert (60)
  • Nützlich und interessant (140)
  • Richtige Ernährung (80)
  • Soziotherapie (20)
  • Heilung (272)
  • INTERESSANTE SITES (52)
  • KUNST, MALEREI, ZEICHNUNGEN (51)
  • KOLORISTIK (5)
  • CANNING (257)
  • Aubergine (30)
  • Obst (2)
  • Konserven, Konfitüren (51)
  • Pilze (14)
  • Einfrieren (11)
  • Grünzeug (2)
  • Kürbisse (12)
  • Verschiedener Kohl (9)
  • Gedünstetes Obst (1)
  • Gurken (39)
  • Pfeffer (13)
  • Fischkonserven (1)
  • Salate und verschiedene Sorten (16)
  • Soßen, adjika, Pasten (17)
  • Tomaten (28)
  • Knoblauch (4)
  • SCHÖNHEIT UND GESICHT SCHÖNHEIT (294)
  • Haar (46)
  • Augen (18)
  • Truhe (9)
  • Lippen (4)
  • Bräunen (5)
  • Zähne (1)
  • Person (160)
  • Schminke (6)
  • Beine (4)
  • Allgemeine Pflege (36)
  • Hände und Nägel (9)
  • Übungen (17)
  • Hals (14)
  • COOKERY (1715)
  • Pfannkuchen, Pfannkuchen (52)
  • Mikrowellengerichte (62)
  • Mahlzeiten im Dampfgarer (11)
  • Pilzgerichte (16)
  • Hüttenkäsegerichte (12)
  • Eierspeisen (41)
  • Zweite Gänge (126)
  • Herzhaftes Gebäck, Kuchen (104)
  • Süßes Gebäck, Kuchen, Kekse (134)
  • Desserts (86)
  • Diät- und Magerrezepte (35)
  • Geliertes Gelee (19)
  • Snacks (185)
  • Süßigkeiten (18)
  • Schnitzel (87)
  • Getreide (12)
  • Marinaden und Essiggurken (138)
  • Fleisch, Geflügel (102)
  • Zum Frühstück (108)
  • Getränke (59)
  • Gemüsegerichte (131)
  • Ostermahlzeiten (21)
  • Torten, Aufstriche (19)
  • Knödel, Knödel, Mantis (10)
  • Picknick in der Natur (21)
  • Pizza, Pasteten, Pasteten (32)
  • Nützlich und interessant (67)
  • Fisch, Meeresfrüchte (41)
  • Salate (174)
  • Saucen, Gewürze (20)
  • Suppen (29)
  • Käsekuchen, Auflaufformen, Brötchen (25)
  • Käse und Quark (34)
  • Teig (27)
  • Kuchen und Gebäck ohne Backen (109)
  • Lebensmitteldekoration (110)
  • Brotbackautomat (16)
  • LEXIKA, WORT, SPRACHEN. (12)
  • LIEBLINGSBLUMEN - FÜR DIE SEELE (17)
  • LIEBE FAMILIE. SEX (38)
  • MAGIE UND RITUALS (564)
  • Ein Ei ausrollen. Casting Wachs. (13)
  • Geld (138)
  • Geburtstag (10)
  • Hauszauber (57)
  • Brownie (8)
  • Steine, Metall, Holz (3)
  • Liebeszauber (18)
  • Magische Praktiken (25)
  • Gesundheitsrituale (70)
  • Rituale für Glück und Glück (39)
  • Simoron (8)
  • Wörter - Passwörter (10)
  • Das Geheimnis der Spiegel (20)
  • Feng Shui (33)
  • Gründonnerstag und Ostern (9)
  • MASTERKLASSEN (73)
  • MEINE LIEBLINGSFISCHEREI (11)
  • WISDOM DES LEBENS (84)
  • MUSIKBOX (62)
  • Nostalgie für die UdSSR (17)
  • NUMEROLOGIE (46)
  • ÜBER TIERE (61)
  • Über Katzen und für Katzen (21)
  • Verschiedene Tiere (8)
  • Hunde Kleidung, Kochen für Hunde (20)
  • ÜBER UNS, ÜBER FRAUEN. (32)
  • SCHUHE (18)
  • REGISTRIERUNG VON GESCHENKEN (19)
  • KUNST DES FRISEURS (41)
  • LIFHAKI (102)
  • POLITIK (34)
  • POESIE UND PROSE (157)
  • ORTHODOXITÄT, GEBET (52)
  • FERIENWOHNUNGEN (117)
  • 8. März (5)
  • Alles für die Feiertage (6)
  • Tag des Sieges (6)
  • Silvester (68)
  • Ostern (27)
  • Verschiedene (3)
  • VERSCHIEDENES (65)
  • ZEICHNUNG (28)
  • Verschiedene Effekte, Farben (11)
  • Zeichnungen auf den Steinen (6)
  • MEIN RUSSLAND (34)
  • Sozionik (4)
  • LÄNDER, KONTINENTE (24)
  • KREATIVITÄT (436)
  • Airbrush, Glasmalerei (14)
  • Filzen (Trockenfilzen) (12)
  • Stickerei, Guilloche (Brennen auf Stoff) (15)
  • Dekor von Flaschen, Dosen, Vasen, Tellern (56)
  • Decoupage (17)
  • Perle, Knopf (16)
  • Papier und Pappe, Pappmaché. (31)
  • Aus Plastikflaschen (16)
  • Bilder und Rahmen zum Selbermachen (63)
  • Bonbonsträuße (26)
  • Änderung der Kleidung, des Malens (22)
  • Webereien (18)
  • Weben (19)
  • Basteln aus verschiedenen Materialien (28)
  • Salzteig, kaltes China (22)
  • Künstliche Blumen (57)
  • TESTS (114)
  • FOTO-GALERIE (50)
  • FOTOGRAFIE (6)
  • BLUME, GARTEN (53)
  • Schnittmuster (2)
  • NÄHEN (88)
  • BLINDS (Design und Schneiderei) (59)
  • DAS IST INTERESSANT (92)
  • HUMOR (59)

-Musik

-Immer zur Hand

-Interessen

-Freunde

-Regelmäßige Leser

-Gemeinschaften

-Statistik

Die schädlichsten und vorteilhaftesten Produkte für die Nieren.


Die Nieren sind ein Paar, dessen Funktion darin besteht, schädliche und giftige Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Bekanntlich schreibt der Arzt bei jeder Krankheit zunächst einen Urintest vor, da der Zustand des gesamten Organismus bereits sichtbar ist. 1 Minute lang pumpen die Nieren etwa einen Liter Blut durch sich selbst und entfernen sie von Abbauprodukten, Schlacken und Toxinen, toten Mikroben und anderen Substanzen, die durch Verdauung und Stoffwechsel entstehen.

Alle diese Nieren werden mit dem Urin ausgeschieden. Ihre Arbeit ist schwer zu überschätzen. Sobald die Nieren versagen (im Falle eines Nierenversagens), wird der Körper sofort vergiftet und ohne dringenden medizinischen Eingriff verschlechtert sich die Situation. Es ist sehr schwierig, eine Nierenerkrankung zu behandeln, und es ist einfacher, die Prävention von Krankheiten durchzuführen.

Wenn Sie also versuchen, möglichst viele gesunde Produkte für die Nieren zu konsumieren, können viele gesundheitliche Probleme vermieden werden. Im schlimmsten Fall, als sich der Gesundheitszustand zu verschlechtern begann: Kopfschmerzen, Taschen unter den Augen, Schwellungen der Extremitäten, Müdigkeit, Schmerzen im unteren Rücken schienen den Körper zu stützen.

Was ist gut für die Nieren?

Trinken Sie viel Wasser und sauberes Wasser, um die Nieren besser von schädlichen Substanzen zu reinigen, die mit Blut in sie eindringen. Indem Sie etwa 2 Liter gereinigtes Wasser pro Tag trinken, behalten Sie den normalen Wasser-Salz-Gleichgewicht bei und helfen den Nieren bei ihrer Arbeit.


Vitamin A, das in Karotten, Spinat, Petersilie, Dill, Sauerampfer, Frühlingszwiebeln, Gemüsepaprika, Sanddorn enthalten ist, ist für die Nieren unglaublich vorteilhaft. Kürbiskerne, Karotten und Sellerie sind gut für die Nieren. Auch nützlich für Nierenfutter mit schwacher diuretischer Wirkung: Äpfel, Pflaumen, Wassermelonen, Melonen.

Kürbis in jeder Form und Säfte daraus sind sehr nützlich für die Nieren. Haferbrei aus Buchweizen, Reis, Hafer in Wasser oder Milch - trägt zum reibungslosen Funktionieren der Organe bei. Es ist für die Gesundheit gut, mindestens einmal täglich Gemüsepüree und Suppen zu sich zu nehmen.

Wenn der Körper Laktose wahrnimmt, können Sie Ihre Nieren mit Milch verwöhnen - sie lieben es. Fruchtsäfte sind für sie nützlich, nur wenn sie natürlich sind und nicht wiederhergestellt werden.


Wenn eine Nierenerkrankung beginnt, können Sie versuchen, sie mit Kräuterpräparaten (und unter Aufsicht eines Arztes) wiederherzustellen. Nützliche Kräuter: Salbei, Minze, Kamille, Birkenrinde, Hagebutten, Johanniskraut, Ringelblume, Schwarze Johannisbeerblätter, Schachtelhalm, Bärentraube.

Was ist schlecht für die Nieren?

Nieren erfordern einen sorgfältigen Umgang. Sie mögen keine Zugluft und Kälte. Mädchen-Fashionistas, die beim Öffnen der ersten Frühlingssonne einen Bauch- und Rückenstreifen öffnen, riskieren aufgrund von Pyelonephritis kinderlos zu bleiben. „Liebe ist warm“, aber niemand hat die elementare Sorge um die Gesundheit aufgehoben (zum Beispiel um sich für das Wetter anzuziehen). Aus demselben Grund ist es sehr schädlich, auf kalter, feuchter Erde und auf kalten Bänken zu sitzen.

Hämatogene Infektionen durch Läsionen können in die Nieren eindringen und den Ausbruch der Krankheit auslösen. Daher sollten Sie die aufkommenden Krankheiten nicht leiten, nicht in das chronische Stadium bringen. Zur Vorbeugung ist es notwendig, die Zähne rechtzeitig zu behandeln, Darmdysbakteriose, Sie sollten eine Erkältung an den Beinen nicht tolerieren.

Frauen wird empfohlen, sich regelmäßig einer gynäkologischen Untersuchung zu unterziehen, da die strukturellen Merkmale der weiblichen inneren Organe dazu führen, dass Mädchen und Frauen häufiger an Nierenerkrankungen leiden.

In Bezug auf die Verwendung von Produkten, die die Nieren "nicht mögen", sollte berücksichtigt werden, dass sie geschädigt werden:
Käse, Hüttenkäse, Kefir, Fleisch, Kaffee, Schwarzteeschokolade;
Mangel oder Überschuss an Vitamin D;
überschüssiges Vitamin C;
Salzmissbrauch oder seine vollständige Beseitigung von der Diät;
Proteindiäten - sie tragen zur Bildung von Nierensteinen bei;
Hungerdiäten - verlangsamen den Stoffwechsel;
Alkohol in jeder Form und Menge.

Antibiotika sind sehr schlecht für die Nieren. Sie lösen sich in den Tubuli praktisch nicht und setzen sich nicht ab, was zu pathologischen Prozessen führt. Um den Schaden zu reduzieren, müssen Sie während des Empfangs reichlich sauberes Wasser ohne Kohlensäure trinken. Die gutartigsten Medikamente für Fässer - Biseptol, Etazol.

Ein sitzender Lebensstil wirkt sich auch negativ auf die Nieren aus - in ihnen bilden sich Salze, die sich zu Sand und Steinen entwickeln. Dies bedeutet nicht, dass Sie von morgens bis abends im Fitnessstudio sitzen müssen. Selbst einfache Übungen und Turnen für 15 Minuten am Tag erleichtern die Arbeit erheblich.

Wenn Sie alle oben genannten Empfehlungen befolgen, können Sie Ihre Gesundheit lange Zeit schützen und schützen. Denn Wohlbefinden, Stimmung, Leistungsfähigkeit und Intelligenz hängen von der Funktion der Nieren ab.

http://www.liveinternet.ru/users/maruskevi4/post276263670/

Was tut den Nieren weh? Eine Liste von Gewohnheiten, die ihren Zustand verschlechtern

Die Nieren sind ein natürlicher „Filter“ des Körpers. Sie reinigen das Blut von Toxinen und anderen schädlichen Substanzen und sind darüber hinaus für den Säure-Basen-Haushalt im Körper, die normale Produktion von Urin und die Produktion einiger wichtiger Hormone verantwortlich. Daher ist es sehr wichtig, sich im Voraus um ihre Gesundheit zu kümmern und die Entwicklung von Krankheiten dieser wichtigen Organe für uns zu verhindern. Wie kann man das machen? Sehr einfach. Die Hauptsache ist, sich an die Gewohnheiten zu erinnern, die ihren Zustand schädigen und die Entwicklung von Abweichungen aller Art provozieren.

Schlechte Gewohnheiten, die die Nierengesundheit negativ beeinflussen.

Unsachgemäße Ernährung.

Eine übermäßige Eiweißzufuhr und eine zu geringe Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten führt zu einer Veränderung des Säure-Basen-Gleichgewichts des Urins, was die Arbeit der Nieren erschwert. Vor dem Hintergrund einer solchen Ernährung bildet sich häufig eine Nierensteinkrankheit zusammen mit der Bildung von Steinen.

Auch die Funktion der Nieren wird durch den übermäßigen Konsum ungesunder Lebensmittel und Getränke, in denen eine große Menge Chemikalien und Schadstoffe enthalten sind, negativ beeinflusst.

Bust mit Tee und Kaffee.

Zu dicker Kaffee und starker Tee - nicht die besten Getränke für unsere Gesundheit. Dies gilt insbesondere für die Nieren. Immerhin verdickt sich der häufige Blutkonsum und seine Reinigung ist viel schwieriger.

Sucht nach Alkohol und Nikotin.

Alkohol und Zigaretten sind für den gesamten Organismus schädlich. Wenn wir jedoch spezifisch über die Nieren sprechen, sind Alkohol und Nikotin für sie echte Feinde. Die Zerfallsprodukte von Ethanol verstopfen das Blut stark und für die Reinigung müssen natürliche "Filter" mit mehreren Tagen in Folge verbessert werden. Nikotin führt zu einer deutlichen Verengung der Blutgefäße, die den natürlichen Blutabfluss stört und dadurch die gesamte Arbeit des menschlichen Harnsystems stört.

Häufige Unterkühlung.

Plötzliche Temperaturschwankungen (Schwimmen in entgegengesetzter Seele, Springen im Schnee) und häufige Kälteeinwirkung wirken sich negativ auf die Nieren aus und können zu Entzündungen führen, die sehr schwer zu behandeln sind. Daher sollten die Nieren immer warm und trocken gehalten werden.

Verminderte körperliche Aktivität.

Vor kurzem konnten Wissenschaftler nachweisen, dass reduzierte körperliche Aktivität nicht die beste Auswirkung auf die Arbeit der Nieren hat. Laut ihren Angaben reduziert das Sporttreiben das Risiko der Bildung von Uratsteinen um 30%.

Mangel an Vitaminen

Vitamin-B6-Mangel und Magnesiummangel führen zu einer Vielzahl von Nierenproblemen. Wenn also eine unzureichende Menge an Mg in den Körper eindringt, beginnt der Körper das Kalzium schlecht zu absorbieren, das sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert. Und das ist einer der Gründe für die Bildung von Sand und Nierensteinen.

Überschüssiges Salz

Fast alle Lebensmittel und Getränke im Laden enthalten zu viel Salz. Ja, und wir lieben es, dieses oder jenes Gericht gezielt zu dosolitieren. Aufgrund dessen, was die Nieren im erweiterten Modus arbeiten müssen und ständig damit kämpfen, sie aus dem Körper zu entfernen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie sicherstellen, dass die tägliche Salzmenge 5-6 Gramm nicht überschreitet.

Liebe zur Selbstbehandlung und häufige Medikation.

Alle Medikamente werden von den Nieren aus dem Körper ausgeschieden, so dass eine übermäßige Sucht nach letzteren die Belastung für sie erhöht und dazu führt, dass sie intensiv arbeiten. Besonders schädlich sind dabei die beworbenen Schmerzmittel und kalten Pulver.

Dehydratisierung

Reines Wasser befreit den Körper nicht nur von Giftstoffen und nährt ihn mit Energie, sondern hilft auch den Nieren, dickes Blut zu verarbeiten und alle Fremdstoffe leichter zu entfernen. Daher sollte ein Tag versuchen, mindestens 2 bis 2,5 Liter Wasser zu trinken.

Wie Sie sehen, nehmen die Nieren unsere schlechten Gewohnheiten nicht wahr. Um ihre Gesundheit zu erhalten und Fehlfunktionen des Harnsystems zu verhindern, ist es sehr wichtig, auf eine gesunde Ernährung umzusteigen, die Medikamente genau zu befolgen und sich stärker auf Sport und den richtigen Lebensstil zu konzentrieren.

http://dolio.ru/chto-vredit-pochkam-perechen-privychek-uxudshayushhix-ix-sostoyanie/

Was ist schlecht für die Nieren: 5 beste Empfehlungen

Auf den Nieren ist eine große Verantwortung für die Stabilität aller menschlichen Lebenssysteme, vom Harnsystem bis zum Herz-Kreislauf-System. Die Tatsache, dass unsere Nieren beginnen, uns zu versagen, ist nur unsere Schuld. Die Tatsache, dass die Nieren gepflegt werden müssen, fängt an zu denken, wann Krankheiten auftreten. Wir schützen unsere Nieren nicht, genießen die falsche Ernährung, wir setzen unsere Nieren oft unter extremen Bedingungen. Was ist also schlecht für die Nieren?

Was ist schlecht für die Nieren?

Wir müssen bedenken, dass bestimmte Krankheiten für die Nieren gefährlich sind, wie Diabetes, Bluthochdruck und Infektionen der Harnwege. Um die Nieren normal zu halten, müssen Sie alle Anweisungen des Arztes befolgen und die Krankheit geduldig behandeln.

Eine nicht systemische Behandlung führt zu einer Störung aller Systeme einschließlich der Nieren. Krankheiten müssen behandelt werden, Ernährung, ein gesunder Lebensstil führen, dann dienen die Nieren lange Zeit und ohne Zweifel.

Diese hilfreichen Empfehlungen schützen Ihre Nieren vor Misserfolgen und Krankheiten.

1. Nicht überkühlen

Sitzen auf kalten Steinen, auf dem Boden, auch abends am Strand des Resorts, kurze Jacken und andere leichte Kleidung an frostigen Tagen führen unweigerlich zu Nierenerkrankungen. Dazu gehören auch - Schwimmen in kaltem Wasser, Übernachttouristen, Fischer bei Kälte. Pyelonephritis ist das Kleinste, das bei Unterkühlung erhalten werden kann.

Ich habe vor kurzem Anweisungen über Zystone sowie Bewertungen von Zystonen veröffentlicht. Eine der Geschichten erzählt, wie eine Frau ihre Nieren kühlte, nachdem sie an einem kalten Abend am Meer gesessen hatte. Sie können über die Qual, die dieses Vergnügen mit sich brachte, lesen und wie es in diesem Artikel beseitigt wurde.

2. Nierenschädliche Produkte - nicht unser Profil

Essen Sie richtig. Mittlerweile gibt es viele Produkte mit künstlichen Zusätzen, verschiedenen Konservierungsmitteln, Geschmacksverbesserern, Backpulver usw. All dies schadet dem Körper, besonders den Nieren.

Alle salzigen, geräucherten, würzigen Gerichte, einschließlich Soda, Pickles, Essigsäure-Konservierungsmittel, Ketchup, Gewürze, Kaffee, Kakao, sind eindeutig schädlich.

Fleisch, eine Quelle von Toxinen und Schlacken, ist auch ein Produkt, das die Nieren schädigt. Modernes Fleisch ist weniger nützlich als schädlich und vergiftet unseren Körper. Es gibt viele Nuancen: Tiere werden bestens als schrecklich und im schlimmsten Fall mit Chemie zur Gewichtszunahme gefüttert. Chemie gefülltes und tierisches Fleisch.

In Geflügelfarmen herrschen unhygienische Bedingungen. Ein ehemaliger Arbeiter dieser Fabrik erzählte mir persönlich von den Schrecken, die in einer der Geflügelfarmen der Region Tscheljabinsk stattfanden. Nach seinen Geschichten, Hühnchen zu essen, war alles Verlangen weg. Übrigens bedeutet jede Diät mit Nierensteinen, einschließlich der Ernährung mit Oxalat im Urin, in erster Linie eine Einschränkung der Fleischzufuhr.

3.Kontrasttemperaturen - Nierenspott

Mag nicht die Nieren bei starken Temperaturabfällen. Zum Beispiel von einem Dampfbad zu einem Loch oder zur Überhitzung an einem heißen Strand in kaltem Wasser. Dies führt zu einer Überlastung der Nieren.

Nicht nur Temperaturabfälle, Unterkühlung, sondern auch starke Hitze sind gefährlich. Während der Hitze haben auch die Nieren eine sehr schwierige Zeit. Wenn Sie Ihrem Körper immer noch nicht die Wassermenge geben müssen, ändert sich das Wasser-Salz-Gleichgewicht. Das Blut wird dickflüssig, schlecht gefiltert, weshalb unsere inneren Organe schlecht mit den im Blut enthaltenen Nährstoffen versorgt werden.

4. Nieren mögen keinen Tabak

Ich habe diese Sucht schon lange aufgegeben. Ja, sagst du, das ist alles trivial. Denken Sie jedoch für sich selbst und beantworten Sie sich zwei Fragen.

  • Werden wir geboren, um unsere Körper mit diesen kleinen Stinkeln zu vergiften?
  • Sind wir so schwach, dass wir nicht mit dem Rauchen aufhören können?

Als ich diese Fragen beantwortete, war die Reaktion offensichtlich - nach 15 Jahren Rauchen habe ich ohne Bedauern gekündigt.

Nikotin ist sowohl für die Nieren als auch für den ganzen Körper gefährlich. Es führt zu einem Krampf der Blutgefäße, der die Ernährung des ganzen Körpers verschlechtert, und auch die Nieren haben es schwer.

5. Alkohol für unsere Nieren und ob Bier für die Nieren schädlich ist.

Zu diesem Thema gibt es einen Artikel über die Wirkung von Alkohol auf die Nieren. Es ist nicht notwendig, sich mit dem Gedanken zu vergnügen, dass ein wenig Alkohol den Körper nicht schädigt und Bier für die Nieren nicht schädlich ist. Es tut weh, auch wenn es weh tut. Wenn Sie Alkohol zu medizinischen Zwecken verwenden, ist Alkohol wirklich ein guter Helfer.

Stein in der Niere 5 mm kann mit Portwein abgeleitet werden. Es gibt viele Rezepte, die Wodka-Tinkturen mit Bier verwenden. Dies sind jedoch therapeutische Dosen. Alkohol zum Spaß für die Nieren zu trinken endet nie ohne Folgen.

Ob also Bier nierenschädlich ist, ist natürlich schädlich! Zögern Sie nicht einmal. Stellen Sie sich die gleichen zwei Fragen, die wir über Zigaretten gestellt haben, und alles wird zusammenpassen.

Was für die Nieren schädlich ist, versteht wahrscheinlich jeder von uns intuitiv. In unserem Unterbewusstsein kennen wir die Antworten auf die Fragen genau, welche Produkte für die Nieren schädlich sind und ob Bier für die Nieren schädlich ist. Es bleibt nur die Anwendung aller Empfehlungen in der Praxis.

http://mkb-net.ru/chto-vredno-dlya-pochek.html

Lesen Sie Mehr Über Nützliche Kräuter