Haupt Tee

Vegetarismus und Psoriasis

Es gibt also ein Ergebnis, da das Kratzen aufgehört hat und die Plaques kleiner geworden sind. Meine Freundin hat ein ähnliches Problem: Die Ernährung und die Tatsache, dass Sie zum Vegetarismus gewechselt haben, sind sehr wichtig. Der Rat meiner Freundin war sehr hilfreich bei den Ernährungsempfehlungen auf Pagano. Also kopiere ich sie einfach zu dir.
Eine Diät für Patienten mit Psoriasis sollte das richtige Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper unterstützen. Im Körper sollte eine alkalische Reaktion in größerem Maße als die Säure erfolgen. Das hängt von der Nahrungsaufnahme und dem emotionalen Zustand ab. Psoriasis-Patienten sollten bedenken, dass die tägliche Ernährung aus 70 bis 80% alkalibildenden Lebensmitteln und 20 bis 30% aus säurebildenden, d. H. Iss sie 2-4 mal mehr.

Welche Nahrungsmittel sind also alkalisch und welche sauer?

1. Früchte (Ausnahme: Preiselbeeren, Johannisbeeren, Pflaumen, Pflaumen, Blaubeeren) -

· Äpfel, Melonen und Bananen können nicht mit anderen Lebensmitteln verzehrt werden, sondern nur als separate Mahlzeit.

· Zitrusfrüchte und ihre Säfte sollten nicht zusammen mit Vollkorn- und Milchprodukten verwendet werden.

2. Gemüse (Ausnahme: Hülsenfrüchte, Rhabarber, Kürbis, großfruchtige, Rosenkohl - Sie können sie in kleinen Mengen essen). Schließen Sie das Gemüse der Familie der Nachtschattengewächse vollständig aus der Ernährung aus: Tomaten, Kartoffeln, Paprika, Auberginen!

Erhöhen Sie auch die Alkalität:

· Fügen Sie Lezithin zu Speisen und Getränken hinzu.

· Frisch gepresster Zitronensaft in einem Glas heißem oder kaltem Wasser.

· Säfte von Trauben, Birnen, Aprikosen, Papaya, Mango, Ananas, Pampelmuse und Orange.

· Frische und gedünstete Früchte.

· Frische Gemüsesäfte (Karotten, Sellerie, Rüben, Petersilie, Spinat, Zwiebeln).

· 3-5 Tropfen Glycothimolin in einem Glas reinem Wasser vor dem Schlafengehen an 5 Tagen in der Woche (alternativ wird alkalisches Mineralwasser empfohlen: "Borjomi", "Essentuki-4", "Smirnovskaya" usw.).

· Stuhlgang 2-1 mal am Tag.

· Bewegung und Mobilität

Dies sind Produkte, die Proteine, Stärken, Zucker, Fette und Öle enthalten, d.h. - Fleisch, Getreide, Käse, Zucker, Kartoffeln, getrocknete Erbsen, Bohnen, Öle, Rahm, Fleischprodukte. Ihre Kombinationen in großen Mengen führen zu einer sauren Reaktion im Blut, wodurch sich der Zustand von Patienten mit Psoriasis verschlechtert.

Wenn möglich löschen:

· Kombination mehrerer säurebildender Produkte während einer Mahlzeit: Stärke und Süßigkeiten, Protein- und Fleischprodukte, Fleisch oder fetthaltige Lebensmittel mit Zucker oder viel Stärke;

· Zucker und Produkte einschließlich

· Die meisten Essigsorten;

· Produkte mit Konservierungsmitteln, künstlichen Zusatzstoffen, Farbstoffen usw.;

· Unregelmäßiger Stuhlgang, Verstopfung;

· Inaktivität (geistig und körperlich);

Schauen wir uns also die Nahrungsmittel und Getränke an, die Dr. Pagano Menschen mit Psoriasis und Psoriasis-Arthritis empfiehlt.

Er glaubt, dass 70-80% der täglichen Ernährung aus Produkten bestehen sollten, wie:

· Wasser: 6-8 Gläser reines Wasser täglich zusätzlich zu anderen Flüssigkeiten.

· Lecithin (granuliert): 1 Tisch. Löffel 3r. pro Tag an 5 Tagen in der Woche.

· Früchte vorzugsweise frisch, frisch gefroren, gedämpft, selten in Dosen.

Die Früchte werden empfohlen: Äpfel (gebacken), Aprikosen, die meisten Beeren, Kirschen, Datteln, Feigen, Trauben, Grapefruit, Zitrone, Limette, Mango, Nektarine, Orange, Papaya, Pfirsiche, Ananas, Pflaumen (klein), Rosinen, Kiwi.

Avocados, Cranberries, Johannisbeeren, Pflaumen und Pflaumen (groß) können in kleinen Mengen enthalten sein.

Rohe Äpfel, Bananen und Melonen sind erlaubt, wenn sie getrennt von anderen Lebensmitteln und nach und nach gegessen werden.

Gemüse vorzugsweise frisch, frisch gefroren, gedämpft, selten in Dosen.

Gemüse wird empfohlen: Spargel, Rüben, Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, Karotten, Sellerie (Stiel), Gurke, Knoblauch, Salat, Römisch, Zwiebeln, Oliven, Pastinaken, Kürbis, Schalotten, Spinat, Sprossen, Schoten Bohnen, Zucchini, Süßkartoffeln, Yamswurzeln, Kresse.

Kann in kleinen Mengen sein: Mais, getrocknete Bohnen, Erbsen, Linsen, Rhabarber, Pilze. Aus Nüssen - Mandeln, selten - Haselnüssen.

20-30% der täglichen Ernährung sollte aus folgenden Produkten bestehen:

Getreide - Hafer, Gerste, Hirse, Buchweizen, Roggen (Haferbrei), Kleie, Weizen ganz, gemahlen, Flocken, Brot, Sprossen, Mais und Maismehl,
Reis (braun und wild), ganze Samen - Kürbis, Sesam, Sonnenblumen, Flachs, Teigwaren (ohne Verwendung von Weißmehl).

Milchprodukte. Milch (fettarm, entrahmt), Buttermilch, Milchpulver, Ziege, Sojabohne, Mandelmilch, Butter, fettarme Margarine, Käse (fettarm und salzig), Hüttenkäse und Schmelzkäse Fett und Salz), Kefir, Naturjoghurt (fettarm, fettarm).

Öl - Olivenöl, Raps, Sonnenblumen, Mais, Baumwollsamen, Sojabohnen, Mandeln, gelegentlich Sesam. 1 Teelöffel dreimal täglich ist zulässig.

Tee Tee aus Kamille, Königskerze, Wassermelonenkernen.

Produkte, die nicht von John Pagano empfohlen werden:

Beeren und Früchte: Erdbeeren, Erdbeeren (Zitrusfrüchte - bei Psoriasis-Arthritis).

Gemüse: alle Solanaceen - Tomaten, Tabak, Auberginen, Paprika, Kartoffeln, Paprika.

Getreide: Weißbrot und alle Produkte aus weißem Mehl.

Milchprodukte: alle fettreichen Milchprodukte.

Hefe oder Hefeprodukte.

Kaffee: nicht mehr als 3 Tassen pro Tag (bei starker Abhängigkeit), nur schwarz ohne Koffein.

Sonstiges: Alle frittierten Speisen, Pizza, Alkohol, süßes Getreide, Essig, Marinaden, geräuchertes Fleisch, scharfe Gewürze, Kokosnuss, Palmöl.

Es ist zu beachten, dass einige Lebensmittel nicht in demselben Lebensmittel kombiniert werden sollten. Es wird empfohlen, sie separat zu essen.

· Mischen Sie keine Vollkornprodukte, d. H. Müsli, Brot usw. mit Körben, Zitronensäften oder gedünsteten und getrockneten Früchten.

· Kombinieren Sie Zitrusfrüchte und ihre Säfte nicht mit Milchprodukten wie Käse, Milch und Joghurt.

· Kombinieren Sie keine Früchte mit Weißmehlprodukten: Brot, Müsli, Pasta usw.

· Melonen, rohe Äpfel und Bananen nicht mit anderen Lebensmitteln kombinieren.
Fügen Sie keine Milch, Sahne oder Zucker zu Kaffee oder Tee hinzu.

· Kombinieren Sie nicht zu viel säurebildende Lebensmittel (Proteine, einige Stärken, Zucker, Fette und Öle) in demselben Lebensmittel.
·

· Überessen ist niemals erlaubt, auch nicht die Produkte, die erlaubt sind.

Zusätzlich zur Diät empfiehlt Dr. Pagano, sich an ein bestimmtes Programm zu halten. Hier sind die Hauptkomponenten des Lebensstils des Patienten mit Psoriasis:

· Täglicher Verbrauch, wie oben erwähnt, 6-8 Gläser klares Wasser täglich, zusätzlich zu anderen Flüssigkeiten vor und nach den Mahlzeiten. Je sauberer das Wasser ist, desto besser.

· Verwendung natürlicher Abführmittel. Die besten natürlichen Abführmittel sind frisches Obst und Gemüse. Auch Lebensmittel, die reich an Vitamin B sind, helfen bei der Darmreinigung. Vitamin B ist reich an solchen Produkten: Weizensämlinge, Bierhefe, Vollkorngerste, Sojamilch, Buchweizen, rohe Erbsen, Roggenbrot, Mandeln, Honig, Rüben, Rüben, grünes Blattgemüse und Broccoli.

· Allein genommenes Olivenöl ist ein sehr praktisches und wirksames Abführmittel. Nehmen Sie einen halben Esslöffel Olivenöl 3-4 mal täglich, bis Sie eine gute Entleerung erhalten.

· Fügen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in die tägliche Ernährung ein. Sie reinigen den Doppelpunkt, da sie nicht vollständig verdaut werden können. Faserreiche Lebensmittel sind Vollkornbrot, Vollkorngetreide, frisches Obst, Gemüse und Mandeln.

· Nehmen Sie ein Dampfbad, um die Haut zu reinigen und zu stimulieren.

· Nehmen Sie sich Zeit für Bewegung! Bewegung, vor allem im Freien, bringt erhebliche Vorteile.

· Versuchen Sie niemals zu viel zu essen.

· Die richtige und positive Einstellung ist sehr wichtig, da negative, destruktive Gedanken zur Produktion von oxidierenden Toxinen beitragen.

http://vegetarian.ru/forum/forum74/topic1489/

Rohkost, Vegetarismus und Psoriasis - hilft die Weigerung, Fleisch zu heilen, eine Krankheit zu heilen?

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die chronisch ist. Verschwinde völlig unmöglich. Die Essenz der Behandlung besteht im Erzielen einer Remission. Mit anderen Worten, das Verschwinden der Symptome der Psoriasis und ihr weiterer Fortschritt. Die Wirksamkeit der Therapie wird durch folgende Faktoren beeinflusst: Behandlung, Ernährung, Lebensstil.

Bei strikter Einhaltung einer Diät bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung eines korrekten Lebensstils beträgt der Behandlungserfolg etwa 70%. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Ernährung allein ausreicht. Vegetarische Psoriasis ist die Wahl vieler Menschen. Warum ist es hilfreich, sich an dieses Ernährungsprinzip zu halten?

Ist Vegetarismus gut für Psoriasis?

Psoriasis ist eine Pathologie, die einen erheblichen Einfluss auf das Leben einer Person hat. Es verursacht Scham. Das Selbstwertgefühl des Patienten sinkt, später wird er sozial isoliert.

Viele Menschen haben von der Erkrankung gehört, und einige hatten Pech, diese Pathologie zu meistern. Psoriasis ist eine chronische nichtinfektiöse Dermatose, die die Haut eines Menschen betrifft. Dies ist eine der häufigsten Erkrankungen.

Denn Psoriasis ist durch das Auftreten von rötlichen, trockenen und konvexen Flecken gekennzeichnet. In einigen sehr seltenen Fällen hat das Leiden keine äußeren Manifestationen.

Obwohl die Krankheit keine Gefahr für das Leben einer Person darstellt, schämen sich viele Menschen, ihre Haut zu sehen. Sie sind selbst in der intensiven Hitze gezwungen, in geschlossenen Kleidern zu gehen.

  • genetischer Faktor;
  • Stress;
  • Verringerung der Schutzfunktionen des Körpers;
  • hyperaktive Zellteilung der Haut, die zu starker Desquamation und zum Auftreten von Plaques führt.

Ärzte vermuten, dass das Auftreten einer Krankheit wie Psoriasis im Erwachsenenalter viralen oder bakteriellen Charakter haben kann

Wie wirkt sich Vegetarismus auf den menschlichen Körper aus? Dieses Lebensmittel, dessen Prinzip die Verwendung von pflanzlichen und milchigen Lebensmitteln ist. Gleichzeitig lehnt die Person das Fleisch (rotes und weißes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte) vollständig ab.

Vegetarismus bei Psoriasis ist eine Behandlung, die sowohl Vor- als auch Nachteile hat. Dieses Prinzip der Ernährung ist kein Heilmittel gegen Krankheiten, da bestimmte Gemüsesorten eine Verschlimmerung der Krankheit auslösen können.

Menschen, die an dieser Krankheit leiden, wird nicht empfohlen, Produkte wie Nachtschatten (Auberginen, Tomaten, Kartoffeln, Paprika, Paprika) und Zitrusfrüchte zu verwenden.

Sie können auch keine Erdbeeren, Erdbeeren essen. Die Liste der verbotenen Produkte umfasst auch Kaffee und Essig.

Einige Leute behaupten, der Vegetarismus habe ihnen geholfen, den Körper zu reinigen und Hautausschläge zu beseitigen.

Aber das Prinzip der Ernährung selbst hat negative Auswirkungen auf eine Person, die an Psoriasis leidet.

Nachteile strenger Veganismus

Die Ablehnung von Fleisch kann den Körper stark beeinträchtigen. Veganismus bedeutet auch, Milchprodukte, Eier und alle Lebensmittel tierischen Ursprungs aufzugeben.

Bei der Anreicherung der Ernährung mit pflanzlicher Nahrung beginnt eine Person, mehr Backwaren, Getreide, zu konsumieren. Dies führt anschließend zu einer schnellen Gewichtszunahme.

Menschen, die an Psoriasis leiden und sich an die für Veganismus typischen Ernährungsprinzipien halten, haben eine schwache Immunität. Sie werden viel häufiger krank als andere Menschen. Mob2

Mit dem vollständigen Ausschluss von Fleisch aus der Ernährung können im menschlichen Körper Ernährungsdefizite auftreten. In der Regel leidet der Patient an Jod, Eisen und den Vitaminen D, B & sub1; & sub2 ;.

Menschen, die Fleischnahrung ablehnen, entwickeln häufiger Magenkrebs vor dem Hintergrund ständiger Entzündungsprozesse der Schleimhaut. Außerdem leiden Vegetarier häufiger an einer Gastritis vor dem Hintergrund der ständigen Verwendung von pflanzlichen Lebensmitteln, die keine Pufferproteine ​​enthalten.

Und sie sind dafür bekannt, die Auswirkungen aggressiver Säuren auf die Magenschleimhaut zu neutralisieren.

Missbrauch pflanzlicher Lebensmittel und Zucker kann zur Entstehung von Arteriosklerose führen. Dies ist eine weitere Folge der Beachtung der Ernährungsprinzipien im Vegetarismus.

Balance ist immer und überall wichtig. Ernährungsbeschränkungen können zu gesundheitlichen Problemen führen.

Psoriasis und Rohkost: Vor- und Nachteile

Rohkost fördert die schnelle Reinigung des Körpers von allen schädlichen Verbindungen. Es hilft, Energie freizusetzen und den Körper zu zwingen, die Krankheit selbst zu bekämpfen.

Aufgrund dieses Ernährungsprinzips treten im menschlichen Körper keine Tumore auf. Aber früher heilte die Heilung viel schneller.

Außerdem helfen Rohkost, den Körper zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Die Nachteile dieser Diät sind Stress für den Körper. Es wird nicht leicht sein, sich an eine scharfe Ernährungsumstellung zu gewöhnen. Während dieser Zeit kann sich die Krankheit durch beschleunigte Prozesse im Körper verschlimmern.

Wie kann man Fleisch allmählich aufgeben?

Ärzte empfehlen nicht, tierischen Produkten Kindern unter achtzehn Jahren und Frauen, die ein Kind tragen, aufzugeben.

Zu Beginn sollten Sie Ihre eigene Diät in Betracht ziehen, die kein Fleisch enthält. Machen Sie eine Liste der Produkte für die Woche. Müssen Sie entscheiden, was das Fleisch ersetzen soll.

Sie können zum Beispiel Pilze und Fisch essen. Würste und Würste können durch Gemüsefüller ersetzt werden.

Von tierischen Produkten ist es besser, allmählich abzulehnen. Sie können Tage ohne Fleisch machen oder gewohnheitsmäßige Nahrung einfach von der Diät ausschließen. Zum Beispiel können Sie zuerst Wurst verlassen, dann geräuchertes Fleisch und dann ganz vom Fleisch.

Bewertungen von Patienten und Ärzten

Menschen, die sich an die Prinzipien der vegetarischen Ernährung halten, sprechen positiv über die Ernährung ohne Fleisch. Die Meinungen der Ärzte in dieser Hinsicht sind jedoch völlig anders: Einige argumentieren, dass die Ablehnung tierischer Produkte später zu Gesundheitsproblemen führen wird, andere unterstützen Fleischgegner.

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Was kann kranke Psoriasis nicht essen? Antworten im Video:

Vegetarismus bei Psoriasis ist kein Allheilmittel gegen diese Krankheit. Dies ist eine der Möglichkeiten, den Körper zu verbessern. Sie sollten jedoch auf die Meinung eines persönlichen Arztes hören.

http://psoriazonline.ru/dieta-i-pitanie/vegetarianstvo.html

Ernährung für Psoriasis

Psoriasis ist eine chronische Autoimmunerkrankung. Es ist momentan unmöglich, es vollständig zu heilen. Die gesamte Behandlung soll Remission erreichen, d.h. Verschwinden der Symptome von Psoriasis.

Mehrere Faktoren beeinflussen die Wirksamkeit der Behandlung und die Dauer der Remission:

  1. Behandlung direkt;
  2. Essen;
  3. Lebensweise.

Wenn Sie während des Rauchens nur Drogen nehmen, Alkohol trinken und sich nicht an eine Diät halten, wird die Wirksamkeit der Behandlung nicht beeinträchtigt, ganz zu schweigen von der anhaltenden Remission.

Solche Patienten können die Methodik für die Behandlungsmethode über Jahre hinweg ändern, mehr und mehr Geld dafür geben, aber sie erzielen niemals die Wirkung oder erreichen sie, aber nicht für lange Zeit. Aber das süße, salzige, geräucherte und pfeffrige Gesicht sollten Sie aufgeben.

Verbotene Lebensmittel gegen Psoriasis

Zunächst einmal sollten wir grundsätzlich verstehen, warum es unmöglich ist, diese oder andere Produkte mit Psoriasis zu verwenden und womit all dies verbunden ist.

Abhängig von den Nahrungsmitteln kann die Reaktion im Körper entweder sauer oder alkalisch sein. Psoriasis ist der "Liebhaber" der sauren Umgebung. Glücklicherweise schenkt er seinem Besitzer schuppige Medaillen, d.h. Plaketten. Toller Preis für unschuldig gegessene Bratkartoffeln mit geräucherter Wurst, nicht wahr?

Solche säurebildenden Produkte sind:

  • Produkte mit ausgeprägtem Geschmack (salzig, geräuchert, süß, sauer);
  • Nahrungsmittel mit hohem Cholesterinspiegel;
  • Zucker, sowohl in reiner Form als auch zu beliebigen Produkten hinzugefügt;
  • Konserven, Konserven unter Zusatz von Konservierungsmitteln und Aromen;
  • Saucen, Gewürze (ausgenommen Knoblauch), Essig und Pickles;
  • Fleisch tierischen Ursprungs außer Lammfleisch;
  • solanaceous;
  • Erdbeeren, Erdbeeren;
  • Zitrusfrüchte (insbesondere bei Psoriasis-Arthritis);
  • Alkohol;
  • Kaffee;
  • kohlensäurehaltige Getränke.

Was können und sollten Sie mit Psoriasis essen?

Um den erhöhten Säuregehalt im Körper zu neutralisieren, aufgrund dessen sich die Psoriasis auf der Haut "festsetzt", müssen Sie im Körper eine alkalische Reaktion verursachen, indem Sie folgende Produkte verwenden:

  • Getreide - in Brei und gekeimt (vorzugsweise roh und industriell unverarbeitet);
  • Gemüse und Obst - vor allem gelb-rot, weil Sie enthalten Vitamin A (Retinol) - das wichtigste Vitamin der Haut;
  • Seefisch (außer Hering);
  • Geflügelfleisch (vorzugsweise weiß);
  • fettarme Milchprodukte;
  • Honig
  • Trockenfrüchte und Beeren;
  • Obst- und Kräutertees, Fruchtgetränke, Kompotte.
  • Alles, was einer Wärmebehandlung unterzogen werden soll, sollte gedämpft, gekocht oder gedünstet und leicht gesalzen werden.

Wenn Sie einige der Verbote für bestimmte Lebensmittel nicht berücksichtigen: Zitrusfrüchte, Tierfleisch, Solanaceae und Erdbeeren - so erhält man eine normale gesunde Ernährung, die für gesunde Menschen wünschenswert ist. Was für Gesundheiten wünschenswert ist, wird für die Kranken jedoch zwingend!

Die Patienten testen nicht nur verschiedene Behandlungsmethoden, sondern auch verschiedene Nahrungsmittelsysteme. Immer mehr Anhänger des Vegetarismus.

Vegetarismus als Heilmittel für Psoriasis

Nicht überraschend ist dieses System populär geworden. Alles, was nicht mit Psoriasis verzehrt werden kann, kann nicht Vegetarier sein.

Nach Ansicht vieler Wissenschaftler hängt die menschliche Gesundheit umgekehrt von der Verschlackung des Darms ab. Eine zusätzliche Weigerung, Fisch zu essen, führt zur Reinigung des gesamten Organismus und insbesondere des Darms. Was sich anschließend positiv auf die Reinheit der Haut auswirkt.

Der Nachteil dieses Systems besteht darin, dass nicht jeder bereit ist, Fleisch und Fisch, selbst unter Androhung eines anhaltenden Pruritus, vollständig aufzugeben. Einige von denen, die den Vegetarismus fortsetzen, brechen nach einer Weile zusammen und kehren wieder zur üblichen Essweise zurück.

Bevor Sie zum Vegetarismus wechseln, müssen Sie wissen, dass Sie ihn wirklich brauchen. Damit sich nicht herausstellt, dass Sie, indem Sie allen zeigen und zeigen, was für ein cooler Veganer Sie sind, beim nächsten Festmahl (dann treten normalerweise Pannen auf), werden Sie den Rotschinken köstlich aufsaugen.

Es ist besser, Fleisch nach und nach von Fleisch abzuweisen. Dieser Ansatz garantiert die harmonische Einführung des neuen Ernährungssystems in den Lebensstil. Verwerfen Sie zuerst fetthaltiges Fleisch wie Schweinefleisch und Schmalz.

Wenn Sie ruhig auf das Fett schauen, ohne an den Knien zu zittern, hören Sie auf, Rindfleisch zu essen. Dann beseitigen Sie Lamm von Ihrer Diät. Dann - der Vogel und die Eier. Nun, und zum Schluss den Fisch ausschalten.

Ein reibungsloser Übergang zum Vegetarismus kann eine Diät Pegano sein.

Mahlzeiten nach dem System von Dr. J. Pagano

Neben dem Grundprinzip der Wahl alkalibildender Produkte sind die Hauptlehren dieser Diät:

1. Trinken Sie täglich mindestens 3 Liter. Wasser

2. Konsum von Obst und Gemüse in unbegrenzter Menge.

3. Verwenden Sie nicht in einer Mahlzeit widersprüchliche Lebensmittel: Breifrüchte, Milchprodukte von Zitrusfrüchten sowie Kombinationen säurebildender Lebensmittel miteinander.

4. Melonen, Äpfel und Bananen sind eigenständige Produkte, die mit nichts kombiniert werden können.

Zusätzlich empfiehlt Dr. Pagano Patienten mit Psoriasis:

  • einen aktiven Lebensstil führen;
  • nicht zu viel essen;
  • Alles mit Optimismus und weniger Nervosität behandeln.

Wir leben nicht zu essen, sondern um zu leben. Und um ein erfülltes, gesundes und freudiges Leben zu führen, können Sie sich etwas zu essen verweigern. Sie haben die Wahl, welchen Weg Sie zur Genesung wählen!

http://www.dazdorov.com/pitanie-pri-psoriaze.html

Rohkost, Vegetarismus und Veganismus: Kann das Psoriasis heilen?

Eine Rohkostdiät ist ein besonderes Ernährungssystem, bei dem Produkte, die einer Wärmebehandlung unterzogen werden, von der menschlichen Ernährung ausgeschlossen werden. Die moderne Medizin klassifiziert Rohkost als therapeutische Diät, da sie zur Heilung des gesamten Organismus beiträgt und viele chronische Erkrankungen wie Psoriasis heilt.

Aber bevor Sie anfangen, Rohkost für medizinische Zwecke zu praktizieren, müssen Sie herausfinden, was dieses Ernährungssystem für Psoriasis ist. Wie kann man von normalen zu rohen Lebensmitteln wechseln? Welche Produkte sind erlaubt und welche sind rohe Foodists verboten? Wie sieht ein beispielhaftes Menü einer Person aus, die das Fertiggericht ablehnt?

Worum geht es in diesem Artikel?

Wie rohe Nahrungsmittel Schuppenflechte behandeln

Eine der Hauptursachen für Psoriasis ist die Ansammlung von Toxinen im Körper. Dieser Zustand entsteht meistens als Folge eines schlechten Lebensstils, nämlich: Verwendung schädlicher Lebensmittel, Rauchen, regelmäßiges Trinken und unsystematische Medikamente.

Toxine dringen in die inneren Organe und Gewebe des Menschen ein und reichern sich im interzellulären Raum an. Diese toxischen Substanzen wirken sich negativ auf die Zellen aus und beeinträchtigen die Nährstoffversorgung wie Vitamine, Makro- und Mikroelemente, essentielle Aminosäuren usw.

Dies verändert die Eigenschaft von Zellen und der Körper nimmt sie nicht mehr als seine eigene wahr, da sie fremde Antigene sieht. Infolgedessen werden die Zellen vom Immunsystem angegriffen und es entwickeln sich schwere Autoimmunentzündungen. Wenn diese Prozesse die Haut betreffen, entwickelt die Person Psoriasis.

Arten von Toxinen, die psoriatische Hautläsionen verursachen:

  1. Wasserlöslich Dies sind Toxine, die sich meistens im Körper von Patienten ansammeln, die nicht genug sauberes Wasser zu sich nehmen und lieber Tee, Kaffee und andere Getränke trinken;
  2. Fettlöslich Dies ist eine gefährlichere Art von toxischen Substanzen, die die Gallenblase, die Leber und den gesamten Gastrointestinaltrakt beeinflussen können und schwere systemische Erkrankungen verursachen können.

Rohkost kann den Körper leicht von beiden Arten von Toxinen reinigen, aber es sollte nicht nur Rohkost sein, sondern Veganismus. Tatsache ist, dass rohes Gemüse, Obst und Gemüse pflanzliche Ballaststoffe enthalten - grobe Ballaststoffe, die als Absorbens wirken und eine große Menge an Giftstoffen aufnehmen.

Cellulose wird im Verdauungstrakt des Menschen nicht absorbiert und mit allen schädlichen Substanzen aus dem Körper ausgeschieden. Zusätzlich erhöhen Ballaststoffe die Darmperistaltik und helfen auch bei schwerer chronischer Verstopfung, die den Körper daran hindern, Toxine und Toxine loszuwerden.

Darüber hinaus sind pflanzliche Produkte, die keiner Wärmebehandlung unterzogen wurden, die reichste Quelle an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Gesundheit des gesamten Organismus, einschließlich der Haut, erforderlich sind. Daher hilft ein strenges Rohkost, den Mangel an Nährstoffen auszugleichen und den Zustand des Patienten deutlich zu verbessern.

So ist der Vegetarismus mit Psoriasis eine ungewöhnlich wirksame therapeutische Diät, die von Dermatologen bestätigt wird.

Vegetarier leiden nach ihren Angaben praktisch nicht an Psoriasis, und wenn sie unter dieser Krankheit leiden, dann im geringsten.

Psoriasis und Rohkost: Wie ändern Sie Ihre Ernährung?

Heute versuchen immer mehr Menschen mit Psoriasis, ihre Ernährung umzustellen und zu einem Syroeda zu werden. Und das ist kein Zufall, denn Rohkost hilft im Gegensatz zu Medikamenten und Physiotherapie, die nur vorübergehende Linderung bringen, zur vollständigen Genesung des Patienten.

Dieses Ernährungssystem ist gleichermaßen wirksam bei milder Psoriasis und den schwersten Stadien der Erkrankung wie Pustulapsoriasis und Psoriasis-Arthritis. Darüber hinaus hat strenger Veganismus keine Nebenwirkungen, im Gegenteil jedoch eine allgemeine heilende Wirkung.

Aber wie kann man von normalen zu rohen Lebensmitteln wechseln? Dies sollte schrittweise erfolgen, damit sich der Körper an Veränderungen im Lebensstil gewöhnen kann. Es ist wichtig zu verstehen, dass rohes Gemüse und Obst schwieriger zu verdauen sind als Fertiggerichte, was zu Unbehagen führen kann.

Tatsache ist, dass bei einer unvorbereiteten Person die Verwendung einer großen Menge Pflanzenfasern Blähungen, Blähungen, Durchfall und andere Störungen des Verdauungssystems verursachen kann. Im Laufe der Zeit wird sich der Gastrointestinaltrakt des Patienten jedoch an die neuen Ernährungsbedingungen anpassen und Rohkost genauso leicht verdauen wie Fertiggerichte.

So wechseln Sie zu Rohkost:

  • Alle tierischen Produkte von der Diät ausschließen. Sie können kein Esser werden, ohne Vegetarier zu werden. Deshalb müssen Sie als Erstes alle Fleisch- und Milchprodukte sowie Eier, Fisch und Meeresfrüchte vergessen.
  • Essen Sie magere Gerichte. Gebratene und Süßigkeiten verhindern, dass der Körper sich wieder zu einer gesunden Ernährung aufbaut. Daher sollte die Ernährung des Patienten in der Vorbereitungsphase aus gekochtem, gebackenem und gedünstetem Gemüse mit einer Mindestmenge an Salz und Pflanzenöl bestehen.
  • Lehne Tee und Kaffee ab. Dies ist schwierig, aber um den Körper effektiv zu reinigen, sollte der Patient nur sauberes Wasser trinken. Um auf die Verwendung von Koffein zu verzichten, müssen Sie täglich eine Tasse Tee oder Kaffee durch ein Glas Wasser ersetzen, bis nur noch Wasser vorhanden ist.
  • Entferne Alkohol aus deinem Leben. Alkoholkonsum ist die Hauptursache für Intoxikationen. Sie enthalten Ethylalkohol, der für alle inneren Organe und Gewebe eines Menschen giftig und zerstörerisch ist.

Nützliche und schädliche Produkte bei rohen Lebensmitteln

Es muss betont werden, dass die Rohkost, die zur Reinigung des Körpers von Toxinen verwendet wird, die strengste Variante dieses Nahrungsmittelsystems ist. Dies impliziert die Ablehnung einer Reihe von Produkten, die mit weniger strengen Rohkostprodukten zugelassen sind.

Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass eine hochwertige Entgiftung des Körpers kalorienarme Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Pflanzenfasern erfordert. Der Verbrauch aller anderen Lebensmittel, die diese Kriterien nicht erfüllen, sollte entweder minimiert oder vollständig ausgeschlossen werden.

Welche Produkte sind bei der Reinigung von Rohkost erlaubt:

  1. Früchte Sie sind der wichtigste Bestandteil dieser therapeutischen Nahrung, da sie vom Körper leicht aufgenommen werden und eine große Menge an Vitaminen und Mineralien enthalten. Darüber hinaus sind Früchte reich an Fruktose und Glukose, die den Hunger schnell stillen und zu körperlicher und geistiger Arbeit anregen;
  2. Gemüse Pflanzenkulturen sind für die Reinigung des Körpers unverzichtbar, da sie viel Pflanzenfasern enthalten, die für die Beseitigung von Toxinen erforderlich sind. Einige Gemüsesorten entgiften so effektiv, dass Ernährungswissenschaftler sie als „Pinsel“ bezeichnen. Darüber hinaus gehört Gemüse zu den kalorienärmsten Lebensmitteln.
  3. Belaubte Salate. Heute gibt es eine Vielzahl von Salatgemüsen, die nicht nur sehr nützlich sind, sondern auch einen hervorragenden Geschmack haben. Sie werden dazu beitragen, rohe Speisen zu diversifizieren und sie zufriedenstellender zu machen.
  4. Grüns Grüns enthalten verschiedene ätherische Öle, die ihm einen erstaunlichen Geschmack und Aroma verleihen. Fein geschnittenes Gemüse kann daher zum Würzen von Gerichten aus rohem Gemüse verwendet werden, wodurch es schmackhafter und appetitlicher wird.
  5. Beeren Sie sind ein wahres Konzentrat der Heilkraft der Natur. So tragen viele Beeren dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, den Blutdruck zu senken, Infektionen zu bekämpfen und vieles mehr. Fruchtsalate können mit sauren Beeren versetzt werden, was ihren scharfen Geschmack mildert.
  6. Stängel und Wurzeln von Pflanzen. Dies betrifft in erster Linie die Selleriewurzeln und -stängel, die nicht nur fertig, sondern auch roh verzehrt werden können. Sie haben einen besonderen Geschmack und werden eine große Bereicherung für viele Gerichte sein. Laut Berichten vieler Rohköstler hilft Sellerie außerdem, auf Salz zu verzichten.

Wenn man darüber spricht, welche Produkte beim Verzehr von rohen Lebensmitteln schädlich sind, muss das Verbot der Verwendung von Brot und anderen Backwaren, verschiedenen Snacks, Süßigkeiten, kohlensäurehaltigen Getränken usw. nicht erwähnt werden. Es gibt jedoch Produkte, deren Schaden nicht so offensichtlich ist, aber es wird in der Zwischenzeit nicht empfohlen, sie zu verwenden.

Welche Produkte sind verboten, wenn rohe Lebensmittel:

  • Nüsse Sie sind sehr schwere und kalorienreiche Lebensmittel mit dem höchsten Fettgehalt. Ihre Verwendung hat eine enorme Belastung für die Leber und die Gallenblase und verhindert, dass Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden.
  • Pflanzliche öle. Trotz der Fülle an Nährstoffen werden die Öle hart vom Körper aufgenommen und belasten den gesamten Magen-Darm-Trakt sowie die Leber und das Pankreas. Nur 1 EL. Ein Löffel Butter zu Gemüsesalat macht die Reinigungseigenschaften der Ballaststoffe zunichte.
  • Salz Es hält Wasser im Körper zurück, was während einer Reinigungsdiät nicht akzeptabel ist. Tatsache ist, dass Giftstoffe zusammen mit Kot und Urin aus dem Körper ausgeschieden werden, so dass jeder Besuch der Toilette den Patienten zur Genesung bringt. Salz stört jedoch diesen Prozess und trägt zur Rückhaltung von Toxinen im Gewebe bei;
  • Getrocknete Früchte Dieses Produkt ist an sich nicht schädlich, aber getrocknete Früchte, die derzeit in Supermärkten verkauft werden, enthalten Chemikalien wie Schwefeldioxid, verschiedene Konservierungsstoffe usw. In unserer Zeit werden getrocknete Früchte nicht in der Sonne, sondern in Gasöfen getrocknet, was bedeutet, dass sie einer Wärmebehandlung unterzogen werden.
  • Gekaufte Gewürze. Fertiggerichte in Säcken sind äußerst schädlich, da sie viel Salz, Mononatriumglutamat, Farbstoffe und andere chemische Komponenten enthalten.
  • Zucker Über die Gefahren von Zucker kann man unendlich reden. Er ist einer der Hauptverantwortlichen von Übergewicht, verhindert die Aufnahme von Kalzium, Vitaminen der Gruppe B und anderen lebenswichtigen Elementen. Außerdem beeinträchtigt Zucker den Zustand der Haut und trägt zur Entwicklung von Entzündungsprozessen bei.

Probieren Sie Syroeda-Menü

Wenn eine Person kein Vegetarier ist und kein Rohkostfresser ist, ist es manchmal schwierig für ihn zu navigieren, wie das Tagesmenü aussehen soll, wenn Rohkost ist.

Natürlich zwingen Veganismus und Psoriasis einer Person viele Einschränkungen auf, aber dies bedeutet nicht, dass sie keine Freude am Essen haben sollte.

Ein richtig zusammengestelltes Menü hilft dem Patienten, ein volles Leben zu führen - zu arbeiten, zu studieren und Sport zu treiben, ohne Schwäche und Unbehagen zu spüren. Im Gegenteil: Rohkost macht den Menschen oft aktiver und belastbarer als er mit normalem Essen war.

Frühstück

Der Tag beginnt besser mit der Verwendung von Obst, da diese vom Körper leicht aufgenommen werden und viele Nährstoffe enthalten. Darüber hinaus sind sie reich an Glukose und Fruktose, die den Hunger gut stillen und anregen.

Reife Äpfel und Birnen, eine Weintraube, Bananen, Mangos, Pfirsiche, Pflaumen, Aprikosen, Wassermelonen, Cantaloupe und sogar Kokosnuss sind am nützlichsten. Trinken Sie vor dem Essen unbedingt ein Glas warmes Wasser.

Das zweite Frühstück

Ein Glas frisch gepresster Saft. Es können Frucht- oder Gemüsesäfte sowie verschiedene Kombinationen von Frucht-, Gemüse- und Beerensäften sein.

Am Nachmittag können Sie beginnen, Gemüse in das Menü aufzunehmen, da der menschliche Körper zu dieser Tageszeit bereit ist, mit gröberen Ballaststoffen fertig zu werden. Sie können separat oder als Gemüsesalat verwendet werden.

Dazu können Sie Gurken und Tomaten schneiden, Weiß-, Blumenkohl- oder Pekingsauce hacken, Salatblätter pflücken, Karotten reiben, Rüben, junge Zucchini und Kürbis. Als Dressing können Sie frisch gepressten Zitronensaft verwenden.

Um den Geschmack des Salats zu verbessern, müssen feinkörniges Gemüse, bulgarischer Pfeffer, Zwiebeln oder Knoblauch sowie verschiedene Beeren hinzugefügt werden. Avocado-Schnitten helfen, das Gericht nahrhafter zu machen.

Nachmittagstee

Eine ausgezeichnete Wahl für einen Nachmittagssnack ist ein Smoothie aus verschiedenen Obstsorten oder Beeren. Die Zubereitung ist nicht schwierig. Dazu müssen Sie nur die Zutaten in einem Mixer zusammen mit Fruchtsaft mahlen, und Sie können ein dickes und sehr gesundes Getränk trinken.

Zum Abendessen ist es gut, Rohkost-Sandwiches zu machen. Dazu müssen Sie Saucen herstellen, die dann auf Scheiben von anderem Gemüse, wie Gurken, Gemüsepaprika, Zucchini, Selleriestangen, Salat oder Kohlblättern, verteilt werden können.

Sehr lecker ist ein Rohketchup, zu dessen Zubereitung Tomaten, rote Paprika und Knoblauch gemahlen werden müssen und dann ein wenig frisches Gemüse hinzugefügt wird. Nicht weniger appetitlich ist die Guacamolsauce, die aus zerdrückten Avocado und Tomaten mit fein geschnittenen roten Zwiebeln und Limettensaft hergestellt wird.

http://psorium.ru/pitanie/psoriaz-i-syroedenie.html

Psoriasis-Behandlung durch Fasten

Psoriasis ist eine Hauterkrankung, die von Hautausschlag und Juckreiz begleitet wird. Die Krankheit ist chronisch und kann sich über einen längeren Zeitraum entwickeln. Experten kennen viele Behandlungsmethoden. Fasten - Psoriasis kann nicht geheilt werden, hilft jedoch, den Verlauf der Krankheit zu lindern. Diese Technik beinhaltet die Reinigung des Körpers von schädlichen Substanzen.

Merkmale der Technik

Fasten ist eine vollständige Ablehnung von Lebensmitteln. Es hat eine positive Wirkung auf den gesamten menschlichen Körper. Wenn keine Lebensmittel ankommen, wird die Belastung des Verdauungssystems reduziert. Viele Bakterien sterben ab und werden zusammen mit Schlacken ausgeschieden. Dies verhindert wiederum die Entwicklung von Psoriasis. Geschwächte Hautzellen sterben ab, gesunde erscheinen an ihrer Stelle.

  • Trockene Haut an den betroffenen Stellen wird reduziert. Die Durchblutung wird verbessert.
  • Der Stoffwechsel wird beschleunigt und die Hautregeneration erfolgt durch die Entfernung von Schadstoffen.
  • Allergische Erscheinungen auf der Haut verschwinden.
  • Erhöht die Immunität. Das Immunsystem verhindert das Auftreten oder die Verschlimmerung von Krankheiten. Psoriasis wird im Herbst und Winter oft verschlimmert.
  • Das Blut wird von den Abfallprodukten der pathogenen Mikroflora gereinigt.
  • Das Fasten normalisiert den Gastrointestinaltrakt. Dadurch wird das Risiko einer Verschlimmerung der Psoriasis reduziert.

Die Anzahl der Sitzungen und deren Dauer hängen von der Schwere der Erkrankung und dem Alter des Patienten ab. Es gibt zwei Arten des Fastens bei Psoriasis: trocken und normal. (Sie sind in der Tabelle beschrieben).

  • Verweigert das Essen.
  • Ein Kurs dauert im Durchschnitt nicht 30 Tage.
  • Es wird angenommen, dass 2,5 Liter gereinigtes Wasser pro Tag getrunken werden. Wenn Schwellungen auftreten, reduzieren Sie das Flüssigkeitsvolumen auf 1 Lira. Wasser spült schädliche Substanzen aus dem Körper.
  • Etwa eine Woche später geht es dem Patienten besser. Die Haut ist sichtbar gerötet.
  • Es beinhaltet die Ablehnung der Verwendung von Lebensmitteln und Flüssigkeiten
  • Die Dauer eines Kurses kann maximal 3 Tage betragen.
  • Hautzellen verlassen schnell die betroffenen Bereiche.

Bei trockenem Fasten werden Schadstoffe langsam vom Körper ausgeschieden. Daher wird diese Art der medizinischen Therapie selten eingesetzt.

Nach dem Verlassen eines medizinischen Fastensystems müssen Sie einige Regeln in der Ernährung einhalten. In diesem Sinne werden viele Anhänger des psoriatischen Vegetarismus. Die Ernährungsprinzipien bei Psoriasis und Vegetariern sind die gleichen. Nach Ansicht vieler Experten hängt die menschliche Gesundheit weitgehend davon ab, was er isst. Die Weigerung, Fisch und Fleisch zu essen, führt zur Darmreinigung. Was wirkt sich positiv auf den Zustand der Haut aus. Nicht jeder kann jedoch sofort auf tierische Produkte verzichten. Sie können problemlos zum Vegetarismus wechseln. Dies hilft Pagano detaillierter zu beschreiben. Hier werden Produkte bevorzugt, die ein alkalisches Medium bilden (da sich Psoriasis im sauren Medium gut entwickelt). Die Grundregeln der Pagano-Diät:

  • Trinken Sie pro Tag 3 Liter Wasser.
  • Viel konsumieren Gemüse und Obst.
  • Produkte richtig kombinieren.
  • Melonen, Äpfel und Bananen - ausschließlich zum eigenen Gebrauch.

Dieses Ernährungsprinzip schließt aus: gebratene Lebensmittel, Alkohol, Tabak, Solanacee, geräuchertes Fleisch, Schwarztee, Kaffee, Kartoffeln, Paprika, Süßigkeiten, Backwaren und fetthaltige Milchprodukte.

Indikationen zur Verwendung

Für die Anwendung von Fastenverfahren bei Psoriasis gibt es folgende Hinweise:

  1. Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts.
  2. Allergische Manifestationen.
  3. Hautkrankheiten
  4. Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Psoriasis kann nicht nur die Haut, sondern auch die Gelenke der Gliedmaßen, der Wirbelsäule und des Beckenknochens betreffen. Bei dieser Krankheit werden Körperteile deformiert. Die Ursachen der Psoriasis-Arthritis sind nicht vollständig verstanden. Wissenschaftler identifizieren drei Hauptgründe: Vererbung, Autoimmunkrankheiten und bestimmte Risikofaktoren (Stress, Infektion, Unterkühlung).

Bei all diesen Ausprägungen kann die Methode des Hungers oder der Einschränkungen bei einigen Produkten angewendet werden. Sie können zu den Rohkost für Psoriasis gehen. Diese Methode hilft, den Körper schnell von Giftstoffen zu reinigen und das Immunsystem zu unterstützen. Es werden keine neuen Wucherungen auf dem Körper sichtbar und die alten betroffenen Bereiche werden schneller heilen. Der Körper kann die Entstehung und Entwicklung anderer Krankheiten verhindern. Nach dem Umstieg auf Rohkost kann sich die Psoriasis verschlimmern. Dies ist auf den Stress einer plötzlichen Ernährungsumstellung zurückzuführen. Diese Zeit muss gedrückt werden. Verbesserungen werden in etwa einem Monat spürbar sein.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Im medizinischen Fasten hat es Kontraindikationen. Sie können in zwei große Gruppen unterteilt werden: absolut und relativ.

  • Fehlendes Körpergewicht mehr als 15% der Norm (der Normindikator für jeden Patienten ist individuell).
  • Onkologie.
  • Tuberkulose
  • Herzkrankheit.
  • Blutkrankheiten.
  • Diabetes Typ I
  • Thyrotoxikose.
  • Nierenversagen
  • Endokrine Störung
  • Schwangerschaft und Stillzeit
  • Alter bis 18 Jahre.
  • Hypotonie
  • Urolithiasis und Cholelithiasis.
  • Gicht
  • Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür.
  • Fieberhafte Bedingungen.
  • Typ II Diabetes.
  • Multiple Sklerose.
  • Akute Vergiftung.
  • Vergiftung mit Ketonkörpern.
  • Es besteht die Gefahr von Ohnmacht und Krämpfen.
  • Atherosklerose kann sich entwickeln.
  • Proteinverlust

Bevor das medizinische Fasten beginnt, muss sich der Patient einer medizinischen Untersuchung unterziehen und sich untersuchen lassen. Um das Risiko von Nebenwirkungen zu reduzieren. Bei akuter Psoriasis ist es nicht möglich, ein Fasten zu praktizieren.

Wie behandelt man Fasten?

Die Dauer des Fastenkurses wird für jeden Patienten individuell ausgewählt. Dies hängt von vielen Faktoren ab: Vernachlässigung der Krankheit, Alter, Körpergewicht, Testergebnisse, psychischer Zustand. Ein Kurs kann zwischen 10 und 30 Tagen dauern. 2-3 Kurse sind pro Jahr erlaubt.

Scharfes Aufhören zu essen wird nicht empfohlen. Erstens werden alle Produkte durch rohes Gemüse und Obst sowie Getränke - mit Wasser - ersetzt. Dann wird das Volumen einer Portion ständig reduziert. So bleibt in 2 Wochen nur noch Wasser übrig.

Fasten für Psoriasis beinhaltet das Trinken großer Mengen Wasser. Mit dem Auftreten von Ödemen können Sie die Wasseraufnahme auf einen Liter pro Tag reduzieren. In den ersten 4 Tagen ist nur reines Wasser ohne Kohlensäure zulässig. Ab 4 Tagen können Sie kohlensäurehaltiges Wasser (0,5 Liter pro Tag) eingeben, so dass der Säure-Basen-Haushalt normal ist.

Während des therapeutischen Fastens gegen Psoriasis ist es notwendig, einen aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten, um den Stoffwechsel zu verbessern. Tägliche tägliche Spaziergänge an der frischen Luft werden empfohlen.

Nach dem Ende des Fastenkurses ist es verboten, alles auf einmal zu essen, da Probleme mit dem Verdauungssystem auftreten. Am ersten Tag werden Säfte mit Wasser verdünnt. Für 3-4 Tage können Sie frisches Obst und Gemüse und später - Honig - eingeben. Nach einer Woche sind erlaubt: Haferbrei, in Wasser gekocht, Nüsse und Samen. Und nach 2 Wochen können Sie mageres Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchte essen.

Manchmal kann man eine strikte Diät machen. Dies ist auch eine der Formen des therapeutischen Fastens.

Behandlungsergebnisse

  1. Weste der Körper ist von Schadstoffen befreit.
  2. Während des Fastens müssen Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben.
  3. Körpergewicht wird reduziert.
  4. Das endokrine System normalisiert sich.

Alle diese Faktoren behindern die Entwicklung der Psoriasis. Was zu einer längeren Remission führt. Eine richtige Ernährung und ein lebhafter Lebensstil tragen dazu bei, künftige Exazerbationen zu vermeiden.

http://psoriazweb.ru/lechenie-psoriaza/lechenie-psoriaza-golodaniem.html

Diskussionen

Psoriasis

27 Beiträge

Mos, Evgenia, heute ist der 21. Tag meines bedingten Hungers nach Ohanian. Das heißt, die Hälfte ist vorbei, aber die Ausgabe wird erst morgen beginnen. Und es ist nicht weniger verantwortlich. Daher kann ich nur über den Hungerstreik selbst sprechen (dies drückt meine Botschaften einem Freund aus, wenn dies der Fall ist):

Ich war zuerst 3 Tage auf dem Wasser und wechselte dann zu einer 21-tägigen Reinigung nach Ogyanian (nur Kräuter + Zitrone + Honig). Heute ist also der letzte 21. Tag.
Kein Abschälen, aber die Haut behält an einigen Stellen noch ihre charakteristische Erleichterung. Ja und die Pigmentierung ist gebrochen.
Ich bin so satt mit diesen Hautmomenten, für die ich ALLES bereit bin.

Da ich anfangs 3 Tage im Wasser verhungert war (jeden Morgen mit 2-Liter-Einläufen), habe ich vor dem 21-tägigen Oganianovskiy-Kurs keine Magnesia durchgeführt. Und im Allgemeinen werden Marvas Möwen nach drei Tagen als außergewöhnliche Delikatesse präsentiert))

Einläufe - alles ist einfach: Jeden Morgen sagt sie, zwei Zweiliter zuzubereiten, wobei 1 Esslöffel Salz und 1 hl Soda zum Einlauf hinzugefügt werden. Ich habe nicht 2, wie es sollte, sondern am 1. Zwei-Liter. Denn es ist sehr schwierig, Zeit für einen "geheimen Einlauf" zu finden, wenn 3 Personen im Haus herumlaufen und sich nicht bewusst sind, was passiert. Ich empfehle nachdrücklich, für 2 Einläufe dasselbe zu tun, da Sie den Darm gut waschen müssen.

Der Zustand nach 21 Tagen (jetzt endet der letzte Tag) ist super. Ich fühle mich körperlich großartig. Es ist jedoch notwendig, genug zu schlafen. Das Einzige ist, andere zu belagern: "Essen Sie überhaupt etwas? Und dann eilen Sie immer mit Ihrem kleinen Wasser !!" Nun, ich antworte, dass ich abends und nur zu Hause esse. Ich lüge natürlich, bekomme aber nicht mehr.

Laut Ohanian habe ich die ganzen Tage nur Brühe mit Zitrone und Honig getrunken, obwohl es gelegentlich noch möglich war, Grapefruitsaft zuzulassen. Aber ich habe ganz auf ihn verzichtet.
Übrigens war ich schließlich überzeugt, den Kurs zu Oganyan-Video abzuschließen, bei dem das Mädchen diesen Frühling buchstäblich wörtlich nahm, und beantwortet alle Fragen unter dem Video
Ich teile den Link - https://www.youtube.com/watch?v=K2xQyXmHJSQ
Schau dir die Playlist dieses Mädchens (Vika) an. Es gibt viele Dinge über Ohanyan

Was ist Psoriasis?

Die natürliche Behandlung oder Naturheilkunde berücksichtigt bei der Behandlung des Patienten nicht nur eine Krankheit, sondern alle Organe und Gewebe des Körpers, ansonsten - die ganze Person. Die alten Ärzte kannten dieses Prinzip sehr gut und zogen sich nicht zurück. "Behandle den Patienten, nicht die Krankheit", sagte der russische Therapeut Mudrov vor 200 Jahren. Und was wird jetzt behandelt? Behandlung der Krankheit - Allergien, Psoriasis, Glaukom und so weiter. Aber im menschlichen Körper sind alle Organe mit Blut von gleicher Zusammensetzung miteinander verbunden, egal welches Organ es wusch. Und natürlich kann kein Zweifel bestehen, dass die Zusammensetzung des Blutes den Zustand der Gewebe und Organe beeinflusst und umgekehrt. In der Tat gibt es zwischen dem Blut und den Geweben einen konstanten Stoffwechsel, d.h. Das Blut gibt den Geweben frische nahrhafte Produkte und entnimmt ihnen die alten Abfallprodukte und Schlacken, die aus dem Körper entfernt werden sollen. Führt menschliches Blut diese Funktion der Reinigung von Gewebe jedoch immer erfolgreich aus? Das würde immer so sein - und die Menschen wären nicht krank, wenn das Blut selbst mit qualitativ hochwertigen Produkten versorgt würde. Und wer und was liefert diese Produkte an unser Blut? Bietet dem Mann selbst durch die aufgenommene Nahrung. Folglich hängen Zusammensetzung und Blut und Gewebe des Körpers, seiner Organe, einschließlich der Haut, von der Qualität und Zusammensetzung der Lebensmittel ab.

Nun wollen wir mal sehen, was Psoriasis ist und wie man sie behandelt? Ist Psoriasis eine Hauterkrankung? Nein, natürlich! Dies ist eine Krankheit des gesamten Organismus. Es erscheint nur auf der Haut, und seine Ursache liegt in der Verletzung der Leber und der Nieren sowie der Lunge. Fast immer hat der Patient mit Psoriasis einen eitrigen Fokus in der Untersuchung - in den Rachenmandeln (Halsschmerzen), in den Bronchien - Bronchitis oder Lungenentzündungen in der Vergangenheit, bei Frauen in den Eierstöcken - Zysten, im Darm - chronische Blinddarmentzündung usw.. Um diese Krankheit zu heilen (und nicht zu heilen), ist es daher zunächst erforderlich, die eitrigen Herde aus dem Körper zu entfernen, wo immer sie sich befinden. Aber nicht durch eine Operation. Erstens kann nicht alles und nicht überall mit einem Messer entfernt werden, und zweitens wird nach solchen Operationen, z. B. Entfernung von Polypen in der Nase, alles wieder aufgenommen: Polypen wachsen zurück, Eiter in den Nasennebenhöhlen sammelt sich ebenfalls ständig und fällt häufig auf zehn ab und mehr Zeit, um es zu entfernen, indem die Kieferhöhlen punktiert und dort Antibiotika injiziert werden. Warum neigen eitrige Prozesse im Körper dazu, sich zu wiederholen? Weil sich Eiter aufgrund falscher Mischernährung in unserem Gewebe ansammelt, hauptsächlich aber aufgrund von tierischem Fleisch und Milcheiweiß. Tierfutter mit einem traurigen Muster wird in unserem Körper in Eiter verarbeitet (Verrottung im Darm, Immunkonflikte in den Geweben), und Eiter wird mit dem Blut befördert und sammelt sich wo möglich an, da das Blut in den Geweben (Leber, Niere, Fettgewebe usw.) gefiltert wird. bis zu den Meningen). Diese Reinigung des Blutes findet ständig im Körper statt - das Blut muss rein sein, sonst ersticken wir an unseren eigenen Giften. Unser Körper hat sehr große kompensatorische Möglichkeiten - diese Ablagerungen in Zellen anzusammeln und abzulegen - insbesondere in Unterhautgewebe, Leber- und Lungengewebe. Es gibt also Hautkrankheiten: Diathese bei Kindern, Ekzem, Psoriasis bei Erwachsenen, Lebererkrankung - dieselbe Botkin-Krankheit, die sich in Kindern in Kindergärten und Schulen zu einer Plage entwickelt hat, Lungenentzündung, Bronchitis, Halsschmerzen, Sinusitis. Und Allergien bei Kindern und Erwachsenen - gegen Pollen, Hausstaub, Honig, Zitrusfrüchte, rotes Gemüse und Obst. Und es gibt nur einen Grund: die Verunreinigung der Körpergewebe durch die verrottenden Leichen toter Zellen, das heißt Eiter.

http://vk.com/topic-21293291_30293878

Psoranet

Psoriasis? Lass uns zusammen behandelt werden!

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In unserem Forum, in Abschnitt Nützliche und schädliche Nahrungsmittel, wird die Auswirkung verschiedener Schöpfungssysteme auf den Verlauf der Psoriasis diskutiert, wie Rohkost, separate Mahlzeiten, Heilfasten, glutenfreie Ernährung, Vegetarismus und viele andere. Aus diesem Grund gibt es verschiedene Sichtweisen sowie die Nützlichkeit solcher Systeme. Die Erfahrung der Teilnehmer zu diesem Thema ist jedoch immer wichtig. Ein Beispiel dafür ist die persönliche Geschichte von sergof1.

Das Verständnis, dass die Entscheidung JEDER Haut- "Krankheit" an der Oberfläche liegt, und die Tatsache, dass eine große Anzahl von Menschen darunter leidet, führte mich zu der Entscheidung, darüber zu schreiben. Forum Ich habe die erste Google-Suche gewählt.

Ich bin 42 Jahre alt und litt seit meinem 12. Lebensjahr an Psoriasis. Ich habe alles aus Salben, Pillen und Injektionen ausprobiert, um Fische zu fressen, die Sie in einem Aquarium nagen. Meine letzte „Behandlung“ war in der Stadt Bonn (Deutschland), wo ich mich freiwillig an den Tests der nächsten neuen Tabletten eines bekannten Unternehmens beteiligte. Etwas hat wirklich etwas gebracht, gar nichts. Mit 30 Jahren war mir klar, dass es überhaupt keine Hautkrankheiten gibt und dass Hautärzte Schurken sind, die unseren Kopf täuschen.

Wie ein chinesischer Arzt mir sagte, als ich ein anderes Schlammbad ausprobierte, "ist die Behandlung der Haut wie die Verfolgung von Fliegen, aber Sie müssen nur das Haus aufräumen und die Scheiße aus dem Haus holen."

Ich werde die Katze nicht am Schwanz ziehen. Psoriasis, atopische Dermatitis, Allergien. wird durch Ernährung behandelt. In meinem Fall sind dies 3 Wochen + 1 Woche für die Konsolidierung. Und meine Freundin aus meiner Kindheit hat in 2 Wochen die Psoriasis beseitigt. Abgesehen von meinen eigenen Fällen und einem Freund kann ich mich nicht mit anderen rühmen. Ich habe keine Statistiken, aber die Geschwindigkeit des Verschwindens hat mich einfach beeindruckt. Ich hatte immer noch eine starke Frühlingsallergie, die jedoch nach dem ersten Beitrag spurlos verschwand (ich beobachte die Pfosten). Ich schäme mich nicht dafür, zum Friseur zu gehen, in die Sauna zu gehen und ein kurzärmeliges T-Shirt zu tragen.

Das Essen ist sehr einfach, es ist monosyroedenie. Ich werde hier nicht viel schreiben, es gibt viele Informationen im Internet, aber ich muss hinzufügen, dass ich schockiert war (übrigens, ich habe die Fastenzeit seit 10 Jahren in der Hand):

1. KEINE Schwäche und umgekehrt - eine riesige Menge an Energie.

2. Es gibt keine Probleme mit der Toilette.

3. Die zusätzlichen 10 kg wurden in den ersten 3 Wochen abgeworfen.

5. Ich bin aktiv am Bodybuilding beteiligt. Meine Größe beträgt 182, das Gewicht betrug 100 kg. Monosyroedenie hatte fast keinen Einfluss auf mein Training.

6. Land meines komfortablen Aufenthalts - Deutschland, ganzjährig frisches Gemüse und Obst.

7. Zum Beispiel meine Ernährung für heute: Frühstück: 3 Bananen. Mittagessen: 1 Avocado. Abendessen: Pflaumen, 800 Gramm ***). Und tagsüber ungefähr jede Stunde ein Apfel oder eine Birne oder etwas anderes.

8. Das Verhältnis von Wasser / Fett / Knochenmasse / Muskelmasse ist NUR perfekt. Ich habe solche Skalen, messen.

9. Spenden Sie regelmäßig Blut, bevor Blut zur Analyse entnommen wird. Alle Indikatoren sind perfekt. Die Schwester sagt, das sieht das selten.

10. Zähne werden wirklich weiß.

11. Bereits 1 Jahr bestanden. Ich war noch nie krank und fühle mich wie 20 Jahre alt.

Nachdem die Psoriasis verschwunden war (nach 4 Wochen), fiel ich auf eine traditionelle Mahlzeit. Bratkartoffeln und Hering. Es dauerte fast einen Monat. Psoriasis kam nicht zurück, aber. Das Gefühl von Leichtigkeit und Energie ist weg. Und ich habe mich entschieden, komplett auf Monosyroedenie umzusteigen, was ich nicht bereue.

ABER: Es gibt ein Problem bei Monosyrodenii - dies ist die Reaktion von Leuten, die davon wissen. Sie fangen an, sich um mich Sorgen zu machen, obwohl sie mich vor 5 Minuten mit Komplimenten über das "Wie ich gut aussehe" überschüttete.

***) [Außer Pflaumen] kann alles sein. Jegliches Gemüse, Obst. Vor allem ohne Wärmebehandlung - alles, was in der Natur das Verlangen nach Essen verursacht. Ich habe anfangs sehr viel gegessen, aber das ist weniger vom Hunger als von der alten Angewohnheit, sich vom Magen voll zu fühlen.

http://psoranet.livejournal.com/313950.html

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