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Funktionelles Essen

Energy Diet HD ist ein funktionelles Lebensmittel, ein Mahlzeitenersatz, der für den systematischen Verzehr bestimmt ist. Energy Diet wird in Frankreich betrieben und Russland ist bereits vollständig auf den Verkauf vorbereitet und wird unter dem Markennamen NL International vertrieben. Lassen Sie uns herausfinden, was ein solches Essen ist, woraus es besteht und wem empfohlen wird, die funktionelle Nahrung von Energy Diet zu verwenden.

Was ist funktionelle Ernährung?

Funktionelle Lebensmittel sind spezielle Lebensmittel, die zusammen mit normalen Lebensmitteln von einer erwachsenen, gesunden Person verzehrt werden sollen.

Funktionelle Ernährung hat Eigenschaften, die das Risiko verringern, an Krankheiten zu leiden, die mit der menschlichen Ernährung zusammenhängen (und dies ist wissenschaftlich fundiert und experimentell bestätigt). Diese Diät beugt Nährstoffmangel im Körper vor, füllt sie auf und verbessert so die menschliche Gesundheit.

Woraus besteht die funktionelle Ernährung von Energy Diet?

Ein Teil der Energiediät aus NL enthält eine ausgewogene Zusammensetzung von funktionalen Nahrungsbestandteilen: bju, 11 Mineralstoffe, 12 Vitamine, Ballaststoffe.

Aufgrund der ausreichenden Menge an Eiweiß und Ballaststoffen gibt die funktionelle Diät-Energiediät dem Körper ein Völlegefühl und ist gleichzeitig ein kalorienarmes Produkt. Der Enzymkomplex in seiner Zusammensetzung sorgt für eine schnelle und schnelle Verdauung von Lebensmitteln und deren vollständige Aufnahme.

Details zur Zusammensetzung der Energiediät finden Sie hier.

Nur eine tägliche Portion Energiediät führt zu folgenden Ergebnissen:

  • Unser Körper wird richtig ernährt und der Stoffwechsel verbessert sich deutlich.
  • Unsere Essgewohnheiten ändern sich in günstigere: Wir hören auf zu viel zu essen, essen gesunde Lebensmittel und beseitigen schädliche.
  • Cocktails zur Gewichtsreduktion Energiediäten helfen, Übergewicht loszuwerden.
  • Gleichzeitig fühlen wir uns gut und führen ein aktives Leben.

Zur gleichen Zeit beträgt der Preis für eine Dose Energy Diet 2200 Rubel und der Preis für eine Portion ungefähr 150 Rubel. Sie können ein Produkt kaufen, indem Sie es auf unserer Website bestellen. Fügen Sie dazu dem Warenkorb Produkte hinzu, senden Sie uns eine Bestellung oder senden Sie einfach eine E-Mail an unseren Online-Manager.

Bewertungen der Ernährung Energy Diet mit Fotos und Videos finden Sie hier

Wer muss eine funktionelle Energiediät einnehmen?

1. Diejenigen, die Übergewicht loswerden wollen oder umgekehrt, um das fehlende Gewicht zu gewinnen. NL International hat spezielle Programme entwickelt, die auf das Abnehmen (Cocktails werden anstelle von Nahrungsmitteln) und die Gewichtszunahme (Cocktails werden zusätzlich zu Lebensmitteln) abzielen. Functional Food Energy Diet hilft abzunehmen ohne Hunger und Nährstoffmangel, ohne Reizbarkeit und Energieverlust. Dank des Proteins in Cocktails bleibt die Muskelmasse erhalten und die Fettmasse wird verbrannt. 2. Sportler. Wenn Sie im Programm SPORTS Cocktails trinken, hilft das Produkt dabei, Muskelmasse aufzubauen, den Körper nach dem Sport schnell zu regenerieren und vor Erschöpfung zu schützen. 3. Für diejenigen, die lange leben wollen und richtig essen wollen. Die Verwendung von funktioneller Ernährung Energy Diet jeden Tag mindestens 1 Portion, gibt ausgezeichnete Gesundheit und normalisiert den Ernährungszustand. 4. Diejenigen, die in einem hektischen Zeitplan leben und keine Zeit zum Kochen haben. Energy Diet ist sehr praktisch, um Sie in einem Shaker mitzunehmen und Sie können es in jeder Situation und an jedem Ort schnell trinken, wodurch Ihre Vitalität und die Gesundheit des Magens erhalten bleiben.

Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung von Energiediäten? Sie können hier lesen.

Welche Probleme löst Functional Energy Energy Nutrition?

Selbst vor etwa 20 bis 30 Jahren war die Menschheit der Diätologie nicht gewachsen, es wurde geglaubt, dass es wichtigere Aufgaben gibt. Seit 1989 jedoch, zuerst in Japan und dann in Europa, in den USA und in Russland, begannen sie, die richtige Ernährung in erster Linie unter die Aufgaben von größerer Bedeutung zu stellen, die darauf abzielen, ein gesundes menschliches Leben zu verlängern.

Unser Körper kann mit einer biologischen Maschine verglichen werden, die darauf programmiert ist, bestimmte Komponenten (ausgewogen und in bestimmten Mengen) zu erhalten, um einen ordnungsgemäßen Betrieb zu gewährleisten. Heute passiert dies leider nicht, unser Körper verliert einige Substanzen und bringt andere in Überfluss, wodurch unsere „Maschine“ zusammenbricht, versagt.

Es ist seit langem bewiesen, dass die Unterernährung die wichtigste Ursache für die meisten Krankheiten ist, einschließlich unheilbarer Krankheiten. Unsere übliche Diät ist leider mit Zuckern, Fetten und Kalorien überladen und arm an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.

Warum

  • Das erste Problem ist vitaminarmes Essen. Die Einführung des Menschen in die Natur hat dazu geführt, dass sich die Eigenschaften natürlicher Lebensmittel verändert haben, was zu einem chronischen Mangel an Mineralien und Vitaminen im Körper geführt hat.
  • Das zweite Problem ist unheimliches Essen. Im Interesse des Gewinns sind viele Hersteller bereit für eine künstliche Verlängerung der Haltbarkeit von Produkten, den Einsatz schädlicher Konservierungsmittel, Aromen usw.
  • Das dritte Problem sind die Essgewohnheiten. In der modernen Welt nimmt der Stress ständig zu, und um ihn zu lindern, greifen die Menschen häufig zu übermäßiger Nahrungsaufnahme. Wir streckten den Bauch, gewöhnten uns daran, viel zu essen und vergaßen den Hauptzweck der Nahrung - es geht um die Lieferung von Baumaterial und Energie an den Körper, nicht um Vergnügen. Wir haben vergessen, dass es ein Bedürfnis gibt zu leben, aber nicht umgekehrt.

Die Entwicklung der funktionellen Ernährung begann mit diesen Problemen.

Wer hatte eine funktionelle Ernährung?

Zum ersten Mal wurde in Japan eine funktionelle Ernährung entwickelt. 1989 gab es ein Gesetz zur Verbesserung der menschlichen Ernährung. Es wurde beschlossen, die Herstellung von Nahrungsmitteln zu fördern, deren Zweck darin bestehen würde, ernste Gesundheitsprobleme zu lösen. Die japanische Regierung betrachtet funktionelle Ernährung als Alternative zur Medizin.

In der Kategorie der funktionellen Ernährung gehören dazu:

  • Milchpulver für Mütter (schwangere und stillende) und Babys.
  • Spezielle Lebensmittel für ältere Menschen, die nicht schwer zu kauen und zu schlucken sind
  • Spezielle Produkte für Personengruppen mit spezifischen Erkrankungen (Fettleibigkeit, Diabetes, Lebererkrankungen, Allergien). Bei solchen Produkten sind bestimmte Bestandteile ausgeschlossen, die nicht von Personen mit bestimmten Krankheiten eingenommen werden können, oder es wird eine große Menge des erforderlichen Bestandteils eingeschlossen.
  • Food for Wellness (FOSHU). Solche Produkte sind mit nützlichen und wirksamen Bestandteilen angereichert. Gleichzeitig sind diese Inhaltsstoffe erforderlich, um ihren ernährungsphysiologischen und medizinischen Vorteil gegenüber herkömmlichen Lebensmitteln nachzuweisen.

Beispiele für funktionelle Ernährung:

Ein Beispiel wären Nahrungsmittel mit reduzierten Mengen an Zucker, Cholesterin, Fett und Natrium. Zum Beispiel fettarmer Käse, Süßigkeiten mit Zuckerersatz usw.

Dazu gehören auch Produkte, bei denen die Anzahl natürlicher Inhaltsstoffe erhöht wird. Zum Beispiel sind einige Getreideflocken mit zusätzlichen Ballaststoffen oder Vitaminen angereichert.

Funktionelle Lebensmittel können auch Lebensmittel mit zusätzlichen Nährstoffen sein, die normalerweise nicht enthalten sind: Brot mit Folsäure, Suppen mit Heilkräutern usw.

Es wird auch angenommen, dass Milchprodukte, wie probiotische Joghurts, die gute Bakterien enthalten, die Verdauung verbessern und bestimmten Krankheiten vorbeugen. Sie beziehen sich auch auf die funktionelle Ernährung.

Sportnahrung, die die Energie- und Ernährungsbedürfnisse von Sportlern erfüllt, kann auch als funktional bezeichnet werden. Dazu gehören Proteinriegel, Sportgetränke, Proteinmischungen, die Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe und andere Bestandteile enthalten. Funktionelle Sporternährung zielt auf das Muskelwachstum, die Erholung des Körpers nach dem Training und die Energieversorgung.

Ist funktionelle Ernährung Energy Diet ein Heilmittel?

Nein, dieses Futter ist kein Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel, es wird nicht in Form von Tabletten hergestellt, sondern nur in Form einer traditionellen Lebensmittelform. Es ist auch wichtig, dass die Energieprodukte lange Zeit ohne Nebenwirkungen und Schäden für den Körper verbraucht werden können. Im Gegenteil, die funktionelle Ernährung ist, wie bereits erwähnt, speziell für die regelmäßige Anwendung vorgesehen.

Haben Sie immer die Möglichkeit, ausgewogen und gesund zu essen? Wenn Sie verstehen, dass das Naschen mit Fast Food, Pralinen, all Ihren Lieblings-Chips und Crackern einen sehr negativen Effekt auf den Körper hat, das Gewicht zunimmt oder Sie lecker und mit gesundheitlichen Vorteilen abnehmen möchten - dann ist dieser Artikel für Sie!

Energy Diet ist die hochwertigste funktionelle Nahrung für die Menschen, die wissen, dass richtige Ernährung unser ganzes ist. Für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten, nicht auf strenge Diäten, sondern mit Vorteilen für Körper und Gesundheit. Und für diejenigen, die einfach nicht genug Zeit haben, um normal zu essen oder richtig zu essen.

Die einfachste Erklärung für „Was ist Energiediät“ ist Nahrung, mit der jede Person jede Nahrungsaufnahme durch gesundheitliche Vorteile ersetzen kann. In der Energiediät wird das Gleichgewicht der Komponenten optimal aufrechterhalten:

  • Proteine ​​- das Baumaterial für den Körper, starke Muskeln, die Wirkung der Sättigung.
  • Fette - glatte Haut und schönes Haar.
  • Kohlenhydrate - Energie für mehrere Stunden und Kontrolle der Kalorienzufuhr.
  • 12 Vitamine - hervorragendes Wohlbefinden, natürlicher Schutz vor Krankheiten, gesundes Aussehen und Verlangsamung des Alterungsprozesses.
  • 11 Mineralstoffe - starke Knochen und Zähne, starke Nerven, gutes Gedächtnis, Appetit und Vitalität, geistige Aktivität und natürliche Entfernung des Cholesterins aus dem Körper.
  • 18 Aminosäuren - gesunde Muskeln, die den Appetit unterdrücken und Fett verbrennen.
  • Cellulose - die Entfernung von Giftstoffen und eine sanfte Reinigung des Körpers.
  • Der Komplex von Enzymen - ein Gefühl von Leichtigkeit mit maximaler Absorption nützlicher Substanzen.
  • Acerola und Gelée Royale (Gelee Royale) - Tonus und Erholung des Körpers.

Die Energiediät enthält alles, was in normalen Lebensmitteln enthalten sein sollte, ist aber heute nicht darin enthalten.

1 Portion Energy Diet enthält:

  • Kalzium - wie in 0,5 Liter Kefir.
  • Vitamin C - wie 600 g Auberginen.
  • Vitamin PP - wie 120 g Rindfleisch oder 1 kg Wildrose.
  • Ein Eichhörnchen ist wie 70 Gramm Rindfleisch oder 2 Eier.
  • Eisen - wie in 2 Liter Apfelsaft oder 750 Gramm grünen Erbsen.
  • Vitamin E - wie in 850 Gramm Hüttenkäse.
  • Vitamin D - wie in 3,2 Liter Milch.

Und darin steckt nichts, mit dem unsere tägliche Nahrung gefüllt ist:

  • Keine Aromen;
  • Keine Farbstoffe;
  • Keine Konservierungsstoffe;
  • Kein Zucker;
  • Keine Wachstumshormone;
  • Kein Cholesterin;
  • Keine Nitrate

Ein Mangel an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen kann durch das Trinken von nur einem leckeren Teil des Energy Diet-Cocktails mit nur 200 kcal ausgeglichen werden. Und für den Preis einer nützlichen Portion Rauchpause gibt es 150 Rubel - heutzutage ist so viel eine Tasse Kaffee.

Wie man Energiediät kocht

Mischen Sie in einem Shaker 1 Portion Energy Diet (1 Messlöffel Produkt) mit 200 ml. Milch, Fettgehalt von 1,5%.

Die Energy Diet Bank ist für 15 volle Portionen ausgelegt, aber nicht jeder mag eine dicke Konsistenz, daher entspricht 1 Dose oft 18–21 vollen Portionen.

Für diejenigen, die keine Milch mögen oder Laktose nicht vertragen, können Sie Energy Diet mit Wasser verdünnen. Wieder Geschmackssache.

Energiediät wirkt gleichzeitig in drei Richtungen:

  1. Richtige Ernährung - verbessert die Verdauung, richtige Essgewohnheiten werden gebildet und der Körper wird gesünder.
  2. Für die Gewichtsabnahme - effektive, schmackhafte und gesunde Gewichtsabnahme, ein stabiles Ergebnis, die Erhaltung der Energie für ein aktives Leben. Verwenden Sie das Programm der Gewichtsabnahme mit Energy Diet und garantiert, Gewicht zu verlieren.
  3. Für den Sport - schnelles und effektives "Trocknen" des Körpers, Gewichtszunahme, während eine große Menge an Energie und ein Gefühl von Leichtigkeit den ganzen Tag über erhalten bleiben. Entwickelt ein Programm zur Gewinnung von Muskelmasse mit Energy Diet - essen Sie darauf und das Ergebnis wird nicht lange dauern.

Geschmackskatalog Energy Diet

Der Energy Diet-Katalog enthält sowohl süße als auch salzige Aromen:

  • Suppenpilze;
  • Suppengemüse;
  • Hühnersuppe;
  • Suppentomaten
  • Erbsensuppe

Hersteller Energy Diet

Energy Diet wird in Frankreich ausschließlich aus natürlichen Zutaten hergestellt. Unten im Video können Sie sehen, wie die Energy Diet produziert wird.

Energiediät während der Schwangerschaft und Stillzeit

Schwangere und stillende Dosen schmecken wegen ihres Koffeingehalts alle außer Cappuccino und Kaffee. Geschmäcker mit roten Früchten und Erdbeeren können Allergien auslösen. Wenn Sie dazu neigen, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit brauchen Sie keine strenge Diät einzuhalten. Um während dieser Zeit langsam abzunehmen, trinken Sie einen Cocktail zum Frühstück, zum Mittagessen - ein normales und gesundes Essen und abends nur einen Cocktail. Vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken - 2 Liter pro Tag. Wenn Sie mit dem Stillen fertig sind, nehmen Sie ein volles Gewichtsabnahmeprogramm in Anspruch und der Rest geht schnell weg.

Wie trinkt man Energiediät, um Gewicht zu verlieren?

Diese Frage hören wir unendlich oft. Denken Sie daran - Sie verlieren an Gewicht nicht durch magische Eigenschaften eines Cocktails, sondern durch die Reduzierung der Kalorienzahl. Am wichtigsten ist jedoch, dass der Körper bei einer solchen Diät keinen Stress aufgrund von Nährstoffmangel erleidet, wie bei anderen Monoartikeln, die nur Gemüse oder Buchweizen verwenden. Und dann verdoppelt sich das Gewicht aufgrund dieser Belastung.

Sie brauchen nicht zu denken und zu raten: „Wird es helfen - es hilft nicht?“ Tausende Menschen haben mit Energy Diet erstaunliche Ergebnisse erzielt. Folgen Sie einfach dem Programm zum Abnehmen (oder einem Satz Muskelmasse), braten Sie nicht zu viel - und Sie werden glücklich sein.

In zwei Wochen unserer strengen Diät können Sie je nach Gewicht um 3-8 kg abnehmen. Für den gesamten Verlauf der Diät (Monat) ist es wirklich möglich, 6 bis 18 kg zu verlieren, wenn Sie sich strikt an unser entwickeltes Programm halten, das ich Ihnen nach der Registrierung zusende.

Nach der Diät bleibt der sogenannte "Effekt des Radiergummis" erhalten: Wenn Sie sich heute abschälen, werden Sie am nächsten Tag wieder an der EDU verbringen, und diese zusätzlichen Pfunde und Zentimeter werden nicht zunehmen.

Registrieren Sie sich und kaufen Sie Energiediäten, und ich schicke Ihnen 3 der effektivsten Programme, wählen Sie das für Sie günstigste aus und fahren Sie fort.

Tausende Menschen haben bereits an Gewicht verloren und fühlen sich großartig. Ein Monat einschalten ist der realistischste und schnellste Weg, um Gewicht zu verlieren. Und was sehr wichtig ist: Ohne Sport und zum Wohl des Körpers.

Lesen Sie vor der Registrierung den Artikel "Warum muss ich mich unter mir registrieren?".

Präsentation des Geschäfts und der Produkte, siehe diesen Link!

Für ein einwandfreies Funktionieren benötigt der menschliche Körper nicht nur „Kraftstoff“ - Kalorien, sondern auch Hunderte weiterer Zutaten. Der Mangel an essentiellen Substanzen führt zu einem "Zusammenbruch" des Körpers. In der Ära der Lebensmittelfülle ist die Qualität deutlich gesunken. „Schlechtes Essen“ führt zu zellulärem Hunger und „schrecklichem“ (Fast Food, Convenience Food) - zur Entwicklung von Krankheiten.

Energy Diet ist ein funktionelles Lebensmittel der Firma NL International, das aus Bestandteilen natürlichen Ursprungs besteht.

Das Ergebnis der regelmäßigen Verwendung von Cocktails, Suppen und Müsli Energy Diet wird Energie und Aktivität, Reinigung des Körpers, starke Immunität, Langlebigkeit und Freiheit von Übergewicht sein. Ein ausgewogenes und reichhaltiges Nährstoffmenü sorgt für Fettverbrennung und Muskelaufbau.

Der Hersteller bezeichnet ED Food als ideal und betont, dass es keine Analoga dafür gibt. Aber was steckt in attraktiven Verpackungen, deren Kosten einen unvorbereiteten Kunden entschärfen können?

Energiediät: Essen Sie, um gesund und glücklich zu leben

Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist eine Voraussetzung für den Mangel an Mineralien, Vitaminen und anderen Nährstoffen. Aber der Traum vom perfekten Essen verlässt den modernen Menschen nicht.

Was zu essen, um den Körper mit dem gesamten Komplex notwendiger Gebäudekomponenten gleichzeitig zu ernähren und alle Gesundheitsprobleme zu lösen? Energy Diet-Produkte entsprechen nicht nur dem Qualitätsstandard, sondern auch dem Standard einer perfekten Ernährung.

Energiediät - Nahrung für Menschen, deren Absichten sind:

  • Gewichtsprobleme lösen (Übermaß, Mangel);
  • Fett loswerden, Muskeln aufbauen;
  • Wohlbefinden verbessern, Gesundheit verbessern.

In der Natur gibt es keine Produkte, die alle erforderlichen Komponenten für den menschlichen Körper enthalten. Die moderne Lebensmittelproduktion bietet dem Verbraucher ein breites Spektrum an Nahrungsergänzungsmitteln.

Aber nur Energy Diet ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ein komplettes Gericht.

ED-Produkte umfassen Proteine ​​(18 Aminosäuren), Fette, "schnelle" und "langsame" Kohlenhydrate, Ballaststoffe, 11 Mineralstoffe, 12 Vitamine und Enzyme zur Verbesserung der Verdauung.

Mit Energy Diet konsumieren Sie ausgewogene Lebensmittel, die gut verdaut sind und ein hohes Sättigungsgefühl vermitteln.

In der Liste der Auswirkungen des regelmäßigen Verbrauchs von ED-Produkten:

  • Normalisierung der Verdauung;
  • Esskorrektur;
  • komplexe Erholung und Reinigung des Körpers;
  • Gewichtskorrektur bei fehlendem Nährstoffmangel, häufige begleitende Diäten.

Energiediät - Mischungen, die durch Dehydratisieren der Originalprodukte mit anschließender Anreicherung der Zusammensetzung hergestellt werden. Die Zubereitung dauert nicht lange: Geben Sie der Trockenmischung warme oder kalte Milch mit niedrigem Fettgehalt (1,5%) hinzu - das Gericht ist fertig.

Energy Diet Product Review: Gourmet-Kollektion

Die Energy Diet-Kollektion umfasst Cocktails, Suppen, Müsli, Rührei, Brot und Dessert. Die Geschmacksvielfalt wird jeden Feinschmecker zufrieden stellen. Ersetzen Sie jegliche Nahrungsaufnahme durch eine ED, um das Gewicht zu korrigieren, oder fügen Sie Ihrer üblichen Diät eine Portion ED hinzu, wenn Sie das Körpergewicht erhöhen möchten.

Auf der Website des Herstellers können Sie sich mit den grundlegenden Programmen für die Verwendung von Energy Diet-Produkten vertraut machen: „Gewichtskorrektur“, „Sport“, „Balance“ und ein eigenes Modell wählen, um einen gesunden und schönen Körper zu modellieren.

ED Cocktails

Cocktails sind ein beliebter Genuss, der hilfreich sein kann. ED-Cocktails umfassen Milchproteine, Sojabohnen, Erbsen, Sojabohnenöl, Inulin, Acerola, Gelée Royale, einen Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen sowie Aromafüller. 7 unglaubliche Geschmacksrichtungen für alle - "Vanille", "Cappuccino", "Strawberry", "Rote Früchte", "Schokolade", "Kaffee", "Banane". In der Packung - 450 g und dies - 15 Portionen eines Cocktails, jede Kalorie - nur 207 kcal!

Zubereitung: Schütteln Sie die Packung, messen Sie 30 g der Mischung, mischen Sie mit 200 ml kalter oder warmer (nicht mehr als 60 Grad) Milch. Genießen Sie den Geschmack und gut.

ED-Suppen

Kann nicht ohne einen Teller mit duftender und heißer Suppe leben? Gönnen Sie sich ED-Suppen, die Hühnchen, Pilze, Gemüse, Tomaten und Erbsen mit geräuchertem Fleisch in ihren Sammlungen haben. Zutaten - pflanzliche und tierische Proteine, natürliches Gemüse (Zwiebeln, Kartoffeln, Broccoli, Spinat und andere), Gewürze (Kurkuma, Knoblauch, Petersilie), Vitamin-Mineral-Komplex, Enzymkomplex.

15 Portionen dicke und herzhafte Suppen, die jeweils ein Minimum an Zubereitungszeit erfordern. Fügen Sie einfach warme Milch hinzu und mischen Sie sie gut in einem Shaker.

Omelet ED

Für viele ist das Frühstück ein Omelett, das in wenigen Minuten zubereitet werden kann. Fügen Sie ED zum Omelett hinzu, mischen Sie die Milch, mischen Sie und gießen Sie sie in eine heiße Pfanne (oder geben Sie sie in eine Mikrowelle). Rosige Kruste und luftiges Fleisch erobern jeden Feinschmecker.

Zutaten - Eipulver, Sojabohnenöl, Knoblauch, Petersilie, Zwiebel, Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme. Kalorienportionen - etwa 200 kcal. Lecker, diätetisch, praktisch.

Brot mit Nudeln

Was gibt es Schöneres als Brot mit knuspriger Kruste? Nur Brot mit Nudeln aus NL. Die Brotmischung von Energy Diet mit Wasser mischen, gut mischen, ein Brötchen formen und 5-7 Minuten in die Mikrowelle stellen. Um eine Paste herzustellen, lösen Sie einen Sack Wasser auf, mischen Sie und verteilen Sie ihn auf Brot.

Das nützlichste Sandwich in Ihrem Leben mit 226 kcal Kalorien! Zutaten - Weizenmehl, Milchproteine, Sojabohnen, Beeren, Acerola, Ballaststoffe und andere Bestandteile.

Haferbrei und pürierter Ed

Haferflocken und Kartoffelpüree mit cremigem Geschmack, die in die Kindheit zurückkehren und mit Mikronährstoffkomposition angereichert sind. Mischen Sie einen Beutel mit Haferbrei oder Kartoffelpüree mit 150 ml Milch, erwärmen Sie sich 2-3 Minuten lang und lassen Sie es brauen. Aromatisches und nahrhaftes Gericht ist fertig!

Dessert ED

Creme Brûlée mit Karamell - ein Dessert, das nicht aufgegeben werden kann. Tun Sie dies nicht: Ein süßes Gericht kann gesund sein. 14 Portionen ultra-leckere Creme mit Karamell, angereichert mit Mikroelementen und Vitaminen!

Rühren, Erhitzen, Kühlen, mit Karamell bestreuen - Kochdessert Energy Diet braucht nicht viel Zeit, bringt aber viele Vorteile, wenige Kalorien und eine Million Prozent Genuss.

Wo ist der Haken?

Eine große Auswahl an Geschmacksrichtungen, eine bequeme Art des Kochens, eine reichhaltige Komposition - die unbestrittenen Vorteile von Energy Diet-Produkten.

Trotzdem sind die hohen Kosten (2000–2200 r pro Paket) überraschend. Es gibt keine exklusiven und teuren Komponenten. Darüber hinaus haben einige nützliche Inhaltsstoffe nichts gemeinsam: synthetische Aromen, Verdickungsmittel, Zuckerersatzstoffe.

Es gibt keine Energy-Diet-Analoga, aber lohnt es sich, 2, 5 oder mehr Male sogar für eine Exklusivität zu zahlen? Ja, es ist schwierig, eine ausgewogene Ernährung zu organisieren. Trockenmischungen sind die Nahrung der Zukunft.

Aber wie schön ist es, in der Gegenwart zu leben - natürlich, lebendig und voller Energie. Seien Sie modern und nehmen Sie sich die Zeit, um voreilige Entscheidungen zu treffen!

Der menschliche Körper ist ein komplexer biologischer Mechanismus, der eine bestimmte Menge bestimmter Inhaltsstoffe aufnehmen und verarbeiten soll. Wenn die Zufuhr dieser Substanzen unausgewogen ist, wenn Inhaltsstoffe schlechter Qualität in den Körper gelangen oder einige Substanzen nicht eindringen, bricht der Mechanismus zusammen. Wir werden krank

Um gesund zu sein, brauchen wir funktionelle Ernährung.

"Schlechtes" Essen

Die industrielle Verarbeitung, der Abbau der natürlichen Ressourcen, macht die normale Nahrung des modernen Menschen "arm", die an Vitaminen und Mineralstoffen leidet.

Schädliches Essen

Die Gefahren sind uns oft nicht einmal bewusst: Lebensmittel, die zur Verlängerung der Haltbarkeit mit Konservierungsmitteln gefüllt sind, können tödliche Krankheiten verursachen.

Schlechtes Essverhalten

Der moderne Mensch hat seine Einstellung zum Essen geändert. Da wir in ständigem Stress leben, scheuen wir uns ständig vor einem Extrem: Wir essen entweder wahllos oder gehen trostlos in die Nahrung. Wir sitzen endlos auf Diäten, wir hungern, dann sind wir überrascht, dass wir noch mehr zugenommen haben als zuvor.

Wenn Sie bereits verstehen, dass Sie sich in einem Teufelskreis befinden, geraten Sie nicht in Panik! Beginnen Sie mit der funktionellen Ernährung - das sollte jeder vernünftige moderne Mensch tun! Wir hoffen, dass die unten beschriebenen Vorteile der Verwendung von Energiediät Ihnen helfen werden, Ihr Leben zu verändern!

Volle mahlzeit

Ein Teil der Power Energy Diet ist in jeder Hinsicht eine komplette Mahlzeit. Hier wird bereits das Volumen, der Kalorienwert und der Nährwert Ihres Frühstücks, Mittag- oder Abendessens gezählt.

Programmvielfalt - unterschiedliche Ziele.

Energy Diet - ein multifunktionales Produkt, das je nach Menge oder Zubereitungsmethode verschiedene Probleme löst. ED wird zur Gewichtskorrektur verwendet (und nicht nur zum Reduzieren!), Bei Sportprogrammen (zum Muskelaufbau), beim Kochen, indem schädliche Zusatzstoffe und Saucen durch nützliche ersetzt werden.

Eine große Auswahl an Gerichten

Die Energy Diet Collection umfasst süße Cocktails, Suppen, Müsli und Desserts. Cocktails lassen sich leicht mischen, um einen neuen Geschmack zu bekommen - es gibt Raum für Kreativität!

Wissenschaftlich ausgewogener Nährstoffhaushalt

Alle Energy Diet-Produkte enthalten Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und Enzyme zur Aufnahme.

Protein ist ein sehr wichtiger Bestandteil. Tatsache ist, dass eine Person nicht nur pflanzliche Proteine ​​essen kann. Zum Ausgleich der Aminosäuren sind auch tierische Proteine ​​notwendig. Alle ED-Produkte enthalten den gesamten Aminosäurensatz. Deshalb bezeichnen wir Power Energy Diet als funktional.

Kalorienkontrolle und gute Essgewohnheiten

Bei der ED ist es nicht notwendig, die Kalorien zu zählen, es genügt zu wissen, dass jeder Teil der ED-Funktionsernährung 200 kcal beträgt. Wenn Sie die tägliche Nahrung einmal täglich durch eine Portion ED ersetzen, erhält Ihr Körper alle für das Leben notwendigen Komponenten zur gleichen Zeit. Sie werden nicht zu viel essen. Ihr Körper erhält ein Signal, dass alles in Ordnung ist, und fordert Sie auf, mehr und mehr Junk Food von Ihnen zu fordern.

Komfort und Einsparungen

Energy Diet spart Ihnen Zeit und Geld:

  • Unterwegs, im Urlaub, auf Geschäftsreise. Überall dort, wo keine Gewähr besteht, dass Sie mit gesunder Nahrung versorgt werden
  • Bei der Arbeit - anstelle von schweren Mahlzeiten oder Fast Food
  • Wenn Sie sich von einer Krankheit erholen, beim Übergang zum Vegetarismus

Verbesserung der körperlichen Gesundheit

Functional Food Energy Diet hilft dabei, Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker und andere Indikatoren für Ihre Gesundheit zu normalisieren.

Nach der Registrierung im Online-Shop werden Sie Mitglied des Bonusprogramms und erhalten einen kumulierten Rabatt von 3% bis 10%.

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Functional Food - ED

Information

Über den Ort: Produktlinie für Gewichtsabnahme, Gesundheit und schöne Figur.

Unsere Produkte verfügen über alle erforderlichen Zertifikate und werden freiwillig zur Sicherheit untersucht.

Beim Kauf unserer Produkte können Sie sich also auf die Sicherheit verlassen.

Die Lieferung erfolgt in allen Städten der Russischen Föderation und der GUS (kostenlos). Um das Produkt zu überprüfen, blättern Sie unten.

Die Seite unseres gesamten Sortiments befindet sich unter den Links. Website: http://nlstar.com/ref/QqsNaD/

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Energie ist keine Zauberei, kein Fatburner, kein harmonisches Mittel, kein magischer und fantastischer Gewichtsverlust mit Goji-Kastanie, Turboschlank und Herbalife-Flüssigkeit!

EnergyDiet ist das RICHTIGE NAHRUNGSMITTEL, vollständig... das gleiche, das einer normalen ausgewogenen Mahlzeit entspricht - zum Beispiel Fisch, Huhn, Truthahn mit Reis / Gemüse usw.

ED wird in Form eines Pulvers hergestellt, zu dessen Herstellung die Dehydratisierungsmethode verwendet wird - Trocknen von Getreide, Obst und Gemüse. Nach dem Trocknen werden die Rohstoffe zerkleinert, was Masse und Volumen erheblich reduziert. Die Pulverform des Produkts ermöglicht es Ihnen, Nährstoffe, Vitamine und Mineralien aus getrockneten und zerkleinerten Zutaten so lange wie möglich zu erhalten, ohne sie einer zusätzlichen Verarbeitung zu unterziehen und ohne Konservierungsstoffe zu verwenden!

Deshalb ist Energy Diet NÜTZLICH und KOMFORTABEL!

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Funktionelle Ernährung

In der modernen Welt ist das richtige und regelmäßige Essen schwierig. Die Menschen sind aktiver, hektisch und besorgt, so dass das Essen ein Minimum an Tageszeit erhält. Infolgedessen verlangsamt sich der Stoffwechsel, der Körper erhält ungenügend nützliche Komponenten und Vitamine, der Darm ist mit Störungen konfrontiert. Um dieses Problem zu beseitigen, benötigen Sie eine funktionelle Diät, die den Mangel an notwendigen Vitaminen, Mineralien und Komponenten für eine optimale und gut koordinierte Arbeit sowie für die Gewichtsabnahme wettmacht.

Was ist funktionelle Ernährung?

Funktionelle Ernährung ist die Ernährung mit bestimmten Lebensmitteln (die nachstehend gelesen wird), die Aminosäuren, Lipide, langsame Kohlenhydrate, Vitamine, Fett und wasserlösliche Mineralstoffe enthält, die der Körper auf biochemischer Ebene benötigt.

In Bezug auf die grundlegende Arbeit von Konstantin Monastyrsky, der das Phänomen der funktionellen Ernährung untersucht und beschrieben hat, finden wir diese Worte:

... es ist Nahrung, die dem Körper alles gibt, was er braucht, und nichts, was ihm weh tut. (K. Monastyrsky, "Grundlagen absoluter Gesundheit und Langlebigkeit. Funktionelle Ernährung")

Die Aufnahme der wichtigsten Nährstoffe im Körper sichert den vollen Wert biochemischer Systeme auf zellulärer Ebene, sodass die funktionelle Ernährung nicht nur zum Abnehmen beiträgt, sondern auch heilt und das Leben verlängert.

Der funktionale Ernährungsstil ist an die biochemischen Bedürfnisse des Organismus zur systematischen Selbsterneuerung maximal angepasst. (K. Monastyrsky, "Grundlagen absoluter Gesundheit und Langlebigkeit. Funktionelle Ernährung")

Das funktionale Stromversorgungssystem zielt darauf ab, die folgenden Hauptprobleme moderner Menschen mit Übergewicht zu lösen:

  • Unsachgemäße Ernährung. Das Problem wird durch einen aktiven Lebensrhythmus, einen anstrengenden Zeitplan, häufige Zwischenmahlzeiten durch Fast Food sowie den Zugang zu fettigem und frittiertem Essen an jeder Ecke verursacht. Wenn Sie eine funktionelle Ernährung in Ihr Leben aufnehmen, werden Sie sich angewöhnen, die richtigen Nahrungsmittel auszuwählen, die für jede Zelle des menschlichen Körpers nützlich sind.
  • Aufnahme von minderwertigen Lebensmitteln. Moderne Lebensmittel bestehen aus einer Vielzahl von Farbstoffen, Konservierungsmitteln und Aromen. Solche Produkte sättigen den Körper nicht, sondern lindern nur vorübergehend das Hungergefühl, das in wenigen Stunden wiederkehrt. Die funktionelle Ernährung fördert die Verwendung organischer Bio-Produkte, die (soweit möglich) auf chemische Komponenten verzichten, als ob sie zu primitiven Zeiten zurückkehren würden, wenn es keine Geschmacksverstärker gab;
  • Das Vorhandensein von Krankheiten. Vollständigkeit (aus funktionellen Ernährungsgesichtspunkten) entsteht durch unzureichende Aktivität des Verdauungssystems, das Fehlen einer ausreichenden Menge an Spurenelementen in der Ernährung, Aminosäuren, Vitamine und so weiter. Oft ist die Arbeit des Verdauungstrakts durch Beschwerden gestört. Gastritis, Geschwüre, Pankreatitis, Erkrankungen des Galleproduktionssystems (Cholezystitis, Cholelithiasis, Acholie usw.) und andere Erkrankungen stehen in der ersten Reihe.

Wenn Sie die Ernährung normalisieren, verlieren Sie nicht nur an Gewicht, sondern verbessern auch Ihre Gesundheit, stellen die gestörten Funktionen des Gastrointestinaltrakts wieder her und verlängern die Jugend.

Vorteile und Nachteile

Funktionelle Ernährung zur Gewichtsreduktion hat nur Vorteile, es gibt einfach keine Nachteile. Unter den Vorteilen beachten Sie:

  • Normalisierung von Stoffwechselprozessen;
  • Entfernung von Toxinen und Schlacken;
  • Verbesserung des Gastrointestinaltrakts;
  • Stärkung der Immunität;
  • Anti-Aging-Effekt;
  • In jedem Alter erhältlich;
  • Abwechslungsreiche Diät.

Der Vorteil des funktionalen Ernährungsstils... ist, dass es sich nicht um eine restriktive Diät handelt, sondern um einen Komplex natürlicher Langzeitmaßnahmen, um die physiologischen Ursachen von Krankheiten und vorzeitigem Altern zu beseitigen: Kohlenhydrate, Hyperinsulinismus, Magen-Darm-Erkrankungen, Depressionen, chronischer Mangel an essentiellen Proteinen, Fetten und Mineralstoffen. (K. Monastyrsky, "Grundlagen absoluter Gesundheit und Langlebigkeit. Funktionelle Ernährung")

Eine solche Ernährung ist keine strenge Diät, sie wird leicht vertragen und ermöglicht es Ihnen, die Essgewohnheiten zu ändern, die nur zum Wohl der Gesundheit und zum optimalen Funktionieren verwendet werden. Die Hauptsache ist, sich regelmäßig daran zu halten, keine Chitmyla durchzuführen, was in diesem Fall überhaupt nicht angebracht ist. Im Laufe der Zeit passt sich der Körper an, um gesunde Nahrungsmittel zu erhalten, und es wird nicht länger die Notwendigkeit entstehen, schädliche und giftige Gerichte zu wählen.

Funktionelle Ernährung von Konstantin Monastyrsky

Konstantin Monastyrsky ist ein Ernährungsberater, der moderne Menschen mit funktionaler Ernährung vertraut macht. Er schrieb mehrere Bücher zu diesem Thema und entwickelte eine funktionelle Diät, die für alle verfügbar wurde.

Monastyrsky kam zur funktionellen Ernährung, nachdem er selbst Fettleibigkeit und Diabetes hatte. Er zeigte durch persönliches Beispiel, dass es möglich ist, Probleme mit Hilfe der Ernährung zu überwinden, indem man die Prinzipien beachtet.

Prinzipien der funktionellen Ernährung von Konstantin Monastyrsky:

  • Ablehnung von Obst und Gemüse mit viel Ballaststoffen und Kohlenhydraten (Trauben, Äpfel, Bananen, Blumenkohl, Broccoli, Erbsen, Bohnen, Linsen). Durch die große Menge an Ballaststoffen, die mit der Nahrung in den Körper gelangen, wird die Darmschleimhaut geschädigt, es kommt zu Magen-Darm-Erkrankungen. Monastic empfiehlt, nur frisches Gemüse zu essen;
  • Verweigerung von Getreide- und Mehlprodukten mit erhöhtem Kohlenhydratgehalt (Brot, Getreide, Gebäck, Süßigkeiten). Sie erhöhen den Insulinspiegel, wodurch Kohlenhydrate in Fett umgewandelt werden.
  • Die Diät muss auf fermentierten Milchprodukten und Fleisch aufgebaut sein (wie bei Proteindiäten). Diese Produkte enthalten die notwendigen Vitamine, Aminosäuren, Lipide, Mikro-, Makro- und Ultramikroelemente.

Monastyrski empfiehlt, diese Prinzipien während des gesamten Lebens zu befolgen, und nicht nur, wenn Sie abnehmen oder die eine oder andere Krankheit loswerden müssen. Neben diesen Hauptmerkmalen konzentriert sich Konstantin auf Folgendes:

  • Funktionelle Zähne Es ist notwendig, die Gesundheit der Mundhöhle aufrechtzuerhalten, da nur wirksames Kauen die Nahrungsaufnahme und die Hauptgärung bereits im Mund befindlicher Produkte fördert.
  • Es ist notwendig, die Aufnahme von Eiweiß und Kohlenhydraten zu trennen. Im Verdauungstrakt können Proteine ​​und Kohlenhydrate nicht gleichzeitig fermentiert werden. Die Verwendung dieser Nährstoffe zusammen erlaubt dem Körper weder Proteine ​​noch Kohlenhydrate zu absorbieren.
  • Essen Sie Fett. Viele versuchen, mit Produkten "ohne Fett" abzunehmen, ohne zu merken, dass sie den Körper schädigen. Lipide sind notwendig für den Magen-Darm-Trakt, sie sind Substrate für die Synthese von Hormonen der Geschlechtsdrüsen, der Nebennieren, ohne die fettlösliche Vitamine nicht aufgenommen werden. Sie können Fette aus Pflanzenölen, Pflanzensamen, Sauerrahm, Sahne, Schmalz erhalten;
  • Verwenden Sie Milchprodukte, keine Milch. Kuhmilch ist für Kälber bestimmt und für ihre Bedürfnisse "geschärft". Nützliche Substanzen werden nicht vom menschlichen Körper aufgenommen und Milchzucker ist gesundheitsschädlich. Milchprodukte sind viel schneller und leichter vom menschlichen Körper zu verdauen und bringen erhebliche Vorteile mit sich.
  • Gib den Kaugummi auf und rauche. Diese Produkte regen die Produktion von Speichel und Magensaft an, was das Auftreten von Gastritis, Sodbrennen hervorruft;
  • Haben Sie keine Angst vor Lebensmittelzusatzstoffen. Funktionelle Ernährung betont, dass es unmöglich ist, die gesamten Körperbedürfnisse aus der Nahrung zu holen. Es sollte in Absprache mit dem Ernährungswissenschaftler ein Multivitamin- und Polymineralarzneimittel für den täglichen Gebrauch ausgewählt werden;
  • Sie müssen Bio-Lebensmittel verwenden, bei denen die Anzahl der Antibiotika, Herbizide, Pestizide usw. auf Null reduziert wird. Diese Substanzen zerstören unsere symbiotische Flora im Darm, was die Verdauung stört;
  • Trink Wasser, wann immer du willst. Es ist nicht nötig, 1,5-2-3 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Das Essen und der Lebensstil eines modernen Menschen haben viel weniger Wasserverbrauch, so dass keine großen Wassermengen erforderlich sind.

Regeln und Grundsätze

Die Hauptregel der funktionalen Ernährung ist die Verwendung von qualitativ hochwertigen Produkten mit hohem Energiewert. Sie müssen den Körper sättigen, den Hunger unterdrücken, ohne Nahrungsmittelallergien und andere Nebenwirkungen zu verursachen.

Professor Gorelov identifiziert die folgenden Prinzipien, auf denen eine funktionelle Ernährung aufgebaut werden kann:

  • Anwesenheit von Probiotika. Um die Darmflora zu regulieren, müssen Sie Kefir zusammen mit Bifidobakterien einnehmen. Die Arbeit des Darms wird angepasst, der Körper kann nur Vorteile aus Produkten ziehen;
  • Fluss- und Meeresprodukte. Eine Woche muss mindestens 2-3 Fischtage schaffen. Fisch ermöglicht es Ihnen, den Körper mit essentiellen Aminosäuren sowie Phosphor zu sättigen. Es verbessert die Gehirnfunktion, stärkt das Immunsystem und hilft, gesund und stark zu sein.
  • Fleisch, Fisch, Eier, Geflügel, Milchprodukte - das sind die Hauptkomponenten, aus denen Sie Ihre Ernährung formen müssen.

Zulässige und verbotene Produkte

Funktionelle Lebensmittel sind nicht nur Qualitätsprodukte, die mit der richtigen Ernährung zu tun haben, sondern ausschließlich in einer sauberen Umgebung angebaute Produkte, in denen es keine Zusatzstoffe gibt. Funktionale Produkte sind diejenigen, die ihren Nutzen für den Körper wissenschaftlich unter Beweis gestellt haben und es verdienen, die Besten zu sein.

Die funktionale Ernährung basiert auf umweltfreundlichen (organischen) Produkten, die nur minimal verarbeitet wurden, ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Aromastoffe, Antibiotika, Pestizide und Herbizide, was zu allergischen Reaktionen und malignen Tumoren beiträgt. (K. Monastyrsky, "Grundlagen absoluter Gesundheit und Langlebigkeit. Funktionelle Ernährung")

Es gibt Produkte für die funktionelle Ernährung, die in Gruppen unterteilt sind:

  • Fleisch (Schweinefleisch, Rindfleisch, Kaninchen usw.) Es ist wichtig, sicher zu wissen, dass während der Tierzucht keine Antibiotika, Hormone und Wachstumsstimulanzien in die Nahrung aufgenommen wurden.
  • Fische (Meer, Fluss, Ozeanisch). Auf Farmen gezüchtete Fische sollten vermieden werden - Lachs, Dorado, Karpfen, Pangasius, Telapia. Beim Anbau dieser Fische unter künstlichen Bedingungen werden Wachstumsbeschleuniger und Antibiotika verwendet. Bei der Auswahl von rohem Fisch sollte der Fisch bevorzugt werden, der charakteristisch ist Für Ihre Region ist es besser, aus gefrorenem Fisch Hering, Seehecht, Seelachs, Saury, Sardine zu wählen - sie werden nicht künstlich angebaut.
  • Vögel (Haushühner, Enten, Gänse, Wachteln, Truthähne). Die gleiche Regel wie bei der Auswahl von Fleisch - 100% ige Sicherheit, dass Vögel ohne Hormone, Antibiotika usw. gezüchtet werden;
  • Eier von Vögeln (Huhn, Wachtel);
  • Kefir, Sauermilch, Joghurt, Sahne, Sauerrahm, Butter und Käse;
  • Gemüse und Obst (außer verboten).

Diese Lebensmittel müssen zum Zeitpunkt der funktionellen Ernährung in Lebensmitteln vorhanden sein. Es ist wünschenswert, dass Sie täglich Lebensmittel aus jeder Gruppe in einer kleinen Menge aufnehmen, um sich an Ihre tägliche Kalorienzufuhr anzupassen. Sie ermöglichen es dem Körper, mit nützlichen Komponenten gefüllt zu werden, können die Arbeit des Verdauungssystems normalisieren, alle gestörten Prozesse anpassen.

In Bezug auf verbotene Lebensmittel ist es strengstens verboten, Folgendes zu verwenden:

  • Löslicher und gemahlener Kaffee (diese Produkte enthalten ranzige Öle, die die Wände der Blutgefäße negativ beeinflussen. Regelmäßiger Konsum von minderwertigem Kaffee ist einer der Überfaktoren der frühen Atherosklerose).
  • Eiscreme (Zucker und Zucker unbekannter Herkunft beeinträchtigen die Gesundheit der Leber und des Pankreas);
  • Brot, Brot (besonders gefährlich sind die sogenannten "Diätvarianten" - Brot, Kleiebrot, Roggenbrot. Sie beeinflussen den Darminhalt ebenso wie Hefe den Teig. Wenn man von Weißbrot spricht, ist es offensichtlich, dass es unnötig schnell ist Kohlenhydrate);
  • Getreide und Getreide (obwohl viele Diäten die Verwendung von Getreide fördern, sollte dies nicht getan werden. Sie enthalten auch Kohlenhydrate in einer viel größeren Menge, als wir brauchen);
  • Schokolade, Kakao, Süßigkeiten, Zucker, Honig, Marmelade (es ist unnötig zu erwähnen, wie viel Zucker in diesen Produkten enthalten ist, und die Zusammensetzung der Süßigkeiten ist oft nicht bekannt);
  • Produkte mit unverständlichen Bestandteilen in der Komposition (ein unverständliches Wort, das Sie bisher noch nicht gesehen haben, ist ein Grund, das Produkt abzulehnen);
  • Verpackte und hausgemachte Säfte (Säfte, sowohl im Haushalt als auch in der Industrie, enthalten ungewöhnlich viel Zucker, und aufgrund der Verarbeitung verlieren sie fast alle Vitamine durch Oxidation).
  • Käse-Namazka und Mozzarella (diese Käsesorten sind nicht fermentierte Cluster von Milchproteinen, die starke Allergene sind und vom menschlichen Körper kaum aufgenommen werden);
  • Margarine, Butterersatzstoffe (diese Produkte werden häufig durch künstliche Hydrierung pflanzlicher Fette gewonnen, sie stehen nicht in Zusammenhang mit Milchprodukten. Niedrige Pflanzenfette wirken sich negativ auf die Wände von Blutgefäßen aus).
  • Glutamat-Natrium (in der Zusammensetzung von billigen Lebensmitteln enthalten; es ruft Migräne hervor und wirkt sich negativ auf das Herz aus, da es Natriumionen enthält);
  • Würste, Würste, Würstchen (diese Produkte werden bestenfalls aus tierischen Rohstoffen mit niedrigem Qualitätsgrad hergestellt. Die Farbe des "Fleisches" wird durch Nitrate erreicht, und der Geschmack der Wurst ist Salz, Gewürze, Geschmacksverstärker, Mononatriumglutamat);
  • Kalbfleisch, Masthähnchen und Hühner (industrielles Huhn und Kalbfleisch gehören zu den am stärksten mit Antibiotika, Hormonen und Wachstumsbeschleunigern belasteten Substanzen. Wenn man von Hühnern spricht, ist es nicht schwer, den Unterschied zwischen "biologischem" einheimischem Hühnchen und Masthähnchen zu erkennen. Haushühner sind normalerweise dünn, muskulös cyanotisch, da sie sich im Laufe des Lebens aktiv bewegten (im Gegensatz zu Broilern, die in Käfigen leben und mit natürlichen Lebensmitteln ernährt werden);
  • Vintage-Weine (Weine umfassen Sulfite, die als Konservierungsmittel wirken. Sie provozieren zunächst eine rasche Ausdehnung der Gefäße und nach einer Weile ihre Verengung, was zu Kopfschmerzen führt. Glücklicherweise begannen viele Hersteller, Bioweine mit der Bezeichnung "Enthält Sulfite" zu produzieren. was auf das Vorhandensein von Sulfiten hindeutet, die nur natürlich bei der Gärung von Trauben im Produkt gebildet werden);
  • Produkte mit Tyramin in der Zusammensetzung (Tyramin ist eine Aminosäure, die in Fischkonserven, reifem Hartkäse, geräuchertem und getrocknetem Fleisch, Pickles. Tyramin provoziert eine Migräne);
  • Diätgetränke (Saccharin und Aspartin sind krebserregende Faktoren, die zudem die Insulinkonzentration im Blut erhöhen);
  • Trockenfrüchte (gekaufte Trockenfrüchte enthalten keine Vitamine, werden mit zahlreichen Konservierungsmitteln und Sirupen verarbeitet. Wenn Sie Trockenfrüchte wünschen, ernten Sie sich mit Hilfe von Trocknern für Gemüse und Früchte);
  • Blumenkohl, Broccoli, Erbsen, Bohnen, Linsen (Ballaststoffe enthalten viel mehr als für den Menschen notwendig).

Die funktionelle Ernährung legt auch eine Kategorie von Lebensmitteln nahe, die konsumiert werden kann, dies ist jedoch unerwünscht. Dazu gehören pflanzliche Fette - Olivenöl, Sonnenblumen, Mais, Leinsamen. Sie können sie verwenden, da sie Omega-3-Fettsäure enthalten (unersetzbar).

Studien zeigen jedoch, dass diese Öle den Körper nicht mit Cholesterin (einem Substrat für die Synthese von Hormonen der Sexualdrüsen und der Nebennieren, der Bildung von Lipoproteinen), Phospholipiden für den Aufbau von Zellmembranen versorgen. Außerdem werden in Ölen Karzinogene während der industriellen Verarbeitung gebildet, und ihre Zahl steigt nur beim Braten an. Wenn Sie also pflanzliche Öle verwenden möchten, tun Sie dies nur roh.

Wo kann man Qualitätsprodukte kaufen?

Was die funktionale Ernährung angeht, fragen sich viele, wo sie Produkte kaufen können, damit sie alle Normen und Anforderungen erfüllen. Wenn Sie ein Ferienhaus oder ein Grundstück haben, müssen Sie die meisten Produkte dort anbauen. In diesem Fall besteht absolute Zuversicht, dass die Produkte von hoher Qualität sind, nützlich und ohne verschiedene Zusatzstoffe.

Leider gibt es in unserem Land keine Produkte in den Regalen, in denen darauf hingewiesen wird, dass sie "funktional" sind. Sie finden die umweltfreundlichsten Produkte in Öko-Märkten und Fachgeschäften für Veganer und Vegetarier, Rohköstler und Liebhaber anderer ungewöhnlicher Essgewohnheiten. Fleisch ist nicht so gut wie Milchprodukte, aber Obst und Gemüse, Zusatzstoffe - werden höchstwahrscheinlich wählen können.

Es ist besser, Fisch, Geflügel, Eier, Milchprodukte und Fleisch von einem vertrauenswürdigen Landwirt zu kaufen, der Vertrauen schafft und viele Stammkunden hat. Vor dem Kauf müssen Sie sich fragen, ob die Produkte chemisch behandelt wurden, welche Düngemittel bei der Kultivierung verwendet wurden, wie und wie sie die Tiere fütterten. Diese Fragen müssen beantwortet werden, denn es hängt nur von ihm ab, ob diese Produkte dem Körper Vorteile bringen.

Bewertungen der funktionellen Ernährung

Aufgrund der zunehmenden Beliebtheit der richtigen Ernährung ohne schädliche Produkte ist die funktionale Ernährung auch populär geworden, wie viele Rezensionen zeigen. Wenn Sie diese Methode einmal ausprobieren, nutzen Sie sie und möchten die Produkte einfach nicht aufgeben. Betrachten Sie die Meinung von Menschen, die das präsentierte Essen probiert haben.

Ich habe zum ersten Mal eine funktionelle Ernährung ausprobiert und bin sehr überrascht. Früher versuchten Diäten, richtig zu essen, aber es dauerte nicht lange. Dem Körper fehlt ständig etwas Leckeres, oft kaputt. Dann lernte ich die Methode der funktionellen Ernährung kennen und überarbeitete meine Ansichten. Es ist wirklich nützlich, natürlich, ohne Zusatzstoffe und Farbstoffe. Essen Sie einfach. Sie lernte, köstliche Gerichte aus Naturprodukten zu kochen. Die ganze Familie hält an einer solchen Ernährung fest. Ich habe in 2 Monaten 8 kg abgenommen.

Ich habe im Internet über funktionelle Ernährung gelesen, die Technik ist ziemlich neu, da ich sie nicht gehört hatte. Ich studierte die Funktionen und Vorteile und entschied mich zu versuchen. Lange geplant, zu einer normalen Diät zu gehen, und jetzt gab es einen Grund. Ich kaufe Produkte von einer Person, alles ist von hoher Qualität und getestet. Keine Beschwerden Nach zwei Wochen der Ernährung begann ich mich großartig zu fühlen, es gab keine Beschwerden nach dem Essen, ich begann abzunehmen. Für einen Monat dauerte es 5 kg, insgesamt mehr. Der Freude sind keine Grenzen gesetzt, ich werde die funktionale Ernährung niemals aufgeben.

Ab dem 18. Lebensjahr nahm ich an Übergewicht zu, es kam zu einem hormonellen Versagen. Diäten haben nicht geholfen, nur verschlimmert. Zuerst verlor sie an Gewicht, nahm dann aber schnell wieder zu. Ich habe mich mit den Informationen über funktionelle Ernährung vertraut gemacht, Bewertungen gelesen, alle waren zufrieden. Dies ist bereits der zweite Monat, in dem ich mich so gesund ernährt habe, dass das Seltsamste ist, dass ich nicht abgerissen werden möchte. Ich fühle mich großartig, der Körper ist zufrieden mit leichtem und zufriedenstellendem Essen. Jeden Tag Gewicht verlieren.

http://fitnessdietu.ru/diety/funktsionalnoe-pitanie.html

Funktionelle Nahrungsenergiediäten

ED funktionelle Ernährung - keine Nachteile

Der menschliche Körper ist ein komplexer biologischer Mechanismus, der eine bestimmte Menge bestimmter Inhaltsstoffe aufnehmen und verarbeiten soll. Wenn die Zufuhr dieser Substanzen unausgewogen ist, wenn Inhaltsstoffe schlechter Qualität in den Körper gelangen oder einige Substanzen nicht eindringen, bricht der Mechanismus zusammen. Wir werden krank

Um gesund zu sein, brauchen wir funktionelle Ernährung.

Wenn Sie bereits verstehen, dass Sie sich in einem Teufelskreis befinden, geraten Sie nicht in Panik! Beginnen Sie mit der funktionellen Ernährung - das sollte jeder vernünftige moderne Mensch tun! Wir hoffen, dass die unten beschriebenen Vorteile der Verwendung von Energiediät Ihnen helfen werden, Ihr Leben zu verändern!

Volle mahlzeit

Ein Teil der Power Energy Diet ist in jeder Hinsicht eine komplette Mahlzeit. Hier wird bereits das Volumen, der Kalorienwert und der Nährwert Ihres Frühstücks, Mittag- oder Abendessens gezählt.

Programmvielfalt - unterschiedliche Ziele.

Energy Diet - ein multifunktionales Produkt, das je nach Menge oder Zubereitungsmethode verschiedene Probleme löst. ED wird zur Gewichtskorrektur verwendet (und nicht nur zum Reduzieren!), Bei Sportprogrammen (zum Muskelaufbau), beim Kochen, indem schädliche Zusatzstoffe und Saucen durch nützliche ersetzt werden.

Eine große Auswahl an Gerichten

Die Energy Diet Collection umfasst süße Cocktails, Suppen, Müsli und Desserts. Cocktails lassen sich leicht mischen, um einen neuen Geschmack zu bekommen - es gibt Raum für Kreativität!

Wissenschaftlich ausgewogener Nährstoffhaushalt

Alle Energy Diet-Produkte enthalten Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und Enzyme zur Aufnahme.

Protein ist ein sehr wichtiger Bestandteil. Tatsache ist, dass eine Person nicht nur pflanzliche Proteine ​​essen kann. Zum Ausgleich der Aminosäuren sind auch tierische Proteine ​​notwendig. Alle ED-Produkte enthalten den gesamten Aminosäurensatz. Deshalb bezeichnen wir Power Energy Diet als funktional.

Kalorienkontrolle und gute Essgewohnheiten

Bei der ED ist es nicht notwendig, die Kalorien zu zählen, es genügt zu wissen, dass jeder Teil der ED-Funktionsernährung 200 kcal beträgt. Wenn Sie die tägliche Nahrung einmal täglich durch eine Portion ED ersetzen, erhält Ihr Körper alle für das Leben notwendigen Komponenten zur gleichen Zeit. Sie werden nicht zu viel essen. Ihr Körper erhält ein Signal, dass alles in Ordnung ist, und fordert Sie auf, mehr und mehr Junk Food von Ihnen zu fordern.

Komfort und Einsparungen

Energy Diet spart Ihnen Zeit und Geld:

  • Unterwegs, im Urlaub, auf Geschäftsreise. Überall dort, wo keine Gewähr besteht, dass Sie mit gesunder Nahrung versorgt werden
  • Bei der Arbeit - anstelle von schweren Mahlzeiten oder Fast Food
  • Wenn Sie sich von einer Krankheit erholen, beim Übergang zum Vegetarismus

Verbesserung der körperlichen Gesundheit

Functional Food Energy Diet hilft dabei, Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker und andere Indikatoren für Ihre Gesundheit zu normalisieren.

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Die Zusammensetzung der Energiediät. Merkmale der Anwendung und die Wirksamkeit der funktionellen Ernährung

Jede Frau möchte essen lernen, um ihr Gewicht auf das Ideal zu reduzieren und dann auf dem erreichten Niveau zu bleiben. Dies kann jedoch nicht jeder erreichen.

Anstatt sich zusammenzureißen, sich an eine professionelle Ernährungsberaterin zu wenden und sich in einem Fitnessstudio anzumelden, zahlen lieber Damen lieber Geld für eine magische Pille, die sie auf einmal schlanker machen wird.

Natürlich sind chinesische Kapseln schon lange ausgesetzt, und nur diejenigen, die sich überhaupt keine Sorgen um ihre Gesundheit machen, werden sie anwenden, aber zahlreiche Cocktails werden als gesunde Diätoption betrachtet und erhöhen nur ihre Beliebtheit.

Heute ist es unser Ziel, die Zusammensetzung der Energiediät detailliert zu bestimmen, und schon auf der Grundlage dieses Materials kann jeder feststellen, ob es sich lohnt, sie zu verwenden oder nicht.

Ist es notwendig, Shakes zur Gewichtsabnahme und zur Gewichtskontrolle zu verwenden

Sie können sogar ganz darauf verzichten. Obwohl die Hersteller uns natürlich versichern werden, dass dies der einzige Weg ist, schnell abzunehmen und nicht wieder zuzunehmen.

Es ist ein vernünftiges Getreide darin, es reicht aus, um die erforderliche Pulvermenge zu messen, und Sie erhalten ein Endprodukt, das viel Eiweiß und wenig Fett enthält. Es ist möglich, dies beim Kochen normaler Gerichte zu wiederholen, aber es erfordert gewisse Kenntnisse, Fähigkeiten und Freizeit.

Sie müssen die Zusammensetzung der Produkte, die sich auf Ihrem Tisch befinden, studieren und die auswählen, die Ihnen eine gute Portion Protein, einige nützliche (komplexe Kohlenhydrate), Fettsäuren, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien geben. Sie werden eine Alternative zu teuren Cocktails.

Lassen Sie uns jedoch zuerst verstehen, was in der Energiediät enthalten ist und ob es für unseren Körper wirklich nützlich ist.

Sporternährung, normale und Energiediät

Heutzutage gibt es so viele verschiedene Cocktails, dass man wirklich verwirrt werden kann, für welchen, was es bestimmt ist. Lass uns zusammen schauen.

Das Wort "Cocktail" ist in unserem Kopf bereits mit dem Begriff Protein verbunden. Diese Regel funktioniert jedoch nur, wenn wir über Sporternährung sprechen. Dies ist wirklich eine reine Proteinquelle.

Jedes Nahrungsmittel enthält nicht nur Eiweiß, sondern auch Fette, aber der Cocktail enthält fast reines Eiweiß.

Normal ernährt werden, wenn wir alle Vitamine, Mineralien, Fette, Proteine ​​und Kohlenhydrate, die wir brauchen, aus normalen Lebensmitteln beziehen. Dies ist die optimalste und ausgewogenste Option, da unser Körper eine Vielzahl von Produkten verdauen kann.

Zum Schluss noch die dritte Option. Die Zusammensetzung der Energiediät ist eine ausgewogene Ernährung, das heißt, alle notwendigen Substanzen sind perfekt ausgewogen.

Tatsächlich ist es ein ideales Produkt, das leicht absorbiert, nicht mit zusätzlichen Kalorien belastet wird und dem Körper die notwendige Energie zuführt.

Warum ist heute für die Herstellung solcher Produkte relevant geworden?

In der Tat sind die Verkaufsregale mit Produkten überfordert, es fehlt an nichts, wenn Sie einen Job haben und ein regelmäßiges Einkommen haben, dann gibt es keine Probleme mit der Versorgung. Die Anforderungen an die Ernährungsqualität beim Menschen steigen jedoch, und die moderne Lebensmittelindustrie kann sie nicht erfüllen.

Die meisten Produkte, die regelmäßig auf unserem Tisch erscheinen, sind leere Kohlenhydrate und manchmal mit Fetten gemischt. Das heißt, Lebensmittel können kalorienarm sein, aber „Zellhunger“ verursachen, da sie nicht alle Organe und Systeme normal ernähren können. Die Zusammensetzung von Energy Diet umfasst alle notwendigen Körpersubstanzen.

Dies gilt insbesondere für diejenigen, die nicht genug Zeit haben, um zu kochen und das Gleichgewicht ihrer Ernährung zu überwachen. Dieses kalorienarme Produkt, das Ihnen Gesundheit und Langlebigkeit verleiht, hilft bei der Etablierung aller Stoffwechselprozesse, indem es alle Organe und Systeme mit einem vollständigen Satz an Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten, Mineralien und Vitaminen versorgt.

Lassen Sie uns einen Blick auf die Zusammensetzung der Cocktails werfen, damit Sie genau verstehen, was Ihr Körper bekommt.

Die erste Komponente ist Protein

Viele von uns glauben, dass Proteinshakes eine Menge Gewichtheber sind. In der Tat leidet der größte Teil der Bevölkerung an Proteinmangel. Dies ist auf verschiedene Ungleichgewichte in der Ernährung zurückzuführen, zahlreiche Diäten, die Frauen so sehr lieben. Um dies zu beheben, wird komplexe Energiediät genommen.

Die Zusammensetzung des Cocktails umfasst zwei Arten von Proteinen. Hierbei handelt es sich um tierische Proteine, also ein Konzentrat aus Milchproteinen sowie pflanzlichen Proteinen in Form eines Isolats aus Sojaproteinen.

Somit enthält der Cocktail 18 Aminosäuren, von denen fast die Hälfte unverzichtbar ist, dh der Körper kann sie nicht unabhängig produzieren.

Fette und Kohlenhydrate

Wir sollten nicht vergessen, dass diese Elemente für unseren Körper nicht weniger wichtig und notwendig sind und die Macher des Energy Diet-Komplexes sich dessen bewusst sind. Die Zusammensetzung des Cocktails ist tatsächlich die Verkörperung eines langjährigen Traums vieler Männer und Frauen.

Ein Produkt kann den Körper mit allem Nötigen versorgen, und es ist schwierig, es zu essen, da es vorab in Dosierungen dosiert wird und auch den Hunger sehr gut unterdrückt. Dies wird durch zwei verschiedene Kohlenhydrate im Produkt ermöglicht. Dies ist Dextrose, die sofort in die Mundhöhle aufgenommen wird und den Hunger vergessen lässt. Das zweite Kohlenhydrat ist Stärke und Maltodextrin.

Es wird langsam absorbiert, das heißt, Sie werden den Hunger und den Wunsch, etwas Leckeres zu essen, für lange Zeit vergessen. Darüber hinaus beseitigen diese Zusätze Stimmungsschwankungen.

Trotz der Tatsache, dass die große Mehrheit der Menschen dieses Produkt im Rahmen des Kampfes gegen Fettleibigkeit zu sich nimmt, sind Lipide wesentliche Bestandteile unserer Ernährung. Und dies ist ein großes Plus des Energy Diet-Komplexes. Die Zusammensetzung des Produkts umfasst Sojaöl.

Und das ist kein Zufall. Tatsache ist, dass Vitamin E in großen Mengen enthalten ist. Andere Öle können es nicht einmal vergleichen. Dies ist jedoch ein natürliches Antioxidans, das das Wachstum von Krebszellen hemmt.

Sojaöl enthält mehr als 30 Spurenelemente und wird zu 98% absorbiert.

Zellulose, Vitamine und Enzyme

Und wir zerlegen die Zusammensetzung der Energiediät weiter. Die Ernährung wird durch Ballaststoffe ergänzt. Die Produzenten sind sich bewusst, dass unser Magen nicht nur flüssige Cocktails verdauen kann. Dazu gehören Kaugummi aus Tara-Körnern und Inulin aus Chicorée.

Naturfasern sind für das normale Funktionieren des Darms notwendig, daher ist es nicht verwunderlich, dass diesem Aspekt große Aufmerksamkeit geschenkt wurde. Damit Ihr Körper wie eine Uhr funktioniert, genügt es, Energiediät anstelle der Hauptnahrung zu sich zu nehmen (ein- oder mehrmals täglich).

Die Analyse der Komposition sagt uns, dass dies ein sorgfältig durchdachter Komplex ist, der Ihrem Körper definitiv keinen Schaden zufügen wird. Es wird mit einem Vitamin-Mineral-Komplex aus 12 Vitaminen und 11 Mineralien ergänzt.

Natürliche Antioxidantien

Zusätzlich möchten wir das Vorhandensein von Acerola-Kirschen im Extrakt feststellen. Dies ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und darüber hinaus ein Rekord für die antioxidative, regenerierende Wirkung.

Als Quelle für Gruppe B in der Zusammensetzung dieses Komplexes dient Gelée Royale, die Substanz, die Bienen emittiert. Die letzte Komponente, über die ich noch ein paar Worte sagen möchte, sind Enzyme. Protein ist schwer zu verdauen, und diese Substanzen machen es ihm leichter.

Das heißt, Sie erhalten eine vollständige Palette an Nährstoffen, dh Kraft und Energie sowie Leichtigkeit und Aktivität.

Einige Analysen

Alles, was wir über dieses Produkt gesagt haben, wissen wir aus den Worten der Hersteller selbst bzw. aus den Werbeprospekten. Ist es wirklich das perfekte Produkt der Zukunft oder das nächste Allheilmittel bei Problemen mit Übergewicht, können nur Sie entscheiden. Egal, wie Sie Energy Diet kaufen oder nicht.

Die Zusammensetzung der auf der Verpackung angegebenen Produkte kann mehr als ein buntes Lob für Werbezwecke bedeuten. Lassen Sie uns näher darauf eingehen. Sie kauften eine Dose mit einem Gewicht von 450 Gramm und einem Wert von 1.800 Rubel und bereiteten sich darauf vor, die magische Komposition zu studieren, die Sie gesund und schön machen wird.

Und das erste, was Sie erwartet, ist eine leichte Verwirrung. Erstens enthält das Produkt Aroma- und Farbstoffe, Backpulver und andere Zusatzstoffe, die nicht in einem Qualitätsprodukt namens Energy Diet enthalten sein sollten.

Die Analyse der Zusammensetzung verblüfft weiterhin an erster Stelle (das heißt, an der Stelle der Komponente, die die Zusammensetzung am meisten ist), befindet sich Sojaprotein. Dies ist die billigste Quelle für pflanzliches Protein mit der fehlerhaftesten Aminosäurereihe. An zweiter Stelle steht eine schnelle Kohlenhydratdextrose.

Es zieht sehr schnell ein und kann sich mit geringer körperlicher Aktivität im Fett ablagern. Für einen Büroangestellten ist dies bei weitem nicht das Beste, dh eine Komponente, die zum Abnehmen beiträgt.

An dritter Stelle in der Zusammensetzung von Milcheiweiß. Einerseits ist es ein Protein von viel höherer Qualität als Soja, aber sein Standort zeigt an, dass es in der Zusammensetzung eindeutig nicht dominiert.

Schließlich gelangen wir zu Inulin-Chicorée, d. H. Unlöslichen Ballaststoffen, die sich wie ein Pinsel durch den Darm ziehen und alles überflüssige absorbieren. Aber seine Zusammensetzung ist sehr klein, nur ein Fünftel der Tagesdosis.

Schließlich ist Sojabohnenöl durchaus ein nützliches Produkt, aber praktisch gibt es dieselben Eigenschaften in Leinsamenöl und in vielen anderen.

Fassen wir zusammen

Sollte ich funktionelle Nahrung Energy Diet essen? Die Zusammensetzung zeigt, dass es eine Mischung aus Sojaprotein, Zucker und Milchpulver ist, die für viel Geld verkauft wird. Pro 100 g Produkt erhalten wir 37 g minderwertiges Protein, 44 g Kohlenhydrate, 9 g Fett und 6 g Ballaststoffe.

Die Frage ist, warum es unmöglich ist, hochwertiges Sportproteinpulver zu kaufen, es mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen anzureichern und einen Löffel Pflanzenöl zu trinken. Das Ergebnis ist ähnlich und der Körper wird sich viel besser fühlen.

Gleichzeitig werden Sie angesichts der großen Verpackung professioneller Mixe für Protein-Shakes noch etwas weniger ausgeben.

Funktionelle Ernährung

> Ernährung und Lebensmittel> Funktionelle Ernährung

Wenn Sie Probleme mit Übergewicht haben, liegt dies höchstwahrscheinlich daran, dass Sie nicht richtig essen.

Seit Januar 2014 sucht das Pohudet.info-Team nach einem universellen Rezept zur Gewichtsabnahme. Und jetzt präsentieren wir Ihnen die Ergebnisse der Arbeit:

In den letzten 60 Jahren hat sich der Wert von Lebensmitteln aus den vorteilhaften Mikro- und Makroelementen verschlechtert.

Wir schlagen vor, funktionelle Ernährung in unserer Ernährung einzusetzen, bei der der menschliche Körper die für die menschliche Gesundheit notwendigen Nährstoffe erhält: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Aminosäuren, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien, Makro- und Mikroelemente.

Wir haben uns auch einige Wünsche bezüglich der Kosten und Verfügbarkeit des Produkts gebildet. Denn wenn dieses Essen 1000 Rubel pro Mahlzeit kostet, kann sich ein extrem kleiner Prozentsatz der Menschen ein solches Produkt leisten. Und natürlich möchte ich solche Lebensmittel von Anadyr bis Baltiysk kaufen.

Die Lösung für diese Probleme ist die funktionelle Diät Energy Diet!
Was kostet 150 Rubel für eine volle Mahlzeit und kann über den offiziellen Online-Shop bestellt werden.

Was macht die offizielle Website Energie Diäten

  • Eine Portion Energiediät ersetzt eine vollständige Mahlzeit.
  • Energy Diet - ein ausgewogenes Produkt, indem Sie jeden Tag einen Cocktail in einer Mahlzeit zu sich nehmen, indem Sie zum Beispiel eine der Mahlzeiten ersetzen und die Gesundheit dadurch nicht beeinträchtigt wird.
  • Energy Diet wird sowohl für die Gewichtsabnahme als auch für die Gewichtszunahme verwendet. Oder um sich vom Training zu erholen.
  • Die Linie wird durch siebzehn Geschmacksrichtungen repräsentiert!
  • Geschmacksrichtungen, bei denen es keine Eiweiße und Milch gibt: "Rote Früchte", "Hähnchen", "Gemüse", "Pilze", "Erbsen" und Tomaten.
  • 18 Aminosäuren für die Proteinsynthese, einschließlich essentieller.
  • Ein Komplex von Enzymen hilft der Verdauung.
  • RAMS bestätigte das Fehlen von GVO.
  • Eine Portion ist 200 Kilokalorien und 200 ml des Endprodukts, was ein Sättigungsgefühl und Leichtigkeit vermittelt.
  • Zeitmangel ist kein Problem mehr, Sie können die Energiediät in 30 Sekunden „kochen“.
  • Richtiger Gewichtsverlust ohne Hunger.

Offizielle Website von EnergyDiet.

Energie Diäten Bewertungen

Sie selbst werden leicht Bewertungen im Internet finden.
90% der Menschen schreiben negative Bewertungen im Internet.

Als Person mochte das Produkt oder die Dienstleistung nicht und er erzählte von diesem Internet. Natürlich gibt es Leute, die den Geschmack von Energy Diet-Cocktails wirklich nicht mochten. Wenn Sie jedoch in einer Minute keine Tonnen negativer Bewertungen finden, ist das Produkt cool!

Gewichtsverlust-Programm mit Energiediät

Das Konzept des Abnehmens mithilfe von Energy Diet wird auf der offiziellen Website beschrieben.

Natürlich ist es besser, die Originalquelle zu lesen, aber wir beschreiben die Prinzipien noch teilweise:
In der ersten Woche trinken Sie fünfmal täglich einen Energy-Diät-Cocktail. Beschleunigen Sie also den Stoffwechsel mit fünf Mahlzeiten pro Tag und sättigen Sie den Körper mit den notwendigen Substanzen (seitdem haben Sie nicht richtig gegessen und Sie haben wahrscheinlich Übergewicht).

Dann ersetzen Sie nach und nach das Abendessen durch Energy Diet und genießen ein einfaches und verständliches Essverhalten, das Ihnen hilft, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren.

Eine Videoserie, in der es um funktionelle Ernährung geht:

Ich empfehle Ihnen auch, dieses Video anzuschauen, es beschreibt das Konzept selbst, warum die Menschen anfingen, dick zu werden, denn vor nur 100 Jahren gab es keine derartigen Probleme:

Zusammensetzung Energy Diet

Am Beispiel des Geschmacks Erdbeere.
Die Grundzusammensetzung ist praktisch gleich, es spielt also keine Rolle, welche Geschmacksrichtung zu berücksichtigen ist.

Sojaprotein
Sojaproteine ​​werden besser verdaut als andere Proteine. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren. Soja senkt den Cholesterinspiegel. Reduziert die Wahrscheinlichkeit, dass verschiedene Krankheiten auftreten. Soja hilft nach dem Training, sich zu erholen.

Dextrose
Naturstoff aus Stärke. Wird für die Gehirnfunktion benötigt. Glukose (ein anderer Name für Traubenzucker) wird in Beeren, Früchten und Trauben gefunden. Es gibt Cocktails einen angenehmen süßen Geschmack. Übrigens gibt es Aromen ohne Dextrose, die von Diabetikern verwendet werden können.

Milchproteine
Es gibt Aromen ohne Milcheiweiß. Die Hauptquelle von Kalzium. Enthält auch Aminosäuren. Milchproteine ​​sind in der Tat das Wertvollste in der Milch.

Identische natürliche Aromen
Ohne einen angenehmen Geruch wäre es schwer Cocktails zu essen. In den meisten Fällen ist es fast unmöglich, den Geschmack natürlich zu machen. Daher ist es identisch. Sehen Sie sich einfach den Vorgang des Aromatisierens im Video an.

Wie man Energiediät herstellt

Pflanzenöl (Sojabohnenöl, Dextrosesirup, Kaseinat, natürliches Aroma)
Quelle für Vitamin E, C, Kalzium, Natrium, Magnesium, Kalium, Phosphor.

Erbse Eichhörnchen
Erbsenhörnchen säumen den Fettgehalt. Da Soja viel Fett enthält (17% vs. 1%). Ich möchte anmerken, dass verschiedene Proteine ​​unterschiedliche Verdauungsraten haben, wodurch der Körper reibungsloser füttern kann.

Kaliumcitrat 3 substituiert
Verwendet zum Beispiel in Gelee, Süßspeisen. Es wurden keine negativen Auswirkungen auf den Menschen festgestellt, Sie können bis zu 40 Gramm pro Tag essen! Hilfreich Nein. Ist es sicher Ja

Säureregulator (Zitronensäure) Stabilisator
Konservierungsmittel ist der Regulator sicher, wenn er nicht mit Löffeln gegessen wird. Im menschlichen Körper enthalten, so dass seine Schädlichkeit nicht sprechen kann.

Stärke
In einer großen Menge an Lebensmitteln enthalten, eine Quelle langer Kohlenhydrate.

Calciumortho-phosphat 3 substituiert
Die Hauptquelle für Baumaterialien für Knochen und Zähne. In der Tat die natürliche Komponente.

Chicorée Inulin
Es stammt aus der Zichorienwurzel, beeinflusst den Menschen in einer Reihe von Bereichen auf günstige Weise: Es normalisiert den Zucker, regt das Knochenwachstum an, unterstützt die Aufnahme von Kalzium, stärkt das Immunsystem, hält die Leber gesund, stärkt das Herz und pegelt das zentrale Nervensystem ein.

Erdbeer-Granulat
Getrocknet, gehackt

Verdickungsmittel (Cellulosegummi, Taragummi)
Notwendig für die Dichte des Endprodukts. Offiziell überall zugelassen, behaupten einige Quellen, dass ein Verdickungsmittel für Menschen, die an Magen-Darm-Erkrankungen leiden, schädlich sein kann. Zum Beispiel isporzlutsya in Mayonnaise, Marmelade und Süßigkeiten.

Rote Rübe
Gibt rote Farbe und Ballaststoffe sowie viele Vitamine, obwohl ich glaube, dass niemand Fragen zu Rüben hat.

Magnesiumcarbonat
In kleinen Dosen sogar nützlich. Es wirkt gegen Geschwüre, krampflösend, antiplateletisch, antiarrhythmisch.

Süßstoff (Acesulfam-K)
Bei Nagetieren im Jahr 2005 konnten die Forscher keine Nebenwirkungen feststellen. Obwohl es natürlich viele Gerüchte gibt. Wird beispielsweise in Kaugummi und kohlensäurehaltigen Getränken verwendet.

Vitamine (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, Biotin, B12)
Salz
Acerola Malpighia glabra L. (149 mg / 100 g)
Barbados-Kirsche, eine Quelle für Vitamin C. Auch diese Kirsche hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften, aber ich werde die Kirsche meiner Meinung nach nicht beschreiben, und daher ist alles klar.

Eisensulfat
Als Eisenquelle verwendet, möchten Sie keine Eisenmangelanämie bekommen?

Zinkcitrat
Die Zinkquelle ist in der Lage, das sexuelle Verlangen zu verbessern, da es das Fortpflanzungssystem positiv beeinflusst.

Gelée Royale (31 mg / 100 g)
Gelée Royale wird als sehr nützlich angesehen. Sie können zu diesem Thema einen ganzen separaten Artikel schreiben.

Mangangluconat
Beteiligt sich an der Übertragung von Mangan auf die Hautzellen, revitalisiert die Haut.

Kupfersulfat
Beteiligt sich am Stoffwechsel.

Enzymkomplex
Enzyme helfen der Verdauung und der richtigen Aufnahme.

Kaliumjodid
Eine Jodquelle, die hauptsächlich zur Kontrolle der Schilddrüse verwendet wird.

Natriumselenit
Die Selenquelle, selbst die Krankheit, ist vorhanden und der sogenannte "Selenmangel".

Schlussfolgerungen zur Zusammensetzung der Energiediät

Die Zusammensetzung der ED umfasst Komponenten, die nicht für schwangere Frauen und das Stillen empfohlen werden. Verwenden Sie ED auch nicht bei Magen-Darm-Erkrankungen. Für alle anderen Menschen kann ED als eine hervorragende Quelle für alles angesehen werden, was der Körper braucht.

In regelmäßigen Abständen spricht man natürlich über Verdickungsmittel und Stabilisatoren, die in der Zusammensetzung enthalten sind, aber keine der Studien hat die Schädlichkeit dieser Zusätze nicht bestätigt.

Wie kaufe ich Energy Diet?

Kaufen Sie Energy Diet auf der offiziellen Website.

Und was genau denkst du über Energy Diet? Hinterlassen Sie Ihre Geschichten und Bewertungen.

Functional Food Energy Diet: Beschreibung, Zusammensetzung, Anwendungshinweise, Preis und Bewertungen

Für die volle Arbeit des Körpers ist es sehr wichtig, alle notwendigen Nährstoffe in der erforderlichen Menge zu erhalten. Jede Verletzung ist mit unangenehmen Folgen verbunden.

Es ist jedoch sehr schwierig, Produkte auszuwählen, die ausschließlich aus einem ausgewogenen Komplex von essentiellen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und anderen wichtigen Substanzen bestehen.

Unter den natürlichen Lebensmitteln gibt es überhaupt keine.

Functional Food Energy Diet - dies ist ein speziell entwickeltes Produkt, das bei regelmäßiger Anwendung den Nährstoffmangel im Körper verhindern kann. Eine Portion Energy Diet enthält 11 Mineralstoffe, 12 Vitamine, Proteine, Fette, Kohlenhydrate und Ballaststoffe.

Arten von funktionellen Nahrungsmittelnergiediät

Das Angebot von Energy Diet bietet eine große Auswahl an Gerichten. Jeder wird für sich finden, was ihm gefällt.

1. Cocktails:

2. Haferflocken

3. Suppen:

Sie können auch einen Shaker erwerben, in dem es bequem ist, Cocktails unterwegs und bei der Arbeit mitzunehmen oder zu mischen, um Ihren besonderen, einzigartigen Geschmack zu erzielen.

Wer ist Energiediät für funktionelle Ernährung?

Functional Food Energy Diet eignet sich für alle, die richtig und voll essen möchten. Abnehmen, wird es helfen, diese zusätzlichen Pfunde ohne anstrengende Diäten und schwächenden Hunger zu verlieren. Diejenigen, die das fehlende Gewicht gewinnen möchten, werden mit diesen Produkten schnell besser werden. Sportler können leicht Muskelmasse aufbauen.

Functional Food Energy Diet: Preis und Verkauf

Um Energy Diet Functional Food zu kaufen, reicht es aus, eine Bestellung über den Warenkorb zu tätigen und bequeme Zahlungsarten und Lieferung zu wählen. Einwohner der Hauptstadt können einen Kurierdienst in Anspruch nehmen oder sich an unsere Verkaufsstelle wenden. Für regionale Einkäufer stehen Transportdienstleister und Versandhandel zur Verfügung.

Für Regionen ist die gebührenfreie Nummer 8 800 550-52-96.

Konsultationen zur Wahl der funktionellen Nahrungsergänzung Energy Diet

Um die größtmögliche Effizienz beim Verbrauch von Energy-Diet-Produkten zu erreichen, muss das richtige Programm für ihre Verwendung ausgewählt werden. Wenden Sie sich an unseren Spezialisten, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.

Funktionelle Ernährung

Energy Diet Omelet eignet sich hervorragend zum Frühstück, da es einfach und schnell zubereitet wird. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Der cremige Geschmack von heißem Haferflocken mit Milch wird Sie an Ihre Kindheit erinnern und belebt. Oatmeal Energy Diet ist nicht nur ein vertrautes Frühstück, sondern auch ein herzhaftes warmes Gericht zum Mittag- und Abendessen. In der Packung 630g 14 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Energy Diet Banana Cocktail - Der traditionelle Geschmack eines coolen Bananen-Cocktails. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Der Geschmack von leicht geschmolzenem Eis, bekannt aus der Kindheit - dünn und leicht würzig - macht Vanille zu einem idealen leichten Dessert. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Der reichhaltige und herbe Geschmack von Kaffee mit geschlagener Milch ist ein Cappuccino-Cocktail, ein wunderbarer und vor allem gesunder Start in den Tag. Enthält natürliches Koffein. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Energy Diet Strawberries - der süße Geschmack reifer Sommerbeeren. Mit kühler Milch gemischt, endet dieser Cocktail immer zu schnell. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Für diejenigen, die vom belebenden Duft frisch gebrühten Kaffees aufwachen möchten, ist ein besonderer Cocktail aus der ED-Kollektion - Coffee. Enthält natürliches Koffein. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Der Geschmack der von der Sonne gewärmten Waldhimbeer wird vom süßen Zahn jedes Alters genossen. Rote Früchte sind einer der hellsten und erfrischendsten Cocktails in der Energy Diet-Kollektion. Empfohlen in der Post. Enthält keine Milch und Eier. Es ist wichtig! Wenn Sie keine Milch verwenden, bereiten Sie einen Teil der Funktionen vor.

ED Chocolate ist ein echter Fund für diejenigen, die ohne Süßigkeiten nicht leben können. Dicker, reicher Geschmack lässt niemanden gleichgültig. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Dicke, heiße Energie-Diät-Erbsen - eine appetitanregende Version einer traditionellen russischen Suppe mit geräuchertem Geschmack. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Dank der cremigen Konsistenz und dem ausdrucksstarken Geschmack der Energy Diet-Champignons ähneln die Champignons den erlesenen Cremesuppen europäischer Köche. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

ED Chicken Suppe mit Gemüse wurde speziell für diejenigen kreiert, die sich ein Abendessen ohne ein warmes Gericht, gewürzt mit Kräutern und Gewürzen, nicht vorstellen können. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Der Geschmack von Sommergemüse in der Energy Diet Vegetables wird durch das würzige Aroma von Oregano, Curry und Petersilie ergänzt. Diese leichte, aber herzhafte Suppe kann eine volle Mahlzeit ersetzen. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Energy Diet Hot Cream Suppe Tomaten mit einem feinen Knoblaucharoma beruhigen den Hunger lange Zeit und der süß-saure Geschmack der Tomaten verleiht dem Gericht eine besondere Pikante, die selbst anspruchsvollste Feinschmecker erobern wird. Im Paket 450 g, 15 Portionen. Produziert: LABORATORIES SVM, Frankreich...

Corporate Shaker zum Kochen von Teilen von Energy Diet. Versiegelt, widerstandsfähig gegen mechanische Beanspruchung. Mit der konvexen Messskala können Sie das genaue Rezept und den Siebteiler beobachten, um den Cocktail ohne Klumpen zu mischen. Volumen 300 ml.

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Funktionelle Nahrungsenergiediät

Autor
Energiesport Leben

Hallo liebe Leser der Website energysportlife.ru, sowie Sportfans und Liebhaber eines gesunden Lebensstils. Diejenigen, die lange und regelmäßig trainiert haben, um bestimmte Körperproportionen zu erreichen, sind sich bewusst, dass der Schlüssel zur Bewältigung ihrer körperlichen Fitness in der richtigen Ernährung und regelmäßigen Bewegung liegt.

Aber die Ernährung steht immer an erster Stelle. Wenn Sie also gerade erst Ihren faszinierenden Weg in die Welt der Fitness beginnen, müssen Sie die Grundlagen der Ernährung verstehen. Die Rubrik "Ernährung und Ernährung" wird Ihnen dabei helfen.

In diesem Artikel werden wir diskutieren, was funktionelle Ernährung ist. Lassen Sie uns über funktionelle Ernährung und Energie-Diät über ihre Vorteile und Vorteile sprechen.

Was ist funktionelle Ernährung?

Funktionelle Ernährung ist nicht nur ein Produkt, bei dem Proteine, Fette und Kohlenhydrate (einfach und komplex) in optimaler Menge kombiniert werden und Vitamine und Mineralstoffe enthalten.

Das Wesentliche an funktioneller Ernährung liegt in ihrem Namen, das heißt, sie dient dazu, eine bestimmte Funktion auszuüben, nämlich ein Energiedefizit aufgrund einer geringen Kohlenhydratmenge zu erzeugen und hochwertiges Protein zu liefern, das heißt mit einem vollständigen Aminosäuresatz.

Funktionelle Ernährung kann und sollte sogar während der Diät oder in der Sprache des Sports, beim Trocknen des Körpers sowie während der aktiven Muskelmasse verwendet werden.

Protein mit einem kompletten Aminosäuresatz wird vom Körper am effektivsten zur Wiederherstellung und zum Aufbau von Muskelgewebe verwendet. Dieses Produkt ist ideal zum Schließen von Protein-Kohlenhydrat-Fenstern.

Ein Spezialfunktionsfutter kann sehr schnell zubereitet werden, da sie "hier und jetzt" sagen, dh es ist bereits fertig, man muss nur das Pulver mit Milch oder Wasser mischen, wie jemand anderes, mischt sich gut in einem Shaker und voila, das Produkt ist gebrauchsfertig.

Wenn sie in den meisten Quellen als solche bezeichnet werden können, wird die funktionale Ernährung aktiv als Mittel zur wirksamen Körperkorrektur beworben.

Dies ist jedoch nicht ganz richtig, und funktionelle Ernährung erfüllt eine der Hauptregeln, es entsteht ein Energiedefizit, aber wer wird eine andere Regel erfüllen? Daher ist eine funktionelle Ernährungsdiät zur Gewichtsabnahme eine gute Hilfe bei der Erreichung dieses Ziels, jedoch kein Allheilmittel.

Viele Leute glauben, dass solche Produkte solide Chemie sind, nicht, genauer gesagt, überhaupt nicht. Um ein solches Produkt herzustellen, wurden natürlich einige Transformationsmethoden verwendet, aber das Produkt wurde aus natürlichen Substanzen synthetisiert. Dies ist wichtig.

Energy Diet erfüllt alle Anforderungen an eine funktionelle Ernährung. Die Prinzipien der funktionellen Ernährung bestehen darin, dass sie Proteine, Fette und Kohlenhydrate in den richtigen Verhältnissen sowie 12 Vitamine und 11 Mineralstoffe enthalten.

Schauen wir uns die Zusammensetzung der Energiediät genauer an.

Und so beinhaltet die Energiediät:

Eichhörnchen

18 Standardaminosäuren, einschließlich aller essentiellen Aminosäuren, die unser Körper nicht alleine produzieren kann:

Die Energiediät enthält Sojabohnenöl, das etwa 30 Spurenelemente enthält, ungesättigte Fettsäuren sowie Vitamin E1 (Tocopherol), das als natürliches Antioxidans dient und notwendig ist, um die Wirkung freier Radikale zu neutralisieren.

Kohlenhydrate

Energiediät kombiniert komplexe und einfache Kohlenhydrate. Einfache Kohlenhydrate erhöhen den Zucker stark im Blut, und komplexe Kohlenhydrate halten ihn lange auf dem erforderlichen Niveau. Von einfachen Kohlenhydraten wird Dextrose verwendet, von komplexen Kohlenhydraten, Stärke und Maltodextrinen.

Ballaststoffe (Ballaststoffe)

Die Zusammensetzung der Energiediät umfasst natürliche Ballaststoffe wie:

Vitamine

Energiediät enthält von Vitaminen:

- B-Vitamine

Mineralien

Zu den Mineralien im Produkt gehören:

- Eine große Menge Kalzium und andere.

Abschließend

Ob Sie eine funktionelle Ernährungsdiät in Ihrer Ernährung verwenden möchten oder nicht, liegt an Ihnen. Jeder, der versucht, seine Körperzusammensetzung früher oder später zu ändern, kommt zu bestimmten Produkten, die lecker und bequem sind.

Manchmal wollen wir eine gewisse Vielfalt, aber indem wir uns diese Vielfalt gönnen, können wir alle Anstrengungen negieren. In diesem Fall ermöglichen uns Energiediät und ähnliche Produkte uns zu entspannen, ohne unsere Figur zu beeinträchtigen.

Denn wenn wir sie verwenden, wissen wir, dass es ein Gleichgewicht zwischen Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten gibt und dass das notwendige Energiedefizit durch Kohlenhydrate entsteht. Dies ist, was wir brauchen, um uns in guter Form zu halten.

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Functional Food Energy Diet, Bewertungen

Functional Food Energy Diet ist nicht nur ein Dessert-Cocktail. Dies ist ein Produkt, das eine vollständige Mahlzeit ersetzen kann und dem Körper einen guten Impuls für die Gewichtsabnahme gibt. Die tägliche Verwendung von 1-2 Portionen des Cocktails kann leicht auf 4-5 kg ​​pro Monat zurückgesetzt werden, und die Kombination mit körperlicher Aktivität zeigt ein erstaunliches Ergebnis.

Energy Diet Nutrition hat einen hohen Proteingehalt, sowohl pflanzlich als auch tierisch. Diese Kombination ist gut absorbiert und eine Portion kann den täglichen Bedarf an diesen Elementen decken.

Wenn der Gewichtsverlust vor dem Hintergrund der körperlichen Aktivität geplant ist, sollten regelmäßige Portionen auf 2 erhöht werden, um den Geweben die notwendigen Substanzen für den Muskelaufbau zu geben.

Auch in der Zusammensetzung - Aminosäuren, Vitamine, Mineralien.

Allgemeine Empfehlungen

Verwenden Sie einen Cocktail anstelle von Mittagessen, Nachmittagstee oder Abendessen jeden Tag. Es ist gut, Ihren Hunger zu stillen, Ihren Appetit zu beruhigen und die tägliche Menge an Kalorien in Ihrer Ernährung besser kontrollieren zu können.

Wenn Sie nicht Sport treiben, halten Sie bei einer Dosis von 1 Portion pro Tag an (kann in mehrere Dosen aufgeteilt werden).

Wenn Sie trainieren, Kraft oder Cardio, kann die Anzahl der Portionen auf zwei erhöht werden.

Zubereitungsmethode

1 Messlöffel (beigefügt) muss mit 200 ml Wasser oder Magermilch verdünnt werden, gut schütteln (in einem Shaker, Mixer), bis eine homogene Mischung entsteht.

Sicherheitsvorkehrungen

Denken Sie daran, dass das Produkt Protein enthält, das in großen Mengen für Menschen mit Leber- und Nierenerkrankungen schädlich sein kann. Wenn Sie Sport treiben, ziehen Sie Cardio-Training vor, wenn Sie abnehmen möchten, und Krafttraining, wenn Sie die Silhouette mit Hilfe der Muskelbildung korrigieren.

Bewertungen

Bewertungen, die sich auf die Praxis der Gewichtskontrolle mit diesem Produkt finden lassen, geben Hoffnung für das Beste, auch für diejenigen, die aus irgendeinem Grund weit vom Sport entfernt sind.

Nach Ansicht derer, die abgenommen haben, ist das Sättigungsgefühl, das auch nach einer kleinen Portion eines Cocktails auftritt, von großer Bedeutung. Dies ist eine lange Sättigung, mit der Sie problemlos auf die nächste geplante Mahlzeit warten können und nicht in unnötige Zwischenmahlzeiten „zerbricht“.

Natürlich resultiert aus der Kontrolle der Ernährung der lang erwartete Gewichtsverlust.

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