Zitronengras

Zitronengras ist eine steife Rebe, von der rote Beerenbüsche ausgehen. Interessanterweise kann die Stängellänge einer Wildpflanze 12 Meter erreichen. Was die äußeren Zeichen anbelangt, so sind die Beeren den bekannten Zitronen überhaupt nicht ähnlich. Wenn Sie jedoch das Blatt zwischen den Fingern reiben, spüren Sie das leichte Aroma der Tropen.

Zusammensetzung von Zitronengras

Zitronengras gehört zu den kalorienärmsten Beeren. 100 gr. Früchte machen nur 10–12 Kcal aus, alles hängt vom Reifegrad der Rohstoffe ab. Mit all dem aus 100 Gramm. 1 gr. besetzen Proteine und 1,8 Gramm. - Kohlenhydrate

Zitronengras enthält kein Fett, aber es enthält viel Ascorbinsäure, Nikotinsäure, Tocopherol und Phytoöstrogen.

Jod, Zink, Kalium, Selen, Eisen, Barium, Kalzium, Mangan und Magnesium sind die wertvollsten Mineralstoffe. Als Teil vieler Zitronensäure, Apfelsäure, Weinsäure.

Die Vorteile von Zitronengras

Zitronengras ist aufgrund seiner heilenden Eigenschaften in vielen Bereichen weit verbreitet, was wir im Folgenden besprechen werden.

Für das Nervensystem

Früchte werden in frischer, getrockneter oder gedämpfter Form zur Behandlung der psychoemotionalen Umgebung einer Person eingenommen. Beeren verbessern die Stimmung, geben Ruhe, entspannen sich.
Zitronengras wird von Personen empfohlen, die häufig depressiven Störungen, Stress und anderen negativen Faktoren ausgesetzt sind.
Mit einem systematischen Empfang wird der Schlaf verbessert, Albträume verschwinden, der Körper wird gestrafft, eine Person findet Harmonie mit sich. Daher nimmt die Wahrscheinlichkeit von Nervosität und Ausfällen ab.
Zitronengras-Chinesisch ist besonders gut für Männer, da die Vertreter der starken Hälfte der Menschheit eher als Frauen nervös sind.
Aufgrund emotionaler Erschöpfung und geistiger Erschöpfung kann sich eine Person nicht auf die wichtigsten Dinge konzentrieren. In diesem Fall wird empfohlen, eine Abkochung von Zitronengras und Viburnum zu trinken.

Für den Herzmuskel

Beeren wirken sich positiv auf das Herz aus. Nicht umsonst, um die Arbeit des Hauptmuskels zu verbessern, verschreiben Ärzte Medikamente, die Zitronengras enthalten.
Früchte schützen das Herz vor den negativen Auswirkungen einer Chemotherapie bei der Krebsbehandlung. Lemongrass Chinese entfernt Radionuklide und stoppt deren Auswirkungen auf den Körper.
Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften sollten Früchte in Kategorien von Personen eingenommen werden, die zu Herzkrankheiten neigen (Herzinfarkt, Schlaganfall usw.).

Für das Gehirn

Durch die Stimulation der Neuronen des Gehirns werden alle mentalen Prozesse verstärkt. Eine Person kommt schnell zum Ziel, weil es einfacher wird, sich zu konzentrieren.
Die systematische Anwendung von Zitronengras verringert die Wahrscheinlichkeit, dass sich eine senile Demenz entwickelt. Das Produkt ist für ein klares Bewusstsein verantwortlich, die Pflanze stellt die menschliche Gesundheit wieder her.

Für den hormonellen Hintergrund

Chinesisches Zitronengras hält das Gleichgewicht der Hormone im Blut aufrecht. Es verbessert die Aktivität der Nebennieren und des endokrinen Systems.
Das Produkt ist reich an Phytoöstrogenen, die für das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers während der Wechseljahre und des Menstruationszyklus bei Frauen verantwortlich sind.

Chinesisches Schizandra stellt die Leberzellen wieder her, befreit das innere Organ von toxischen Substanzen und anderen toxischen Verbindungen und fördert den Fluss der Galle.
Im Samen der Pflanze befinden sich fettlösliche Verbindungen, die die Leber vor der Wirkung von Ethylalkohol schützen. Diese Qualität ist für Männer neben dem Glas unverzichtbar.
Wenn Sie im Alltagsmenü Zitronengras einschalten, erleichtert dies die Arbeit der Leber. Reduzierte Exposition gegenüber Medikamenten, industriellen Lösungsmitteln.
Zitronengras wird häufig als zusätzliches Heilmittel zur Behandlung von Hepatitis C verwendet. Es gibt viele Fälle, in denen die Pflanze Patienten geholfen hat, sich zu erholen.

Für die Atemwege

Die Pflanze hat sich im Kampf gegen Atemwegserkrankungen hervorragend bewährt. Es hilft, sich von Asthma, Lungenentzündung und längerem Husten zu erholen.
Schizandra unterdrückt auch übermäßiges Schwitzen, stärkt die Immunität und schützt den Körper perfekt vor saisonalen Erkältungen und Grippe.
Nachgewiesene positive Wirkungen von Pflanzen mit schmerzhaftem Menstruationszyklus, schwerer Verdauungsstörung.
Die Komposition wirkt sich positiv auf die Stimulation der Gebärmutter aus und stärkt ihre Wände. In der Antike haben Heiler eine einzigartige Eigenschaft von Zitronengras entdeckt, letzteres gilt als starkes Aphrodisiakum.
Regelmäßiger Konsum des Produktes wirkt sich positiv auf das Blut aus, mildert die Durchblutung von Diabetes.

Die Beeren der Pflanze sind mit Kalium, Selen und Jod gesättigt. Viele Hersteller von Kosmetikprodukten stellen Produkte mit Zitronengras-Extrakt her.
Zusammensetzungen auf der Basis von Pflanzen, die in der Kosmetologie gefragt sind. Seren und Cremes zeigen bei regelmäßiger Anwendung hervorragende Ergebnisse. Die Haut verbessert sich spürbar, Lockerheit, Falten und ähnliche Probleme verschwinden.
Eine regelmäßige Einnahme der Pflanze wird den Zustand der Dermis signifikant verbessern, sie heilen und verjüngen. Zitronengras fördert die schnellste Regeneration des Gewebes nach einer Verletzung.

Für den ganzen Körper

Zitronengras wirkt anregend. Es gibt dem Körper Energie, erfrischt und hilft, sich von harten geistigen oder körperlichen Anstrengungen zu erholen.
Zitronengras verdient besondere Aufmerksamkeit aufgrund seiner Fähigkeit, die Konzentration zu steigern, das Gedächtnis und das Sehen zu verbessern. Im letzteren Fall raten Experten dazu, Menschen mit Sehschwäche und Personen, die am Computer arbeiten, Zitronengras zu essen.
Die Samen der Pflanze werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet, um schwere Müdigkeit (geistige und körperliche), Schläfrigkeit, schlechte Laune und Apathie zu bekämpfen.

Schäden an Zitronengras

Um Depressionen zu bewältigen, wird empfohlen, nicht mehr als 5 Beeren pro Tag zu sich zu nehmen oder zweimal täglich Tinktur zu trinken. Wenn Sie keine praktischen Empfehlungen befolgen, können Sie dem Körper erheblichen Schaden zufügen.
Wenn das Produkt übermäßig gegessen wird, leidet das Nervensystem ernsthaft, seine Aktivität ist gestört, es bilden sich schwere Pathologien aus. Als Folge davon gibt es starke Schmerzen in der Brust, Schlaflosigkeit, Depressionen, die Arbeit des Verdauungstraktes ist gestört.
Wenn Sie Zitronengras ausschließlich zu kulinarischen Zwecken verwenden, werden Sie keine ernsthaften Konsequenzen haben. Es wird nur empfohlen, sich während der Schwangerschaft und Stillzeit von den gerechten Geschlechtern bei den Mahlzeiten mit der Pflanze abzusetzen.
Es ist verboten, Zitronengras mit Sodbrennen, Epilepsie, Geschwüren und erhöhtem Hirndruck zu konsumieren. In einigen Fällen wurde beim Essen des Produkts die Entwicklung von Tachykardie, Bluthochdruck, Allergien, Migräne und Schlaflosigkeit beobachtet.
Wenn Sie Zitronengras zum ersten Mal ausprobiert haben und sich aus dem Vorstehenden etwas manifestiert haben, beenden Sie die Einnahme sofort. Gegebenenfalls einen Arzt aufsuchen. Die Nichteinhaltung der Empfehlungen kann zu traurigen Konsequenzen führen.
Wenn Sie Medikamente und Kosmetika auf der Basis von Zitronengras zum ersten Mal verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Stellen Sie sicher, dass keine Kontraindikationen und allergische Reaktionen vorliegen.

Regeln für die Sammlung und den Verbrauch von Zitronengras

Wenn Sie sich entscheiden, Zitronengras selbst abzuholen, sollte das Verfahren in einem ökologisch sauberen Bereich durchgeführt werden. Der September ist der richtige Zeitpunkt für Manipulationen. Betrachten Sie das Wetter als trocken und sonnig.

Eine Bürste Zitronengras konzentriert sich auf 20 bis 45 Früchte, dies reicht aus, um Abkochungen, Lotionen oder Tinkturen herzustellen. Daher sind die Menschen an Nutzen und Schaden von Zitronengras interessiert. Vor dem Gebrauch sollten Sie sich mit den wichtigsten Aspekten vertraut machen.

http://howtogetrid.ru/limonnik-polza-i-vred-dlya-zdorovya-organizma/

Gebrauchsanweisung für Zitronengras-Tinktur: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Chinesisches (Fernost) Zitronengras wird in der Pharmakologie häufig als medizinischer Rohstoff verwendet. Daraus werden Pulver, Sirup, Öl, Tabletten, Kräutertees zubereitet. Die beliebteste Form der Freisetzung bleibt Alkoholtinktur. Die Vorteile und Nachteile von Zitronengras-Tinktur werden nicht nur bei den Kräuterkundigen der fernöstlichen und chinesischen Heiler beschrieben, sondern auch nach einer Reihe klinischer Studien von der offiziellen Medizin bestätigt.

Wie wurde Tinktur aus Zitronengras in der Heimat der Pflanze verwendet - in China? Seit der Antike behandelt es nicht nur Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Überanstrengung des Körpers, sondern auch Verdauungsstörungen, Sehschwäche, Atemnot und Atemwegserkrankungen. Heute weisen alle Anweisungen zum Medikament auf seine pharmakologische Hauptwirkung hin - tonisch und adaptogen. Welche anderen heilenden Eigenschaften hat dieses pflanzliche Heilmittel? Was sind die Voraussetzungen für eine sichere Verwendung?

Beschreibung der pharmazeutischen Tinktur aus Zitronengras und besondere Anweisungen

Trotz des begrenzten Wachstums der Pflanze (China, Korea, Japan, Fernost) gilt Zitronengras-Tinktur nicht als seltenes Arzneimittel. Es ist in der Apotheke frei erhältlich. Ja, und diese Kräuterhilfsmittel sind billig genug.

Zusammensetzung und Freigabeform

Tinktur aus Zitronengras-Samen gilt als stärkeres Medikament als Tinktur aus Zitronengras-Früchten. Die Samen dieser Pflanze enthalten eine große Menge Schisandrin - eine Substanz, die die Nerven, Herz-Kreislauf-Atmungssysteme stimuliert. Es gibt Schizandrin in den Früchten von Schizandra, aber in einem kleineren Volumen.

Für die Zubereitung der Tinktur der Früchte: Verwenden Sie die zerstoßenen Beeren von Zitronengras und 95% Alkohol. Das Medikament wird in einem Volumen von 15, 25, 50, 100 ml freigesetzt.
Für die Zubereitung von Tinkturen aus Samen: Verwenden Sie Samen (1 ml enthält 0,2 g Samen) und 95% Alkohol.

Die Tinktur ist eine gelbe Flüssigkeit. Während der Lagerung können ölige Tröpfchen und Sedimente auftreten.

Pharmakologische Wirkung

Die Phytopräparation bezieht sich auf die pharmakologische Gruppe von Tonika und adaptogenen Arzneimitteln. Was sind die vorteilhaften Eigenschaften von Schizandra-Chinesen? Die Pflanze gehört zu Biostimulanzien. Es enthält solche Heilsubstanzen:

organische Fettsäuren und Steroide;
Lignanverbindungen (Schizandrin, Schizaterin, Homisine und andere);
Zucker, Pektine, Tannine;
Farbstoffe, Sterine, Tocopherole;
fettes Öl;
Vitamine E und C;
Spurenelemente;
ätherisches Öl (am meisten in der Rinde);
Harz.

Wie wirkt sich die Pflanze auf den menschlichen Körper aus?

Stärkt konditionierte Reflexe.
Regt die Reflexerregbarkeit, das Gefäßsystem an.
Verbessert die motorischen und sekretorischen Funktionen des Verdauungstraktes.
Verbessert die Empfindlichkeit und Farbempfindlichkeit der Netzhaut.
Es aktiviert den Stoffwechsel.
Stärkt das Immunsystem und stimuliert immunbiologische Reaktionen.
Erhöht den Gehalt an Glykogen (Energiereserve) in den Muskeln.
Reduziert die Anhäufung von Milchsäure in den Muskeln während des Trainings.
Regt die Arbeit der glatten Muskulatur an.
Regt die Atmung an.
Erweitert Blutgefäße.
Erhöht den Hämoglobinspiegel im Blut.
Senkt den Gehalt an Chloriden und Blutzucker.
Regeneriert und stellt die betroffene Haut und Schleimhäute wieder her.

Bewies sich auch als antioxidative Aktivität von Zitronengras. Mit seiner Hilfe werden Giftstoffe und Schwermetalle aus dem Körper entfernt, freie Radikale werden neutralisiert, Gefäße werden gereinigt, Cholesterin wird reduziert.

Hinweise

Bei welchen Diagnosen und Symptomen wird Schizandra-Extrakt verordnet?

Asthenisches Syndrom
Chronisches Ermüdungssyndrom.
Neurasthenie
Reaktive Depression
Schläfrigkeit
Stress und Müdigkeit.
Verminderte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Hypotonie
Rausch- und Erholungsphase nach schweren Erkrankungen.
Vorbeugung gegen Erkältung, ARVI.

Die moderne Anleitung zur Verwendung von Tinktur aus Zitronengras enthält eine lange Liste von Indikationen. Hier ist die pharmakologische Hauptwirkung angezeigt - stimulierend und tonisch. Wie sonst wird diese Kräutermedizin zum Beispiel in Korea, China und Japan, im Fernen Osten eingesetzt?

Im fernen osten. Zitronengrasblätter, die fünfmal mehr Vitamin C enthalten als Früchte, werden zur Vorbeugung von Skorbut mit Parodontitis verwendet. Von ihnen bereiten Sie Tees und Abkochungen zu. Tee aus den Blättern wird hier nicht nur zur Stärkung, sondern auch bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems getrunken. Die fernöstlichen Völker trinken Tinktur aus Früchten und Samen als Auswurfmittel und Antiallergiker sowie bei Entzündungen der Nieren.
In der chinesischen, koreanischen und japanischen Volksmedizin. Zitronengras, Unfruchtbarkeit der Samenleiter bei Männern, übermäßiges Schwitzen, Anämie, Asthma bronchiale, Tuberkulose, Hämatopoese und Schilddrüsenerkrankungen sowie Harninkontinenz werden mit Zitronengras behandelt. Es ist auch bei der Behandlung von Leukämie vorgeschrieben.

Gegenanzeigen

Vernachlässigen Sie nicht die in der Gebrauchsanweisung angegebenen Gegenanzeigen. Bei chronischen Krankheiten ist eine obligatorische ärztliche Beratung erforderlich. Stimulierende Medikamente können entzündliche, schleppende Prozesse im Körper verschlimmern. Was ist in der Liste der Gegenanzeigen enthalten?

Die akute Form von Infektionen jeglicher Art - viral, pilzartig, bakteriell.
Hypertonie
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Leber.
Verletzungen und Pathologien des Zentralnervensystems.
Epileptische Anfälle und Krämpfe jeglicher Herkunft.
Traumatische Hirnverletzung.
Starke nervöse Erregung bei Schlaflosigkeit.
Psychische Störungen
Allergische Reaktion

Es stellt sich eine kontroverse Frage: Sinkt oder erhöht die Tinktur den Druck noch? In der medizinischen Anleitung für Medikamente von Schizandra bezieht sich Bluthochdruck auf die ersten Kontraindikationen. In der traditionellen chinesischen Medizin und in einigen Herbalists gibt es jedoch andere Informationen: Schisandra reguliert den Blutkreislauf und normalisiert den Blutdruck. Je nach Dosierung kann es erhöht oder verringert werden. Es wird auch angenommen, dass die Tinktur der Samen für Hypertonie und die Tinktur der Frucht - mit Hypotonie - dargestellt wird.

Dosierung und Verabreichungsbedingungen

Wie kann man Tinktur nehmen? Dosierung und Verlauf durch einen Arzt verordnet. Die Anweisungen geben allgemeine, ungefähre Dosen an, die je nach Erkrankung, Alter, Behandlungsschema und Dauer des Kurses variieren können.

Dosierung Die Einnahme des Medikaments beginnt mit kleinen Dosen, um sicherzustellen, dass keine allergischen Reaktionen auftreten. Zur Prophylaxe werden 15 mal täglich 1-2 Tropfen verordnet. Wenn sich die Dosis verdoppelt, kann das Arzneimittel dreimal täglich getrunken werden.
Natürlich Tinktur wird für 3-4 Wochen genommen. Dann wird eine Pause eingelegt, ggf. schreibt der Arzt einen zweiten Kurs vor.
Empfangsbedingungen Es empfiehlt sich, die Tropfen 3-4 Stunden nach einer Mahlzeit oder eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einzunehmen. Um den adstringierenden, brennenden Geschmack der Droge zu verdünnen, wird sie mit Wasser verdünnt.

Die Einnahme des Medikaments am Nachmittag (vor allem am Abend) kann zu Schlaflosigkeit und Nervosität führen. Wenn Sie ein doppeltes Phytopreparationsgetränk am Morgen nach dem Aufwachen und zum Mittagessen einnehmen. Im Durchschnitt beginnt das Medikament 40 Minuten nach der Verabreichung zu wirken. Die therapeutische Wirkung hält 4 bis 6 Stunden an.

Wechselwirkung

Zitronengras-Tinktur sollte nicht zusammen mit anderen Stimulanzien des Nervensystems eingenommen werden. Dazu gehören:

Analeptika;
Psychostimulanzien;
Rückenmarkstimulanzien;
Hirnrinde-Stimulanzien;
Adaptogene;
Nootropika

Der Extrakt aus Schisandra chinensis verstärkt die Wirkung stimulierender und adaptogener Wirkstoffe sowohl synthetischen als auch pflanzlichen Ursprungs. In Bezug auf Beruhigungsmittel ist Tinktur aus Zitronengras ein Antagonist und hemmt die Wirkung von Schlaftabletten. Zitronengras ist auch nicht mit Neuroleptika kompatibel, die das Nervensystem beeinträchtigen und die psychomotorische Agitation schwächen.

Bewertungen

Die Tinktur aus Zitronengras ist überwiegend positiv. Viele Leute merken den scharfen, herben, herben Geschmack und die recht schnelle Wirkung - nach 30 Minuten kommt es zu einem Energieschub. Die belebende Wirkung von Zitronengras ist kein Mythos, sondern es müssen die individuellen Eigenschaften des Körpers berücksichtigt werden. Es gibt Menschen, die keine Tinktur beeinflussen.

Verwenden Sie bei Sportlern. Zitronengras, wie Rhodiola, Ginseng, Eleutherococcus und Aralia, wird häufig beim Bodybuilding eingenommen. Manchmal werden diese Medikamente in dem Komplex getrunken, aber es ist leicht, sie zu überdosieren, insbesondere bei erhöhtem Druck. Athleten empfehlen, die Wirkung von Zitronengras in kleinen Dosen zu prüfen und sich nicht auf "Amateuraktivitäten" einzulassen. Trinken Sie keine Tinktur mit Teelöffeln. Ihre Wirkung ist schnell spürbar. Dies ist ein natürliches und kraftvolles "Doping", das offiziell durch den Anti-Doping-Code autorisiert ist. Einige Athleten trinken Zitronengras vor dem Wettkampf mit zu hohen Dosen, was gesundheitsgefährdend ist.
Anwendung bei körperlichen Überlastungen, bei den Menschen, die in der Nachtschicht arbeiten. Tinktur regt das zentrale Nervensystem an und hilft bei Benommenheit und Müdigkeit, wenn Sie nachts oder bei harter körperlicher Arbeit arbeiten. Aber es sollte auf den Rat eines Arztes genommen werden, nicht die ganze Zeit und den Kurs. Sie können das Nervensystem nicht auf Biostimulanzien setzen, es kann zu Schlaflosigkeit, chronischer Müdigkeit, nervösen und sogar psychischen Störungen führen. Es gibt einen medizinischen Begriff wie "Drogenentzugssyndrom". Abruptes Absetzen der Einnahme von Zitronengras nach einem langen Verlauf kann zu einer Depression des Zentralnervensystems führen.
Verwenden Sie bei älteren Menschen. Biostimulanzien werden häufig für ältere Menschen empfohlen. Tinktur aus Zitronengras Fernost steigert die körperliche Aktivität, verbessert das Gedächtnis und die geistige Aktivität. Die Dosierung dieses pflanzlichen Arzneimittels bei älteren Menschen sollte jedoch prophylaktisch sein. Bei älteren Patienten gibt es Beschwerden über übermäßige Kraft und Herzklopfen. Ältere Menschen sollten Medikamente unter strenger Aufsicht eines Arztes einnehmen.
Zucht in Wasser. Es ist strengstens verboten, die Droge mit Kaffee oder starkem Tee zu verdünnen (es gibt solche Tipps). Diese Getränke regen das Nervensystem weiter an. Es wird empfohlen, Tropfen in einer kleinen Menge Wasser zu pflanzen. Sie können sie zusammen mit Saft oder Kompott einnehmen, es ist jedoch besser, sie mit Wasser zu verdünnen.

Wie zu Hause Zitronengras zu kochen

Neben der Tinktur können Sie in der Apotheke getrocknete Zitronengras- oder Pulverfrüchte kaufen. Aus diesem Rohmaterial können Sie Ihre eigenen Abkochungen, Tees, Aufgüsse und alkoholischen Tinkturen zubereiten. Wie kann man Zitronengras brauen, um seine heilenden Eigenschaften zu erhalten?

Abkochung

Im Vergleich zu pharmazeutischen Alkoholtinkturen enthält Brühe weniger Substanzen, die das Nervensystem stimulieren. Daher ist es zulässig, die Dosierung zu erhöhen. Brühe kann sowohl aus Früchten als auch aus anderen Teilen einer Pflanze hergestellt werden - Stielen, Blättern, Rinden. Bewohner des Fernen Ostens bereiten dieses Heilgetränk aus frischem Zitronengras zu.

Nehmen Sie einen Teelöffel getrocknetes, rohes Zitronengras.
Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
5 Minuten in ein Wasserbad geben.
Bestehen Sie eine halbe Stunde.

Abgesogenes Brühegetränk auf nüchternen Magen und 3 EL. Löffel 3 mal am Tag.

Infusion

Infusion im Gegensatz zu der auf Wasserbrühe zubereiteten Tinktur. Es sollte nicht länger als einen Tag gelagert werden.

Nehmen Sie 1 EL. ein Löffel Zitronengras (trocken oder frisch).
Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
Bestehen Sie 2-3 Stunden.

Sie können 4-mal täglich 2 EL trinken. Löffel Infusion, wie Brühe, nimmt nicht nur nach innen, sondern auch nach außen. Sie sollten das Gesicht mit fettiger, poröser Haut abwischen. Es ist auch ein gutes Antiseptikum zur Behandlung von Wunden, Entzündungen der Haut und Schleimhäuten.

Chinesischer Zitronengras-Tee wird im Fernen Osten getrunken, um Grippe, Erkältungen, akute respiratorische Virusinfektionen sowie körperliche und geistige Erschöpfung zu verhindern. Tee wird nicht nur aus Beeren, sondern auch aus Blättern, Stängeln und Rinden der Pflanze hergestellt. Kräutertee mit Zitronengras ist in der Apotheke erhältlich. Es können „Zitronengras mit Kräutern“ (mit Wildrose und Kopechnik-Tee), „Blaubeeremischung“ (mit Blaubeeren, Zitronengras, Wildrose, Chokeberry, Sudanrose), Kräutertee „Altai Nr. 16“ (mit Zitronengrassamen, Kamille und Jäger) sein, Johannisbeerblätter, Wurzel Leuzea).

Teekochen nach dem Rezept der fernöstlichen Jäger

Nehmen Sie 1 Teelöffel zerquetschte getrocknete (frische) Blätter von Schisandra.
Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
Brauen Sie wie gewohnt Tee innerhalb von 3-5 Minuten.

Sie können diesen Tee auf dem ganzen Glas trinken. Dämpfen Sie die Blätter nicht in einer Thermoskanne, da das Aroma und der angenehme Zitronengeschmack des Getränks verloren gehen.

Anwendungsmerkmale bei Frauen, Männern und Kindern

In manchen Fällen gibt es unterschiedliche Ansichten und Meinungen hinsichtlich der Verwendung des Arzneimittels bei Patienten unterschiedlichen Geschlechts und Alters. Dies ist auf östliche Traditionen und westliche Herangehensweise zurückzuführen. In der traditionellen orientalischen Medizin gibt es solche Nuancen, die die westliche Medizin entweder gar nicht erkennt oder vermisst.

Für Frauen Schwangerschaft und Stillzeit sind die Hauptkontraindikationen für Frauen. Die Pflanze regt die glatte Muskulatur an, kann den Uterus tonisieren und eine Frühgeburt im Frühstadium hervorrufen - eine Fehlgeburt. In der traditionellen koreanischen Medizin können Sie jedoch die gegenteilige Meinung vertreten: Zitronengras wird verschrieben, um die Geburt anzuregen und es einer Frau zu geben, die während der Geburt in bestimmten Abständen zu trinken hat.
Für Männer Zitronengras-Tinktur ist wirksam bei Erkrankungen des Vas deferens, vorzeitiger Ejakulation und männlicher Unfruchtbarkeit. Dies ist ein natürliches Aphrodisiakum, das die sexuelle Aktivität stimuliert. Bei chronischer Insuffizienz der Nebennieren treten bei Männern sexuelle Störungen auf. Impotenz, die vor dem Hintergrund von Stress und Überanstrengung entstand, wird mit Hilfe von Schisandra erfolgreich behandelt. Im Osten wird eine langfristige Pulverzufuhr empfohlen.
Für Kinder Kindern unter 12 Jahren wird die Infusion von Zitronengras kontraindiziert. Nach 12 Jahren wird die medikamentöse Behandlung unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Die Stimulierung des instabilen Nervensystems eines Kindes und Jugendlichen kann zu übermäßiger Erregung, Schlaflosigkeit und Hyperaktivität führen, so dass diese Altersgrenzen festgelegt werden. In den östlichen Ländern gibt es unterschiedliche Altersbeschränkungen - hier sind Adaptogens für Kinder unter 16 Jahren verboten. Es wird angenommen, dass der Einfluss auf die Lebensenergie ("Qi") in der Kindheit und Jugend schädlich für den Körper ist.

Worauf sollten Sie sich bei der Behandlung von Zitronengras-Tinktur verlassen? Meinung östliche Heiler, Rezensionen im Internet, Ihre eigene Intuition? Leider ist der Arzt und sein Ruf im Umgang mit diesem wichtigen Thema in unserem mentalen Umfeld noch lange nicht an erster Stelle.

Chinesische Zitronengras-Tinktur ist ein starkes Tonikum und adaptogenes Medikament. Es wird nur auf Rezept genommen. Die Selbstbehandlung mit den Biostimulanzien des Nervensystems kann zu einer Reihe von Nebenwirkungen, Komplikationen und Drogenabhängigkeit führen. Dosierung und Therapie sollten strikt eingehalten werden.

http://herbalpedia.ru/articles/nastojka-limonnika/

Inhalt des Artikels:

Zitronengras ist eine Rebe mit einem steifen Stamm. Die Länge des Stiels von wildem Zitronengras kann 15 Meter erreichen. Äußerlich sind die Früchte von Zitronengras überhaupt nicht wie Zitronen. Es sind kleine rote Beeren, die in einem langen Pinsel gesammelt werden. In einer Bürste können 5 bis 40 Früchte sein. Wenn Sie jedoch ein Blatt Zitronengras zwischen den Fingern mahlen, strahlt es ein starkes Aroma tropischer Früchte aus.

Sorten von Zitronengras

In der Natur wächst Zitronengras nur in Südost- und Ostasien (Korea, Japan und China). Auf dem Territorium unseres Landes befindet sich diese Pflanze im Süden von Sachalin, im Fernen Osten und im Süden der Kurilen.

Von den 14 bekannten Zitronengras-Arten werden in der zentralen Region Russlands nur zwei Sorten der chinesischen Magnolienrebe angebaut:

Sadovy-1 ist eine Sorte, die vom berühmten ukrainischen Züchter I.M. Shaytan Es ist eine zwei Meter lange Kletterpflanze mit leuchtend roten Früchten. Das Gewicht der Früchte dieser Sorte kann 12,5 Gramm erreichen.
Erstgeborene - eine Vielzahl von russischen Züchtern E.I. Kolbasin. Ende August reifen in Pervenets große bis zu 15 Gramm schwere Beeren mit starkem Zitronenduft.

Nährwert, Kaloriengehalt und Zusammensetzung von Schizandra

Zitronengras - eine der kalorienärmsten Beeren. 100 g Zitronengras enthält nur 11 kcal. Gleichzeitig enthalten sie die minimale Menge an Kohlenhydraten und es gibt keine Fette.

Nährwert von 100 g Zitronengras:

1,9 g Kohlenhydrate.
1 g Proteine.
0 g Fett.

Die Zusammensetzung von Zitronengras (100 g):

Vitamine:

70 mg Vitamin C (Ascorbinsäure).
0,16 mg Vitamin PP (Nicotinsäure).
Vitamin E (Tocopherol).

Mineralstoffe:

19,2 mg Kalium.
0,06 mg Eisen.
0,7 mg Calcium.
0,09 µg Jod.
33,3 mcg Selen.
31 mcg Barium.
1,7 µg Magnesium.
0,22 mcg Mangan.
0,13 µg Zink.

Organische Säuren:

8,4% Äpfelsäure.
11,3% Zitronensäure.
0,8% Weinsäure.

Nutzen und Schaden von Zitronengras

Zitronengras ist ein natürliches Stimulans und Antidepressivum. Es verbessert die Stimmung, verbessert die Gehirnfunktion, lindert Müdigkeit und steigert die Effizienz.
Beeren werden bei der Behandlung von Gastritis und Magengeschwüren verwendet. Außerdem normalisiert es den Verdauungsprozess.
Zitronengras ist auch bei Nierenerkrankungen angezeigt.
Tinktur aus Zitronengras erhöht die Sehschärfe. Es ist für Astigmatismus und Myopie vorgeschrieben.
Magnolienrebenpackungen werden verwendet, um schlecht heilende Wunden und trophische Geschwüre sowie Ekzeme und Dermatitis zu behandeln.
Zitronengras liefert gute Ergebnisse bei der Behandlung von Problemen des Urogenitalsystems von Frauen und Männern. Beerenpräparate helfen bei Unfruchtbarkeit, Prostatitis, Impotenz und gynäkologischen Erkrankungen.
Tee und Infusion von Zitronengras verbessern die Immunität. Wenn Sie Zitronengras verwenden, verringert sich das Risiko einer Grippe während einer Epidemie.

Zitronengras regt das Nervensystem an, daher wird es nicht für Menschen mit nervösen Störungen, Arrhythmie und Hyperaktivität empfohlen.
Tee und Zubereitungen mit Zitronengras sollten nicht nachts getrunken werden, da dies zu Schlaflosigkeit führen kann.
Zitronengras kann den Druck erhöhen und kann daher nicht bei Patienten mit Bluthochdruck eingesetzt werden.

Zitronengras in der Ernährung schwangerer und stillender Frauen, Kinder, Diabetiker und Sportler

Schwangere Frauen aus Zitronengras lehnen besser ab. Aufgrund seines tonischen Effekts kann es nervöse Erregung und Schlafstörungen verursachen. Darüber hinaus können die Beeren die Gebärmuttermuskulatur straffen und Fehlgeburten verursachen. Auf der anderen Seite kann Zitronengras in Kombination mit anderen Pflanzen die Toxikose reduzieren.

Zitronengras wird nicht für stillende Mütter empfohlen. Dies kann dazu führen, dass eine Frau eine erhöhte Nervenreizung und Herzklopfen hat, die auf das Baby übertragen werden.

Zitronengras für Kinder wird verschrieben, um den Appetit und die Immunität zu steigern. Beeren erholen sich nach einer Erkrankung und versorgen den Körper mit nützlichen Substanzen für Vitaminmangel. Darüber hinaus ist Zitronengras ein sehr wirksames Mittel gegen Durchfall.

Die traditionelle Medizin verwendet nicht nur Früchte, sondern auch andere Teile von Schisandra, um Diabetes zu bekämpfen. Patienten können ihre eigenen Medikamente herstellen oder in einer Apotheke kaufen. Es ist zu beachten, dass Zitronengras nur nach einer Mahlzeit eingenommen werden kann, da es sonst nicht zu einer Senkung des Blutzuckerspiegels kommt.

Zitronengras wird auch für die Sporternährung empfohlen. Beeren erhöhen die Effizienz, reduzieren Ermüdung und verbessern auch den Zustand der Gefäße und des Herzens.

Wie wird Zitronengras gesammelt, verwendet und gelagert?

Zitronengras wird im September gesammelt, immer bei trockenem, sonnigem Wetter.
Beeren reifen nach und nach, Sie müssen sie in mehreren Schritten sammeln.
Zitronengras wird nicht in frischer Form gelagert, so dass es sofort verarbeitet wird. Eine der beliebtesten Methoden, um Magnolienreben lange zu erhalten, ist das Trocknen der Beeren. Innerhalb von 2-3 Tagen werden sie in der Luft in einer dünnen Schicht gestreut. Dann werden die Früchte in einem Ofen oder einem speziellen Trockner getrocknet.
Zur Langzeitlagerung wird Zitronengras auch durch eine mit Zucker vermischte Fleischmühle gedreht. Die Mischung wird in einen Glasbehälter gegeben und an einem kalten Ort aufbewahrt.
Aufgrund des spezifischen Geschmacks wird Zitronengras nur als Getränk oder als Teil von Desserts konsumiert. Zitronengrasgerichte passen gut zu Mehlprodukten, Milch, Hüttenkäse und Käse.

Welche Gerichte können mit Zitronengras zubereitet werden?

Tee mit Zitronengras.
Zitronengras-Marmelade
Zitronengras-Kompott
Morse mit Zitronengras.
Wein mit Zitronengras.
Marmelade mit Zitronengras.
Marmelade mit Zitronengras.
Zitronengrassirup.
Kissel aus Zitronengras.

Zitronengras in der Diät

Zitronengras ist für sich genommen kein Bestandteil von Diäten, da es nicht getrennt von anderen Produkten konsumiert wird und keine besondere Rolle für die Gewichtsabnahme spielt. Tee mit Zitronengras kann jedoch zweifellos zum Abnehmen führen. Tatsache ist, dass Zitronengras ein ausgezeichnetes Antidepressivum ist, und Menschen, die sich seit langem strenger Diät befinden, neigen zu Nervenzusammenbrüchen und Stimmungsschwankungen.

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Zitronengras-Chinesisch: nützliche Eigenschaften, Kontraindikationen, Foto, Anwendung

Der Nutzen und Schaden von chinesischem Schizandra ist eine wichtige Frage für diejenigen, die ungewöhnliche Lebensmittel in der Küche und in der Reiseapotheke lieben. Um zu verstehen, welche Eigenschaften Zitronengras hat, müssen Sie sich mit seiner Zusammensetzung und seinen Eigenschaften vertraut machen.

Wie sieht Zitronengras aus und wo wächst es?

Zitronengras ist eine Rebpflanze, die auf dem Territorium von Ost- und Südostasien wächst. Die Pflanze ist in Japan, China und Korea zu finden und in Russland wächst sie im Fernen Osten, den Kurilen und Sachalin.

Die Kletterpflanzen von Schizandra können eine ziemlich lange Länge von bis zu 15 m erreichen und sind mit elliptischen dunkelgrünen Blättern bedeckt. Der Hauptwert der chinesischen Pflanze sind die Früchte - saftige rote Beeren, die an den Trieben mit langen, dichten Quasten erscheinen.

Auf den ersten Blick scheint die Rebe und die Beeren nichts mit Zitronen zu tun. Es stellt sich die Frage - woher kommt der Name? Die Antwort ist sehr einfach - die Beeren, Blätter und Stängel der Pflanze strahlen einen ausgeprägten Zitronenduft aus.

Die chemische Zusammensetzung der chinesischen Schizandra

Die Beeren einer chinesischen Pflanze sind eher klein. Und dennoch gibt es in ihnen eine Menge wertvoller und für den Körper notwendiger Substanzen. Nämlich:

Vitamine C und E;
Vitamin PP;
Antioxidationsmittel Lignane, wichtig sowohl für die Krebsprävention als auch für die Senkung des Cholesterins;
Die mineralischen Komponenten sind Eisen, Kalium, Barium, Kalzium, Jod und Zink.
Substanzen Selen, Mangan und Magnesium;
organische Säuren - beispielsweise Weinsäure, Äpfelsäure und Zitronensäure;
Fett und ätherische Öle;
Flavonoide;
Pektine und Tannine.

Die Verwendung von fernöstlichem Schizandra für den Körper drückt sich auch in einem hohen Fasergehalt in frischen und getrockneten Früchten aus.

Nährwert und Kalorien-Zitronengras

Fette enthalten überhaupt keine chinesischen Pflanzenbeeren. Auf der anderen Seite befinden sich 19 Gramm Kohlenhydrate, und die Proteine machen etwa 10 Gramm aus: Die Kalorien in Beeren sind sehr niedrig - nur 120 kcal pro 100 g Produkt.

Was ist brauchbares chinesisches Zitronengras

Die Vorteile von chinesischem Zitronengras für den menschlichen Körper sind groß genug. Bei ständiger Verwendung von Beeren:

Kampf mit Überarbeitung und Wiederauffüllung der Energiereserven;
Umgang mit Muskelschmerzen;
Erhöhung der Immunabwehr und Stärkung des Nervensystems;
zur schnellen Beseitigung überschüssiger Fettablagerungen beitragen;
den Blutzucker senken und den Druck ausgleichen;
die Gefäßwände stärken und dadurch das Herz vor Beschwerden schützen;
aktivieren Sie die Gehirnaktivität und wirken Sie sich positiv auf den hormonellen Hintergrund aus;
Hilfe bei der Behandlung von Magenbeschwerden und Erkältungen.

Darüber hinaus verhindern die vorteilhaften Eigenschaften von Zitronengras die Entwicklung von Beriberi und Anämie. Die Pflanze hilft, die Lebenserwartung insgesamt zu verlängern, da sie alle wichtigen Körpersysteme stärkt.

Für Frauen

Der Nutzen und Schaden von chinesischem Zitronengras für den Körper von Frauen äußert sich darin, dass die Eigenschaften der Pflanze schlechte Gesundheit und Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren beseitigen. Es ist nützlich während der Menstruation und nur während intensiver psychischer und psychischer Belastung.

Die Vorteile von Zitronengras für Frauen sind auch, dass die Eigenschaften die weibliche Schönheit positiv beeinflussen - viele wirksame Pflegeprodukte werden auf pflanzlicher Basis zubereitet.

Für Männer

Die Beeren der Pflanze enthalten viele phenolische Verbindungen und biologisch aktive Komponenten, die die Jugend des männlichen Körpers verlängern. Der Nutzen und die Schäden von fernöstlichem Schizandra manifestieren sich hauptsächlich in Bezug auf den hormonellen Hintergrund des Mannes - die Eigenschaften des Produkts erhöhen die Libido und die Potenz, schützen vor Impotenz.

Die Vorteile von Zitronengras für Männer äußern sich auch darin, dass die Beeren das Auftreten von Entzündungen der Prostata verhindern und die Qualität des genetischen Materials verbessern.

Ab welchem Alter kann Zitronengras Kindern gegeben werden

Nützliche Bestandteile in den Beeren der Pflanze wirken sich positiv auf den Körper der Kinder aus, jedoch nur bei bestimmungsgemäßem Gebrauch. Zum ersten Mal ist es möglich, einem Kind chinesisches Zitronengras nach 12 Jahren anzubieten, bis zu diesem Zeitpunkt werden die Eigenschaften des Produkts eher gesundheitsschädlich sein.

Außerdem sollte die erste Dosierung von Beeren, um Schäden zu vermeiden, sehr gering sein - bei mehreren Früchten.

Kann Zitronengras während der Schwangerschaft und Stillzeit

Der Nutzen und Schaden von Zitronengras für die Gesundheit äußert sich in einem ziemlich starken Tonic-Effekt. Während der Schwangerschaft wird diese Eigenschaft der Beeren gefährlicher, da sie häufig zu einer Kontraktion der Gebärmutter führt. Aus diesen Gründen ist es für Frauen besser, das Produkt nicht zu verwenden.

Gleiches gilt für die Stillzeit. Die Eigenschaften von Substanzen in der Zusammensetzung von chinesischem Schizandra können die Gesundheit des Kindes beeinträchtigen.

Indikationen für die Verwendung von chinesischem Schizandra

Die Eigenschaften von Zitronengrasfrüchten werden zur Normalisierung des Wohlbefindens bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Indikationen für die Verwendung von Beeren dieser Pflanze sind:

Anämie, Vitaminmangel und allgemeiner Zusammenbruch;
Bronchitis, Asthma und Tuberkulose;
Erkrankungen der Leber, der Nieren und des Magens;
sexuelle Probleme bei Frauen und Männern;
Hautkrankheiten - Entzündungen und Irritationen;
Rausch des Körpers.

Zitronengrasbeeren werden oft vorbeugend bei starkem körperlichen und psychischen Stress eingesetzt.

Die Verwendung von chinesischem Zitronengras in der traditionellen Medizin

Chinesisches Zitronengras wird zur Herstellung einer Vielzahl von Medikamenten verwendet. Zu Hause werden hauptsächlich gesunde Getränke zubereitet, deren Eigenschaften bei Unwohlsein schnell helfen.

Zitronengrassaft

Mit einer Panne, schlechter Laune und Reizbarkeit profitiert Zitronengrassaft. Mach es extrem einfach.

Die Früchte der Pflanze müssen gründlich von Blumen und Zweigen gereinigt, gewaschen und in einen Emailbehälter gefüllt und anschließend gemahlen werden.
Der abgetrennte Saft wird in sterile Gefäße abgelassen und 15 Minuten lang sterilisiert, dh pro Paar auf etwa 75 ° C erhitzt.

Der abgekühlte Saft wird verschlossen und im Kühlschrank aufbewahrt. Normalerweise wird es zusammen mit Tee verwendet, wobei einer Tasse 1 Teelöffel Getränk hinzugefügt wird.

Zitronengras-Brühe

Zitronengrasfrüchte dienen zur Zubereitung einer gesunden Brühe. Es ist notwendig:

1 großen Löffel frische oder getrocknete Beeren in die Pfanne geben;
gieße Wasser und koche dann einige Minuten lang;
vom Herd nehmen und ein paar Stunden unter dem Deckel beharren.

Die gekühlte Brühe wird filtriert, falls gewünscht, wird natürlicher Honig oder Zucker hinzugefügt und täglich wird bis zu 1 großer Löffel getrunken. Die Eigenschaften der Brühe helfen bei der Erhöhung des Blutzuckers, bei Verdauungsstörungen und bei Fehlfunktionen des Nervensystems.

Infusion von Zitronengras

Der Nutzen und Schaden von Zitronengrasbeeren äußert sich im heilenden Aufguss. Um es herzustellen, müssen Sie einen Liter kochendes Wasser mit einem großen Löffel Beeren gießen, den Behälter mit einem Deckel verschließen und das Arzneimittel 10 Stunden lang bestehen lassen.

Trinken Sie die Infusion täglich in kleinen Mengen, nicht mehr als einen großen Löffel. Die heilenden Eigenschaften von Zitronengras zeigen sich mit geschwächter Immunität und Kraftverlust, mit Mangel an Vitaminen und Anämie.

Tinktur aus Samen und Früchten von Zitronengras

Eine nützliche alkoholische Tinktur wird aus einer Heilpflanze hergestellt, meistens werden Zitronengrassamen und deren Früchte verwendet. Das Samenrezept lautet wie folgt:

2 Teelöffel Pflanzensamen werden in ein kleines Glasgefäß gegossen;
Rohstoffe mit Wodka oder reinem Alkohol einfüllen;
Das Gefäß mit einem Korken fest verschließen und an einem dunklen Ort 2 Wochen lang reinigen.

Die Kapazität der Tinktur muss täglich verbessert werden, um die Nährstoffe besser zu verteilen. Wenn das Arzneimittel vollständig vorbereitet ist, muss es abgelassen werden. Die Tinktur der Beeren wird auf dieselbe Weise zubereitet.

Es ist notwendig, Medikamente bei übermäßigen körperlichen und seelischen Überlastungen, bei Depressionen und Pannen anzuwenden. Die Vorteile und der Schaden der Tinktur aus den Samen von Zitronengras hängen von der Dosierung ab, sie trinken sie nur 20 bis 30 Tropfen vor einer Mahlzeit, nicht mehr als dreimal täglich. In diesem Fall sollte die allgemeine Behandlungsdauer 25 Tage nicht überschreiten, da sonst das Hausmittel Schaden anrichten kann.

Tee aus den Beeren und Blättern von Zitronengras

Auf der Basis von chinesischem Zitronengras wird oft ein aromatischer und gesunder Tee zubereitet. In den Rezepten werden nicht nur Früchte verwendet, sondern auch der Nutzen von Zitronengrasblättern.

Ein Teelöffel fein gehackte, trockene Blätter sollte mit einem Glas kochendem Wasser gegossen werden.
Den Tee etwa 10 Minuten ziehen lassen und nach Belieben Honig oder Zucker hinzufügen.
Trinken Sie ebenso wie ein gewöhnliches Teegetränk.

Anstelle von Blättern können Sie die Beeren der Pflanze verwenden - alle Teile der chinesischen Schizandra wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Der Nutzen und die Nachteile von Zitronengras-Tee werden von der Getränkemenge bestimmt. Pro Tag werden maximal einige Tassen empfohlen. Die Eigenschaften des Heilungsgetränks sind gut getönt und dienen der Erkältungsvorbeugung. Die Vorteile chinesischer Zitronengrasblätter äußern sich darin, dass das Getränk die Mundhöhle desinfiziert und das Kariesrisiko verringert.

Schizandra-Sirup

Für Liebhaber des süßen Geschmacks von Arzneimitteln bietet die Hausmedizin eine schmackhafte und gesunde Medizin - Sirup aus den Beeren der chinesischen Magnolienrebe. Mach es so:

Die Beeren werden gründlich gewaschen, in eine eng gefaltete Gaze und gepressten Saft eingewickelt.
Die Flüssigkeit wird in die Pfanne gegossen und dann mit Zucker bedeckt. Für 1 Liter Saft sollten 1,5 kg Kristallzucker verwendet werden.
Die Mischung wird erhitzt, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Dann wird sie vom Herd genommen und in ein Glasgefäß gegossen.

Der abgekühlte Sirup wird dreimal täglich in einen großen Löffel mit oder unmittelbar nach einer Mahlzeit eingenommen. Sirup ist besonders für die Anwendung bei vermindertem Druck und Vergiftung, bei Benommenheit und verminderter Libido sowie bei Infektionen angezeigt. Insgesamt ist es notwendig, Mittel für einen Monat zu verwenden, danach machen Sie eine Pause.

Zitronengras-Tabletten

Einige Arzneimittel, die auf chinesischem Schizandra basieren, können in der Apotheke erworben werden. Diese Liste umfasst nicht nur Tinkturen und Sirupe, sondern wird auch als Tablette angeboten.

Chinesische Schizandra-Tabletten sind sehr praktisch in der Anwendung - wenn sie verwendet werden, ist es einfach, die Dosierung aufzunehmen, sie können sie ohne Schwierigkeiten mit auf die Straße nehmen. Nützliche Medizin wird mit einer Neigung zu Herzkrankheiten und mit schwacher Immunität, Pillen zur Stärkung der Blutgefäße, zur Verlangsamung des Alterungsprozesses und für den Gesamtton des Körpers sein.

Bevor Sie eine Apotheke benutzen, wird empfohlen, die Anweisungen sorgfältig zu lesen. Die übliche Dosierung des Medikaments beträgt jedoch 2 Tabletten pro Tag - morgens und abends zu den Mahlzeiten. Nehmen Sie einfach an einem Kurs zur Fixierung der Tabletten einen Monat.

Schisandra-Samenöl

Ein anderes Medikament, das in einer Apotheke gekauft werden kann, ist ein nützliches Öl, das aus den Samen einer chinesischen Pflanze hergestellt wird. Es wird in Form von Kapseln eingesetzt, die zwei- oder dreimal täglich unmittelbar nach einer Mahlzeit verwendet werden sollen.

Die Eigenschaften des Öls in den medizinischen Kapseln verbessern effektiv den Tonus und die Leistung, lindern Entzündungen und helfen bei Verdauungsstörungen. Ein nützliches Werkzeug beschleunigt den Heilungsprozess von Wunden und Schürfwunden, stärkt die Schutzsysteme des Körpers. Es wird empfohlen, ein besonders nützliches Öl für Personen zu erhalten, deren Arbeit mit Überhitzung oder Überkühlung, Strahlenbelastung oder Sauerstoffmangel verbunden ist.

Zitronengras-Pulver

Chinesische Zitronengras-Behandlung wird mit Hilfe von Pulver durchgeführt. Um ein solches Werkzeug vorzubereiten, müssen Sie:

Wasser mehrere Stunden mit Wasser übergießen und auf den Beeren einer chinesischen Pflanze bestehen;
Trennen Sie das Fruchtfleisch und extrahieren Sie die Samen.
Trocknen Sie sie vollständig im Ofen und mahlen Sie sie zu einem feinen Pulver.

Nehmen Sie dieses Werkzeug buchstäblich zur Not in einer Menge von 0,5-1 g zweimal täglich. Pulver ist vorteilhaft bei der Behandlung von Leberbeschwerden, bei Kraftverlust und bei Gastritis mit hohem Säuregehalt.

Die Verwendung von chinesischem Zitronengras in der Kosmetik

Medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen für Zitronengras sind wichtig, auch in der häuslichen Kosmetik. Auf der Basis der Anlage machen Sie nützliche Werkzeuge für die Schönheitspflege.

Zitronengras für die Haut

Das bekannteste pflanzliche Mittel ist die Reinigungslotion. Zur Zubereitung werden 2 große Löffel Beeren mit Wodka gegossen und eine Woche lang an einem kühlen, schattigen Ort aufbewahrt. Dann filtern Sie das Werkzeug und fügen Sie 1 großen Löffel Glycerin hinzu.

Um zu verhindern, dass die Lotion Schaden nimmt, wird sie mit sauberem Wasser im Verhältnis 1 zu 3 verdünnt und wischt dann Gesicht und Hals täglich ab. Das Tool hilft dabei, den Fettgehalt der Haut zu normalisieren und Akne loszuwerden.

Haarkonditionierer

Für die Haarpflege verwenden Sie die vorteilhaften Eigenschaften von Zitronengrasblättern. Frische Blätter, Zweige und Früchte in der Menge von 1 großen Löffel sollten zerkleinert werden, in einer Thermoskanne einschlafen, in kochendes Wasser gießen und 3 Stunden bestehen.

Dann wird das nützliche Mittel gekühlt und gefiltert, so dass es nach jedem Waschen des Kopfes mit einer heilenden Haarinfusion abgespült wird. Bei regelmäßiger Anwendung von Infusionssperren verstärkt und aufgehört zu fallen.

Chinesisches Zitronengras beim Kochen

Grundsätzlich wird die chinesische Zitronengras-Therapie zu Hause praktiziert, diese Pflanze wird jedoch häufig zum Kochen verwendet.

Der Saft der Beeren der Pflanze wird zu den Obstweinen hinzugefügt, um ihnen einen ungewöhnlichen Geschmack und Aroma zu verleihen.
Kompotte und Sirupe, Fruchtgetränke und Gelee werden auf der Basis von frischen Säften und Beeren zubereitet.
Fruchtfleisch wird oft in Süßigkeiten gefüllt, süße Konfitüren und Konfitüren werden daraus hergestellt.
Chinesisches Zitronengras kommt in Marmeladen, in einer Füllung zum Backen, in Molkerei- und Hüttenkäse-Desserts vor.

Die Vorteile und Nachteile von Zitronengras-Marmelade sind fast identisch mit denen von pflanzlichen Arzneimitteln. Es wird empfohlen, leckere Desserts zu essen, um das Immunsystem zu stärken und den Gesamtton des Körpers zu verbessern.

Chinesischer Schizandra-Schaden und Nebenwirkungen

Trotz der Vorteile von Zitronengras Kraut können die wertvollen Eigenschaften der Pflanze schädlich sein. Bei übermäßigem Gebrauch von Medikamenten oder Desserts entwickeln sich Nebenwirkungen:

Tachykardie und Kopfschmerzen;
Hypertonie und Schlaflosigkeit;
erhöhte Magensekretion.

Vor dem Hintergrund einer Überdosis einer chinesischen Pflanze kann auch ein allergischer Hautausschlag auftreten.

Kontraindikationen für die Verwendung von Zitronengras

Unter bestimmten Bedingungen ist es verboten, Getränke und Süßspeisen unabhängig von der Dosierung mit einer chinesischen Pflanze zu konsumieren. Kontraindikationen für den Empfang sind:

schwere Herzkrankheit und Lebererkrankung;
häufige Migräne und Hypertonie;
erhöhte nervöse Reizbarkeit und Schlafstörungen;
Epilepsie und akute Infektionskrankheiten.

Chinesisches Zitronengras kann individuelle Allergien auslösen. Wenn Sie eine Pflanze zum ersten Mal treffen, müssen Sie sie in minimalen Dosierungen verwenden.

Wann und wie man Zitronengrasfrüchte sammelt

Die Beeren der chinesischen Pflanze reifen im September massiv, zu diesem Zeitpunkt müssen Rohstoffe für die Ernte gesammelt werden. Ein Pinsel enthält normalerweise mindestens 20 nützliche Beeren oder sogar mehr, damit Sie sie in größeren Mengen sammeln können.

Wenn Sie sich von den Ästen abreißen, brauchen Sie nur vollreife, rote Früchte. Wenn Sie reif sind, können Sie etwas später zur Unreife zurückkehren. Das ideale Wetter für die Sammlung ist die erste Hälfte eines trockenen und sonnigen Tages. Es ist sehr wichtig, einen ökologisch sauberen Bereich für die Ernte von Früchten zu wählen - die Eigenschaften von Beeren, die chemische Abfälle aufnehmen konnten, bringen Gesundheit nicht Gesundheit, sondern nur Schaden.

Wie man Zitronengrasbeeren trocknet

Für die langfristige Lagerung von Beeren entschieden sich chinesische Pflanzen zum Trocknen. Die korrekte Verarbeitung ist wie folgt:

Die gesammelten Rohstoffe für 3 Tage werden unter freiem Himmel und vor den Sonnenstrahlen abgelegt.
Danach werden die Früchte in einen Ofen gestellt, der auf 60 ° C erhitzt ist, und mehrere Stunden darin aufbewahrt, bis der Fruchtfleisch flüssige Rückstände verliert.

Getrocknete Früchte werden in Papiertüten oder Leinentaschen gelegt und an einem dunklen, trockenen Ort gelagert. Medizinische Rohstoffe bewahren zwei Jahre lang nützliche Eigenschaften.

Fazit

Der Nutzen und Schaden von chinesischem Zitronengras hängt von der richtigen Dosierung ab - Arzneimittel und Tees sollten in kleinen Mengen eingenommen werden. Mit der richtigen Anwendung der Pflanze werden die Symptome vieler Erkrankungen beseitigt und der Körper insgesamt gestärkt.

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Chinesisches Zitronengras, medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen

Was ist chinesisches Zitronengras?

Das chinesische Zitronengras (lat. Schisándra chinénsis) ist eine Spezies von Blütenpflanzen der Gattung Schisandra aus der Familie der Schisandraceae.

Das chinesische Zitronengras ist eine bis zu 10-15 Meter lange Laubrebe, in den nördlichen Regionen selten länger als 4 Meter, der Stiel ist bis zu 2 cm im Durchmesser und krümmt sich auf einer Unterlage, die mit einer faltigen, flockigen, dunkelbraunen Rinde bedeckt ist. Triebe mit glatter gelblicher Rinde.

Die Blätter sind elliptisch oder obovatiert, 5–10 cm lang, 3–5 cm breit, sie haben einen keilförmigen Boden und eine spitze Spitze, am Rand leicht gezähnt, etwas fleischig, oben nackt, dunkelgrün, unten schwach, an den Venen schwach geschwollen. Blattstiele rosarot, 2–3 cm lang. Sowohl die Blätter als auch die Stängel strahlen einen Zitronenduft aus.

Chinesisches Zitronengras ist eine einhäusige Pflanze mit zweihäusigen Blüten. In einigen Jahren dürfen jedoch nur männliche Blüten am Rebstock sein. Blüten mit einem Durchmesser von bis zu 1,5 cm, mit einem ausgeprägten Aroma, weiß, aber am Ende der Blütezeit verfärben sie sich am Ende eines einjährigen Zweigs von 3 bis 5 Ästen aus einem Busen des Blattes, auf unabhängigen Hängestielen von 1 bis 4 cm Länge Lappen, von denen die äußeren herabhängend, innen konvergierend, oval-länglich, stumpf sind, meist schon äußerlich; eine andere Säule dreimal kürzer als die Perianth; Karpfen zahlreich, abgerundet, mit kurzer Nase.

Nachdem die Blume aufgeblüht ist, dehnt sich das Gefäß aus. Aus einer einzigen Blume wird ein bis zu 10 cm langes, mit saftigen roten Beeren sitzendes, bürstenähnliches Team-Polygam gebildet. (Diese Frucht wird auch als saftiges Mehrblatt klassifiziert).

Samen, die aus dem Perikarp freigesetzt werden, sind rund, auf der konkaven Seite mit einer erkennbaren dunkelgrauen Narbe, die sich über dem Samen befindet. Länge 3-5 mm, Breite 2-4.5 mm, Dicke 1.5-2.5 mm. Die Oberfläche ist glatt, glänzend und gelbbraun. Samen bestehen aus harter, spröder Haut und einem dichten Kern, der in unterentwickelten Samen fehlen kann.

Die Schale bricht leicht und bleibt hinter dem Kern zurück. Der hufeisenförmige Kern ist wachsgelb, ein Ende ist spitz zulaufend, das andere ist abgerundet. Auf der konvexen Seite des Samenkerns verläuft eine hellbraune Furche. Der Hauptteil des Saatkerns ist das Endosperm. Am spitzen Ende der Spitze (im Endosperm) liegt ein kleiner Embryo unter einer Lupe. Der Geruch beim Reiben - stark, spezifisch. Der Geschmack ist scharf, bitter-scharf.

Alle Teile der Pflanze haben einen spezifischen würzigen Geschmack und geben beim Zerreiben einen Zitronenduft ab, so dass Zitronengras leicht von Actinidia und ähnlichen Baumzangen unterschieden werden kann.

Zitronengras blüht in der zweiten Maihälfte - Anfang Juni; Früchte reifen im September - Oktober.

Verwenden Sie in der Medizin die Samen und Trockenfrüchte von Zitronengras.

Das Gebiet der chinesischen Schizandra umfasst Nord- und teilweise Zentralchina, den größten Teil Japans, fast die gesamte Halbinsel Koreas. Wir sind in Primorsky Krai, im Süden des Chabarowsk-Gebiets und der Region Sachalin, sowie im Südwesten der Region Amur verteilt.

Ernte der chinesischen Magnolienrebe

Beim Sammeln von rohem Zitronengras sollte der Pinsel sehr sorgfältig gepflückt werden. Auf keinen Fall dürfen Sie Lianen mit Bäumen und Sträuchern, reißen Sie große Zweige der Rebe, kühlen Sie sich ab oder schneiden Sie Bäume, die als Unterstützung für Zitronengras dienen. Beschädigte Reben tragen in der Regel keine Früchte mehr.

Frisch geerntetes Zitronengras wird in einen starren Behälter gefüllt - Körbe, Fässer oder emaillierte Eimer. Galvanisierte Eimer sollten nicht als Behälter verwendet werden, da sie aus dem Saft von Schisandra oxidiert werden. Die gesammelten Rohstoffe werden so schnell wie möglich an das Einkaufszentrum geliefert. Die Früchte, die nicht rechtzeitig verschickt wurden, produzieren am zweiten Tag Saft und beginnen zu gären, was ihren Wert stark verringert.

Der Saft der Frucht drückte auf einer Schraube oder hydraulischen Pressen. Nach Beendigung der Pektinfermentation in der Pulpe werden die Samen unter einem starken Wasserstrahl von Haut und Pulpe (Pulpe) auf Sieben mit einem Lochdurchmesser von 4-5 mm getrennt. Um die Qualität der Rohstoffe zu verbessern, ist es notwendig, die im Wasser schwimmenden Samen zu entfernen. Die gewaschenen Samen werden in Lufttrocknern mit Belüftung getrocknet. Die Ausbeute an trockenem Saatgut aus der Masse der rohen Früchte beträgt etwa 5%.

Zitronengrasfrüchte werden in Hitzetrocknern bei einer Temperatur von 35 bis 40 ° C auf Sieben getrocknet und dann bei einer Temperatur von 60 bis 70 ° C getrocknet, wonach sie wie die getrockneten Samen von Verunreinigungen gereinigt werden. Zitronengrasfrüchte trocknen mehr als 80% aus. Der Durchmesser der getrockneten Früchte beträgt 5-6 mm. Sie haben eine unregelmäßige Form und eine stark runzelige, rotbraune Haut.

Die chemische Zusammensetzung der chinesischen Magnolie

Die Früchte von Schisandra Chinese enthalten Zucker, Tannine und Farbstoffe, Fettsäuren (die Glyceride von Linolsäure, Linolensäure, Ölsäure und anderen Säuren enthalten) sowie organische Säuren (Maleinsäure, Zitronensäure und Weinsäure). Darüber hinaus wurden aus Früchten ätherische Öle, Sesquiterpensubstanzen, Ascorbinsäure, Vitamin E sowie Schizandrol und Schizandrin, Verbindungen, die die biologischen Haupteigenschaften der Pflanze bestimmen, isoliert. Stärkende Substanzen (etwa 0,012%) von Schizandrin und Schizandrol, Vitamin E (0,03%) und Fettöl (bis zu 33,8%) befinden sich in den Samen.

Die Blätter enthalten: Asche - 7,81%; Makronährstoffe (mg / g): K - 30,10, Ca - 5,70, Mn - 4,30, Fe - 0,20; Spurenelemente (CBN): Mg - 0,83, Cu - 0,80, Zn - 0,73, Co - 0,12, Mo - 1,58, Cr - 0,04, Al - 0,11, Ba - 0 06, Se - 26.70, Ni - 1.05, Sr - 0.04, Pb - 0.11, I - 0.28. B - 54,00 ug / g. Nicht nachgewiesen Cd, Li, Ag, Au, V, Br. Konzentrate Mo, Se, Mn, insbesondere Se.

Die Früchte enthalten: Asche - 3,54%; Makronährstoffe (mg / g): K - 19,20, Ca - 0,70, Mn - 1,70, Fe - 0,06; Spurenelemente (CBN): Mg - 0,22, Cu - 0,10, Zn - 0,13, Cr - 0,01, Al - 0,02, Ba - 31,05, Se - 33,30, Ni - 0 33, Pb - 0,03, I - 0,09. Bei -0,90 µg / g. Nicht nachgewiesen Cd, Li, Ag, Au, V, Co, Mo, Sr, Br. Konzentrate Se, Va. Kann Mo, Ni, Mn, Cu, Zn ansammeln.

Heilende Eigenschaften von Schisandra-Chinesen

Moderne Wissenschaftler haben herausgefunden, dass 100 g Zitronengrasbeeren eine tägliche Dosis Vitamin C, viel Vitamin P, Beta-Carotin, Vitamin E, Pektine, Mineralstoffe, ätherische Öle und viel Zitronensäure enthalten. Das Zitronengras ist im Zuckergehalt vergleichbar (20%). mit Trauben. Zitronengras wird besonders für Substanzen, die Lignane genannt werden, geschätzt. Einer von ihnen, Schizandrin, hat eine stimulierende Wirkung auf das Nervensystem, ähnlich wie die brasilianische Nuss „Cola“. Dank Lignanen verbessert Zitronengras die körperliche und geistige Aktivität, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen negative Faktoren, stimuliert das Herz und die Blutgefäße und stärkt den gesamten Körper.

Neben der Verwendung von Schisandra als Wiederherstellungskraft und Tonikum wurde Schizandra in der chinesischen und koreanischen Medizin seit langem zur Vorbeugung und Behandlung so vieler Krankheiten eingesetzt.

Zitronengras hilft bei Bronchitis, Lungenentzündung, Asthma bronchiale, Nierenentzündung und Harninkontinenz, bei kardiovaskulären Problemen funktioneller Natur und Schläfrigkeit, bei Erkrankungen des Magens und Darms, bei Reisekrankheiten und Durchfall, bei Diabetes mellitus und Impotenz. Zitronengras ist für Hypotonie- und Sehstörungen, Asthenie und asthenische Depressionen notwendig. Diese Pflanze lindert Ermüdungserscheinungen, reguliert den Säuregehalt des Magensafts, ist ein Helfer bei den wichtigsten Medikamenten gegen Tuberkulose, bekämpft Ekzeme und Entzündungen der Haut und verringert das Risiko, die Grippe mehrmals zu bekommen. Zitronengras bewältigt die Toxämie während der Schwangerschaft und bei Wechseljahrsbeschwerden, hilft dem Körper, sich an extreme äußere Bedingungen anzupassen und die Sehschärfe zu erhöhen.

Dies ist ein sehr wirksames Mittel, daher sollte die Vorbeugung und Behandlung von Zitronengras strengen Kursen und unter der Aufsicht eines Arztes erfolgen! Sie können nicht auf dieses natürliche Heilmittel gegen Bluthochdruck, nervöse Erregung und Schlaflosigkeit, Magengeschwür und akute Beeinträchtigung der Herztätigkeit zurückgreifen.

Sehr viele Krankheiten können jedoch verhindert oder erheblich gemindert werden, da sie bereits aufgetreten sind, wenn Sie Zitronengras richtig anwenden. Und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Naturmedizin richtig anwenden. Zusammen mit Zitronengras können Sie:

Zur Erhöhung der Abwehrkraft des Körpers gegen nachteilige äußere Einflüsse.
Halte die Immunität in gutem Zustand.
Erholen Sie sich schnell nach körperlichem und seelischem Stress.
Behandeln Sie Atemwegserkrankungen und Erkältungen.
Helfen Sie dem Herzen und den Blutgefäßen.
Rehabilitation des Gastrointestinaltrakts und der Nieren.
Mit Müdigkeit, Depressionen und Schläfrigkeit fertig werden.
Kampf gegen Diabetes
Tragen Sie zur langfristigen Erhaltung der Gesundheit von Frauen und Männern bei.
Sehvermögen verbessern.
Halten Sie Ihre Haut gesund und schön.

Kontraindikationen Schizandra Chinesisch

Hypertonie;
erhöhter intrakranieller Druck;
erhöhte nervöse Reizbarkeit;
Schlaflosigkeit;
Herzanomalien;
akute Infektionskrankheiten;
Magengeschwür;
chronische Lebererkrankung;
Epilepsie;
Überempfindlichkeit gegen das Medikament;
Schwangerschaft und Stillzeit;
Nehmen Sie Zitronengras nicht für Kinder unter 12 Jahren ein.

Nebenwirkungen, die bei der Verwendung von Zitronengras auftreten können:

Tachykardie;
allergische Reaktionen;
Schlafstörungen;
Kopfschmerzen;
Blutdruck erhöhen.

Laut medizinischer Forschung kann bei 4% der Menschen Zitronengras zu Lethargie und Depression des Nervensystems führen.

Bei Überdosierung ist eine Überstimulation des Nerven- und Herz-Kreislaufsystems möglich.

Und noch eine Nuance - im Frühling, während der Verseifungszeit, wird die Verwendung von Essig aus Magnolienrebe (für Aufgüsse, Tees, Abkochungen) nicht empfohlen - während dieser Zeit hat die Pflanze eine sehr starke Aktivität, das Herz und die Blutgefäße können zu heftig reagieren.

Zitronengras ist ein sehr wirksames Hilfsmittel. Bevor Sie also Zitronengras in irgendeiner Form einnehmen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Chinesische Zitronengras-Behandlung

Lemongrass Chinese ist eine wertvolle Heilpflanze und wird in vielen Ländern angebaut. Sowohl in der wissenschaftlichen als auch in der traditionellen Medizin wird chinesisches Zitronengras als starkes Tonikum für Überanstrengung, Ermüdung des Nervensystems, verminderte geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, zur Heilung von trophischen Geschwüren und lang anhaltenden Wunden verwendet. Zitronengras trägt zu einer länger anhaltenden Erhaltung von Kraft und Energie bei Menschen bei, die schwere geistige oder körperliche Arbeit verrichten.

Tinktur aus Beeren und Zitronengrasblättern zur Verbesserung der Leistung

Tinktur wirkt hervorragend als Stimulans des Körpers, erhöht die Kraft und schützt vor Erkältungen, Lethargie, Dystonie, Beriberi. Es gibt zwei allgemeine Methoden zur Herstellung von Tinkturen: aus den Früchten von Schisandra und aus der Pflanze selbst. Es können sowohl 70% als auch 96% Alkohol verwendet werden.

Es ist notwendig, 1 Teil Zitronengras (reif und getrocknet) und 5 Teile Alkohol mit einer Konzentration von 70% zu sich zu nehmen, die Früchte von Zitronengras in dunkle Gläser zu gießen und mit Alkohol zu gießen. Gießen Sie 10 Tage lang an einem dunklen, kühlen Ort und schütteln Sie den Inhalt regelmäßig. Dann wird die Tinktur gefiltert und in einem dunklen, gekorkten Glasbehälter an einem kühlen Ort aufbewahrt, der vor hellem Licht geschützt ist. Die übliche Art der Anwendung: 2-mal täglich (vorzugsweise morgens und mittags) 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten 20-30 Minuten. Kursdauer - 1 Monat
Sie müssen 1 Teil der geschnittenen Pflanze (gewaschene Blätter, Triebe) in 3 Teile 70% igen Alkohol nehmen. In einer Schüssel mit dunklem Glas müssen Sie den Alkohol und die Stängel und Blätter mischen. Beharren Sie 8-10 Tage an einem dunklen und kühlen Ort. Dann belasten. Die Tinktur der Pflanze muss oder auf nüchternen Magen oder 4 Stunden nach dem Verzehr 2-3-mal täglich 20-30 Tropfen eingenommen werden. Der Kurs ist der gleiche: 3-4 Wochen.

Tinktur aus den Samen von Schisandra-Chinesen

Stärkt die Kraft, regt die seelische und körperliche Aktivität an, stärkt den Körper als Ganzes, ist ein Vitaminkomplex, der die Funktion des Nerven- und Immunsystems verbessert. Es wird auch die Verwendung von Tinktur mit erhöhtem Magensäuregehalt, Hypotonie, Schläfrigkeit, Aufmerksamkeitsverlust, bei körperlicher und geistiger Anpassung empfohlen, wobei die verschiedenen Empfindlichkeiten (Hören, Sehen usw.) beeinträchtigt werden.

50 g Zitronengrassamen
0,5 Liter Wodka

Spülen Sie die Samen von Zitronengras gut aus, um die restlichen Beeren zu entfernen. Dann hacken Sie sie gründlich und füllen Sie sie mit Wodka. 14 Tage an einem dunklen Ort aufbewahren. Die fertige Tinktur wird bis zu dreimal täglich 25 Tropfen verwendet.

Zur Steigerung der körperlichen und geistigen Aktivität können Sie eine Infusion von Zitronengrasbeeren zubereiten. Geeignet sind sowohl frische als auch getrocknete Beeren. Die getrockneten Früchte von Zitronengras müssen als Tee und Getränk gebraut werden, um den Körper zu heben und Müdigkeit zu lindern sowie gegen Skorbut. Wie trockne ich? Leicht getrocknete Beeren von Zitronengras sollten in einer einzigen Schicht auf ein Backblech gelegt und in ein auf 60 ° C vorgeheiztes Backblech gelegt werden. Es sollte in mehreren Tagen getrocknet werden.

Infusion von chinesischen Schizandra-Beeren

15 g Früchte von Zitronengras
300 ml kochendes Wasser

Die gehackten Beeren mit kochendem Wasser übergießen und bei niedriger Hitze 15 Minuten erhitzen. Nehmen Sie 1 Esslöffel 2 3-mal täglich, spätestens jedoch 5 Stunden vor dem Zubettgehen.

Für den Winter kann Zitronengras in Form von frischen Beeren in Zucker hergestellt werden. Sehr effektiv bedeutet, immer in guter Arbeitsform zu sein.

Frische Beeren von Zitronengras in Zucker

Die Beeren werden leicht getrocknet, mit Zucker im Verhältnis 1: 2 bedeckt, gemischt, in Gläser gestellt, mit Deckeln oder Papier abgedeckt und an einem kühlen Ort aufbewahrt. Wird als Zusatz zum Tee verwendet.

Multiplizieren Sie die Stärke von Tee oder Infusion von Blättern und Sprossen von Zitronengras, sowohl frisch als auch getrocknet. Blätter, Stängel und Zitronengrasrinden wirken sanfter auf den Körper als Beeren und Beerenpräparate, da sie weniger tonische Substanzen enthalten als in Früchten. Infusion und Tee lindern Depressionen.

Im August empfiehlt es sich, die Blätter und jungen (ein- und zweijährigen) Triebe vorzubereiten, zu hacken, in einer dünnen Schicht auf Papier anzuordnen und an einem gut gelüfteten, schattigen Ort zu trocknen. Dann lagern Sie es an einem dunklen, kühlen Ort. Kann in Stofftaschen aufbewahrt werden.

Wie man Saft aus Beeren von Zitronengras macht

Methode 1:

Die Beeren waschen, den Saft in der Saftpresse auspressen. Fertig Saft in saubere Gläser füllen und sterilisieren, hermetisch verschließen. Kühl lagern. Zur Verwendung wird 1 Teelöffel Zitronengrassaft in 200 ml heißem Wasser verdünnt. Tee oder Kaffee wird zweimal täglich mit 1 - 1,5 Teelöffeln Saft versetzt, wobei der Tonus abnimmt und die Erschöpfung abnimmt.

Methode 2:

Gewaschene Beeren pressen in einer Entsafter. Der restliche Trester wird mit heißem Wasser 1: 1 gefüllt und der Saft erneut gepresst. Den Saft der ersten und zweiten Spinnmischung abseihen, in eine Emailpfanne gießen, auf 95 ° C erhitzen und in Bänke gießen. Banken sterilisieren, hermetisch verschlossen. Kühl lagern.

Nachdem wir den Saft aus den Früchten von Zitronengras gemacht haben, haben wir immer noch die Liegestütze. Wein kann aus diesen Rändern hergestellt werden, was nicht nur die Kraft gibt, irgendwelche Arbeiten auszuführen, den Ton zu erhöhen, sondern auch den Durst zu stillen.

Alkoholtinktur aus Zitronengras

Diese Tinktur wird in Apotheken verkauft, Sie können sie aber auch zu Hause herstellen. Es wird als Vitamin verwendet, Tonikum, Tonikum, verbessert die Arbeit des Nervensystems und des Immunsystems, besonders bei Asthenien und Nervenzusammenbruch.

20 g reife oder trockene Früchte von Zitronengras
100 ml 70% iger Alkohol

Zitronengras-Beeren hacken, in eine dunkle Glasflasche gießen, Alkohol einfüllen, dicht schließen und 10 Tage bei Raumtemperatur an einem dunklen Ort stehen lassen. Die Flasche muss von Zeit zu Zeit geschüttelt werden. Danach die Tinktur übergießen, die Beeren auspressen und zwei Tage lang darauf bestehen, dann wieder abseihen. Nun sollte die Tinktur transparent sein. Nehmen Sie 20 30 Tropfen 2-mal täglich, morgens und mittags 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Die Behandlung dauert 20 bis 35 Tage.

Tonic Tee von Schisandra Chinese

Blätter oder Zweige von Zitronengras hacken, kochendes Wasser einschütten, wie gewohnt Tee bestehen. Dieser Tonic Tee hat einen angenehmen Geschmack. Beeren, Blätter und Zitronengrasrinde werden als Brandschutzmittel verwendet.

Tee aus Blättern oder Zweigen von Zitronengras ist ein hervorragender Ersatz für natürlichen Tee. Es ist eine schöne goldene Farbe, lindert Müdigkeit, beruhigt, fügt Kraft hinzu, erfrischt bei Hitze, hat das Aroma von Zitrone.

Die Blätter und Stängel wirken milder als die Beeren von Zitronengras, da sie weniger tonische Substanzen enthalten.

Die Wasserinfusion von Blättern und Infusionen von Zitronengrasrinde wird in der Volksmedizin seit langem als hervorragendes Vitamin- und Anti-Skorpionsmittel eingesetzt.

Medizinische Eigenschaften, Kontraindikationen und Rezepte - aus dem Buch TA Litvinova "Die große Medizin der chinesischen Kaiser gegen 1000 Krankheiten. Zitronengras: wie behandelt werden und wie man wächst.

Kalorienwert von chinesischem Zitronengras

Kalorien-Zitronengras ist jedoch, wie alle Beeren, niedrig und beträgt 11 kcal pro hundert Gramm Produkt.

Proteine, Fette und Kohlenhydrate in Zitronengras (BJU) pro 100 Gramm:

http://prokalorijnost.ru/kitajskij-limonnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

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Zitronengras - Nutzen und Schaden für die Gesundheit des Körpers