Alles in der Natur ist harmonisch und logisch. Alles, was auf der Erde geschaffen wurde, ist miteinander verbunden und arbeitet zusammen. Wir sind an einige Dinge in der Natur so gewöhnt, dass wir ihre wahre Gabe nicht mehr bemerken, wir nehmen es selbstverständlich für selbstverständlich, die Bestandteile unseres Lebens.
Wasser ist eine solche Substanz. Wir trinken, bereiten Essen zu, waschen uns und beschmutzen auch ruhig die Quellen einer solchen natürlichen Begabung wie Wasser, ohne an die Folgen seiner Abwesenheit auf dem Planeten Erde zu denken.
Dennoch wurde „Wasser die magische Kraft verliehen, um Saft des Lebens auf der Erde zu werden“ (Leonardo Da Vinci).
Wasser ist die Grundlage für richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Auf dem Weg zum Erwerb gesunder Gewohnheiten ist es notwendig, richtig zu lernen und den Saft des Lebens (Wasser - Wasser) für sich zu gebrauchen.
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Wasser - die Grundlage des Lebens auf der Erde
Und hier ist der Wert des Wassers nicht übertrieben! Für eine Minute bestehen 90% des menschlichen Körpers, seine Zellen und Gewebe, wie alle Lebewesen auf dem Planeten, aus Wasser. Die Existenz der Menschen-, Pflanzen- und Tierwelt auf dem Planeten ohne sauberes Wasser ist unmöglich. Als einzige und einzigartige Substanz auf dem Planeten, die in drei verschiedenen Zuständen ankommen kann - flüssig, gasförmig und fest, und mit einer so einfachen chemischen Formel - 22О - Wasser, birgt das Wasser jedoch eine Menge mysteriöser und geheimnisvoller Informationen.
Der berühmte französische Pilot und Schriftsteller Antoine de Saint-Exupéry schrieb über Wasser:
„Wasser, du hast weder Geschmack noch Farbe oder Geruch, es ist unmöglich, dich zu beschreiben, du genießt es und weißt nicht, was du bist. Es ist unmöglich zu sagen, dass Sie für das Leben notwendig sind: Sie sind das Leben selbst. Sie erfüllen uns mit Freude, die Sie mit unseren Gefühlen nicht erklären können. Die Kräfte, mit denen wir bereits vergeben haben, kommen zu Ihnen zurück. Durch deine Gnade beginnen die ausgetrockneten Quellen unseres Herzens wieder in uns zu brodeln. Du bist der größte Reichtum der Welt... "
Der Wert von Wasser im menschlichen Leben
Was macht Wasser aus? Riesig Ohne Übertreibung
Der Mensch besteht aus Wasser. Der Mensch ist praktisch flüssig. Und das ist eine Tatsache).
Je nach Alter, Lebensstil und Gesundheit enthält der Wasseranteil in unserem Körper zwischen 70 und 90! % des Gesamtvolumens in Zellen und Geweben, und zwar:
- 90% des Gehirns besteht aus Wasser;
- 83% des Blutes besteht aus Wasser;
- 22% des Knochengewebes besteht aus Wasser;
- 75% unseres Muskelgewebes besteht aus Wasser!
Es gibt viele Sprüche und Witze zu diesem Thema unter Wissenschaftlern und Schriftstellern:
- Science Fiction V. Savchenko stellte fest, dass eine Person „viel mehr Grund hat, sich für eine Flüssigkeit zu halten als etwa 40% ige Natronlauge“.
- Wasser "erfunden" den Menschen als Transportmittel - manchmal scherzen Biologen.
- Oder Dubois wundervolle romantische Metapher: "Ein lebender Organismus ist belebtes Wasser."
Was macht das Wasser in unserem Körper?
1. Wasser ist an der Atmung beteiligt, dh es befeuchtet die eingeatmete Luft.
2. Wasser reguliert die Körpertemperatur im Körper;
3. Wasser ist an Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und hilft, Nährstoffe aufzunehmen.
4. Wasser verbessert die Nieren- und Leberfunktion. Der ordnungsgemäße Betrieb dieser Organe hilft, Giftstoffe zu beseitigen. Wenn nicht genug Wasser vorhanden ist, haben die Nieren ein wirtschaftliches System und halten alle Giftstoffe im Körper zurück.Wenn der Wasserhaushalt gestört ist, nimmt die Leberfunktion ab, und es bilden sich keine Giftstoffe und Giftstoffe im Körper.
5. Wasser transportiert Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen.
6. Wasser dehnt die Blutgefäße aus und sättigt seinen Körper daher vollständig mit Wasser. Eine Person, die weniger an Kopfschmerzen und weniger Müdigkeit leidet;
7. Wasser schützt die inneren Organe, schmiert die Gelenke und beugt der Entwicklung von Arthritis, Arthrose und Erkrankungen der Wirbelsäule vor.
8. Wasser beschleunigt und normalisiert den Stoffwechsel und kämpft dabei mit Übergewicht. Übergewichtige Menschen sollten für jedes weitere Gewicht von 10 kg 200 ml mehr Wasser trinken.
9. Wasser ist das Elixier von Jugend und Schönheit. Wasser versorgt unsere Haut mit Feuchtigkeit und macht sie geschmeidig und elastisch.
10. Und zum Schluss die naheliegende Schlussfolgerung: Wasser stärkt das Immunsystem!
Wasser verlängert unser Leben von Tag zu Tag dank des Wassers, das wir leben.
Wann und wie man Wasser trinkt
Jeden Tag muss jeder Mensch trinken:
- in der kalten Jahreszeit bis zu 2,5 Liter Wasser;
- in der Hitze bis zu 4 Liter Wasser.
Warum Jeden Tag verliert der menschliche Körper 3 bis 4 Liter Wasser. Es ist in Ordnung. Das Gleichgewicht muss jedoch aufrechterhalten und die verlorene Wassermenge aufgefüllt werden.
Ausscheidung von Stoffen pro Tag aus dem menschlichen Körper (nach Starling):
Nieren entfernen 1500 ml / Tag;
Haut 700-900 ml / Tag;
Licht 500 ml / Tag;
Gastrointestinaltrakt (Darm) 100 ml / Tag.
Daher ist es wichtig, das Trinkregime zu befolgen!
Eine Person sollte täglich so viel Wasser verbrauchen, wie sie verliert. Die Menge an Wasser, die pro Tag zur Wiederauffüllung des Wassers benötigt wurde, ging bis zu 40 ml pro 1 kg Gewicht verloren, und dies ist 2 - 2,5 Liter.
Es ist ratsam, gekochtes und gefiltertes Wasser in kleinen Schlucken zu trinken. Und das Beste, um "lebend" zu trinken oder Wasser zu schmelzen. Stellen Sie die Wasserflasche in den Gefrierschrank. Nach einiger Zeit entfernen und warm halten. Gießen Sie einen Teil des aufgetauten Wassers in einen anderen Tank, voila, trinken Sie und bleiben Sie gesund.
Sutra auf leeren Magen ist notwendig, um 2 Gläser Wasser zu trinken. Ich trinke Wasser mit Zitrone. Dieses einfache Getränk ist sehr nützlich. Zitronenwasser startet den Stoffwechsel und reinigt den Körper. Während des Tages, 20 Minuten vor den Mahlzeiten, ein Glas Wasser trinken und, falls gewünscht, eine Stunde nach den Mahlzeiten. Eine unzureichende Wassermenge während des Tages schlackt den Körper und das Blut wird angesäuert.
Erinnere dich! Tee, Kaffee, Säfte und andere Flüssigkeiten sind kein Wasser - es ist Nahrung für den Körper.
Wie lange kann eine Person nicht trinken?
Untersuchungen des amerikanischen Physiologen EF Adolf haben gezeigt, dass dieses Zeitmaß direkt von der Umgebungstemperatur und der Bewegungsart abhängt. Zum Beispiel kann eine Person im Schatten bei einer Temperatur von bis zu 23 ° C bis zu 10 Tage ohne Wasser aushalten. Bei einer Lufttemperatur von 30 ° C kann eine Person im gleichen Ruhezustand nicht mehr als 2 Tage aushalten.
Wasser hat eine Erinnerung und Struktur
Wir kennen alle die einfachsten Eigenschaften von Wasser. In jüngerer Zeit haben Wissenschaftler dem Forschungsthema dieses einzigartigen Minerals größere Aufmerksamkeit gewidmet. Die erstaunlichen Entdeckungen des japanischen Wasserforschers, des berühmten Heilers Masaru Emoto, dienten dem Wissenschaftler der ganzen Welt. Masaru Emoto hat bewiesen, dass Wasser menschliche Gedanken und Emotionen aufnehmen, speichern und weiterleiten kann.
Die Essenz der Erfahrung:
Die Form der Eiskristalle hängt von ihrer Reinheit ab und hängt von der umgebenden Atmosphäre ab. Alles ist wichtig für ihre Bildung - über dem Wasser klingende Musik, dazu ausgesprochene Worte, gezeigte Bilder und sogar das, was die Leute über Wasser denken, achtet darauf oder nicht.
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So zeigte Emoto dem Wasser verschiedene Bilder, sprach, spielte verschiedene Musik für Wasser und dann erstarrte das Wasser schnell in flüssigem Stickstoff. Außerdem stellte Masaru Emoto gefrorene Wasserschichten unter ein starkes Mikroskop und fotografierte Wasser mit erstaunlichen Bildern und Formen. Dies war die offizielle Entdeckung, dass Wasser Gedächtnis und Struktur hat.
Gelehrter Emoto hat es selbst so erklärt:
„Die Fähigkeit von Wasser, auf die verschiedensten elektromagnetischen Schwingungen („ Vibrationen “oder Hado) zu reagieren, führt dazu, dass es die grundlegenden Eigenschaften des Universums insgesamt widerspiegelt. Jeder Mensch und der gesamte Planet besteht zum größten Teil aus Wasser. Wasser ist das Bindeglied zwischen Geist und Materie. Daher bin ich überzeugt, dass wir uns selbst und den Planeten Erde heilen können, indem wir bewusst um die wichtigsten positiven Emotionen und "Schwingungen" der Liebe und Wertschätzung kultivieren.
Nach diesen Experimenten begannen ernsthafte Wasserstudien, die bereits zu bestimmten Ergebnissen geführt haben. Vor vier Jahren sagten Wissenschaftler, dass man auf der Grundlage von Wasser einen Computer herstellen kann, dessen Kapazität millionenfach größer ist als der vorhandene! Sehr interessant, nicht wahr?)
Unsere Vorfahren - Heiler und Heiler - sprachen Wasser, um verschiedene Probleme zu lösen. Sie waren sich der magischen Eigenschaften des Wassers bewusst, die nun wissenschaftlich fundiert und bestätigt wurden. In unserer Zeit wurde dieses Wissen von Kashpirovsky und Chumak aktiv genutzt.
Dies sind solche lustigen Gedichte, die das Versprechen des Artikels in ihrer komischen Art voll widerspiegeln.)):
Wassertank
Erstaunliche Frage:
Warum bin ich ein Wasserträger?
Weil ohne Wasser -
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Wir ruhen uns aus - wir trinken Wasser,
Sit - Wasser gießen, -
Und es stellt sich heraus, - ohne Wasser,
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Sie trinken Tiere und Rinder,
Und Bäume und Blumen, -
Sogar Fliegen ohne Wasser -
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Wehe ist nötig zu ertrinken
Freude - müssen einweichen,
In jedem Fall - ohne Wasser
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Weder rasieren noch trinken
Weder waschen noch schwimmen
Ein Mann ohne Wasser -
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Nein, Genossen, kein Wunder
Es gibt Flüsse und Meere
Weil ohne Wasser
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
1937
Vasily Lebedev-Kumach.
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Beim Video-Dessert möchte ich auf den ersten Teil des Films "Das große Geheimnis des Wassers" aufmerksam machen.
Es wurde vom Fernsehsender "Russia" gedreht und am 9. April 2006 erstmals gezeigt. Der Film erhielt eine breite Resonanz in der wissenschaftlichen und religiösen Welt. Der Film befragt weltweit renommierte Akademiker, Professoren und Nobelpreisträger.
Der Film „The Great Mystery of Water“ erhielt drei TEFi-Preise und einen Laurus-Preis.
Geniessen)
Fortsetzung folgt.
Alles Gute, Biber, Liebe und Harmonie!)
Die Rolle des Wassers im menschlichen Leben
Wasser ist eine erstaunliche Flüssigkeit. Sie hat keine Farbe, keinen Geschmack, keinen Geruch. Der Kaloriengehalt des Wassers ist Null. Manche Leute nennen es ein echtes Rätsel. In Wasser vereinen sich überraschend sowohl Einfachheit als auch Komplexität. Es scheint so: Es gibt nur drei Atome in einem Wassermolekül - einen Sauerstoff und zwei Wasserstoff. Allerdings ist den Wissenschaftlern bis zum Ende nicht klar, wie diese Moleküle wirken. Eines ist jedoch sicher: Es wird kein Wasser geben - es wird kein Leben auf der Erde geben.
Wasser spielt im menschlichen Leben eine große Rolle. Ohne sie werden keine Menschen, keine Pflanzen, keine Tiere leben. Weder ein großer Elefant noch mikroskopisch kleine Bakterien können auf diese lebensspendende Flüssigkeit verzichten. Jeder lebende Organismus besteht zu etwa 80% aus Wasser. Ohne sie wächst die Ernte nicht auf den Feldern und dementsprechend gibt es keine Nahrung. Es ist also absolut klar: Ohne Wasser würde das Leben auf dem Planeten schnell aufhören, und wir hätten nichts, um es zu ersetzen.
Aber zu unserem Glück gibt es reichlich Wasser auf unserem Planeten. Wenn Sie die Bilder aus dem Weltraum betrachten, können Sie feststellen, dass die vorherrschende Farbe unseres Planeten blau ist. Und das, weil an seiner Oberfläche wie in der Atmosphäre sehr viel Wasser enthalten ist. Einige glauben sogar, dass unser Planet mit solchen Wasserreserven hätte heißen sollen, nicht Erde, sondern Wasser. Und darin liegt etwas Wahres. Bedenken Sie: Allein die Fläche des Pazifischen Ozeans ist viel größer als die Fläche des gesamten Lands der Erde zusammen!
Das meiste Wasser der Erde befindet sich in den Ozeanen und Meeren. Aber wie Sie wissen, enthält Meerwasser eine große Menge Salz. Wenn eine Person nur Meerwasser trinkt, stirbt sie schnell an Durst und Austrocknung, weil der Körper nicht mit übermäßigen Salzmengen fertig wird. Meerwasser ist auch für die Landwirtschaft ungeeignet - es zerstört einfach die Ernte. Sie werden es auch in der Industrie nicht verwenden, da jeder Mechanismus aus Salzwasser rosten wird. Obwohl es auf der Erde sehr viel Meerwasser gibt, gibt es praktisch keinen Ort, an dem es verwendet werden kann, außer vielleicht, um es frisch zu machen, aber es kostet viel.
Nur Süßwasser ist für das menschliche Leben wirklich wertvoll. Aber in unserem Land ist es nicht so viel - nur 3% des gesamten Wasservolumens der Erde. Und im Wesentlichen konzentriert sich das gesamte Süßwasser (zu 99%) in Gletschern, auf Berggipfeln und Flüssen in den Tiefen der Erde. Es stellt sich heraus, dass die Menschheit nur ein Prozent aller Süßwasserreserven hat.
Ist es viel oder wenig? Dies wurde in der Fachzeitschrift People zu diesem Thema geschrieben der Planet ":" Wenn dieser Betrag gleichmäßig verteilt ist, ist er für die heutige Bevölkerung der Erde zwei oder sogar dreimal mehr als ausreichend. "
Erstaunliche Wassereigenschaften
Im Gegensatz zu anderen Flüssigkeiten hat Wasser erstaunliche Eigenschaften. Hier sind fünf interessante Fakten über Wasser.
1. Die Gewässer des Weltmeers können selbst mit wenig Sonnenenergie viel Wärme in sich aufnehmen. Diese vorteilhafte Eigenschaft des Wassers trägt zum Klimaschutz bei.
2. Bei niedrigen Temperaturen verjüngt sich Wasser nicht wie andere Substanzen, sondern dehnt sich aus und wird zu Eis. Es dient als Schutz für die lebenden Organismen der Ozeane. Wenn das Gefrierwasser dichter würde, würden alle Gewässer der Erde von unten nach unten gefrieren. Alle Lebewesen wären einfach gestorben.
3. Im Gegensatz zu anderen Flüssigkeiten ist das Wasser sehr transparent. Aufgrund dieser Eigenschaft können die Tiefseebewohner der Meere und Ozeane eine ausreichende Menge Sonnenlicht erhalten, das aufgrund seiner Transparenz genau durch die Wassersäule dringt.
4. Nicht jeder weiß, dass die Wasseroberfläche mit einem unsichtbaren elastischen Film bedeckt ist. Dies liegt an den erstaunlichen Eigenschaften von Wassermolekülen - sie bilden die Oberflächenspannung. Deshalb können Insekten auf der Oberfläche von Stauseen "laufen", und das Wasser selbst kann die Kapillaren von Bäumen hinaufklettern und sogar bis zu den Gipfeln reichen!
5. Das beste Lösungsmittel der Welt ist Wasser. Es löst Sauerstoff, verschiedene Salze, Mineralien und Kohlendioxid auf.
Die Rolle des Wassers im menschlichen Leben
Die Rolle des Wassers im Leben eines Menschen kann anhand eines einfachen Beispiels beurteilt werden - der Mensch selbst besteht hauptsächlich aus Wasser. Das menschliche Gehirn besteht zu 75 - 85% aus Wasser und das Muskelgewebe zu etwa 70%. Wasser hilft sicherzustellen, dass die Nahrung, die wir essen, vom Körper schnell verdaut und aufgenommen wird.
Die wichtige Rolle des Wassers in der Natur und im menschlichen Leben wird auf die Beseitigung von Giftstoffen und anderen Abfällen aus dem menschlichen Körper und Tieren reduziert. Wasser dient als Schmiermittel für unsere Gelenke und reguliert und hält die Temperatur unseres Körpers.
Wussten Sie, dass Wasser für eine Person, die abnehmen will, im Leben von großer Bedeutung ist, da es zur Gewichtsabnahme beiträgt.
Tatsache ist, dass Wasser keine Kalorien enthält. Außerdem enthält es kein Fett, kein Cholesterin und fast kein Natrium. Wenn Sie regelmäßig Wasser trinken, verringert dies Ihren Appetit. Wasser hilft auch bei der Verarbeitung von Fett im Körper. Wenn während des Tages wenig Wasser getrunken wird, können die Nieren nicht wie erwartet funktionieren. In dieser Hinsicht beginnt die Leber etwas von der Arbeit zu übernehmen, die die Nieren verrichten müssen, und dies verringert ihre Fähigkeit, Fette zu verarbeiten. So beginnt sich Fett im Körper anzusammeln, mit anderen Worten, eine Person beginnt an Übergewicht zuzunehmen. Viele Ärzte haben bereits längst erkannt, dass ein ausreichender Wasserverbrauch im Kampf gegen Übergewicht einfach notwendig ist. Wenn diejenigen, die abnehmen möchten, Wasser vernachlässigen, dann kann der Körper einfach nicht das gesamte Fett verarbeiten und die gewünschte Wirkung kann einfach nicht erreicht werden.
Versuchen Sie also niemals, Ihren Körper von Wasser zu berauben. Etwa zwei Liter dieser Flüssigkeit werden täglich aus unserem Körper ausgeschieden. Feuchtigkeit wird durch die Haut, den Darm und die Lunge freigesetzt. Es ist bemerkenswert, dass beim Atmen einer Person pro Tag etwa ein halber Liter Wasser während der Ausatmung verloren geht. Daher ist es einfach wichtig, Wasservorräte im Körper aufzufüllen.
Die Bedeutung von Wasser im Leben und im menschlichen Körper ist enorm, bei Wassermangel tritt Dehydrierung auf. Hier sind einige Anzeichen von Austrocknung: Müdigkeit, Muskel- und Kopfschmerzen, unnatürlich dunkler Urin, Trockenheit im Mund und in den Augen. Bei heißem Wetter verlieren viele Menschen oft das Bewusstsein und benötigen ärztliche Hilfe, weil sie dehydriert sind.
Wie viel Wasser sollte getrunken werden, um den Körper normal zu halten
Natürlich hat jeder eine andere Situation und die Menschen leben unter verschiedenen klimatischen Bedingungen. Daher gibt es keine einzige Regel, aber im Durchschnitt sollte eine Person zwei bis drei Liter Wasser pro Tag trinken. Wenn Sie ungefähr zählen, trinkt eine Person während des gesamten Lebens 50.000 bis 70.000 Liter Wasser. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie nur bei trockenem Mund Wasser trinken sollten. Viele Experten werden Ihnen sagen, wenn Sie Durst verspüren, bedeutet dies, dass die Dehydrierung schon lange begonnen hat.
Hier sind einige hilfreiche Tipps, die Ihnen helfen, den ganzen Tag über genug Wasser zu trinken:
• Tragen Sie immer eine Flasche Wasser bei sich.
• Trinken Sie ein Glas Wasser zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
• Trinken Sie vor, nach und während des Sports Wasser.
• In den Pausen zwischen den Arbeiten ist es besser, Wasser zu trinken als Kaffee.
Wasser im menschlichen Leben. Biologische und ökologische Bedeutung von Wasser
Wasser - die Quelle des Lebens auf der Erde, ein großer natürlicher Wert, der 71% der Oberfläche unseres Planeten ausmacht, die häufigste chemische Verbindung und die notwendige Grundlage für das gesamte Leben auf der Erde. Der hohe Gehalt in Pflanzen (bis zu 90%) und im menschlichen Körper (etwa 70%) bestätigt nur die Wichtigkeit dieser Komponente, die weder Geschmack noch Geruch oder Farbe aufweist.
Wasser ist Leben!
Die Rolle des Wassers im menschlichen Leben ist von unschätzbarem Wert: Es wird zum Trinken, Essen, Waschen und für verschiedene wirtschaftliche und industrielle Bedürfnisse verwendet. Wasser ist Leben!
Biochemische Eigenschaften von Wasser
Die Erhaltung der Elastizität und des Volumens einer lebenden Zelle wäre ohne Wasser sowie einen erheblichen Teil der chemischen Reaktionen des Körpers in Wasserlösungen nicht möglich. Unersetzliche, so wertvolle Flüssigkeit macht ihre Wärmeleitfähigkeit und Wärmekapazität, die für die Wärmeregulierung sorgt und vor Temperaturunterschieden schützt.
Der biologische Wert von Wasser ist ziemlich groß, da diese unschätzbare Flüssigkeit das Hauptmedium während der inneren Prozesse im Körper ist. In Prozent ist die Anwesenheit von Wasser im Körper wie folgt:
Interessante Sprüche über Wasser
Interessanterweise die Aussage des Science-Fiction-Schriftstellers V. Savchenko, der die Bedeutung von Wasser in einem Satz aufdeckte: Eine Person hat viel mehr Motivation, sich selbst als Flüssigkeit zu betrachten, im Gegensatz zu beispielsweise 40% iger Natriumlösung. Ein beliebter Witz unter Biologen ist, dass Wasser den Menschen als Mittel seiner eigenen Bewegung "erfunden" hat, dem Hauptbestandteil des Organismus, aus dem es besteht. 2/3 der Gesamtmenge ist in den Zellen enthalten und wird als "intrazelluläres" oder "strukturiertes" Fluid bezeichnet, das die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen negative Umwelteinflüsse gewährleisten kann. Der dritte Teil des Wassers befindet sich außerhalb der Zellen, wobei 20% dieser Menge die extrazelluläre Flüssigkeit selbst ist, 2% bzw. 8% Lymph- und Blutplasma.
Der Wert von Wasser im menschlichen Leben
Der Wert der natürlichen Komponente im Leben und im Leben ist einfach von unschätzbarem Wert, denn ohne sie ist die Existenz grundsätzlich nicht möglich.
Wasser ist lebensnotwendig, weil:
- befeuchtet den eingeatmeten Sauerstoff;
- hilft dem Körper bei der qualitativen Aufnahme von Nährstoffen;
- trägt zur Umwandlung von Nahrungsmitteln in Energie und normale Verdauung bei;
- ist am vorbeigehenden Stoffwechsel und an chemischen Reaktionen beteiligt;
- entfernt überschüssige Salze, Schlacken und Toxine;
- debuggt Körpertemperatur;
- sorgt für Hautelastizität;
- reguliert den Blutdruck;
- verhindert das Auftreten von Nierensteinen;
- ist eine Art "Schmiermittel" für die Gelenke und ein Stoßdämpfer für das Rückenmark;
- schützt lebenswichtige Organe
Der Wasserkreislauf im Körper
Eine der Bedingungen für die Existenz aller Lebewesen ist ein konstanter Wassergehalt. Die Menge, in die der Organismus eindringt, hängt vom Lebensstil einer Person, ihrem Alter, ihrer körperlichen Gesundheit und Umweltfaktoren ab. Während des Tages werden bis zu 6% des Wassers im Körper ausgetauscht; Innerhalb von 10 Tagen wird die Hälfte der Gesamtsumme aktualisiert. So verliert der Körper pro Tag mit Kot ca. 150 ml Wasser, mit ausgeatmeter Luft ca. 500 ml und mit Schweiß genauso viel und 1,5 Liter werden mit dem Urin ausgeschieden. Ungefähr dieselbe Wassermenge (etwa 3 Liter pro Tag), die eine Person zurückbekommt. Davon wird bei biochemischen Prozessen ein Drittel eines Liters im Körper selbst gebildet, etwa 2 Liter werden mit Nahrungsmitteln und Getränken verbraucht und der tägliche Bedarf an ausschließlich Trinkwasser liegt bei etwa 1,5 Litern.
Vor kurzem haben Experten berechnet, dass eine Person noch immer Wasser in reiner Form trinken muss (etwa 2 Liter pro Tag), um die geringste Dehydrierung des Körpers zu verhindern. Die gleiche Menge wird empfohlen, um Yogis zu konsumieren, die die wahre Bedeutung von Luft und Wasser kennen. Ein absolut gesunder menschlicher Körper sollte im Idealfall ein Wassergleichgewicht haben, das auch als Wasserhaushalt bezeichnet wird.
Übrigens haben deutsche Wissenschaftler nach einer Reihe von Experimenten an Studenten herausgefunden, dass diejenigen, die am meisten Wasser und Getränke trinken, eine größere Konsistenz und Kreativität zeigen. Wasser im Leben eines Menschen spielt eine motivierende Rolle und füllt es mit Energie und Vitalität.
Nach einigen Berechnungen trinkt eine durchschnittliche Person über 60 Lebensjahre ungefähr 50 Tonnen Wasser, was praktisch mit dem gesamten Tank vergleichbar ist. Es ist interessant zu wissen, dass gewöhnliche Lebensmittel aus der Hälfte des Wassers bestehen: In Fleisch sind es bis zu 67%, in Getreide - 80%, Gemüse und Obst - bis zu 90%, Brot - etwa 50%.
Situationen mit erhöhtem Wasserverbrauch
Normalerweise bekommt eine Person 2-3 Liter Wasser pro Tag, aber es gibt Situationen, in denen der Bedarf dafür steigt. Das:
- Erhöhte Körpertemperatur (über 37 ° C). Mit jedem steigenden Wasseranteil werden 10% mehr benötigt.
- Harte körperliche Arbeit unter freiem Himmel, bei der Flüssigkeiten 5 - 6 Liter trinken müssen.
- Arbeiten Sie in heißen Geschäften - bis zu 15 Liter.
Ein Mangel an wertvoller Flüssigkeit ist die Ursache vieler Krankheiten: Allergien, Asthma, Übergewicht, Bluthochdruck, emotionale Probleme (einschließlich Depressionen), und das Fehlen dieser Funktion führt zu Störungen aller Körperfunktionen, untergräbt die Gesundheit und macht sie krankheitsanfällig.
Ein Wasserverlust von bis zu 2% der Gesamtkörpermasse (1 - 1,5 Liter) führt zu Durstgefühl; ein Verlust von 6–8% führt zu einem schwachen und schwindelerregenden Zustand; 10% verursachen Halluzinationen und eine Verletzung der Schluckfunktion. Die Entnahme von 12% Wasser am gesamten Körpergewicht führt zum Tod. Wenn eine Person ohne Nahrung etwa 50 Tage überleben kann, sofern Trinkwasser verbraucht wird, dann ohne sie - maximal 5 Tage.
Tatsächlich trinken die meisten Menschen weniger als die empfohlene Menge Wasser: nur ein Drittel, und die daraus resultierenden Beschwerden sind überhaupt nicht mit einem Flüssigkeitsmangel verbunden.
Anzeichen von Wassermangel im Körper
Die ersten Anzeichen von Austrocknung:
- Schwindel;
- Peeling und Trockenheit der Haut;
- Müdigkeit und Lethargie;
- Schmerzen in den Gelenken und im Rücken;
- verminderte Leistung;
- Verletzung der Verdauungs- und Kreislaufprozesse,
- eine Erhöhung der Blutviskosität und damit ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel.
Eine stabile Aufnahme von Wasser in der erforderlichen Menge hilft, die Vitalität zu gewährleisten, Beschwerden und viele schwere Krankheiten zu beseitigen, das Denken und die Koordination des Gehirns zu verbessern. Daher sollte der aufkommende Durst immer versuchen zu löschen. Es ist besser, es oft und allmählich zu trinken, da eine große Flüssigkeitsmenge mit dem Ziel der einmaligen Auffüllung der Tagesnorm vollständig in den Blutkreislauf aufgenommen wird, wodurch das Herz spürbar belastet wird, bis das Wasser durch die Nieren aus dem Körper entfernt wird.
Der Wasserhaushalt des Körpers ist ein direkter Weg zur Gesundheit.
Mit anderen Worten, Wasser im Leben eines Menschen mit einem ordnungsgemäß organisierten Trinksystem kann akzeptable Bedingungen für die Aufrechterhaltung des erforderlichen Wasserhaushalts schaffen. Es ist wichtig, dass die Flüssigkeit von hoher Qualität ist und die notwendigen Mineralien vorhanden sind. Paradox ist die Situation der modernen Welt: Wasser, die Quelle des Lebens auf der Erde, kann für das Leben selbst gefährlich sein und mit jedem Tropfen eine Vielzahl von Infektionen befördern. Das heißt, nur sauberes Wasser kann für den Organismus von Vorteil sein, dessen Qualitätsproblem in der modernen Welt von großer Bedeutung ist.
Wassermangel - die schreckliche Zukunft des Planeten
Vielmehr wird das Problem der Verfügbarkeit von Trinkwasser selbst immer wichtiger und wird jeden Tag zu einem immer knapperen Produkt. Darüber hinaus wird die Bedeutung von Wasser auf der Erde und das Fehlen internationaler Beziehungen auf höchster Ebene und oft auf widersprüchliche Weise diskutiert.
Verunreinigtes Wasser infolge menschlicher Tätigkeit
Dies ist auf geophysikalische Bedingungen und menschliche, oft schlecht konzipierte und unverantwortliche wirtschaftliche Aktivitäten zurückzuführen, die die Wasserressourcen erheblich belasten und zu deren Verschmutzung führen. Eine große Menge Wasser fließt in die Städte und in die Industrie, die nicht nur Wasser verbrauchen, sondern auch Wasser verschmutzen und dabei täglich etwa 2 Millionen Tonnen Abfall in Gewässer entsorgen. Gleiches gilt für die Landwirtschaft, in der Millionen Tonnen Abfallprodukte und Düngemittel aus landwirtschaftlichen Betrieben und Feldern in die Reservoirs gelangen. In Europa gelten von 55 Flüssen nur fünf als sauber, während in Asien alle Flüsse extrem mit landwirtschaftlichen Abfällen und Metallen übersät sind. In China leiden 550 von 600 Städten an Wassermangel; Aufgrund der starken Verschmutzung in den Stauseen überleben die Fische nicht, und einige Flüsse, die in das Meer münden, fließen einfach nicht dorthin.
Was fließt aus den Wasserhähnen
Und warum weit gehen, wenn die Wasserqualität, die zu wünschen übrig lässt, fast jeden Menschen betrifft. Die Bedeutung von Wasser im Leben eines Menschen ist von großer Bedeutung, insbesondere wenn es verbraucht wird, wenn Hygienestandards der Qualität der verbrauchten Flüssigkeit entgegenstehen, in der schädliche Pestizide, Nitrite, Mineralölerzeugnisse und Schwermetallsalze vorhanden sind. Die Hälfte der Bevölkerung erhält gefährliches Wasser, was etwa 80% aller bekannten Krankheiten verursacht.
Chlor ist gefährlich!
Um eine mögliche Infektion mit einer Infektion zu vermeiden, wird Wasser chloriert, wodurch die Gefahr nicht verringert wird. Im Gegenteil, Chlor, das viele gefährliche Mikroben zerstört, bildet ungesunde chemische Verbindungen und provoziert Krankheiten wie Gastritis, Lungenentzündung und Onkologie. Beim Kochen hat er keine Zeit, sich vollständig aufzulösen, und verbindet sich mit organischen Substanzen, die immer im Wasser vorhanden sind. Gleichzeitig bilden sich Dioxine - sehr gefährliche Gifte, die in ihrer Stärke sogar Blausäure übertreffen.
http://www.syl.ru/article/169819/new_voda-v-jizni-cheloveka-biologicheskoe-i-ekologicheskoe-znachenie-vodyiDie Rolle des Wassers im menschlichen Leben
Wasser - die Quelle allen Lebens auf dem Planeten
Bevorzugte Wohngebiete wie bei Vögeln und bei anderen Bewohnern der Tierwelt sind Orte in der Nähe von Gewässern. Zu allen Zeiten veredeln Vertreter der Menschheit auch Gebiete in der Nähe von Wasserquellen. Vor dem Bau des Hauses wurde zunächst geprüft, ob Grundwasser für den Bau eines Brunnens zur Verfügung steht.
Niemand, da Reisende und Seeleute den wahren Wert eines Schluckes Wasser nicht kennen, besonders in heißen Klimazonen. Wir haben uns um unser Trinkwasser gekümmert, denn ohne tägliches Durstlöschen hört die Lebensaktivität allmählich auf. Die Dauer des Aussterbens des Lebens durch Dehydrierung hängt von der Temperatur des umgebenden Raums, der Aktivität eines bestimmten Individuums und den physiologischen Eigenschaften der Person ab. Dieser Indikator schwankt innerhalb von 3–7 Tagen, verglichen mit dem Überleben in Abwesenheit von Nahrungsmitteln für bis zu 40 Tage (der Unterschied ist spürbar). Nur Sauerstoff ist wertvoller, ohne den eine Existenz unmöglich ist.
Wasser ist eine wichtige Quelle des menschlichen Lebens
Ein Mensch braucht Wasser sein ganzes Leben lang, um seinen Durst zu stillen und zu kochen, zu waschen und zu baden, das Haus zu reinigen und die Pflanzen zu gießen.
Jeden Tag verliert eine Person durch das Atmen etwas von der organischen Flüssigkeit und dann andere Sekrete. Interne Feuchtigkeitsreserven im Körper müssen rechtzeitig wieder aufgefüllt werden. Dazu benötigen Sie täglich 5 Liter kristallklares, natürliches Wasser.
Sie müssen entsprechend der von Lebensmitteln und Lebensstil konsumierten Jahreszeit in ausreichender Menge trinken. Warten Sie nicht auf das Auftreten von Durst, dieses Symptom weist bereits auf den Beginn der Dehydrierung hin. Sie ist nach dem Aufwachen und vor jeder Mahlzeit obligatorisch. Nach einer Mahlzeit wird empfohlen, frühestens nach einer Stunde mit dem Trinken zu beginnen.
Trinkmodus. Nützliche Eigenschaften von Wasser für den menschlichen Körper
Zu den Anzeichen der Nichteinhaltung des Trinkregimes gehören:
- Durst, trockener Mund, zäher Speichel.
- Erhöhte Körpertemperatur
- Schmerz- und Bewegungsstörungen in den Gelenken.
- Erhöhter Blutdruck durch Verdickung des Blutes.
- Schlaffheit, Müdigkeit, Reizbarkeit.
- Verdauungsstörungen, Schwierigkeiten beim Leeren.
- Feuchtigkeit, Abblättern der Haut, reduzierte Hautelastizität.
- Schwindel, Kopfschmerzen, allgemeine Schwäche, Bewusstseinsstörungen.
Eine interessante Tatsache ist, dass Sie nur durch die tägliche Verwendung von sauberem Trinkwasser Ihre Gesundheit verbessern und viele Krankheiten beseitigen können.
Wasser - eine unerschöpfliche Energiequelle
Der Fluss von sauberem Wasser in den menschlichen Körper versorgt ihn mit der notwendigen Lebensenergie.
Der Mensch erhält Energie aus vielen natürlichen Quellen, darunter:
- Solarenergie
- motor energie
- Wasser trinken wir
- gesundes Essen
Man muss wissen, dass Durst- und Hungergefühle ähnliche Anzeichen haben: Ohne die Signale zu unterscheiden, die der Körper auslöst, haben sie es eilig, genügend Nahrung zu sich zu nehmen. Daher ist es nicht empfehlenswert, sich beim ersten Ansturm auf Nahrung zu stürzen, sondern muss zuerst die internen Wasserreserven auffüllen.
Zu beachten ist, dass alles, was über Wasser gesagt wurde, nur für sauberes Trinkwasser, Quellwasser, gefiltertes (nicht destilliertes) Wasser gilt und auch strukturiertes Wasser Ihr Wohlbefinden ändern kann. Es ist besser, Trinkhydroxidwasser zum Trinken zu verwenden und Speisen mit reinem gefiltertem Wasser zuzubereiten.
DIE ROLLE DES WASSERS IM TELE DER PERSON
Wasser ist die Basis unseres Körpers.
Wasser im Körper ist:
- intrazelluläre Flüssigkeit
- extrazelluläre Flüssigkeit
- intravaskuläre Flüssigkeit (Blut, Lymphe)
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die inneren Flüssigkeiten von Neugeborenen zu 100% aus mikroclusterstrukturiertem, negativ geladenem alkalischem Wasser bestehen. Die Aufgabe jedes Menschen besteht darin, dem Körper zu helfen, den Zustand der inneren Flüssigkeiten von Geburt an aufrechtzuerhalten, da unsere Gesundheit völlig davon abhängt.
Warum werden wir krank und alt?
Wenn dem Körper vollständig Feuchtigkeit entzogen wird, bleiben nur noch 5 kg Trockensubstanz übrig. Wenn diese Substanz (Micellen im Zytoplasma, die 5 Millionen Teile eines Millimeters misst) sich auf der Oberfläche ausdehnt, nimmt sie eine Fläche von 200 Hektar ein. Auf diesem Gebiet von 2.000.000 Quadratmetern fließen große und kleine Blutflüsse. Die Länge nur der Blutkapillaren, die die Zellen speisen, beträgt 100.000 km. Die Länge der Lymphkapillaren beträgt 200.000 km!
Ein Organismus ist ein System von Kanälen und Kanälen, in denen Gas und Flüssigkeiten ohne Unterbrechung fließen. Und das Leben ist die ewige Bewegung von Flüssigkeiten zwischen Zellen und innerhalb von Zellen. Eine solche Bewegung zu stoppen, ist der Tod.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) werden fast 80% aller Krankheiten durch schlechtes Wasser verursacht. Nun spritzt an vielen Stellen des Planeten im Glas Trinkwasser fast der gesamte Tisch von DI Mendeleev.
Tee, Kaffee, alkoholische Getränke, Soda und Säfte aus der Dose - dies ist immer noch eine unvollständige Liste von Flüssigkeiten, die für die menschliche Biologie von minderwertigem Wasser sind. Es ist Wasser von schlechter Qualität, das die Hauptursache für die meisten Krankheiten und folglich den frühen Tod ist.
Wasser ist die Natur allen Lebens, die Grundlage des Lebens auf unserem Planeten und der Träger des Lebens in unserem Körper.
Dehydratisierung
Die Endverbraucher von Wasser im Körper sind Zellen, sie geben das Zeichen des Auftretens von Durst. Tee, Kaffee, Bier, Wein, starker Alkohol, künstliche Getränke - enthalten nicht nur Wasser, sondern auch dehydratisierende Substanzen wie Cofenin sowie verschiedene chemische Komponenten. Die Verwendung dieser Getränke aus dem Körper entfernt mehr Wasser als es eindringt.
Unzureichende Wassersättigung unserer Zellen führt zu deren Austrocknung. Dehydratisierung verlangsamt die Produktion von Enzymen. Die Folge davon ist die Oxidation des Körpers, so dass verschiedene Krankheiten ungehindert entstehen können.
Im Gegensatz zum etablierten Stereotyp tritt Dehydratation nicht aufgrund der Unfähigkeit auf, den Durst für längere Zeit zu löschen, sondern aufgrund einer Störung des Wasserhaushalts. Dies ist eine typische Situation für die meisten Menschen aufgrund unzureichender Wassersättigung des Körpers.
Einige Symptome von Wassermangel im Körper:
- trockener Mund;
- sich müde fühlen, was nicht das Ergebnis harter Arbeit ist;
- Gesichtsrötung;
- sich ohne ersichtlichen Grund irritiert fühlen;
- Angst, Unruhe ohne triftigen Grund;
- Gefühl von Depressionen und unzureichenden Reaktionen (z. B. Schwächung des sexuellen Verlangens);
- Depression
Diese Symptome deuten darauf hin, dass Dehydrierung bestimmte Gehirnfunktionen hemmt. Daher kann ein Wassermangel im Gehirn bereits in einem frühen Stadium den Verlust bestimmter Funktionen verursachen und die Entwicklung der beschriebenen mentalen und physischen Zustände provozieren.
Praktisch alle funktionellen und pathologischen Veränderungen im Körper beginnen mit Dehydratisierung - Wassermangel, der die Grundlage für alle biochemischen und Energiereaktionen darstellt.
Jedes Medikament als Chemikalie erfordert zusätzlichen Wasserverbrauch; Dies trägt zu einer noch stärkeren Austrocknung des Körpers bei. Etwa 90% der Medikamente werden symptomatisch angewendet: Die Behandlung wirkt sich nur auf das Ergebnis und nicht auf die Ursache der Erkrankung aus und verschlimmert die Situation nur
Was ist Schmerz? Die Gründe für sein Auftreten
Schmerz ist eine Signalwarnung, dass ein Anstieg des Säuregehaltes an einem bestimmten Ort in naher Zukunft die Zellen mit Säureverätzungen bedroht. Wasser wäscht die Säure ab, verhindert deren Ansammlung und Gewebeschäden.
Bevor diese Stufe der Gehirnaktivität einsetzt, liegt die Arbeit aller Organe im normalen Bereich. Schmerzen, die nicht durch eine Infektion oder ein Trauma verursacht werden, sind ein Zeichen für Wassermangel in der Schmerzgegend. Schmerz ist eine verzweifelte Aufforderung des Körpers nach dem Wasser, das zum Ausspülen von Giftmüll aus dem von Austrocknung betroffenen Bereich benötigt wird.
Symptome einer starken Dehydratation:
- Sodbrennen;
- Dyspepsie;
- rheumatoider Gelenkschmerz;
- Rückenschmerzen;
- Kopfschmerzen;
- Schmerzen in den Beinen beim Gehen;
- Fibromyalgie (Schmerzen in Muskeln und Weichteilen, die zu Muskeldystrophie führen können);
- Schmerzen bei Kolitis und Verstopfung;
- anginöse Schmerzen (Schmerzen im Herzen aufgrund der erhöhten Aktivität; unzureichende Wasserversorgung des Herzens erlaubt keine Entfernung toxischer Produkte daraus);
- Anfälle von morgendlicher Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft weisen auf Durst bei Fötus und Mutter hin.
Diese Symptome treten auf, wenn einige Organe nicht genug Wasser haben, um sich von giftigen Abfällen zu befreien, die Nebenprodukte des Stoffwechsels sind. Nervenendungen registrieren Veränderungen in der chemischen Umgebung und übertragen Informationen an das Gehirn. Indem das Gehirn diese Schmerzen verursacht, versucht es, drohende Probleme zu melden, die als Folge lokaler Dehydratation auftreten können.
Neben der Tatsache, dass Wasser das Hauptmaterial unserer Körper ist, ist es der Hauptlieferant der Energie, die wir brauchen. Wasser transportiert Sauerstoff und Nährstoffe in unsere Zellen, entfernt Abfälle und Giftstoffe aus dem Körper. Wasser sorgt für die Zellhydratation und behält seine normalen elektrischen Eigenschaften bei, wodurch die für unsere Lebensaktivität notwendige Energie durch Redoxreaktionen erzeugt wird.
Wasser trägt die Informationssignale, die zur Selbstregulierung des Organismus notwendig sind.
Wasser ist Wärmeträger und Thermostat. Es nimmt überschüssige Wärme auf und entfernt sie, verdunstet durch die Haut und die Atemwege, befeuchtet die Schleimhäute und sorgt für Beweglichkeit der Gelenke.
Ein Erwachsener kann ohne Nahrung länger als einen Monat leben, ohne Wasser - nur wenige Tage. Dehydrierung des Körpers um 10% führt zu körperlichen und geistigen Behinderungen. Der Verlust von 20% Wasser führt zum Tod. Während des Tages werden 3 bis 6% des im Körper enthaltenen Wassers ausgetauscht. Die Hälfte des Wassers im Körper wird innerhalb von 10 Tagen erneuert.
Auffüllung und Erneuerung der Wasservorräte - das wichtigste Bedürfnis des Körpers
Die zur Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts erforderliche Wassermenge hängt von Alter, Körpergewicht, körperlicher Aktivität, Umgebungstemperatur und Luftfeuchtigkeit ab. Im Durchschnitt muss ein Erwachsener täglich 30 ml pro Kilogramm Körpergewicht trinken, um sein ganzes Leben zu haben. Das heißt, für eine Person mit einem Gewicht von 65 kg beträgt der Tagespreis 2 Liter. Und es ist Wasser, keine Getränke oder Flüssigkeiten in Lebensmitteln.
Aber nur Wasser mit bestimmten Eigenschaften kann in die Zellen des menschlichen Körpers gelangen. Um Wasser aus Flüssigkeiten zu gewinnen und mit den für die Absorption erforderlichen Parametern in Einklang zu bringen, muss der Körper seine Energie aufwenden. Und je mehr sich diese Parameter unterscheiden, desto mehr Energie wird von uns für die Wasseraufnahme aufgewendet.
Die Energieversorgung einer Person ist jedoch nicht unendlich. Die Mechanismen unseres Lebensunterhalts sind ursprünglich nicht dazu gedacht, Wasser aus unseren Lieblingsgetränken zu gewinnen. Wir brauchen Energie, um lebenswichtige Körperfunktionen bereitzustellen. für alles ist es einfach nicht genug. Dadurch wird das Wasser, das in den von uns getrunkenen Flüssigkeiten enthalten ist, nicht absorbiert, das heißt, es erreicht nicht seinen vorgesehenen Zweck - in die Zellen.
Der Wassermangel schlägt sich schnell in unserem allgemeinen Zustand nieder: Die Vitalität nimmt ab, die Immunität wird geschwächt, verschiedene Krankheiten entwickeln sich.
Das ionisierte alkalische Wasser Tyent passt sich perfekt den von Natur aus inhärenten Parametern an. Es ist wichtig für die Aufrechterhaltung der aktiven menschlichen Tätigkeit!
Die regelmäßige Verwendung dieses nützlichen und schmackhaften Wassers hilft dem Körper, bestehende Krankheiten wirksam zu bewältigen und das Auftreten neuer Krankheiten zu verhindern.
Wer sich um seine Gesundheit kümmert, muss nicht unbedingt auf Kaffee, Tee oder Alkohol verzichten. Minimieren Sie leicht die möglichen negativen Auswirkungen. Es ist notwendig, jeden betrunkenen konditionierten Kaffee oder ein Glas Wein mit einer ausreichenden Menge an ionisiertem alkalischem Wasser zu ersetzen.
Seien Sie gesund: 12 unerwartete Fakten über die Vorteile von warmem Wasser für die menschliche Gesundheit
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1. Stoffwechsel
Heißes Wasser eignet sich hervorragend für die Aufrechterhaltung eines gesunden Stoffwechsels und was will man mehr für diejenigen, die versuchen, ein paar Kilo abzunehmen. Der beste Weg, dies zu tun, ist, Ihren Stoffwechsel früh am Morgen mit einem Glas heißem Wasser mit Zitrone zu „steigern“. Als zusätzlicher Bonus hilft heißes Wasser, das Fettgewebe im Körper abzubauen.
2. Die Erkältung
Heißes Wasser zu trinken ist ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel gegen Erkältung, Husten und Halsschmerzen. Es löst Schleim auf und hilft auch, ihn aus den Atemwegen zu entfernen. So können Sie mit Hilfe von normalem heißem Wasser Halsschmerzen lindern und Ihre Nase ein wenig reinigen.
3. Menstruationsbeschwerden
Heißes Wasser kann auch helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern. Warmes Wasser wirkt beruhigend und beruhigend auf die Bauchmuskulatur, was letztendlich dazu beitragen kann, Krämpfe und Krämpfe zu verhindern.
4. Entgiftung
Warmwasser ist ein einfaches und sehr wirksames Mittel, um den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Wenn eine Person heißes Wasser trinkt, steigt ihre Körpertemperatur an, wodurch Schweiß freigesetzt wird. Und es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und es richtig zu reinigen. Um beste Ergebnisse zu erzielen, drücken Sie Zitronensaft in heißes Wasser.
5. Altern
Tatsächlich gibt es einen anderen Grund, aus dem es einfach notwendig ist, den Körper von Giftstoffen zu reinigen: Sie beschleunigen den Alterungsprozess im Körper. Außerdem hilft heißes Wasser, die Hautzellen wiederherzustellen, wodurch die Elastizität der Haut erhöht wird, die schädlichen freien Radikalen ausgesetzt ist. Dadurch wird geschädigte Haut glatter.
6. Gesundheit der Haut
Die Vorteile von Wasser für die Haut enden nicht dort. Heißes Wasser reinigt die Poren des Körpers gründlich und beseitigt die Hauptursachen von Akne-Infektionen.
7. Vitalität der Haare
Heißes Wasser zu trinken kann auch dazu beitragen, dass Haare weich und glänzend werden. Wasser aktiviert die Nervenenden in den Haarwurzeln. Dies ist nützlich, um die natürliche Vitalität der Haare wiederherzustellen und ihre Gesundheit zu erhalten.
8. Haarwachstum
Bei der Revitalisierung der Haarwurzeln kommt ein weiterer zusätzlicher Gewinn hinzu. Heißes Wasser fördert die regelmäßige Aktivität der Wurzeln, wodurch das Haarwachstum beschleunigt wird.
9. Schuppen
Heißes Wasser hält die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt. Daher hilft es, trockene Kopfhaut oder Schuppen zu bekämpfen.
10. Durchblutung
Ein weiterer wichtiger Vorteil des Trinkwassers ist die Verbesserung der Durchblutung, die für das reibungslose Funktionieren von Muskeln und Nerven wichtig ist. Darüber hinaus trägt es zur Gesundheit des Nervensystems bei, indem es das Körperfett in der Umgebung zerstört.
11. Verdauung
Heißes Wasser ist besonders gut für die Verdauung. Studien haben gezeigt, dass das Trinken von kaltem Wasser während oder nach einer Mahlzeit zur Verfestigung der Fette in den konsumierten Lebensmitteln führen kann. Dies kann zu Fettablagerungen an der Innenwand des Darms führen und letztendlich zu Darmkrebs führen. Wenn Sie jedoch einfach ein Glas kaltes Wasser durch ein Glas heißes Wasser ersetzen, können Sie dieses Problem vermeiden. Außerdem stimuliert heißes Wasser den Verdauungsprozess, der nach dem Mittagessen genau so ist.
12. Defäkation
Durch die Fortsetzung der Verdauung kann heißes Wasser dazu beitragen, den Stuhlgang schmerzlos zu gestalten. Dehydratation kann zu chronischen Problemen mit Verstopfung führen. Wenn sich Fäkalien im Darm ansammeln, wird die Darmbeweglichkeit langsamer. Es wird immer empfohlen, jeden Morgen ein Glas heißes oder warmes Wasser auf leeren Magen zu trinken. Dies trägt zum Abbau von Speiseresten bei und macht die Bewegung von Partikeln durch den Darm weniger schmerzhaft.
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http://novate.ru/blogs/250817/42722/Wasser - die Rolle des Wassers in der Natur und im menschlichen Leben
Die vier Elemente der Natur, die vier Elemente, haben das Leben auf der Erde geboren - es ist Feuer, Luft, Erde und Wasser. Und das Wasser erschien auf unserem Planeten für mehrere Millionen Jahre als derselbe Boden oder die gleiche Luft.
Es hat den Anschein, als sei Wasser bereits von Menschen untersucht worden, aber Wissenschaftler finden immer noch die erstaunlichsten Fakten über dieses natürliche Element.
Wasser steht in der Geschichte unseres Planeten im Vordergrund.
Es gibt keinen natürlichen Körper, der das könnte
vergleiche mit ihr die Auswirkungen auf den Verlauf der Hauptstraße,
die ehrgeizigsten geologischen Prozesse.
V.I. Vernadsky
Wasser ist die häufigste anorganische Verbindung der Erde. Die erste außergewöhnliche Eigenschaft von Wasser besteht darin, dass es aus Wasserstoffatomen und Sauerstoffatomen besteht. Es scheint, dass eine solche Verbindung nach chemischen Gesetzen gasförmig sein sollte. Und das Wasser ist flüssig!
Zum Beispiel wissen wir alle, dass Wasser in der Natur in drei Zuständen vorhanden ist: fest, flüssig und in Form von Dampf. Jetzt werden mehr als 20 Wasserzustände unterschieden, von denen nur 14 Wasser in gefrorenem Zustand sind.
Überraschenderweise ist Wasser die einzige Substanz auf der Erde, deren Dichte im festen Zustand geringer ist als im flüssigen Zustand. Deshalb sinkt das Eis nicht und die Reservoirs gefrieren nicht bis zum Boden. Ist das bei extrem kalten Temperaturen.
Eine weitere Tatsache: Wasser ist ein universelles Lösungsmittel. Je nach Menge und Qualität der in Wasser gelösten Elemente und Mineralien stoßen die Wissenschaftler rund 1.330 Arten von Wasser aus: Mineralwasser und Schmelze, Regen und Tau, Gletscher- und artesische...
Wasser in der Natur
In der Natur spielt Wasser eine entscheidende Rolle. Gleichzeitig ist sie in verschiedene Mechanismen und Lebenszyklen auf der Erde involviert. Hier nur einige Fakten, die deutlich machen, welche Bedeutung sie für unseren Planeten haben:
- Der Wert des Wasserkreislaufs in der Natur ist enorm. Durch diesen Prozess erhalten Tiere und Pflanzen dringend benötigte Feuchtigkeit für ihr Leben und ihre Existenz.
- Meere und Ozeane, Flüsse und Seen - alle Wasserkörper spielen eine entscheidende Rolle bei der Schaffung des Klimas eines bestimmten Gebiets. Eine hohe Wärmekapazität von Wasser sorgt für eine angenehme Temperatur auf unserem Planeten.
- Wasser spielt eine Schlüsselrolle bei der Photosynthese. Wenn kein Wasser vorhanden wäre, könnten die Pflanzen kein Kohlendioxid zu Sauerstoff verarbeiten, was bedeutet, dass die Luft nicht für die Atmung geeignet ist.
Wasser im menschlichen Leben
Der Hauptkonsument von Wasser auf der Erde ist der Mensch. Es ist kein Zufall, dass alle Weltkulturen ausschließlich in der Nähe von Gewässern gebildet und entwickelt wurden. Der Wert von Wasser im menschlichen Leben ist einfach enorm.
- Der menschliche Körper besteht auch aus Wasser. Im Körper des Neugeborenen - bis zu 75% des Wassers, im Körper eines älteren Menschen - mehr als 50%. Gleichzeitig ist bekannt, dass der Mensch ohne Wasser nicht überleben wird. Wenn also mindestens 2% des Wassers in unserem Körper aus dem Körper verschwinden, beginnt der schmerzhafte Durst. Bei einem Verlust von mehr als 12% Wasser erholt sich eine Person nicht ohne die Hilfe von Ärzten. Und wenn 20% des Wassers aus dem Körper verloren sind, stirbt eine Person.
- Wasser ist eine äußerst wichtige Nahrungsquelle für den Menschen. Laut Statistik verbraucht eine Person in einem Monat normalerweise 60 Liter Wasser (2 Liter pro Tag).
- Es ist Wasser, das jeder Zelle unseres Körpers Sauerstoff und Nährstoffe zuführt.
- Durch die Anwesenheit von Wasser kann unser Körper die Körpertemperatur regulieren.
- Wasser ermöglicht es Ihnen auch, Nahrung in Energie umzuwandeln, und hilft den Zellen dabei, Nährstoffe aufzunehmen. Und Wasser entfernt Abfall und Schlacke aus unserem Körper.
- Überall benötigt ein Mensch Wasser für seine Bedürfnisse: für Lebensmittel, für die Landwirtschaft, für die Herstellung verschiedener Produkte, für die Stromerzeugung. Es ist nicht überraschend, dass der Kampf um die Wasserressourcen ernst ist. Hier nur ein paar Fakten:
Mehr als 70% unseres Planeten sind mit Wasser bedeckt. Gleichzeitig sind jedoch nur 3% des gesamten Wassers auf das Trinken zurückzuführen. Und der Zugang zu dieser Ressource wird jedes Jahr schwieriger. Laut RIA-Nachrichten in den letzten 50 Jahren sind auf unserem Planeten mehr als 500 Konflikte im Zusammenhang mit dem Kampf um Wasserressourcen aufgetreten. Davon eskalierten mehr als 20 Konflikte zu bewaffneten Auseinandersetzungen. Dies ist nur eine der Zahlen, die deutlich macht, wie wichtig die Rolle des Wassers im menschlichen Leben ist.
Wasserverschmutzung
Wasserverschmutzung ist der Prozess der Sättigung von Stauseen mit gefährlichen Stoffen, Industrieabfällen und Haushaltsabfällen, wodurch Wasser die meisten Funktionen verliert und für den weiteren Verbrauch ungeeignet wird.
Die Hauptquellen der Verschmutzung sind:
- Ölraffinerien
- Schwermetalle
- Radioaktive Elemente
- Giftige Chemikalien
- Städtische Abwasserkanäle und Viehzuchtbetriebe.
Wissenschaftler haben seit langem den Alarm ausgelöst, dass die Ozeane der Welt jährlich über 13 Millionen Tonnen Erdölabfälle erhalten. Gleichzeitig erhält der Pazifische Ozean bis zu 9 Millionen Tonnen und der Atlantik mehr als 30 Millionen Tonnen.
Laut der Weltgesundheitsorganisation gibt es auf unserem Planeten keine Quellen mehr, die reines natürliches Wasser enthalten. Es gibt nur Reservoirs, die weniger kontaminiert sind als der Rest. Und es bedroht die Katastrophe unserer Zivilisation, denn ohne Wasser wird die Menschheit einfach nicht überleben. Und es gibt nichts zu ersetzen.
http: //xn----8sbiecm6bhdx8i.xn--p1ai/%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0.htmlWasser ist die Basis des Lebens
Alles in der Natur ist harmonisch und logisch. Alles, was auf der Erde geschaffen wurde, ist miteinander verbunden und arbeitet zusammen. Wir sind an einige Dinge in der Natur so gewöhnt, dass wir ihre wahre Gabe nicht mehr bemerken, wir nehmen es selbstverständlich für selbstverständlich, die Bestandteile unseres Lebens.
Wasser ist eine solche Substanz. Wir trinken, bereiten Essen zu, waschen uns und beschmutzen auch ruhig die Quellen einer solchen natürlichen Begabung wie Wasser, ohne an die Folgen seiner Abwesenheit auf dem Planeten Erde zu denken.
Dennoch wurde „Wasser die magische Kraft verliehen, um Saft des Lebens auf der Erde zu werden“ (Leonardo Da Vinci).
Wasser ist die Grundlage für richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Auf dem Weg zum Erwerb gesunder Gewohnheiten ist es notwendig, richtig zu lernen und den Saft des Lebens (Wasser - Wasser) für sich zu gebrauchen.
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Wasser - die Grundlage des Lebens auf der Erde
Und hier ist der Wert des Wassers nicht übertrieben! Für eine Minute bestehen 90% des menschlichen Körpers, seine Zellen und Gewebe, wie alle Lebewesen auf dem Planeten, aus Wasser. Die Existenz der Menschen-, Pflanzen- und Tierwelt auf dem Planeten ohne sauberes Wasser ist unmöglich. Als einzige und einzigartige Substanz auf dem Planeten, die in drei verschiedenen Zuständen ankommen kann - flüssig, gasförmig und fest, und mit einer so einfachen chemischen Formel - 22О - Wasser, birgt das Wasser jedoch eine Menge mysteriöser und geheimnisvoller Informationen.
Der berühmte französische Pilot und Schriftsteller Antoine de Saint-Exupéry schrieb über Wasser:
„Wasser, du hast weder Geschmack noch Farbe oder Geruch, es ist unmöglich, dich zu beschreiben, du genießt es und weißt nicht, was du bist. Es ist unmöglich zu sagen, dass Sie für das Leben notwendig sind: Sie sind das Leben selbst. Sie erfüllen uns mit Freude, die Sie mit unseren Gefühlen nicht erklären können. Die Kräfte, mit denen wir bereits vergeben haben, kommen zu Ihnen zurück. Durch deine Gnade beginnen die ausgetrockneten Quellen unseres Herzens wieder in uns zu brodeln. Du bist der größte Reichtum der Welt... "
Der Wert von Wasser im menschlichen Leben
Was macht Wasser aus? Riesig Ohne Übertreibung
Der Mensch besteht aus Wasser. Der Mensch ist praktisch flüssig. Und das ist eine Tatsache).
Je nach Alter, Lebensstil und Gesundheit enthält der Wasseranteil in unserem Körper zwischen 70 und 90! % des Gesamtvolumens in Zellen und Geweben, und zwar:
- 90% des Gehirns besteht aus Wasser;
- 83% des Blutes besteht aus Wasser;
- 22% des Knochengewebes besteht aus Wasser;
- 75% unseres Muskelgewebes besteht aus Wasser!
Es gibt viele Sprüche und Witze zu diesem Thema unter Wissenschaftlern und Schriftstellern:
- Science Fiction V. Savchenko stellte fest, dass eine Person „viel mehr Grund hat, sich für eine Flüssigkeit zu halten als etwa 40% ige Natronlauge“.
- Wasser "erfunden" den Menschen als Transportmittel - manchmal scherzen Biologen.
- Oder Dubois wundervolle romantische Metapher: "Ein lebender Organismus ist belebtes Wasser."
Was macht das Wasser in unserem Körper?
1. Wasser ist an der Atmung beteiligt, dh es befeuchtet die eingeatmete Luft.
2. Wasser reguliert die Körpertemperatur im Körper;
3. Wasser ist an Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und hilft, Nährstoffe aufzunehmen.
4. Wasser verbessert die Nieren- und Leberfunktion. Der ordnungsgemäße Betrieb dieser Organe hilft, Giftstoffe zu beseitigen. Wenn nicht genug Wasser vorhanden ist, haben die Nieren ein wirtschaftliches System und halten alle Giftstoffe im Körper zurück.Wenn der Wasserhaushalt gestört ist, nimmt die Leberfunktion ab, und es bilden sich keine Giftstoffe und Giftstoffe im Körper.
5. Wasser transportiert Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen.
6. Wasser dehnt die Blutgefäße aus und sättigt seinen Körper daher vollständig mit Wasser. Eine Person, die weniger an Kopfschmerzen und weniger Müdigkeit leidet;
7. Wasser schützt die inneren Organe, schmiert die Gelenke und beugt der Entwicklung von Arthritis, Arthrose und Erkrankungen der Wirbelsäule vor.
8. Wasser beschleunigt und normalisiert den Stoffwechsel und kämpft dabei mit Übergewicht. Übergewichtige Menschen sollten für jedes weitere Gewicht von 10 kg 200 ml mehr Wasser trinken.
9. Wasser ist das Elixier von Jugend und Schönheit. Wasser versorgt unsere Haut mit Feuchtigkeit und macht sie geschmeidig und elastisch.
10. Und zum Schluss die naheliegende Schlussfolgerung: Wasser stärkt das Immunsystem!
Wasser verlängert unser Leben von Tag zu Tag dank des Wassers, das wir leben.
Wann und wie man Wasser trinkt
Jeden Tag muss jeder Mensch trinken:
- in der kalten Jahreszeit bis zu 2,5 Liter Wasser;
- in der Hitze bis zu 4 Liter Wasser.
Warum Jeden Tag verliert der menschliche Körper 3 bis 4 Liter Wasser. Es ist in Ordnung. Das Gleichgewicht muss jedoch aufrechterhalten und die verlorene Wassermenge aufgefüllt werden.
Ausscheidung von Stoffen pro Tag aus dem menschlichen Körper (nach Starling):
Nieren entfernen 1500 ml / Tag;
Haut 700-900 ml / Tag;
Licht 500 ml / Tag;
Gastrointestinaltrakt (Darm) 100 ml / Tag.
Daher ist es wichtig, das Trinkregime zu befolgen!
Eine Person sollte täglich so viel Wasser verbrauchen, wie sie verliert. Die Menge an Wasser, die pro Tag zur Wiederauffüllung des Wassers benötigt wurde, ging bis zu 40 ml pro 1 kg Gewicht verloren, und dies ist 2 - 2,5 Liter.
Es ist ratsam, gekochtes und gefiltertes Wasser in kleinen Schlucken zu trinken. Und das Beste, um "lebend" zu trinken oder Wasser zu schmelzen. Stellen Sie die Wasserflasche in den Gefrierschrank. Nach einiger Zeit entfernen und warm halten. Gießen Sie einen Teil des aufgetauten Wassers in einen anderen Tank, voila, trinken Sie und bleiben Sie gesund.
Sutra auf leeren Magen ist notwendig, um 2 Gläser Wasser zu trinken. Ich trinke Wasser mit Zitrone. Dieses einfache Getränk ist sehr nützlich. Zitronenwasser startet den Stoffwechsel und reinigt den Körper. Während des Tages, 20 Minuten vor den Mahlzeiten, ein Glas Wasser trinken und, falls gewünscht, eine Stunde nach den Mahlzeiten. Eine unzureichende Wassermenge während des Tages schlackt den Körper und das Blut wird angesäuert.
Erinnere dich! Tee, Kaffee, Säfte und andere Flüssigkeiten sind kein Wasser - es ist Nahrung für den Körper.
Wie lange kann eine Person nicht trinken?
Untersuchungen des amerikanischen Physiologen EF Adolf haben gezeigt, dass dieses Zeitmaß direkt von der Umgebungstemperatur und der Bewegungsart abhängt. Zum Beispiel kann eine Person im Schatten bei einer Temperatur von bis zu 23 ° C bis zu 10 Tage ohne Wasser aushalten. Bei einer Lufttemperatur von 30 ° C kann eine Person im gleichen Ruhezustand nicht mehr als 2 Tage aushalten.
Wasser hat eine Erinnerung und Struktur
Wir kennen alle die einfachsten Eigenschaften von Wasser. In jüngerer Zeit haben Wissenschaftler dem Forschungsthema dieses einzigartigen Minerals größere Aufmerksamkeit gewidmet. Die erstaunlichen Entdeckungen des japanischen Wasserforschers, des berühmten Heilers Masaru Emoto, dienten dem Wissenschaftler der ganzen Welt. Masaru Emoto hat bewiesen, dass Wasser menschliche Gedanken und Emotionen aufnehmen, speichern und weiterleiten kann.
Die Essenz der Erfahrung:
Die Form der Eiskristalle hängt von ihrer Reinheit ab und hängt von der umgebenden Atmosphäre ab. Alles ist wichtig für ihre Bildung - über dem Wasser klingende Musik, dazu ausgesprochene Worte, gezeigte Bilder und sogar das, was die Leute über Wasser denken, achtet darauf oder nicht.
.
So zeigte Emoto dem Wasser verschiedene Bilder, sprach, spielte verschiedene Musik für Wasser und dann erstarrte das Wasser schnell in flüssigem Stickstoff. Außerdem stellte Masaru Emoto gefrorene Wasserschichten unter ein starkes Mikroskop und fotografierte Wasser mit erstaunlichen Bildern und Formen. Dies war die offizielle Entdeckung, dass Wasser Gedächtnis und Struktur hat.
Gelehrter Emoto hat es selbst so erklärt:
„Die Fähigkeit von Wasser, auf die verschiedensten elektromagnetischen Schwingungen („ Vibrationen “oder Hado) zu reagieren, führt dazu, dass es die grundlegenden Eigenschaften des Universums insgesamt widerspiegelt. Jeder Mensch und der gesamte Planet besteht zum größten Teil aus Wasser. Wasser ist das Bindeglied zwischen Geist und Materie. Daher bin ich überzeugt, dass wir uns selbst und den Planeten Erde heilen können, indem wir bewusst um die wichtigsten positiven Emotionen und "Schwingungen" der Liebe und Wertschätzung kultivieren.
Nach diesen Experimenten begannen ernsthafte Wasserstudien, die bereits zu bestimmten Ergebnissen geführt haben. Vor vier Jahren sagten Wissenschaftler, dass man auf der Grundlage von Wasser einen Computer herstellen kann, dessen Kapazität millionenfach größer ist als der vorhandene! Sehr interessant, nicht wahr?)
Unsere Vorfahren - Heiler und Heiler - sprachen Wasser, um verschiedene Probleme zu lösen. Sie waren sich der magischen Eigenschaften des Wassers bewusst, die nun wissenschaftlich fundiert und bestätigt wurden. In unserer Zeit wurde dieses Wissen von Kashpirovsky und Chumak aktiv genutzt.
Dies sind solche lustigen Gedichte, die das Versprechen des Artikels in ihrer komischen Art voll widerspiegeln.)):
Wassertank
Erstaunliche Frage:
Warum bin ich ein Wasserträger?
Weil ohne Wasser -
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Wir ruhen uns aus - wir trinken Wasser,
Sit - Wasser gießen, -
Und es stellt sich heraus, - ohne Wasser,
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Sie trinken Tiere und Rinder,
Und Bäume und Blumen, -
Sogar Fliegen ohne Wasser -
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Wehe ist nötig zu ertrinken
Freude - müssen einweichen,
In jedem Fall - ohne Wasser
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Weder rasieren noch trinken
Weder waschen noch schwimmen
Ein Mann ohne Wasser -
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
Nein, Genossen, kein Wunder
Es gibt Flüsse und Meere
Weil ohne Wasser
Und keine Schweißausbrüche und kein Sirup!
1937
Vasily Lebedev-Kumach.
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Beim Video-Dessert möchte ich auf den ersten Teil des Films "Das große Geheimnis des Wassers" aufmerksam machen.
Es wurde vom Fernsehsender "Russia" gedreht und am 9. April 2006 erstmals gezeigt. Der Film erhielt eine breite Resonanz in der wissenschaftlichen und religiösen Welt. Der Film befragt weltweit renommierte Akademiker, Professoren und Nobelpreisträger.
Der Film „The Great Mystery of Water“ erhielt drei TEFi-Preise und einen Laurus-Preis.
Geniessen)
Fortsetzung folgt.
Alles Gute, Biber, Liebe und Harmonie!)