Rettichpflanze Was ist nützlicher: Tops oder Roots? Wir werden mit "Unkraut" behandelt!

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Rettichpflanze Was ist nützlicher: Tops oder Roots? Wir werden mit "Unkraut" behandelt!

Hallo liebe Freunde! Was machen Sie mit Rettichblättern? Bis zu einem gewissen Punkt bin ich sie losgeworden. Und jetzt bin ich schnell einverstanden, den Müll selbst Radieschen einzusenden. Warum Es gibt mehr Vitamine und Mineralien in Gemüse als in Gemüse! Es ist ein idealer Zusatz zu Gerichten und Salaten sowie eine vollständige Medizin. Sprechen wir darüber, welche Rettichspitzen nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen haben. Bei welchen Krankheiten kann es helfen?

Indikationen zur Verwendung

Smaragdgold enthält viel Vitamin C. Ohne es ist die Zellreparatur unmöglich. Ascorbinsäure schwächt virale "Angriffe", verhindert die Bildung und das Wachstum von Tumoren und Vitaminmangel. Darüber hinaus töten Phytoncide Keime und machen Grüns zu einer starken Waffe gegen Grippe und Erkältungen. Die Pflanze kann zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels verwendet werden: Sie senkt die Zuckerkonzentration etwas.

Grüns verbessert den Verdauungstrakt. Getränke aus Rettich werden gegen Verstopfung genommen, die durch "schleppenden" Darm entsteht. Der Gallenfluss verbessert sich. Dies verhindert Stagnation und Steinbildung. Kann ich Getränke und Salat selbst nehmen, wenn Sie Diät halten? Ja Das Produkt ermöglicht es Ihnen, den Appetit zu überwinden, enthält wenige Kalorien und eine ausgewogene Zusammensetzung. Gartenrettich ist eine großartige Möglichkeit, Körperreserven aufzufüllen, ohne zusätzliche Energie zu erhalten.

Die Pflanze verbessert das Urogenitalsystem. Salat desinfiziert und entfernt überschüssige Flüssigkeit. Der diuretische Effekt macht Grüns zu einem Mittel zum "Waschen". Zur Ergänzung der Behandlung bakterieller Entzündungen werden Getränke empfohlen. Rettich gut entfernt Schwellungen.

Kulinarische Experimente

Der Geschmack des Produktes ist unauffällig: würzig und leicht bitter. Viele Leute verbrennen gerne Blätter, um scharfe Noten zu entfernen. Rettich ist kulinarisch universell. Was koche ich daraus? Was für eine Fantasie reicht: von gewöhnlichen Salaten bis zu Gewürzmischungen! Ich werde mein Lieblingswürzrezept teilen.

Nehmen Sie eine Reihe von Tops, Zwiebeln, Petersilie und Dill. Fein hacken und trocknen. Mischen Sie alle Zutaten und schicken Sie ein schönes Glas. Fertig! Diese Mischung wird lange gelagert, so dass Sie auch im Winter mit Sommergeschmack begeistert sind. Ich füge Suppen normalerweise Gewürze hinzu. Es ist unglaublich appetitlich und duftend!

Frische Blätter geben eine besondere Note: Okroshka oder grüner Borschtsch. Einige Hausfrauen bereiten Saucen für Gerichte mit Smaragdgold zu. Solche Zusätze werden perfekt mit Fisch, Fleisch und Kartoffeln kombiniert. Junge weiche Blätter ohne Streifen eignen sich für Salate. Sie können Wintervorbereitungen mit einer Delikatesse treffen.

Heilende Getränke

Es gibt viele Rezepte, aber bereiten Sie auf jeden Fall die Grüns gleich vor. Das Produkt wird zuerst gründlich gewaschen, um Schmutz und Staub zu entfernen, und dann mit Servietten getrocknet. Es ist nicht notwendig, die Feuchtigkeit zu gründlich zu entfernen. Sie können die Blätter leicht pflücken oder hacken, damit sie schnell den Saft geben.

1. Für den äußerlichen Gebrauch

Die effektivste Infusion einer Mischung aus Fruchtfleisch und Oberteilen. Für ein Glas Wasser nehmen Sie 10 g jeder Zutat. Gießen Sie zuerst trockenes Gras mit kochendem Wasser und fügen Sie dann das geriebene Fruchtfleisch hinzu. Rühren Sie den "Cocktail" für die Konsistenz und lassen Sie ihn eine halbe Stunde. Sediment entfernen.

Machen Sie zweimal täglich Lotionen. Sie sind gut für Gelenkschmerzen und Migräne.

Brauche frische Blätter. Bei 20 g nehmen Sie ein Glas kochendes Wasser. Mahlen Sie unbedingt Rohstoffe! Muss lange bestehen, mindestens eine Stunde. Die erhaltene Portion reicht für einen Tag. Nehmen Sie die Medikamente dreimal täglich nach den Mahlzeiten ein. Der Kurs dauert ca. 3 Tage. Infusion macht den Magen arbeiten. Wenn das Problem der Verstopfung Sie nicht zum ersten Mal alarmiert, schauen Sie sich einen anderen Beitrag an. Dort sprach ich über die Ursachen der Krankheit und der Ernährung.

3. Rettichkarottenplatte

Mischen Sie die Blätter von Radieschen und Karotten (3: 1). 20 g der Mischung zu einem Pulver oder Brei zerdrücken. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und lassen Sie es eine halbe Stunde ruhen. Strain. Sie haben eine tägliche Dosis. Teile es in 4 Schritte auf. Die Droge "beginnt" den Darm und erhöht den Säuregehalt des Magens.

4. Prävention von Gallensteinerkrankungen

10 g trockene Rohstoffe, zu Pulver vermahlen. Fügen Sie ein Glas kochendes Wasser hinzu und decken Sie den Behälter mit einem Deckel ab. Warten Sie 20 Minuten. Zu diesem Zeitpunkt kochen Sie 200 ml Milch. Die Infusion sollte gefiltert und mit einer leicht gekühlten Flüssigkeit gemischt werden. Nehmen Sie das Werkzeug bis zu dreimal täglich 100 ml.

200 g saubere getrocknete Blätter senden in einen Mixer. Nachdem Sie sich in ein Püree verwandelt haben, drücken Sie den Saft aus. "Trank" wird für Anwendungen mit Gelenk- und Kopfschmerzen sowie bei oraler Einnahme verwendet. Das Getränk ist relevant, wenn der Sand in den Nieren, Galle Stase und Atherosklerose. Den Saft mit Honig (1: 1) verdünnen und zweimal täglich 10 ml trinken. Ein Kurs dauert 2 Wochen.

Home Kosmetik

Die Vielseitigkeit von Smaragdgold begeisterte nicht nur kulinarische Spezialisten, sondern auch Kosmetiker. Darauf aufbauend können Sie Produkte für alle Hauttypen erstellen!

Mischen Sie 20 ml Saft und 10 ml Pflanzenöl. Sonnenblume ist nicht geeignet, Sie brauchen mindestens Olivenöl. Die Mischung kann auf Gesicht, Hände und Hals aufgetragen werden. Haut vorreinigen. Halten Sie den Agenten eine Viertelstunde lang und waschen Sie ihn dann ab. Kaltes Wasser kann nicht verwendet werden. Maske alle 2-3 Tage machen.

2. Für fettige Haut

100 ml starke Infusion mit 5 g Stärke und 3 ml Olivenöl gemischt. Lassen Sie die Maske bis zu 15 Minuten auf Ihrem Gesicht. Wiederholen Sie alle 2-3 Tage. Das Gerät entfernt überschüssigen Talg und reduziert die Aktivität der Talgdrüsen.

3. Jugendschutz

10 ml Saft, 10 g Hüttenkäse, 10 ml Sahne, 3 g Meersalz und 10 ml Olivenöl mischen. Maske 15 Minuten halten. Führen Sie den Vorgang bis zu dreimal pro Woche durch.

Gegenanzeigen

Es wird nicht empfohlen, die Dosierungen zu überschreiten. Das Medikament unterscheidet sich nur in Portionen vom Gift. Bei Geschwüren, Gastritis und Gallensteinen ist nur äußerlicher Gebrauch zulässig. Eine individuelle Reaktion ist möglich. Wenn Sie Probleme mit der Schilddrüse haben, reduzieren Sie die Tagesdosen 2-3 Mal.

Ich hatte bisher nicht geahnt, dass die Grüns so nützlich sind! Klischees und Gewohnheiten sind unglaublich stark. Lass uns sie gemeinsam loswerden!

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Rettichspitzen haben vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Rettichspitzen: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Das Wurzelgemüse, das vor allem von Kindern geliebt wird, ist das erste, das zu Beginn des Sommers auftaucht. Der Rettich enthält viele nützliche Komponenten. Allerdings ahnt kaum jemand, dass der nützlichste Teil einer Pflanze die Spitzen sind, die normalerweise einfach weggeworfen werden. In der Tat enthalten Rettichblätter viel mehr Nährstoffe als Wurzelgemüse, und im Hinblick auf die Vorteile für den Körper sollten Spitzen besonders geschätzt werden.

Rettich gehört zu den Kohlarten, der Rettichfamilie, der Art der Rettichsaat und der Radieschengruppe. Als Wurzelfrucht wird die Pflanze einjährig angebaut, um Samen zu gewinnen - als zwei Jahre. Im ersten Jahr bildet der Rettich nur die Wurzel- und Bodenrosette der Blätter, die für die traditionelle Medizin wertvoll sind. Die Wurzel der Pflanze ist fleischig und saftig, rund oder länglich, je nach Art des Rettichs. Die Farbe der Wurzel kann auch unterschiedlich sein - von weiß bis hellrosa und sogar gelb (auch abhängig von der Sorte). Blätter von leierförmigem Rettich, seziert, selten ganz, mit fein verzahntem Rand und leichtem Aufschwung. Die Blüten der Pflanze sind klein weiß. Samen sind zahlreich, sehr klein.

Heute gibt es drei Arten von Rettichsorten: Europäische, Chinesische und Japanische. Ihre Hauptunterschiede liegen in der Farbe und Form der Wurzeln. In jedem Fall ist die Pflanze der nützlichste Teil einer Pflanze für den Menschen. Kultierter Rettich seit der Antike. Es begann sogar die alten Ägypter zu wachsen. Heute sind Radieschen, mit Ausnahme der Länder der Arktis, in der ganzen Welt verbreitet und werden in industriellem Maßstab und in Nebengebieten für den persönlichen Gebrauch angebaut.

Vollständige chemische Zusammensetzung der Rettichspitzen

Da Rettichspitzen in der offiziellen Medizin nicht verwendet werden, wurden keine umfassenden Studien zur chemischen Zusammensetzung durchgeführt. Grundsätzlich zielten alle Arbeiten der Studie darauf ab, die darin enthaltenen Vitamine, Makro- und Mikronährstoffe sowie nützliche Säuren zu identifizieren. Im oberirdischen Teil des Rettichs sind folgende Vitamine enthalten: A, C, PP, K sowie fast die gesamte Gruppe von Vitamin B. In der Pflanze befinden sich Nikotinsäure, Ascorbinsäure und Salicylsäure. Makroelemente sind im Blatt mit Chlor, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Kalium und Natrium vertreten. Die chemische Zusammensetzung von Rettichspitzen umfasst auch viele Spurenelemente: Eisen, Nickel, Jod, Lithium, Zink, Kobalt, Chrom, Vanadium, Kupfer, Bor, Mangan und Fluor. Beta-Carotin wird auch in der Pflanze gefunden, was sich positiv auf das Sehen auswirkt.

All diese Komponenten machen Rettichblätter zu einer der nützlichsten Arten von Grünpflanzen, die im späten Frühling - Frühsommer - auftreten. Natürlich ist es nicht wert, diese für den Körper besonders wertvollen Tipps zu vernachlässigen, zumal sie ätherische Öle und Senföle enthalten, die ebenfalls sehr lecker sind und eine gute Ergänzung zu Salaten, Suppen und Hauptgerichten darstellen. Normalerweise verwenden selbst Kinder, die keine scharfen Kräuter mögen, gerne Radieschen-Tops.

Was kann Rettichspitzen heilen?

Traditionelle Heiler verwenden normalerweise Rettichspitzen für die Behandlung von Fußpilzen und Erkrankungen, die mit Vitaminmangel in Verbindung stehen. Die Pflanze kann eine Reihe teurer Vitaminkomplexe perfekt ersetzen, deren Verwendung etwas weniger ausgeprägt sein wird.

Bei einer Frühjahrs-Avitaminose werden Rettichspitzen zu einem idealen Heilmittel. Junge Blätter enthalten alle notwendigen Substanzen, um den Körper nach der kalten Jahreszeit wiederherzustellen. Darüber hinaus sind sie schmackhaft, weshalb ihre Verwendung nicht als medizinisches Verfahren wahrgenommen wird.

Rettichpflanze ist sehr nützlich für die Prävention von Rachitis bei Kindern. Neben Vitaminen enthält es auch eine große Menge an Makro- und Mikronährstoffen, wodurch eine abnormale Entwicklung des Skeletts und der inneren Organe verhindert wird. Idealerweise sollten in Familien mit Kindern die Radieschenoberflächen ganzjährig verzehrt werden, wofür es während der Wintersaison mit Salz geerntet oder eingefroren werden kann.

Es ist interessant und die Eigenschaft der getrockneten Spitzen, verschiedene Pilze am Fuß zu töten. Nach dem ersten Eingriff wird eine deutliche Verringerung des Juckreizes festgestellt. In der Regel genügen ein paar Wochen Behandlung, um die Krankheit vollständig zu beseitigen. Da dieses Werkzeug absolut sicher ist, kann es verwendet werden, um auch kleine Kinder zu heilen, ohne Angst vor negativen Nebenwirkungen zu haben.

Es ist notwendig, Radieschenblätter in das Menü aufzunehmen und Diäten zum Abnehmen. Dieses Grün wird nicht nur den Mangel an lebensnotwendigen Stoffen durch den begrenzten Konsum von Produkten verhindern, sondern auch die Ernährung angenehm ergänzen. Als ein Produkt, das leicht absorbiert werden kann, können die Pflanzenköpfe auch bei Krankheiten verwendet werden, wenn unnötiger Stress für den Körper vermieden werden muss.

Gegenanzeigen

Die einzige Kontraindikation für die Verwendung von Rettichspitzen ist eine allergische Reaktion.

Volksrezepte

Von Avitaminose und Rachitis

Für eine Portion werden zehn frische oder gefrorene Rettichblätter gemahlen und mit einhundert Gramm Hüttenkäse vermischt. Fügen Sie dort auch einen Löffel Sauerrahm hinzu. Dieses Produkt wird täglich konsumiert. Bei Bedarf kann Hüttenkäse durch Frischkäse ersetzt werden.

Getrocknete Oberteile werden zu Pulver gemahlen. Sie werden morgens und abends pulverisiert, wobei der Bereich zwischen den Fingern nicht ausgeschlossen wird. Die Behandlung dauert bis zur vollständigen Genesung, normalerweise nicht mehr als sieben Tage.

Außerdem empfehlen traditionelle Heiler, Radieschenspitzen in allen Gerichten zu verwenden.

Es ist besser, junge zarte Blätter zu konsumieren, obwohl sie mit dem Alter nicht ihre günstigen Eigenschaften verlieren. Die gesammelten Oberteile werden gewaschen, mit einem Papiertuch getrocknet und an einem warmen, belüfteten, vor Sonneneinstrahlung geschützten Ort getrocknet. Bewahren Sie getrocknete Tops bis zur nächsten Saison in einem Leinensack auf. Zum Einfrieren werden die Blätter vollständig aus Wasser getrocknet und geschnitten.

Wenn Sie Radieschen essen, vergessen Sie nicht die Vorteile seiner Akkorde.

Radish Botwe - nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Rettich ist eines der frühen Gemüsesorten, die in Salaten verwendet werden. Heller, saftiger Frühling, reich an Ascorbinsäure. Und kalorienarm - nur 14 kcal pro 100 g und zusätzlich Ballaststoffe für den Darm. Durch die Menge an Ballaststoffen ist das Wurzelgetreide von Radieschen Rüben, Knoblauch und Kohl nicht minderwertig. Wenn wir jedoch ein Wurzelgetreide in einen Frühlingssalat zerbröckeln, stellen wir manchmal nicht einmal fest, dass die Radieschenoberflächen genauso nützlich sind wie das Wurzelgetreide.

Rettichspitzen: nützliche Eigenschaften

Der Rettich, den die Hausfrauen normalerweise wegwerfen, hat einen leichten würzigen Geschmack - subtil, angenehm, eigenartig, in dem eine leichte Bitterkeit spürbar ist. Es enthält alle Vitamine und Spurenelemente, die sich in der Wurzel befinden, jedoch nur in konzentrierter Form. Nämlich: Vitamine C, B1, B2, PP, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Eiweiß...

Ascorbinsäure oder Vitamin C verbessert die Immunität und stärkt die Wände der Blutgefäße, Folsäure (Vitamin B9) ist gut für das Gehirn und das Nervensystem, Vitamin PP - Kämpfe mit erhöhtem Cholesterinspiegel, Vitamin B1 und B2 regulieren den Blutzuckerspiegel, Calcium ist für die Knochen notwendig. Kalium stärkt das Herz, Eisen ist die Vorbeugung von Anämie. Daher kann es als unbezahlbarer Luxus bezeichnet werden, die Spitzen des Rettichs zu werfen, wenn man die gesamte Menge an nützlichen Substanzen bedenkt, die er enthält.

Die Wurzeln der Wurzelgemüse sind nur in minderwertiger Weise in Senföl enthalten - mehr davon in der Wurzel, daher ist der Geschmack schärfer. Um zarte und saftige Rettichspitzen zu erhalten, müssen Sie beim Wachsen die Betten mit Agrofasern abdecken, so dass Sie ein erdender Floh, der sich auch an üppigen Frühlingsgrüns erfreuen möchte, nicht bis zu den Spitzen reicht.

Rettichspitzen können beim Kochen weit verbreitet sein. Vor allem in Salaten und Salaten und in jedem Verhältnis. Und wenn Sie die Spitzen auch mit frischem Dill, Petersilie und Zwiebel kombinieren, wird der Salat zu einem Supervitamin. Gartenrettich kann als Gewürz für erste Gänge, Fleisch, Fisch, Kartoffeln dienen. Das Gemüse kann wie Kohl gedünstet und mit verschiedenen Beilagen verzehrt werden. Mit einem Wort: Tops sind in der Lage, Ihren Tisch zu diversifizieren und gesünder zu machen. Außerdem kann es für den Winter geerntet werden. Das heißt, trocken, im Gefrierschrank einfrieren, hacken und mit Salz mahlen und dann in Gläsern verschließen. Wie man sagt, kann man auch im Winter nicht die Gelegenheit verlieren, den Vorrat an Vitaminen und Spurenelementen aufzufüllen.

Rettichspitzen werden auch in der traditionellen Medizin als Mittel gegen Verstopfung eingesetzt. Es wird empfohlen, 1 Esslöffel Rettichspitzen mitzunehmen, die fein gehackt werden müssen. Gießen Sie dann kochendes Wasser zu, gießen Sie eine Stunde lang ein, ziehen Sie es aus und nehmen Sie es nach dreimaligem Verzehr 20 Minuten ein. Nach 2-3 Tagen Einnahme der Brühe ist die Darmarbeit normalisiert.

Rettich kann im Kampf gegen Pilzkrankheiten eingesetzt werden. Bei Pilzkrankheiten des Fußes werden getrocknete Rettichspitzen verwendet. Die Oberteile werden zu Pulver gemahlen und auf die Haut zwischen den Zehen gespritzt. Solche Manipulationen sollten täglich bis zur vollständigen Genesung durchgeführt werden, und die Volksheiler behaupten, dass getrocknete Oberteile ein sehr wirksames Mittel gegen Pilze sind.

Rettichspitzen: Kontraindikationen

Es gibt keine besonderen Kontraindikationen für die Verwendung von Rettichspitzen, aber da es auch Senföl enthält, Menschen, die an Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts leiden, ist es besser, die Blätter nicht zu missbrauchen. Es muss darauf geachtet werden, die Oberteile von Personen mit Schilddrüsenerkrankungen zu verwenden. Bei Exazerbation der Gallenblase, Gastritis oder Magengeschwüre sowie bei Rettichwurzelgemüse ist es besser, von der Diät auszuschließen.

Rettichspitzen haben vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Rettich ist eine grasbewachsene Wurzelpflanze, eine Art Rettich aus der Kohlfamilie. Eines der wenigen Gemüse, in dem sowohl Spitzen als auch Wurzeln gegessen werden. Rettich ist nicht skurril und über den Sommer können Sie mehrere Ernten sammeln.

Nach einem langen Winter ist Radieschen das erste Vitaminfutter, das nun das ganze Jahr über an das Gewächshaus verkauft wird. Rettich ist in der Zeit der Avitaminose im Frühjahr nützlich - eine positive Wirkung auf das Immunsystem und ein hervorragendes Antidepressivum. Es gibt Substanzen im Rettich, die das Blut verdünnen - Vorbeugung gegen Schlaganfall, Arteriosklerose und Krampfadern. Rettich ist reich an Phytonziden - natürlichen Antibiotika, die gut gegen Erkältungen sind. Wenn Sie viele saftige Radieschen gezüchtet haben, können Sie eine ausgezeichnete Straffung und Stärkung für alle Schleimhäute unseres Körpers erzielen. Das Werkzeug besteht aus einer Mischung aus Rettich- und Möhrensäften im Verhältnis 1: 2.

Kalorienreduzierter Rettich macht es nützlich, um Gewicht zu verlieren. Kalorie 100 gr. Rettich nur 14 kcal! Außerdem verbessert Radieschen den Stoffwechsel und verhindert die Ablagerung von Fett. Wie bei vielen Gemüsen enthalten Radieschen viel Ballaststoffe, die Cholesterin, Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper entfernen.

Die Zusammensetzung und Eigenschaften von Rettich. Rettich hat einen scharfen Geschmack durch Senföl. Eichhörnchen in Rettich ist mehr als zweimal als in Tomaten, Zucchini, Auberginen und Kürbis. Rettich enthält: Zucker, Enzyme, Ballaststoffe, sogar Fette, Salicylsäure; Vitamine C, B6, B1, B2, PP, A sowie Salze: Kalium, Magnesium, Phosphor, Natrium, Kalzium, Eisen, Fluor - sehr wenig.

Rettichsalate haben mäßige choleretische und antiödemische Eigenschaften, regen den Appetit an und tragen zu einer besseren Beweglichkeit und Darmbewegung bei. Rettichsaft verbessert die Verdauung und den Stoffwechsel. Rettich ist nützlich für Menschen mit Diabetes, Gicht und Übergewicht sowie für Menschen mit einer Leber- und Gallenblasenerkrankung. Das Essen von Radieschen ist immer noch nützlich, um Krebs zu verhindern.

Wussten Sie, dass Rettichspitzen auch sehr nützlich sind?

Rettichbotwe enthält die gleichen Vitamine und Spurenelemente, jedoch konzentrierter: die Vitamine C, B1, B2, PP, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Eiweiß, ätherische Senföle, jedoch weniger als in Radieschen. Botva hat einen würzigen angenehmen Geschmack mit leichter Bitterkeit. Es wird als Gewürz für verschiedene Gerichte verwendet: für Suppen, für gedünstete Kartoffeln, Fleisch, Fisch oder als Beilage. Die Radieschenpflanze ist sehr gut mit Dill, Petersilie und Frühlingszwiebeln in Gemüsesalaten kombiniert und bewahrt in ihrer frischen Form alle nützlichen Substanzen und Vitamine. Rezept für einen Salat aus Rettich und Oberteilen: Zutaten: Radieschen mit Oberteilen - ein Bündel, 1/3 der roten Zwiebel, 3 Frühlingszwiebelfedern, Olivenöl oder Sauerrahm, Salz. Zubereitung: Radieschen in Scheiben schneiden, Grüns fein hacken. Zwiebel in dünne Ringe schneiden. In einer Salatschüssel mischen und würzen, salzen. Pfeffer wird überflüssig sein, da genügend Schärfe vorhanden ist. Frisch essen.

Broth Tops verwendet für Verstopfung: 1 EL. l fein geschnittene Oberteile, kochendes Wasser einfüllen und eine Stunde lang darauf bestehen, abseihen und nach einer Mahlzeit nach 20 Minuten 3-mal täglich trinken. Nach 2-3 Tagen sollte der Stuhl wieder normal sein. Für die Behandlung von Fußpilz das Pulver von getrockneten Rettichspitzen auftragen, die die Füße und den Bereich zwischen den Fingern streuen. Diese Behandlung ist effektiv, aber Sie müssen dies bis zur vollständigen Heilung tun.

Während der Schwangerschaft benötigt Ihr Körper vor allem Vitamine und Mineralien. Der Rettich hilft, die für das zukünftige Kind sehr nützlichen Mikroelemente wieder aufzufüllen: Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Natrium, PP, Vitamin C, Eisen, Folsäure B9, B1, B6. Calcium - wird für die Bildung von Knochen, Muskeln und Zähnen benötigt. Vitamin C - für Immunität, Zellschutz und Gefäßgesundheit. Folsäure B9 - reduziert das Risiko von angeborenen Missbildungen im Baby. Eisen - Vorbeugung gegen Anämie. Kalium - für das Herz und gegen Ödeme. Phosphor - zur Bildung von Muskel-Skelett-Gewebe im Fötus und zur Vorbeugung von Rachitis. Magnesium mit B6 - eine nützliche Kombination von Elementen für Schwangere. Zellulose - stimuliert die Darmmotilität und fördert die normale Verdauung, an der schwangere Frauen häufig leiden.

Tipp: gründlich waschen und Radieschen und Oberteile. Jetzt gibt es spezielle ECO-Shampoos für Gemüse und Obst. Rettichspitzen werden besser verbrüht.

Schaden und Kontraindikationen von Rettich. Alles ist gut in Maßen und bei chronischen Erkrankungen des Magens oder Darms sollten Radieschen höchstens einmal pro Woche verwendet werden. Auch bei Schilddrüsenerkrankungen mit Vorsicht, aber möglich. Bei Verschlimmerung der Gallenblase, Gastritis oder Magengeschwüren - ist es besser auszuschließen.

Jetzt weißt du fast alles über Radieschen! Essen Sie auf Gesundheit und Spitzen und Wurzeln - Rettich ist völlig nützlich.

Der Autor des Artikels Rettich - nützliche Eigenschaften. Rozanov Natalia speziell für die Website AllAboutBeauty.ru

Ist es möglich, Rettichspitzen zu essen

Viele von uns haben von den Vorteilen von Rettich für die menschliche Gesundheit gehört. Aber auch die größten Fans gesunder Ernährung wissen nicht, ob es möglich ist, Rettichspitzen zu essen. Zu diesem Thema gibt es in der Literatur sehr wenig Informationen, und viele trauen dem Mundpropaganda einfach nicht zu.

Inzwischen sind Rettichspitzen hinsichtlich ihrer nützlichen Eigenschaften der Wurzel nicht nur unterlegen, sondern übertreffen diese sogar. Dies wird einfach erklärt: Im grünen Teil der Anlage sind die für den Menschen nützlichen Komponenten konzentrierter. Darüber hinaus ist die Verarbeitung von Blättern in den Verdauungsorganen viel einfacher, schneller und vollständiger.

Die Zusammensetzung der Tops

Also, zunächst einmal, was genau sind nützliche Rettichspitzen? Zunächst einmal ist dies ein hoher Gehalt einer ganzen Gruppe von Vitaminen, ohne die unser Körper normalerweise nicht existieren kann und verschiedenen äußeren Bedrohungen in Form von Viren und Infektionskrankheiten standhält.

Die Vitamine B1 und B2 sind in hohen Konzentrationen in den Rettichspitzen enthalten. Etwas geringere Mengen enthalten Vitamin C, das für die Aufrechterhaltung der Immunität verantwortlich ist. In dieser Hinsicht können die Grüns des Rettichs natürlich nicht mit Zitrusfrüchten verglichen werden, aber wenn aus irgendeinem Grund keine Zitronen verfügbar waren, können sie unter dem Gesichtspunkt der Festung durch frisch gepflückte Spitzen ersetzt werden.

Der grüne Teil des Rettichs enthält neben Vitaminen wichtige Spurenelemente: Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium und Phosphor. Ein würziger Geschmack von Spitzen ist auf die Anwesenheit einer ausreichend großen Menge an Senföl zurückzuführen, obwohl in diesem Sinne die Blätter dem Rettich selbst deutlich unterlegen sind.

Die Antwort auf die Frage, die ganz am Anfang gestellt wurde, liegt auf der Hand: Um Gesundheit und Immunität zu erhalten, können Sie nicht nur Radieschen essen, sondern müssen dies so oft wie möglich tun.

Anwendungsmöglichkeiten

Aus kulinarischer Sicht können Rettichspitzen als Universalheilmittel bezeichnet werden. Es kann in verschiedenen Formen verwendet werden. Eine der interessantesten Optionen ist beispielsweise das Hinzufügen von Gewürzen zur Mischung. Dazu werden die Oberteile zerkleinert, getrocknet und mit dem ähnlich verarbeiteten Grün von Dill, Petersilie und Zwiebel gemischt. Es ergibt sich eine wunderbare Würze, die sehr lange gelagert wird und im Winter Suppen beigemischt werden kann, um ihnen einen würzigen Sommergeschmack zu verleihen.

Eine andere, nicht weniger interessante Option ist das Hinzufügen von Suppen, insbesondere grüner Borschtsch und Okroschka. Es gibt auch Rezepte für verschiedene Saucen für zweite Gänge, in denen Rettichspitzen vorhanden sind. Zum Beispiel geben interessante Geschmacksnoten wie Saucen gebratenen oder gedünsteten Fisch und Fleisch mit Kartoffeln.

Aber als erstes fällt einem bei der Beantwortung der Frage, ob man Radieschengummis essen kann, zunächst auf Salate ein. Dieser Ansatz ist gut, da in diesem Fall alle vorteilhaften Eigenschaften und der Geschmack von Rettichgrüns maximal erhalten bleiben. Um einen zarten und saftigen Salat zu erhalten, empfiehlt es sich, Radieschen-Sorten mit dünnen Blättern und einer minimalen Menge an Adern zu bevorzugen.

Einige Hausfrauen schaffen es sogar, bei der Winterernte Rettichspitzen zu verwenden. Schneiden Sie dazu die frischen Blätter in kleine Stücke, streuen Sie reichlich Salz darüber und legen Sie sie in Gläser, die mit Schraubverschlüssen bedeckt sind, und legen Sie sie in einen Kühlschrank oder Keller.

Wie Sie sehen, sind Rettichspitzen nicht nur für den Einsatz in Lebensmitteln gut geeignet, sondern sogar ein sehr wertvolles und nützliches Produkt. die zum Kochen einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden kann.

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Rettichspitzen: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Vollständige chemische Zusammensetzung der Rettichspitzen

Was kann Rettichspitzen heilen?

Gegenanzeigen

Die einzige Kontraindikation für die Verwendung von Rettichspitzen ist eine allergische Reaktion.

Volksrezepte

Von Avitaminose und Rachitis

Von Fußpilz

Außerdem empfehlen traditionelle Heiler, Radieschenspitzen in allen Gerichten zu verwenden.

Wenn Sie Radieschen essen, vergessen Sie nicht die Vorteile seiner Akkorde.

Quellen: http://www.allaboutbeauty.ru/index.php?option=com_contentid=373Itemid=576, http://krasfrukt.ru/mozhno-li-est-botvu-rediski/, http://lechilka.com /botva-rediski.html

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Rettichpflanze nützliche Eigenschaften

Radieschen ist das erste Gemüse auf unserem Tisch, das unserem Körper hilft, die im Winter verbrauchten Vitamine wieder aufzufüllen.

Dieses Gemüse enthält Anthocyanin - ein biologisch aktives Pflanzenpigment, das äußerst nützlich bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Es ist Anthocyanin, das Rettich in seiner schönen rot-rosa Farbe malt. Dank dieser Substanz hat Radieschen eine entzündungshemmende, hämostatische Wirkung, erhöht die Elastizität kleiner Blutgefäße und ihre Widerstandsfähigkeit gegen widrige Umweltbedingungen. Amerikanischen Wissenschaftlern zufolge können Anthocyane außerdem das Wachstum von Darmkrebszellen verlangsamen.

Rettichsaft enthält lebenswichtige Nährstoffe: Vitamine C, PP, Gruppe B, Mineralien (Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium, Natriumzink) sowie eine große Menge ätherischer Öle, die zur Steigerung der Effizienz beitragen und uns mit Energie belasten stärken auch das Immunsystem, was nach einem langen Winter sehr aktuell ist. Beispielsweise gibt Senföl, das in Rettich enthalten ist, einen würzigen Geschmack und wirkt außerdem choleretisch und antiseptisch. Bei einer Tendenz zur Korpulenz sollten Sie unbedingt Radieschen in Ihr Menü aufnehmen - es hilft dabei, Giftstoffe zu entfernen, Schwellungen zu verhindern und das Gewicht zu stabilisieren. Ballaststoffe, die auch im Rettich enthalten sind, normalisieren den Blutzuckerspiegel, unterdrücken den Appetit und geben lange Zeit ein Sättigungsgefühl.

Rettich hat jedoch Kontraindikationen. Menschen, die an Erkrankungen des Magens, der Gallenblase und des Zwölffingerdarms leiden, haben Radieschen mit Vorsicht.

Achten Sie beim Kauf von Radieschen auf die Haut - dunkle Flecken deuten auf den Beginn des Verrottungsprozesses hin. Kaufen Sie diesen Rettich sollte nicht sein. Versuchen Sie, das Wurzelgetreide mit den Fingern zusammenzudrücken - überreifer Rettich fühlt sich weich und locker an, während die Jungen fest und geschmeidig sind.

Es ist besser, den Rettich zusammen mit den Oberseiten im Kühlschrank in einer Plastiktüte zu lagern oder den Strahl in Wasser fallen zu lassen.

Der Rettich ist noch nützlicher als Wurzelgemüse, er enthält viele nützliche Substanzen. Fügen Sie Radieschengrün zu Salaten, Borschtsch, Okroschka hinzu. Radieschen-Grünsaft aktiviert die Verdauung, verbessert den Stoffwechsel, was besonders bei Fettleibigkeit, Gicht und Verstopfung hilfreich ist. Verwenden Sie nur saftige und frische Oberteile, während Sie vergilbt und lethargisch werden.

Bei Salaten und Vinaigrettes sollten Radieschen mit dünnen und empfindlichen Blättern gewählt werden.

Rezepte für Salate aus Rettichspitzen.

Salat von Rettich mit Tomaten und Gurken

Rettichgrüns - 2 Trauben,

Beachten Sie die Tatsache, dass je röter ein Gemüse ist, je mehr Vitamin C es enthält, dh Ascorbinsäure. Ein Bund Radieschen - und der Körper hat die Hälfte des Tagesbedarfs an Vitamin C. Der Radieschen sollte übrigens dem Anthocyanin-Pflanzenfarbstoff verpflichtet sein, der die Entstehung von Krebs mit seinem appetitlichen Aussehen verhindert.

B-Vitamine verhindern Glatzenbildung und normalisieren die Arbeit unseres Nervensystems. Aufgrund des Mangels an Vitaminen in dieser Gruppe im Körper ist die Haut einer Person mit Akne bedeckt. Eine ausreichende Menge an Eisen im Körper macht uns kräftig und aktiv und gibt unserem Gesicht ein gesundes Aussehen. Kalium ist für das normale Funktionieren unseres Herz-Kreislauf-Systems notwendig.

Rettich enthält auch eine große Menge Ballaststoffe und hilft daher, Giftstoffe und schädliches Cholesterin aus dem Körper zu entfernen. Phytonzide verhindern die Entwicklung von Erkältungen und einer Vielzahl von Infektionskrankheiten.

Nützliche Eigenschaften von Gemüse

Zunächst einmal wird Rettich Sie vor Avitaminose bewahren, da es sich um ein frühes Gemüse handelt.
Rettich ist ein extrem kalorienarmes Produkt, es verhindert außerdem die Ablagerung von Fett und regt den Stoffwechsel des Körpers an und ist daher einfach für Menschen mit Fettleibigkeit notwendig.
Rettich hat auch die Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren, das heißt, das Gemüse ist sehr nützlich für Diabetiker und Menschen, die zu dieser Krankheit neigen.
Beachten Sie, dass die Radieschenoberflächen aufgrund ihrer vorteilhaften Eigenschaften den Wurzeln dieser Pflanze in keiner Weise nachstehen und vollständig essbar sind. Es kann verwendet werden, um grüne Shchi zu kochen, Eintopfgerichte wie Kohl oder verschiedene Salate und Okroshka hinzuzufügen.

Volksrezepte mit Radieschen

Reiben Sie ein paar Radieschen auf eine feine Reibe
Verwenden Sie den resultierenden Brei als Kompresse von Radikulitis

Kopfschmerzmedizin

Reiben Sie ein paar Radieschen auf die kleinste Reibe
Drücken Sie den Saft aus der entstandenen Aufschlämmung durch die Gaze
Danach reiben Sie diese Stirn, Whisky, Nasenrücken mit diesem Saft - das wird Sie vor Schmerzen bewahren
Stellen Sie sicher, dass der Fruchtsaft nicht in die Augen gelangt, da er sehr verbrennt

Die Infusion von Rettichspitzen spart Verstopfung

Nehmen Sie einen Esslöffel Rettichspitzen
Füllen Sie dieses roh mit einem Glas kochendem Wasser
Lassen Sie das Produkt eine Stunde lang, damit es richtig infundiert wird
Verwenden Sie die Infusion dreimal täglich, eine Drittelstunde nach den Mahlzeiten
Die Behandlung mit diesem Medikament ist sehr kurz und dauert nur 2-3 Tage

Kosmetische Eigenschaften von Radieschen

Neben anderen Vorteilen hat Rettich nützliche kosmetische Eigenschaften. Sie können zum Beispiel eine Hautmaske für die Haut ihrer Wurzeln erstellen. Zu Hause wird wie folgt vorgegangen:

mit einer feinen Reibe 2-3 Radieschen mahlen
Fügen Sie 5-6 Tropfen Pflanzenöl zu der resultierenden Aufschlämmung hinzu
Alle Zutaten gut mischen, dann einen weiteren Dessertlöffel Stärke hinzufügen
Tragen Sie dann die vorbereitete Masse zehn Minuten auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab

Wie wählt man einen Rettich?

Versuchen Sie beim Kauf von Radieschen, die Wurzeln mit glatter Haut zu wählen. Wenn das Gemüse mit schwarzen Punkten bedeckt ist, bedeutet dies, dass es bereits angefangen hat zu faulen.
Ein guter Rettich sollte fest sein. Wenn es sich weich anfühlt, ist es absolut geschmacklos, wenn es in Lebensmitteln verwendet wird.
Bewahren Sie das Gemüse immer im Kühlschrank auf. Wenn der Rettich mit den Spitzen, dann wird er zwei oder drei Tage liegen. Und wenn ohne es - dann ungefähr sieben Tage. Es ist jedoch besser, Radieschen so schnell wie möglich zu verwenden, während sie so frisch wie möglich sind und sie zu verschiedenen Salaten und als Verzierung zu Gerichten hinzufügen.

Gegenanzeigen zum Essen von Radieschen

Leider gibt es Kontraindikationen für die Verwendung dieses wunderbaren Gemüses. Es darf nicht von Menschen missbraucht werden, die an verschiedenen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts leiden, da Radieschen die Verschlimmerung von Krankheiten hervorrufen können. Essen Sie es nicht mehr als einmal alle sieben Tage.

Rettich nützliche Eigenschaften als nützlicher Rettich

Rettich nützliche Eigenschaften als Rettich nützlich, lernen Sie aus unserem Artikel. Jeder freute sich darauf, wann man Gemüse wie Radieschen essen könnte, was auch viele nützliche Eigenschaften hat.

Und natürlich ist dies nicht die ganze Liste der Gemüse, die viele essen möchten. Und heute wird unser Artikel speziell Radieschen gewidmet und wir werden die Antwort auf die Frage finden: Wie ist Radieschen nützlich?

Nach dem Winter muss der Körper kräftig aufgeladen werden. Bevor Sie sich jedoch für die ganze Familie mit Vitaminkomplexen entscheiden, ist es besser, den Garten anzuschauen und dort Radieschen zu finden, deren positive Eigenschaften viel stärker sind als die in einer Kapsel verpackten Vitamine.

Der Rettich ist zweifellos führend unter den frühen Gemüsen im Inhalt des Vitaminkomplexes. Dieses erstaunliche Gemüse enthält eine große Menge an Vitamin C, ein kleines, dunkelrotes Bündel Radieschen. Es enthält die Hälfte der täglichen Dosis dieses Vitamins. Und je dunkler das Gemüse ist, desto höher ist seine Konzentration. Dieses Wurzelgemüse ist außerdem reich an Eisen, Kalium und fast der gesamten Gruppe von Vitamin B, Natrium, Kalzium, Phosphor und Magnesium. Außerdem ist Radieschen reich an Thiamin, Riboflavin und Nicotinsäure, was seine positiven Eigenschaften für den menschlichen Körper noch mehr beeinflusst.

Da Radieschen reich an Ballaststoffen ist, normalisiert er den Cholesterinspiegel im Blut und entfernt Giftstoffe und Schlacken.

Warum ist Radieschen nützlich? Eine der vorteilhaften Eigenschaften von Rettich ist ein hoher Gehalt an natürlichen Phytonziden, die Rettich und antibakterielle Eigenschaften verleihen. Dies hilft dem Körper, viele Infektionen zu bekämpfen, die das Verdauungssystem durchdringen können. Es gibt aber auch Rettichspitzen. Die Blätter des Rettichs sind auch sehr reich an Vitaminen. Daher kann dieses schöne Gemüse vollständig verwendet werden: Spitzen und Wurzeln. Wenn Sie also noch nicht von den vorteilhaften Eigenschaften von Rettichblättern gehört haben, holen Sie schnell nach.

Der Einfluss der vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen auf den menschlichen Körper.

Der Rettich hat durch seine vorteilhaften Eigenschaften eine enorme Wirkung auf den Körper. Es erhöht die Immunität bemerkenswert, da seine antibakteriellen Eigenschaften bei grassierenden Erkältungskrankheiten schützen. Verbesserung der Darmarbeit, Entfernung von Giftstoffen und Schlacken, Radieschen bauen Fette ab.

Eine große Menge an Mineralien macht Rettich für Menschen notwendig, die an Orten mit schwierigen Umweltbedingungen leben und arbeiten, da sie die Ausscheidung von Radionukliden aus dem Körper fördern. Diese Eigenschaft hat auch einen hohen Pektingehalt in Radieschen.

Die vorteilhaften Eigenschaften der ätherischen Radieschenöle regen den Appetit an, was zu einer stärkeren Freisetzung von Enzymen führt, die Nahrungsmittel abbauen.

Die Verwendung von therapeutischen und vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen in der Medizin.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen können für medizinische Zwecke in großem Umfang genutzt werden. Neben der Tatsache, dass der Rettich reich an natürlichen Phytonziden und Antibiotika pflanzlichen Ursprungs ist, hat er viele andere Möglichkeiten.

Für diejenigen, die an Diabetes leiden, wird Rettich benötigt, da er eine große Menge an Substanzen enthält, die zu normalen Blutzuckerwerten führen. Daher ist Radieschen das sicherste Gemüse für Diabetiker. Wenn es eine Veranlagung für diese schreckliche Krankheit gibt, sollte der Rettich das ganze Jahr über auf dem Tisch liegen.

Rettich hat auch vorteilhafte Eigenschaften der hepatoprotektiven Wirkung. Es hat choleretische Eigenschaften - verbessert den Zustand der Leber, reinigt die Gallenblase, wodurch die Bildung von Sand und Steinen verhindert wird. Das im Rettich enthaltene Senföl entfernt jedoch die bereits gebildeten kleinen Kieselsteine, die durch die Gallenwege gleiten können.

Rettich ist mit seinen positiven Eigenschaften für Menschen mit endokrinen Erkrankungen, Herz- und Gefäßkrankheiten, Gicht und Fettleibigkeit mehr als notwendig.

Rettich ist auch für schwangere Frauen äußerst nützlich, da die in diesem Gemüse enthaltenen Substanzen eine aktive Rolle beim Aufbau neuer fötaler Zellen spielen. Und stillende Mütter erhöhen die Milchmenge.

Studien japanischer Wissenschaftler haben bewiesen, dass eine der vorteilhaftesten Eigenschaften von Radieschen darin besteht, die Bildung von krebsartigem Wachstum zu verhindern. Anthocyanin, ein Farbstoff - Antioxidans, das in diesem Gemüse enthalten ist, reduziert die Vermehrung von Krebszellen um 60 - 90%. Dies legt nahe, dass Rettich für krebskranke Menschen einfach unerlässlich ist. Und ihre Fähigkeit entfernt Radionuklide, hilft bei der Chemotherapie.

Nützliche Eigenschaften von Rettich helfen beim Kampf gegen ein so heikles Problem wie Verstopfung. Bevor Sie für ein Abführmittel in die Apotheke laufen, können Sie einfach eine ausgezeichnete Tinktur zubereiten. Das Rezept ist extrem einfach: Gehackte Rettichspitzen werden mit kochendem Wasser gefüllt, etwas mehr als eine Stunde lang hineingegossen und drei Tage hintereinander genommen, nachdem sie eine halbe Stunde später gegessen haben.

Die Menschen, die an Migräne oder Kopfschmerzen leiden, können von den wohltuenden Eigenschaften einiger Tropfen Rettichsaft profitieren, die Sie nur in die Schläfen und in die Nasenbrücke reiben müssen. Aber Vorsicht ist geboten: Der in den Augen gefangene Saft verursacht ein starkes Brennen.

Rettich hilft auch bei einem Angriff der Radikulitis und anderen Gelenkschmerzen. Es reicht aus, den geriebenen Rettichbrei in Form einer Kompresse auf die schmerzende Stelle aufzutragen. Aber nicht lange, denn Rettichsaft ist ziemlich ätzend.

Rettich hat nicht nur positive Eigenschaften, sondern auch Kontraindikationen. Diejenigen, die an Erkrankungen des Magens und des Darms leiden, wie Geschwüre, Enterokolitis, Gastritis, Blähungen, in der Zeit der Verschlimmerung, ist es besser, Radieschen zu essen. Wenn jemand aus Ihrer Familie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten hat, ist es besser, Radieschen ganz aufzugeben, da die Wahrscheinlichkeit einer Thrombose sehr hoch ist.

Bei vielen Erkrankungen der Schilddrüse zeigt der Rettich seine positiven Eigenschaften, aber bei einer solchen Erkrankung wie Hypothyreose ist es besser, ihn nicht zu verwenden, da dieses Gemüse die Produktion von Schilddrüsenhormonen stark reduziert.

Hier sind einige Rezepte für Radieschen für gesundheitliche Probleme.

Erkältung: Nehmen Sie 1: 1 von Rettichsaft, Zwiebeln und Honig. Nehmen Sie dreimal täglich 20 Gramm während der gesamten Krankheitsdauer.

Mit ORZ müssen Sie 3 Teile Rettichsaft, 8 Teile Karottensaft und 5 Teile Selleriesaft nehmen. Trinken Sie dreimal täglich 100 Gramm.

Bei einer Erkrankung des Urins und der Gallensteine können Sie ein Getränk zu sich nehmen und dabei 100 g Rotwein und 2 - 3 Radieschen nehmen. Mischen Sie die Mischung mit einem Mixer glatt.

Lindern Sie den Zustand der Sinusitis und helfen Sie auch den günstigen Eigenschaften von Radieschen. Bereiten Sie dazu ein Getränk aus dem Rettichsaft, der Gurke, dem grünen Pfeffer und zu gleichen Teilen zu. Es reicht aus, dreimal täglich 100 Gramm vor den Mahlzeiten zu verwenden.

Nutzen Sie die vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen in der Ernährung.

Nützliche Eigenschaften von Radieschen können in verschiedenen Diäten weit verbreitet sein. Es gibt kein einziges Rezept. Da Radieschen jedoch ein sehr kalorienarmes Produkt ist, ist dies natürlich ein echter Fund für Mädchen, die ihr Aussehen beobachten. Es sei nur daran erinnert, dass Rettich den Appetit anregt. Daher ist es besser, eine Schüssel mit Gemüsesalat, gewürzt mit Zitronensaft, zu essen, als ein Bündel Radieschen und Huhn. Jede Kombination von Radieschen in Salaten in unbegrenzter Menge wird dazu beitragen, immer schlank zu bleiben.

Nutzen Sie die günstigen Eigenschaften von Radieschen in der Kosmetik.

Die große Auswahl an Kosmetika lässt Sie heute nicht wirklich über die Schönheit der Haut nachdenken. Aber nicht immer gibt es die Möglichkeit und die Möglichkeit, Schönheitssalons zu besuchen. Nützliche Eigenschaften von Radieschen bieten eine erstaunliche Gelegenheit, einen Schönheitssalon zu Hause zu eröffnen.

Die kosmetischen Eigenschaften von Radieschen sind für Besitzer trockener Haut gut. Anstelle einer Lotion für das Gesicht können Sie Radieschen-Saft verwenden, bei dem es sich einfach um das Gesicht handelt. Nach dieser Prozedur wird die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt und elastischer.

Es gibt viele Rezepte für Gesichtsmasken mit Radieschen.

Die einfachste Gesichtsmaske ist geriebener Rettich oder Mixer. Keine Notwendigkeit, etwas anderes hinzuzufügen. Eine solche Maske wird aufgetragen und dauert bis zu 17 Minuten, dann wird sie mit einer Serviette entfernt. Der Effekt wird alle Erwartungen übertreffen. Die Haut beginnt zu atmen, glüht, wird weich und weich, wohltuend mit Nährstoffen gesättigt.

Und Sie können eine solche Maske herstellen: 10 Gramm Rettichbrei, gemischt mit der gleichen Menge Sauerrahm. Sie können Eigelb oder Milch hinzufügen. 10 Minuten auf die Haut auftragen und wie eine normale Maske abspülen.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen liegen in der Tatsache, dass es eine aufhellende Wirkung hat. Dies kann durch Mischen des Fruchtfleischs aus Radieschen, Gurken, fein gehackter Petersilie und 10 g Sauerrahm erreicht werden. Tragen Sie es großzügig auf das Gesicht auf und halten Sie es 15 Minuten lang fest. Spülen Sie es wie eine normale Maske ab. Das gleiche, perfekt für Mischhaut.

Bei kosmetischen Behandlungen mit Radieschen ist Vorsicht geboten: Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen von Rettichsaft. Es ist sehr ätzend und kann zu starken Reizungen führen.

Die Verwendung von Radieschen beim Kochen.

Es gibt viele Rezepte zum Essen von Radieschen. Dazu gehören Salate, Okroschka und sogar Getränke. Pflanze, ideal als Füller für Borschtsch, Grünkohlsuppe, Salate sowie zum Brauen von Getränken, die sich sehr gut für Probleme mit dem Stuhl eignen. Gekühlter Tee aus Rettich- und Zitronenoberteilen erfrischt an heißen Tagen perfekt.

Wie wählt man einen Rettich?

Beim Kauf von Radieschen in Geschäften oder Märkten müssen Sie auf das Aussehen des Gemüses achten. Das Vorhandensein von schwarzen Punkten auf der Schale besagt, dass der Rettich bereits angefangen hat zu faulen. Rissiges Wurzelgemüse - ein Zeichen dafür, dass der Rettich in der Sonne gewachsen ist und nicht genug gegossen hat - daher wird es sehr bitter sein. Weicher Rettich ist innen sehr trocken und einfach nicht schmackhaft. Die Pflanze sollte grün und frisch sein, ohne Einschlüsse und Säuren von außen, was auf Pflanzenkrankheiten hindeuten kann. Aber die Farbe der Haut spielt keine Rolle: Sie kann weiß bis dunkelbraun oder fast violett sein. Dies sind nur verschiedene Varianten.

Um alle vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen zu speichern, legen Sie es einfach in den Kühlschrank. Wurzelfrüchte ohne Spitzen werden für eine Woche gelagert. Rettichblätter werden nur 3 Tage gelagert.

Salat - Vorspeise für heiße Getränke.

Zutaten: Brühwurst, Radieschen, Ei, Ketchup und Mayonnaise, Knoblauch, Gemüse, schwarzer Pfeffer, Saft einer Zitrone, Pflanzenöl.

Die Anzahl der Produkte ist beliebig. Wurst in Streifen schneiden, Radieschen - im Kreis drei Eier auf einer groben Reibe. Bereiten Sie den Salat in einer separaten Schüssel zu: Mayonnaise mit Ketchup mischen, Zitronensaft abschmecken, Pflanzenöl, Knoblauchpüree, Salz und Pfeffer. Salat Schichten auslegen und füllen. Mit Grünen dekorieren. Die männliche Hälfte des Festes wird den Salat zu seinem wahren Wert schätzen.

Hüttenkäsekoteletts mit Sauerrahm und Grüns.

Zutaten: Hüttenkäse, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln, Radieschen.

Hüttenkäse tanken Sauerrahm, fügen fein gehackte Zwiebeln und gehackten Rettich hinzu. Gebiss formen und auf Salatblätter legen. Wir dekorieren mit Rettich. Ideal für Vegetarier und für diejenigen, die der Körperform folgen.

Sandwiches zum Frühstück.

Zutaten: Toast oder geröstetes Brot, Radieschen, Ei, Käse, Sauerrahm, Kräuter, Knoblauch.

Rettich, Käse und Ei, reiben, mit Sauerrahm und gehacktem Grün vermischen, Knoblauch mit Brot einreiben und mit einer Sandwichmasse bestreichen.

Warmer Rettichsalat.

Zutaten: Zwiebeln, Radieschen, Hühnerleber, Gemüse.

Die Zwiebeln in einer Pfanne goldbraun anbraten, dann Rettich und Hühnerleber, Salz und Pfeffer hinzufügen. Kochen Sie alle Minuten 15 - 20. Bestreuen Sie mit Grüns. Warm servieren.

Zutaten: Rettich, Knoblauch, Olivenöl.

Hier ist alles sehr einfach. Rettich sollte in vier Teile geschnitten werden, salzen und 15 Minuten stehen lassen, so dass Bitterkeit und überschüssiger Saft verschwinden. Dann wird Knoblauch in Olivenöl gebraten und Radieschen hinzugefügt. Vorbereitung nur 5 - 7 Minuten. Rettich sollte knirschen, aber gleichzeitig ist es gut zu spießen.

Das war alles, was wir Ihnen über die vorteilhaften Eigenschaften von Radieschen erzählen wollten.

14. September 2011 kanalie

Nützliche Eigenschaften von Rettich.

Sehr klein und sehr nützlich! Rettich Er hat es eilig, uns mit seiner Fülle an Vitaminen viel früher als anderes Gemüse zu erfreuen, da er einer der ersten ist, die im Garten auftauchen.

Die Anzahl der Sorten dieser nützlichen Wurzel ist erstaunlich. Kastanienbrauner, brauner, violetter, gelber, weißer Rettich bringt nicht nur eine breite Farbpalette in verschiedene Salate, sondern auch eine tägliche Dosis Ascorbinka.

Und wenn Sie gestimmt sind, verlieren Sie ein paar Kilo, dann sollte der Rettich ein regelmäßiger Gast auf Ihrem Tisch sein. Es ist kalorienarm (14 kcal pro 100 g), verhindert die Ablagerung von Fett und verbessert den Stoffwechsel. Dank Ballaststoffen werden Cholesterin, Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Nach der Fasermenge ist der Rettich Knoblauch, Rüben, Tomaten, Kohl und seinen nächsten Verwandten - Radieschen und Rüben - gleich.

Rettichbotwe gibt im Dienstprogramm nicht an der Wurzel nach. Es hat einen würzigen Geschmack. Es wird auch in Salaten und zur Zubereitung anderer Gerichte verwendet. Die Radieschenwurzel selbst kann sowohl süßlich als auch sehr scharf schmecken, aber für diesen besonderen Geschmack lieben sie es. Rettich ist auch nützlich, da er zur Struktur der Zellen im Körper beiträgt. Der Proteingehalt ist zwei Mal höher als in Tomaten, Kürbis, Zucchini und Auberginen. Zucker, Fette, Enzyme, Vitamine C, B1, B2 und PP sowie Salze von Kalium, Magnesium, Phosphor, Natrium, Kalzium, Eisen - all das kommt im Rettich vor. Die darin enthaltenen Senföle haben antiseptische Eigenschaften.

Rettich hat heilende Eigenschaften. Für diejenigen, die eine Anfälligkeit für Diabetes haben, kann Rettich ein wirksamer Helfer bei der Prävention dieser Krankheit sein. Es stabilisiert den Blutzuckerspiegel.

Aufgrund des natürlichen Farbstoffs Anthocyanin ist Radieschen an der Prävention von Krebs beteiligt. Eine Infusion von fein gehackten Oberteilen (1 Esslöffel pro Tasse kochendes Wasser) hilft bei häufiger Verstopfung, wenn Sie sie dreimal täglich, eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten, drei Tage lang einnehmen.

Rettichsaft ist auch in Kombination mit Karotte (1: 2) nützlich, um die Magenschleimhaut wiederherzustellen. Wenn Sie Kopfschmerzen haben, drücken Sie ein paar Tropfen Saft aus und reiben Sie sie mit Whisky und Nase ein. Bei Erkältung beschleunigt Rettich die Genesung.

Wie wählt man Radieschen beim Kauf?

Um den Geschmack und die gesunden Qualitäten dieses Gemüses voll zu genießen, achten Sie immer auf sein Aussehen. Wurzel zum Anfassen sollte glatt, fest, glatt und ohne schwarze Punkte auf der Haut sein. Ansonsten ist es trocken, faserig und verfault. Radieschen sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden, mit Oberteilen, höchstens einen Tag, ohne Oberteile, nicht mehr als einer Woche.

Schaden von Rettich und Kontraindikationen.

Aber nicht jeder kann sich auf den Rettich stützen. Wenn Sie an Erkrankungen des Magens leiden, ist es notwendig, den Verbrauch auf einmal pro Woche zu begrenzen. Da ist es ziemlich scharf und kann Ärger verursachen. In Radieschen enthaltene cyanogene Glykoside können die Schilddrüse schädigen und zur Kropfbildung führen. Um sich davor zu schützen, sollte Rettich vor dem Essen gekocht werden.

Lesen Sie hier den allgemeinen Artikel über die Vorteile von Gemüsegefahren!

http://narodzdorovye.ru/lechebnye-svojstva/botva-redisa-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

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