Für diejenigen, die mit dem Problem der Immunschwäche konfrontiert sind, ist es besonders wichtig, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu sättigen, um seine Funktion aufrechtzuerhalten. Vitamine mit HIV stärken die Immunität des Patienten. Es muss berücksichtigt werden, dass ihr Defizit ständig aufgefüllt werden muss.

Es ist jedoch zu beachten, dass die unsystematische Verwendung von Ergänzungsmitteln negative Folgen haben kann, da der Arzt nach den Tests den erforderlichen Behandlungsplan und die entsprechende Dosierung vorschreiben sollte.

A, B₁, B6, B₁₂, E, D - Vitamine für HIV-Infizierte, die am häufigsten ernannt werden. Es sei jedoch daran erinnert, dass ein übermäßiger Konsum selbst dieser Nährstoffe zu Nebenwirkungen führen kann. Darüber hinaus gibt es Fälle, in denen die Einnahme bestimmter Vitamine kontraindiziert ist. Es ist sehr wichtig, dass während der Therapie mit dem Immunodeficiency-Virus die Sättigung einzelner Substanzen verhindert wird. Welche Vitamine sollten Sie für HIV trinken und welches Behandlungsschema sollte angewendet werden? Antworten auf diese Fragen müssen mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

Im Körper kommen nützliche Elemente aus der Nahrung. Zu diesem Zweck wird eine geeignete Diätkost zusammengestellt, so dass ein infizierter Patient die notwendige Menge verschiedener nützlicher Substanzen erhält (nicht mehr und nicht weniger). Außerdem werden Lebensmittelzusatzstoffe verwendet. Sie werden während der Mahlzeiten verwendet, um die Konzentration der darin enthaltenen Nährstoffe zu erhöhen.

Daher ist es wichtig zu wissen, welche Vitamine für HIV, welche Nahrungsergänzungsmittel am besten geeignet sind, damit sie sich im Einzelfall als nützlich erweisen.

Welche Vitamine sollten Sie bei einer HIV-Infektion trinken?

Wissenschaftler geben auf diese Frage keine eindeutige Antwort. Studien in Südafrika haben gezeigt, dass bei Personen, die täglich Vitamine mit HIV-Infektion einnehmen, der Prozentsatz der Mortalität und die langsame Entwicklung von AIDS abnehmen. Diese Studie betrifft jedoch eine Gruppe von Menschen, die nicht vollständig essen können.

Oft empfehlen Ärzte die Einnahme von Vitaminen Complivit für HIV, da die komplexe Verwendung von Nährstoffen am besten hilft. Die Zusammensetzung von Complivit umfasst Selen. Laut den Wissenschaftlern hemmt er die Entwicklung von Immunschwäche.

Welche Vitamine bei HIV eingenommen werden können, sollte im Allgemeinen von Ihrem Arzt erfahren werden. Erst nach einer gründlichen Diagnose können Sie den Mangel bestimmter Substanzen im Körper feststellen und das entsprechende Behandlungsschema vorschreiben.

Nachfolgend sind einige der nützlichsten Vitamine für die HIV-Infektion und ihre Namen sowie die Produkte aufgeführt, in denen sie in der größten Menge vorhanden sind.

Retinol (A). Eng verbunden mit der Immunität. Sein Mangel kann durch das Virus selbst verursacht werden oder das Ergebnis einer schlechten Verdaulichkeit des Körpers an Nährstoffen. Damit das Mikroelement nicht zu einem Immunmodulator wird, sollte die Therapiedauer 20 Tage nicht überschreiten.

Quellen von Retinol sind die folgenden Produkte:

Thiamin (B₁). Verantwortlich für die Arbeit der Muskeln sowie für den Aminosäure- und Kohlenhydratstoffwechsel. Darüber hinaus hilft Thiamin, die Funktionen des Nervensystems zu normalisieren. Quellen des Elements sind;

Riboflavin (B₂) notwendig, damit der Körper Glutathion produzieren kann. Dank Riboflavin entwickeln sich Zellen und Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette werden im Körper ausgetauscht. Quellen des Artikels:

Cobalamin (B₁₂) ist ein zuverlässiger Schutz für Nervengewebe vor neurologischen Erkrankungen und Verletzungen aller Art. Der Gehalt der Substanz im Blut einer infizierten Person steht in direktem Zusammenhang mit dem Immunstatus. Wenn verwendet, ist das Risiko einer Anämie reduziert, da Cobalamin an der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt ist. Quellen B₁₂:

• Gruppe von Milchprodukten;
• Eier;
• Fisch;
• Rindfleisch und Schweinefleisch;
• Nieren und Leber.

Alle oben genannten Substanzen sowie Selen, Vitamine C, D, E können in vielen Zubereitungen kombiniert werden. Die beliebtesten Vitamine für HIV-Infizierte sind: Akkumulator, Vitrum, Supradin, Alphabet, Duovit.

http://www.zppp.saharniy-diabet.com/vich-spid-1/lechenie-3/vitaminy

Welche Vitamine stärken das Immunsystem bei HIV?

Vitamine für HIV werden in jedem Stadium der Immundefizienz und bei gleichzeitigen Pathologien verschrieben. Sie zerstören das Virus nicht und reduzieren nicht die Viruslast, sondern helfen, eine andere ebenso wichtige Behandlungsaufgabe zu lösen - die Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der Immunität. Ein richtig ausgewählter Vitaminkomplex hilft dem Patienten, seinen Gesundheitszustand, seine Stimmung und seinen Appetit zu verbessern und die Infektionsresistenz zu erhöhen.

Vitaminhilfe für die HIV-Infektion

Trotz der Errungenschaften der Pharmakologie und der Herstellung von antiviralen Medikamenten einer neuen Generation ist ein wesentlicher Bestandteil der HIV-Behandlung die richtige Ernährung mit der richtigen Menge an Vitaminen und Spurenelementen. Obwohl diese Substanzen für den Körper eine sehr geringe Menge benötigen, erfüllen Vitamine eine wichtige Funktion. Sie können nicht ersetzt oder storniert werden. Aufgrund des richtig gewählten Verhältnisses unersetzbarer Elemente funktionieren alle Körpersysteme ordnungsgemäß, was für HIV unerlässlich ist.

Funktionen mit Vitaminen bei Immunschwäche:

• Stärkung des Immunsystems;
• Verlangsamung des Fortschreitens von HIV;
• zunehmende Widerstandsfähigkeit gegen Infektionskrankheiten;
• Verbesserung des Gesundheitszustandes;
• Verringerung der Inzidenz von Komplikationen bei der Behandlung von HIV;
• Erholung des Stoffwechsels.

Vitamine sind Teil der Enzyme und Hormone, die indirekt für das ordnungsgemäße Funktionieren des Verdauungs-, Ausscheidungs-, Hormon- und Fortpflanzungssystems verantwortlich sind. Eine angemessene Einnahme hilft bei Patienten mit viraler Immunschwäche, bei denen das Problem des Appetitverlusts besteht, und ohne gute Ernährung ist es unmöglich, das Immunsystem wiederherzustellen.

Welche Vitamine werden bei HIV-Infektionen empfohlen?

Es ist wichtig zu wissen, dass es unmöglich ist, Vitamine für HIV unabhängig und unkontrolliert einzunehmen.

Hypervitaminose ist nicht weniger gesundheitsschädlich als das Fehlen irgendwelcher Elemente. Gleichzeitig sind einige Substanzen bei HIV kontraindiziert. Beispielsweise wird Zink, das die Reproduktion des Retrovirus fördert, Ergänzungen damit nicht wegen Immundefekten verschrieben. Alle Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und eine zusätzliche Supplementierung erhalten Sie nach einer Blutuntersuchung von Ihrem Arzt. Für jeden Patienten entscheidet der Arzt, bestimmte Substanzen oder eine komplexe Zubereitung zu verschreiben, die eine tägliche Dosis aller notwendigen Vitamine, Spurenelemente und Mineralien enthält.

Nicht immer Vitamine für HIV, die in Form von Medikamenten verschrieben werden. Die Quelle der nützlichen Elemente ist die Nahrung, daher ist es möglich, alle Dosierungen mithilfe einer Diät anzupassen. Bei schwerem Immundefekt und insbesondere bei Anwesenheit von Komorbiditäten ist es nicht möglich, den Nährstoffmangel durch Nahrungsaufnahme auszugleichen. Dem Patienten werden empfohlene Ergänzungen und Vitaminkomplexe empfohlen:

• Complivit ist ein Multivitaminpräparat, das aus 19 Substanzen besteht, die zur Aufrechterhaltung der Immunität erforderlich sind.
• Alphabet - ein Komplex aus Vitaminen und Mineralien, der in drei Arten von Tabletten mit dem Ziel einer besseren Absorption verteilt wird.
• Vitrum - ein antioxidativer Komplex, der 15 Substanzen enthält, die die Antikörperproduktion, den Energiestoffwechsel und die Entfernung freier Radikale fördern.
• Centrum - ein Vitaminkomplex aus 24 Substanzen, hat antioxidative Eigenschaften, verbessert den Körperzustand, fügt Kraft und Energie hinzu.
• Immunal - ein modernes Medikament, das auf der alten Methode zur Aufrechterhaltung der Immunität basiert. Die Zusammensetzung enthält einen Extrakt aus Echinacea, daher wird das Medikament für Patienten mit Erkrankungen des Immunsystems empfohlen.
• Multi-Tabs Immuno Plus - eine reichhaltige Zusammensetzung sorgt nicht nur für die Aufrechterhaltung der Immunität, sondern auch für die Stärkung der Blutgefäße, des Herzens und des Nervensystems. Darüber hinaus enthält es Laktobazillen, die eine lokale Darmimmunität bieten.
• Supradin - Multivitamine, die bei Müdigkeit und Müdigkeit helfen, gezeigt während körperlicher Betätigung und Infektionskrankheiten.
• Gerimaks Energy - 17 Elemente und Ginseng-Extrakt, die die Abwehrkräfte stärken, den Schlaf normalisieren und Infektionen wiederherstellen.

Die für die Immunschwäche notwendigen Hauptvitamine müssen unbedingt Bestandteil der Zubereitung sein: A, Gruppe B, C und E. Bei einem günstigen Krankheitsverlauf und dem Wohlbefinden des Patienten können ein oder zwei Elemente eingesetzt werden. Zum Beispiel das Medikament Aevit, das die Vitamine A und E enthält, die mehr als andere für die Immunität benötigt werden.

Nehmen Sie Vitaminpräparate ein, die am Morgen empfohlen werden, und erhöhen Sie auf keinen Fall die Dosis. Befolgen Sie den Rat eines Arztes.

Normalerweise ist bei Patienten mit schweren Erkrankungen, einschließlich solcher mit viraler Immunschwäche, eine etwas höhere Vitamindosis erforderlich als für gesunde Menschen. Nehmen Sie an Ergänzungskursen teil, machen Sie eine kurze Pause und setzen Sie den Empfang fort. Wenn eine allergische Reaktion auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um das Medikament zu ersetzen. Eine individuelle Unverträglichkeit einer bestimmten Komponente des Vitaminkomplexes ist möglich. Der Arzt wählt ein Nahrungsergänzungsmittel ohne unverträglichen Bestandteil aus oder schreibt anstelle eines komplexen Medikaments die erforderlichen Vitamine getrennt vor.

http://aids24.ru/profilaktika-i-lechenie/vitaminy-i-immunitet-pri-vich

Vitamine und HIV

Viele Menschen mit HIV entscheiden sich für die Verwendung verschiedener "Vitaminpräparate" zur Unterstützung ihres Immunsystems. Der Nachweis, dass Vitamine in großen Dosen für eine HIV-Infektion nützlich sind, ist umstritten. Jeder braucht jedoch Vitamine und Menschen mit HIV haben häufiger einen Mangel an Substanzen wie A, E, B6, B12 und Zink. Gleichzeitig ist es bei der Einnahme von Vitaminen wichtig, sich an mögliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen zu erinnern.

Sie können nicht glauben, dass die Einnahme zusätzlicher Vitamine und Mineralien automatisch für den Körper nützlich ist. Ein Überschuss solcher Substanzen, bestenfalls unbrauchbar, kann im schlimmsten Fall zu Nebenwirkungen führen. Wenn jedoch der Gehalt an Vitaminen und Mineralien reduziert wird, können Nahrungsergänzungsmittel den Körper unterstützen, was dazu beiträgt, mit HIV besser fertig zu werden.

Auf der anderen Seite, wenn die Substanz nicht ausreicht, weil sie vom Virus „verwendet“ wird (z. B. Zink), erhöht ein Anstieg der Substanz im Blut die Fortpflanzung von HIV und verschlimmert die Krankheit. (Daher können Nahrungsergänzungsmittel auf Zinkbasis zu einer schnelleren Entwicklung der HIV-Infektion führen, obwohl sie das Wohlbefinden der Menschen im AIDS-Stadium verbessern).

Wenn die Substanz aufgrund von Verdauungsänderungen im Zusammenhang mit HIV nicht ausreicht, kann eine Erhöhung ihrer Aufnahme möglicherweise keine Wirkung haben.

Die beste Option ist, täglich ein Multivitaminpräparat mit Mineralien einzunehmen, das eine oder zwei Tagesdosen von für die allgemeine Bevölkerung empfohlenen Substanzen enthält. Ein Therapeut oder Spezialist für Infektionskrankheiten kann Ihnen ein solches Medikament von denjenigen empfehlen, die jetzt im Handel sind. In den ärmsten Regionen, in denen die meisten HIV-Infizierten nicht einmal diagnostiziert werden, ist dieser Ansatz möglicherweise nicht effektiv genug. Eine Alternative ist eine verbesserte Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. In vielen der ärmsten Länder ist diese Ernährung das wichtigste Medikament zur Behandlung von HIV-Infektionen.

Sind Vitamine bei HIV hilfreich?

Auf diese Frage gibt es noch keine endgültige Antwort. Eine große Studie in Südafrika zeigte, dass die tägliche Einnahme von B-Vitaminen und Multivitaminen zu einer langsameren Entwicklung von AIDS und einer Verringerung der Sterblichkeit beitrug. Es ist jedoch nicht bekannt, ob Vitamine bei Menschen mit einem besseren Zugang zu guter Ernährung die gleiche Wirkung haben.

Eine andere Studie in Thailand, in der klinische Versuche mit verschiedenen Vitaminen und Mineralien getestet wurden, zeigte, dass die Einnahme einer Pille das Sterberisiko im AIDS-Stadium um 67% senkte. Bei Menschen mit einem Immunstatus unter 100 Zellen sank die Mortalität um 75%. Dieser Effekt traf jedoch nicht auf Menschen mit einem Immunstatus von mehr als 200 Zellen / ml zu, und der Wirkstoff beeinflusste den Immunstatus und die Viruslast nicht.

Kürzlich wurde eine spezielle Nährstoffformel von einem kalifornischen Arzt getestet. Es stellte sich heraus, dass es zu einer Erhöhung des Immunstatus um 25% bei Menschen beitrug, die eine hochaktive antiretrovirale Therapie (HAART) erhalten. Diese spezielle Formel bestand aus 15 Mineralstoffen, 15 Vitaminen und verschiedenen Antioxidantien wie Acetyl-L-Carnitin. Die Formel wurde speziell für klinische Versuche ohne verschiedene Hilfsstoffe und Konservierungsstoffe entwickelt, die für kommerzielle Lebensmittelzusatzstoffe üblich sind und die Verdaulichkeit von Substanzen beeinträchtigen können.

Überdosis von Vitaminen und Mineralstoffen

Es wird manchmal gesagt, dass erhöhte Dosen von Vitaminen und Mineralstoffen die Aktivität des Immunsystems verbessern können. Studien haben noch nicht zu einer endgültigen Schlussfolgerung geführt. Es ist jedoch zu beachten, dass eine zu hohe Dosierung solcher Substanzen zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen kann. Nämlich:

Vitamin A ist ein Spurenelement, das in einigen Produkten vorhanden ist und für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers erforderlich ist. Es ist in fast allen europäischen Lebensmitteln in großen Mengen vorhanden und kann in der Leber gelagert werden. Aus diesen Gründen ist ein Vitamin-A-Mangel selten. Vitamin A spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem. Tierstudien haben gezeigt, dass ein Vitamin-A-Mangel zu Immunproblemen führt, und in Ländern wie Indien ist ein Vitamin-A-Mangel mit der Kindersterblichkeit aufgrund von Infektionskrankheiten verbunden.

Studien zeigen, dass einige Menschen mit HIV auch an Vitamin-A-Mangel leiden, und dieser Mangel ist mit dem Immunstatus und dem Todesrisiko verbunden. Vitamin-A-Mangel kann sowohl eine Folge der HIV-Infektion selbst als auch von Problemen mit der Nährstoffaufnahme sein. Gleichzeitig hat Vitamin A in Laborstudien die Reproduktion von HIV in einigen Zellen gefördert und in anderen Zellen die Reproduktion unterdrückt.

http://www.eurolab.ua/aids/2880/3892/35552/

Stärkung des Immunsystems bei HIV-Infektion

Das humane Immundefizienzvirus (HIV) ist nach wie vor eine der schrecklichsten Krankheiten, die das menschliche Immunsystem beeinflussen, seine normale Funktion beeinträchtigen und seine schützenden Eigenschaften beraubt. Gleichzeitig sucht die Medizin weiterhin nach Wegen, um diese Krankheit zu bekämpfen, und ich muss sagen, sie erzielt bestimmte positive Ergebnisse. Trotz aller Errungenschaften der modernen Medizin halten Experten einen der wichtigsten Faktoren für die Bewältigung vieler Manifestationen von HIV, der richtigen Ernährung. Warum ist rationelle Ernährung für Menschen, die an dieser Krankheit leiden, so wichtig? Wie notwendig ist es für diese Menschen, eine ausgewogene und rationelle Nährstoffzufuhr einzuhalten?

Wie Sie wissen, ist die Ernährung ein ganzer Komplex von Prozessen. Darunter versteht man die Aufnahme von Nahrungsmitteln, ihre Auflösung im Körper und alle daraus resultierenden Konsequenzen für unsere Gesundheit. Unter den gleichen Nährstoffen sind bestimmte Nahrungsmittel und Spurenelemente (z. B. Vitamine und Mineralstoffe) zu verstehen, die dem Körper ermöglichen, ordnungsgemäß zu funktionieren, wodurch das Auftreten von Krankheiten verhindert wird. Wenn wir über die Vorteile einer richtigen Ernährung für Menschen mit einer HIV-Infektion sprechen, ist dies nicht überraschend, da die richtige Ernährung für jeden Menschen nützlich und notwendig ist, selbst für eine völlig gesunde. Indem Sie so genanntes gesundes Essen konsumieren und Ihr Körpergewicht auf einem bestimmten normalen Niveau halten, stärken Sie Ihr Immunsystem und helfen dabei, das Fortschreiten der HIV-Infektion zu verlangsamen. In diesem Fall wird das Medikament wirksamer. Es ist auch für den Körper einfacher, mit anderen Krankheiten umzugehen, die durch opportunistische Mikroorganismen verursacht werden. Die richtige Ernährung hilft auch dem menschlichen Körper, der an einer HIV-Infektion leidet, die Behandlung besser zu ertragen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern, was wiederum in die Hände des Immunsystems des Patienten geht.

HIV-INFEKTION UND ERNÄHRUNGSSTECKER

Eine HIV-Infektion führt zu einer schlechten Aufnahme von Nährstoffen. Eine schlechte Aufnahme von Nährstoffen führt zu einer Verschlimmerung der Symptome dieser Krankheit. Was führt zur Bildung dieses Teufelskreises? Die Hauptgründe für diesen geschlossenen Kreislauf sind laut Experten die folgenden Faktoren.

1. Erhöhung des Nährstoffbedarfs des Körpers.

Wenn der menschliche Körper von einer Art Infektionskrankheit betroffen ist, gibt das menschliche Immunsystem mehr Energie und Nährstoffe aus als üblich, um gegen Viren zu arbeiten. Mit anderen Worten, bei Infektionen, die durch bedingt pathogene Organismen verursacht werden, benötigt der menschliche Körper mehr Nährstoffe. Menschen, bei denen HIV diagnostiziert wurde, werden häufig gezwungen, den Eiweißverlust auszugleichen, der durch die sogenannte Malabsorption (Unfähigkeit der Verdauung von Nahrung, die in den Darm gelangt ist) auftritt, begleitet von Durchfall. Der Proteinverlust führt wiederum zu einer Schwächung und Schädigung des Muskelgewebes. Die Tatsache, dass eine so schwere Krankheit wie HIV vorliegt, kann die Belastung des Patienten erheblich erhöhen, was sich auch negativ auf die Funktion des Immunsystems auswirkt. In dieser extrem stressigen Phase benötigt der Mensch bestimmte Nährstoffe, um das Immunsystem auf dem richtigen Niveau zu halten.

2. Verringerung der Nahrungsaufnahme.

-- Ständig auftretende Infektionskrankheiten führen sehr häufig zu einer Verschlechterung des Appetits. Die medikamentöse Behandlung hat auch eine unterdrückende Wirkung auf den Appetit, zusammen mit psychologischen Faktoren wie Depressionen und einer erhöhten Angstgefühl.

-- Auch körperliche Symptome wie Entzündungen im Mund- und Rachenraum stören den normalen Verzehr von Lebensmitteln.

-- Ständige Müdigkeit stört das regelmäßige Kochen, und selbst der Prozess des Verzehrs von Lebensmitteln kann zu Müdigkeit führen, wenn eine Krankheit wie eine HIV-Infektion vorliegt.

-- Es ist kein Geheimnis, dass die Aufrechterhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei HIV eine sehr teure Angelegenheit ist. Sehr oft führt dies dazu, dass der Patient einfach nicht das Geld für eine normale Ernährung hat.

3. Verdauungsprobleme.

Das humane Immundefizienzvirus verursacht zusammen mit anderen Infektionskrankheiten Schäden an den Darmwänden. Dieser Prozess stört die normale Verdauung von Nahrungsmitteln sowie den gesamten Verdauungsprozess. All dies droht zu einer Erkrankung namens Malabsorption (Resorptionsstörung), die von Diarrhoe begleitet wird. Infolgedessen führt der Mangel an Nährstoffen und eine abnormale Ernährung im Allgemeinen zu einem schnellen Gewichtsverlust.

Durchbrich den Teufelskreis!

Wie bereits erwähnt, führt die HIV-Infektion zu Unterernährung und bei HIV-Patienten zu einer Unterernährung, die wiederum zu einer Schwächung des Immunsystems führt. Diesen Teufelskreis zu durchbrechen, ist auf den ersten Blick unmöglich. Es gibt jedoch eine Reihe von Aktivitäten, die auf der Schaffung einer ausgewogenen Ernährung basieren, die HIV-Patienten dabei helfen kann, mit den vielen Folgen dieser Infektion fertig zu werden. Wie Sie wissen, setzt eine gesunde, ausgewogene Ernährung eine ausgewogene Ernährung voraus, dank derer der menschliche Körper die gesamte Menge an nützlichen Nährstoffen in der erforderlichen Menge erhält. Das Hauptziel, das jede Person, die an einer HIV-Infektion leidet, anstrebt, ist es, das Ideal für ihre Körpergröße und ihr Körpergewicht zu erhalten. Es ist notwendig, den Verlust an Muskelmasse zu minimieren, um den Mangel an Vitaminen und Mineralien im Körper zu verhindern. Dazu müssen Sie ein Tagesmenü erstellen, das nur gesunde und sichere Lebensmittel enthält und alle Ursachen beseitigen, die die normale Ernährung und eine ausreichende Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen können. Um HIV-Patienten dabei zu helfen, diese Aufgabe zu bewältigen, empfehlen Experten einen speziellen Plan mit sieben Punkten.

Punkt 1: Wenn bei einer Person bereits HIV diagnostiziert wurde, sollte sie so schnell wie möglich auf ihre Ernährung achten. Von diesem Punkt an müssen Sie immer alles im Auge behalten, was gegessen wird.

Punkt 2: Es ist unerlässlich, alle Nuancen der zukünftigen Ernährung mit Ärzten und Ernährungswissenschaftlern zu besprechen. Zunächst ist es sinnvoll, Experten zuzuhören, die Erfahrung in der Behandlung von Patienten mit HIV-Diagnose haben. In der Regel gibt es in jeder größeren Stadt spezielle Gemeinschaften und Organisationen, die angeben, an wen sie sich wenden sollen, und die Bemühungen des Patienten in die richtige Richtung lenken.

Punkt 3: Es ist zu beachten, dass die Ernährung einer mit HIV infizierten Person sehr unterschiedlich sein sollte. Im Idealfall sollten die folgenden Produkttypen enthalten sein.

-- Kohlenhydrat-Lebensmittel wie Brot, Reis, Kartoffeln, Getreide, Haferflocken, Grieß, Maisbrei, Weizenmüsli, Nudelgerichte und so weiter. Diese Produkte haben einen hohen Energiewert, was bedeutet, dass sie dem Körper helfen, das Körpergewicht auf dem gleichen Niveau zu halten, wodurch sein starker Abfall verhindert wird. Deshalb sollten diese Produkte die Grundlage für die Ernährung von HIV-Infizierten sein.

-- Obst und Gemüse enthalten Vitamine und andere Zutaten, die für die Gesundheit unerlässlich sind. Deshalb sollten diese Produkte täglich in der Ernährung von Patienten mit HIV-Infektion sein. Vitamine stärken bekanntermaßen das Immunsystem, stärken das Lungengewebe und verbessern die Verdauungsprozesse, wodurch das Risiko des Eindringens infektiöser Mikroorganismen in das Blut verringert wird. In die tägliche Ernährung müssen mindestens sehr kleine Mengen an frischem Gemüse und Obst aufgenommen werden. Wenn Sie nur gekochtes Gemüse und Obst zu sich nehmen, bringt das keinen großen Nutzen, da das Vitamin-Gleichgewicht in solchen Lebensmitteln zerstört wird.

-- Fleisch- und Milchprodukte sorgen dafür, dass der menschliche Körper das für die Muskulatur benötigte Protein erhält, was auch das Immunsystem stärkt. Ausgezeichnete Eiweißquellen sind Geflügel, Schweinefleisch, Rindfleisch, Milchprodukte (Milch, Milchpulver, Joghurt, Butter, Käse). Eine interessante Tatsache: In einigen Ländern, in denen häufig Insekten gefressen werden, erhalten die Menschen mehr Protein als wir aus tierischem Fleisch.

-- Bohnen, Erbsen, Linsen, Erdnüsse, Sojabohnen, Tofu - dies sind auch hervorragende Eiweißquellen, was besonders für diejenigen wichtig ist, die den Fleischkonsum vermeiden wollen.

-- Zucker, Fette und verschiedene Öle versorgen unseren Körper mit der nötigen Energie. Deshalb können Sie sich den Verbrauch dieser Produkte nicht gänzlich verweigern. Darüber hinaus muss der Verbrauch dieser Produkte in der Zeit des intensiven Gewichtsverlusts oder der grassierenden Infektion intensiviert werden. Neben der einfachen Zugabe von Zucker in einigen Lebensmitteln (z. B. Milchbrei) wird empfohlen, Glukose in anderen Lebensmitteln (Kuchen, Gebäck, Kekse und andere Arten von Desserts) zu verzehren. Fette und ätherische Öle sind auch in Butter, Margarine, Schweinefett, Sahne, Mayonnaise und Salatsaucen enthalten. Eine solche Diät muss jedoch mit Ihrem Arzt abgestimmt werden, da diese Produkte im fortgeschrittenen Stadium der HIV-Infektion Durchfall verursachen können.

Punkt 4: Übung zur Straffung der Muskeln. Wie bereits erwähnt, ist der Gewichtsverlust bei Menschen, die an einer HIV-Infektion leiden, mit einem Muskelverlust verbunden. Bei normalen körperlichen Aktivitäten, wie z. B. regelmäßigen Spaziergängen, können Sie starke Muskeln aufrechterhalten. Jede Übung in einem solchen Zustand sollte ohne Anspannung durchgeführt werden und muss sofort abbrechen, wenn Sie bestimmte Verschlechterungen Ihres Zustands beobachten, die sich in Form von chronischer Müdigkeit, Durchfall, Husten usw. manifestieren.

Punkt 5: Trinken Sie mindestens acht Gläser Flüssigkeit pro Tag (normales Wasser und andere Getränke). Dies ist besonders wichtig, wenn Sie an Durchfall, Übelkeit, Erbrechen oder Nachtschweiß leiden, die zu Gewichtsverlust führen.

Punkt 6: Vermeiden Sie Alkohol in jeglicher Form (Wein, Bier, Whisky, Rum, Gin, Wodka, alkoholische Cocktails - kurz gesagt, alles, was etwas Alkohol enthält). Alkohol kann leicht die Leber einer an einer HIV-Infektion erkrankten Person schädigen, insbesondere wenn sie Medikamente einnimmt. Alkohol ist auch für den Mangel an Vitaminen verantwortlich, wodurch der Patient das Risiko hat, verschiedene weitere Infektionskrankheiten zu entwickeln. Vergessen Sie nicht ein anderes Problem, das bei einer HIV-infizierten Person auftreten kann, die betrunken ist. Tatsache ist, dass solche Patienten meist ungeschützten Sex haben, einfach nur berauscht, was die Gesundheit und das Leben ihrer Sexualpartner gefährdet.

Punkt 7: Versuchen Sie, das gesamte Spektrum an Vitaminen und Mineralien in ausreichender Menge zu konsumieren. Folgende Spurenelemente sind besonders wichtig:

-- Vitamin C hilft, sich schneller von Infektionskrankheiten zu erholen. Vitamin C ist eine ausgezeichnete Quelle für Zitrusfrüchte (Orangen, Pampelmusen, Zitronen), Mangos, Tomaten, Kartoffeln.

-- Vitamin A hilft, die inneren und äußeren Wände der Lungen und des Darms in einem gesunden Zustand zu halten. Auch dieses Vitamin ist gut für die Haut. Wie Sie wissen, tragen Infektionen zur Entfernung von Vitamin A aus dem Körper einer kranken Person bei, was bedeutet, dass es mit den folgenden Quellen, die dieses Spurenelement enthalten, aufgefüllt werden muss: dunkles Grün wie Spinat, Broccoli, grüne Paprikaschoten usw.; gelbe, orangefarbene und rote Früchte und Gemüse wie Kürbis, Karotten, Pfirsiche, Aprikosen, Mangos und so weiter. Vitamin A kommt auch in tierischer Leber, Butter, Käse und Hühnereiern vor.

-- Vitamin B6 hilft, ein gesundes Immunsystem und das Nervensystem zu erhalten. Dieses Vitamin wird aktiv aus dem Körper ausgeschieden, wenn bestimmte Medikamente zur Behandlung verschiedener Infektionskrankheiten eingenommen werden. Eine gute Quelle für Vitamin B6 sind Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Fleisch, Fisch, Hähnchen, Wassermelone, Mais, verschiedene Getreidesorten, Nüsse, Avocados, Broccoli und grünes Blattgemüse.

-- Selen, das in Vollkornnahrungsmitteln vorkommt, ist ein essentielles Spurenelement für das Immunsystem von HIV-Infizierten. Diese Substanz kommt in Weißbrot, Kleiebrot, Mais, Mais und Hirse vor. Selen findet sich auch in proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten, Erdnüssen, Hülsenfrüchten und Nüssen.

-- Ein wichtiges Spurenelement ist Zink, das in der erforderlichen Menge in Fleisch, Fisch, Hühnerfleisch, essbaren Mollusken und Krebstieren, Vollkorngetreide, Mais, Hülsenfrüchten, Erdnüssen und Milchprodukten enthalten ist.

Flavonoide (von Pflanzen synthetisierte phenolische Verbindungen) und Phytosterole (auch Pflanzenbestandteile) sind natürliche Substanzen, die das Immunsystem erheblich stärken können. Diese Spurenelemente kommen hauptsächlich in Obst und Gemüse vor. Flavonoide kommen in Zitrusfrüchten, Äpfeln, Beeren, roten Trauben, Karotten, Zwiebeln, Brokkoli, Kohl, Blumenkohl und Rosenkohl, Pfeffer und auch in grünem Tee vor. Phytosterole kommen in verschiedenen Lebensmitteln vor, darunter Meeresfrüchte, Erbsen, Nüsse, Samen (insbesondere Sonnenblumenkerne und Sesamsamen) und Vollkornprodukte.

Nahrungsergänzungsmittel für den menschlichen Körper, der an einer HIV-Infektion leidet.

Wenn es um einen gesunden Menschen geht, sind Vitamin- und Mineralstoff-Nahrungsergänzungsmittel kein unverzichtbarer Bestandteil einer ausgewogenen, nährstoffreichen Ernährung. Viele Produkte enthalten eine solche Menge und Kombination von Mikroelementen, die für die Gesundheit von Vorteil sind und nicht in Vitaminpillen oder -pillen enthalten sind. Gleichzeitig können verschiedene Multivitamin- und Multimineral-Komplexe sehr nützlich sein, wenn es sich um Patienten mit humanem Immundefizienzvirus handelt. Der Grund dafür ist, wie oben erwähnt, dass der körpereigene Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen in diesem Fall deutlich steigt. Bei der Einnahme verschiedener Vitamin- und Mineralstoffkomplexe müssen Sie jedoch die folgenden Regeln beachten:

-- Nehmen Sie ein Multivitamin ein, sollte nur auf vollem Magen sein, dh nach einer Mahlzeit.

-- Es ist in der Regel viel besser, eine Multivitamin- und Mineralpille pro Tag einzunehmen, als mehrere Pillen, die diese Mikroelemente enthalten, separat zu nehmen.

-- Nehmen Sie auf keinen Fall Vitamine und Mineralstoffe in einer Menge über der von Ihrem Arzt verordneten Dosis ein. Erhöhte Vitamin-Dosen können Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit und sogar Leber- und Nierenprobleme verursachen. Ein übermäßiger Konsum von Vitamin A und Zink wirkt sich jedoch umgekehrt auf den menschlichen Körper aus und schwächt sein Immunsystem.

http://www.infoniac.ru/news/Ukreplenie-immunnoi-sistemy-pri-nalichii-VICh-infekcii.html