Es gibt bestimmte Vitamine, die für die Verdauung wichtiger sind als andere. Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) erhalten Sie alle Nährstoffe, die Sie benötigen, wenn Sie sich ausgewogen ernähren. Für viele Menschen ist es jedoch viel einfacher, die Mittel in Form von Tabletten, Kapseln oder in flüssiger Form einzusetzen. Sie können in jeder Apotheke gekauft werden.

Wirkung auf Darmmangel

Ein Mangel an Vitaminen und Mineralien im Körper führt dazu, dass der Darm nicht die notwendigen Nährstoffe erhält.

Dies verursacht eine ganze Liste von Problemen:

• Der Zustand der Darmschleimhaut verschlechtert sich.
• Die Beweglichkeit des Darms ist beeinträchtigt.
• Das gesamte Verdauungssystem "versagt" - Verstopfung oder Durchfall tritt auf.
• Der Proteinstoffwechsel ist beeinträchtigt.
• Es gibt Schmerzen im Magen.
• Dysbacteriose tritt auf.
• Allergien können sich entwickeln.

Welche Produkte sind nützlich?

Eisen ist wichtig für die Darmgesundheit, da es die Nützlichkeit von Bakterien aufrechterhält. In einer Studie fanden Wissenschaftler heraus, dass die Zugabe von Eisen die Menge an Darmbakterien erhöhte und die Synthese eines nützlichen entzündungshemmenden bakteriellen Metaboliten (Butyrat) verstärkte.

Eisen ist ein interessanter Nährstoff, weil einige Menschen zu viel davon haben (meistens bei Männern) und einige nicht genug haben (hauptsächlich bei schwangeren Frauen). Wenn Sie zu viel Eisen im Körper haben, können Eisenpräparate gefährlich sein. Bevor Sie mit der Einnahme eines eisenhaltigen Komplexes aus Mineralien und Vitaminen für den Darm beginnen, ist es daher ratsam, einen Bluttest durchzuführen.

Eisenmangel kann Ihr Problem sein, wenn:

• Sie sind eine Frau mit einem regelmäßigen Menstruationszyklus.
• Sie essen nicht viel rotes Fleisch oder Eigelb.
• Sie haben Morbus Crohn oder eine andere Verdauungsstörung.

Wenn dies Ihr Problem ist, essen Sie mehr:

• rotes Fleisch;
• Eigelb;
• Meeresfrüchte;
• Spinat, obwohl dieses Produkt nicht so gut ist wie das obige, weil es eine Form von Eisen enthält, die weniger resorbierbar ist.

Selen wirkt sich auf die vorteilhafte Darmflora aus und hilft, Entzündungsprozesse im Darm zu bekämpfen. Ein Mangel an Selen erhöht die Entzündung und den oxidativen Stress und führt zu einer Schädigung der Darmschleimhaut. Dies kann zu einer anormalen Darmpermeabilität beitragen (ein Zustand, der als "undichter Darm" bezeichnet wird).

Selen-Mangel ist auch mit einem erhöhten Risiko für entzündliche Darmerkrankungen (einschließlich Morbus Crohn und Colitis ulcerosa) verbunden.

Dies kann Ihr Problem sein, wenn:

• Sie essen nicht viel Fisch oder Meeresfrüchte.
• Sie haben oder haben eine Darmerkrankung.
• Sie haben ein Problem mit der Schilddrüse.

Wenn dies Ihr Problem ist, essen Sie mehr:

• Fisch, vor allem Lachs und Thunfisch.
• Paranüsse (1 Paranuss pro Tag reicht aus).
• Garnele
• Pilze

Vitamine für den Darm enthalten notwendigerweise "sonniges" Vitamin D. Sein niedriger Spiegel ist mit einer entzündlichen Darmerkrankung verbunden. Studien haben gezeigt, dass Mäuse mit einem Mangel an Vitamin D die Darmflora stark beeinträchtigt haben.

Dies kann Ihr Problem sein, wenn:

• Sie sind selten in direktem Sonnenlicht oder tragen immer Sonnencreme auf Ihre Haut auf (was Vitamin D blockiert).
• Sie essen selten Fisch wie Lachs oder Makrele.
• Du hast dunkle Haut.

Wenn dies dein Problem ist:

• Kommen Sie öfter in die Sonne.
• Essen Sie mehr wilde Fische, besonders Lachs. Weißer Fisch wird nicht berücksichtigt, da ihm Fett fehlt, das Vitamin D enthält.

Zink ist für die Produktion von Verdauungsenzymen unerlässlich. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass selbst ein sehr leichter und vorübergehender Zinkmangel den Zustand des Verdauungssystems verschlechtern und die Produktion von Verdauungsenzymen reduzieren kann.

Dies kann Ihr Problem sein, wenn:

• Sie haben selten Hunger oder Appetitlosigkeit. Zinkmangel kann dazu führen, dass sich eine Person ungewöhnlich lange satt fühlt.
• Sie essen sehr viele Ballaststoffe (Ballaststoffe reduzieren die Zinkaufnahme).
• Sie haben eine malabsorptive Verdauungsstörung oder eine parasitäre Infektion.
• Sie haben Diabetes (diese Krankheit erhöht den Zinkverlust).

Wenn dies Ihr Problem ist, essen Sie mehr:

• Austern (nur 1 Austern = 83% des täglichen Zinkbedarfs des Menschen).
• Mageres Rindfleisch
• Leber (Rindfleisch oder Schweinefleisch).
• Lammfleisch

Zusammenfassend alle Empfehlungen für Produkte, die meisten Mineralien und Vitamine für den Darm sind in rotem Fleisch, Leber, Lachs und anderen Meeresfrüchten zu finden.

Was ist gut für den Darm und für welche Krankheiten Vitamine und Mineralien verordnet werden

Haben Sie jemals das Volkswort gehört: "Sie sind was Sie essen?" Es entspricht nicht ganz der Realität. Es wäre richtiger zu sagen: "Sie sind das, was Sie absorbieren." Sie können alles Gemüse und Obst auf der Welt essen, aber wenn Ihr Körper die darin enthaltenen Nährstoffe nicht aufnimmt, werden Sie keine gesundheitlichen Vorteile haben.

Sie sind vielleicht nicht einmal dessen bewusst, aber wenn Sie essen, nimmt der Körper nicht alle nützlichen Vitamine und Mineralien auf. Tatsächlich neigen die Menschen dazu, zwischen 10 und 90 Prozent der in der Nahrung enthaltenen Nährstoffe aufzunehmen. Und bei Darmerkrankungen verschlechtert sich die Aufnahme von Nährstoffen, was sich negativ auf die Arbeit des gesamten Organismus auswirkt.

Wenn ernannt

Viele Vitaminpräparate können Darmbeschwerden vorbeugen, die Schleimhaut heilen und entzündliche Darmerkrankungen heilen.

Daher werden Vitamine bei solchen Krankheiten verschrieben wie:

• Colitis ulcerosa;
• Morbus Crohn;
• chronische Verstopfung;
• chronischer Durchfall;
• Reizdarmsyndrom;
• Flatulenz;
• Darminfektionen;
• Enteritis.

Was für den Darm gut ist, wird anderen Magen-Darm-Erkrankungen, wie Gastritis, Pankreatitis und Magengeschwür, nicht schaden. Vor der Einnahme von Vitaminen sollten Sie jedoch Ihren Gastroenterologen konsultieren. Nicht alle Medikamente sind mit Vitaminkomplexen verträglich. Zum Beispiel sind B-Vitamine mit Antibiotika "nicht freundlich", da letztere deren Absorption stören.

Es stört auch nicht die Aufnahme von Vitaminen nach der Reinigung des Darms, da zusammen mit Schlacken und Giftstoffen aus dem Körper "ausgewaschen" und nützliche Substanzen.

Was benötigt wird

Vitamin A. Es wird hauptsächlich für die Gesundheit des Sehvermögens, des Knochengewebes und des Fortpflanzungssystems benötigt und hilft auch dem Immunsystem. Dunkelgrüne Früchte, Gemüse sowie Leber und Milch sind reich an Vitamin A. Obwohl Vitamin A nicht direkt an der Verdauung beteiligt ist, kann es bei einigen Magen-Darm-Erkrankungen zu einem Mangel kommen.

Laut einer im World Journal of Gastroenterology veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2015 ist ein Vitamin-A-Mangel häufiger bei Menschen mit Morbus Crohn. Die Forscher stellten fest, dass ein Vitamin-A-Mangel das Ungleichgewicht zwischen der Bildung und Zerstörung freier Radikale in der Darmschleimhaut bei Morbus Crohn verschlechtern kann.

Vitamin D. Laut NIH ist dieses Vitamin genau das, was für den Darm gut ist. Es hilft dem Körper, Kalzium aufzunehmen, und spielt eine wichtige Rolle bei der Funktionsweise von Nerven, Muskeln und dem Immunsystem. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 ist ein gesunder Vitamin-D-Spiegel zudem mit einem verringerten Risiko für Darmkrebs verbunden.

Es gibt drei Möglichkeiten, Vitamin D zu bekommen: Sonneneinstrahlung, Eigelb, Seefisch, Leber oder angereicherte Milch und Getreide sowie die Einnahme von Vitaminkomplexen. Bei einer entzündlichen Darmerkrankung wie Morbus Crohn ist eine große Menge Vitamin D erforderlich.

Zu den Kategorien von Personen, bei denen das Risiko eines Vitamin-D-Mangels erhöht ist, gehören:

• Ältere Menschen.
• Stillende Frauen.
• Menschen mit dunkler Haut.
• Menschen mit Lebererkrankungen oder Mukoviszidose.
• Übergewichtige Menschen oder Personen, die sich einer Magen-Bypass-Operation unterzogen haben.

Vitamin C. Da es ein Antioxidans ist, verbinden viele Menschen es mit dem Immunsystem und beugen Erkältungen vor. Diese wichtige Substanz trägt jedoch auch zur normalen Verdauung bei, hält gesunde Zähne und Zahnfleisch aufrecht und hilft dem Körper, Eisen zu absorbieren. Es gibt viele ausgezeichnete Nahrungsquellen mit Vitamin C, darunter: Zitrusfrüchte, Tomaten, Paprika, Brokkoli.

Vitamine der Gruppe B. Sie finden sich in Proteinen wie Fisch, Geflügel, Fleisch und Milchprodukten sowie in grünem Blattgemüse und Bohnen. Diese Substanzen helfen Ihrem Körper, rote Blutkörperchen zu bilden und Energie aus der Nahrung zu gewinnen, die wir essen. B-Vitamine sind wasserlöslich, was bedeutet, dass Sie sie nicht in Fettzellen speichern können, um sie später verwenden zu können. Sie sollten ein fester Bestandteil der Diät sein.

Die wichtigsten B-Vitamine für das Verdauungssystem sind:

• B1. Dieses Vitamin wird auch als Thiamin bezeichnet und hilft dem Körper, Kohlenhydrate in der Nahrung in Energie für die Zellen umzuwandeln und den Appetit zu regulieren.
• B3. Dieses Vitamin wird auch als Niacin bezeichnet und ist wichtig für viele Funktionen des Verdauungstrakts, einschließlich des Abbaus von Kohlenhydraten, Fetten und Alkohol. Ein Niacin-Mangel kann zu einer Krankheit führen, die als Pellagra bekannt ist. Es verursacht schweres Erbrechen und Durchfall.
• B6. B6, auch Pyridoxin genannt, hilft dem Verdauungssystem, das von Ihnen verzehrte Protein zu verarbeiten.
• Biotin. Dieses Vitamin B hilft dem Verdauungssystem, Cholesterin und Proteine, Kohlenhydrate und Fettsäuren herzustellen. Mit dem Fehlen von Haaren und Nägeln wird es auch trockener und brüchiger, und die Haut beginnt sich abzuziehen.
• B12. Auch als Cobalamin bekannt, spielt B12 eine Rolle für das Funktionieren des Nervensystems, die Produktion von Blutzellen, die Verwendung von Folsäure und Kohlenhydraten im Körper. Vitamin B12-Mangel kann zu Anämie führen.

Empfehlungen des Arztes

Bewertungen von Ärzten immer positiv. Der Arzt kann jedoch nur dann bestimmen, was für den Darm eines bestimmten Patienten von Vorteil ist, nachdem eine Diagnose gestellt wurde und ein Bluttest für Vitamine und Makronährstoffe durchgeführt wird. Aber auch ein systematischer Geldempfang schützt nicht vor Darmproblemen, wenn Sie ständig zu viel essen oder umgekehrt, Sie essen unregelmäßig, leiden an Fettleibigkeit und bewegen sich ein wenig.

Sport (ohne Fanatismus, tägliche Aufladung reicht aus) in Kombination mit einer richtigen Ernährung mit viel Gemüse und Früchten sowie der prophylaktischen Einnahme von Vitaminkomplexen zweimal im Jahr - dies ist nützlich für den Darm jeder Person.

http://med88.ru/sredstvo-ot-zapora/vitaminy-dlya-kishechnika/

Komplexe Vitamine für den Darm

Für das gesunde Funktionieren des Darms benötigt der Körper alle notwendigen Vitamine und Nährstoffe. Aber selbst eine gute Ernährung kann nicht immer genug davon liefern. Emotionale und körperliche Anstrengung, Infektionskrankheiten und ein ungünstiges ökologisches Umfeld erhöhen den Bedarf an Darmvitaminen, um ihre Funktionen auf dem richtigen Niveau zu erhalten.

Wann werden sie ernannt?

Mit den Pathologien des Zwölffingerdarms und mit entzündlichen Prozessen im Darm steigt der Bedarf an Vitamin A und B. Der Bedarf an zusätzlicher Vitamin-A-Zufuhr tritt auf, wenn Nahrungsmittel, die pflanzliche Öle enthalten, in der menschlichen Ernährung vorherrschen. Es fehlt an Karotin und Eiweiß, was später zu Erkrankungen der Leber, der Schilddrüse und sogar zu Diabetes führen kann. Vitamin A-Mangel zeichnet sich durch folgende Symptome aus:

• die Haut wird trocken;
• verschiedene Hautkrankheiten treten auf;
• Der Körper ist oft Krankheiten wie Bronchitis, Colitis und Blasenentzündung ausgesetzt, die schwer zu behandeln sind.
• Nachtblindheit, Augenerkrankung erscheint.

Ein Mangel an Vitaminen B tritt auf, wenn Mehlprodukte und Nahrungsmittel, die reich an Kohlenhydraten und Proteinen sind, gleich verwendet werden. Vitamin B-Mangel wird durch übermäßiges Trinken verursacht. Um die Aufnahme dieser Vitamine zu erhöhen, sollten starke körperliche Anstrengungen, starke emotionale Belastungen und chronische Darmerkrankungen auftreten. Anzeichen für einen Vitaminmangel in dieser Gruppe:

• Appetitlosigkeit;
• Verstopfung;
• anhaltende Übelkeit;
• Schwäche in den Muskeln.

Bei Verletzung der Mikroflora erhöht sich das Risiko, dass sich im Darm pathologische Organismen entwickeln, was zu Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes führt. Vitamine sorgen für eine gesunde bakterielle Darmflora, die den gesamten menschlichen Körper vor schädlichen Bakterien schützt und das Immunsystem stark verbessert.

Welche Vitamine brauchen die Eingeweide?

Für das gesunde Funktionieren des Darms benötigt der Körper Vitamine, Mineralstoffe, Makro- und Mikroelemente. Um den Magen-Darm-Trakt wiederherzustellen, benötigen Sie Vitamine der Gruppe B, Vitamin A, Kalium, Zink, Kalzium und andere. Die komplexe Aufnahme wirkt sich positiv auf die Darmflora aus, stärkt die Peristaltik und verbessert den Stoffwechsel der nützlichen Substanzen. Weitere Informationen zu den Nährstoffen finden Sie unten.

Zink und seine vorteilhaften Eigenschaften

Es spielt eine wichtige Rolle für den Darm und den Körper als Ganzes. Bei richtiger Ernährung erhält der Körper eine tägliche Dosis Zink, in einigen Fällen ist es jedoch notwendig, zusätzlich zu nehmen - bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse Erkrankungen des Stoffwechsels des Darms, chronische Erkrankungen, die die Darmflora beeinträchtigen. Zink hilft dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und den Appetit zu steigern. Erhältlich in Form von Tabletten, Kapseln, Tropfen. Die tägliche Dosis für den Körper - bis zu 25 Milligramm.

Nützliches Kalium

Es reguliert das Säure-Basen-Gleichgewicht des Verdauungssystems, nimmt am Kohlenhydrat-Protein-Stoffwechsel teil und fördert die Ausscheidung von Natrium aus dem Körper. Erhöht den Darmton. Ein Mangel an diesem Vitamin, das zu einer Verletzung der Darmfunktion, zu ständigem Stress und zu viel Natrium führen kann, schwächt das Immunsystem. Mit seinem Mangel gibt es in der Zukunft eine ständige Übelkeit, Durchfall - chronische Gastritis und Geschwüre. Der Behandlungsverlauf, die Dosierung von kaliumhaltigen Medikamenten, sollte von einem Arzt verordnet werden, da ein Überschuss auch zu negativen Folgen führt. Um die Menge im Körper auf natürliche Weise zu erhöhen, müssen Sie die Salzaufnahme einschränken, den emotionalen Stress reduzieren und die Einnahme von Limonade begrenzen. Die Tagesdosis für einen erwachsenen Organismus beträgt bis zu 2,5 Gramm.

Kalzium für den Darm

Es ist zu beachten, dass ein Kaliumüberschuss einen Kalziummangel zur Folge hat. Kalzium ist ein Baumaterial für Knochen, nur ein kleiner Teil davon befindet sich im Blut und im Gewebe. Sein Mangel verursacht die folgenden Symptome: Übelkeit, Verstopfung, Nieren- und Leberkrämpfe, psychische Störungen, Muskelschmerzen, brüchige Nägel und Zähne. In Produkten ist es in Form von Salzen enthalten, die im Darm und im Zwölffingerdarm absorbiert werden. Exzess führt zu Pathologien, die sich in Form von chronischer Arthritis, Knochenstörungen und Muskelschwäche äußern. Tägliche Einnahme für Erwachsene - bis zu 1 Gramm.

Magnesium für den Darm

Magnesium wird häufig zur Behandlung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts verwendet. Magnesiummangel beeinträchtigt alle lebenswichtigen Funktionen des Körpers. Es provoziert Atherosklerose, arterielle Hypertonie, Arrhythmie und Tachykardie. Bei Erkrankungen des Darms werden Magnesiumsalze als osmotisches Abführmittel verwendet. Die Wirkung von Magnesium besteht darin, Wasser in den Darm zu ziehen, wodurch das Volumen des Inhalts erhöht und dessen Förderung erleichtert wird. Der Stuhl wird häufig. Die Behandlung mit Medikamenten mit Magnesium wird sorgfältig durchgeführt, da sie zu Elektrolytstörungen führen kann, da ihre Wirkung sich auf den gesamten Darm und nicht nur auf den Dickdarm erstreckt. Die Magnesiumzufuhr eines Erwachsenen sollte 300 Milligramm pro Tag nicht überschreiten.

Vitamine A und E

Vitamin A - Retinol, gefunden in pflanzlichen Lebensmitteln, Fischöl und Leber. Es fördert einen gesunden Stoffwechsel nützlicher Substanzen, beeinflusst oxidative Prozesse, reguliert die Zellmembranfunktion, reguliert die Proteinsynthese und beugt vorzeitiger Hautalterung vor. Stellt die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts und des Epithelgewebes wieder her, stärkt die körpereigene Immunabwehr gegen Infektionen. Zur Behandlung von Geschwüren und Colitis. Ein Erwachsener sollte täglich bis zu 300 Milligramm Vitamin A erhalten. Der Bedarf an einer bestimmten Menge der Tagesdosis hängt vom Klima ab - bei einem längeren Aufenthalt in der Sonne ist die Dosis höher als an kalten Tagen.

Unter Vitamin E versteht man eine ganze Gruppe fettlöslicher Substanzen. Diese Substanzen fangen und neutralisieren die im Körper angesammelten freien Radikale. Die Aufnahme von Vitamin E durch den Körper erfolgt im Darm. Vitamin E hat einen anderen Namen - Tocopherol. Diese fettlösliche Substanz hat viele nützliche Eigenschaften: Stärkt das Immunsystem, beschleunigt die Regeneration von Gewebe und Muskeln, wirkt an der Hormonsynthese mit, fördert die Aufnahme von Vitamin A. Die tägliche Dosis wird von Ärzten bisher nicht bestimmt, es gibt Empfehlungen von 100 bis 400 Milligramm pro Tag.

Vitamine der Gruppe B

Der Komplex aus 13 nützlichen Spurenelementen. Zusammen haben sie die beste Wirkung auf den Körper. Die Einnahme von Vitamin B wird für viele Krankheiten, Pathologien und Erkrankungen empfohlen: psychologische Natur (Angstzustände, Schlaflosigkeit, Depression), hypertensive Erkrankungen (Pathologien des Herz-Kreislaufsystems), zur Stärkung des Immunsystems und des zentralen Nervensystems sowie für Kopfschmerzen. Diese nützlichen Substanzen werden im Darm aufgenommen. Wenn also die Funktionen gestört sind, wird das quantitative Gleichgewicht der Vitamine B gestört

Bei Mangel an Thiamin (Vitamin B1) sind vor allem das Nervensystem, der Verdauungstrakt und das Herz-Kreislauf-System betroffen. Übelkeit, Erbrechen, umgekippter Stuhl, Schweregefühl im Unterleib. Die Tagesrate hängt vom Grad der körperlichen Aktivität ab - je höher die Dosis, desto höher sollte die Dosis sein.

Andere intestinale Vitamine

Bei Verstopfung und anderen Erkrankungen des Stuhls wird empfohlen, den Konsum von Vitamin C zu erhöhen. Dadurch werden Ulzerationen verhindert und das Risiko von Ulzerationsblutungen verringert. Beta-Carotin (Provitamin A) schützt die Darmschleimhaut vor den negativen Auswirkungen der Säure. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren stärken die Magenschleimhaut, einschließlich des Darms, und verhindern so Schäden an den Wänden. Mangan reduziert die Histaminsynthese, wodurch in Stresssituationen Geschwüre hervorgerufen werden.

Vitamine enthaltende pharmazeutische Präparate

In der Apotheke finden Sie viele Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Vitaminen sind, die für eine gesunde Darmfunktion und damit für den gesamten Körper notwendig sind. Zum Beispiel stellt "Candida Forte" (Nahrungsergänzungsmittel) eine gesunde, ausgewogene Darmflora her und verbessert die Verdauung. Es enthält Inulin, einen Extrakt aus Grapefruit, Wegerich und Topinambur. Im ersten Monat 2 Tabletten 2-mal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen. Die nächsten 1-2 Monate auf der ersten Tablette 2 Mal am Tag. Der gesamte Kurs wird empfohlen, viel Flüssigkeit zu trinken.

"Colonic Plus Entsyymi" - Ergänzungen, die speziell für den Darm entwickelt wurden. Die Struktur umfasst die Enzyme, die für das gesunde Funktionieren des Verdauungstrakts notwendig sind. Sie werden aus Pflanzen isoliert, Vitaminpräparate enthalten keine tierischen Substanzen. Zur Verbesserung der Verdauungsfunktion enthält der Zusatzstoff "Colonic Plus Entsyymi" alle notwendigen Substanzen.

Molkosan Fruit ist eine Molke aus Milch- und Fruchtextrakten. Die besten Eigenschaften von Früchten werden in der 1. Flasche gesammelt. Milchsäure, Kalzium unterstützen und fördern die Darmfunktionen, stellen die Mikroflora wieder her. Die Molke enthält Säfte aus schwarzer Asche und Granatapfel, wodurch ein guter Geschmack entsteht. Gehen Sie auf folgende Weise vor: anderthalb Esslöffel Serum in einem Glas Wasser verdünnt, 1-2 Wochen täglich 1-2-mal trinken.

http://pishchevarenie.ru/kishechnik/terapiya/vitaminy-dlya-kishechnika.html

Vitamine für Magen und Darm

Es ist bekannt, dass die Organe des Gastrointestinaltrakts eine der wichtigsten im menschlichen Körper sind. Wenn ihre Arbeit unterbrochen wird, beginnen Funktionsstörungen in anderen Systemen, die sich verschlimmern. Dies gilt insbesondere für Menschen, die an chronischen Erkrankungen wie Gastritis oder Geschwüren leiden. Vitamine für den Magen sind wesentliche Elemente, die täglich im Körper aufgefüllt werden müssen. Wenn es nicht ausreicht, eine bestimmte Diät einzuhalten, verschreiben Experten bestimmte komplexe Medikamente.

Substanzen, die die Arbeit des Magens, des Darms normalisieren

Damit der Gastrointestinaltrakt funktioniert, benötigt er bestimmte Vitamine und Mineralstoffe. Der menschliche Körper ist in der Lage, Elemente, die zu den Gruppen K, PP, D, B gehören, unabhängig zu synthetisieren. Sie reichen jedoch nicht aus, um seine Funktionsweise zu normalisieren. Aus diesem Grund ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, Vitaminkomplexe einzunehmen. Es ist jedoch besser, sich nicht selbst zu behandeln, es ist sehr wichtig, einen Spezialisten zu konsultieren.

Vitamine

Vitamine, die zur Verbesserung der Darmarbeit, des Magens, notwendig sind, gehören zu den folgenden Gruppen:

• A - stellt Stoffwechselprozesse wieder her, trägt zur Regulierung der Synthese von Eiweißstoffen bei, die Produktion von Glykoproteinelementen, stärkt das Immunsystem, beteiligt sich an der Wiederherstellung der Schleimhäute des Gastrointestinaltrakts, wird für Gastritis, Magengeschwür verordnet. Tägliche Aufnahme - 250 mg;
• E - gilt als stärkste antioxidative Verbindung, fördert die Regeneration von Muskeln, Gewebebestandteilen, den schnellen Abbau und die Aufnahme von Vitamin A, beschleunigt die Resorption geheilter Hautstellen. Tagesaufnahme - 15-40 mg;
• C - fördert die Regeneration von Darmzellen, stärkt das Immunsystem, sorgt für die schnelle Beseitigung toxischer Schlackenstoffe aus dem Körper, verbessert die Verdauung. Tägliche Einnahme - 70-100 mg;
• B (B1, B3, B6, B9, B12) - Verringern Sie den Prozentsatz der Krebsentwicklung, beschleunigen Sie den Prozess der Wiederherstellung der Schleimhäute, tragen Sie zur Normalisierung der Produktion von Magensaft bei, normalisieren Sie Fett- und Kohlenhydratstoffwechselprozesse.

Mineralien

Um die Normalisierung des Darms und des Magens zu beschleunigen, empfehlen die Experten am häufigsten die Einnahme von Produkten, die solche Mineralien enthalten:

• Schwefel - verbessert den Schutz der Schleimhäute der Gastrointestinaltherapie vor der Zerstörung, entfernt Giftstoffe;
• Pektine - normalisieren den Zustand der Mikroflora, verbessern die Verdauungsprozesse, aktivieren peristaltische Prozesse;
• Magnesium - hat abführende Eigenschaften, verbessert den Durchlauf von Stuhlmassen;
• Zink - verbessert den Appetit, entfernt Giftstoffe und beteiligt sich an der Wiederherstellung der Mikroflora;
• Kalium - normalisiert das Gleichgewicht zwischen Säure-Base-Charakter und sorgt für die Entfernung schädlicher Natriumablagerungen aus dem Körper;
• Calcium - verbessert die Magenfunktionen wie sekretorisch, kontraktil;
• Liponsäure gilt als Antioxidans;
• Levocarnitin - sorgt für die Vorbeugung gegen die Entwicklung von Magenstörungen, die durch eine Abnahme der Aktivität des Magensaftes, die Verschlechterung der Sekretionsfunktionen der Verdauungsorgane verursacht werden.

Es wird gesagt, dass Vitamine und Mineralstoffe den menschlichen Körper nicht schädigen können. Sie können nicht ohne die Bestellung eines Spezialisten eingenommen werden. Hypervitaminose kann auch schwere Schäden verursachen.

Elemente, die für die Pathologie des Verdauungstrakts erforderlich sind

Es ist bekannt, dass mit der Entwicklung von pathologischen Zuständen der Verdauungstraktorgane jeder Patient bestimmte symptomatische Manifestationen aufweist. Auf dieser Basis sowie auf der Grundlage diagnostischer Verfahren wird eine endgültige Diagnose gestellt, die zum Ausgangspunkt für die Verschreibung von Vitaminkomplexen wird.

Mit Magengeschwür

Vitamin-Mineral-Elemente werden nur in der Situation gezeigt, in der sich die Krankheit in Remission befindet. Darunter muss anwesend sein wie:

• Ascorbinsäure - bis zu 100 mg pro Tag;
• Nikotinsäure - bis zu 30 mg pro Tag;
• Thiamin, Riboflavin - bis zu 4 mg pro Tag;
• Retinol - bis zu 2 mg pro Tag.

Darüber hinaus ist es wichtig, frisch gepressten Saft aus Kohl, Karottenprodukten, süßen Beeren, Früchten, Bouillon von Wildrosenbeeren, Kalinovo-Früchten, Rinde, Weizenkleie, Hafer in die Diät einzubeziehen. Diese Getränke können nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.

Bei Gastritis

Eine Heilung von Gastritis durch den Einsatz von Vitaminkomplexen ist unmöglich. Es ist auch wichtig, die vom Fachmann festgelegte Diät einzuhalten. Der menschliche Körper, der an Gastritis leidet und in der akuten Form auftritt, benötigt Elemente wie:

• Bioflavonoide - bis zu 40 mg pro Tag;
• Thiamin, Riboflavin - bis zu 4 mg pro Tag;
• Ascorbinsäure - bis zu 100 mg pro Tag;
• Retinol - bis zu 2 mg pro Tag.

Es ist wichtig zu wissen, dass Ascorbinsäure nicht nur bei Gastritis Schaden anrichten kann, wenn der Magensäurespiegel geringer ist.

Produkte, die bei Verletzung des Magen-Darm-Trakts nützlich sind

Diese vitaminmineralischen Elemente sind in Lebensmitteln enthalten, die in die Ernährung einer Person aufgenommen werden müssen, die an Funktionsstörungen des Verdauungstrakts leidet. Dazu gehören:

• Kleie, Getreide;
• Hülsenfrüchte, Linsen;
• Heidelbeere, Himbeere, Cranberry-Früchte;
• Aprikosen, Pflaumen, Feigen;
• Möhren;
• Birne;
• Knoblauch;
• Honig
• Joghurt, Kefir;
• Leinsamenöl.

Nach den allgemeinen Empfehlungen zur Organisation der Diät sollten Gemüse, Früchte, Beeren, Nüsse, Vollkorngetreide, Milchprodukte, Pflanzenöle, Trockenfrüchte, Honig einbezogen werden.

Von Spezialisten empfohlene Medikamente

Die Liste der nützlichen Vitaminkomplexe, die für eine Funktionsstörung des Gastrointestinaltrakts verschrieben werden, enthält die Namen dieser Tabletten:

• "Bion 3" - enthält alle notwendigen Vitamin-Mineralstoffe, die Packung enthält bis zu dreißig kaubare Pillen. Ernennung für Kinder ab 14 Jahren, Erwachsene ein Stück pro Tag. In der Regel dauert es einen Monat, dann ist ein fachkundiger Rat erforderlich.
• "Candida Forte" - ist keine Droge, gehört zur Klasse der biologisch aktiven Lebensmittelzusatzstoffe und hilft, die Darmschleimhaut wieder herzustellen. Es wird zwei Monate lang zweimal täglich eingenommen.
• "Milgamma" - ist in zwei Arten erhältlich: Injektion, Tablette. Die Injektionen werden bis zu dreimal pro Woche verabreicht, während Tabletten dreimal täglich getrunken werden.
• "Molkosan Fruit" - ist in Form von Milchsäure enthaltender Molke, Fruchtextrakt, erhältlich. Es wird innerhalb von zwei Wochen zweimal täglich eingenommen. Eineinhalb Esslöffel Molke sollten nur mit Wasser verdünnt werden.

Bevor Sie mit der Einnahme dieser Medikamente beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, da alle Kontraindikationen aufweisen. Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, dass alle Komplexe nur nach den Mahlzeiten verwendet werden, dass sie mit frischen Säften oder gereinigtem Wasser heruntergespült werden.

http://vitaminyinfo.ru/dlya-zdorovya/vitaminy-dlya-zheludka-i-kishechnika

Vitamine zur Verbesserung der Darmleistung

Die Hauptquelle für Vitamine ist gesunde Nahrung. Aber in manchen Fällen reicht selbst eine richtige Ernährung nicht aus. Vitamine für den Darm werden in größeren Mengen benötigt, wenn eine Person emotionalem oder körperlichem Stress ausgesetzt ist. Der Bedarf an Vitaminen wird auch durch Infektionskrankheiten und ungünstige Umweltbedingungen beeinflusst.

Welche Vitamine sind Darm erforderlich

Ohne Vitamine, Mikro- und Makronährstoffe ist eine stabile Darmarbeit nicht möglich. Damit der Körper die notwendige Menge an Vitaminen erhält, müssen die Grundsätze einer gesunden und ausgewogenen Ernährung beachtet werden. Bei einem Mangel an Vitaminen im Körper können Sie zusätzliche spezielle Vitaminpräparate einnehmen.

Liste der Vitamine und Mineralstoffe für den Darm

Vitamine für Darmerkrankungen

Vitaminmangel führt zu einer Schwächung des Körpers und verminderter Immunität. Der Körper kann Infektionen nicht aktiv widerstehen, wodurch das Risiko besteht, dass sich eine Reihe von Krankheiten entwickeln. Bei einer Erkrankung ist es notwendig, Vitamine für den Darm aufzufüllen. Vitamin B hilft also, die Verdauung zu regulieren und den Appetit wieder herzustellen, wenn eine Person unter Blähungen mit Darmkoliken leidet. Vitamin A verhindert Fäulnis im Darm und verbessert die Funktion der Magenschleimhaut.

Vitamin B3 hilft bei Darmkrämpfen und Durchfall. Vitamin normalisiert die Bildung von Salzsäure im Magen und stärkt das Nervensystem. Stress, schlechte Ernährung, Vergiftungen oder Nahrungsmittelallergien können die Entwicklung von Folgendem verursachen:

In Gegenwart dieser Beschwerden helfen Vitamin A und Carotine. Sie stellen die Darmflora wieder her und passen ihre Arbeit an. Zur Verbesserung der Stimmung und zur Beseitigung von Angstzuständen helfen die Vitamine der Gruppe B. Die Fermentation im Körper erfolgt aufgrund des erhöhten Säuregehaltes von Magensaft und Milchsäure. Es kann Sodbrennen verursachen. Zur Normalisierung sollte der Säuregehalt in kleinen Portionen verzehrt werden, das Essen sollte variiert werden. In diesem Fall hilft Vitamin A, die Synthese von Glykoproteinen zu regulieren und die Magenschleimhaut vor den negativen Auswirkungen der Säure zu schützen.

Eine falsche Ernährung kann Verstopfung verursachen. Anstelle von Abführmitteln ist es besser, Lebensmittel mit schweren Faserprodukten zu verwenden. In einer Apotheke gekaufte Ascorbinsäure hilft, das Problem zu lösen. Dazu wird Vitamin C in Wasser gelöst und 1-2 mal täglich in einen Teelöffel eingenommen.

Ein Mangel an Vitaminen der Gruppe B kann zur Entwicklung einer intestinalen Dysbiose (Dysbiose) führen, dh eine Verletzung der Mikroflora. Dadurch wird die Verdauung gestört, der Körper wird schwächer, Müdigkeit und Kopfschmerzen treten auf. Die Störung des Gastrointestinaltrakts bei Dysbakteriose beeinträchtigt die normale Resorption von Substanzen, die in den Körper gelangen. Daher benötigt der Körper Vitamine der Gruppe B. Außerdem müssen Sie bei intestinaler Dysbiose (Dysbiose) die Vitamine C, K, PP, D einnehmen.

Pharmazeutische Präparate für den Darm

Der Mangel an Nährstoffen kann mit speziellen Vitamin- und Mineralstoffzusätzen für den Darm aufgefüllt werden. In der Apotheke finden Sie eine Vielzahl von verschiedenen Hilfsmitteln, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen für die normale Funktion des Darms versorgen. Bevor Sie ein Vitaminmittel einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

http://hudey.net/vitaminy-dlya-uluchsheniya-raboty-kishechnika.html

Welche Vitamine sind gut für Magen und Darm

Damit die Verdauungsorgane ohne Unterbrechung funktionieren können, müssen Sie einen korrekten Lebensstil führen und vor allem - richtig essen. Schädliche Nahrung zerstört den Magen und führt zu Darmstörungen, was zu unangenehmen Symptomen und Beschwerden führt. Zusätzlich zu den Ernährungsempfehlungen verschreiben Mediziner Vitamine für Magen und Darm als vorbeugende oder umfassende Behandlung.

Dank einiger Experimente haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Erkrankungen des Verdauungssystems durch einen Mangel an nützlichen Spurenelementen verursacht werden können. In unserem Artikel werden wir sehen, wie wir ihren Bestand auffüllen und pathologischen Prozessen vorbeugen können.

Allgemeine Informationen

Wie Sie wissen, sind Vitamine natürlich und medizinisch und werden in Laboratorien hergestellt. Ergänzungen werden zur Aufrechterhaltung der Immunität und zur Erholung von der Krankheit verwendet. Besonders wichtig für Spurenelemente im Winter und Frühjahr, wenn die körpereigenen Reserven bereits erschöpft sind. Bewertungen zeigen, dass Vitamine der Gruppe B6 und B1 für den Verdauungstrakt nützlich sind und die Wahrscheinlichkeit von Tumoren verringern.

Hinweise zur Zulassung

Viele streben nach der perfekten Figur und streben nach Notmaßnahmen. Oft erschöpfen Frauen ihren Körper mit Hungerdiäten, um abzunehmen. In der Regel impliziert ein solcher Schritt den Verzicht auf bestimmte Milchprodukte, frisches Gemüse, Obst und andere Lebensmittel, die nützliche Vitamine und Spurenelemente enthalten.

Eine solche Diät führt oft zu einem Mangel an notwendigen Substanzen, die den Darm stören. Auf der Suche nach Harmonie leidet also der ganze Körper.

Die Meinung von Ärzten zu diesem Punkt ist nicht eindeutig. Einige kategorisch gegen solche Diäten. Andere hingegen empfehlen die Einnahme von Vitamin-Ergänzungskursen während der Kalorienreduktion.

Vorgeschriebene Ergänzungspräparate für Erkrankungen des Magens und des Darms. Es wird darauf hingewiesen, dass empfohlen wird, Arzneimittel nur in der Remissionsphase zu verwenden. Während der Verschlimmerung ist es verboten, eine Therapie zu nehmen, um den Krankheitsverlauf nicht zu verschlimmern. Spurenelemente sind für folgende Erkrankungen unverzichtbar:

• Verletzung der Mikroflora;
• Entzündung des Dünn- oder Dickdarms;
• Gastritis verschiedener Ätiologien;
• Magengeschwür;
• Gastroduodenitis;
• Pankreatitis

Vitamine bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes unterstützen übrigens nicht nur die Gesundheit, sondern tragen auch zu einer schnellen Genesung bei.

Gegenanzeigen

Abhängig von der jeweiligen Droge kann die Liste der Gegenanzeigen unterschiedlich sein, da die Ergänzungen unterschiedliche Bestandteile enthalten. Es wird nicht empfohlen, Vitamine in folgenden Fällen zu trinken:

• Überempfindlichkeit gegen die aktive Komponente;
• Magengeschwür im akuten Stadium;
• Erythrämie;
• Thromboembolie;
• onkologische Erkrankungen.

Nehmen Sie keine Vitamine auf nüchternen Magen bei Gastritis mit hohem Säuregehalt.

Nützliche Vitamine und Mineralstoffe

Einige Spurenelemente sind für das normale Funktionieren des Darms und anderer Verdauungsorgane unerlässlich. Sie sind an der Nahrungsaufnahme beteiligt, balancieren den Säuregehalt aus und schützen die Schleimhaut vor den negativen Einflüssen äußerer Faktoren. Betrachten Sie die Mineralien und Vitamine, die bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts nützlich sind:

• Magnesium. Wird als vorbeugende Maßnahme zur Entwicklung von Magengeschwüren, Gastritis und Pankreatitis verwendet.
• Pektin Es verbessert die Verdauung und fördert den Appetit, bekämpft Übelkeit und Erbrechen.
• Zink Unverzichtbar bei Entzündungen des Magens und der Bauchspeicheldrüse. Stellt die Darmflora wieder her und trägt zur Normalisierung des Stuhls bei.
• Vitamin C Ausscheiden von Schadstoffen aus dem Körper, ist ein unverzichtbares Mittel zur Vergiftung.
• Retinol. Es trägt zur Verdauung von Nahrungsmitteln bei, ist an Stoffwechselvorgängen beteiligt und schützt die Magenmembran vor negativen Einflüssen. Besonders nützlich für den Darm.
• Tocopherol. Es wird für ulzerative Läsionen von Epigastrien vorgeschrieben, da es wundheilende Eigenschaften hat.
• Vitamine der Gruppe B. Erhöhen Sie die Abwehrkräfte des Körpers, normalisieren Sie den Säuregehalt des Magensafts und verhindern Sie so die Entstehung bösartiger Tumore.

Es ist erwähnenswert, dass sogar angereicherte Arzneimittel ausschließlich durch ärztliche Verschreibung verwendet werden können. Eine übermäßige Menge an Spurenelementen kann die Funktion des Verdauungstraktes beeinträchtigen. Bevor Sie Vitamine trinken, insbesondere wenn sie einem Kind zugeordnet sind, müssen Sie eine obligatorische Blutprobe bestehen.

Empfehlungen zur Verwendung

Bevor Sie Arzneimittel mit nützlichen Elementen trinken, müssen Sie herausfinden, welche Nährstoffe knapp sind. Besuchen Sie zunächst den Arzt, der die Untersuchung vorschreibt.

Es ist auch sehr wichtig, die richtigen Vitamine und Mikroelemente auszuwählen. Beispielsweise wird Retinol nicht mit Magnesium aufgenommen, Vitamin D ist nicht für die gleichzeitige Anwendung mit Tocopherol geeignet.

Es lohnt sich, an einige der Nuancen zu erinnern, die die Verdaulichkeit und Resorption verschlechtern und verschiedene Krankheiten auslösen können. Vitamine der Gruppe B in erhöhter Menge tragen zur Entwicklung von Pathologien der unteren Atemwege bei, und die reichliche Einnahme von Kaffee kann die Wirksamkeit verringern. Konsultieren Sie deshalb unbedingt einen Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen.

Nehmen Sie Vitamine für den Magen mit einem niedrigen oder hohen Säuregehalt des Magensafts nach einem leichten Frühstück zu sich.

Leistungsregeln

Die Hauptempfehlung für den Empfang von Spurenelementen ist ein ausgewogenes Menü. Nützliche Nahrungsergänzungsmittel können nur eingenommen werden, wenn der Patient vollständig ernährt ist und vor allem den Nuancen des Essens entspricht. Andernfalls bringen solche Aktionen keinen Nutzen, da ihre Verdaulichkeit gleich Null ist. Hauptfaktoren:

1. Zunächst sollten Sie die Ernährung im Allgemeinen in Betracht ziehen. Damit die Vitamine wirksam werden und ihre Funktionen voll erfüllen können, müssen geräucherte, fetthaltige, gebratene und andere Gerichte aufgegeben werden. Sie können die Kalorienrate pro Tag nicht reduzieren, sollten jedoch nicht zu viel essen.
2. Morgens müssen Sie ein herzhaftes Frühstück einnehmen, das Essen sollte reich an Ballaststoffen sein.
3. Essen Sie langsam und kauen Sie jedes Stück mindestens 30 Mal.
4. Planen Sie den Tag so, dass die Mahlzeit in regelmäßigen Abständen durchgeführt wird. Es ist erwähnenswert, dass Sie mindestens fünfmal am Tag essen müssen.
5. Produkte richtig kombinieren. Bei einem Stück Fleisch ist es zum Beispiel unerlässlich, Ballaststoffe in Form von frischem Gemüse, Kräutern oder Brot zu verwenden.

Wenn Ihnen Vitamine für eine Gastritis oder ein Geschwür verschrieben wurden, müssen Sie das Menü gemäß den Empfehlungen des Gastroenterologen erstellen.

Es ist zu beachten, dass Vitamine für die Verdauungsorgane nicht intramuskulär verabreicht werden können, da keine Wirkung auftritt.

Produkte mit Vitaminen

Zusätzlich zu den befestigten Komplexen versichern Ernährungswissenschaftler und Ärzte, dass gewöhnliche Alltagsnahrung nicht weniger nützlich für den Darm und andere Verdauungsorgane ist. Wie ist es absolut sicher, den Körper mit den notwendigen Substanzen zu sättigen? Mit der richtigen Kombination von Produkten erhalten Sie eine tägliche Dosis an Vitaminen ohne den Einsatz von Medikamenten. Betrachten Sie eine Liste mit gesunden Lebensmitteln:

• Aufgüsse und Abkochungen auf Basis von Heilkräutern: Johanniskraut, Burnet, Zitronenmelisse;
• Molkerei- und Milchprodukte, besonders nützlich für Darmkefir, Ryazhenka;
• diätetisches Fleisch;
• hart gekochte Eier;
• ätherische Öle;
• Gemüse und Obst nach der Wärmebehandlung;
• Buchweizen

Lesen Sie die Produktliste sorgfältig durch, insbesondere wenn Sie an atrophischer und duodenaler Gastritis leiden. Trinken Sie keine Vitamine auf nüchternen Magen, essen Sie vor der Therapie unbedingt.

Drogenliste

Heute bietet der Pharmamarkt folgende Mikronährstoffe:

• Molkosan. Gastrointestinale Vitamine mit Molke haben einen angenehm fruchtigen Geschmack. Ihre Zusammensetzung enthält Vitamin B12, Zink, Magnesium und Kupfer. Das Medikament ist in Form einer Suspension erhältlich. Das Medikament wird nach dem Schema zubereitet: 1 Esslöffel wird in einem halben Glas reinem Wasser verdünnt. Das Tool bekämpft effektiv die Symptome von Magen-Darm-Erkrankungen, insbesondere wenn der Patient krank ist. Dank der aktiven Inhaltsstoffe geht das Unbehagen schnell vorüber, der Magen hört auf zu schmerzen. Es ist notwendig, einmal täglich zu verwenden.
• Candida Forte. Erhältlich in Pillenform. Ein sicheres Medikament ist auch für schwangere und stillende Frauen zugelassen. Bewältigung von Sodbrennen, Reflux, lindert Schmerzen im unteren Rücken und im Magen, ist reich an Vitamin A, E, C, D. Häufig für Krebs des Verdauungssystems, genauer nach seiner Operation, mit dem Ziel der schnellen Genesung verschrieben. Wird zur Vorbeugung und komplexen Behandlung von Soor eingesetzt. Wenn YABZH und erosive Gastritis mit Vorsicht angewendet werden.
• Bion 3. Die Medizin für den Darm soll die Mikroflora wieder herstellen. Die Zusammensetzung enthält Ascorbinsäure und Nicotinsäure, Vitamine der Gruppe B, C, D sowie Kalium, Zink, Kupfer, eine große Menge Eisen und Molybdän. Es wird empfohlen, nach dem Abendessen eine Kapsel (Pop) einzunehmen, die zuvor in einem Glas Wasser aufgelöst wurde.
• Aevit Enthält einen Komplex aus den Vitaminen A und E, die nicht nur zur Auffüllung des Körpers mit essentiellen Spurenelementen nützlich sind, sondern auch das Immunsystem stärken und heilende Eigenschaften haben, die sich besonders zur Behandlung und Vorbeugung von Magengeschwüren und Darmgeschwüren eignen.

Um Spurenelemente für den Magen-Darm-Trakt am nützlichsten zu machen, vergessen Sie nicht die Essensregeln. Denken Sie auch daran, dass Multivitamine nur wie vom Arzt verschrieben getrunken werden dürfen, da Sie sonst den Gesundheitszustand nur verschlimmern können.

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Vitamine für Colitis

Vitamine bei Kolitis sind ein wichtiger Bestandteil einer komplexen Therapie. Colitis ist eine Erkrankung des Verdauungssystems, die durch Entzündungen in der Schleimhaut der Darmwand gekennzeichnet ist. Die Haupttypen der Krankheit sind akute und chronische Kolitis. Akute Kolitis äußert sich in Bauchschmerzen, Blähungen, Schleim und Blutstreifen in den Stuhlmassen, Übelkeit und häufigem Drang, zum Stuhlgang zu handeln.

Die Pathologie kann sich in eine chronische Form verwandeln, wenn der Zustand vernachlässigt wird, Darmschäden und das Auftreten von Blutungen wahrscheinlich sind. Colitis (chronisch) ist eine Erkrankung, die häufig von Läsionen des Dünndarms begleitet wird. Ursachen der Entzündung der Dickdarmschleimhaut sind verschiedene Darminfektionen (meistens Dysenterie und Salmonellose), auch unausgewogene Ernährung, Regulationsstörungen. Colitis kann sich als Folge von Lebensmittelvergiftungen, verschiedenen Darminfektionen manifestieren. Es gibt Fälle, in denen sich Colitis als Folge einer negativen Darmflora bestimmter Medikamente entwickelt, die iatrogene Dysbakteriose ist auch eine der Ursachen für das Auftreten von Colitis. Einige Medikamente können das Säure-Basen-Gleichgewicht im Darmlumen stören, was zu einer Entzündung der Schleimhaut führt.

Alle pathologischen Prozesse im Körper als Folge der Entwicklung einer Kolitis führen zu einer Abnahme der Immunität, einem Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die für das ordnungsgemäße Funktionieren erforderlich sind. Durch die Anwendung der Vitamintherapie können Sie die Erholungsprozesse aktivieren, die Immunität erhöhen, den Entzündungsprozess reduzieren und den Körper mit den notwendigen Substanzen auffüllen.

Die Vorteile von Vitaminen bei Kolitis

Bei Colitis ist die Einnahme von Substanzen, die zum normalen Prozess der Gallensekretion und -bildung beitragen, signifikant. Bei Erkrankungen des Verdauungstraktes wird eine anhaltende Abnahme der Sekretionsaktivität der Verdauungsdrüsen beobachtet, und zur Normalisierung des Blutbildungsprozesses sind Vitamine und Spurenelemente erforderlich.

Colitis ist wie andere Erkrankungen des Verdauungstrakts von Erbrechen und Durchfall begleitet, was dazu führt, dass der Patient wichtige Elemente verliert, die für die Stabilität der Vitalprozesse im Körper verantwortlich sind.

Oft bei der Behandlung von Kolitis mit Antibiotika und antibakteriellen Medikamenten, unter deren Einfluss die Darmflora gestört wird. Durch die Verringerung der Schutzbarriere der Darmschleimhaut und der lokalen Immunität können Infektionen durch verschiedene pathogene Mikroorganismen ausgelöst werden. Vitamine und nützliche Mikroelemente erhöhen die Immunität, tragen zur schnellen Heilung geschädigter Bereiche der Darmschleimhaut bei und verhindern das Auftreten einer Sekundärerkrankung im Problembereich der Bauchhöhle.

Um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen, aktivieren Sie den Regenerationsprozess der geschädigten Darmschleimhaut. Organische Substanzen wie Proteine, Fette, Kohlenhydrate, anorganische Substanzen, Mineralsalze (Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Jodsalze), Wasser, Vitamine der Gruppe B, Vitamine A, PP, P, K, D, E, C, H, Mikroelemente. Besonders nützliche Vitamine in der Kindheit und im Alter, wenn der Körper die Aufgabe ihrer Synthese und Aufnahme nicht vollständig bewältigen kann. Die Vitamintherapie wird als Hilfsmethode bei der Behandlung von Colitis eingesetzt, auch um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Liste der Vitamine

Essentielle Vitamine für Colitis sind Vitamine der Gruppe B, die zur Kategorie der wasserlöslichen gehören. Diese Vitamine werden schnell resorbiert und wirken effektiv bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, der Leber und des Nervensystems:

1. Vitamin B1 (Thiamin). Die Substanz wird vom Körper nicht synthetisiert und bildet nur in geringen Mengen Darmbakterien. Die Wirkung dieser Bakterien wird bei längerem Einsatz von Antibiotika unterdrückt. Der Grund für den Mangel an diesem Vitamin sind Durchfall, Erbrechen. Da Thiamin aktiv im Urin ausgeschieden wird, wird Vitamin verabreicht, wenn Diuretika eingenommen werden, um den Mangel auszugleichen. Vitaminmangel führt zu Depressionen, Reizbarkeit. Bei einem ausgeprägten Mangel an gestörten Stoffwechselprozessen besteht bei der Mehrzahl der Patienten mit Zirrhose ein Mangel an Vitamin B1.
2. Vitamin B2 (Riboflavin). Denn die Aufnahme dieses Vitamins ist für die Schilddrüse verantwortlich, und dies ist auf das Auftreten eines Mangels bei der Verwendung von Medikamenten zur Behandlung des zentralen Nervensystems zurückzuführen. Vitamin B2 aktiviert die Produktion von roten Blutkörperchen und Antikörpern und erhöht so die Widerstandskraft des Körpers. Bei Sehstörungen auftragen, für die normale Entwicklung des Fötus.
3. Vitamin B3 (Niacin). Es wird vom Körper aus einer essentiellen Aminosäure hergestellt. Vitamin wird als Nikotinsäure präsentiert, die am Eiweißstoffwechsel und der Bildung von Sexualhormonen beteiligt ist. Vitamin B3 hat eine vasodilatierende Wirkung, aktiviert die Durchblutung und normalisiert die Funktion des Gastrointestinaltrakts. Es wird als Zusatz zu der Diät verwendet, wenn eine kalorienarme Mahlzeit eingenommen wird.
4. Vitamin B6 (Pyridoxin) wird zur Stabilisierung des Nervensystems verschrieben. Cholesterin im Blut trägt zur Funktion des Gehirns bei und verbessert das Immunsystem. Ein Mangel im Körper führt zu Reizbarkeit, Müdigkeit und Koordinationsstörungen.
5. Vitamin B12 (Cyanocobalamin). Nimmt am Blutbildungsprozess und an Stoffwechselprozessen teil, ist nützlich für das Funktionieren des zentralen Nervensystems, beteiligt sich an der Bildung von DNA und RNA, und dies ist der Grund für seine häufige Anwendung während der Schwangerschaft. Vitamin B12 verbessert die Immunität, normalisiert den Verdauungstrakt, die Leber und das Nervensystem. Zuordnung zu Patienten bei der Behandlung verschiedener Formen von Anämie, nach Behandlung mit bestimmten Arzneimitteln, mit Nierenversagen, Neuralgie.

Zu den notwendigen Vitaminen, die im Verlauf der Behandlung zur Behandlung von Colitis enthalten sind, gehören:

1. Vitamin A (Retinol). Dies ist ein fettlösliches Vitamin, das ein Antioxidans ist. Vitamin ist an Redoxprozessen beteiligt, trägt zur Regulierung der Proteinsynthese, zum normalen Stoffwechsel bei und übernimmt die Funktionen der Subzellular- und Zellmembranen. Retinol erhöht die Schutzfunktion der Schleimhäute, erhöht die Aktivität von Leukozyten und anderen Elementen der unspezifischen Immunität. Vitamin A schützt den Körper vor Infektionen und verringert das Risiko für das Auftreten von Magen-Darm-Erkrankungen und des Harnsystems. Retinol schützt die Zellmembranen vor den negativen Auswirkungen freier Sauerstoffradikale und mehrfach ungesättigter Säuren.
2. Vitamin P (Rutin). Dieses Vitamin kombiniert eine Gruppe von biologisch aktiven Substanzen, die Bioflavonoide sind. Etwa 150 Substanzen mit ähnlichen Eigenschaften gehören zu Vitamin P. Diese Gruppe von Vitaminen umfasst Katechin, Cumarin, Anthocyanin, Quercetin, Hesperidin usw.

Vitamin erhöht die Kraft und stärkt die Kapillaren und Gefäßwände. Vitamine dieser Gruppe haben eine entzündungshemmende, antitumorale, hyposaothämische, choleretische, ulzeröse Wirkung und eine radioprotektive Wirkung. Der Bedarf des menschlichen Körpers an Vitamin P beträgt etwa 50 mg pro Tag. Therapeutische Dosis - 100 - 200 mg pro Tag. Vitamin P kommt hauptsächlich in Nahrungsmitteln vor, in denen es eine erhebliche Menge an Vitamin C gibt. Vitamin P-Mangel tritt während des Entzündungsprozesses des Verdauungstraktes auf, was zu einem Zusammenbruch der Nährstoffaufnahme führt. Ein Mangel an Substanz wird als Folge strenger Diäten mit schlechter unausgewogener Diät beobachtet.

1. Vitamin PP (Nikotinsäure, Niacin). Es ist für den Körper unerlässlich. Nikotinamid und Nikotinsäure sind zwei aktive Formen von Vitamin PP. Vitamin sorgt für die Aktivität des Magen-Darm-Trakts, reduziert die Entzündung der Schleimhäute. Nikotinsäure ist an der Entwicklung von Magensaft und an der Förderung von Lebensmittelklumpen beteiligt. Es aktiviert die Bauchspeicheldrüse und die Leber. Nikotinsäure fördert die Bildung von roten Blutkörperchen und die Synthese von Hämoglobin. Es ist das einzige Vitamin, das an der Bildung des hormonellen Hintergrunds beteiligt ist, und unterstützt die Energieprozesse in den Zellen. Ein Mangel an Substanz führt zu Verstopfung, verminderter Immunität, Sodbrennen usw.
2. Vitamin D (Cholecalciferol und Ergocalciferol). In der Haut bildete Vitamine der Gruppe D unter dem Einfluss von UV-Strahlen. Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper für die Aufnahme von Kalzium und Phosphor benötigt. Es ist an der Regulation von Stoffwechselprozessen im Knochengewebe beteiligt, korrigiert den Prozess der Zellproliferation, schützt vor Infektionskrankheiten und normalisiert die Blutgerinnung.
3. Vitamin E (Tocopherol). Wird oft als Vitamin der Jugend bezeichnet. Es ist eine Mischung aus 8 bioorganischen Strukturen (Tocopherole und Tocotrienole). Wird oft als Antioxidans verwendet. Vitamin E reduziert die negativen Auswirkungen von Toxinen auf den Körper, stimuliert die biologische Proteinsynthese und nimmt am Stoffwechselprozess teil. Weisen Sie Vitamin E zu, um verschiedene Körperfunktionen zu normalisieren, um die Wirkung freier Radikale zu neutralisieren. Die Substanz stärkt die Immunität, normalisiert die Durchblutung und beschleunigt die Regenerationsprozesse im Körper.
4. Vitamin C (Ascorbinsäure). Es ist eines der wichtigsten wasserlöslichen Vitamine, die für die normale Funktion des Bindegewebes und des Knochengewebes notwendig sind. Beteiligt sich an den biologischen Funktionen der Erholung und des Coenzyms bestimmter Stoffwechselprozesse. Vitamin C trägt zur Produktion von Desoxyribonukleinsäure (DNA) bei. Es ist ein starkes Antioxidans. Vitamin C reduziert den Bedarf an Vitaminen der Gruppe B. Ascorbinsäure trägt zu einer besseren Resorption von Kalzium und Eisen im Magen-Darm-Trakt bei und bietet blut-anämische Faktoren. Vitamin C gehört zu den drei wichtigsten Vitaminen, die für das Immunsystem des Körpers verantwortlich sind (Vitamin A, E, C). Die Substanz verhindert die Entwicklung verschiedener Magen-Darm-Erkrankungen und wird häufig zur Behandlung von Ulzera-Erkrankungen des Magens und Darms verwendet.
5. Vitamin H (Biotin). Es ist eine wasserlösliche Substanz und wird im Dünndarm absorbiert. Bekanntes Vitamin namens B7, ist es an Stoffwechselprozessen beteiligt und fördert die Aufnahme von Proteinen und anderen B-Vitaminen.
6. Vitamin K. Es ist ein fettlösliches Vitamin, das sich in der Leber ansammeln kann. Für die vollständige Verdauung ist jedoch eine normale Gallenproduktion erforderlich, und die akzeptierte Nahrung muss erhebliche Mengen an Fett enthalten. Wenn die Darmflora nicht anfällig für pathologische Störungen ist, wird Vitamin K daraus produziert. Vitaminmangel tritt als Folge des Versagens des Verdauungstrakts und der Entzündungsprozesse der Darmschleimhaut auf. Vitamin K kommt zu einem Organismus hauptsächlich mit der Nahrung, es wird teilweise von Darmmikroorganismen gebildet. Unter dem gemeinsamen Namen Vitamin K wird eine große Gruppe von Vitaminen kombiniert (von K1 bis K7). Vitamin K ist an wichtigen Körperfunktionen beteiligt, verhindert altersbedingte Entzündungsprozesse, wirkt antibakteriell, schmerzstillend, hilft bei Muskelkrämpfen, schafft Bedingungen für den wechselseitigen Stoffwechsel von Kalzium und Vitamin D. Vitamin K wird zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen der Darm- und Magenbeweglichkeit eingesetzt. Um einen Mangel an Substanzen im Körper zu vermeiden, benötigt man 1 mg pro kg Körpergewicht pro Tag.

Wie zu nehmen

B-Vitamine sind in verschiedenen Formen erhältlich. Es gibt Kapseln, intralinguale Tabletten, Injektionslösungen und intra-lumbale Injektionen.

Die Dosis wird wie folgt bestimmt: B1 - 1,5 - 2,5 mg, Riboflavin - Dosis für Erwachsene - 1,5 - 3,0 mg, für Kinder - bis zu 0,6 mg. B12-Erwachsenen sollten bis zu 3 mg, Kinder bis zu 1 mg verordnet werden.

Vitamin A wird hauptsächlich oral zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken verabreicht. Bei der Verschreibung einer Vitamin-A-Injektion durch einen Arzt sollte die Durchstechflasche vor dem Eingriff auf Körpertemperatur erwärmt werden. Dosis für Kinder - 0,5 - 1 mg, für Erwachsene - 1,5 mg, für schwangere und stillende Mütter - 2,0 mg. Nehmen Sie Retinol 20 Minuten vor den Mahlzeiten ein. Bei Verletzung des Gastrointestinaltrakts wird empfohlen, eine Öllösung zu verwenden.

Vitamin P wird in Form von Tabletten, Kapseln, Pulver und Granulat verwendet. Dosis für Erwachsene - 40 - 100 ml, für Kinder bis 2 Jahre - 5 - 10 ml.

In Apotheken können Sie viele Medikamente kaufen, die Nikotinsäure oder deren Derivate enthalten (Vitamin PP). Vitamin ist in Form von Tabletten und Injektionslösungen erhältlich. Die maximale Konzentration nach der Einnahme der Pillen wird nach 45 Minuten erreicht, mit Injektionen (intravenös oder intramuskulär) - nach 15 Minuten. Tabletten werden dreimal täglich unmittelbar nach den Mahlzeiten eingenommen. Die Injektionsdosis beträgt dreimal täglich 0,1 bis 0,3 g. Wenn Niacin in Kombination mit Vitamin C angewendet wird, wird die Immunität erhöht, und eine Person verträgt leicht Erkältungen.

Vitamin D ist in vielen Medikamenten enthalten (Aquadetrim, Vitamin D3 Bon, Videhol, Calcium D3 Nycomed). Es gibt eine separate Gruppe von Medikamenten, zu denen Vitamin D und Alendronat-Natrium (Fosavans, Tevabon) gehören. Nehmen Sie ein Vitamin in Form von Komplexen, darunter Supradin, Multi-Tabs, Duovit, Vitrum, Centrum, Alphabet. Vitamin D sollte nicht getrennt von Kalzium eingenommen werden.

Vitamin E wird in Form von Tabletten, Kapseln und Flaschenlösungen verwendet. Bei synthetischen Medikamenten wird häufig Vitamin E alpha - Konfiguration hinzugefügt. Die Dosis wird ausschließlich einzeln zugewiesen. Vitamin E-haltige Komplexe werden ebenfalls hergestellt (Aevit, Polyvit, Vitrum, Duovit). Verwenden Sie Vitamin E gleichzeitig mit fetthaltigen Lebensmitteln und Eisenergänzungsmitteln. Wenn eine erhöhte Dosis Tocopherol verordnet wird, wird es in gleichen Zeitabständen portionsweise eingenommen. Es ist nicht gestattet, Produkte mit Vitamin E in Kombination mit Medikamenten gegen Krämpfe und cholesterinsenkenden Medikamenten zu verwenden.

Vitamin C ist in Form von Brausetabletten und gewöhnlichen Tabletten erhältlich. Nehmen Sie nach einer Mahlzeit Vitamin C ein. Bei Verwendung von Brausetabletten sollte 1 Tablette in 200 ml Wasser gelöst werden. 250 mg 1-2 mal täglich einnehmen.

Vitamin H wird in Tablettenform in Kapseln zu den Mahlzeiten mit einer geringen Menge Wasser verwendet. Dosis für Erwachsene - 30 mcg, für Kinder - 12 mcg. Injektionen werden zugeordnet (Injektionslösung). Moderne Pharmazeutika bieten eine Vielzahl von Produkten mit einem Gehalt an Vitamin B7 an. Beliebte Ergänzungen Solgar, Vitamine BlagOmin.

Vitamin K wird in der Zusammensetzung spezieller Präparate verwendet (Vikasol wird als Vitamin K3 betrachtet). Das Vitamin wird in Form von Pulver, Tabletten und Ampullen hergestellt. Die Substanz ist Teil einiger Multivitamine. Die tägliche Dosis für die orale Verabreichung bei Erwachsenen beträgt 15 - 30 mg. Zu therapeutischen Zwecken wird Vikasol vier Tage lang dreimal täglich nach einer Pause von vier Tagen verwendet und wenn nötig den Kurs fortsetzen. Für Säuglinge beträgt die therapeutische Dosis 2 bis 4 mg.

Gegenanzeigen

Einige Patienten haben eine Empfindlichkeit gegenüber Vitaminen der Gruppe B.

B1 oder Thiamin sollten nicht mit einer Neigung zu Allergien während der Schwangerschaft und Stillzeit, mit Wernickes Enzephalopathie, in der prämenopausalen und menopausalen Periode bei Frauen verwendet werden.

Riboflavin oder B2 sollten nicht zusammen mit hormonellen Kontrazeptiva und während der medikamentösen Therapie psychischer Erkrankungen, auch bei Überempfindlichkeit gegen Riboflavin, angewendet werden.

Niacin oder B3 wird nicht für akute Verschlimmerungen von Ulzerationen, Leberproblemen, Atherosklerose, Gicht, Bluthochdruck und Allergien empfohlen.

Pantothensäure (B5) ist bei einer allergischen Reaktion auf den Stoff kontraindiziert. Es ist nicht gestattet, Levodop zusammen mit dem Medikament zu verwenden.

Pyridoxin oder B6 darf nicht bei ischämischen Herzkrankheiten, Magengeschwüren verwendet werden. Zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen werden Injektionen empfohlen.

Vitamin B12 ist kontraindiziert bei individueller Unverträglichkeit einer Substanz bei Blutkrankheiten: Erythrämie und Erythrozytose, bei Thromboembolien.

Vitamin A wird nicht empfohlen bei Überempfindlichkeit, Alkoholismus, Leberzirrhose und Hepatitis. Es wird empfohlen, die Substanz bei älteren Menschen, Kindern und Frauen während der Schwangerschaft (im dritten Trimester) mit Vorsicht anzuwenden.

Vitamin P wird nicht zur Anwendung bei individueller Unverträglichkeit der Substanz und im ersten Schwangerschaftsdrittel empfohlen.

Vitamin PP ist bei Empfindlichkeit gegen Nikotinsäure kontraindiziert. Längerer Gebrauch kann Leberdystrophie verursachen. Vorsichtsmaßnahmen sollten Nicotinamid mit B-Vitaminen verwenden, um allergische Reaktionen zu verhindern. Die Verwendung von Niacin bei Gicht, bei reduziertem Blutdruck und Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems wird nicht empfohlen.

Vitamin D wird nicht zur Anwendung bei erhöhten Kalziumspiegeln im Blut, bei aktiver Lungentuberkulose, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, akutem Leber- und Nierenversagen, chronischen Nieren- und Lebererkrankungen sowie bei ischämischer Herzerkrankung empfohlen.

Vitamin E wird nicht zur Anwendung bei Überempfindlichkeit gegen den Stoff empfohlen, mit Neigung zu Bluthochdruck und Herzerkrankungen.

Vitamin C darf bis zu einem Alter von 18 Jahren nicht mit individueller Empfindlichkeit verwendet werden (Brausetabletten). Langzeitgebrauch bei Diabetes ist nicht erlaubt.

Es wird nicht empfohlen, Vitamin B7 bei individueller Intoleranz sowie während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden.

Vitamin K ist bei Thrombose, Embolie, erhöhter Blutgerinnung und Überempfindlichkeit gegen das Medikament kontraindiziert.

Die Ernennung der Vitamintherapie sollte von einem Arzt besprochen werden, eine unabhängige Auswahl und Verwendung kann zu einer allergischen Reaktion des Körpers sowie zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen. Einige Vitamine für Colitis müssen nur in Form von Injektionen verabreicht werden.

Bewertungen

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Durch ständige Verstopfung bekam ich eine chronische Kolitis. Die Symptome der Krankheit begannen zu verblassen, ein ständiges Übelkeitsgefühl quälte, Verstopfung wechselte mit Durchfall, Müdigkeit trat auf, die Hautfarbe änderte sich, die Qualität der Haare und Nägel wurde verändert. In Kombination mit der Hauptbehandlung verschrieb der Arzt einen Vitaminkomplex, der Vitamine der Gruppe B enthielt. Er nahm Vitamine in Pillen ein. Vielleicht hätte mich die Krankheit ohne Vitamintherapie lange Zeit beunruhigt, und nachdem ich sie eingesetzt hatte, spürte ich einen Kraftschub, das Unbehagen im Bauchbereich verschwand und meine Arbeitsfähigkeit nahm zu. Auf Anweisung eines Arztes nehme ich zweimal im Jahr, im Frühjahr und Herbst, Vitamine, um die Wahrscheinlichkeit einer Verschlimmerung der chronischen Kolitis zu verringern.

Bei der Tochter in der Adoleszenz diagnostizierte Kolitis des Darms. Sie klagte über Schmerzen im Unterleib, ihr Appetit war verschwunden, sie schlief nicht gut, ihr Gewicht nahm rasch ab. Ihr Arzt hat Ihnen empfohlen, Multi-Tabs Immuno Plus zu verwenden, das die Vitamine A, B, C, D und Folsäure enthält. Dank des Vitaminkomplexes begann die Schwere der Symptome schnell abzunehmen, die Immunität zuzunehmen und der Gesundheitszustand wurde gut.

http://ogkt.ru/kolit/vitaminy-pri-kolite.html