Verdauungsenzyme sind proteinhaltige Substanzen, die im Magen-Darm-Trakt produziert werden. Sie dienen der Verdauung von Nahrungsmitteln und regen deren Aufnahme an.

Enzymfunktionen

Die Hauptfunktion von Verdauungsenzymen ist die Zersetzung komplexer Substanzen in einfachere, die im menschlichen Darm leicht absorbiert werden.

Die Wirkung von Proteinmolekülen richtet sich an folgende Substanzgruppen:

• Proteine ​​und Peptide;
• Oligo- und Polysaccharide;
• Fette, Lipide;
• Nukleotide.

Arten von Enzymen

1. Pepsin. Ein Enzym ist eine Substanz, die im Magen produziert wird. Es beeinflusst die Proteinmoleküle in der Zusammensetzung von Lebensmitteln und zerlegt sie in elementare Komponenten - Aminosäuren.
2. Trypsin und Chymotrypsin. Diese Substanzen gehören zur Gruppe der Pankreasenzyme, die vom Pankreas produziert und an den Zwölffingerdarm abgegeben werden. Hier wirken sie auch auf Proteinmoleküle.
3. Amylase. Das Enzym bezieht sich auf Substanzen, die Zucker (Kohlenhydrate) abbauen. Amylase wird in der Mundhöhle und im Dünndarm produziert. Es zersetzt eines der Hauptpolysaccharide - Stärke. Das Ergebnis ist eine kleine Kohlenhydrat-Maltose.
4. Maltase Das Enzym beeinflusst auch Kohlenhydrate. Sein spezifisches Substrat ist Maltose. Es wird in 2 Glucosemoleküle zerlegt, die von der Darmwand aufgenommen werden.
5. Saharaz Protein wirkt auf ein anderes übliches Disaccharid, Saccharose, das in jeder kohlenhydratreichen Nahrung enthalten ist. Kohlenhydrate zerfallen in Fruktose und Glukose und werden vom Körper leicht aufgenommen.
6. Laktase Ein spezifisches Enzym, das auf das Kohlenhydrat aus Milch wirkt, ist Laktose. Wenn es sich zersetzt, erhält man andere Produkte - Glukose und Galaktose.
7. Nukleasen Enzyme aus dieser Gruppe beeinflussen Nukleinsäuren - DNA und RNA, die in Lebensmitteln enthalten sind. Nach ihrem Einschlag zerfallen die Substanzen in getrennte Komponenten - Nukleotide.
8. Nukleotidase. Die zweite Gruppe von Enzymen, die auf Nukleinsäuren einwirkt, wird als Nukleotidase bezeichnet. Sie zersetzen Nukleotide, um kleinere Komponenten herzustellen - Nukleoside.
9. Carboxypeptidase. Das Enzym wirkt auf kleine Proteinmoleküle - Peptide. Durch dieses Verfahren werden einzelne Aminosäuren erhalten.
10. Lipase. Die Substanz zersetzt Fette und Lipide, die in das Verdauungssystem gelangen. Gleichzeitig werden ihre Bestandteile gebildet - Alkohol, Glycerin und Fettsäuren.

Mangel an Verdauungsenzymen

Die unzureichende Produktion von Verdauungsenzymen ist ein ernstes Problem, das einen medizinischen Eingriff erfordert. Mit einer geringen Menge an körpereigenen Enzymen kann Nahrung normalerweise nicht im menschlichen Darm verdaut werden.

Wenn Substanzen nicht verdaut werden, können sie nicht in den Darm aufgenommen werden. Das Verdauungssystem kann nur kleine Fragmente organischer Moleküle assimilieren. Große Bestandteile, aus denen das Essen besteht, können der Person nicht nützen. Infolgedessen kann der Körper einen Mangel an bestimmten Substanzen entwickeln.

Ein Mangel an Kohlenhydraten oder Fett führt dazu, dass der Körper den "Treibstoff" für kräftige Aktivitäten verliert. Der Mangel an Proteinen beraubt den menschlichen Körper des Baumaterials, bei dem es sich um Aminosäuren handelt. Darüber hinaus führt eine Verletzung der Verdauung zu einer Veränderung der Art der Fäkalien, was die Art der Darmperistaltik beeinträchtigen kann.

Gründe

• entzündliche Prozesse im Darm und Magen;
• Essstörungen (Überessen, unzureichende Wärmebehandlung);
• Stoffwechselkrankheiten;
• Pankreatitis und andere Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse;
• Schädigung der Leber und der Gallenwege;
• angeborene Anomalien des Enzymsystems;
• postoperative Wirkungen (Mangel an Enzymen durch Entfernung eines Teils des Verdauungssystems);
• medizinische Wirkungen auf Magen und Darm;
• Schwangerschaft
• Dysbakteriose.

Symptome

• Schwere oder Schmerzen im Unterleib;
• Blähungen, Blähungen;
• Übelkeit und Erbrechen;
• Gefühl von Blasen im Magen;
• Durchfall, wechselnder Stuhlcharakter;
• Sodbrennen;
• Aufstoßen

Bei längerer Erhaltung der Verdauungsinsuffizienz treten häufige Symptome auf, die mit einer reduzierten Aufnahme von Nährstoffen im Körper einhergehen. Diese Gruppe umfasst die folgenden klinischen Manifestationen:

• allgemeine Schwäche;
• verminderte Leistung;
• Kopfschmerzen;
• Schlafstörungen;
• Reizbarkeit;
• In schweren Fällen Symptome einer Anämie durch unzureichende Aufnahme von Eisen.

Überschüssige Verdauungsenzyme

Bei einer Krankheit wie Pankreatitis wird am häufigsten ein Überschuss an Verdauungsenzymen beobachtet. Die Erkrankung ist mit einer Hyperproduktion dieser Substanzen durch Pankreaszellen und einer Verletzung ihrer Ausscheidung in den Darm verbunden. In diesem Zusammenhang kommt es zu einer aktiven Entzündung im Gewebe des Organs, die durch die Wirkung von Enzymen hervorgerufen wird.

Anzeichen einer Pankreatitis können sein:

• starke Bauchschmerzen;
• Übelkeit;
• Schwellung;
• Verletzung der Art des Stuhls.

Oft entwickelt sich eine allgemeine Verschlechterung des Patienten. Allgemeine Schwäche, Reizbarkeit erscheint, Körpergewicht nimmt ab, normaler Schlaf ist gestört.

Wie lassen sich Verstöße bei der Synthese von Verdauungsenzymen erkennen?

1. Die Studie von Kot. Der Nachweis von unverdauten Speiseresten im Stuhl weist auf eine Verletzung der Aktivität des Enzymsystems des Darms hin. Abhängig von der Art der Veränderungen kann davon ausgegangen werden, dass das Enzym einen Mangel aufweist.
2. Biochemische Analyse von Blut. Die Studie ermöglicht die Beurteilung des Stoffwechsels des Patienten, der direkt von der Verdauungsaktivität abhängt.
3. Die Studie von Magensaft. Die Methode erlaubt die Bewertung des Gehalts an Enzymen in der Magenhöhle, was die Verdauungsaktivität anzeigt.
4. Untersuchung von Pankreasenzymen. Die Analyse ermöglicht es, die Menge des geheimen Organs detailliert zu untersuchen, sodass Sie die Ursache von Verstößen ermitteln können.
5. Genforschung Einige Fermentopathien können erblich sein. Sie werden durch Analyse menschlicher DNA diagnostiziert, in der Gene gefunden werden, die einer bestimmten Krankheit entsprechen.

Die Grundprinzipien der Behandlung von Enzymstörungen

Änderungen in der Produktion von Verdauungsenzymen sind ein Grund, sich medizinisch behandeln zu lassen. Nach einer umfassenden Untersuchung wird der Arzt die Ursache des Auftretens der Störung feststellen und die geeignete Behandlung vorschreiben. Es wird nicht empfohlen, die Pathologie auf eigene Faust zu bekämpfen.

Ein wichtiger Bestandteil der Behandlung ist die richtige Ernährung. Dem Patienten wird eine geeignete Diät zugewiesen, die darauf abzielt, die Verdauung von Lebensmitteln zu erleichtern. Es ist notwendig, Überessen zu vermeiden, da es Darmstörungen hervorruft. Den Patienten wird eine medikamentöse Therapie verschrieben, einschließlich einer Substitutionsbehandlung mit Enzympräparaten.

Spezifische Mittel und deren Dosierungen werden von einem Arzt ausgewählt.

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Enzyme zur Verbesserung der Verdauung: Wie treffen Sie die richtige Wahl?

Verdauung ist ein komplexer Mechanismus, von dessen Arbeit die menschliche Gesundheit direkt abhängt. Enzyme fördern die Verdauung und beschleunigen sie. Wenn sie nicht genug sind, entwickeln sich Verstöße. Damit die Verdauungsfunktion ordnungsgemäß funktioniert, müssen Sie Arzneimittel einnehmen, die Enzyme enthalten.

Warum sollten Sie Enzyme nehmen?

Enzyme spielen eine wichtige Rolle: Sie beschleunigen chemische Reaktionen im menschlichen Körper, beschleunigen die Verdauung. Alle Enzyme können in 3 Hauptgruppen unterteilt werden, von denen jede eine eigene Rolle spielt.

Amylase

Die für die Verarbeitung von Kohlenhydraten verantwortliche Enzymgruppe. Jede Art von Kohlenhydrat hat eine eigene Amylase. Mit Speichel und Magensaft gelangen Enzyme in den Magen-Darm-Trakt, wo sie ihre Arbeit verrichten.

Lipase

Lipase ist für den Abbau von Fetten (Lipiden) in Bestandteile verantwortlich. Enzyme dieser Gruppe bilden sich im Pankreas und direkt im Magen.

Protease

Diese Gruppe von Enzymen spielt eine wichtige Rolle bei der Verarbeitung von Proteinen (Proteinen). Protease wird zusammen mit Magen- und Pankreassaft ausgeschieden.

Wenn dem Körper Verdauungsenzyme fehlen, tritt ein Enzymmangel auf. In diesem Fall führt der Mangel an Enzymen zu einer unvollständigen Verdauung der aufgenommenen Nahrung. Es verlangsamt den Verdauungsprozess, verursacht Magenbeschwerden und andere negative Folgen.

Arzneimittel, die Enzyme enthalten, sollen den Körper von Enzymmangel und seinen Symptomen befreien. Die meisten Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts dienen als Indikator für die Verwendung von Enzymen.

Symptome einer gestörten Verdauung

Fast jeder Dritte war in seinem Leben mindestens einmal mit Magen-Darm-Störungen konfrontiert. Laut Statistik leiden 37% der Bevölkerung an Verdauungsstörungen.

Alle diese Probleme treten am häufigsten bei Personen zwischen 30 und 45 Jahren auf. Frauen sind anfälliger für Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, bei Männern treten jedoch häufig derartige Erkrankungen auf.

Die Symptome einer gestörten Verdauung sind unterschiedlich. Daher sollten Sie auch auf die kleinsten Störungen im Körper achten. Diese Wachsamkeit wird dazu beitragen, das Auftreten schwerer Krankheiten zu verhindern und Verletzungen der Arbeit des Gastrointestinaltrakts im Anfangsstadium zu beseitigen.

Beachten Sie die unten aufgeführten Symptome.

Übelkeit und Erbrechen

Dies sind einige der auffälligsten Symptome. Am häufigsten werden Erbrechen und Übelkeit durch Probleme im Magen-Darm-Trakt verursacht.

Sodbrennen

Sodbrennen ist ein sicherer Begleiter bei Verdauungsproblemen. Es scheint aufgrund der großen Menge an Säure im Magen und verursacht Unbehagen.

Schwere im Magen

Erscheint nach dem Essen von schwerem Essen. Meistens stört es eine Person nach einem deftigen späten Abendessen.

Probleme mit dem Stuhl

Durchfall und Verstopfung. Wenn diese Symptome regelmäßig auftreten, ist es ratsam, einen Spezialisten aufzusuchen und Medikamente einzunehmen.

Kopfschmerzen

Eine beeinträchtigte Verdauung kann Kopfschmerzen und sogar Migräne verursachen.

Chronische Müdigkeit

Benommenheit, Apathie, ständiges Müdigkeitsgefühl.

Schlimmer Appetit

Der Appetit verschlechtert sich dramatisch, wenn Probleme im Körper auftreten.

Hautprobleme

Unsere Haut ist eine Art Indikator für Magen-Darm-Erkrankungen. Wenn die Verdauung nicht in Ordnung ist, beeinflusst dies das Erscheinungsbild. Es wird Glanz, Akne oder umgekehrt Trockenheit und Empfindlichkeit geben.

Bei solchen Anzeichen müssen Sie schnell einen Arzt aufsuchen.

Ursachen von Verdauungsstörungen

Die Ursachen von Verdauungsstörungen, viele.

Regelmäßiger Stress

Regelmäßiger Stress wird zu einer der häufigsten Ursachen für Erkrankungen der Verdauungsorgane. Versuchen Sie, die Anwesenheit von Stresssituationen zu minimieren, da dies die Gesundheit erhält.

Unterernährung

Das Essen von Fast Food anstelle von gesundem Essen ist mit negativen Folgen für den Magen-Darm-Trakt verbunden. Lehnen Sie fetthaltige und frittierte Lebensmittel ab, ersetzen Sie die Halbfabrikate durch frisches Obst und Gemüse, und die Verdauung wird wieder normal.

Überessen

Der Körper ist schwer, große Mengen an Nahrungsmitteln zu verdauen, daher gibt es ein Gefühl von Schweregefühl und Übelkeit. Nach dem Essen wird empfohlen, Enzyme einzunehmen.

Lesen Sie den Link zu den Arten von krankhafter Adipositas.

Ein Artikel darüber, wie man essen kann, um gesund zu sein.

Essen vor dem Schlafengehen

Nachts verlangsamen sich die biologischen Prozesse im menschlichen Körper. Aus diesem Grund kann der Körper Nahrung nicht vollständig verdauen. Geben Sie auf, 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen.

Trinken beim Essen

Wasser und andere Getränke, die in den Magen gelangen, verdünnen den Magensaft, der Verdauungsenzyme enthält. Dadurch wird der Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln stark verlangsamt. Dadurch treten Schweregrad und andere unangenehme Symptome auf.

Vorbereitungen zur Verbesserung der Verdauung

Wenn es nach einer Ernährungsumstellung nicht möglich ist, Verdauungsprobleme zu beseitigen, müssen Präparate mit Enzymen genommen werden. Sie verbessern die Arbeit des Magen-Darm-Trakts, lindern Schwere, Übelkeit und andere Symptome.

Bevor Sie mit der Einnahme von Enzympräparaten beginnen, wenden Sie sich an Ihren Arzt und bestehen Sie die erforderlichen Tests. Dies hilft, ernstere Gesundheitsprobleme zu erkennen, und schützt vor Problemen, die durch Selbstbehandlung entstehen können.

Arzneimittel, die Enzyme enthalten, werden üblicherweise in 3 Gruppen eingeteilt:

1. Mittel, bei denen der Wirkstoff Pankreatin ist. Die Medikamente dieser Gruppe zielen auf die schnelle Beseitigung der Hauptsymptome von Verdauungsstörungen. Sie lindern Schwere, Völlegefühl und Übelkeit nach Überessen.
2. Enzymprodukte, die neben Pankreatin Hemizellulose und Gallensäuren enthalten. Wird zur Normalisierung der Verdauung und zur Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verwendet.
3. Medikamente, die die Arbeit der Bauchspeicheldrüse normalisieren. Sie gleichen den Mangel an essentiellen Enzymen aus.

Enzympräparate sind in zwei Formen erhältlich: Tabletten und Kapseln. Arzneimittel, die in Kapseln abgegeben werden, sind vorzuziehen, da sie nicht nur in den Magen, sondern auch in den Darm fallen, während die Tabletten unter dem Einfluss von Magensaft vollständig aufgelöst werden. Enzyme in Kapseln wirken therapeutisch auf den gesamten Gastrointestinaltrakt.

Für Erwachsene

Medikamente, die Enzyme in ihrer Zusammensetzung enthalten, sind bei Erwachsenen am gefragtesten. Einige Drogen sind beliebter als ihre Gegenstücke.

Pankreatin

Pankreatin ist hellrosa Filmtabletten. Die Zubereitung umfasst 4 Arten von Enzymen:

Pankreatin kompensiert den Mangel an Enzymen, die von der Bauchspeicheldrüse produziert werden, beschleunigt den Abbau von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten für Aminosäuren, Fettsäuren und Monoglycerine, Glukose. Die Hülle der Tabletten löst sich nicht unter dem Einfluss von Magensaft auf, dank dessen werden Enzyme nicht zerstört.

Pankreatin wird bei folgenden Erkrankungen eingesetzt:

• chronische Pankreatitis;
• Mukoviszidose (eine Krankheit, die eine Fehlfunktion der exokrinen Drüsen verursacht);
• Dyspepsie (eine Verletzung der Verdauungsfunktion und der Aktivität des Magens);
• Pankreaktektomie (Entfernung des Pankreas).

Das Medikament wird auch in den folgenden Fällen verwendet:

• Gestörter Stuhl: Durchfall oder Verstopfung;
• Flatulenz;
• Erkrankungen der Gallenwege;
• beeinträchtigte Verdauung von Nahrungsmitteln;
• Vorbereitung auf die Diagnose des Verdauungstraktes.

Pankreatin-Tabletten werden während der Mahlzeiten oder danach getrunken und trinken viel Wasser. Die Dosis des Arzneimittels hängt vom Alter des Patienten ab. Pro Tag können nicht mehr als 21 Pillen eingenommen werden. Die Dauer der Behandlung wird vom Arzt in Abhängigkeit von vielen Faktoren ausgewählt. Meistens beträgt dieser Zeitraum 2 Wochen.

Kreon

CREON ist ein Medikament, das zur Gruppe der Enzymwirkstoffe gehört. Fachärzte verschreiben es sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts.

Es besteht aus 3 Enzymen:

In Kapseln in 3 Dosierungen erhältlich:

1. Kreon 10.000 Patienten verschrieben zur Vorbeugung und Vorbeugung von Verdauungsstörungen. Das Medikament wird ein- bis dreimal täglich während oder nach den Mahlzeiten eingenommen.
2. Kreon 25000 wird für einen enzymatischen Mangel verschrieben, wenn die Bauchspeicheldrüse die Produktion der erforderlichen Enzyme nicht bewältigen kann.
3. Creon 40000 ist für die Behandlung schwerer gastrointestinaler Erkrankungen geeignet. Die Tagesdosis und der Behandlungsverlauf werden vom Arzt nach den erforderlichen Tests ausgewählt.

Kreon ist vorgeschrieben für:

• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, insbesondere bei chronischer Pankreatitis;
• Mukoviszidose;
• Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
• Erkrankungen der Gallenwege.

Mezim

Mezim ist ein Medikament, das Enzyme enthält, die für die Verdauung notwendig sind. Wie Creon enthält es 3 Hauptenzyme:

Dieses Medikament ist eine neue Generation, es ist seinen Kollegen weit überlegen. Mezim beseitigt alle Symptome von Verdauungsstörungen. Das Medikament normalisiert den Verdauungstrakt, beschleunigt den Verdauungsprozess.

Spezialisten verschreiben Mezim, um folgende Krankheiten zu beseitigen:

• chronische Pankreatitis;
• Mukoviszidose;
• entzündliche Prozesse im Verdauungstrakt;
• Flatulenz;
• Durchfall

Festal

Festal ist ein Enzympräparat, das in Form von weißen Dragees hergestellt wird. Die Hülle des Medikaments kann sich unter der Einwirkung von Magensaft nicht auflösen, wodurch die Aufnahme des Mittels in den Dünndarm sichergestellt wird.

Die Zusammensetzung von Festal umfasst die folgenden Enzyme:

Das Medikament wird zur Verbesserung der Verdauung und zur Behandlung bestimmter Krankheiten eingesetzt:

• chronische Pankreatitis;
• Dysbakteriose;
• Blähungen und Probleme mit dem Stuhlgang;
• enzymatischer Mangel;
• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts.

Festal wird auch empfohlen, inaktive Menschen zu sich zu nehmen, einen ungesunden Lebensstil zu führen und regelmäßig Junk Food zu sich zu nehmen.

Somilaz

Somilase ist ein Medikament, dessen Hauptbestandteil Solizim ist, ein Enzym, das für den Abbau von Fetten verantwortlich ist. Das Medikament gleicht einen Mangel an Enzymen im Körper aus.

Es sind folgende Hinweise für die Anwendung zu beachten:

• chronische Pankreatitis;
• Erkrankungen des Magens, einschließlich Gastritis;
• Entzündung des Gastrointestinaltrakts;
• Mangel an Enzymen;
• Lebererkrankung;
• Probleme mit der Gallenblase.

Die Einnahme des Medikaments sollte streng nach den Anweisungen erfolgen und kann nur einen Termin für den behandelnden Arzt festlegen.

Für Kinder

Kinder neigen auch zu Verdauungsproblemen. Um sie loszuwerden, werden Babys Enzympräparate verschrieben. Bei der Behandlung von Kindern verwenden Sie in der Regel die gleichen Mittel wie bei Erwachsenen, jedoch sollten die Wirkstoffkonzentration und die Tagesdosis viel niedriger sein. Kinderärzte empfehlen in der Regel folgende Medikamente:

Gegenanzeigen

Vor der Verwendung von Medikamenten, die die Verdauungsarbeit verbessern, müssen Sie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Die meisten Produkte, die Enzyme enthalten, können bei folgenden Krankheiten nicht eingenommen werden:

• akute Pankreatitis;
• Hepatitis B;
• Darmverschluss;
• Diabetes mellitus.

Vergewissern Sie sich vor der Anwendung des Medikaments, dass keine Unverträglichkeiten der Komponenten des Medikaments vorliegen. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten Medikamente mit Vorsicht angewendet werden.

Wo kaufen Sie Drogen und wie viel kosten sie

Die meisten Medikamente auf dieser Liste sind erschwinglich. Die durchschnittlichen Kosten der Enzymmittel liegen bei 240 Rubel. Sie können in jeder Apotheke kaufen. Die Vorlage eines Rezeptes für Medikamente ist nicht erforderlich.

Enzyme erfüllen wichtige Funktionen im Körper: Sie beschleunigen die Verdauung, fördern die Produktion aller notwendigen Nährstoffe aus der Nahrung. Wenn sie nicht genug sind, verschlechtert sich der Zustand der Person, es gibt Schwere und Schmerzen im Magen, Übelkeit, Schwäche. Um alle diese Symptome loszuwerden, müssen Sie Produkte verwenden, die die für den Körper notwendigen Enzyme enthalten.

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Enzyme für die Verdauung - Medikamente, die Ihren Magen glücklich machen

Probleme mit dem Magen oder der Verdauung traten im Leben eines jeden Menschen auf. Ihre Ursachen können verschiedene Faktoren sein: von verbrauchter Nahrung bis hin zu Infektionen im Körper. Um sich von unangenehmen Folgen zu befreien, sollten Sie regelmäßig Enzyme zur Verdauung einnehmen. Diese Art von Medikamenten soll die Arbeit des Magens normalisieren.

Benötigen Sie Verdauungsenzyme?

Wenn Sie regelmäßig die Gesundheit Ihres Magens und des Verdauungstrakts überwachen, können Sie sofort Änderungen feststellen. Je früher Sie die Ursache des Problems finden, desto einfacher und schneller können Sie es lösen. Es gibt eine Reihe von Anzeichen, die viele Menschen nicht beachten, was auf Magenprobleme hindeutet:

1. Schläfrigkeit Wenn Sie 6-8 Stunden am Tag schlafen und trotzdem schläfrig werden, erhält Ihr Körper höchstwahrscheinlich keine wichtigen Vitamine, Spurenelemente und Mineralien. Um sie zu ersetzen, ist er gezwungen, Energiereserven zu nutzen, was zu einem schläfrigen Zustand führt.
2. Müdigkeit Ursache chronischer Müdigkeit kann auch ein Mangel an Nährstoffen im Körper sein.
3. Verschlechterung der Haut. Es wird lethargisch, verliert seine Elastizität und sein attraktives Aussehen.
4. Bauchschmerzen Wenn die Schmerzen im Unterleib zugenommen haben, ist dies ein deutliches Zeichen für eine Verletzung des Verdauungssystems. Auch wenn der Schmerz schwach und gut verträglich ist.
5. Die Verschlechterung der Nägel und Haare. Einer der häufigsten und wichtigsten Faktoren für schwerwiegende Magenprobleme.
6. Darmstörungen. Regelmäßige Verstopfung, Durchfall, Blähungen und Blähungen.
7. Schwacher Appetit Unangenehme Empfindungen im Magen wirken sich direkt auf das Verlangen einer Person nach Essen aus. Wenn Sie angefangen haben, 1-2 Mal am Tag scharf zu essen, anstelle der üblichen 3-4, dann hat das Verdauungssystem einige Schwierigkeiten.

Einer der sieben Faktoren reicht aus, um sofort einen qualifizierten Spezialisten aufzusuchen und mit der Einnahme von Enzympräparaten für die Verdauung zu beginnen.

Warum kann der Verdauungsprozess gestört werden?

Um die Folgen erfolgreich zu heilen, muss die Ursache der Erkrankung ermittelt werden. Der Magen ist ein ziemlich empfindliches Organ, viele Faktoren können seine Arbeit beeinflussen. Markieren Sie die beliebtesten:

Junk Food. Geräucherte, gesalzene und fette Speisen sorgen dafür, dass der Magen mit voller Kraft arbeitet. Wenn es viele solcher Nahrungsmittel gibt, treten während des Verdauungsprozesses Verstöße auf.

Große Mengen an Essen essen. Selbst wenn Ihre Ernährung nur aus gesunden Lebensmitteln besteht, müssen Sie das Maß kennen. Experten raten Ihnen, nicht genug zu essen, bis Sie ohnmächtig werden und den Esstisch leicht hungrig lassen. Die Verbindung zwischen Magen und Gehirn ist kein Blitz, daher scheint es manchmal so, dass Sie mehr essen möchten, während der Körper bereits ausreichend mit Nahrung versorgt wurde.

Unzureichendes Kauen von Lebensmitteln. Ganze Nahrungsmittel werden viel langsamer und schwieriger verdaut. Kauen Sie Ihr Essen gründlich und versuchen Sie, nicht in Eile zu essen.

Späte Mahlzeiten Jede Person hat einen anderen Wachplan, daher ist die Regel „nach 21 Uhr nicht essen“ nicht immer korrekt. Es wäre logischer zu sagen: "Machen Sie die letzte Mahlzeit 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen."

Trinkwasser parallel zum Essen. Die meisten Menschen wissen, dass eine Person täglich 2-3 Liter Wasser trinken muss. Diese Wahrheit wird nicht in Frage gestellt, aber es gibt eine Klarstellung. Das Wasser sollte 30 Minuten vor oder 10-15 Minuten nach dem Essen getrunken werden. Während des Essens wird strengstens nicht empfohlen, Wasser zu trinken. Es zerstört die Verdauungsenzyme, was den Verdauungsprozess erschwert.

Aus vielen dieser Gründe beachten Menschen nicht, bis ihr Verdauungssystem versagt. Es genügt, einfache Regeln zu befolgen, um sich vor unangenehmen Folgen zu schützen.

Enzympräparate für die Verdauung - eine Liste

Bei ernsten Magenproblemen ist es notwendig, die Ernährung zu überprüfen und Verdauungsenzyme zu kaufen. Sie sind in mehrere Untergruppen unterteilt, die auf die Bekämpfung von Krankheiten unterschiedlicher Art abzielen. Es gibt 3 Hauptuntergruppen von Verdauungsenzymen:

• Arzneimittel, deren Zusammensetzung auf Pankreatin basiert. Pankreatin ist das Hauptverdauungsenzym, das in kurzer Zeit alle Magenprobleme beseitigt. Diese Untergruppe umfasst die folgende Liste von Medikamenten - Pancreatin, Mezim, Creon, Penzital.
• Zubereitungen, deren Zusammensetzung mit verschiedenen Elementen gefüllt ist (Hemicellulose, Rindergallenpulver, Pankreatin usw.), die bei Verdauungsstörungen, beim Aufspalten von Fetten und bei der Herstellung von Pankreasenzymen helfen. Diese Untergruppe enthält die folgende Liste von Medikamenten - Festal, Enzistal, Panzinorm.
• Arzneimittel, deren Zusammensetzung mit Mikroelementen gefüllt ist, die zur Normalisierung der Arbeit der exokrinen Funktion des Pankreas beitragen. Diese Untergruppe enthält die folgende Liste von Medikamenten - Somilaz, Oraz, Negidaz.

Es ist wichtig! Nur ein erfahrener Arzt kann feststellen, welches Medikament und welche Untergruppe Ihr Problem lösen wird. Selbstmedikation führt häufig zu einer Verschlechterung.

Neben dem Wirkstoff beeinflusst seine Freisetzungsform auch die Wirkung des Arzneimittels. In der modernen Pharmakologie können Enzymzubereitungen gefunden werden, die die Verdauung in Form von Tabletten oder Kapseln verbessern. Das Fehlen von Pillen ist, dass sie in den Magen gelangen und sich dort vollständig auflösen. Die Kapseln haben dabei mehrere Lagen der Hülle, wodurch der Wirkstoff sowohl in den Magen als auch in den Darm transportiert werden kann. Daher ist es sinnvoller, einige Medikamente in Form von Kapseln zu erwerben, insbesondere wenn ihre Wirkung auf den Darm gerichtet ist.

Lassen Sie uns die effektivsten und beliebtesten Medikamente genauer betrachten.

1. Pankreatin

Das Medikament hat den gleichen Namen wie das Hauptverdauungsenzym, was auf seine hohe Effizienz hinweist. Der Rückgriff auf Drogen sollte sein, wenn:

• Verringerung der Pankreasenzymproduktion;
• schwere Erkrankungen des Darms, des Magens, der Leber;
• zu viel essen;
• inaktiver Lebensstil;
• Störungen des Kauprozesses.

Es gibt keine allgemein akzeptierten Dosierungen für das Medikament: Einige nehmen eine Tablette pro Tag, andere zwei. Es wird empfohlen, die Empfehlungen des Arztes zu befolgen, der die in Ihrer Situation optimalen Dosierungen vorschreibt.

Nebenwirkungen sind mild und treten selten auf. Zu den häufigsten Nebenwirkungen gehören:

• Unbehagen im Unterleib;
• Übelkeit;
• allergische Prozesse (Hautausschlag, Rötung usw.);
• Erhöhung der Menge an Harnsäure.

2. Kreon

Dieses Medikament ist sehr beliebt, weil es in Kapseln kommt. Wie bereits erwähnt, haben Kapseln eine komplexe Wirkung auf Magen und Darm, was die Wirksamkeit der Behandlung signifikant erhöht. Der Wirkstoff des Arzneimittels ist Pankreatin. Kreon ist vorgeschrieben für:

• chronische Pankreatitis;
• postoperative Therapien;
• Mukoviszidose;
• bösartige Tumore, die in der Nähe des Magens wachsen;
• Massenmahlzeiten (Feiertage, Geburtstage usw.).

Die optimale Dosierung beträgt 1 Kapsel vor jeder Verwendung von Lebensmitteln. Es wird empfohlen, die Kapsel nicht zu knacken, da sich der Wirkstoff sonst im Magen löst und nicht in den Darm gelangt.

Es gibt keine Nebenwirkungen des Medikaments. Gelegentlich kommt es zu Störungen im Magen-Darm-Trakt in Form von Durchfall oder Schmerzen. Solche Reaktionen treten aufgrund zusätzlicher Elemente des Arzneimittels auf.

Es ist wichtig! Kreon gilt als wirksames Medikament. Konsultieren Sie deshalb Ihren Arzt, bevor Sie es einnehmen.

3. Mezim

Eine bekanntere Droge, als zu ihrer Zeit eine umfangreiche Werbekampagne durchgeführt wurde. Eine Tablette enthält Pankreatin, Amylase, Lipase und Protease. Die Komponenten sind ähnlich wie bei Pancreatin. Mezim wird akzeptiert, wenn:

• die Produktion von Pankreasenzymen ist reduziert;
• es gibt Verstopfung;
• es gibt entzündliche Prozesse im Magen;
• Es bildet sich eine Entzündung des Pankreas.

Die Dosierung wird vom behandelnden Arzt verordnet. Meistens ist es 1 Tablette vor jeder Mahlzeit. Je nach Art und Ausmaß der Vernachlässigung der Krankheit kann der Verlauf 2-3 Tage bis 4-6 Monate dauern.

Das Medikament ist bei Menschen kontraindiziert, die an Darmverschluss, Gelbsucht oder Hepatitis leiden.

Mezim ist ein teureres Analogon von Pancreatin. Der Hauptunterschied ist der Geschmack. Die äußere Schicht der Pille Mezim ist viel angenehmer im Geschmack, daher wird sie häufig für Kinder gekauft.

4. festliches

Festal enthält neben Pankreatin auch Hemicellulose und Rindergallenextrakt. Hemicellulose nimmt aktiv an den Prozessen des Zelluloseabbaus teil und der Rindergallenextrakt normalisiert die Aufnahme von Fetten und Vitaminen. Mit diesen Elementen wirkt Festal schnell auf das Verdauungssystem.

Das Medikament wird eingenommen mit:

• Verstöße gegen die Sekretion von Pankreasenzymen;
• Durchfall;
• Flatulenz;
• Bauchdehnung;
• Darmreizung;
• Überessen;
• Gastritis.

Aufgrund der großen Anzahl verschiedener Komponenten bietet Festal eine Vielzahl von Kontraindikationen. Das Medikament wird nicht zur Anwendung bei folgenden Erkrankungen empfohlen:

• Pankreatitis;
• allergisch gegen in der Zusammensetzung enthaltene Elemente;
• Gelbsucht;
• Darmverschluss;
• Hepatitis;
• Diabetes mellitus (aufgrund des Gehalts an Saccharose und Glukose in der Hülle der Tablette).

5. Enzistal

Ein wirksames Medikament, das Probleme mit dem Verdauungstrakt löst. Wie Festal enthält Enzistal Hemizellulose, Pankreatin und Elemente der Galle. Zusätzliche Zutaten wirken harmonisch zusammen und verbessern das Gesamtergebnis. Enzistal Take mit den folgenden Symptomen:

• Mangel an Enzymen des Verdauungssystems;
• verstärkte Blähung;
• Störungen des Kauprozesses;
• inaktiver Lebensstil.

Wenn eine Person an Nieren- oder Leberversagen leidet, wird empfohlen, die Anwendung von Enzistal zu beschränken. Der behandelnde Arzt sollte die Häufigkeit und das Volumen der Dosierungen anpassen, um keine Komplikationen bei bestehenden Erkrankungen zu verursachen.

Nebenwirkungen des Medikaments:

• Beschwerden im Magen;
• Übelkeit;
• das Auftreten von Reizungen an der Schleimhaut;
• Durchfall

Es ist dringend geboten, die Einnahme von Enzistal zu beenden, wenn sich mindestens eine der Nebenwirkungen bemerkbar macht.

6. Somilaz

Der Wirkstoff des Arzneimittels gehört zu einer Untergruppe von Verdauungsenzymen, die die exokrine Funktion des Pankreas beeinflussen. Der Wirkmechanismus unterscheidet sich grundlegend von allen bisherigen Medikamenten. Die Elemente des Arzneimittels bauen Fette ab und verwandeln sie in fehlende Enzyme.

Somilase-Kurs wird empfohlen für:

• Mangel an Verdauungsenzymen;
• chronische Pankreatitis;
• sich entwickelnde Gastritis;
• entzündliche Prozesse im Darm;
• Erkrankungen der Leber und der Gallenblase;
• der Durchgang der postoperativen Therapie.

Somilase hat keine Kontraindikationen außer allergische Reaktionen auf bestimmte Bestandteile der Zusammensetzung. Das Medikament ist leicht verträglich und löst effektiv die bestehenden Verdauungsprobleme.

Es ist wichtig! Das Medikament regt die Bauchspeicheldrüse stark an, daher sollten Sie vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.

Fazit

Zubereitungen, die auf Verdauungsenzymen basieren, spielen im Leben eines jeden Menschen eine wichtige Rolle. Besonders diejenigen, die sich nicht an ihre Ernährung halten und die oben genannten Regeln nicht einhalten.

Die vorgestellten Mittel helfen Ihnen, die Beschwerden und Störungen des Verdauungssystems zu beseitigen. Sie können sie auch als Prophylaxe nehmen. Denken Sie jedoch daran, dass ihre Wirkung gravierende Anpassungen der Körperfunktionen bewirkt, daher müssen Sie immer einen Arzt aufsuchen.

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Natürliche Enzyme und ihre Hilfe bei der Erkrankung der Verdauungsorgane

Natürliche Enzyme für die Verdauung sind natürliche Proteine, die in den Zellen aller lebenden Organismen gebildet werden. Jede einzelne Zelle enthält Dutzende verschiedener Proteine. Lassen Sie uns die Rolle von Enzymen, ihre Funktionen sowie die Drogen, die sie enthalten, genauer betrachten.

Ursachen für einen Mangel an Enzymen im Körper

Am häufigsten kommt es aus folgenden Gründen zu einem akuten Mangel an Enzymen im Körper:

1. Falsche (unsymmetrische) Leistung.
2. Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (Pankreatitis, Colitis, Geschwüre usw.), die den Stoffwechsel stören.
3. Akzeptanz von Medikamenten, insbesondere von Antibiotika, die sich negativ auf die Darmflora auswirken und Dysbiose verursachen (wie man sie behandelt - hier lesen).
4. Schwangerschaft beeinflusst den Ausfall von Enzymen.
5. Essen von Lebensmitteln, die zu viel Fett und Eiweiß enthalten.
6. Überessen
7. Junk Food essen.
8. Schlechtes Kauen von Speisen (Essen "auf der Flucht").

Was ist die Gefahr eines Enzymmangels?

Wenn der menschliche Körper keine Enzyme hat, hat die Nahrung, die in den Magen gelangt, einfach keine Zeit, um richtig zu verdauen. Dies wiederum provoziert das Auftreten von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts und der Leber.

Die primären Manifestationen eines akuten Enzymmangels sind Gase, Sodbrennen und Aufstoßen. Auch häufig Durchfall beobachtet. Die Zunahme dieser Symptome hängt direkt mit der Störung des Verdauungsprozesses zusammen.

Weitere Anzeichen für einen Mangel an Enzymen im Körper sind:

1. Schmerz im Kopf.
2. Chronische Verstopfung oder Durchfall.
3. Die Verschlechterung der Immunität, die häufige Erkältungen und Infektionskrankheiten verursacht.
4. Fettleibigkeit (es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Übergewicht in direktem Zusammenhang mit dem Mangel an notwendigen Enzymen steht).
5. Störung des endokrinen Systems.
6. Unangenehmes Gefühl der Schwere im Magen nach jeder Mahlzeit.
7. Anhaltende Verdauungsstörung nach Überessen.
8. Gefühl der Magenfülle auch nach dem Verzehr einer kleinen Portion Nahrung.
9. Bauchdehnung.
10. Hocker mit starkem Geruch.
11. Das Vorhandensein von Schleim im Stuhl.

Das Vorhandensein von mindestens zwei der oben genannten Symptome weist auf einen möglichen Mangel an nützlichen Enzymen hin. Dieser Zustand kann nicht ignoriert werden, da sich der Zustand einer Person beim Start erheblich verschlechtert.

Nahrung als Hauptquelle für Enzyme

Die wichtigsten Enzyme, die die Verdauung unterstützen, sind in großen Mengen in der Nahrung enthalten. Die meisten dieser Spurenelemente befinden sich in fermentierten Milchprodukten (Hüttenkäse, Joghurt und verschiedene Joghurts).

Weitere Quellen für natürliche Enzyme sind:

1. Sauerkraut.
2. Apfelessig
3. Bananen
4. Sojasauce.
5. Äpfel
6. Meerrettich
7. Knoblauch
8. Avocado
9. Papaya
10. Ananas
11. Mango
12. Kiwi
13. Hülsenfrüchte
14. Brokkoli
15. Kohl (weiß, Blumenkohl, Broccoli).

Auch in frisch gepressten Säften sind große Mengen an Enzymen enthalten, nicht nur aus Früchten, sondern auch aus Gemüse. Daher ist es sehr nützlich, solche Flüssigkeiten mindestens dreimal pro Woche zu trinken.

Es ist wichtig zu wissen, dass Gemüse und Obst größtenteils roh konsumiert werden sollten, da sie nach der Dampfbehandlung die meisten Nährstoffe verlieren.

Die Aufgabe von Lebensmittelenzymen besteht darin, dass sie dem Körper die nötige "Kraft" für ein normales Funktionieren verleihen. Solche Spurenelemente tragen auch zur Entfernung von Giftstoffen bei und schützen den Körper vor schädlichen Einflüssen.

Die notwendigsten Enzyme für den Körper

Die wichtigsten Enzyme für die normale Verdauung sind:

1. Proteasen Sie zielen auf die schnelle Aufnahme von Proteinen ab. Proteasen führen auch zu einer normalen Funktion des Gastrointestinaltrakts.
2. Lipase - wird im Pankreas produziert und ist die Grundlage von Magensaft. Lipase hilft aktiv bei der Aufnahme von Fetten im Körper.
3. Amialasis Es ist für die schnelle Aufnahme von Kohlenhydraten ausgelegt. Diese Substanz hilft, Kohlenhydrate abzubauen, damit sie schnell ins Blut gelangen können.

Die besten Medikamente, um die fehlenden Enzyme zu ersetzen

Die wirksamsten Medikamente, um den Mangel an Enzymen auszugleichen, sind die folgenden Medikamente:

1. Acidin ist ein Medikament, das proteolytische Enzyme enthält. Diese Substanz wird bei Schweinen aus der Magenschleimhaut extrahiert. Tabletten sind zur oralen Verabreichung vorgesehen. Sie müssen in einem Glas Wasser aufgelöst werden, damit sie besser aufgenommen werden.
2. Wobenzym ist ein Arzneimittel, das große Mengen pflanzlicher Enzyme enthält. Es kann sowohl vor als auch nach dem Essen eingenommen werden. Dank seiner heilenden Eigenschaften hilft Wobenzym, das Problem der schlechten Verdauung und Durchfall zu beseitigen.
3. Destal ist ein Arzneimittel, das Pankreatitis enthält, die aus der Galle von Rindern gewonnen wird. Das Medikament sollte dreimal täglich in Form von Pillen eingenommen werden.
4. Kreon ist ein weit verbreitetes Medikament, das große Mengen an Pankreatin enthält. Es wird in Gelatinekapseln produziert, so dass es unmittelbar nach dem Eintritt in den Magen abgebaut und absorbiert wird. Kreon gilt als eines der beliebtesten Medikamente dieser pharmakologischen Gruppe, da es selten Nebenwirkungen verursacht.
5. Festal wird empfohlen, wenn Sie zu viel essen und schlecht verdauen. In seiner Zusammensetzung enthält es drei Arten von Enzymen, dank denen es gelingt, den Mangel an diesen Nährstoffen im Körper effektiv aufzufüllen. Festal kann ohne Rezept genommen werden.
6. Mezim forte ist ein Arzneimittel, das auf der Grundlage einer frischen Bauchspeicheldrüse gewonnen wird. Es hilft, mit dem Mangel an Enzymen fertig zu werden. Sie können bis zu fünf Tabletten Mezim pro Tag einnehmen.
7. Pankreatin ist ein Arzneimittel, dessen Enzyme aus dem Pankreas von Rindern gewonnen werden. Solche Tabletten können dreimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken werden.

Es ist wichtig zu wissen, dass alle oben genannten Medikamente eine positive und sanfte Wirkung auf den Körper haben. Vor der Einnahme wird jedoch empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

Es ist auch wichtig zu verstehen, dass die meisten Arzneimittel während der Schwangerschaft unerwünscht sind. Daher müssen Sie mit besonderer Vorsicht Enzymmedikamente für diesen Zeitraum auswählen.

Wie man den Mangel an Enzymen verhindert

Damit Ihr Körper reibungslos funktioniert und kein Mangel an den notwendigen Enzymen herrscht, müssen Sie die folgenden Empfehlungen einhalten:

1. Folgen Sie der Diät. Dies bedeutet, dass Sie jeden Tag zur gleichen Zeit essen müssen. Dadurch wird das Problem des Übermßens und des Hungergefühls beseitigt.
2. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Am Tag ist es ratsam, bis zu zwei Liter Wasser zu trinken, Suppen, Kompotte, Säfte und andere Getränke nicht zu berücksichtigen.
3. Am Tag sollten 4-5 volle Mahlzeiten bestehen, bestehend aus einem warmen Gericht, einer Beilage und Saft sowie 2-3 Snacks, einschließlich Nüssen, Trockenfrüchten oder Früchten.
4. Sie müssen langsam essen und jedes Stück gut kauen.
5. Es ist nicht ratsam, zu kaltes oder zu warmes Essen zu sich zu nehmen, da dies den Verdauungsprozess sicherlich nicht günstig beeinflusst.
6. Es ist besser, hausgemachte Speisen zu bevorzugen, als Halbzeuge zu kaufen, da nicht garantiert werden kann, dass nur frische Produkte in solchen Gerichten verwendet werden.
7. Sie sollten es vermeiden, zu scharfe und fette Speisen sowie schwer verdauliche Nahrungsmittel (Backwaren, Würste, Knödel usw.) zu essen. Trotz seines Geschmacks wird diese Nahrung die Arbeit des Verdauungstraktes beschweren und Verdauungsprobleme hervorrufen.
8. Es ist sehr wichtig, einen aktiven Lebensstil zu führen, da die Arbeit des Magen-Darm-Trakts direkt damit zusammenhängt. Bei Sportmangel entwickeln die Menschen oft Verstopfung und verlangsamen ihren Stoffwechsel.
9. Stress und Nervenbelastung sollten vermieden werden, da psychische Störungen den Magen-Darm-Trakt beeinträchtigen können. In den meisten Fällen verursachen Stresssymptome Verdauungsstörungen und die Bildung von Magengeschwüren.
10. Es ist ratsam, ein Ernährungstagebuch zu führen. Es ist besonders nützlich für diejenigen, die nicht kontrollieren können, was er isst. In diesem Tagebuch müssen Sie alles aufschreiben, was Sie an einem Tag gegessen haben. Auf diese Weise wird es möglich sein Menü zu rationalisieren und auf die unkontrollierte Verwendung schädlicher Lebensmittel zu verzichten.
11. Waschen Sie die Lebensmittel nicht mit Wasser ab, da dies die Verdauung beeinträchtigt.

Unabhängig davon sollte über Säfte gesprochen werden.

Nur frisch gepresste hausgemachte Säfte (Gemüse oder Obst) können eine große Menge nützlicher Vitamine und Enzyme enthalten. Gekaufte Säfte enthalten ein Vielfaches dieser Substanzen.

Es ist am besten, diese Säfte eine Stunde vor den Mahlzeiten zu trinken, damit sie zur Entwicklung von Magensaft beitragen. Sie können auch Obstnektare mit Gemüse mischen. Von diesem werden sie nur nützlich sein.

http://pdoctor.ru/health/naturalnye-fermenty-pomoshch-zheludku-pri-zabolevanii-organov.html

Verdauungsenzyme (Drogen)

Der Inhalt

Verdauungsenzyme (oder auch „Enzyme“) sind spezielle Verbindungen, die am Abbau der drei Hauptnährstoffe beteiligt sind: Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Verdauungsenzyme werden seit den 1990er Jahren von Liebhabern des Kraftsports häufig eingesetzt. Bei Bodybuilding-Athleten, die für intensive Programme trainieren, werden sie buchstäblich aufgeschnappt. Das Geheimnis einer solchen Popularität ist einfach: Enzyme helfen, wichtige Nährstoffe schneller und effizienter zu verdauen. Und für diejenigen, die Schwierigkeiten mit der Gewichtszunahme haben, sind Enzyme nur ein Allheilmittel.

Anwendung bearbeiten

Einige Ernährungswissenschaftler bieten heute einen speziellen "Schock" -Diätplan für diejenigen an, die Schwierigkeiten haben, die Masse zu erhöhen. Es ist im Wesentlichen, täglich genau über 2000 Kilokalorien pro Tag über die Norm hinaus zu erhalten und sich mit Verdauungsenzymen zu „helfen“. Theoretisch gilt: Je mehr Sie essen, desto mehr Nährstoffe nimmt der Körper auf. Und je mehr er lernt, desto wirksamer ist die Menge der Massen. In der 2009 von Buford durchgeführten TW-Studie wurde außerdem festgestellt, dass Verdauungsenzyme die Muskelregeneration und das Muskelwachstum beschleunigen können.

Aber ist das immer vernünftig? Zusätzliche Kalorien - es ist immer das Risiko von Körperfett. Und Verdauungsenzyme helfen hier nicht: Sie beeinflussen nicht die Kalorienverteilung im Körper. Zusätzliche Kalorien erhalten Sie, auch wenn Sie von Enzymen begleitet werden, nicht nur Muskelmasse, sondern auch Fett.

Die Verwendung von Enzymen beim Bodybuilding ist in zwei Fällen sinnvoll: 1) bei Verletzung der Verdauung infolge Überlastung des Gastrointestinaltrakts mit Nahrungsmitteln; 2) bei Ektomorphen, die mit großer Schwierigkeit Masse gewinnen.

Grundlagen der Verdauung Edit

Bevor wir uns für die Verwendung von Enzymen entscheiden, müssen wir eine grundlegende Vorstellung davon bekommen, was Verdauung ist. Verdauung ist ein Prozess, der darauf abzielt, Lebensmittel in chemische Bestandteile zu zerlegen. Dies ermöglicht die Aufnahme von Nährstoffen in das Blut, d.h. assimiliert und bestimmungsgemäß verwendet. Spaltung und Resorption sind zwei Komponenten, die für essentielle Nährstoffe (Proteine, Kohlenhydrate und Fette), Vitamine und Mineralstoffe erforderlich sind, um aus dem Darm in das Blut einzudringen.

Nachdem diese Substanzen assimiliert worden sind, schickt der Körper sie in verschiedene Gewebe, um Wachstum, Erholung, Energiegewinnung oder einfach Ablagerung sicherzustellen.

Verdauungsenzyme sind an fast jeder chemischen Reaktion beteiligt, die im Körper abläuft, und wirken als Katalysator für diese Reaktionen in allen unseren Lebenserhaltungssystemen. Bei der Verdauung sind Enzyme für Reaktionen verantwortlich, die lange Ketten von Lebensmittelmolekülen in einfachere Komponenten zerlegen. Diese Komponenten dringen dann durch die Darmwände in das Blut ein.

Wenn Sie trainieren und sich ausreichend erholen, es aber keinen Fortschritt gibt, liegt das Problem offensichtlich im Mangel an Kalorienzufuhr. Die Kaloriediät muss schrittweise erhöht werden. Aber nur auf Kosten von Qualitätsprodukten nach den Regeln der Ernährung. Steigern Sie den Kaloriengehalt mindestens 2 Wochen lang weiter und ziehen Sie dann Schlussfolgerungen. Wenn das Wachstum von Kraft und Masse immer noch nicht auftritt, prüfen Sie, ob Sie Symptome eines Mangels an Verdauungsenzymen des Magens haben:

• Unangenehme Empfindungen im Magen unmittelbar nach dem Essen.
• Starkes Aufstoßen nach dem Essen.
• Das Gefühl des "Platzens" im Bauch, das lange anhält.
• Verdauungsstörungen nach einer schweren Mahlzeit.
• Magenverstimmung nach mehreren kleinen Mahlzeiten.

Eine weitere häufige Art von Verdauungsstörungen ist der Mangel an Enzymen im Dünndarm. Es hat andere Symptome:

• "Kochen" und Blähungen.
• Bauchschmerzen
• Gasansammlung
• Häufiger Durchfall
• Bunt, unformiert oder mit einem stechenden Geruch des Stuhls.
• Schleim im Stuhl

Wenn Sie während des Übergangs zu einer kalorienreichen Diät das Auftreten dieser Symptome bemerken, ist es wahrscheinlich, dass Sie Verdauungsenzyme einnehmen müssen. Um dies genau herauszufinden, reduzieren Sie den Kaloriengehalt auf das normale Niveau und sehen Sie, was mit Ihren Symptomen geschieht. Wenn sie weg sind, brauchen Sie wirklich Enzyme.

Beachten Sie in diesem Fall, dass einige dieser Symptome nicht nur durch einen Mangel an Enzymen verursacht werden können, sondern auch durch bestimmte Krankheiten, Nahrungsmittelallergien, Neurosen und Überempfindlichkeit. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Die optimale Wahl zur Beseitigung von dyspeptischen Phänomenen bei der Rekrutierung von Muskelmasse:

Zusammensetzung der Enzympräparate

Bei Verdauungsstörungen werden verschiedene Enzyme enthaltende Arzneimittel eingesetzt. Enzymzubereitungen können je nach Zusammensetzung in mehrere Gruppen eingeteilt werden:

1. Extrakte der Magenschleimhaut, deren Hauptwirkstoff Pepsin ist (Abomin, Acidinpepsin).
2. Pankreasenzyme, dargestellt durch Amylase, Lipase und Trypsin (Panzinorm forte-N, Pankreatin, Panzytrat, Mezim-forte, Creon).
3. Kombinierte Enzyme, die Pankreatin in Kombination mit Komponenten der Galle, Hemicellulose und anderen zusätzlichen Komponenten enthalten (Panzinorm forte, Digestal, Festal, Enzistal).
4. Pflanzenenzyme, dargestellt durch Papain, Pilzamylase, Protease, Lipase und andere Enzyme (Pepfiz, Oraz).
5. Kombinierte Enzyme, die Pankreatin in Kombination mit pflanzlichen Enzymen, Vitaminen (Wobenzym) enthalten.
6. Disaccharidase (Tilactase).

Die erste Gruppe von Enzymen zielt hauptsächlich auf die Korrektur von sekretorischen Funktionsstörungen des Magens ab. Pepsin, Cathepsin, in ihrer Zusammensetzung enthaltene Peptidasen bauen fast alle natürlichen Proteine ​​ab. Diese Medikamente werden hauptsächlich bei atrophischer Gastritis eingesetzt. Sie sollten nicht bei Krankheiten verschrieben werden, die vor dem Hintergrund einer normalen oder erhöhten Säureproduktion auftreten.

Präparate, einschließlich Pankreasenzyme, werden verwendet, um Störungen des Verdauungsprozesses zu korrigieren und die Funktionen des Pankreas zu regulieren. Traditionell werden hierfür komplexe Präparate verwendet, die die wichtigsten Pankreasenzyme von Haustieren enthalten (hauptsächlich Lipase, Trypsin, Chymotrypsin und a-Amylase). Diese Enzyme stellen einen ausreichenden Bereich der Verdauungsaktivität bereit und tragen zur Linderung der klinischen Anzeichen einer exokrinen Pankreasinsuffizienz bei, die Appetitlosigkeit, Übelkeit, Rumpeln im Unterleib, Blähungen, Steato, Creato und Amylora umfassen.

Medikamente unterscheiden sich in der Aktivität der Komponenten, die bei der Auswahl berücksichtigt werden sollten.

Die in den Komplex gelangende Amylase zersetzt Stärke und Pektine zu einfachen Zuckern - Saccharose und Maltose. Amylase spaltet vorwiegend extrazelluläre Polysaccharide (Stärke, Glykogen) und nimmt praktisch nicht an der Hydrolyse von Pflanzenfasern teil.

Proteasen in Enzympräparaten werden hauptsächlich durch Chymotrypsin und Trypsin repräsentiert. Letzteres kann zusammen mit der proteolytischen Aktivität den Cholecystokinin-Releasing-Faktor inaktivieren, wodurch der Cholecystokiningehalt im Blut und die Pankreassekretion durch das Rückkopplungsprinzip reduziert werden.

Darüber hinaus ist Trypsin ein wichtiger Faktor, der die Beweglichkeit des Darms reguliert. Dies ist ein Ergebnis der Wechselwirkung mit den RAP-2-Rezeptoren von Enterozyten.

Lipase ist an der Hydrolyse von neutralem Fett im Dünndarm beteiligt.

Kombinierte Präparate enthalten neben Pankreatin Gallensäuren, Hemicellulase, Simethicon, pflanzliches Choleretikum (Kurkuma) usw.

Die Einführung in die Präparation von Gallensäuren verändert signifikant ihre Wirkung auf die Funktion der Verdauungsdrüsen und die Beweglichkeit des Gastrointestinaltrakts. Präparate, die Gallensäuren enthalten, erhöhen die Pankreassekretion und die Cholerese, stimulieren die Darmbeweglichkeit und die Gallenblase. Gallensäuren erhöhen den osmotischen Druck des Darminhalts. Unter Bedingungen einer mikrobiellen Kontamination des Darms werden sie dekonjugiert, was in einigen Fällen zur Aktivierung von cAMP von Enterozyten mit anschließender Entwicklung osmotischer und sekretorischer Diarrhoe beiträgt.

Kombinierte Präparate, die Komponenten der Galle und Hemicellulase enthalten, schaffen optimale Bedingungen für einen schnellen und vollständigen Abbau von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten im Zwölffingerdarm und im Jejunum. Die Medikamente werden für eine unzureichende exokrine Pankreasfunktion in Kombination mit einer Pathologie der Leber, des Gallensystems, einer Verletzung der Kaufunktion, einer sitzenden Lebensweise und kurzfristigen Fehlern in Nahrungsmitteln verschrieben.

Das Vorhandensein der Bestandteile von Galle, Pepsin und Aminosäurehydrochloriden (Panzinorm forte) zusammen mit den Pankreasenzymen in der Zusammensetzung der Kombinationspräparate gewährleistet die Normalisierung der Verdauungsprozesse bei Patienten mit hypoazider oder anacidischer Gastritis. Bei diesen Patienten ist die Pankreas-, Gallen- und Gallenfunktion in der Regel betroffen.

Die Hemicellulase, die Bestandteil einiger fester Wirkstoffe ist, fördert den Abbau von Pflanzenfasern im Lumen des Dünndarms, die Normalisierung der Darmflora.

Viele Enzympräparate enthalten Simethicone oder Dimethicone, die die Oberflächenspannung von Gasblasen herabsetzen, wodurch sie abgebaut werden und von den Wänden des Magens oder Darms absorbiert werden.

Pflanzenenzymzubereitungen enthalten Papain oder Pilzamylase, Protease, Lipase (Pepfiz, Oraz). Papain und Proteasen hydrolysieren Proteine, Pilz - Amylase - Kohlenhydrate, Lipase bzw. Fett.

Neben den obigen drei Gruppen gibt es kleine Gruppen von kombinierten Enzympräparaten pflanzlichen Ursprungs in Kombination mit Pankreatin, Vitaminen (Wobenzym) und Disaccharidasen (Tilactasis).

Die Form der Freisetzung des Arzneimittels ist ein wichtiger Faktor für die Wirksamkeit der Behandlung. Die meisten Enzympräparate kommen in Form von Dragees oder Tabletten in den Darmmembranen vor, wodurch die Enzyme vor der Freisetzung von Magensaft im Magen und der Zerstörung von Salzsäure geschützt werden. Die Größe der meisten Tabletten oder Pillen beträgt 5 mm oder mehr. Es ist jedoch bekannt, dass feste Partikel, deren Durchmesser nicht mehr als 2 mm beträgt, gleichzeitig mit dem Essen aus dem Magen evakuiert werden können. Größere Partikel, insbesondere Enzympräparate in Tabletten oder Dragees, werden in der interdigestiven Phase evakuiert, wenn der Speisenchym im Duodenum fehlt. Daher vermischen sich Medikamente nicht mit der Nahrung und sind nicht aktiv an den Verdauungsprozessen beteiligt.

Um ein schnelles und homogenes Mischen von Enzymen mit Lebensmittel-Chymus sicherzustellen, wurden Enzympräparate der neuesten Generation in Form von Mikrotabletten (Pancytrat) und Mikrokügelchen (Kreon, Liquorase) hergestellt, deren Durchmesser 2 mm nicht überschreitet. Die Präparate sind mit magensaftresistenten (magensaftresistenten) Muscheln bedeckt und in Gelatinekapseln eingeschlossen. Bei der Einnahme lösen sich Gelatinekapseln schnell auf, Mikrotabletten vermischen sich mit der Nahrung und gelangen nach und nach in den Zwölffingerdarm. Wenn der pH-Wert des Duodenums über 5,5 liegt, lösen sich die Membranen auf und die Enzyme beginnen auf einer großen Oberfläche zu wirken. Gleichzeitig werden physiologische Prozesse der Verdauung praktisch reproduziert, wenn Pankreassaft als Reaktion auf die periodische Nahrungsaufnahme aus dem Magen portionsweise ausgeschieden wird.

Kurze pharmakologische Merkmale Edit

Atsidin-Pepsin - ein Arzneimittel, das ein proteolytisches Enzym enthält. Erhalten Sie von der Schleimhaut des Magens der Schweine. Tabletten von 0,5 und 0,25 g enthalten 1 Teil Pepsin, 4 Teile Acidid (Betainhydrochlorid). Sie werden für hypo- und anacide Gastritis verschrieben, 0,5 g 3-4-mal täglich zu den Mahlzeiten. Tabletten werden in 1/2 Glas Wasser vorgelöst.

Wobenzym ist ein Kombinationspräparat mit hochaktiven Enzymen pflanzlichen und tierischen Ursprungs. Neben Pankreatin enthält Papain (aus der Pflanze Carica Papaya), Bromelain (aus Ananas gewöhnlich) und Rutosid (Vitamin P-Gruppe). In der Reihe der Enzympräparate nimmt es einen besonderen Platz ein, da es neben ausgeprägten enzymatischen Eigenschaften entzündungshemmende, antiödematöse, fibrinolytische und sekundäre analgetische Wirkungen besitzt. Der Anwendungsbereich ist sehr groß. Dosierung individuell eingestellt - 5 bis 10 Tabletten dreimal täglich. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (US-amerikanische Arzneimittelbehörde) hat dem Vertreiber des Arzneimittels untersagt, seine Wirksamkeit bei allen Krankheiten geltend zu machen, da keine wissenschaftlichen Daten über seine Sicherheit und Wirksamkeit vorliegen [1].

Digestal - enthält Pankreatin, Galleextrakt von Rindern und Hemicellulase. Das Medikament wird während oder nach den Mahlzeiten dreimal täglich 1-2 Tabletten verordnet.

Kreon ist eine Zubereitung in einer Gelatinekapsel, die eine große Menge Pankreatin in Salzsäurebeständigkeit enthält. Das Medikament zeichnet sich durch eine schnelle (innerhalb von 4–5 Minuten) Auflösung der Gelatinekapseln im Magen aus, Freisetzung und gleichmäßige Verteilung von Magensaftresistenten Granulaten im gesamten Chymus. Granulate passieren den Pylorussphinkter gleichzeitig mit dem Chymus frei in den Zwölffingerdarm, schützen die Pankreatinenzyme während des Durchgangs durch die saure Umgebung des Magens vollständig und zeichnen sich durch eine schnelle Freisetzung von Enzymen aus, wenn der Wirkstoff in den Zwölffingerdarm eintritt.

Lycerase ist ein Enzympräparat auf der Basis von Extrakten, die durch Mahlen, Entfetten und Trocknen von frischem oder gefrorenem Schweinepankreas erhalten werden. Kapseln enthalten Mikrokügelchen mit einem Durchmesser von 1-1,2 mm, die Pankreatin enthalten, sind stabil und kollabieren nicht in der Magenumgebung mit einem pH-Wert unter 5,5. Wenn dyspeptische Erkrankungen von 1-3 Kapseln pro Tag verschrieben werden, kann die Dosierung auf 6 Kapseln pro Tag erhöht werden.

Mezim-forte - wird häufig zur Korrektur kurzfristiger und geringfügiger Pankreas-Dysfunktionen verschrieben. Mezim-forte-Tropfen sind mit einer speziellen Glasurschicht überzogen, die die Bestandteile der Zubereitung vor den aggressiven Einflüssen der sauren Umgebung des Magens schützt. Trage 1-3 mal täglich 1-3 Tropfen vor den Mahlzeiten auf.

Merkenzym ist ein Kombinationspräparat, das 400 mg Pankreatin, 75 U Bromelain und 30 mg Rindergalle enthält. Bromelain ist eine konzentrierte Mischung proteolytischer Enzyme, die aus frischen Ananasfrüchten und ihren Zweigen gewonnen werden. Das Medikament ist zweischichtig. Die äußere Schicht besteht aus Bromelains, die im Magen freigesetzt werden und eine proteolytische Wirkung zeigen. Die innere Schicht ist beständig gegen Salzsäure des Magens und dringt in den Dünndarm ein, wo Pankreatin und Galle freigesetzt werden. Bromelaine bleiben in einem weiten pH-Bereich (3,0–8,0) wirksam, sodass das Arzneimittel unabhängig von der Salzsäuremenge im Magen verschrieben werden kann. Merkenzym wird dreimal täglich 1-2 Tabletten nach den Mahlzeiten verordnet.

Panzinorm Forte ist ein Medikament, das aus einem Extrakt der Magenschleimhaut, einem Extrakt aus Galle, Pankreatin und Aminosäuren besteht. Der Extrakt der Magenschleimhaut enthält Pepsin und Cathepsin mit hoher proteolytischer Aktivität sowie Peptide, die zur Freisetzung von Gastrin, zur anschließenden Stimulierung der Magendrüsen und zur Freisetzung von Salzsäure beitragen. Panzinorm ist ein zweischichtiges Medikament. Die äußere Schicht enthält Pepsin, Cathepsin und Aminosäuren. Diese Schicht löst sich im Magen auf. Die innere Schicht ist säurebeständig, im Darm löslich, enthält Pankreatin und Gallenextrakt. Panzinorm ist eines der wenigen Arzneimittel, das zusammen mit dem Substitutionsmittel eine stimulanzienstimulierende Wirkung hat, die es zum bevorzugten Medikament im Bodybuilding macht. Das Medikament wird auf 1-2 Tabletten mit 3-4 mal täglich eingenommen.

Pankreatin ist ein Pankreas-Präparat von Rindern, die Enzyme enthalten. Die tägliche Dosis von Pancreatin beträgt 5–10 g. Pancreatin wird 3–6 Mal täglich vor den Mahlzeiten mit 1 g eingenommen.

Pancytrat ist ein Medikament der neuen Generation mit einem hohen Pankreatingehalt. Es hat eine ähnliche Pharmakodynamik wie Kreon. Gelatinekapseln enthalten Mikrotabletten in einer speziellen magensaftresistenten magensaftresistenten Beschichtung, die die Freisetzung aller Enzyme im Darm garantiert. Weisen Sie dreimal täglich 1 Kapsel zu.

Tilactase ist ein verdauungsförderndes Enzym, das Laktase darstellt. Es befindet sich in der Bürstengrenze der Schleimhaut des Jejunums und im proximalen Ileum. Zersetzt Laktose in einfachen Zucker. Geben Sie 250-500 mg im Inneren zu, bevor Sie Milch oder Milchprodukte konsumieren. Die Droge kann Lebensmitteln, die Laktose enthalten, zugesetzt werden.

Festal, Enzistal, Panzistal - kombinierte Enzympräparate mit den Hauptkomponenten Bauchspeicheldrüse, Galle und Hemicellulase. Wenden Sie 1–3 Dragees dreimal täglich zu den Mahlzeiten an.

Verdauungsenzyme in Ergänzungsmitteln (in der Regel sind die Dosierungen extrem niedrig)

http://sportwiki.to/%D0%A4%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B