6 gute Möglichkeiten, fettige Haut zu reduzieren

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6 gute Möglichkeiten, fettige Haut zu reduzieren

Der fettige Glanz, die losen Poren, der graue Hautton, die ständige Bildung von Akne und Komedonen - all diese Mängel des Äußeren werden durch die verstärkte Arbeit der Talgdrüsen verursacht. Ihre Aktivitäten verstecken sich nicht unter der Gründung und dem Pulver. Weder teure Kosmetika noch pharmazeutische Präparate zur Beseitigung von Akne reduzieren den Fettgehalt der Haut. In diesem Fall ist das Problem sowohl für junge Damen und Teenager als auch für Frauen und ältere Männer relevant. Die Prophezeiung des "Erfahrenen" - nach 30 wird alles leider nicht vorübergehen. Jeder Mensch möchte eine saubere, frische, strahlende Gesichtshaut mit engen Poren und gleichmäßigen Schattierungen. Aber wie erreicht man das? Was wird durch eine so große Menge an Epidermis hervorgerufen? Gibt es wirklich wirkungsvolle Möglichkeiten, mit fettiger Haut umzugehen, oder ist es an der Zeit, sich an die Vorstellung zu gewöhnen, dass sie für das Leben ist?

Ist fettige Haut eine normale Variante oder eine Pathologie?

Besitzer von fettigem Glanz und anderen "Reizen" von fettiger Dermis, ist es wichtig zu verstehen, dass sie einen recht gesunden Hauttyp bekommen.

Es gibt vier davon:

Mit der richtigen Pflege für fettige Haut kann sie attraktiv aussehen und keine Beschwerden verursachen. Als unbestreitbare Vorteile dieser Art von Dermis gilt im Vergleich zu anderen Dermis-Arten später das Auftreten von Falten. Aufgrund eines höheren Hydratationsgrades behält die Epidermis auch länger ihre Elastizität und ihr frisches Aussehen.

Pusteln, Pickel, Komedonen, Akne und andere Hautausschläge - dies ist nur ein Zeichen von Analphabeten und der Auswahl von Kosmetika. Aber Hautpflege kann man lernen.

Eine andere Sache - wenn Sie einen pathologischen Fettgehalt der Haut haben, gekennzeichnet durch Talg-Aussehen, Peeling, Rötung der Epidermis und reichlich Akne oder Akne. Diese Erkrankung kann auf eine seborrhoische Dermatitis oder eine Seborrhoe-Erkrankung hindeuten. Die Krankheit erfordert Medikamente unter Aufsicht eines qualifizierten Dermatologen.

Um zu überprüfen, ob Sie wirklich einen erhöhten Fettgehalt der Haut in Ihrem Gesicht haben, können Sie einen gewöhnlichen Teig mit einem normalen Kosmetiktuch (trocken!) Verwenden. Für die Reinheit des Experiments wird der Test an einer sauberen und trockenen Dermis durchgeführt, die mindestens 3 bis 4 Stunden keinem Wasser oder Kosmetika ausgesetzt war. Die Serviette sollte fest auf Stirn, Wangen, Kinn und Nase gedrückt werden. Wenn nach jedem Kontakt mit einer Papierserviette ein sichtbarer öliger Aufdruck auf der Oberfläche zu sehen ist, haben Sie wirklich fettige Haut.

Ursachen für erhöhte Aktivität der Talgdrüsen

Die Ursachen fast aller Krankheiten liegen tief in unserem Körper. Die Fettheit der Epidermis durch äußere Einflüsse zu behandeln, ist absolut bedeutungslos. Der maximale Effekt, auf den Sie sich verlassen können, ist eine vorübergehende Maskierung und eine Abnahme der Intensität der Symptome.

Daher ist es sehr wichtig, die Ursachen für fettige Haut im Gesicht zu finden. Nach ihrer Beseitigung wird das Problem höchstwahrscheinlich verschwinden.

Erhöhter Fettgehalt kann durch folgende Faktoren ausgelöst werden:

Störungen im endokrinen System.
Hormonelle Veränderungen im Körper (Pubertät, Menstruationszeit, Schwangerschaft, Wechseljahre).
Erkrankungen des Verdauungstraktes und der Leber.
Übermäßiger Konsum von fetthaltigen und süßen Speisen.
Häufiges Waschen mit heißem Wasser.
Verwenden Sie für die Art der Dermis-Kosmetik ungeeignet.
Nichteinhaltung der Gesichtshygiene.
Häufige nervöse Anspannung und Stress.

6 wichtige Schritte zur Reduzierung fettiger Haut

Fettige Haut loszuwerden ist eine machbare Aufgabe, aber es ist ein langer und mühsamer Prozess. Die Hauptsache in diesem Geschäft ist Geduld und Regelmäßigkeit. Die Behandlung sollte in mehreren Schritten organisiert werden:

1. Beseitigung der Ursache erhöhter Aktivität der Talgdrüsen

Bei Verdacht auf eine fettige Haut in Ihrem Gesicht sollten Sie sich umgehend selbst kümmern: Heilen Sie die Krankheit oder suchen Sie zumindest einen Arzt auf. Frauen wird empfohlen, vor allem den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, der ebenfalls nicht ohne die Hilfe von Medikamenten auskommt.

2. Organisation einer ausgewogenen und gesunden Ernährung

Im Kampf um schöne Haut legen viele ihr Menü nicht besonders hoch an. Wir beeilen uns, Ihnen zu versichern, dass der Gebrauch von Fett, süßem, geräuchertem, gebratenem und anderen "Gefahren" irreparablen Schaden für den Zustand der Epidermis verursacht.

3. Hygiene im Gesicht

Waschen mit heißem Wasser ist absolut kontraindiziert. Nur warme Flüssigkeit reicht aus. Idealerweise nicht vom Wasserhahn und noch besser gekocht.
Sie sollten Ihr eigenes Handtuch haben, das ausschließlich für das Gesicht verwendet wird. Es sollte täglich gewechselt werden. Sie können Einweg-Papiertücher verwenden.
Alle Werkzeuge für das Gesicht sollten auch einzeln sein - Pinsel und Schwämme zum Auftragen von Make-up, Schwämme und Bürsten zum Waschen.
Kosmetika und Hygieneartikel, die Sie verwenden, müssen dem Hauttyp entsprechen, von einem renommierten Hersteller hergestellt werden und eine Haltbarkeitsdauer haben.

Tipp: Wenden Sie sich an einen vertrauenswürdigen Kosmetiker und bitten Sie ihn, die für Ihr Gesicht geeigneten Hygiene- und Kosmetikprodukte auszuwählen. Alle sollten alkoholfrei und nicht metodogen sein, das heißt, sie tragen nicht zu verstopften Poren bei.

4. Stressbewältigung

Richten Sie die Energie in die richtige Richtung - stoppen Sie nervös. Was kann man dafür tun?

Nehmen Sie einen Kurs von leichten Beruhigungsmitteln (Percen, Adaptol, Baldrian- oder Extrakt aus Mutterkraut usw.).
Sport treiben Ideal zur Beruhigung des Nervensystems - Schwimmen oder Yoga.
Wenn alles andere fehlschlägt, wenden Sie sich an einen Neurologen oder Psychotherapeuten.

5. Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten.

Rauchen, Kaffee trinken, Alkohol und Schokolade können die Talgdrüsen erheblich aktivieren.

6. Wasserverbrauch

Bei fettiger Haut ist es wichtig, mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken: vorzugsweise in kleinen Portionen 4-6 mal pro Tag. Bevorzugen Sie gefiltertes, abgefülltes oder Mineralwasser.

Behandlung von fettiger Haut: wirksame Methoden

1. Kosmetische Behandlungen

Die folgenden kosmetischen Verfahren helfen, fettige Haut effektiv zu entfernen:

Mechanische und chemische Peelings.
Ultraschall-Gesichtsreinigung
Biorevitalisierung

Viele Menschen gehen fälschlicherweise davon aus, dass dieses Verfahren, da es den Feuchtigkeitsverlust ausgleicht, nur für trockene Dermis benötigt wird. In der Tat wird fettige Haut auch oft dehydriert und benötigt Feuchtigkeit. Als tägliche Feuchtigkeitscreme sind leichte Cremes und Hydrogele besser geeignet.

Mesotherapie
Die Verwendung von Masken (mit engen Poren und Tonika).

2. Rezepte der traditionellen Medizin

Viele Methoden der traditionellen Medizin helfen, die fettige Haut zu reduzieren. Die effektivsten von ihnen sind:

2.1. Waschen von Grasabkochen

Für fettige Haut geeignete Heilpflanzen mit entzündungshemmenden Wirkungen wie Apotheken-Kamille, Salbei, Minze, Rowan-Blätter, Serpentin, Ringelblume, Brennnessel, Johanniskraut, Wegerich, Heidelbeere, Eichenrinde, Schafgarbe usw. Denken Sie daran, dass Wasser sein sollte warm, nicht heiß

2.2. Dampfschalen für das Gesicht

Viel wirksamer wirken sie, wenn sie dieselben Heilkräuter hinzufügen.

Wischen Sie das Gesicht mit Eiswürfeln ab (Sie können der Zusammensetzung auch Abkochungen von Heilpflanzen hinzufügen).
Masken aus natürlichen Zutaten.

Nun helfen Sie, die fettige Haut aus weißem und blauem Ton, Eiweiß, Kartoffelstärke, Kaffeesatz, Bananenbrei, Zitrone, Gurke, Apfelessig zu entfernen. Die Maske sollte 15 bis 20 Minuten lang auf ein vorgereinigtes Gesicht aufgetragen werden. Mit kaltem Wasser abspülen.

2.3. Hausgemachte Peelings

Sie können unabhängig auf der Basis von Haferflocken, Zitrusschalen oder Reismehl hergestellt werden. Alle Zutaten werden in einer Kaffeemühle oder in einem Mixer fein gemahlen und in einer sanften Massagebewegung entlang der Massagelinien des Gesichts aufgetragen. Nach 2 - 3 Minuten mit kaltem Wasser abwaschen.

Besitzer fettiger Haut sollten Peelings mit traumatischen Partikeln - von Aprikose, Pfirsich, Mandel usw. - vermeiden. Gleiches gilt für Masken mit Zusatz von Komponenten wie Salz, Backpulver usw. Sie können Gewebe verletzen und Entzündungen verstärken der Prozess

Die meisten Besitzer von fettigem Glanz bewältigen das Problem erfolgreich selbst und finden sogar ihre eigenen Vorteile in den Merkmalen dieses Dermatyps. Ein weiterer Helfer im Kampf für strahlende Haut kann ein guter Kosmetiker sein. Wenn all Ihre Bemühungen kein Ergebnis bringen, sollten Sie mit Experimenten am eigenen Körper enden. Konsultieren Sie einen qualifizierten Arzt. Die moderne Dermatologie ist in der Lage, jegliche Beschwerden in der Epidermis zu korrigieren.

http://lhealth.ru/6-prekrasnyh-sposobov-umenshit-zhirnost-kozhi-lica-22.html

So reduzieren Sie die Talgproduktion

Talg produziert Talgdrüsen in der Haut. Es hinterlässt die Drüsen in Haut und Haarfollikeln. Sie werden feststellen, dass Ihr Haar fettig wird, wenn Sie es für einige Tage ungewaschen lassen. Durch die Poren gelangt der Haarfollikel an die Hautoberfläche. Dort vermischt es sich dann mit anderen Lipiden und bildet eine Beschichtung auf der Haut. Diese Beschichtung wird als saurer Mantel bezeichnet. Der Säureschutzmantel schützt die Haut vor Bakterien und hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

Talgdrüsen

Sebum wird von den Talgdrüsen produziert. Diese Drüsen befinden sich in den meisten Teilen des Körpers. Bis auf einige wenige öffnen sich die Talgdrüsen in den Haarfollikel. Die Dichte der Talgdrüsen variiert. Die Talgdrüsen treten häufiger auf Stirn, Kinn, Wangen und Rückenmitte auf. Sie sind daher an gemeinsamen Orten der Akne.

Was macht Talg?

Sebum ist ein integraler Bestandteil der Schicht, die die Haut bedeckt. Schweiß, Lipide, Umweltverschmutzung und andere Inhaltsstoffe bedecken die Haut. Diese Schicht schützt die Haut vor bakteriellen Infektionen. Es reduziert auch den natürlichen Feuchtigkeitsverlust der Hautoberfläche.

Video über Sebum

Die Menge an Talg

Die Fettproduktion steigt während der Pubertät plötzlich an. Die Fettproduktion nimmt sowohl bei Männern als auch bei Frauen mit dem Alter ab. Bei Frauen nimmt die Fettproduktion nach den Wechseljahren signifikant ab. Erwachsene Frauen produzieren weniger Fett als Männer.

Schmalz und Akne

Sebum ist eine der Hauptursachen für Akne. Deshalb haben die meisten von uns während der Pubertät Akne-Ausbrüche. Wenn das Fett in den Poren der Haarfollikel verstopft ist, bildet es einen Akne-Ausschlag. Durch die Verringerung der Produktion kann Akne behandelt werden. Die Fettproduktion kann mit verschiedenen Medikamenten gesteuert werden, hauptsächlich mit Vitamin-A-Derivaten und Antibabypillen.

Mythen über Talg und die Schutzschicht der Haut

Einige Leute glauben, dass das Trocknen von überschüssigem Fett mit Löschöl die Fettproduktion verringert. Es ist nicht so. Im Gegensatz dazu glauben manche, dass die Verwendung von Produkten zur Kontrolle der Schutzschicht der Haut die Talgproduktion erhöht. Das stimmt auch nicht. Das Trocknen des Überschusses der Schutzschicht der Haut entfernt nur das Oberflächenfett. Die Verwendung von Hautschutzmitteln erhöht die Sebumproduktion nicht.

Sebum und Hautgeruch

Sebum selbst ist geruchlos, aber der bakterielle Abbau führt zu Geruch. Wenn Sie Ihre Haut daher mit antibakterieller Seife sauber und vor Bakterien schützen, kann Körpergeruch vermieden werden.

http://www.nazdor.ru/topics/organism/physiology/current/471268/

Anti-Akne-Programm

Versuchen Sie ein wirksames Programm zur Bekämpfung von Akne, das die Haut von innen reinigt. Es zielt darauf ab, die Ursachen der Akne zu beseitigen und nicht einen oberflächlichen Kampf mit Hautausschlägen.

Wodurch wird Akne verursacht?

Ich höre oft die folgenden absurden Aussagen: "Die wahren Ursachen von Akne sind unbekannt", "Es gibt keinen Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung", "Akne wird durch übermäßige Talgproduktion verursacht." Für Anfänger möchte ich sagen, dass über die Ursachen von Akne ziemlich viel bekannt ist. Akne kann durch eine ungesunde Ernährung verursacht werden. Wenn Sie beispielsweise Schokolade essen, kann dies zu Hautausschlag führen. Darüber hinaus verursacht die Arbeit der Talgdrüsen tatsächlich keine Akne: Eine übermäßige Talgproduktion ist ein Symptom für einige innere Probleme (oder Sie wählen einfach die falschen Mittel zum Waschen).

Lassen Sie uns die Symptome der Akne besprechen, ohne sie mit den Ursachen zu verwechseln. Akne ist eine Entzündung der Talgdrüsen der Haut. Bei Menschen mit Akne nehmen die Talgdrüsen zu und beginnen, zu viel Talg zu produzieren. Diese Fettschicht wird mit Bakterien und abgestorbenen Zellen vermischt, dann wird diese Mischung dicker, wie bei Pancake-Teig, was die Poren verstopft und zu Akne führt.

Sebum ist eine Mischung aus Fetten, Proteinen, Cholesterin, Salzen und Pheromonen (zu Ihrer Information sind Pheromone Hormone der sexuellen Anziehungskraft, aber möchten Sie sie nicht abwaschen?).

Sebum ist der beste Freund Ihrer Haut. Es macht die Haut weich, verhindert übermäßigen Feuchtigkeitsverlust und verlangsamt das Wachstum von Bakterien.

Sebum bedeckt die Haaroberfläche, um Trockenheit und Sprödigkeit zu verhindern.

Mittel gegen Akne helfen, oberflächliche Symptome wie übermäßigen Talg und bakterielle Infektionen zu beseitigen, aber diese Symptome sollten nicht mit der Ursache von Akne verwechselt werden. Akne muss notwendigerweise durch etwas verursacht werden.

Helfen Sie der Leber, mit Hormonüberlastung fertig zu werden

Warum wirken Talgdrüsen anders als andere Körperdrüsen? Dafür gibt es mehrere Gründe. Der erste Grund ist mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden. In der Adoleszenz gibt es eine aktive Produktion androgener (Sex) Hormone. Sowohl Jungen als auch Mädchen haben Hormone wie beispielsweise Testosteron, aber Jungen haben höhere Spiegel. Sexualhormone geben den Talgdrüsen einen Hinweis darauf, wie viel Talg produziert werden muss, und eine übermäßige Menge an Hormonen gibt das folgende Signal: „Mehr, mehr Fett!“ Daher werden die Talgdrüsen vergrößert, um den Befehl auszuführen. Wie ich bereits sagte, wird überschüssiger Talg mit abgestorbenen Zellen und Bakterien gemischt und verstopft die Poren.

Hormone regulieren die meisten Funktionen des Körpers - sie bestimmen die Wachstumsrate, die Schlafzyklen, die Leichtigkeit des Muskelaufbaus und die Menge an Fett, die abgelagert oder verbrannt wird.

Androgene Hormone lösen die Entwicklung von Genitalorganen aus, regen das sexuelle Verlangen an und erhöhen die Masse der Muskeln und Knochen. Jetzt verstehst du, welche Hormone deine Freunde sind?

Oft entwickeln Frauen während der Menstruation einen Hautausschlag, der durch eine vorübergehende Erhöhung der Hormonproduktion verursacht wird.

Aber wenn alle Teenager einen instabilen hormonellen Hintergrund haben, warum haben nur einige von ihnen Akne? Der Körper eines Teenagers ist voll von Androgenen, und die Leber muss schnell überschüssige Hormone aus dem Blut entfernen. Wenn die Leber gesund ist, sollte keine Akne auftreten. Wenn jedoch die Leber durch unzureichende Ernährung und einen ungesunden Lebensstil geschwächt wird, bleibt das Blut mit Toxinen und Hormonen überlastet.

Akne bei Erwachsenen

Der hormonelle Hintergrund sollte sich im Alter von etwa zwanzig stabilisieren. Bei Erwachsenen können Hautausschläge auftreten. Sie produzieren weniger Androgene, aber wenn die Leber geschwächt ist, werden im Blut hohe Hormonspiegel gehalten, die den Talgdrüsen ein Signal zur Arbeit geben.

Das System der Körperreinigung beginnt seine Arbeit zu verlangsamen, wenn ihm die notwendigen Nährstoffe fehlen, um androgene Hormone zu neutralisieren. Nährstoffe dringen aus der Nahrung in den Körper ein, so dass Akne zusammen mit anderen Faktoren durch Unterernährung verursacht werden kann.

Experten für die Lebergesundheit haben mehrere essentielle Nährstoffe für die sichere Extraktion von Androgenen identifiziert. Akne-Hormone aus dem Blut. Dazu gehören Fettsäuren (insbesondere Omega-3, DHA und EPA), Zink, Magnesium, Vitamine der Gruppe B (B5, B6, Biotin, Folsäure und B12), Mariendistel (Silybum Marianum). Wenn Sie eine Frau sind, achten Sie auf das Vorhandensein von Kalzium-Saccharose in Nahrungsergänzungsmitteln, obwohl dies eine eher seltene Zutat ist. Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel ein, um die Leber für 2-4 Wochen zu reinigen.

WARNUNG

Nehmen Sie keine Ergänzungsmittel zur Reinigung der Leber oder von Vitamin A in hohen Dosen, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Wenn Sie ein Baby erwarten, nehmen Sie einen Multivitamin / Mineral-Komplex, der speziell für schwangere Frauen entwickelt wurde.

Es enthält Zink, Magnesium, Vitamin C und B-Vitamine einschließlich Folsäure.

Übernehmen Sie die Kontrolle über Sebum

Akne steht in direktem Zusammenhang mit einer übermäßigen Talgproduktion, die Sie jedoch unter Kontrolle halten können, indem Sie Nährstoffe konsumieren, die Ihre Prostaglandine verändern. Prostaglandine haben eine wichtige Funktion: Sie übertragen Signale von den Zellen an Hormone und bewirken Veränderungen im Körper. Prostaglandine kontrollieren auch die Talgdrüsen und bestimmen die Menge des ausgeschiedenen Sebums. Sie regulieren Hormone, Entzündungen, Schmerzen, Temperatur und Fettstoffwechsel. "Nützliche" Prostaglandine beseitigen Entzündungen und helfen, die Haut zu reinigen, während "schädlich" im Gegenteil Entzündungen und übermäßige Talgproduktion verursacht.

Wie versorgen Sie Ihren Körper mit "nützlichen" Prostaglandinen?

Prostaglandine können sowohl schlecht als auch gut sein: Sie haben vielleicht schon beängstigende Geschichten darüber gehört, dass Bauarbeiter unehrliche Klempner eingestellt haben, die die ihnen anvertraute Arbeit schlecht erledigen. Gleiches gilt für Prostaglandine - einige von ihnen geben falsche Anweisungen an Hormone, wodurch Entzündungen auftreten. Sicher, Sie wollen gute Prostaglandine "mieten", die Ihre Haut schön machen. Dies kann durch eine Änderung der Ernährung erreicht werden.

„Nützliche“ Prostaglandine werden produziert, wenn Sie bestimmte gesunde Nahrungsmittel zu sich nehmen und einen gesunden Lebensstil führen, der die Fähigkeit beinhaltet, sich zu entspannen und dem Alltagsstress zu widerstehen. „Schädliche“ Prostaglandine werden produziert, wenn Sie frittierte Nahrungsmittel (die Transfette enthalten) und gesättigte Fette essen. Stress, Angstzustände und Lebensmittel mit hohem glykämischem Index (z. B. Kuchen und andere weiße Mehlprodukte) regen auch Reaktionen an, die zur Bildung „schädlicher“ Prostaglandine führen.

Wenn Sie mindestens zweimal in der Woche fetthaltigen Fisch wie Lachs, Forelle oder Sardine essen und regelmäßig Leinöl oder Leinsamen einnehmen, haben Sie höchstwahrscheinlich keinen Mangel an Omega-3. Wenn Sie jedoch selten Fisch und Leinsamen essen oder unter schlechter Verdauung leiden, sollten Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Fettsäuren in Betracht ziehen. Weitere Informationen zu Omega-3 finden Sie in Kapitel 4, Regel 2.

Omega-3

Wir haben nicht immer die Möglichkeit, sich an eine ausgewogene Ernährung zu halten und in einem entspannten Zustand zu sein, aber wir können leicht den ersten Schritt zur Gesundheit unternehmen, einschließlich der Hauptquelle für nützliche Prostaglandine - einer essentiellen Fettsäure namens Omega-3. Omega-3 wurde in Kapitel 4, Regel Nr. 2, ausführlicher beschrieben. In diesem Absatz werden nur die Hauptpunkte wiederholt:

Ungesättigte Fettsäuren wie Omega-3 wirken entzündungshemmend.

Omega-3 stimuliert die Produktion von antibakteriellen Substanzen, die die Talgfreisetzung normalisieren.

Im Körper wird Omega-3 in EPA und DHA umgewandelt, aus denen nützliche Prostaglandine gebildet werden, die für die Schönheit der Haut notwendig sind.

EPA und DHA sind in öligem Fisch und Fischöl in Form von Nahrungsergänzungsmitteln enthalten.

Wenn Sie mindestens zweimal in der Woche fetthaltigen Fisch wie Lachs, Forelle oder Sardine essen und auch Leinsamen- oder Leinsamenöl in Ihre Ernährung aufnehmen, dann haben Sie höchstwahrscheinlich keinen Mangel an Omega-3. Wenn Sie jedoch selten Fisch und Leinsamen konsumieren oder schlecht verdaut sind, sollten Sie vielleicht über die Einnahme essenzieller Fettsäuren in Form von Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken.

http://doctoroff.ru/programma-po-borbe-s-akne

Fettige Haut: Wie normalisiert man die Talgdrüsen?

Fettige Gesichtshaut - viele Menschen leiden unter diesem Problem. Es provoziert einen störenden Glanz, das Auftreten von Akne. Um fettige Haut zu beseitigen, werden üblicherweise trocknende Kosmetika verwendet, deren Hersteller einen schnell erzielbaren Effekt versprechen.

Sie liefern jedoch ein stabiles Ergebnis, sofern die Ursache für fettige Haut beseitigt wird. Daher ist der erste Schritt zur Lösung des Hautproblems die Normalisierung der Talgdrüsen.

Anzeichen und Ursprung der fettigen Haut

Fettige Haut ist das Ergebnis der Fettproduktion der Talgdrüsen. Diese Drüsen befinden sich unter der Hautoberfläche.

Sebum ist eine Substanz, die aus Fett besteht. Es ist nicht so schlimm, da es die Haut schützt und befeuchtet und das Haar auf dem Kopf glänzend und gesund hält.

Zu viel Talg kann jedoch zu fettiger Haut führen, die verstopfte Poren und Mitesser hervorrufen kann.

Das Auftreten von Komedonen (schwarzen Flecken), Zysten der Fettdrüsen, Seborrhoe ist nicht ungewöhnlich. Die Haut ähnelt der Orangenschale, da sie Poren aufweist.

Ein unbestreitbarer Vorteil für Menschen mit fettiger Haut - später treten Falten auf.

Die mit Fettigkeit glänzende Epidermis ist für ihre Besitzer ein unangenehmes Phänomen. Durch die übermäßige Arbeit der Fettdrüsen auf der Haut wird eine raue, poröse Textur mit einem ungesunden Ton und fettigem Glanz gebildet, die Oberfläche der Haut kann als Pergament übergetrocknet werden.

Genetik, hormonelle Veränderungen oder sogar Stress können die Talgproduktion erhöhen.

Lokalisierte Fettschicht im Gesicht in der T-Zone: Stirn, Kinn und Nase. Am Körper befindet sich fettige Epidermis an Rücken und Brust. Die Eigenschaften von fettiger Haut und fettigem Haar am Kopf.

Dies geschieht aus folgenden Gründen:

Genetisch eingebaut. Unter diesen Umständen ist die Epidermis ein Leben lang ölig.
Teenagerzeit. Jugendliche sind bekannte Manifestationen von fettiger Haut, die durch ihre 25 bis 30 Jahre zu einer Kombination wird.
Intensive Arbeit der Fettdrüsen. Dies ist auf die erbliche Veranlagung zu fettiger Haut, gestörte gastrointestinale Prozesse (Cholezystitis, Colitis, Verstopfung) und hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Die Grundlage für eine übermäßige Fettproduktivität auf der Hautoberfläche ist die Ernährung (Sucht nach würzigem, fettigem, mehligem Essen, Alkohol, Soda), Arbeit bei steigenden Temperaturen, in einem mit Zigaretten gefüllten Raum, UV-Strahlung.
Hormonell Dies geschieht während der sexuellen Entwicklung und der zweiten Phase des Menstruationszyklus. Hormonversagen tritt in den Wechseljahren, in der Schwangerschaft und im Stress auf. Ähnliches geschieht aufgrund der Behandlung mit Hormonen oder deren abrupter Anwendung, längerem Gebrauch von oralen Kontrazeptiva.
Störungen im endokrinen System. Dies tritt auf, wenn trockene Haut sowie Fett in der Epidermis des Gesichts bei Hypothyreose beobachtet wird.

Durch das Auftreten der Talgoberfläche der Epidermis ist auch die Immunität beeinträchtigt.

7 Krankheiten, die fettige Haut hervorrufen

Um herauszufinden, warum die Gesichtshaut des Patienten fettig ist, kann der Arzt dies tun. Weil die fettige Epidermis bei Patienten auftritt:

Diabetes;
Kachexie (Verschwendung);
Fettleibigkeit;
bei Tumoren polyzystische Eierstöcke;
Hyperandrogenismus;
Hypertrichose;
mit Lebererkrankung.

Fördern Sie das Auftreten von überschüssigem Fett auf der Haut, indem Sie eine aggressive Reinigung der Hautoberflächenkosmetik mit Alkohol durchführen.

Es kann auch die Verwendung von Peelings, regelmäßiger Entfettung der Epidermis, Verbrauch von Fettcremes usw. verursachen.

Verlassen Sie sich nicht nur auf Ihr eigenes Wissen. Es ist besser, einem Dermatologen zu vertrauen, der die Ursache für übermäßige Fettung auf der Hautoberfläche bestimmt. Dadurch werden ernsthafte Gesundheitsprobleme vermieden.

Was tun, wenn die Gesichtshaut fettig ist? Wie kannst du dir helfen?

10 Regeln für fettige Haut

Sollte den Regeln folgen, die darauf abzielen, Erkrankungen der fettigen Hautoberfläche zu verhindern. Hier ist eine Liste von ihnen:

Den Konsum von fetthaltigen und frittierten Lebensmitteln ausschließen (begrenzen). Besser nein zu sagen, gesalzen und geräuchert, eingelegt und süß. Auf der Speisekarte werden Gerichte mit magerem Fisch und weißem Fleisch, Gemüse und Obst sowie Kleie bevorzugt.
Kosmetika wählen mit einem reduzierten Lipidgehalt und einer, bei der antibakterielle und antiseptische Substanzen durch Ethanol auf 10% dargestellt werden.
Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit ungewaschenen Händen.

Der Kauf von hypoallergenen Kosmetika, einschließlich Pflanzenextrakten, zur Beruhigung empfindlicher und gereizter Haut ist bevorzugt.

Alle Pflegeprodukte mit dem Hinweis "für Mischhaut oder fettige Haut" auswählen.

Wichtig ist auch die Einhaltung solcher Regeln:

Wählen Sie die richtige Wäsche (Gel oder Schaum, Milch sollte vermieden werden). Unter dem Verbot - die Verwendung von Seife, Waschlappen, heißem Wasser.
Verwenden Sie alle 7 Tage ein normales Peeling und eine Gesichtsreinigung (z. B. Salicylsäure).
UV-Schutzcreme UVA und UVB sollten das ganze Jahr über eingenommen werden (z. B. Bioderma AKN).
Lassen Sie sich vom Fundament nicht trennen, reduzieren Sie die Verwendung auf zweimal pro Woche.
Make-up sollte mit Bedacht gewählt werden, zum Beispiel Pulver mit Mineralien.
Es ist zulässig, innerhalb von 7 Tagen höchstens 1-2 Mal auf Heimmasken zurückzugreifen. Für die Verfahren mit weißem, grünem, blauem Ton, Äpfeln, Kiwi, Zitronensaft. Ein positives Ergebnis wird durch eine Maske aus breiartigen frischen Kartoffeln erzielt.
Lotion effektiv mit Meersalz betreiben. Sie werden alle 7 Tage einmal durchgeführt, wobei 500 ml Schmelzwasser und 1 TL für eine Lösung genommen werden. Salz Stellen Sie das Gerät für 5-10 Minuten auf.
Befeuchten Sie die Haut nur mit Cremes und Seren für Mischhaut oder fettige Haut.
Betrachten Sie Mittel mit Retinol. Das Medikament mit Vitamin A beschleunigt den Zellaustausch und macht es zu einer der besten Methoden, um das Altern zu bekämpfen. Er wirkt auch Wunder gegen Akne. Differin ist seit kurzem rezeptfrei erhältlich.
Hilfsausflüge in die Sauna.

Nach einfachen Empfehlungen ist es leicht, den übermäßigen Fettgehalt der Dermis zu Hause loszuwerden.

Grüne Apotheke (5 Heilkräuter)

Wie kann man das Problem zu Hause lösen? Es empfiehlt sich, fettige Haut mit Graspflanzen zu behandeln.

Die Anwesenheit von Flavonoiden, Tanninen, Saponinen (stickstoff- und alkalifreien organischen Naturstoffen), Kieselsäure, Pflanzenhormonen und Spurenelementen wirkt sich positiv auf die fettige Epidermis aus.

Kamille ist ein natürliches Antiseptikum mit entzündungshemmender Wirkung. Ihr Extrakt ist in der Lage, die Hautoberfläche im Gesicht zu reinigen und zu glätten, Elastizität und Geschmeidigkeit wiederherzustellen.
Salvia officinalis hat eine bakterizide, beruhigende und regenerierende Wirkung. Calendula officinalis inhärente Fähigkeit zur Heilung, Wiederherstellung der beschädigten Epidermis.
Eichenrinde (Birke) ist berühmt für ihre antiseptischen und tanninischen Eigenschaften. Tricolor-Veilchenextrakt zielt auf die Reinigung, Stimulierung der Stoffwechselprozesse und die Befreiung von schädlichen Substanzen im Körper.
Grüntee-Extrakt hat eine antioxidative Rolle, die die Wirkung freier Radikale auf die Haut verringert.
Der Extrakt aus der Löwenzahnwurzel erhöht die Schutzkräfte des Körpers und hilft bei der Vitalität der Leber, der Gallenblase und der Nieren. Der Pflanzenextrakt ist an der Freisetzung des Körpers aus Stoffwechselprodukten beteiligt, was sich positiv auf die Hautoberfläche auswirkt.

Jeder Patient wirkt individuell auf das fette dermatische Gras ein. Ersetzen Sie das Wasser, wenn Sie Kräuteraufgüsse aus Kamille, Minze, Brennnessel und Lindenblüten waschen.

Öle gegen fettige Haut

Ölformulierungen werden anstelle von Nachtcreme verwendet. Sie legen eine dünne Schicht auf eine saubere Hautoberfläche.

Die Öle wirken auf die mit Schmutz und festem Fett verstopften Poren, rationalisieren die Fettproduktion und beeinflussen die Zellregeneration.

Welche Öle sollten Sie anwenden? Hier ist eine Liste von ihnen:

Haselnuss in reiner Form oder als Bestandteil anderer Öle. Die Oberfläche der Haut unter dem Einfluss von Mitteln gereinigt, geglättet und wiederhergestellt, die Poren straffen sich.
Traubenkern, nach dem die Oberfläche der Dermis feucht und ohne erkennbare Poren aussieht.
Beeren, Knospen, Blätter der schwarzen Johannisbeere - ein Mittel mit antibakteriellen Eigenschaften, die Haut wird elastisch, der Ton nimmt zu.
Sesamsamen, die die Normalisierung der Talgdrüsenfunktion beeinträchtigen, die Verengung der Poren.
Mandelkerne, die mit Reinigungsporen zurechtkommen, Reizung roter Flecken.
Teebaumblätter - eine ölige Zusammensetzung schont Akne und normalisiert den Zustand der Dermis.
Lavendel wirkt stumpf auf die Haut, wirkt entzündungshemmend auf die Dermis.

Tragen Sie Haselnussöl (50% der Mischung) mit der Zugabe von 10% anderer ausgewählter Öle auf. Wenn Sie ätherische Öle (aus Sandelholz, Rosmarin, Wacholder, Bergamotte, Grapefruit, Zeder) einnehmen, fügen Sie der Basisölzusammensetzung 1-2 Tropfen hinzu.

Kosmetische Behandlungen für fettige Haut

Was tun, wenn die Haut fettig ist und Akne auftritt? Um das Problem der Hautfettigkeit zu beseitigen, ist es zulässig, die folgenden Maßnahmen einzubeziehen:

die Verwendung von Peelings (von Mandeln, Aprikosen, Salz, Ton usw.) wird die Haut glätten und reinigen;
die Verwendung von Peelings mit Säuren (Milchsäure, Obst, Pyruvinsäure, Trichloressigsäure, Glycolsäure usw.), es wird den pH-Wert senken, die Fettproduktion regulieren und den Fettgehalt der Dermis reduzieren;
der Verbrauch von Masken (Schlamm, Lehm, auf Algenbasis), desinfiziert, beruhigt die Hautoberfläche und entfernt überschüssige Fettbildungen.

Es wird empfohlen, sich an eine Kosmetikerin in einem spezialisierten Zentrum zu wenden, um eine professionelle Reinigung der Epidermis durchzuführen.

Frage Antwort

Muss ich Feuchtigkeitscremes auf Besitzer fettiger Haut auftragen?

Wie gehe ich den ganzen Tag mit Glanz um?

Warum raten viele Kosmetikerinnen, ihr Gesicht mit Papiertüchern abzuwischen, und nicht gewöhnlichen?

Top 5 Behandlungsmethoden

Die Haut mit überschüssigem Fett, die zu Abplatzungen neigt, erfordert eine zusätzliche Behandlung, die von einem Dermatologen oder einem Kosmetiker vorgeschrieben wird.

Der Behandlungsverlauf wird von einem Spezialisten bestimmt, nachdem die Ergebnisse von Blutuntersuchungen (für Glukose, Hormone), Kenntnis der erblichen Tendenzen, Anamnese usw. vorliegen.

Die Hautoberfläche und die Hardware-Maßnahmen sind fettig:

Laser-Biostimulation. Der Strahl induziert photochemische Transformationen in der Dermis. Bei Sitzungen wird die Epidermis geglättet, aktualisiert und regeneriert. Seine Elastizität und sein Ton ändern sich zum Besseren.
Mikrodermabrasion der Dermis. Basierend auf der Wirkung der Fülle mikroskopischer Partikel. Sie polieren die Haut ohne Schmerzen, beseitigen Faltenbildung, schmale Poren, reduzieren die Dehnung.
Iontophorese. Es wirkt auf das fettige Leder durch Mikroströme. Dadurch wird der Blutfluss dorthin verbessert, die Ernährung und die Mikrozirkulation werden verbessert. Die Heilung stellt die Hautoberfläche aufgrund der tiefen Diffusion der Nährstoffe wieder her und beseitigt Fett.
Kavitation (Ultraschall) Peeling. Die Schockwelle reinigt die Haut schmerzfrei, entfernt überschüssiges Talg aus den Poren der Haarfollikel und reinigt das keratinöse Derma.
Ultraschall-Phonophorese, basierend auf mechanischen Schwingungen. Das Verfahren bewirkt eine Massage, die Zerstörung des Fasergewebes, die Lymphdrainage (Entnahme überschüssiger Flüssigkeit). Die Methode erlaubt keine Blockade der Haarfollikel mit Fett, reduziert den Hautausschlag und reizbare Manifestationen der Dermis.

Die Darsonvalisation durch gepulsten Hochfrequenzstrom beeinflusst die Haut mit Vakuumelektroden. Dadurch wird die Haut getrocknet, die Ernährung und die Gewebereparatur werden erhöht.

Welche Methode zur Behandlung des Dermafettgehaltes für einen bestimmten Patienten geeignet ist, entscheidet der Arzt an der Rezeption.

10 Medikamente, die den Fettstoffwechsel normalisieren

Nach dem Besuch des Dermatologen zu Hause ist es möglich, Arzneimittel zu verwenden, die folgende Wirkstoffe enthalten:

Azaleinsäure als antibakterielles, entzündungshemmendes Mittel und Peelingmittel für die Haut;
Zink, welches keratolytisch orientiert ist;
Schwefel mit der Fähigkeit, die Fettproduktion durch die Talgdrüsen zu blockieren;
D-Panthenol, Dexpanthenol, verwendet im Genesungsprozess am Ende der Physiotherapie zur Reinigung und Regulierung von Stoffwechselprozessen in den Zellen der Dermis;
Adapalen als prophylaktische Substanz gegen die Bildung von Comedonen und Entzündungen auf der Hautoberfläche;
Benzoylperoxid, um die Hornhaut der Dermis zu peelen und die Zellstruktur zu erneuern;
Kupfer, das die Sebumproduktion reguliert;
Isotretinoid mit spaltender Wirkung auf die Hornschicht und Unterdrückung der Synthese der Fettbildung;
Bacteriocine und Pyocyanine - Produkte von Stoffwechselprozessen in Mikroorganismen, die die Immunität der Epidermis erhöhen und an der Wiederherstellung beteiligt sind;
Vitamine PP und Gruppe B, die sich positiv auf die Dermis, die Blutversorgung und den Fettstoffwechsel auswirken.

Es wird eine medikamentöse Therapie gegen die Fettigkeit der Dermis zu Hause unter Beachtung der Empfehlungen des Arztes durchgeführt.

Expertenmeinung

Anna Avaliani

Kosmetikerin praktizieren

Die Verringerung der Fettaufnahme in Lebensmitteln ändert nichts an der Situation. Stellen Sie sicher, dass Sie beim Waschen spezielle Werkzeuge verwenden, da nur Wasser die Haut nicht vollständig reinigen kann. Aber übertreiben Sie es nicht, da dies zu starkem Entfetten oder Austrocknen führen kann.

Aisha Baron

plastischer Chirurg

Verwenden Sie zum Waschen Gele, Schäume, geeignet für Haut, kaltes Wasser. Verwenden Sie Tonika und befeuchten Sie die Haut vor dem Auftragen von Kosmetika mit Creme. Ich empfehle auch, Sonnenschutzmittel nicht zu vergessen. Täglich die Haut abends von Schmutz, Kosmetika reinigen. Und noch einmal die Creme auftragen, nur Nacht. Dies sind einfache Regeln, die jedoch helfen, die Schönheit Ihrer Haut zu erhalten.

Durch die richtige Pflege und einen gesunden Lebensstil wird überschüssige fettige Haut entfernt. Es macht die Oberfläche der Dermis attraktiv, lindert Akne, fettigen Glanz. Gleichzeitig ist es nicht schwierig, die visuelle Jugend des Gesichts zu erhalten.

Befolgen Sie dazu die einfachen Regeln und achten Sie auf Ihre Haut. Wenn Sie das Problem des Fettüberschusses nicht selbst lösen können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

http://plastichno.com/cosmetology/kozha-litsa-zhirnaya

So reduzieren Sie die Talgproduktion

Morgens und abends Gel zum Waschen und Pinsel für das Gesicht verwenden. Schäumen Sie das Gel in die Handflächen und verteilen Sie den Schaum auf dem Gesicht. Für fettige Haut ist eine Massage mit einer Bürste für das Gesicht mit sehr weichen Borsten nützlich. Wenn sie das Gel etwa zwei Minuten in kreisenden Bewegungen mit sanftem Druck in die Haut einreibt, können Sie die Poren der Haut gründlich reinigen.
Wenn die Haut nach jeder Reinigung entzündet ist, tupfen Sie sie mit alkoholhaltigem Toilettenwasser. Dadurch wird die Haut desinfiziert und das Auftreten neuer entzündeter Bereiche wird verhindert. Lotionen, die Zinkoxid und Salicylsäure enthalten, sind sehr nützlich. Zinkoxid verengt die Poren leicht und entfernt überschüssiges Fett von der Hautoberfläche. Salicylsäure - ein antibakterieller Wirkstoff - fördert die schnelle Heilung von Akne und macht die Haut weich.
Die regelmäßige Anwendung von Peelingmitteln (zwei- bis dreimal pro Woche) kann verstopfte Poren, Akne und Pickel verhindern. Winzige Körnchen in diesen Produkten reinigen die Hautoberfläche von abgestorbenen Zellen und regen die Durchblutung an. Es ist besser, nach der Reinigung der Haut abends Peelingmittel zu verwenden. Besonders milde Wirkung und gleichzeitig nahrhaft sind Peeling-Gele. Während die winzigen Körner „Schmutz“ von der Haut entfernen, gibt das Gel viel Feuchtigkeit. Dadurch wirkt die Haut besonders glatt, weich und elastisch. Sehr gutes Peelingmittel mit Zusatz von Brennesselextrakt. Dieses entzündungshemmende Mittel befindet sich in den winzigen Körnern und wird nach dem Einreiben in die Haut freigesetzt. Extrakt beugt Akne, Mitessern vor und fördert deren Heilung.
Anstelle von Fettcremes ist es am besten, eine leichte Emulsion (Hydrogel) aus einer Reihe entzündungshemmender Pflegeprodukte aufzutragen. Sie enthalten sehr wenig Fett (oder gar keine) und viel Feuchtigkeit. Die Emulsion wird morgens auf die gereinigte Haut aufgetragen und mit den Fingerspitzen gestreichelt.
Ein hervorragendes Mittel gegen entzündete Haut ist Teebaumöl. Die Anwendung ist sehr einfach: Pickel und Mitesser werden mehrmals täglich mit einer 5% igen Öllösung angefeuchtet. Die Wirkung ist innerhalb weniger Tage erreicht.
Es ist sehr gut, 2-4 Mal pro Monat Dampfbäder zu machen, vorzugsweise abends vor dem Zubettgehen. Unter der Wirkung von Dampf werden die Poren der Haut von schwarzen Flecken befreit, die Hautgefäße beginnen stärker zu wirken. Bereiten Sie für das Verfahren ein 2-3 Liter dickwandiges Gefäß, ein Frotteehandtuch, Papierservietten und Sahne vor. Bevor Sie ein Dampfbad machen, sollten Sie die Haut gründlich reinigen und die Augenlider mit Augencreme schmieren. Gießen Sie eine Handvoll getrocknete Kamillen- oder Salbeiblüten auf den Boden des gekochten Gefäßes, wenn die Haut fettig ist. Füllen Sie den Behälter mit 3/4 kochendem Wasser und stellen Sie ihn auf den Tisch. Beuge deinen Kopf über eine Schüssel mit Wasser und bedecke sie mit einem Handtuch. Halten Sie Ihr Gesicht etwa 10 Minuten lang mit geschlossenen Augen. Danach trocknen Sie Ihr Gesicht am besten mit einer Serviette mit leichten Blotting-Bewegungen und spülen Sie Ihr Gesicht bei Raumtemperatur mit gekochtem Wasser ab. Geben Sie dazu ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu, um die Poren zu verengen, die sich während des Dampfbades ausgebreitet haben.

Ist fettige Haut eine normale Variante oder eine Pathologie?

Besitzer von fettigem Glanz und anderen "Reizen" von fettiger Dermis, ist es wichtig zu verstehen, dass sie einen recht gesunden Hauttyp bekommen.

Es gibt vier davon:

Pusteln, Pickel, Komedonen, Akne und andere Hautausschläge - dies ist nur ein Zeichen von Analphabeten und der Auswahl von Kosmetika. Aber Hautpflege kann man lernen.

Ursachen für erhöhte Aktivität der Talgdrüsen

Daher ist es sehr wichtig, die Ursachen für fettige Haut im Gesicht zu finden. Nach ihrer Beseitigung wird das Problem höchstwahrscheinlich verschwinden.

Erhöhter Fettgehalt kann durch folgende Faktoren ausgelöst werden:

Störungen im endokrinen System.
Hormonelle Veränderungen im Körper (Pubertät, Menstruationszeit, Schwangerschaft, Wechseljahre).
Erkrankungen des Verdauungstraktes und der Leber.
Übermäßiger Konsum von fetthaltigen und süßen Speisen.
Häufiges Waschen mit heißem Wasser.
Verwenden Sie für die Art der Dermis-Kosmetik ungeeignet.
Nichteinhaltung der Gesichtshygiene.
Häufige nervöse Anspannung und Stress.

6 wichtige Schritte zur Reduzierung fettiger Haut

1. Beseitigung der Ursache erhöhter Aktivität der Talgdrüsen

2. Organisation einer ausgewogenen und gesunden Ernährung

3. Hygiene im Gesicht

Waschen mit heißem Wasser ist absolut kontraindiziert. Nur warme Flüssigkeit reicht aus. Idealerweise nicht vom Wasserhahn und noch besser gekocht.
Sie sollten Ihr eigenes Handtuch haben, das ausschließlich für das Gesicht verwendet wird. Es sollte täglich gewechselt werden. Sie können Einweg-Papiertücher verwenden.
Alle Werkzeuge für das Gesicht sollten auch einzeln sein - Pinsel und Schwämme zum Auftragen von Make-up, Schwämme und Bürsten zum Waschen.
Kosmetika und Hygieneartikel, die Sie verwenden, müssen dem Hauttyp entsprechen, von einem renommierten Hersteller hergestellt werden und eine Haltbarkeitsdauer haben.

4. Stressbewältigung

Richten Sie die Energie in die richtige Richtung - stoppen Sie nervös. Was kann man dafür tun?

Nehmen Sie einen Kurs von leichten Beruhigungsmitteln (Percen, Adaptol, Baldrian- oder Extrakt aus Mutterkraut usw.).
Sport treiben Ideal zur Beruhigung des Nervensystems - Schwimmen oder Yoga.
Wenn alles andere fehlschlägt, wenden Sie sich an einen Neurologen oder Psychotherapeuten.

5. Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten.

Rauchen, Kaffee trinken, Alkohol und Schokolade können die Talgdrüsen erheblich aktivieren.

6. Wasserverbrauch

Behandlung von fettiger Haut: wirksame Methoden

1. Kosmetische Behandlungen

Die folgenden kosmetischen Verfahren helfen, fettige Haut effektiv zu entfernen:

Mechanische und chemische Peelings.
Ultraschall-Gesichtsreinigung
Biorevitalisierung

Mesotherapie
Die Verwendung von Masken (mit engen Poren und Tonika).

2. Rezepte der traditionellen Medizin

Viele Methoden der traditionellen Medizin helfen, die fettige Haut zu reduzieren. Die effektivsten von ihnen sind:

2.1. Waschen von Grasabkochen

2.2. Dampfschalen für das Gesicht

Viel wirksamer wirken sie, wenn sie dieselben Heilkräuter hinzufügen.

Wischen Sie das Gesicht mit Eiswürfeln ab (Sie können der Zusammensetzung auch Abkochungen von Heilpflanzen hinzufügen).
Masken aus natürlichen Zutaten.

2.3. Hausgemachte Peelings

Finden Sie eine Klinik, in der eine Laseraknebehandlung durchgeführt wird. Suchen Sie im Internet nach Websites zur Lasertherapie, um herauszufinden, wo sich diese in Ihrer Nähe befinden. Planen Sie eine Beratung.

Wenn Sie lernen, die Talgproduktion zu reduzieren, führen Sie eine Akne- und Hauttypanalyse in der Klinik durch. Da der Laser auf die dunklen Haarpigmente der Epidermis einwirkt, um den Behandlungsbereich zu bestimmen, können Menschen mit dunklerer Haut und blondem Haar während der Behandlung einem höheren Risiko ausgesetzt sein.

Als Nächstes sollte der Spezialist einen individuellen Behandlungsplan für Sie entwickeln, um die Sebumsekretion zu reduzieren. Finden Sie heraus, wie viele Sitzungen Sie benötigen, sowie Zeitplan und Preis. Konsultieren Sie auch die Vorsichtsmaßnahmen, die Sie gemäß Ihrem individuellen Behandlungsplan ergreifen sollten.

Vorbehandlungszeitraum Setzen Sie Ihre Haut vor der ersten geplanten Sitzung 6 Wochen lang der Sonne aus. Sie sollten sich vom Sonnenbaden und Solarium fernhalten, Sie sollten die Straße während des Zeitraums, den der Fachmann Ihnen empfiehlt, nicht oft besuchen.

Haut vor dem Eingriff gründlich waschen. Reinigen Sie die Hautoberfläche von Make-up, Lotionen und Ölen.

Externes Anästhetikum (optional) unmittelbar vor dem Eingriff anwenden. Ein Anästhetikum dient als Gel, das nur auf die betroffene Stelle aufgetragen wird.

Vorgehensweise Tragen Sie eine Schutzbrille, um Ihre Augen vor dem Laser zu schützen. Der Arzt verwendet auch eine Brille und Handschuhe zum Schutz.

Leg dich hin. Ihr Arzt wird Ihre Akne mit einer Lasersonde behandeln. Es besprüht die Haut mit einem Kühlmittel, um Verbrennungen der Epidermis bei Kontakt mit dem Laserstrahl zu verhindern. Dann wird der Arzt aktive Akne in Ihrem Gesicht mit schnellen Laserpulsen behandeln.

Reinigen Sie die Haut sanft und setzen Sie die normalen Aktivitäten fort, vermeiden Sie jedoch die Sonnenstrahlen. Verwenden Sie tagsüber Sonnenschutzmittel und wenden Sie täglich die in der Klinik empfohlene Creme an. Ein deutlicher Rückgang der Talgproduktion wird nach mehreren zusätzlichen Sitzungen spürbar.

Um die Talgproduktion signifikant zu reduzieren, sind mehrere Therapiesitzungen erforderlich - in den meisten Fällen 3-4 Sitzungen. In der Regel vergehen sie im Abstand von 5 Tagen, damit die Talgdrüsen einen neuen Zyklus aktiver Akne erzeugen können.

Vergewissern Sie sich, dass der Bediener über Erfahrung mit diesem Lasertyp verfügt, da durch ungeeignete Handhabung das Verfahren schmerzhaft und ineffektiv werden kann, Verbrennungen verursachen und Hautverfärbungen verursachen können.

Zu den minimalen Nebenwirkungen gehören die Rötung der behandelten Bereiche sowie eine Veränderung des Hauttonus in diesen Bereichen.

Gründe

Lassen Sie uns näher auf die Gründe eingehen, warum zu viel Fett aus den Talgdrüsen der Haut ausgeschieden wird:

-Sie haben eine Pubertät, die Pubertät ist aktiv und bedeutet hormonelle Veränderungen im gesamten Körper.
-Erbliche Veranlagung Fettige Haut einer der Eltern oder beider.
Ihr Stoffwechsel ist jetzt falsch.
-Verwendet eine Vielzahl von minderwertiger und billiger Kosmetik.
-Essen Sie viel süß, zu fettig, wie würzig mit Gewürzen.
-Der Gastrointestinaltrakt ist in einem schlechten Zustand, einige Organe müssen behandelt werden.
-Sie haben kürzlich Medikamente eingenommen, die übermäßigen Talg auf der Haut hervorrufen.
-Erlebe oft Stress.
-Die Leber ist krank und muss dringend behandelt werden.

Tipps

Wenn Sie möchten, dass Ihr Körper nicht versagt, achten Sie auf Ihre Haut. Wenn es sauber und gepflegt ist, werden einige der Giftstoffe durch Schweiß aus den Poren des Körpers entfernt.

Für das normale Funktionieren der Talgdrüsen müssen Sie nicht nur richtig essen, sondern sie auch trainieren:

-Nachdem Sie sich morgens oder abends mit sauberen Händen gewaschen haben, tätscheln Sie Ihr Gesicht. 2-3 Minuten sind genug. So aktivieren Sie den Blutfluss in die Haut und die Talgdrüsen ernähren sich besser durch die Blutgefäße.
-Wenn Sie keine Herzprobleme haben, besuchen Sie die Sauna mindestens einmal im Monat mit Ihrer Familie oder Freunden. Weiß nur nicht in welchem Zustand Ihr "Hauptmotor" ist? Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Kardiologen und bitten Sie um ein Kardiogramm.
-Morgens und abends können Sie eine kontrastreiche Dusche nehmen. Talgdrüsen werden aktiviert und arbeiten mäßiger, wobei Fett gleichmäßig hervorgehoben wird.
-Viele Ärzte empfehlen einen speziellen Sprecher. Dies ist ein wirksames Werkzeug, das die Poren erweitert. Fettige Stecker selbst gehen. Fragen Sie ihn in Apotheken, wo sie ihre eigenen Mischungen zubereiten. Es ist recht günstig und preiswert.

Welche Lebensmittel schädigen die Talgdrüsen

Wenn Sie dies in Betracht ziehen, verschlimmern Sie den Hautzustand:

-Alkohol Wenn Sie alkoholische Getränke jeglicher Stärke missbrauchen, kann dies zu Krämpfen in den Gängen führen. Die Talgdrüsen können verstopfen und Lipome oder Fettgewebe erscheinen.
-Verwerfen Sie Produkte, die lange gelagert werden können. Sie enthalten zu viele Konservierungsstoffe. Sie sind schlecht für die Talgdrüsen.
-Süßigkeiten mit Backen. Wenn Sie Süßigkeiten und Mehl lieben, riskieren Sie, die Drüsen zu stören, die das Geheimnis rausbringen. Nach der Verwendung dieser Produkte steigt die Fettproduktion auf der Haut an, die Haut beginnt zu glänzen. Dann tauchen Talgstopfen in den Kanälen auf und reifen Aale.

Dies kann sowohl mit Medikamenten als auch mit Hilfe von Volksmitteln normalisiert werden. Fragen Sie vor dem Kauf und der Verwendung von Arzneimitteln Ihren Arzt oder lesen Sie die Anweisungen sorgfältig.

Ursachen für fettige Haut

Provokateure charakteristisch für Frauen:

Schwangerschaft
hormonelle Veränderungen während der Menstruation;
unregulierte Einnahme von Kontrazeptiva;
Wechseljahre;
Eierstockkrankheit, die erhöhte Produktion von Androgenen hervorruft.

Ursachen bei Männern:

übermäßige oder längere Verwendung von Steroid-Anabolika zum Muskelaufbau;
Schwellung der Hoden.

Männer haben einen hohen Fettgehalt aufgrund einer größeren Anzahl von Talgdrüsen, sie neigen weniger zu Trockenheit und Abplatzungen. Stärkerer Sex tritt häufig auch Seborrhoe auf. Es ist keine Krankheit, sondern ein Ungleichgewicht in den Prozessen der Sebumsekretion, wenn deren Quantität zugenommen hat und sich die Qualität verschlechtert hat. Seborrhoe (oder seborrheische Dermatitis) wird diagnostiziert, wenn die Jugendzeit weit zurückliegt und Akne, Akne und Akne nicht verschwinden oder im Gegenteil plötzlich auftauchen und das Gesicht glänzend ist. Die Situation wird durch Junk Food wie scharfe, salzige und süße Speisen sowie das Fehlen regelmäßiger Gesichtspflege verschlimmert.

Wie kümmert es dich?

Eine Person, die mit der Freisetzung von Fett satt ist, braucht regelmäßige Pflege. Es ist obligatorisch, es morgens und abends mit einer speziellen Lotion oder einem Tonic zu reinigen. Kosmetika sollten speziell für Ihre Haut ausgewählt werden: Für die Feuchtigkeits- und Nährstoffmilch oder -creme nur schädigen, den fettigen Glanz erhöhen und die Poren verstopfen. Gute Hilfe, um die Fettmenge zu reduzieren, werden Eiswürfel sein. Zweimal täglich reiben, überschüssiges Fett wird mit schmelzendem Wasser abgewaschen, erfrischt und erfrischt.

Im Kampf gegen übermäßiges Fett müssen Sie sich an die Regel halten - kein Alkohol! Jede darauf basierende Kosmetik wird die Situation verschlimmern. Alkohol und so breite Poren im Gesicht nehmen an Größe zu, absorbieren Staub und Schmutz und verursachen eine Entzündung der Haut. Squeeze Akne und Akne ist nicht notwendig, wenn Sie wollen, aber vorbereitet. Die Situation wird die Volksheilmittel beheben, um die Fettmenge zu reduzieren. Es wird nicht empfohlen, die Prozedur mehr als einmal pro Woche durchzuführen, bevor Sie das Gesicht gründlich mit einem Bad mit einer Abkochung von Kamille oder einer Schnur schmoren. Nach der Extrusion muss die Oberfläche mit Eiswürfeln und einer sauberen Serviette gerieben werden, um das restliche Fett zu entfernen und die Infektion nicht zu infizieren.

Kosmetika schlecht auf fettiger Haut, wählen Sie sie für Widerstandsfähigkeit, passend für Ihren Typ. Vor dem Auftragen muss das Gesicht entfettet und getrocknet werden, ansonsten ist Make-up unbrauchbar. Abwasch alles abends ist notwendig, weil in der Poren eingeschlossene Traumwimperntusche oder Schatten eine Entzündung auslösen können. Während der Nacht sollte die Haut zu Hause vor Staub und Schmutz bleiben, der während der Tagesaktivitäten anhaftet. Bei der Fettabbauung geht es vor allem darum, es nicht zu übertreiben, damit die Talgdrüsen nicht noch intensiver arbeiten.

Wann zum Arzt gehen?

Es ist ratsam, sich in jedem Fall an einen Arzt zu wenden, aber wenn der temporäre Fettgehalt zu Hause eliminiert wird, sollten einige Punkte alarmiert werden. Haut mit übermäßigem Fettgehalt bewirkt eine Vermehrung der Bakterien, wodurch Staphylococcus aureus, Streptococcus und Propionobacterium ein hervorragendes Umfeld bieten. Aus einem kleinen Entzündungsprozess entwickelt sich häufig ein ausgedehntes Ausbreiten auf den gesamten Körper, sogar tödliche Folgen sind möglich.

Fettige Haut ist eines der Symptome vieler Krankheiten, die so schnell wie möglich erkannt werden müssen:

Diabetes, der sich auf alle Systeme des menschlichen Körpers erstreckt;
Fettleibigkeit - von Unterernährung und vermehrtem Schwitzen;
Lebererkrankungen, zum Beispiel Hepatitis oder Fettabbau, da bei Verletzungen der Arbeit keine überschüssigen Hormone freigesetzt werden können, was die Ursache für die verbesserte Funktion der Talgdrüsen ist;
Schwellungen oder polyzystische Eierstöcke, Erschöpfung bei Frauen, was zu erhöhten männlichen Hormonen führt;
Hyperandrogenismus bei Männern - zusätzliche Hormone treten bei übermäßiger sportlicher Belastung oder Begeisterung für synthetisches Testosteron auf;
Hypertrichose - eine übermäßige Menge an Haar aufgrund erhöhter Hormonspiegel.

Die medikamentöse Behandlung umfasst die Einnahme von Medikamenten zur Normalisierung des Hormonspiegels und deren Stabilisierung. Die vom Arzt verordneten Mittel enthalten eine Reihe von Substanzen zur Wiederherstellung:

Zink - hat keratolytische Wirkung;
Dexpanthenol - reinigt und normalisiert die Epidermis nach physiologischen Eingriffen;
Kupfer - reguliert die Fettmenge, die in die Oberfläche gelangt;
Schwefel - reduziert die Fettproduktion;
Azelainsäure - blättert die versteinerten Partikel ab, verhindert die Entzündung und Vermehrung von Bakterien;
Vitamine der Gruppe B und PP - normalisieren den Fettstoffwechsel, stellen die Durchblutung wieder her, gesunde Farbe.

In keinem Fall kann man mit der Einnahme der ausgeschriebenen Medikamente beginnen, um Fett abzubauen. Stellen Sie vor der Behandlung sicher, dass Tests durchgeführt werden, und stellen Sie sicher, dass dieses Werkzeug Ihre Haut nicht verletzt.

Rezepte für die häusliche Pflege

Wenn die vermehrte Arbeit der Talgdrüsen kein Symptom der Krankheit ist und nicht plötzlich auftritt, können Sie mit Hilfe der Volksmedizin das Aussehen des Gesichts zu Hause verbessern.

1. Sie können unabhängig Kräuteraufgüsse machen, die die Haut positiv beeinflussen und von Fett reinigen. Dazu 1 TL nehmen. Trockene Schafgarbe oder Salbei, kochendes Wasser einfüllen und 30 Minuten ziehen lassen. Zusätzlich zur Reinigung entgiften Kräuterinfusionen und helfen bei der Beseitigung von Entzündungen.

2. Verengen Sie die Poren der Tonmaske. Nehmen Sie zur Vorbereitung 2 EL. l Schwarzer Ton, gekauft in einer Apotheke, und füllen Sie ihn mit einem Glas warmem Wasser. Nach einigen Stunden ist die Konsistenz homogen und die Zusammensetzung wird auf das Gesicht aufgetragen. Nach 20 Minuten mit Wasser spülen. Es hilft nicht nur, die Poren zu reduzieren, sondern beinhaltet auch alle schwarzen Punkte.

3. Reduzieren Sie öligen Glanz kann ein solches Volksheilmittel wie Aloe. Schneiden Sie ein Blatt einer Pflanze ab und wischen Sie ein Gesicht mit einem Saft ab. Nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. Die gleiche Wirkung hat grüner Tee mit Jasminextrakt. Es genügt für sie, die Haut zweimal täglich abzuwischen. Auch geeignetes Infusionslorbeerblatt. Einfach eine Prise kochendes Wasser aufbrühen, abkühlen, abseihen und das Gesicht mit der resultierenden Infusion abwischen.

4. Einmal pro Woche tut es nicht weh, eine allgemeine Maske für die Reinigung zu machen. Mischen Sie 1 TL. Sahne mit 1 TL. Zitronensaft Das resultierende Werkzeug wird 20 Minuten lang aufgebracht und dann mit Wasser abgewaschen. Die Haut wird gründlich gereinigt, ohne dass sie sich ablösen muss.

5. Für den gleichen Zweck 10 g Hefe, 1 TL. Plantain-Saft und 3 TL. Joghurt Mischen Sie alles gründlich, bis eine homogene Aufschlämmung entsteht, und tragen Sie sie auf breite verstopfte Poren auf, um die Fettmenge zu reduzieren. 15 Minuten einwirken lassen, dann in kreisenden Bewegungen unter warmem Wasser reinigen, am Ende mit kaltem Wasser abspülen.

Wenn Sie bestimmte Regeln für die Pflege fettiger Haut beachten, können Sie die Nachteile auch zu Hause, wenn nicht beseitigen, deutlich verringern und Ihrem Gesicht ein gesundes Aussehen verleihen.

Empfang zuerst 31.07 1) Diät - nichts gebratenes, würziges, sprudelndes Getränk, Alkohol 2) Aleron oder Cetrin ist von Allergien, die ich nicht hatte und die wir ohne zu warten begannen zu testen begannen. 3) Bionorm von 2 Tonnen - 2-3 r pro Tag - trinken Sie einen Monat 4) Doctit 1t - 1 R pro Tag - trinken Sie einen Monat äußerlich waschen Sie ihn mit Teerseife, dann am Morgen betaderm, Betaderm am Abend + Teerbalsam in halber Sekunde 10.08 1) setzen Sie die Diät fort 2) setzen Sie Bionorm fort 3) doctovit weiter außen Mit Teer Seife waschen. Betaderm + Ilon-Salbe am Morgen, Teer-Balsam + Ilon-Salbe am Abend, es ist alles so übelriechend, mein Mann sagte mir meine Kapets, er hatte diesen Geruch schon satt; (kurz gesagt, ich schrieb an meine Freundin), sie hat eine gute Freundin ihres Dermatologen in Kiew, was ich Ihnen schrieb und die Analysen, die sie sagte, offensichtlich wegen des Entzündungsprozesses los war, aber welchen Entzündungsprozess Sie nicht telefonisch erkennen können, müssen Sie vom Arzt gründlich untersucht werden und herausfinden, welcher Körper irgendetwas sein kann, sogar Pankreatitis, sogar Gelenke, sogar weibliche etwa geheilt Ich sagte, alles ist in Ordnung, der Arzt wird unterstellt, nicht werfen, weitere Tests durchführen, um es herauszufinden. Morgen werde ich wieder zu ihr gehen, damit ich nicht kochen kann, bis alles normal ist. Die Rate ist auf 15. 30 - Ich bin schon schlecht 20 - das ist der Rest alles ist gut weiter... die gleichen Salben blieben Balsam, Finer ist jetzt betrunken, Bionorm und Doktovit sagten ab, die Mädchen sagen, sie verlieren Gewicht aus dem Balsam :))), der Arzt versucht mich für immer zu reduzieren (rofl)…. na ja, wie ich schon schrieb - sie hat 2 Gänge Balsam getrunken und + mechanische Reinigung des Gesichts pah-pah gemacht, alles ging :)))) Ich hoffe, Ihr Rat wird Ihnen helfen, außer bei hormonellen - Sie können dies ohne Tests nicht trinken
Danke für deine Zeit und deinen Rat! Ich werde konsultieren. Mit dem Demodex habe ich viele Werkzeuge ausprobiert, es half nicht. Und es gibt keine Entzündung, die ich kürzlich getestet habe. Und das Hämoglobin ist hoch, was als Diät bezeichnet wird, ist in der Regel meine übliche Diät von Kindheit an, es zieht die Chips nicht mit Soda und chemischen Kuchen. Die Hautprobleme begannen nach der Geburt des ersten Kindes, aber es wurde nicht an Hormone gedacht Es gab keine Fragen mit dem Zyklus der Probleme und der Schwangerschaft, alles ist klar. Obwohl durch Beschreibung gelesen, passt alles.