Melissa ist eine mehrjährige Pflanze mit einem verzweigten Wurzelsystem und einer Stielhöhe von 20 bis 75 cm. Die Blätter enthalten 0,05% ätherische Öle, die sich durch einen feinen Zitrusduft und einen würzigen Geschmack auszeichnen. Die Pflanze hat auch eine hohe Konzentration an Vitamin C, Flavonoiden und organischen Säuren. Aus diesem Grund ist es in der offiziellen und traditionellen Medizin weit verbreitet. Was ist nützlicher Zitronenmelisse für unseren Körper und in welchen Fällen sollte er nicht verwendet werden?

Merkmale der Sammlung und Zubereitung von Zitronenmelisse

Um den größtmöglichen Nutzen aus einer Anlage zu ziehen, muss sie ordnungsgemäß zusammengebaut und anschließend gelagert werden. Für medizinische Zwecke verwendet Melissa nur Triebe und junge Blätter, bis sie zu blühen beginnt. Daher ist der optimale Zeitpunkt für die Sammlung im Juni. Zu diesem Zeitpunkt wird die Pflanze buchstäblich mit Säften gegossen und weist die höchste Konzentration an Phytonziden und Heilkomponenten auf. Melissa wächst an den Rändern der Bergwälder, an den Ufern von Flüssen und sauberem Wasser. Wenn möglich, kann er leicht auf Ihrem eigenen Grundstück gepflanzt werden, da er auf offenem Boden leicht überwintern kann.

In Bezug auf die Lagerung empfehlen Experten die folgenden Regeln:

• Zitronenmelisse darf während des Trocknens nicht mit anderen Heilkräutern gemischt werden.
• es ist besser, es in einer Dose oder einer Garderobentasche aufzubewahren.

Nützliche Eigenschaften von Zitronenmelisse

Melissa erinnert Minze im Geschmack und distanziert vom Geschmack. Sie hat einen angenehmen Zitronenduft, der selbst als Bestandteil von Kräutertee oft dominiert. Melissa Blätter enthalten eine große Menge an Saponinen und Tanninen. Vitamine der Gruppe B, Vitamin C, Selen, Mangan, Eisen und Kalium sind nur ein kleiner Teil der Mikroelemente in der Zusammensetzung der Pflanze.

Zitronenmelisse wird meistens als natürliches Beruhigungsmittel verwendet. Dies ist der Hauptanwendungsbereich, da die Pflanze eine ausgesprochen entspannende Wirkung auf den Körper hat. Daher ist Tee aus Zitronenmelisse besonders wirksam bei Neurosen, chronischem Stress und nervöser Erschöpfung. Kinderärzte empfehlen, Kindern für die Nacht frischen Tee aus Melissenblättern zu geben. Zulässiger Kinderanteil zum Brauen - 1 Teelöffel trockenes Rohmaterial zu 250 ml Wasser.

Melisse-Blüten sind hilfreich bei Koliken, schlechter Verdauung und instabilem Magen-Darm-Trakt. Seine systematische Aufnahme hilft, die Aktivität des Darms, der Leber, der Galle und der Bauchspeicheldrüse zu normalisieren. Eine darauf basierende Infusion ist nützlich für unregelmäßige Stuhlgänge und Magenkrämpfe mit erhöhter Gasbildung und Gastritis.

Melissa hat seine Wirksamkeit als gutes antivirales Mittel bewiesen. Nach dem klassischen Schema gebraut, verstärkt es die Immunantwort und stärkt den Körper im Kampf gegen die Krankheit. Zu diesem Zweck passt Tee aus den Blättern von Zitronenmelisse gut zu Blaubeer-, Cranberry- oder Preiselbeersaft.

Es kann mit hohem Blutdruck, Asthma, Schwindel, Hautkrankheiten gebraut werden.

Zitronenmelisse-Öl

In der Pharmakologie wird der Extrakt aus ätherischem Öl aus Zitronenmelisse weit verbreitet verwendet. Es wird als Grundlage für Salben gegen rheumatische Schmerzen und in weiblichen Präparaten zur Stabilisierung des hormonellen Hintergrunds in den Wechseljahren verwendet. Für diejenigen, die an Schlaflosigkeit leiden, empfehlen Ärzte, Melisseöl in die Aromalampe zu tropfen und ihren Duft einzuatmen. Dies sorgt für einen starken und gesunden Schlaf.

Für kosmetische Zwecke können Sie auf natürliches Zitronenmelisseöl zurückgreifen. Es beseitigt Rötungen und bekämpft effektiv Akne. Es wird sowohl in reiner Form als Schmiermittel für ein Wattepad als auch in Kombination mit anderen Ölen verwendet. Mädchen mit fettigen Haaren können dieses Problem lösen, indem sie ihr Shampoo mit ein paar Tropfen Zitronenmelisseöl anreichern. Es verbessert die Arbeit der Talgdrüsen, macht das Haar handhabbar und sorgt für natürlichen, natürlichen Glanz.

Melisse Tee

Tee auf der Basis von Zitronenmelisse ist ein hervorragender Anreiz für die Immunität. Bewies sich als wirksam gegen saisonale Erkältungen und Bronchialerkrankungen. Es muss im gleichen Verhältnis wie fast jedes andere Kraut gebraut werden: ein Teelöffel kochendes Wasser pro Tasse. Um die beste Wirkung zu erzielen, wird Zitronenmelisse am besten mit grünem Tee (zu gleichen Anteilen), Linden und Honig kombiniert. Wenn Sie keine unnötigen Probleme mit dem Sieben von Tee haben möchten, können Sie sofort eine verpackte Version kaufen.

Gegenanzeigen Zitronenmelisse

Da es sich um ein Heilkraut handelt, gibt es auch einige Einschränkungen bei der Verwendung. Es sollte nicht für Menschen mit Hypotonie (niedriger Blutdruck) getrunken werden. Vor dem Gebrauch lohnt es sich auch zu verfolgen, wenn eine individuelle allergische Reaktion auf die Bestandteile der Zitronenmelisse auftritt. Sie müssen also mit kleinen Mengen anfangen.

Melissa Brautechnologien basierend auf dem Zweck

Je nach Problem kann Zitronenmelisse auf folgende Weise verwendet werden:

1. Bei Problemen mit dem Einschlafen und erhöhter Erregbarkeit sollte Napar auf der Grundlage junger Blätter von Zitronenmelisse hergestellt werden. Bei 1 Liter kochendem Wasser müssen Sie 15-20 g trockenes Rohmaterial einnehmen, mischen und 20 Minuten ziehen lassen. Die resultierende Infusion ist wünschenswert, um nachts 1 Glas zu trinken. Wenn gewünscht, können Sie einen Löffel Honig hinzufügen.
2. Bei einer Migräne wird folgender Anteil verwendet: 1 EL. Trockene und zerkleinerte Melissenblätter gießen einen Standardbecher mit heißem Wasser (bis zu 95 ° C). Lassen Sie die Infusion 1 Stunde lang. Die optimale Dosierung beträgt ½ Tasse vor jeder Mahlzeit.
3. Für die Behandlung von Quetschungen und Rheuma zu Hause können Sie das folgende Rezept verwenden: 2 EL. Melissenblätter gießen 250 ml kochendes Wasser, bedecken Sie den Behälter mit einem Deckel, entfernen Sie die Infusion für 45 Minuten. Der resultierende Napar muss gefiltert und für Kompressen in Problembereichen verwendet werden.
4. Bei Erkrankungen des Zahnfleisches und Zahnschmerzen wird eine Infusion von Blättern und Melissenspitzen verwendet. Es reicht aus, 1 EL zu nehmen. Alle Komponenten der Anlage und mit kochendem Wasser übergießen (250 ml sind genug). Lassen Sie den Stand bestehen, 1 Stunde lang eingewickelt und anschließend belasten. Spülen Sie Ihren Mund mehrmals täglich mit dem Produkt.
5. Aus einem instabilen Menstruationszyklus empfehlen Naturärzte die folgende Infusionslösung. 15 g trockene und gehackte Kräuter müssen 180 g stark kochendes Wasser einfüllen. Die maximale Infusionszeit beträgt 1 Stunde. Dieses Napar kann in Form von Tee oder warmen Bädern verwendet werden.

Abnehmen mit Melisse

Ein weiterer Bereich, in dem sich dieses Heilkraut erfolgreich etabliert hat, ist die richtige Ernährung. Es ist kalorienarm - nur 45 kcal pro 100 g. Tee oder Infusion von Zitronenmelisse in Kombination mit gesunden Lebensmitteln helfen bei der Bekämpfung zusätzlicher Pfunde, weil sie den Stoffwechsel „beschleunigen“. Es fördert auch die sanfte Darmreinigung und vermeidet Verstopfung. Und da Melissa sich durch eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem auszeichnet, brechen die Menschen nicht und essen Junk Food.

Wie bereitet man eine Infusion von Zitronenmelisse nur zum Abnehmen vor? Wir nehmen 10 g zerkleinertes Gras und gießen es mit 1 Tasse kochendem Wasser. Eine Stunde lang brauen und filtrieren. Es ist notwendig, eine halbe Stunde vor der Mahlzeit ein Getränk auf 70-100 ml (ungefähr auf einem halben Glas) zu sich zu nehmen. Es ist ratsam, den ganzen Tag keinen Tee zuzubereiten.

Erhöhen Sie die Wirkung des Getränks, indem Sie Honig, Ingwer oder Minze hinzufügen.

Eine andere Option für die Verwendung von Zitronenmelisse bei einer Diät ist ein nahrhafter Cocktail. Für die Zubereitung benötigen Sie zwei frische Gurken, die in kleine Würfel geschnitten werden, sowie ein Bündel zerdrückter Zitronenmelisse. Die Zutaten mischen und mit 500 ml fettarmen Joghurt füllen. Dies ist eine großartige Alternative zu einem Snack oder einem leichten Sommerabendessen.

Tonic-Getränke auf der Basis von Zitronenmelisse-Blättern werden diejenigen ansprechen, die nach einer erschwinglichen und sicheren Möglichkeit suchen, die Effizienz zu steigern. 10 g Thymian, Zitronenmelisse und Brombeerblätter, 3-5 Hagebutten und eine Handvoll Ringelblume mischen. Nehmen Sie 20 g der resultierenden Sammlung und füllen Sie sie mit 300 ml kochendem Wasser. Lassen Sie ihn mindestens eine Stunde bestehen. Ernährungswissenschaftler empfehlen, 2-3 mal täglich bis zu 70-100 ml Infusion zu trinken.

Äußere Verwendung von Melissenblättern

Die einzigartige Wirkung von Zitronenmelisse auf den Körper ist nicht auf die Verwendung als Napara beschränkt. Es ist auch wirksam bei der Bekämpfung von Hautausschlägen, Entzündungen von Gewebe und Muskeln. Für diese Zwecke muss es im folgenden Verhältnis gebraut werden: 4 EL. getrocknete Kräuter zu 1 Liter kochendem Wasser. Napar sollte eine Stunde lang infundiert werden, danach können sie mit einem Verband oder Mull imprägniert und am Problembereich befestigt werden. Es wirkt sehr gut bei der Bekämpfung von Hautirritationen. Nur für die Bearbeitung kleiner Flächen sollten Wattepads verwendet werden.

Bei Hautgeschwüren, Polyarthritis oder Gelenkschmerzen müssen Sie die Zitronenmelisse zu einer feinen Krume zerkleinern. Gießen Sie sie mit kochendem Wasser (20 g Blätter - ein Glas Wasser), ziehen Sie es aus, kühlen Sie es ab und tragen Sie den Brei auf den Körper auf.

Verbessert die Wirksamkeit von Zitronenmelisse und normalem Alkohol wiederholt. Diese Tinktur wird zum Reiben oder als Stimulans der Immunität verwendet. Zur Herstellung eines solchen Universalmittels benötigen Sie 50 g frische Melissenblätter und 250 ml Alkohol oder Wodka. Trockene Rohstoffe müssen in einem Mixer oder Mörser gemahlen, in ein Glas gegeben, mit Alkohol eingegossen und mit einem Deckel abgedeckt werden. Dann für 3 Wochen an einen dunklen Ort bringen. Alkoholtinktur konsumierte 15 Tropfen vor jeder vollen Mahlzeit.

Melissa kann auf Fensterbrettern gezüchtet, im Garten gepflanzt oder in umweltfreundlichen Füchsen gesammelt werden. Nun, oder einfach in der Apotheke kaufen. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die Zitronenmelisse-Tee lieben, einen frischen Teint haben und den täglichen psychischen Stress leichter vertragen. Sie haben eine stärkere Immunität und der gesamte Verdauungstrakt wirkt harmonischer. Melissa ist besonders nützlich für ältere Menschen und hyperaktive Kinder.

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Melissa: medizinische Eigenschaften von Kräutern und Kontraindikationen

Beliebt als aromatischer Zusatz zu den üblichen schwarzen Tee-, Zitronenmelisse-Kräuterheilungseigenschaften und Kontraindikationen, die von Volksheilern aus dem vorletzten Jahrtausend verwendet werden, die weniger als Heilpflanze bekannt sind. Was gutes Gras ist, lernen wir aus dem Artikel.

Grass Melissa - Beschreibung, Foto

Der mehrjährige krautige Strauch der Familie Yasnotkovyh, Zitronenmelisse, wird auf dem gesamten eurasischen Kontinent in Nordamerika verteilt. Wertvoller Pflanzeninhalt ätherischer Öle, die nach Zitrone riechen. Dies erklärt den zweiten Namen der Pflanze - Zitronenmelisse.

Kräftiges, verzweigtes Rhizom bildet hohe, bis zu 120 cm lange Triebe mit rechteckigem Querschnitt. Die Blätter sind weich, kurz weichhaarig, frischgrün. Die Blüte beginnt im zweiten Jahr mit kleinen, in Windeln gesammelten Blüten, die sich am Boden der Blätter befinden. Asymmetrische Schlägel sind in zarten Tönen bemalt - hellblau, cremefarben, weiß. Die Früchte, die einen Monat nach der Bestäubung reifen, sind ein winziges, dichtes Nüsschen mit 4 Samen.

Interessanterweise enthält 1 g Melissamen mehr als eineinhalbtausend Samen.

Wikipedia über melissa

Das World Wide Web spricht über Melissa (Melissa officinalis) und erwähnt die Namen der Kräuter - Zitronenminze, Fleischbällchen, Zitronengras, Bienenpirscher, Motherboard. Das Heilkraut ähnelt der Katzenminze (Katzenminze), aber die Blüten der letzteren werden in apikalen Blütenständen gesammelt, dies ist das Hauptunterscheidungsmerkmal.

Die chemische Zusammensetzung von Zitronenmelisse

Ätherische Öle, die die wichtigsten heilenden Eigenschaften der Pflanze ausmachen, enthalten zwei Hauptgruppen von Komponenten:

• Monoterpene - etwa 200 Artikel;
• Phenylpropanoide sind organische Säuren, Rosmarin überwiegt (bis zu 1,79%).

Die Anzahl der Öle ist je nach dem Zeitpunkt der Entnahme von medizinischen Rohstoffen und den Witterungsbedingungen während des Wachstums veränderbar.

Wissen Das reichhaltigste an ätherischen Ölen - die erste Kollektion. Junge Blätter enthalten bis zu 0,29% Öle, das dritte, das letzte - nur 0,1%.

Neben den ätherischen Ölen enthalten die Blätter des Fleischkragens Tannine, Bitterkeit, Flavonoide, Harze, Carotin, Ascorbinsäure, Vitamine der Gruppe B, E. Genug in den grünen Teilen der Makroelemente der Pflanze - Kalium, Magnesium, Eisen, Calcium und Spurenelemente, einschließlich Molybdän, Mangan, Zink, Bor, Jod.

Medizinische Eigenschaften von Zitronenmelisse

Das ätherische Öl hat dem Bienenhaus eine Reihe heilender Eigenschaften verliehen:

• krampflösend;
• Beruhigungsmittel, einschließlich milder hypnotischer Wirkung;
• karminativ;
• Diuretikum;
• choleretisch;
• Antikonvulsivum;
• entzündungshemmend;
• antiallergisch;
• Expektorant;
• adstringierend;
• Antioxidans.

Traditionelle Medizin verwendet Melisse Blätter bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen, Stoffwechsel, neurologischen Störungen, Herzerkrankungen, Blutgefäßen, Nerven- und Hormonsystemen, Problemen der Haut, Gelenke, inneren Organen.
Frische Blätter werden verwendet, um den Juckreiz von Insektenstichen zu lindern und scharfe Zahnschmerzen zu lindern.

Möglichkeiten, Pflanzen zu verwenden

Die traditionelle Medizin praktiziert verschiedene Arten der Zubereitung von Heiltränken aus Zitronenmelisse:

1. Tee Die Blätter des Fleischpflückers, trocken oder frisch, werden hinzugefügt, wenn traditioneller schwarzer, grüner Kräutertee gebraut wird.
2. Abkochung 20 g getrocknete Rohstoffe werden mit einem Glas mäßig heißem Wasser gegossen, 10 Minuten lang gedämpft, abgekühlt und filtriert.
3. Infusion Vorbereitet aus 2 EL. l getrocknete Blätter gut zerkleinert, 400 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie 4 Stunden.
4. Tinktur Auf 15 g frische Kräuter nehmen Sie 50 ml Wodka und bestehen darauf, eine Woche ohne Lichtzugang zu bestehen. Herausfiltern
5. Komprimiert und Anwendungen. Hergestellt aus frischen, zerquetschten Blättern, die mit Gaze umwickelt sind.

Die heilenden Eigenschaften von Zitronenminze für Frauen

Kräuter sind sehr nützlich für die schöne Hälfte der Menschheit: Mit ihrer Hilfe etablieren sie den Menstruationszyklus, mildern PMS und behandeln entzündliche und infektiöse Erkrankungen des Urogenitalsystems. Die Blätter werden bei der Zubereitung von Tees verwendet, die in der Kosmetologie helfen, zusätzliche Zentimeter an Taille und Hüfte zu entfernen.

Universelles Infusionsrezept

9 g (2 TL) Trockene Blätter mit einem Glas kochendem Wasser gebraut. Nach 15 Minuten füge das gekochte Wasser zu einem halben Liter hinzu. Aktion erfrischend, angenehmer Geschmack des Getränks:

1. Beseitigt die Manifestationen der Toxikose, insbesondere Übelkeit und Appetitlosigkeit.
2. Es schützt vor Anfällen von Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen.
3. Es wirkt leicht schwächend und harntreibend.
4. Verbessert die Qualität und Quantität der Muttermilch.
5. Verbessert den Schlaf.
6. Stärkt die Immunität.

Zur Etablierung eines Zyklus oder zur Behandlung von Erkrankungen der Organe des kleinen Beckens wird eine universelle Infusionslösung für Kompressen vorbereitet: Sie werden mit einem Leinentuch getränkt und auf den Unterbauch aufgetragen. Halten Sie den Griff 40 Minuten lang zusammen und benetzen Sie ihn gelegentlich.

Bei Unfruchtbarkeit brauen Melissa zusammen mit Salbei: In einen halben Teelöffel Kräuter gemischt und 220 ml kochendes Wasser einfüllen. Tee wird nach folgendem Schema getrunken: die ersten 11 Tage eines Zyklus 3 x 15 ml 3 Monate; eine Pause von 55 Tagen; Wiederholen Sie den Kurs bis zur lang erwarteten Konzeption.

Wissen Wenn ein Mann diesen Tee trinkt, ist der Effekt das Gegenteil, daher wird das Getränk häufig als Mittel zur Empfängnisverhütung bei Männern verwendet.

Mit den Wechseljahren

Verwenden Sie die folgende Sammlung, um unvernünftige Kopfschmerzen, Reizbarkeit und die Beseitigung von Hitzewallungen zu beseitigen:

• 14 g getrocknete Zitronenmelisse Blätter und Manschetten;
• 7 g Hagebutten;
• 13 g Hopfenzapfen.

Rohstoffe werden zerkleinert und gemischt. Bei 2 TL. Sammeln Sie 2 Tassen kochendes Wasser, das 15 Minuten auf einem Dampfbad gebrüht wurde, und bestehen Sie ungefähr eine Stunde. Trinken Sie 1 EL. l dreimal täglich.

Der gleiche Effekt hat einen beruhigenden Tee aus den Blättern von Brombeere, Mutterkraut, Zitronenmelisse, Weißdorn, getrockneten Eiern (3: 2: 2: 1: 1). Die tägliche Dosis wird aus einer Teetasse mit heißem Wasser und 3 Teelöffel zubereitet. Sammlung, bestehen 40 Minuten. Trinken Sie in drei Dosen.

Interessant In Polen ersetzt Zitronenmelisse die Baldrianwurzel, die in unserem Land häufig als Beruhigungsmittel eingesetzt wird.

Mit einer Ovarialzyste

Pro Liter kochendes Wasser nehmen Sie 2 TL. Zitronenmelisse und Kamillenblüten, gebrüht in einer Thermoskanne. Nach vier Stunden filtern. Infusion nehmen Sie warm, trinken Sie ein Glas morgens, nachmittags und vor dem Schlafengehen.

Mit Endometriose

Die Krankheit wird behandelt und ihre Vorbeugung erfolgt durch eine Universalinfusion, die dreimal täglich in einem Glas getrunken wird.

Vorteile für Männer

Ein mäßiger Konsum von Melisse wirkt sich positiv auf die männliche Potenz aus.

Es ist wichtig! Männer sollten das Bienenhaus nicht missbrauchen, eine Überdosis führt zu einer Abnahme der Testosteronproduktion. Warten Sie auch nicht auf einen sofortigen Effekt, denn die Behandlung sexueller Störungen an sich ist ein langer Prozess.

Gesunder Tee wird nur einmal zubereitet, pro Portion nehmen Sie nicht mehr als 1 Teelöffel Rohstoffe. Sie können ein wenig schwarzen Tee, Preiselbeeren, eine Zitronenscheibe, eine Prise Zimt hinzufügen.

Melissa Bad

Bad mit dem Zusatz von Pflanzenöl lindert Stress, beruhigt das Nervensystem und normalisiert die sexuelle Funktion. Für ein Verfahren reicht es aus, 5 Tropfen ätherisches Öl mit einem Esslöffel Olivenöl zu verdünnen und die Mischung in warmes Wasser zu gießen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 15 Minuten.

Melissa ist ein wertvoller Rohstoff in der Kosmetik. Infusion von duftenden Kräutern reiben Gesicht, spülen Haare, Verwendung bei der Zubereitung von kosmetischem Eis, Lotionen zu Hause.

Melissa für Kinder

Melissa wird in Form von Tee nach einem Jahr an Kinder gegeben. Es ist nützlich für übermäßig aktive Kinder, die anfällig für Neurosen und Schlafstörungen sind. Normalerweise reicht es aus, 1-2 kleine Blätter eines Bienenführers zu einer 100-Millimeter-Tasse Tee hinzuzufügen. Kinder bis zu einem Jahr mit Melisse machen Bäder, für unruhige Babys wird dem Trinkwasser Zitronenmelisse hinzugefügt, etwa 1 Teelöffel. in einem Glas Wasser. Diese Ergänzung hilft auch, das Immunsystem zu stärken, hilft bei Bauchproblemen.

Traditionelle Heilrezepte mit Melisse

Beruhigender Tee

4-5 tsp. getrocknete Kräuter werden zerdrückt, schlafen in einer Thermoskanne ein, gießen heißes Wasser. Nach einer Stunde filtern. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse mit 100-150 ml. Die Zugabe von Honig verbessert den Geschmack, hilft bei Kopfschmerzen, verbessert die Funktion der Verdauungsorgane und fördert den guten Schlaf.

Wissen Oft mit getrocknetem Gras gefüllte Sachets, die neben dem Kissen platziert werden. Aroma hilft, schneller einzuschlafen, garantiert einen gesunden, gesunden Schlaf.

Nierenkrankheit

Drei Teelöffel getrocknete Kräuter gossen einen halben Liter heißes Wasser, beharrten darauf, Stunde gefiltert. Infusionsgetränk 100 ml x 3 p / Tag.

Vom Tinnitus

Drei Tropfen Wodka-Tinktur werden vor dem Schlafengehen in jedes Ohr geträufelt.

Mit Arrhythmie

1 EL l Die getrocknete Fruchtfleischschale wird mit zwei Tassen heißem Wasser gebraut, in einer Stunde filtriert, in 3 Teile geteilt und pro Tag getrunken.

Beruhigendes Bad

50 g trockene Blätter des Bienenhauses werden mit einem Liter heißem Wasser gedämpft. Nach 20 Minuten wird die Infusion filtriert und in ein vorbereitetes Bad gegossen. Die Infusion kann durch ätherisches Öl ersetzt werden - 5 Tropfen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 15 bis 30 Minuten.

Bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems

Bereiten Sie eine Sammlung von gleichen Teilen der Blätter von Zitronenminze, Weißdorn- und Holunderbeerenfrüchten von schwarzer, getrockneter Brennnessel, Brombeerblättern, Lavendel, Hopfenzapfen, Adonis vor. Alles zerkleinert auf die Konsistenz von feinem Pulver, mischen. Die tägliche Portion wird aus 2 EL zubereitet. l Sammeln und 300 ml kochendes Wasser, bestehen Sie 2 Stunden lang und trinken Sie 100 ml nach einer Mahlzeit.

Tee zur Darmreinigung

Um zu sammeln nimm gleiche Teile:

• Zitronenmelisse;
• Hagebutten;
• Rosenblüten;
• Schachtelhalm;
• Schafgarbe

Ein Esslöffel Gießen Sie ein halbes Glas kochendes Wasser ein und bestehen Sie 3 Stunden täglicher Bedarf - 300 ml.

Zur Stärkung des Immunsystems

Rezeptnummer 1. Gleiche Teile aus Bienenstock, Weißdorn- und Berberbeerfrüchten, Haselnuss- und Brombeerblättern, getrocknetem Thymian, Johanniskraut, Brennnessel, Majoran, Ysop, Ivantee, Schachtelhalm werden gemischt. Bei 500 ml heißem Wasser nehmen Sie 3 EL. l mischt. Infusion ein Glas morgens und abends trinken.

Rezeptnummer 2. Auf einem Glas kochendem Wasser nehmen Sie 10 g Blätter Zitronenmelisse, Thymian, Iwan-Tee, Brombeere, Hagebutten, Ringelblumeblüten, Rosen. Bestehen Sie eine Stunde lang und trinken Sie vier verschiedene Dosen. Diese Zusammensetzung verbessert auch die Leistung, tont den Körper.

Um den Druck zu reduzieren

Ein frischer Graszweig wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und 5-7 Minuten in einem Wasserbad gedämpft. Trinken Sie morgens 30 ml und abends 50 ml. Für die Zukunft wird Brühe nicht geerntet.

Wissen Ätherische Öle aus Zitronenminze verdampfen beim Erhitzen und bei der Lagerung schnell, so dass sie in kleinen Portionen Arzneimittel zubereiten, ohne zu kochen.

Bei Gastritis

Der in den Blättern der Pflanze enthaltene Schleim, eine günstige Wirkung auf die entzündeten Schleimhäute, trägt zu deren Erholung und Heilung bei. Medizinisches Getränk wird aus einem Esslöffel trockener Rohstoffe und einem Glas kochendem Wasser zubereitet, zum Kochen gebracht und sofort von der Hitze genommen, 10 Minuten. Diese Portion wird viermal am Tag zubereitet und vor den Mahlzeiten getrunken.

Mit einer Erkältung

Inhalationen mit Melissenöl helfen bei Erkältungen, lindern Entzündungen im Hals. Verwenden Sie für die Behandlung von Husten das Rezept:

• 1 EL l getrocknete Kräuter;
• 0,5 TL. Zitronenmelisse;
• 1 Glas Milch

Milch mit Melisse wird zum Kochen gebracht, von der Hitze entfernt, filtriert und Pollen hinzugefügt. Sofort eine Portion trinken, sobald es etwas abgekühlt ist. Tägliche Einnahme von Medikamenten - 3 Tassen.

Pankreatitis

Um die heilende Infusion vorzubereiten, nehmen Sie eine Handvoll Blätter und brauen Sie sie mit einem Glas heißem Wasser. Bestehen Sie 1 Stunde mit einer warmen Sache. Filtriere und trinke 100 ml in 20 bis 30 Minuten. vor den Mahlzeiten

Bei Polyarthritis Gelenkschmerzen

20 g trockene Blätter werden zu Pulver zerkleinert und mit einem Glas kochendem Wasser zubereitet. Nach 30 Minuten wird die Infusion abgelassen, die Aufschlämmung wird auf die erkrankten Gelenke aufgetragen. Es ist möglich, ein ätherisches Apothekenöl zur Behandlung zu verwenden, es auf entzündete Bereiche oder Alkohol (Wodka) Tinktur als Kompresse anzuwenden.

Mit vegetativ-vaskulärer Dystonie

In eine Thermosflasche gegossene Melisse und Johanniskraut - 1 EL. l., goss einen halben Liter kochendes Wasser ein. Über Nacht gehen lassen. Morgens filtern, trinken Sie ein halbes Glas morgens, nachmittags und abends.

Mit Hysterie, Neurose, Depression

30 g trockene Blätter gießen eine halbe Tasse heißes Wasser. Nach einer Stunde Filterung trinken Sie 100 ml pro Empfang.

Mit hepatischer Kolik

2 EL. l getrocknetes Bienenhaus Brühen Sie einen halben Liter kochendes Wasser. Filtriere in einer Stunde, dreimal täglich nach dem Verzehr von 100 ml.

Verwendung von ätherischem Öl

Öl hilft der Haut, die zu Akne neigt. 3 bis 4 Tropfen werden in ein Standardglas gegeben und gut gemischt. Als gewöhnliches Pflegeprodukt auf die Haut auftragen.

Bei fettigem Haar, Schuppen, wird dem Shampoo Öl in einer Menge von 1 Tropfen pro 100 ml Reinigungsmittel zugesetzt. Insektenstiche schmieren, um Schwellungen zu vermeiden, Juckreiz lindern. Das Öl eignet sich hervorragend für die Aromatherapie, vor allem zur Vorbeugung von Erkältungen.

Es hat auch eine beruhigende Wirkung, normalisiert den Herzrhythmus, senkt den Blutdruck, fördert schnellen Schlaf und lindert nervöse Anspannung. Fügen Sie in der Creme (Öl) zur Massage mit Muskelschmerzen ein paar Tropfen Melissenöl hinzu, um die Schmerzen zu lindern und zu überlasten.

Melissa Abnehmen

Zitronenmelisse wird als Hilfsmittel bei der Gewichtsabnahme verwendet, da es Stoffwechselprozesse normalisiert, den Darm reinigt, Schlacken und Giftstoffe entfernt. Sein beruhigender Effekt wird weniger Reizungen zulassen und Stress belasten. Durch die Zugabe von frischen Kräutern zu oftmals stumpfen Speisen werden Geschmack und Aroma wiederbelebt und ein Minimum an Kalorien erzielt.

Als Referenz! 100 g frische Blätter enthalten 44 kcal.

Melissa beim Kochen

Die Bewohner verwenden normalerweise Zitronenmelisse zum Brauen von Tee, manchmal geben sie Fruchtgetränken und Wintergemüsezubereitungen frische Blätter. Darauf ist der Gebrauch der traditionellen slawischen Küche erschöpft. Weit verbreitet ist die Pflanzenküche europäischer Länder.

Die gebräuchlichste Option - Salate mit jungen, frischen Blättern, Gemüse, Fleisch oder Fisch sowie Obst. Auch Zweige schmücken heiße Gerichte, wenn sie auf dem Tisch serviert werden, Cocktails. Getrockneter Fleischwolf ist ein konstanter Teilnehmer an mediterranen Gewürzen für Fisch, Fleisch, Gemüse und Pilze.

Auch auf frischen Blättern können Sie auf Apfel- oder Traubenessig bestehen, raffiniertes Pflanzenöl verwenden und die Salate aus Sommer- und Wintergemüse würzen, kalte Saucen zubereiten.

Wie und wann Rohstoffe zu ernten

Gut, wenn Melissa in der Datscha oder im Garten verfügbar ist. Sie ist sehr unprätentiös und fühlt sich großartig auf einem Bett aus hellen Blumen neben würzigen Gartengrüns neben Himbeersträuchern. Die Hauptsache ist, dass es Licht sein sollte - im Schatten wächst es gut, aber seine heilenden Eigenschaften sind viel geringer als die der Sonne, die den ganzen Tag beleuchtet wird.

Das beste Kraut für die Zubereitung medizinischer Getränke ist dasjenige, das vor Beginn der Blüte (der ersten Ernte) gesammelt wurde. Es ist reich an ätherischen Ölen und daher von großem Wert. Mit Beginn der ersten Blütewelle nimmt die Menge an Öl in den Blättern ab

Sie sammeln Triebe zum Ernten (Trocknen, Einfrieren) an einem sonnigen Tag, nachdem der Tau getrocknet ist. Zur Abholung werden Korbkörbe oder Leinensäcke verwendet. Traditionell verwendete Plastikaccessoires - Taschen, Eimer - sind nicht für Zitronenmelisse geeignet, sie verlieren schnell die helle, reine Farbe der Blätter, das Aroma verwöhnt hoffnungslos.

Die Fleischschaufel wird auf traditionelle Weise getrocknet - im Schatten auf Leinwand, Karton oder Holzuntergrund, wobei die Zweige periodisch umgerührt werden. Wenn es möglich ist, verwenden sie „Hängematten“ zum Trocknen. Dann müssen sie nicht umgerührt werden. Oft verwenden sie die alte Trocknungsmethode - sie binden Bündel aus mehreren Stielen und hängen sie in einem trockenen, belüfteten Raum auf.
Bewahren Sie getrocknetes Gras in Säcken aus Baumwolle oder Leinen sowie Papiertüten auf.

Gegenanzeigen

Wie alle Pflanzen mit medizinischen Eigenschaften hat die Verwendung von Zitronenmelisse eine Reihe von Einschränkungen und Kontraindikationen:

1. Hypotonie, da Infusionen den Druck reduzieren.
2. Die Durchführung von Arbeiten, die erhöhte Aufmerksamkeit erfordern, Konzentration, zum Beispiel Autofahren, weil Unkraut beruhigend wirkt, bewirkt eine langsame Reaktion.
3. Nierenversagen
4. Schwangere und stillende Frauen sowie Babys dürfen Zitronenmelisse nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt verwenden.
5. Individuelle Intoleranz gegenüber der Substanz, aus der die Pflanze besteht.
6. Zitronenmelisse gilt jedoch auch in solchen Fällen nicht als vollständig kontraindiziertes Mittel. Reduzieren Sie einfach die Menge, begrenzt auf ein paar Blätter in Tee oder Salat.

Hinweis! Missbrauchen Sie keine Drogen aus Zitronenmelisse, um das gewünschte Ziel so schnell wie möglich zu erreichen. Überdosierung von Medikamenten hat bisher noch niemandem etwas gebracht.

• Übelkeit;
• Schwindel;
• allgemeine Schwäche;
• Hautausschlag mit Juckreiz;
• Durchfall

Bewertungen

Irina, Saratov: - “Ich bin beeindruckend, zu emotional, deshalb gibt es oft Kopfschmerzen, Schwindelgefühle und dunkle Augen. Sofort in die Küche gehen, Zitronenmelisse brauen. Natürlich ändert eine Tasse nicht die Situation, aber nach 4-5 Tagen Phytotherapie wird sich alles normalisieren. “

Marina, Region Moskau "Ich trinke oft Melisse Tee, um Menstruationsschmerzen zu lindern." Lindert Beschwerden, Schmerzen und verbessert sogar die Stimmung. "

Kira, Region Samara.: - „Ich habe ein Reizdarmsyndrom, ich fing an, für die Nacht Zitronenmelisse zu trinken. Mein Magen ist viel ruhiger geworden, obwohl sich mein Kopf dreht, aber mein Druck ist niedriger. “

Andrei, St. Petersburg: - „Bei der Arbeit ereignete sich ein Notfall - das Projekt wurde zur Revision zurückgeschickt, an dem seit zwei Jahren gearbeitet wurde. Er kam nur für die Nacht nach Hause, war wie eine gepresste Zitrone. Jemand hatte Tee mit Melisse. Zuerst hat sich nichts geändert, aber schon ab der zweiten Woche hat das Gehirn hart gearbeitet, und ich fühlte mich weniger müde, und dann wurde meine Frau glücklich. “

Fazit

Melissa officinalis ist sehr einfach zu bedienen, therapeutisch, kulinarisch und kosmetisch. Die Regeln der Zubereitung verursachen keine Schwierigkeiten, Nebenwirkungen und Kontraindikationen sind minimal. Der angenehme Geschmack und das angenehme Aroma der Melissenkraut lassen Sie oft vergessen, dass es sich um eine Heilpflanze mit ihren wohltuenden Eigenschaften und Kontraindikationen handelt.

http://prirodnyezeliteli.ru/trava-melissa-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Nützliche Eigenschaften von Zitronenmelisse, Indikationen und Kontraindikationen, Zubereitung

Melissa officinalis

Ätherische krautige Pflanze. Es wird in der Volksmedizin und der wissenschaftlichen Medizin durch eine Reihe von heilenden Eigenschaften geschätzt: Beruhigungsmittel, krampflösend, belebend, appetitlich, karminativ, schmerzstillend, antimikrobiell, antiviral, antiemetisch. In verschiedenen Dosierungsformen anwenden - ätherisches Öl, Alkoholtinktur, Tee, Wasserauskochen und Infusion.

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Zitronenmelisse werden durch jahrhundertealte Erfahrung der traditionellen Medizin geprüft. Aber auch das Kraut ist in der wissenschaftlichen Medizin gut studiert und wird häufig zur Behandlung von Funktionsstörungen des Nervensystems und der Verdauung, Herzerkrankungen, eingesetzt. Darüber hinaus wird das Kraut in der Veterinärmedizin, beim Kochen und in der Kosmetologie verwendet. Melissa ist eine wertvolle Honigpflanze, die eine qualitativ hochwertige und wertvolle Honigsorte ergibt.

Merkmale der Heilpflanze Melissa

Melissa officinalis. Botanische Illustration aus dem Buch "Köhlers Medizinal-Pflanzen", 1887.

Der beliebteste Name für Zitronenmelisse ist Zitronenminze oder Zitronenmelisse. Dies liegt an einem angenehmen Zitronenduft. Durch den Geruch kann eine Pflanze oft identifiziert werden. Sie wird verbessert, wenn Sie das Gras berühren oder mit der Hand reiben.

Bereich

Melissa Zitrone stammt aus dem Mittelmeerraum. Dies ist eine thermophile Anlage. In freier Wildbahn ist Gras am häufigsten in den südlichen und zentralen Regionen Europas, in Russland, zu finden. Es wächst auch in Nordafrika, im Iran, in Zentralasien, im Kaukasus und in der Ukraine. Das Gras wird in vielen europäischen Ländern als ausgezeichnete Honigpflanze, pharmakologische, ätherische Ölrohstoffe angebaut. Es wurde erfolgreich in Hausgärten, in Gärten angebaut.

Strumpf

Es wird empfohlen, das Gras während der Blütezeit - von Juni bis August - zu ernten. Zu diesem Zeitpunkt erhält die Pflanze das ausgeprägteste Aroma. Es ist möglich, nicht nur die Blätter zu ernten, sondern auch den apikalen Teil mit Blüten.

• Vorbereitung auf den Winter. Schneiden Sie den gesamten oberirdischen Teil der Anlage ab. Getrocknete Bündel, hängendes Gras. Es kann auch auf Dachböden, Veranden, unter Schuppen mit Zugang zu Frischluft ausgelegt werden. Nach dem Trocknen wird das Gras gedroschen, nur Blätter und Blüten werden ausgewählt und grobe Äste und Stämme werden getrennt.
• Lagerung Sie werden als ätherische Ölrohstoffe empfohlen - in dicht geschlossenen Behältern. Haltbarkeit - 2 Jahre.
• Merkmale des Wachstums. Büsche werden im zeitigen Frühjahr im Abstand von 30-40 cm bepflanzt. Genug 3 Büsche, um eine gute Grasernte zu erhalten. Pflanze verbreitet sich, indem sie den Busch teilt. Er liebt warmes, verträgt Frost und heißes Wetter schlecht. Erfordert die Bewässerung und Düngung des Bodens mit Mineraldüngern. Unter günstigen Bedingungen wächst sie schnell, bildet junge Triebe um den Hauptbusch. Es ist leicht, junge Zweige zu verwurzeln, die in den Boden stecken und bewässert werden.

Heilende Aktion

Was ist der Nutzen von Melisse? Was sind die heilenden Eigenschaften?

• Festigend
• Beruhigend
• Schmerzmittel
• Das Bezaubernde.
• Appetitlich.
• Karminativ
• Choleretisch
• Abführmittel.
• Antikonvulsivum
• Wilsops.
• Antiemetic.
• Krampflösend.
• Tonic
• Immunstimulation.

Wie ist die chemische Zusammensetzung von Kräutern? Das wertvollste ist das ätherische Öl, zu dem die Substanzen Myrcen, Citral, Citronellal, Karyofillen und Geraniol gehören. Citral verleiht der Pflanze einen Zitronengeruch. Auch in der Anlage gefunden:

• nützliche Säuren: Ascorbinsäure, Ursolsäure, Oleanolsäure, Kaffeesäure;
• Mineral, Tannine;
• Harze;
• Schleim;
• Bitterkeit;
• Flavonoide;
• fettes Öl;
• Carotin.

Indikationen zur Verwendung

Was ist die medizinische Verwendung von Zitronenmelisse? Von welchen Diagnosen und Symptomen profitiert dieses Kraut am meisten?

• Nervensystem. Zitronenmelisse ist seit langem als Beruhigungsmittel bekannt. Es wird bei Funktionsstörungen des Zentralnervensystems, bei Neurosen, Hysterie, chronischer Müdigkeit, Kraftverlust, Krämpfen, Krämpfen eingesetzt. Es hilft dem Gras bei Migräne, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Schwindel.
• Herzkrankheit. Kräuter sind gut für das Herz: lindert Schmerzen, reduziert Anfälle von Tachykardie und Herz-Dyspnoe, normalisiert den Rhythmus der Herzkontraktionen.
• Gefäßerkrankungen und Bluthochdruck. Grass - ein gutes Mittel gegen Druck, lindert Schmerzen und verhindert die Ablagerung von Cholesterin. Hilft bei Arteriosklerose, Stoffwechselstörungen.
• Gelenke, Gewebe, periphere Nerven. Ich trinke Melissa für entzündliche Prozesse im Bindegewebe und in den Gelenken - für Gicht, Rheuma und auch für Neuralgien.
• Verdauungsorgane Das Gras erhöht den Appetit, verbessert die Verdauung, beseitigt Blähungen, Magen- und Darmkrämpfe, einschließlich psychosomatischer Natur. Hilft auch bei Übelkeit, wirkt als Antiemetikum. Wenn Verstopfung mündlich genommen werden kann und Einläufe von Abkochungen machen. Es hilft dem Kraut bei Erkrankungen der Leber und der Gallenblase und wirkt als choleretisches Medikament.
• Antivirales Mittel. Es gibt Hinweise, dass ätherisches Zitronenmelisseöl bei Herpes Typ 1 und 2, Windpocken, eine ausgeprägte antivirale Wirkung hat. Das Medikament heilt das Virus nicht, lindert nur die Symptome und trägt zur schnellen Heilung von Herpes bei. Es wird empfohlen, das Gras nach innen zu nehmen und die betroffenen Haut- und Schleimhautbereiche nach außen zu wischen.
• Äußere Verwendung. Gras lindert Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen mit Prellungen, Gelenkerkrankungen, Tierbisse. Darüber hinaus ist es in der Dermatologie weit verbreitet. Akne behandeln Akne, Geschwüre, Furunkel, Hautausschläge. Sie werden auch in der Zahnheilkunde eingesetzt - bei Zahnschmerzen, Zahnfleischerkrankungen. Bei Hautproblemen, Neuralgien und Erkrankungen der Gelenke werden therapeutische Bäder, Kompressen, Reiben, Lotionen gezeigt. Aber gleichzeitig kannst du das Gras drin nehmen.

Es gibt auch Bewertungen, dass das Gras bei Otitis Ohrenschmerzen lindert. Frischer Zitronenmelisse-Saft oder verdünnte Alkoholtinktur wird in die Ohren getropft und Lotionen werden auch auf die Parotisstellen aufgetragen. Es muss jedoch beachtet werden, dass bei akuten Ohrenschmerzen ein Kontakt mit einem HNO-Arzt dringend erforderlich ist. Das Aufwärmen der Ohren kann im Gegenteil zu Schmerzen und Entzündungen führen.

Die Verwendung von Zitronenmelisse zu Hause

In welchen Darreichungsformen kann ich Zitronenmelisse in der Apotheke kaufen? Was ist die Verwendung von Kräutern in der traditionellen Medizin? Welche Vorteile bringt Melissa Frauen, Männern und Kindern? Wie wird es in der Kosmetologie verwendet?

Pharmazeutische Präparate

• Melissa officinalis Kraut. Erhältlich in Packungen mit 30, 50, 75 g Kann in Form von Pulver in Filterbeuteln zu 1,5 g verpackt werden und gehört zur pharmakologischen Gruppe der sedativen, spasmolytischen Phytopräparationen. Die Hauptindikation für die Anwendung ist eine erhöhte Erregbarkeit des zentralen Nervensystems und Probleme beim Einschlafen. Bereiten Sie vom Gras Aufgüsse und Abkochungen zu Hause zu.
• Melissa ätherisches Öl. Bezieht sich auf ungiftige Sedativaöle. Was ist die Verwendung von Zitronenmelisse ätherisches Öl? Verwenden Sie dieses Werkzeug auf verschiedene Arten - für Massage, Aromatherapie, therapeutische Bäder, Behandlung von Haut und Schleimhäuten, für kosmetische Masken und Cremes. Es wird auch verschrieben bei Anämie, asthenischem Syndrom, Neurose, Depression, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit. Das Tool hilft bei Virusinfektionen, es kann zur Vorbeugung von Influenza und SARS verwendet werden. Darüber hinaus hat es antibakterielle, antimykotische, insektizide und antihistaminische Wirkungen. Öl wird schnell oxidiert, muss vor Licht geschützt und nur im Kühlschrank aufbewahrt werden.
• Tinktur Die offiziellen Anweisungen enthalten eine umfangreiche Liste von Indikationen für die Anwendung: arterieller Hypertonie (Hypertonie); Neurose; Anzeichen einer neurozirkulatorischen Dystonie hypertensiven Typs (Schwäche, Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlafstörungen); Erkrankungen des Verdauungstraktes, Dysbakteriose, Flatulenz; Entzündung der Atmungsorgane; Immunschwächezustände; Menstruationsstörungen; Dermatitis, trophische Geschwüre; Toxikose während der Schwangerschaft.

Trockenextrakt aus Zitronenmelisse und ätherischen Ölen wird häufig in die Zusammensetzung von Arzneimitteln mit krampflösender, beruhigender Wirkung einbezogen. Sie werden meistens bei Funktionsstörungen des Nervensystems, bei Schlaflosigkeit, bei psychosomatischen Magenkrämpfen, bei Herzbeschwerden, zur Steigerung des Appetits verschrieben.

Die wichtigsten heilenden Eigenschaften von Tee mit Melisse sind beruhigend, krampflösend und tonisch. Es zeigt sich bei nervösen, gereizten Menschen, die regelmäßigem Stress ausgesetzt sind und eine geringe Stressresistenz haben.

1. Nehmen Sie 3 TL. zerrissenes Gras.
2. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
3. Cover und 15 Minuten ruhen lassen.

Nehmen Sie die Form von Wärme auf. Es scheint, dass 3 Teelöffel zu einem Glas Wasser eine zu große Dosis sind. Bei ausgeprägten Symptomen von Neurose, Schlaflosigkeit, wird diese Dosis jedoch empfohlen, wodurch eine beruhigende Wirkung erzielt wird. Es kann eingestellt werden - setzen Sie 1, 2 oder 3 TL. abhängig von individueller Toleranz und Bedingung. Sie empfehlen, Honig in Tee zu geben - es verbessert die beruhigenden Eigenschaften des Krauts.

Abkochung und Infusion

Wie kann man Zitronenmelisse brauen, um die Nährstoffe so gut wie möglich darin zu halten?

1. Nehmen Sie 1 EL. l Rohstoffe.
2. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
3. 1 Minute kochen
4. Bestehen Sie auf 40 Minuten.
5. Strain.

Morgens und abends ½ Tasse vor den Mahlzeiten einnehmen. Für die äußerliche Anwendung einen konzentrierten Sud aus Zitronenmelisse vorbereiten - nehmen Sie 4 Esslöffel kochendes Wasser pro Tasse. l Kräuter und länger bestehen. Diese Brühe wird in Form von Lotionen verwendet, die therapeutischen Bädern zugesetzt werden.

Heiße Infusion kochen

1. Nehmen Sie 1 EL. l Rohstoffe.
2. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
3. Bestehen Sie 1 Stunde.
4. Strain.

Diese Kochmethode beseitigt das Kochen. Die Dosierung ist die gleiche - für ½ Tasse 2-mal täglich. Sie können auch heiße Umschläge machen. Dazu gießen die Blätter der Zitronenmelisse einfach in kochendes Wasser, in ein Tuch gehüllt und auf schmerzende Gelenke aufgetragen.

Kalte Infusion kochen

1. Nehmen Sie 1 EL. l Rohstoffe.
2. Gießen Sie ein Glas kaltes gekochtes Wasser.
3. Bestehen Sie auf 4-6 Stunden.
4. Strain.

Diese Infusion ist reich an Vitaminen. Es wird nicht nur als Beruhigungsmittel, sondern auch als stärkendes, immunstimulierendes und appetitliches Mittel angesehen.

Alkoholtinktur

Was ist die Verwendung von Tinktur aus Zitronenmelisse in der Medizin? Die Indikationen sind alle oben genannten Diagnosen und Symptome. Meistens trinken sie bei Herzerkrankungen und Neurosen. Es wird auch in der prämenopausalen Periode, bei Erkrankungen der Leber, der Gallenblase, der Bauchspeicheldrüse, bei Entzündungen der Atmungsorgane und des Urogenitalsystems sowie bei Diabetes verschrieben.

1. Nehmen Sie 1 Teil Gras und 3 Teile Alkohol 40%.
2. Bestehen Sie 24 Stunden an einem warmen Ort.
3. Strain.

Sie können dreimal täglich 20 Tropfen vor den Mahlzeiten trinken. Eine Einzeldosis wird in ½ Tasse Wasser verdünnt.

Melissa Tinktur für den Außenbereich

1. Nehmen Sie 1 Teil Gras und 5 Teile Alkohol 70%.
2. Bestehen Sie 7 Tage an einem warmen Ort.
3. Strain.

Es klopft an wunden Stellen mit Gicht, Rheuma, Neuralgie, Mundspülung mit Zahnfleischentzündung und Zahnschmerzen. Es wird empfohlen, das Produkt in direktem Kontakt mit Haut und Schleimhäuten zu verdünnen.

Vorteile für Frauen

Wie kann Gras für Frauen nützlich sein?

• Prämenopausale Periode. Die ausgeprägten beruhigenden Eigenschaften des Krauts helfen, Reizbarkeit und Angstzustände während der Menopause zu lindern. Melissa hat eine positive Wirkung auf die emotionale Sphäre einer Frau, normalisiert den Stoffwechsel und die Hormone.
• Schwangerschaft Minze und Zitronenmelisse in der Schwangerschaft - eines der sichersten Kräuter, aber wegen der möglichen Auswirkungen auf Hormone kann man sich nicht darauf einlassen. Nur ein Arzt kann das Kraut unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Frau und der Schwere der Symptome verschreiben. Akzeptiert in Form von Abkochungen und Infusionen als beruhigendes, krampflösendes, mildes Karminativum, um die Verdauung und den Schlaf zu normalisieren. In der Schwangerschaft wird meist Tee mit Melisse in moderater Dosierung verschrieben, Alkoholtinktur ist jedoch kontraindiziert. Oft wird Melisse während der Schwangerschaft im Frühstadium verschrieben: Das Kraut hilft im ersten Trimester bei der Toxikose, reduziert Anfälle von Übelkeit und Erbrechen, normalisiert den Appetit, lindert Ängste und Tränen.
• Stillen Melissa bezieht sich auf laktogonische Kräuter. Während der Stillzeit kann es nur in Form von Wasserabkochungen, Infusionen oder Tees eingenommen werden. Um die Laktation zu verbessern, wird empfohlen, Kräuterpräparate mit Melisse, Anis, Oregano, Dill, Hopfen, Salbei, Walnuss zuzubereiten.

Vorteile für Männer

Die Zitronenminze galt lange Zeit als weibliches Gras. Daher gibt es die Meinung, dass es für Männer schädlich ist, weil es die Potenz verringert. Diese Informationen haben keine wissenschaftlichen Beweise. Nirgendwo in den Anweisungen für die Zubereitung, die Melisse oder Minze enthält, ist nicht angegeben, dass sie die Wirksamkeit von Männern beeinträchtigt. Es gibt keine geschlechtsspezifischen Unterschiede in den Indikationen für die Verwendung von Zitronenmelisse. Es ist auch nützlich für Männer mit Schlafstörungen, Verdauung, Nervenstörungen, Stress, Reizbarkeit, Herzerkrankungen. In mäßigen Dosen kann die Gesundheit und Kraft der Männer nicht beeinträchtigt werden.

Es ist nur wichtig, sich daran zu erinnern: Vorbereitungen, die auf melissemäßigen mentalen, motorischen Reaktionen und Konzentrationsgrad beruhen. Daher ist es nicht empfehlenswert, Medikamente zu nehmen, wenn Sie mit Fahrzeugen fahren.

Vorteile für Kinder

Melissen-Tees sind für Säuglinge erlaubt. Dieses Kraut ist oft in beruhigende, krampflösende Gebühren für Babys enthalten. Nach ihnen schlafen die Kinder gut, weniger launisch. Hilft auch bei Koliken, Blähungen und Verdauungsstörungen. Eine individuelle Unverträglichkeit der Pflanze ist möglich. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Kinderarzt. Der Arzt gibt die korrekte Altersdosis und den richtigen Verlauf vor. Das Gras kann auch Kindern mit Anzeichen von Hyperaktivität, Schlafstörungen und Appetitlosigkeit verschrieben werden.

Kosmetologie

Das Kraut wird häufig in der Kosmetologie verwendet und als Parfüm in Cremes, Lotionen, Masken, Shampoos, Seifen zugesetzt. Was sind die vorteilhaften Eigenschaften von Haut und Haar, wie wird es angewendet?

• Verbessert die Hautfarbe.
• Verjüngt, macht die Haut geschmeidig und elastisch.
• Beseitigt überschüssiges Fett.
• Regt Stoffwechselprozesse an.
• Beruhigt die Haut, beseitigt Irritationen und Abplatzungen.
• Lindert Entzündungen, behandelt Akne und Akne.
• Brühen und Infusionen spülen das Haar ab, was ihnen eine gesunde Farbe und Glanz verleiht.
• Hilft, Schuppen loszuwerden, stärkt das Haar.

Besonders beliebtes ätherisches Balsamöl für Haare und Haut. Es wird zu Anti-Aging- und pflegenden Masken, Tonisierungslotionen, entspannenden und beruhigenden Bädern hinzugefügt.

Die wichtigsten vorteilhaften Eigenschaften von Zitronenmelisse sind beruhigend und krampflösend. Daher gehört das Kraut zu den Pflanzen der ersten Wahl mit Neurose, Schlaflosigkeit, spastischen Schmerzen im Magen und Darm, Kopfschmerzen, Herzschmerzen. An zweiter Stelle steht die Verwendung von Kräutern bei Erkrankungen des Verdauungstraktes. Es ist auch in der Dermatologie und Kosmetologie weit verbreitet.

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Melissa: nützliche heilende Eigenschaften und Kontraindikationen, Tee

Melissa officinalis (melissa officinalis) - Zitronengras, Pflanzenfoto

In der Ukraine, auf der Krim, im Kaukasus und dort gibt es noch viele Orte, an denen in den Wäldern und an den Waldrändern Zitronengras in Sträuchern (siehe Foto) mit einem sehr angenehmen Zitronengeruch wächst. Es wird oft Zitronenminze, Honigkuchen, Bienenstock oder Zitronengras genannt.

Diese mehrjährige Heilpflanze kann erfolgreich in Gartengrundstücken gezüchtet werden, und zu Hause auf der Fensterbank ist das Gras nicht skurril. Obwohl Melissa in Bezug auf ihre günstigen therapeutischen Eigenschaften eine der führenden Positionen in der traditionellen Medizin einnimmt, hat sie ja auch Kontraindikationen.

Nützliche Eigenschaften von Zitronenmelisse

• Antiseptikum;
• antimikrobielle;
• entzündungshemmend;
• Antioxidans;
• Beruhigungsmittel;
• Antihypertensiva;
• krampflösend;
• choleretisch;
• Diuretikum;
• Sweatshirts;
• Expektorant;
• stricken;
• hypoglykämisch;
• verbessert das Gedächtnis und die Gehirnaktivität;
• Beitrag zur Erneuerung des Blutes.

Medizinische Eigenschaften von Zitronenmelisse und Zusammensetzung

Wie ist Melissa also nützlich - Zitronenminze?

Die medizinischen Eigenschaften der pflanzlichen Zitronenmelisse sind recht umfangreich.

Zitronenmelisse ist eine reiche Quelle für Vitamin "C" und eine Vielzahl von Spurenelementen - Magnesium, Zink, Kalium, Molybdän, Selen, Mangan und Kupfer. Seine Blätter enthalten viel ätherisches Öl und organische Säure.

Die Pflanze wird mit erhöhter Erregbarkeit und Schlafstörung empfohlen, um das Nervensystem zu beruhigen.

Napar aus Melissenblättern (20 g pro 1 l Wasser - bestehen Sie darauf, 20 Minuten) hat krampflösende Wirkung, es wird bei nervösen Störungen eingesetzt, die Koliken im Magen verursachen, bei Anfällen von Migräne und Kopfschmerzen, normalisiert den Hirnkreislauf.

Melissa Zitrone senkt den Druck ganz sanft, wird häufig bei Erkältungen eingesetzt, lindert Halsentzündungen, ist diaphoretisch und diuretisch. Melissa Infusion hilft bei Zahnfleischentzündungen und Zahnschmerzen. Normalerweise zum Spülen verwendet, können Sie die Lösung einfach im Mund halten.

Die Akzeptanz der Infusion von Zitronenmelisse verbessert die Verdauung, die Gallensekretion, die Arbeit der Bauchspeicheldrüse und des Darms signifikant und ist hilfreich bei Verstopfung und erhöhter Gasbildung. Es ist angezeigt bei chronischer Gastritis, Cholezystitis, Pankreatitis und Dysbakteriose.

Die Spitzen von Zitronengras-Zitronengras wirken beim Brauen leicht abführend.

Hilft gegen Mundgeruch, regt die Produktion von Magensaft an, bei schwangeren Frauen wirkt Melissa als Antiemetikum bei Toxikose und hilft bei Schluckauf.

Wie man Zitronenmelisse richtig braut

Aus dem Kraut der Melisse bereiten sie eine Abkochung zu: Ein Liter Wasser wird in einen emaillierten Topf gegossen, 2 Esslöffel des gehackten Kraut werden hineingesteckt und eine Viertelstunde bei schwachem Licht gekocht. Geben Sie 30 Minuten für die Infusion. Nehmen Sie 2 Tassen - viermal täglich.

Diese Heilpflanze kann das ganze Jahr über gebraut und getrunken werden. Melissa Abkochung ist sehr heilsam: es wird für Patienten mit Asthma, Tachykardie, Erkrankungen der Koronararterien, Anämie und Tinnitus empfohlen. Mit der letztgenannten Pathologie wird die alkoholische Tinktur aus Zitronenmelisse noch wirksamer sein - 1 Teil medizinische Rohstoffe in drei Teile Wodka. Bestehen Sie eine Woche lang an einem dunklen Ort und tropfen Sie dann drei Tropfen gefilterte Tinktur in jeden Gehörgang. Der Kurs dauert einen Monat, in schwierigen Fällen zwei.

Es gibt eine weitere Option, um von Zitronenmelisse zu profitieren - nehmen Sie ein Bad (50 Gramm trockenes Gras pro Liter kochendes Wasser, brauen Sie eine Viertelstunde in einer Thermoskanne, gießen Sie ein warmes Bad), es hilft bei Muskel- und Gelenkschmerzen, lindert die Symptome der Radikulitis und ist bei der Behandlung von Nervenerkrankungen enthalten.

Heilkräutermelisse ist in den beruhigenden und reinigenden Gebühren enthalten. Neben Zitronenmelisse, Mutterkraut, Baldrian, Pfefferminze und Weißdorn treten auch Mutterkraut, das das Herz-Kreislauf-System verbessert, in die Sedativa-Sammlung ein.

Melisse Zitrone ist Teil der vielfach beworbenen Sedativa Novo-Passit, Persen.

Melissa Abnehmen

Der hypoglykämische Index der Melisse ist niedrig (15), was seine Wahl als empfohlene Getränke erklärt, wenn Sie abnehmen möchten. Das Kraut hilft auch, Stoffwechselprozesse zu verbessern und den Körper zu reinigen.

Zitronenminze - Melissa ist eine gute Honigpflanze, nicht umsonst wird die Biene aus der griechischen Melissa übersetzt.

Melissa ätherisches Öl - Anwendung

Melisseöl ist in der Kosmetik unersetzlich. Es wird für Akne als ausgezeichnetes Desinfektionsmittel empfohlen. Wenn Sie fettiges Haar haben - einige Tropfen Öl, die dem Shampoo hinzugefügt werden, lösen Sie dieses Problem perfekt. Das Haar wird sauberer und gehorsamer, und Sie können Schuppen vergessen.

Das Öl hat eine antivirale Wirkung, daher ist es sinnvoll, es zur Aromatherapie bei Erkältungen und Grippe einzusetzen. Auf dem Weg beruhigen die anhaltenden Melissenaromen, stabilisieren die Herzfrequenz, fördern die Entspannung und senken den Druck.

Wenn Sie nach einem Insektenstich einen Juckreiz begonnen haben, hilft dies, damit umzugehen. Das ätherische Öl von Zitronenmelisse entfernt eine starke Rötung und Schwellung.

Melisseöl ist in der Medizin weit verbreitet, es wird zur Entfernung von Krämpfen, bei Herzkrankheiten und im Kampf gegen Krebs verwendet. Wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden - lassen Sie etwas Öl in die Aromalampe - und Sie werden gut schlafen. Sie können nicht mit Irritation umgehen - Buttermelisse - genau das, was der Arzt bestellt hat.

Melisse Tee

Tee mit dem Zusatz von Zitronenmelisse Kraut ist ein ausgezeichnetes antivirales und antibakterielles Mittel. Es zeigt die heilenden Eigenschaften von Zitronenmelisse vollständig. Auch hier können Sie sowohl schwarzen als auch grünen Tee mit Melissenblättern in Teeblättern kombinieren.

Die offensichtlichen Vorteile von Zitronenmelisse zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen und bronchopulmonalen Erkrankungen. In diesem Fall ist es besser, grünen Tee, Zitronenmelisse und Honig zu sich zu nehmen.

Denken Sie daran, dass die Blätter der Melisse nach einem Jahr fast ihre vorteilhaften Eigenschaften verlieren. Wenn sie nicht ordnungsgemäß gelagert werden (nicht in geschlossenen Dosen oder engen Packungen), verschwinden ätherische Öle noch früher. Und in der Tat verliert Zitronenmelisse-Tee seine heilenden Eigenschaften.

Frische Blätter werden bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt, und Sie können sie für die spätere Verwendung einfrieren.

Melissa officinalis kann in ihren Gärten hervorragend angebaut werden, in den Vororten, im Schatten des Hauses besser pflanzen, ab Anfang Mai können Sie nach und nach Blätter sammeln und Zitronengras als Tee hinzufügen. Es ist besser, im Sommer die Ernte zu betreiben und den ganzen Winter über Heilinfusionen zu trinken. Weniger werden gesundheitliche Probleme sein.

Es wird bemerkt, dass Menschen, die ständig Tee mit Melisse brauen und trinken, stärker aussehen als ihre Altersgenossen und länger leben. Dies gilt insbesondere für ältere Menschen. Diese Pflanze hat fast keine Kontraindikationen.

Melissa Herb - Kontraindikationen

• Individuelle Intoleranz;
• Allergie;
• Epilepsie;
• anhaltender niedriger Blutdruck;
• Nach dem Gebrauch ist die Reaktion manchmal langsamer. Daher ist es besser, vor einer Prüfung oder einem wichtigen Meeting die Infusion nicht zu trinken.

Melissa für Männer

• Wie Minze wird Zitronenmelisse bei Männern nicht in großen Mengen gezeigt - sie schwächt die sexuelle Erregung, so dass Sie sich vor einem vielversprechenden Treffen mit Möwen mit Melisse nicht entscheiden sollten!

Die Vorteile von Zitronenmelisse für Frauen

Aber wie bei Minze ist auch die Zitronenmelissepflanze für Frauen einfach unersetzlich - sie normalisiert den Menstruationszyklus und lindert Schmerzen während der Menstruation, lindert die unangenehmen Manifestationen einer Toxikose in Form von Schwindel und Übelkeit und regt die Milchproduktion bei stillenden Müttern an.

Melissa ist auch gut für PMS (prämenstruelles Syndrom), die Symptome der beginnenden Menopause beseitigt die erhöhte emotionale Labilität einer Frau in dieser schwierigen Zeit und trägt zu einem gesunden Schlaf bei.

Die Verwendung von Zitronenmelisse beim Kochen

Salate, Marinaden und Fisch, Wild, Pilze, Suppen aller Art sowie Kompotte und Getränke werden frisch oder trocken, wie scharf gewürzt, mit Zitronenmelisse versetzt. Bei der Herstellung von würzigen Mischungen kann dieses Kraut Schwarz und Piment ersetzen.

Kohl und Gurken werden mit ihr auf dem Land gesalzen.

Die heilenden Eigenschaften von Zitronenmelisse helfen Ihnen dabei, Ihre Gesundheit zu verbessern, das Nervensystem aufzuräumen, die Verdauung zu verbessern, den Druck zu senken und bei der Verwendung von Infusionen, Tee mit Zitronenmelisse duftenden Genuss zu bekommen.

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