Haupt Gemüse

Über das wundersame Glycin, mit dem Sie gut schlafen können und nicht nur

Glycin ist eine Aminosäure, die als Baumaterial für die Produktion von Proteinen im menschlichen Körper dient. Glycin wird in der Leber aus den Aminosäuren Serin und Threonin produziert. Hohe Konzentrationen an Glycin finden sich in der Haut, im Bindegewebe und im Muskelgewebe.

Trotz der Tatsache, dass unser Körper selbst Glycin produzieren kann, kann diese Aminosäure aus vielen proteinreichen Nahrungsmitteln gewonnen werden. Die Hauptquellen für Glycin tierischen Ursprungs sind Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Bei den Pflanzen handelt es sich um Hülsenfrüchte (Sojabohnen und Bohnen), Spinat, Blumenkohl und Weißkohl, Kürbis, Bananen, Kiwi, Gurken. Eine typische tägliche Diät enthält etwa 2 Gramm. Glycin.

Welche Produkte enthalten

Hauptquellen von Glycin sind eiweißreiche Nahrungsmittel.

Eine typische Diät enthält täglich etwa 2 g Glycin. Es ist auch erwähnenswert, dass Glycin eine austauschbare Aminosäure ist. Dies bedeutet, dass es regelmäßig aus anderen Aminosäuren in der Leber produziert wird. Daher ist es nicht dringend erforderlich, die genaue Menge an Glycin in der Diät zu überwachen.

Tierquellen: Fisch, Milchprodukte, Fleisch, Käse und andere.

Gemüsequellen: Bohnen, Sojabohnen, Spinat, Kürbis, Kohl, Blumenkohl, Klettenwurzel, Gurken, Kiwi, Bananen.

Andere Quellen: Aspik, Marmelade, Sojabohnen, Kichererbsen, Kürbis- und Sesamsamen, Nüsse (Walnüsse, Erdnüsse, Pistazien, Kiefern), Basilikum, Fenchel, Ingwer.

Sie können sich mit höheren Dosen von Glycin versorgen, indem Sie Haut und Knochen (z. B. Kochbrühen, gekühltes Fleisch von Geflügel mit Haut) oder spezielle Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Glycin nur aus natürlichen Zutaten hergestellt wird.

Aber über Nahrungsquellen von Glycin zu sprechen, sich nicht an die Faktoren zu erinnern, die eine vollständigere Aufnahme der Substanz beeinflussen, wäre falsch.

Die erste Empfehlung ist nichts Neues - ein Standard, aber in der Tat ein sehr wichtiger Rat: um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten und ein ausgewogenes Menü zu wählen.

Zweitens ist Wasser für die normale Aufnahme von Glycin erforderlich. Ein korrektes Trinkverhalten (mindestens anderthalb Liter Flüssigkeit pro Tag) hilft dem Körper, mehr Nutzen aus der Nahrung zu ziehen.

Und der dritte Tipp: ein aktiver Lebensstil und regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft.

Vorteile von Glycin

Der regelmäßige Eintritt von Glycin in die Blutbahn ist besonders für Bodybuilder erforderlich. Patienten, die an verschiedenen Erkrankungen leiden, benötigen eine zusätzliche Dosis. Dies liegt daran, dass diese Substanz der Hauptbestandteil von Kreatin ist. Welches ist für das korrekte Funktionieren der Muskeln mit schweren Lasten und häufigem Training verantwortlich. Der Einfluss von Aminosäuren trägt zu solchen Effekten bei: Beschleunigt das Gehirn; stellt das Funktionieren des zentralen Nervensystems wieder her; reduziert den psychischen Stress; entfernt Giftstoffe aus dem Körper, Zersetzungsprodukte; stärkt das Immunsystem; verbessert das Wohlbefinden; Aufmunterung Zusätzlich zu diesem Vorteil hilft Glycin, spezifische Antikörper sowie Immunglobuline zu produzieren.

Der Nutzen und Schaden von Glycin für Kinder

Die Verwendung von Glycin zur Normalisierung des psychoemotionalen Zustands von Kindern verdient besondere Aufmerksamkeit. Es wird oft in der Kindheit für solche Zwecke verwendet:

  • Erleichtern Sie das Einschlafen.
  • Verbesserung der Aufmerksamkeit des Kindes, Steigerung der Schulleistung, Entwicklung von Ausdauer und Geduld
  • Reduktion übermäßiger motorischer Aktivität.
  • Behandlung der Auswirkungen einer gestörten Gehirnaktivität durch Stimulierung der Stoffwechselprozesse im Gehirn. Diese Bedingung tritt manchmal nach Verletzungen während der Schwangerschaft und bei der Geburt auf, fetale Hypoxie.
  • Verbesserung der Stimmung des Kindes mit Anzeichen von Depression, Reizbarkeit, Neurose.

Es versteht sich, dass in der Kindheit die Dosierung des Produkts streng individuell gewählt wird. Und es kann nur von einem Arzt durchgeführt werden, der das Kind untersucht hat, der seine Reflexe und seinen Allgemeinzustand beurteilt hat. Wenn das Kind bereits eine Pille schlucken kann, können Sie diese Medikamentenoption verwenden. Für kleine Kinder werden die Produkte zu Pulver zermahlen und zu Getränken oder Lebensmitteln hinzugefügt.

Was soll ich Glycinalkohol trinken?

Das Medikament wirkt nicht nur gegen Kater, es wird auch zur Behandlung von Alkoholismus verwendet. Natürlich ist es nicht möglich, die Krankheit allein mit Glycin-Tabletten zu beseitigen, aber dieses Biotikum wird in Kombination mit anderen therapeutischen Methoden wirksam sein. Das Gerät wird verwendet, um den Patienten aus dem Schock zu entfernen, das Verlangen nach Alkohol zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Die Substanz reduziert die toxische Wirkung von Alkohol auf das Gehirn und verhindert die Entwicklung eines Alkoholentzugssyndroms. Dies ist ein Zustand, in dem der menschliche Körper ernsthaft an vegetativen, somatischen, neurologischen und psychischen Störungen leidet. Es ist ein Fehler, einen solchen Staat mit einem Kater zu verwechseln. Glycin hilft bei Deliriumtremens, Halluzinationen, paranoiden und suizidalen Gedanken, die durch langes Trinken verursacht werden. Die Rettung einer Person vor schweren depressiven Zuständen und dem Verlangen nach Selbstmord, der nicht auf Alkoholismus zurückzuführen ist, liegt jedoch außerhalb der Macht der Droge. Die Substanz kann mit anderen Medikamenten reagieren, die von einem Narkologen verschrieben wurden. Ob es in einem bestimmten Fall erforderlich ist, Glycine einzunehmen, ist daher auch eine Abstimmung mit dem Arzt erforderlich. Gemäß der Gebrauchsanweisung müssen Sie bei Alkoholismus alle 1-2 Stunden 1 Tablette trinken, jedoch nicht mehr als 10 Stück pro Tag. Der Zulassungskurs ist ein Monat.

Was könnte von Glycin schaden?

Wissenschaftler versichern, dass Glycin selbst als natürliches Element des menschlichen Körpers, das ihm mit Nahrung zugeführt wird, keinen Schaden anrichten kann. Erstens sind es nicht so sehr die großen Mengen. Zweitens neigt es dazu, sich in sehr begrenzten Mengen im Körper anzusammeln (nicht mehr, als für die biologischen Bedürfnisse des Körpers im Moment erforderlich ist). Drittens wird es durch Zerfall in Wasser und Kohlendioxid leicht mit dem Urin und der Atmung ausgeschieden.

Aber mit der Aminosäure in Form von Tabletten und Lebensmittelzusatzstoffen ist alles viel komplizierter.

Vor allem ist zu beachten, dass nur ein Fachmann seinen Empfang sowie die Festlegung der Nutzungsbedingungen und Dosierungen festlegen kann.

Die Glycin-Selbstmedikation in ihrer reinsten Form ist mit den schlimmsten Folgen behaftet.

Zum einen drückt sich der Überfluss durch die folgenden Wirkungen aus (die auch dann möglich sind, wenn die Aminosäure in dieser reinen Form für eine Person einfach nicht individuell ist):

  • Übelkeit und Erbrechen;
  • Verdauungsstörung;
  • Schwellung des Mundes;
  • Schwindel;
  • Hautausschlag und Juckreiz;
  • Herzklopfen;
  • Schwierigkeiten beim Atmen;
  • Gefühl, die Müdigkeit nicht zu überwinden.

Bei diesen Symptomen müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen und möglicherweise Glycin abgeben (oder die Dosierung reduzieren).

Langfristig unzureichende Aufnahme einer Aminosäure ist mit gestörten Stoffwechselprozessen und insbesondere dem Energiestoffwechsel verbunden.

Kontraindikationen für die Verwendung von Glycin

Glycin hat wie jedes Medikament Kontraindikationen. Es sollte nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden, wie bereits erwähnt, der Bedarf wird reduziert, aber es gibt noch einen weiteren Faktor. Die Wirkung des Arzneimittels auf die Gesundheit von Mutter und Kind wurde noch nicht vollständig untersucht. Bei Missbrauch können Nebenwirkungen, Übelkeit und Schwindel auftreten. Eine weitere Kontraindikation ist die Verwendung von Glycin für Fahrer und Personen, die häufig ein Auto fahren. Es kann Schläfrigkeit und müde Aufmerksamkeit verursachen. Aus der Verwendung von minimalem Glycin ist die Hauptsache, es in den richtigen Dosierungen zu verwenden und vor der Anwendung einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass der Körper es wirklich braucht. Glycin, nützlich und wichtig für Stoffwechselprozesse, die richtige Anwendung, stärken das Immunsystem, verbessern die Durchblutung und die geistigen Fähigkeiten.

Wie ist Glycin einzunehmen?

Ein Merkmal von auf Glycin basierenden Medikamenten ist ihre Fähigkeit, im Körper fast von der ersten Dosis des Medikaments aus zu wirken. Die Wirkung auf eine Person steigt mit zunehmender Dosis und der Dauer der Einnahme des Arzneimittels.

Diese Eigenschaft des Medikaments ermöglicht es Ihnen, die optimalste Dosierung von Medikamenten basierend auf den Bedürfnissen des Körpers in dieser Aminosäure zu wählen.

Bei der Einnahme von Medikamenten muss berücksichtigt werden, dass übermäßige Dosierungen von Aminosäuren zum Auftreten von Störungen in Stoffwechselprozessen beitragen. In dieser Situation sind meistens Stoffwechselprozesse des Energiestoffwechsels betroffen.

Überschüssiges Glycin bewirkt beim Menschen den Anschein einer erhöhten Ermüdung. Dies liegt an der Tatsache, dass Glycin zur Verdrängung von Glukose aus Energiestoffwechselketten beiträgt.

Sportlern wird empfohlen, die Aminosäure 20 Minuten vor einer Mahlzeit oder zu den Mahlzeiten einzunehmen. Während dieser Zeit tritt die beste Resorption der Aminosäure auf.

Sehr oft nehmen Bodybuilder 20 Minuten später nach dem Sport Säure ein.

Es wird empfohlen, Glycin-Tabletten viermal am Tag einzunehmen, wobei eine Einzeldosis 0,1 g betragen sollte. Die Einnahme der Droge kann zwei bis vier Wochen dauern. Bei der Einnahme von Pillen sollte Dragee unter die Zunge gelegt und aufgelöst werden, bis es vollständig aufgelöst ist. Bei der Resorption unter der Zunge dringt Glycin schneller in das Blut ein und wirkt sich sehr schnell auf den menschlichen Körper aus.

Abhängigkeit vermeiden

In Anbetracht aller Vorteile für den Körper ist es ein natürlicher Wunsch, ständig Medikamente einzunehmen. Gleichzeitig denken die Menschen nicht darüber nach, ob Glycin süchtig macht - sie verwenden das Medikament weiterhin ohne Rezept, was mit einer Überdosis und in einigen Fällen zum Tod führt.

Um nicht an Glycin zu sterben, müssen Sie sich nur in der Hand halten und keine Pillen länger als erwartet gemäß den Anweisungen in verschiedenen Situationen einnehmen:

  • Um den Zustand des harten Trinkens zu beenden. In diesem Fall ist das Medikament auf einen Tag beschränkt. Es reicht aus, morgens eine Pille zu nehmen, in einer halben Stunde noch zwei und eine weitere in einer Stunde. Dann können Sie tagsüber nicht mehr als 3 Tabletten trinken, um keine Überdosis zu provozieren.
  • Kater zu lindern. In diesem Fall ist eine längere Behandlung mit einer niedrigeren Dosierung des Arzneimittels erforderlich. Genug während der Woche um 2 Tabletten pro Tag zu trinken.
  • Während der akuten Alkoholvergiftung wird Glycin einmal in der Menge einer Tablette eingenommen. Eine Stunde später können Sie eine weitere trinken, aber nicht mehr und nicht früher als diesmal.
  • Sie können Stress und Angst in nur 3 Tagen loswerden. Es reicht aus, 3 Tabletten pro Tag zu trinken. In schweren Fällen kann die Dosis auf 4 Tabletten pro Tag erhöht werden.
  • Wenn Sie die Schlaflosigkeit loswerden, benötigen Sie nur eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen Glycin. Wenn das Problem am nächsten Tag wieder auftritt, können Sie das Medikament wiederholen, aber wenn der Schlaf sich nicht normalisiert hat, ist es unmöglich, die Behandlung länger als eine Woche fortzusetzen.

Analoge

Glycin hat Analoga, aber es ist das gleiche Medikament mit anderen Namen - Glycin Forte Evalar (300 und 600 mg Tabletten), Glycin-Canon (1000 mg Tabletten), Glycin-Bio, Glycin Active, Glycin-Vis (Kapseln) 300 mg). Als Bestandteil von Glycine Forte Evalar und Glycine Vis gibt es auch B-Vitamine, die die vorteilhaften Wirkungen von Aminosäuren auf die Nervenaktivität verstärken sollen. Darüber hinaus gehören diese Produkte wie Glycine Active nicht zu Arzneimitteln, sondern zu Bio-Zusatzstoffen.

Andere Nootropika wie Tryptophan, Fenotropil, Piracetam, Glutaminsäure, Mexidol usw. können ebenfalls als indirekte Analoga von Glycin betrachtet werden. Der Wirkungsmechanismus ist jedoch etwas anders und sie können Glycin in den meisten Fällen nicht ersetzen.

Außerhalb der Erde sein

Glycin wurde im Komet 81P / Wild (Wild 2) im Rahmen des verteilten Projekts Stardust @ Home nachgewiesen. Das Projekt zielt auf die Analyse von Daten des wissenschaftlichen Schiffes Stardust ("Sternenstaub"). Eine seiner Aufgaben bestand darin, den Schwanz des Kometen 81P / Wild (Wild 2) zu durchdringen und Stoffproben zu sammeln - den sogenannten interstellaren Staub, den ältesten Stoff, der seit der Entstehung des Sonnensystems vor 4,5 Milliarden Jahren unverändert geblieben ist.

Am 15. Januar 2006 kam das Raumfahrzeug nach sieben Jahren Fahrt zurück und ließ eine Kapsel mit Sternenstaubproben auf die Erde fallen. In diesen Proben wurden Spuren von Glycin gefunden. Die Substanz ist eindeutig von überirdischer Herkunft, weil sie viel mehr Cотоп³-Isotop als in terrestrischem Glycin enthält.

Im Mai 2016 veröffentlichten die Wissenschaftler Daten zum Nachweis von Glycin in einer Gaswolke um den Kometen 67P / Churyumov - Gerasimenko.

http://rezulitat.ru/lekarstva/glicin.html

Glycin, wozu ist es da?

Mit dem modernen Lebensrhythmus kann der menschliche Körper den Belastungen oft nicht gewachsen sein. Um die Gesundheit zu erhalten, empfehlen Experten die Einnahme von Glycin, das sich positiv auf alle Organe und Systeme auswirkt, zur Vorbeugung.

Glycin, wofür es ist, die Wirkung auf den Körper

Das Medikament gehört zu der Gruppe ersetzbarer Aminosäuren, die an fast allen biochemischen Prozessen beteiligt sind, die im Körper ablaufen. Der größte Einfluss, berechnet auf die Funktionalität des Zentralnervensystems, zur Aufrechterhaltung des normalen psychischen Zustands einer Person.

Glycin ist nur in Form von Tabletten erhältlich, die zur Beschleunigung des Wirkstoffs absorbiert werden müssen. Die Zusammensetzung des Medikaments umfasst mikroverkapselte Aminosäure-Essigsäure in einer Dosierung von 100 mg. Pharmaunternehmen produzieren auch das Medikament - Glycine Forte. Seine Zusammensetzung enthält zusätzlich Vitamine der Gruppe B und die Dosis der Aminosäuren beträgt 300/500 mg.

Die Anweisung weist darauf hin, dass die Wirkung von Glycin auf den Körper zur Beschleunigung von Stoffwechselprozessen beiträgt, die Funktionen des zentralen Nervensystems normalisiert und aktiviert, die Wirkung von Glutamat-Hirnrezeptoren reguliert und reguliert und außerdem eine adreno-blockierende, antitoxische und antioxidative Wirkung hat.

Aktion auf den Körper

Die Wirkung von Glycin auf den Körper wurde lange Zeit untersucht. Das Medikament wird für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in jedem Alter empfohlen. In der medizinischen Praxis werden Tabletten für viele Indikationen psychoemotionaler Natur empfohlen.

Glycin - wozu dient es? Verschreiben Sie das Medikament zur Prophylaxe:

  • Verbesserung des psychischen und emotionalen Zustands bei Stress und Depression;
  • Steigerung der Gehirnleistung und körperlicher Aktivität;
  • Verringerung der negativen Wahrnehmung anderer und der Situation;
  • in Form milder Schlafmittel für Schlafstörungen, die mit emotionaler Angst oder Müdigkeit verbunden sind;
  • Erleichterung des Ablaufs der Anpassungsperiode bei einer scharfen Änderung der Umgebung;
  • Verringerung der symptomatischen Anzeichen vegetativer Dystonie;
  • mit einem Kater-Syndrom, das die Arbeit des Nervensystems beeinflusst;
  • während der Rehabilitationsphase nach einem ischämischen Schlaganfall zur Normalisierung der Gehirnaktivität.

Es ist wichtig! Um das Medikament zu kaufen, ist kein Rezept von einem Spezialisten erforderlich. Die Einnahme des Arzneimittels wird jedoch nach vorheriger Absprache mit einem Arzt empfohlen.

Wer braucht eine Droge?

Es wird empfohlen, Arzneimittel mit einem Aminosäuregehalt einzunehmen:

  • Jugendliche und Studenten während der Prüfungen (in Form eines Beruhigungsmittels und zur Verbesserung der geistigen Fähigkeiten);
  • während der Schwangerschaft (zur Kontrolle der emotionalen Manifestationen hormoneller Veränderungen);
  • ältere Menschen (zur Normalisierung von Gehirn, Herz und Druck).

Das Medikament kann von Menschen mittleren Alters eingenommen werden, um dem Körper eine tonische Wirkung zu verleihen, die Stressresistenz zu erhöhen und die Aktivität der Gehirnrezeptoren zu erhöhen. Wenn die Funktionen aller Körpersysteme normalisiert werden, verbessern sich die körperlichen Fähigkeiten einer Person, wodurch Probleme wie ein ständiges Gefühl von Schwäche und Ohnmacht vermieden werden.

Anwendungsfunktionen

Das Medikament wirkt aufgrund der kumulativen Wirkung, so dass Sie einen Kurs nehmen müssen. Die Therapie mit Glycin muss von einem Arzt bestimmt werden. Das Medikament ist relativ sicher für den Körper, aber eine Überdosierung kann Nebenwirkungen haben:

  • allergische Reaktion;
  • übermäßige Schläfrigkeit.

Auch Pillen haben relative Kontraindikationen:

  • Hypotonie;
  • allergisch gegen Inhaltsstoffe.

Es ist wichtig! Für Kinder unter zwei Jahren sollte Glycin von einem Arzt verordnet werden.

Dosierung und Art der Anwendung

Da die Glycin-Tablette eine dispergierbare Eigenschaft hat (sie löst sich unter dem Einfluss von Speichel im Mund auf), erfolgt ihre Verwendung durch Platzieren in der Mundhöhle unter der Zunge. Kinder zerquetschen oft die Pille, und der resultierende Defekt schläft zwischen dem Zahnfleisch und der Lippe ein oder wird in einem Teelöffel mit Wasser aufgelöst.

Das allgemeine Schema der Behandlung und Prävention.

  1. Um die Gehirnfunktion zu verbessern, wird die Einnahme der Medikamente dreimal täglich empfohlen. Eine Tablette wird empfohlen. Kursdauer von zwei bis vier Wochen.
  2. Bei ZNS-Pathologien: Kinder (ab 3 Jahre) und Erwachsene - 2-mal täglich, 2 Tabletten für 2 Wochen; Kinder (bis 3 Jahre), einschließlich Neugeborener - ½ Tablette 2 Wochen, dann 1 Tablette zweimal täglich - 10 Tage.
  3. Zur Vorbeugung und Behandlung von Schlafstörungen sollten Kinder ½ Tablette und Erwachsene eine volle Tablette 25 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen.
  4. Bei einem Schlaganfall (Ischämie) erhält der Patient in den ersten drei Stunden zwei bis vier Tabletten.

Die maximale Dosierung von Glycin pro Tag für Erwachsene beträgt 1000 mg. Das Medikament in hohen Dosen ist nicht länger als fünf Tage gültig, die Behandlung wird gemäß dem Standardschema fortgesetzt.

Falls angezeigt, wird eine Kurstherapie alle zwei bis drei Monate empfohlen. Um dies zu verhindern, kann das Medikament auch ein bis zwei Wochen alle drei Monate eingenommen werden.

Es ist wichtig! Bevor Sie das Medikament Glycin verwenden, müssen Sie die Anweisungen lesen.

Ist Glycin schädlich für Kinder?

Warum brauche ich Glycine-Kinder? Die im Medikament enthaltene Aminosäure stärkt das Nervensystem, versorgt die Gehirnzellen mit Sauerstoff, verringert die Erregbarkeit des Nervensystems und trägt zur Zerstörung von Phenolen bei, die pathologische Anomalien des Zentralnervensystems auslösen.

Laut Kinderärzten hilft Glycine einem Kind:

  • Es ist besser, neue Informationen aufzunehmen und auswendig zu lernen.
  • sich konzentrieren;
  • ruhiger sein;
  • schneller entwickeln;
  • leichter anpassbar

Glycin wird auch bei Kindern und in der Adoleszenz benötigt, wenn hormonelles Ungleichgewicht die Ursache vieler Probleme ist.

Bei der Kursarbeit helfen Medikamente:

  • Nervosität und Aggression beseitigen;
  • plötzliche Stimmungsschwankungen loswerden;
  • angemessen wahrnehmen, was passiert;
  • Depressionen vorbeugen

Es ist wichtig! Vor der Verabreichung von Glycin an Kinder ohne ärztliche Anweisung sollten Eltern immer einen Spezialisten konsultieren.

Glycin ist eines der wenigen Arzneimittel, das das Gehirn und das zentrale Nervensystem beeinflusst, aber praktisch keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen aufweist. Das Medikament ist sicher zu verwenden, aber es ist wirksam zur Lösung von Gesundheitsproblemen bei Kindern und Erwachsenen.

Videoanleitung "Die ganze Wahrheit über Glycin"

Wer braucht eine Droge?

Anwendungsfunktionen

Dosierung und Art der Anwendung

Ist Glycin schädlich für Kinder?

Glycin wird von vielen Kinderärzten für kleine Kinder mit übermäßiger Hyperaktivität sowie für Schüler mit Lernproblemen empfohlen.

Warum brauche ich Glycine-Kinder? Die im Medikament enthaltene Aminosäure stärkt das Nervensystem, versorgt die Gehirnzellen mit Sauerstoff, verringert die Erregbarkeit des Nervensystems und hilft dabei, Phenole zu zerstören, die pathologische Anomalien des ZNS hervorrufen. Laut Kinderärzten hilft Glycin dem Kind:

  • Es ist besser, neue Informationen aufzunehmen und auswendig zu lernen.
  • sich konzentrieren;
  • ruhiger sein;
  • schneller entwickeln;
  • leichter anpassbar
Glycin wird auch bei Kindern und in der Adoleszenz benötigt, wenn das hormonelle Ungleichgewicht zur Ursache vieler Probleme wird.
  • Nervosität und Aggression beseitigen;
  • plötzliche Stimmungsschwankungen loswerden;
  • angemessen wahrnehmen, was passiert;
  • Depressionen vorbeugen
Es ist wichtig! Vor der Verabreichung von Glycin an Kinder ohne ärztliche Anweisung sollten Eltern immer einen Spezialisten konsultieren. Glycin ist eines der wenigen Arzneimittel, das das Gehirn und das zentrale Nervensystem beeinflusst, aber praktisch keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen aufweist. Das Medikament ist sicher zu verwenden, aber es ist wirksam zur Lösung von Gesundheitsproblemen bei Kindern und Erwachsenen.

http://rocca.ru/krasota-i-zdorove/glitsin-dlya-chego-on-nuzhen

Glycin ist ein natürliches Antidepressivum!

Das Medikament Glycin hat viele Vorteile, da es gleichzeitig viele Probleme löst, die mit dem ordnungsgemäßen Funktionieren des Gehirns und des zentralen Nervensystems verbunden sind. Jede Information von außen dringt in das Gehirn ein, seine Ausbreitung erfolgt durch die Nervenzellen durch den Impuls.

Mediatoren bei der Übertragung von Nervenimpulsen auf Zellen sind Mediatoren, von denen einer die Aminosäure Glycin ist. Die Aufrechterhaltung des Normalzustandes dieser Substanz kann die Aktivität des Gehirns und des zentralen Nervensystems verbessern. Ein wichtiger Vorteil des Medikaments ist das Fehlen von Nebenwirkungen und Kontraindikationen.

Die Droge gehört zu der Gruppe von Chemikalien exogenen Ursprungs, die Teil der biotischen Systeme und Strukturen des Körpers sind. Biotika haben einen großen Nutzen: Sie normalisieren physiologische Prozesse, stärken das Nervensystem, erhöhen die Widerstandskraft gegen die schädlichen Auswirkungen der Umwelt und stellen die Gesundheit auf zellulärer Ebene wieder her.

Was ist Glycin?

Die essentielle Aminosäure Glycin (Glycocol, Aminoessigsäure oder Aminoethansäure) bezieht sich auf Monoaminomonocarbonsäuren. Glycin ist die erste Aminosäure, die 1820 von Braconnot aus Proteinhydrolysaten isoliert wurde. Die Molekülmasse der Substanz beträgt 75,07 g / mol. Der Name der einfachsten aliphatischen Aminosäure, die aufgrund des süßlichen Geschmacks erworben wurde, ist die Substanz selbst eine farblose Kristalle. Der tägliche menschliche Bedarf an Glycin - 3 Gramm.

Funktionsweise und Eigenschaften

Glycin wird als neuroaktive Säure bezeichnet, die als Mediatoren für die präsynaptische Hemmung der Wirbelsäulenreflexe auf supersegmentaler und segmentaler Ebene fungiert. Aminosäure hat eine signifikante neurotrope Aktivität, die die neurogenen Mechanismen der Regulation des Gefäßtonus beeinflusst.

Die Vermittlerrolle von Glycin in verschiedenen Teilen des Zentralnervensystems besteht in der synoptischen Hemmung der efferenten Stoffwechselwege auf den geeigneten Ebenen. Durch die neurotrope Wirkung auf die zentralen Strukturen der Regulation des Gefäßtonus können mit Hilfe einer Aminosäure die vegetativen Reaktionen und motorischen Funktionen günstig beeinflusst werden. In der Medizin wird Biotikum als Nootropikum eingesetzt.

Anhand der detaillierten Anweisungen von Glycin können Sie die Indikationen, Kontraindikationen, Rezeptionsmerkmale und andere wichtige Merkmale von Biotika kennenlernen.

Form, Zusammensetzung, Verpackung freigeben

Glycin-Tabletten haben eine weiße Farbe und sind in Form von flachzylindrischen Kapseln mit Fase erhältlich. Eine Tablette enthält den mikroverkapselten Wirkstoff Glycin - 100 mg und Hilfskomponenten: wasserlösliche Methylcellulose - 1 mg, Magnesiumstearat - 1 mg. Contour-Cell-Blister (10, 50 Stück) sind in Kartonverpackungen verpackt.

Pharmakologische Wirkung

Glycin-Tabletten verbessern den Gehirnstoffwechsel. Aminosäure reguliert den Stoffwechsel, normalisiert und aktiviert die Prozesse der protektiven Hemmung im zentralen Nervensystem. Die Substanz hat eine alpha-adrenerge Blockierung, eine glycin- und GABA-ergische, antitoxische, antioxidative Wirkung.

Glycin reguliert die Interaktion von Glutamatrezeptoren (NMDA), so dass das Medikament:

  • reduziert psychoemotionale Spannungen, Konflikte und Aggressivität;
  • verbessert die soziale Anpassung;
  • Aufmunterung;
  • steigert die geistige Leistungsfähigkeit;
  • erleichtert das Einschlafen, normalisiert den korrekten Wechsel der physiologischen Phasen und die Dauer des Schlafes;
  • beseitigt die unangenehmen Manifestationen vegetovaskulärer Störungen;
  • reduziert die toxischen Wirkungen von Alkohol und anderen Narkotika oder Arzneimitteln, die die Funktion des Zentralnervensystems beeinträchtigen.
  • reduziert den Schweregrad von zerebralen Abnormalitäten bei einem ischämischen Schlaganfall oder einer traumatischen Hirnverletzung.

Indikationen zur Verwendung

Glycin-Tabletten werden bei bestimmten pathologischen Zuständen verwendet, die mit einer Störung der funktionellen Aktivität des zentralen Nervensystems einhergehen. Oft wird der Wirkstoff Glycin als Prophylaxe bei erhöhten organischen und funktionellen Belastungen des Zentralnervensystems eingesetzt, bevor charakteristische Symptome auftreten.

  1. Formen abweichenden Verhaltens in der Kindheit und Jugend, gekennzeichnet durch eine Abweichung von den Normen zwischenmenschlicher Beziehungen in der Gesellschaft.
  2. Stresssituationen, in denen der psycho-emotionale Stress zunimmt (Konfliktfälle, Prüfungen, Ansprachen vor dem Publikum, wichtige Momente usw.).
  3. Emotionale Instabilität, begleitet von erhöhter Erregbarkeit, plötzlichen und ungerechtfertigten Stimmungsschwankungen.
  4. Verringerung der geistigen Behinderung durch funktionelle oder organische Erkrankungen der Strukturen des zentralen Nervensystems sowie durch chronische Ermüdung.
  5. Pathologischer Zustand des Gehirns (Enzephalopathie) aufgrund einer traumatischen Hirnverletzung oder Vergiftung mit Substanzen, die die Fähigkeit haben, verschiedene Strukturen des Nervensystems zu hemmen (einige schwere Drogen, Drogen, Alkohol).
  6. Dystonie (vegetative Störungen verschiedener Herkunft).
  7. Neurose und neuroseähnliche Zustände.
  8. Folgen eines verschobenen ischämischen oder hämorrhagischen Schlaganfalls.
  9. Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, häufiges Aufwachen nachts (möglicherweise als Schlafpille verwendet).

Glycin hilft, das Verlangen nach Alkohol zu reduzieren, und wird daher in die komplexe Therapie der Alkoholabhängigkeit einbezogen. Es wird Menschen mit Meteosensitivität und während der Nebensaison gezeigt, wenn plötzliche Temperatur- und Luftdruckänderungen zu vegetativen Störungen führen. Sportler verwenden Aminosäure, um Ergebnisse zu erzielen. Mittel fördert die vollständige Erholung zwischen den Workouts.

Dosierung und Verabreichung

Wie ist Glycin einzunehmen? Anweisungen für die Anwendung bei Erwachsenen ist ein anderes Dosierungsschema. Je nach pathologischem Zustand nimmt die Dosierung ab oder zu. Wenn das Medikament in der Klinik verordnet wurde, verwenden Sie es gemäß dem Rezept. Wenn Glycin unabhängig erworben wird, hängt die Anwendung von Alter, Geschlecht, Gesundheitszustand, dem gewünschten Ergebnis und anderen Faktoren ab.

Glycin Forte Evalar ist eine verstärkte Standardarzneimittelformel. Ein Medikament, das eine essentielle Aminosäure enthält, wird normalerweise unter die Zunge gelegt und löst die Pille für einige Minuten auf. Aus dem hypoglossalen Bereich dringt die Aminosäure leicht und schnell in den Blutkreislauf ein und breitet sich durch Gewebe und Körperflüssigkeiten aus. Die schnellste Substanz dringt in die Struktur des Gehirns ein. Im Prozess der Biotransformation wird die Aminosäure in Wasser und Kohlendioxid gespalten, es sammelt sich nicht im Körper an.

Bei psychoemotionalem Stress, Gedächtnisverlust, Aufmerksamkeit oder geistiger Leistungsfähigkeit, abweichendem Verhalten, geistiger Behinderung werden Glycin-Tabletten Erwachsenen in einer Dosierung von 1 bis 2-3 Tabletten pro Tag für 14–30 Tage angezeigt.

Bei funktionellen und organischen Läsionen des Zentralnervensystems, die von übermäßiger emotionaler Labilität und Erregbarkeit sowie Schlafstörungen begleitet werden, wird Glycin Erwachsenen in einer Dosis von 1-2 Tabletten 2-3-mal täglich verabreicht. Die Behandlung dauert 7-14 Tage, wenn Sie die therapeutische Wirkung der Dosiserhöhung verbessern müssen.

Patienten mit Gehirnerkrankungen aufgrund eines ischämischen Schlaganfalls werden Glycin-Tabletten für Erwachsene in den ersten 3 bis 5 Stunden nach einem Angriff in einer Dosis von 1000 mg verschrieben. Nehmen Sie die Droge transbukkalno oder sublingual mit einem Teelöffel Wasser. In den nächsten 2 bis 5 Tagen wird das Medikament mit 1000 mg / Tag getrunken. Die Behandlung wird für einen Monat fortgesetzt, aber nach den ersten fünf Tagen werden die Tabletten dreimal täglich dreimal eingenommen.

Bei einer Verletzung der Schlaftabletten sollte Glycin 20 bis 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein oder zwei Stück eingenommen werden. Bei Patienten mit Alkohol- oder Drogenabhängigkeit wird das Medikament benötigt, um psychoemotionalen Stress mit organischen Läsionen des peripheren und zentralen Nervensystems zu reduzieren. Das Arzneimittel wird etwa 30 Tage lang 1 bis 2-mal täglich 1 Tablette eingenommen. Es ist ratsam, die biotische Therapie für 4-5 Kurse pro Jahr zu wiederholen.

Verwenden Sie bei Kindern und Jugendlichen

Kinder können Glycin ab einem Alter von 2 oder 3 Jahren einnehmen, in einem früheren Alter kann das Medikament bei Bedarf verwendet werden. Bei psychoemotionalen und kognitiven Störungen beträgt die pädiatrische Dosis 2-3 mal täglich 50 mg (0,5 Tabletten) über einen Zeitraum von zwei Wochen. Falls erforderlich, wiederholen Sie den Kurs und halten Sie 7 oder 10 Tage Pause.

Bei Kindern, die älter als drei Jahre sind, können Glycin-Tabletten für einen Zeitraum von höchstens einem Monat 2-3-mal täglich eine Tablette eingenommen werden. Dann ist eine Pause erforderlich, und die Behandlung kann bei Bedarf wiederholt werden. Mögliche Aminosäuretherapie der erhöhten nervösen Erregbarkeit bei Säuglingen. Das Baby wird die Pille nicht alleine auflösen können, daher wird es zerdrückt und dem Babygetränk hinzugefügt.

Gegenanzeigen

Es gibt keine Nebenwirkungen von Glycin. Es wurden keine Komplikationen bei der Verwendung von Aminosäuren festgestellt, eine Überdosierung tritt ebenfalls nicht auf. Eine Therapie während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte mit Vorsicht erfolgen und sollte nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen. In anderen Fällen darf eine Dosis von 1000 mg pro Tag nicht überschritten werden.

In Ausnahmefällen sind möglich:

  • individuelle Intoleranz;
  • allergische Reaktionen;
  • Hypotonie (in der Mindestdosis unter ärztlicher Aufsicht).

Wechselwirkung

Schwächt die Schwere der Nebenwirkungen von Anxiolytika, Neuroleptika (Antipsychotika), Antidepressiva, Antikonvulsiva und Hypnotika.

Aufbewahrungsbedingungen

Das Medikament wird an einem trockenen, belüfteten, dunklen Ort bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 ° C aufbewahrt. Das Medikament sollte für Kinder unerreichbar sein. Das Verfallsdatum beträgt drei Jahre. Nach seinem Ablauf ist das Produkt verboten. Biotische Bedingungen sind in Apotheken ohne Rezept kostenlos. Der Preis variiert von 27 bis 36 Rubel in verschiedenen Apotheken des Landes.

Analoga der Droge

Zubereitungen mit einem ähnlichen Wirkprinzip, jedoch mit anderen Wirkstoffen:

  • Anti-Front
  • Armadin
  • Glutaminsäure
  • Tryptophan.
  • Neurotrophin
  • Mexidol.
  • Cybilisin
  • Elfunat.

Glycin in Lebensmitteln

Aminosäure kommt in tierischen Produkten vor. Pflanzliche Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Glycin sind Buchweizen, Ingwer, Nüsse, Hafer, Kürbis- und Sonnenblumenkerne, brauner brauner Reis und Soja. Bestände an natürlichem Antidepressivum können mit Früchten wie Aprikosen, Kiwis und Bananen aufgefüllt werden.

Glycin hat ein interessantes Merkmal: Während der Wärmebehandlung (Braten, Schmoren, Backen) steigt die Substanzmenge in den Produkten von 5 bis 25%. Wenn sie getrocknet und geräuchert wird, nimmt der Salzgehalt um 10 bis 30% ab. Diese Qualität gilt nur für proteinhaltige Lebensmittel, nicht für Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs.

Bewertungen von Patienten und Ärzten

Svetlana, 42 Jahre alt

Glycin wurde von einem Freund empfohlen, um meine Nerven zu beruhigen. Nach dem Lesen der Hinweise und welche Wirkung das Medikament sofort für ihn in die Apotheke gegangen ist. Ich sah Glycin-Tabletten für etwa einen Monat, das Nervensystem beruhigte sich merklich, es wurde leichter, Stresssituationen zu ertragen, ich schlafe schneller ein. Ich benutze diesen Biotik von Zeit zu Zeit - ein hervorragendes Werkzeug.

Catherine, 29 Jahre alt

Ich hatte Schwierigkeiten, einzuschlafen, ich konnte viele Male pro Nacht aufwachen. Sie begann mit der Einnahme von Glycin - der Schlaf kehrte zum Normalzustand zurück, und ab dem ersten Tag der Einnahme des Medikaments Auf dem Weg verbesserte sich der allgemeine psychische Zustand, und übermäßige Emotionalität, Nervosität und Aggressivität verschwanden. Ich wurde ruhiger, um auf alles zu reagieren, meine Stimmung verbesserte sich.

Sergey, 36 Jahre alt

Glycin begann zu trinken, um Nervenattacken zu lindern, wenn er mit dem Rauchen aufhörte. Dieser Biotiker wirkt wirklich Wunder - verbessert alle Gehirnprozesse, lindert Nervosität und verbessert die Stimmung. Ich habe vor vielen Jahren mit dem Rauchen aufgehört, aber ich benutze das Medikament weiterhin, vor allem, wenn ich großen psychischen Arbeitsdruck ausgesetzt bin.

Glycin hat mir sehr geholfen, als es zu einem Wendepunkt in meinem Leben kam, erhöhte Nervosität, Schlafstörungen, Apathie für alles und erhöhte Müdigkeit. Nach einer Woche Gebrauch fühlte ich mich viel besser, mein Schlaf normalisierte sich, ich wurde fröhlicher und meine Nerven waren nicht mehr unartig. Mit Glycin begann ich auf eine neue Art zu leben.

Der Arzt schrieb Glycine an ihre Tochter, als sie erst ein Jahr alt war, weil sie nicht gut geschlafen und jede Nacht geweint hatte (die Tochter trank den Kurs und in Wahrheit hörte sie nachts auf zu nerven und zu weinen, alle ihre Erfahrungen wurden eliminiert

Sie nahm Glycin von den Nerven und von der Überarbeitung. Beruhigt ausgezeichnet, lindert Ängste, Überanstrengung, normalisiert den Schlaf. Dies sind kleine Pastillen, die angenehm schmecken. Verursachen Sie keine Allergien und andere Nebenwirkungen. Sie begann sich nach dem Empfang zu beruhigen, das Gedächtnis verbesserte sich und die Kopfschmerzen verschwanden. Der Effekt ist.

Der Arzt verschrieb mir Glycin zusammen mit anderen Medikamenten während der Neurose, war zu irritiert und hasste jeden um mich herum, ich weiß gar nicht, woher es kommt. Nachdem er einige Wochen behandelt worden war, wurde er ruhiger und ausgeglichener. Keine Nebenwirkungen zeigten sich. Und so, zur Prävention manchmal akzeptieren.

Glycin hilft bei den VSD-Symptomen gut, der Kopf wird klar, der schwindelerregende Schwindel hört auf und der Schlaf wird normalisiert. Aber... ich möchte gleich sagen, dass dieses Medikament für hypertensive vorshnikov Typ geeignet ist. Glycin hat die Fähigkeit, den Druck zu reduzieren, sodass Menschen mit Hypotonie besser nach einem Ersatz suchen. Meine Mutter, eine hypertensive Patientin mit langjähriger Erfahrung, Glycin war die Erlösung: Die Kopfschmerzen hörten auf, sie wurde viel ruhiger, der Druck "beruhigt" sich, das Herz hörte auf zu schmerzen.

Ich nehme regelmäßig Glycin, sobald ich mich aufgrund von nervöser Arbeit nicht normal fühle. Erhöhte Nervosität und Erregbarkeit, ohne dass jemand einen meiner Angehörigen verletzen könnte, könnte mich zu einem Nervenzusammenbruch und zum Krankenhaus führen. Aber Glycin spart mir ein paar Pillen pro Tag und ich fühle mich sehr ruhig und ausgeglichen.

Glycin beruhigt gut mein leicht wackeliges Nervensystem. Beseitigt Schwindel und normalisiert den Schlaf. In letzter Zeit konnte ich nicht normal und schnell einschlafen, aber nachdem ich Glycin genommen hatte, begann ich wie ein Baby zu schlafen. Der Schwindel verschwand spurlos und ich wurde weniger nervös.

Das Kind wurde nach einem Schrecken ruckartig, stotterte ein wenig, schlief schlecht, der Kinderarzt empfahl, in drei Wochen einen Glycin-Kurs zu nehmen. Am Ende des Kurses wurde der mentale Zustand viel besser, der Wutanfall wurde nicht mehr aufgerollt, er reagierte ruhig auf laute Geräusche und es wurde besser zu schlafen.

Glycin ist meines Erachtens ein sehr gutes Mittel zur Behandlung des Nervensystems: Nach harter Arbeit kann ich die Nerven stechen und meine nahen Nerven brechen, also nehme ich gleich nach der Arbeit eine Tablette und alles ist in Ordnung. Und im Allgemeinen fühle ich mich entspannter geworden, weil Ich habe Glycin seit ein paar Wochen genommen;

Vor einiger Zeit war mir klar, dass mit mir etwas nicht stimmte, es gab irgendeine Art von Lethargie, Schwindel, ich konnte nicht richtig schlafen, und es herrschte ständige Angst. Ich habe nicht verstanden, was mit mir passiert ist. Mom hat schon lange Glycin eingenommen und sie hat mir geraten, ich fing an, es zu nehmen und buchstäblich in ein paar Tagen begann sich mein Geist wieder zu normalisieren. Sogar eine Art Leichtigkeit. Jetzt stimme ich manchmal zu, das Ergebnis zu korrigieren.

Glycin hilft mir bei nervösen Störungen, wie einer kleinen Pille, und es wirkt Wunder. Nervosität und Reizbarkeit verschwinden im Nu. Meiner Meinung nach das günstigste und effektivste Mittel: Plus von ihm oder mit Hilfe seiner Stimmung steigt, ich möchte lächeln und das Leben genießen.

Ein gutes Antidepressivum, das praktisch keine Nebenwirkungen hat, hat mich in keiner Weise berührt. Ich trage immer Glycin in meiner Tasche für alle Gelegenheiten. Es ist sehr hilfreich, wenn bei der Arbeit eine Kontrolle erfolgt)) und so weiter bei nervöser Anspannung.

Das Wichtigste ist, dass diese Pillen einem Kind buchstäblich von Geburt an gegeben werden können! Sie haben uns sehr geholfen, als das Kind nachts nicht schlief und etwas ihn störte, der Arzt sie entließ und einige Tage später begann das Kind friedlich zu schlafen

Ich habe Glycin seit ein paar Wochen eingenommen, ich begann mit der Einnahme, weil ich in einem depressiven und depressiven Zustand war. Ich habe nicht normal geschlafen, ständig auf den Nerven, es gab auch Probleme mit meinem Kopf. Im Allgemeinen alles in einem. Glycin hilft bei all diesen Beschwerden.

Wirksame Abhilfe Glycin half mir, als ich mein Diplom an der Universität verteidigte, also war ich nie nervös, und selbst wenn ich alles vergaß, was ich gelernt hatte, war die Panik unglaublich. Ich nahm zwei Tabletten Glycin, ich beruhigte mich und alle meine Gedanken kehrten an ihren Platz zurück, dann half er mir auch aus und nicht mehr. Ich halte Glycin bei mir, nur für den Fall.

Bei Stress, nervösen Zuständen, Kopfschmerzen und Schwindel ist Glycine das, was Sie brauchen. Ich akzeptiere immer, sobald ich das Gefühl habe, dass alles wieder nervig und nervig ist. Beruhigt in Minuten. Alle Nervosität wie eine Hand entfernt.

Ein ausgezeichnetes Medikament zur Beruhigung Ihrer Nerven, beseitigt sehr gut den Zustand der Depression und ist hervorragend für den Schlaf! Sie wurde von einem Freund beraten und nachdem sie den Kurs getrunken hatte, verschwand die ganze Angst und Anspannung wie eine Hand

In letzter Zeit ist der Zustand ziemlich nervös und überreizt, ich nehme dreimal täglich Glycine und fühle mich viel besser. Es scheint alles in Ordnung zu sein, aber ständiger Alarm hat mich jeden Tag verfolgt. Glycin beseitigt diese Aufregung gut.

Das Wichtigste ist, dass diese Pillen keine Nebenwirkungen haben, normalerweise Pillen, die Stress abbauen und die Nerven lindern, eine riesige Liste von Nebenwirkungen haben, und hier 0) Ausgezeichnete Pillen sind nur sie und ich rette mich

Ich weiß schon lange über Glycine Bescheid, und er hat mich mehrmals gerettet, vor allem bei nervösen Überanstrengungen, und wenn es eine Art allgemeines Leiden gibt. Oder auch wenn Nachbarn Reparaturen beginnen und alles mich ärgert und ärgert, und ich möchte sie töten, ein paar Tabletten Glycin einnehmen und alles wird gleich. In meinem Medizinschrank habe ich sie immer.

Der Arzt verschrieb dem Kind diese Pillen im Alter von einem halben Jahr und sie haben uns sehr geholfen, jetzt trinke ich es selbst unter starkem Stress und Nervosität! sehr harte Arbeit also ohne ihn nicht mag) Zauberstab gerade

Ich kenne Glycine nicht nur als gutes Beruhigungsmittel, sondern gebe es auch in Form eines Puders zur Creme und trage es auf die Gesichtshaut auf. Lindert die Haut von Rötungen und Entzündungen. Daher ist Glycin für mich in fast jeder Situation ein Zauberstab.

Ein gutes Beruhigungsmittel, alle nervösen Stöße, die manchmal groß oder klein sind. Manchmal gebe ich meine Tochter auch während der Prüfung vor, sagt sie auch, dass die Aufregung und das Schütteln vor der Untersuchung vorüber sind, und das wichtigste Plus ist, dass er keine Nebenwirkungen hat.

Es gab einige vegetative Störungen, der Arzt verschrieb Glycin in Kombination mit anderen Medikamenten. Und nachdem ich diese Pillen genommen hatte, fühlte ich etwas Ruhe und Frieden. Der Schlaf ist besser geworden und der Kopf ist nicht mehr so ​​bewölkt wie zuvor.

Mit der Verwendung dieses Medikaments wurde ich viel ruhiger, jetzt behandele ich Dinge, die mich früher nervten, mit etwas mehr Humor. Glycin ist jetzt mein bester Freund) Es rettet vor schwerem Stress und nervösen Störungen

Ein Kinderarzt setzte meinem Baby einen Hypertonus auf und riet ihm, zusätzlich zur Massage Glycine für mehrere Tage einzunehmen, da es von Kindern ab 0 Jahren eingenommen werden kann. Und nach einigen Tagen hat sich der Ton des Kindes deutlich verringert.

Glycin wurde mir von einem Arzt wegen Müdigkeit verschrieben. Um ehrlich zu sein, habe ich nicht sofort geglaubt, dass mir einige Pillen helfen würden, aber nachdem ich Glycin getrunken hatte, war ich angenehm überrascht, alle Symptome lösten sich langsam auf und mein Körper normalisierte sich

Glycin half unserer ganzen Familie, während eines extremen Schocks lange Zeit nicht zur Normalität zurückzukehren, sie nahm alles von klein bis groß. Eine Woche später wurden die Erwachsenen ruhiger und die Kinder weniger launisch. Ja, und der Schlaf ist viel besser geworden, ohne aufzuwachen.

Ein langer Flug, ein Klimawandel, eine Zeitzone machten mich nervös und nicht wenig, er wurde nur von Glycine gerettet, um wieder normal zu werden, brauchte ich etwa zwei Wochen. Jetzt fühle ich mich großartig.

Vor kurzem bemerkte ich, dass merkwürdiger Schwindel auftrat, während mein Kopf absolut nicht krank war, sagte der Arzt, dass dies inmitten eines nervösen Schocks geschieht, und mir Glycine verschrieben hat. Nach dem Gebrauch von Schwindel störe ich nicht mehr und werde ruhiger.

Glycin ist ein gerader Stab, es gibt viele Nerven und Stress in meinem Leben, ich akzeptiere es immer und es hilft mir immer problemlos, der Schlaf normalisiert sich und der emotionale Zustand wird stabiler

Ein gutes Mittel, das nicht nur die Nerven in Ordnung bringt, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden stabilisiert. Es gab eine Art allgemeines Leiden und sie schien nicht krank zu sein, aber sie fühlte sich, als würde sie sich nicht wohl fühlen. Glycin wurde gerettet, nach der ersten Anwendung wurde es viel einfacher.

Sparen heißt, ohne ihn weiß ich nicht, was los war (ich nehme es als Beruhigungsmittel, es hilft sehr! Es beseitigt alle Schocks und alles ist in Ordnung mit Schlaf, im Allgemeinen gefällt die Medizin

http://tabletki-glicin.ru/

Geheimnisse von Glycin: Wofür ist es und wie hilft es, mit Stresssituationen fertig zu werden?

Glycin (Aminoethan, Aminoessigsäure) ist in der Welt der Pharmakologie und der modernen Medizin recht beliebt. Allerdings weiß nicht jeder, wofür Glycin benötigt wird, welche Eigenschaften es hat und an wen es gedacht ist.

Das Medikament hilft Stress und emotionale Erregung zu lindern. Substanz bezieht sich auf ersetzbare Aminosäuren, die an fast allen biochemischen Prozessen im Körper beteiligt sind. Dies betrifft vor allem das zentrale Nervensystem, wodurch Sie einen normalen psycho-emotionalen Zustand aufrechterhalten können. Das Medikament ist nur in Pillenform erhältlich.

Top Substance-Fragen

Wir werden sofort versuchen, die beliebtesten Fragen zur Aminosäure unter den Verbrauchern zu beantworten:

  • Glycin - ist es Medizin oder schlecht? Die Substanz kann als Universalmittel bezeichnet werden, da einige Hersteller Glycin als Medikament und einige - als biologischen Zusatzstoff - positionieren. Glycin ist als wichtigste Substanz, die das Nervensystem stabilisiert und zur Bekämpfung zahlreicher Krankheiten beiträgt, unabhängig von der Produktionsform wirksam. Einziger Vorbehalt: In Form eines Arzneimittels wird die Substanz in reiner Form präsentiert, als Bestandteil eines bioadditiven Mittels können neben Glycin weitere Substanzen vorhanden sein.
  • Ist das Medikament Homöopathie oder nicht? Homöopathie bezieht sich auf alternative Medizin, weshalb die Wirkung der Homöopathie von der Wissenschaft nicht belegt wurde. Während Glycin in der traditionellen Medizin verwendet und in Apotheken verkauft wird und seine nützlichen Eigenschaften durch langjährige Erfahrung nachgewiesen werden, hat es nichts mit Homöopathie zu tun.
  • Substanz nootropisch oder nicht? Das Medikament gilt als eines der erschwinglichsten nicht verschreibungspflichtigen Nootropika, dessen Komplexität, aber sehr sanft, das zentrale Nervensystem positiv beeinflusst.
  • Ist es möglich für Glycin-Treiber? Hier wird die Antwort negativ sein. Zusätzlich zu Schläfrigkeit verursachen die Pillen Lethargie, Muskelschwäche und langsame Reaktion, was zu einer gefährlichen Situation auf der Straße führen kann. Kann ich das Medikament am Steuer nehmen? Es wird nicht empfohlen, das Werkzeug sowohl vor der Fahrt als auch während der Fahrt zu verwenden. Glycin wird schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und wirkt auf die Aktivität des Nervensystems.
  • Eine wichtige Frage, die sich auf Patienten mit Diabetes mellitus bezieht: Steigt der Blutzucker oder ist er nicht möglich, und ist dies für Diabetiker möglich? Dank der Einnahme des Arzneimittels wird der Blutzuckerspiegel normalisiert, der Appetit nimmt ab, die Stoffwechselvorgänge werden normalisiert.

Glycin: gut und schade

Trotz des weit verbreiteten Einsatzes des Medikaments sind viele Menschen immer noch an der Frage interessiert, ob Glycin bei verschiedenen Krankheiten hilft, welche Vorteile es hat und welchen Schaden eine Substanz dem Körper zufügen kann.

Was ist nützliches Glycin:

  • Erhöht die Leistung des Gehirns;
  • Normalisiert den Schlaf;
  • Beruhigt, reduziert Aggression;
  • Lindert Stress;
  • Verbessert die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden;
  • Ermöglicht die Verringerung der Auswirkungen toxischer Substanzen auf das Gehirn.

Vergessen Sie trotz der vorteilhaften Eigenschaften im Hinblick auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns nicht die möglichen Schädigungen des Körpers, die angewendet werden können, wenn Sie die Verabreichungs- und Dosierungsregeln nicht beachten. Bei einer Überdosierung ist der gegenteilige Effekt möglich - Überreizbarkeit, schwere Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen (von apathischen Zuständen bis zu schwerer Aggression).

Daher ist es nicht notwendig, Glycin und Kaffee zu experimentieren und zu mischen, da Koffein das Nervensystem anregt und Vitalität verleiht, und Glycin hilft, den Körper zu beruhigen. Im besten Fall erhalten Sie null, im schlimmsten Fall die stärkste Übererregung.

Indikationen zur Verwendung

Was hilft Glycin? Die wichtigsten Indikationen für die Verwendung sind:

  • Konstante Nerven- und Stressstörungen;
  • Aggressives Verhalten;
  • Rehabilitationsphase;
  • Schlaflosigkeit;
  • Psychischer und psychischer Stress;
  • Speicherprobleme;
  • Verminderte Leistung;
  • Asthma, Epilepsie, Herzinfarkt;
  • Hyperaktivität

Glycin hat seine Wirksamkeit auch bei IRR (vegetativer Dystonie) gezeigt, da es die nervöse Spannung löst, die Aktivität der Nervenzellen aufräumt und den vegetativen Stoffwechsel verbessert. Sie sollten jedoch nicht auf das Ergebnis einer Pille warten, die positiven Veränderungen beginnen mindestens in einer Woche.

Die Substanz wird effektiv gegen Schwindelanfälle eingesetzt, da die Pillen zur Stimulation des zerebralen Kreislaufs beitragen.

Häufig vorgeschriebene Substanzaufnahme beim Stottern. In den meisten Fällen sind Kinder diesem Problem ausgesetzt, da die Ursache für das Stottern Verletzungen, schwerer Stress oder Ängste sein kann. Das Medikament ist bei schweren Formen des Stotterns unwirksam, aber bei der Behandlung von leichten Sprachstörungen kann die Einnahme von Glycin eine hohe Effizienz erreichen.

Methode der Verwendung

Das Medikament Glycin wird sublingual (wörtlich: "sublingual") eingenommen, dh die Tablette wird bis zur vollständigen Resorption unter die Zunge gelegt. Die Art der Anwendung hängt von dem Grund ab, für den der Agent verwendet werden sollte, und vom Alter der Person:

  • Erwachsene konsumieren Glycin dreimal täglich, 1-2 Tabletten. Der Kurs kann zwischen dreißig Tagen und drei Monaten liegen. Danach ist eine Pause von mindestens drei Monaten erforderlich;
  • Kindern dieses Medikament wird mindestens drei Jahre gezeigt. Die Dosierung sollte ½ Tablette nicht überschreiten, und Sie müssen dreimal täglich, nicht mehr als zwei Wochen, einnehmen. Mit dem Beginn von sieben Jahren können Sie die Dosis auf zwei Tabletten pro Tag und einen Behandlungsverlauf pro Monat erhöhen.
  • Während der Schwangerschaft und der Stillzeit hängt die Anwendungsmethode von den individuellen Eigenschaften und Empfehlungen des Arztes ab.

Gegenanzeigen

Aus medizinischer Sicht hat dieses Medikament keine Kontraindikationen. Sie sollten jedoch einige Besonderheiten bei der Einnahme von Glycin-Tabletten beachten:

  • Bei Überempfindlichkeit und individueller Intoleranz kann es zu Hautausschlag oder Urtikaria kommen.
  • Die unkontrollierte Verwendung von Tabletten kann auch zu unerwünschten Manifestationen in Form von Übelkeit, Schwindel und starkem Druckabfall führen.
  • Bei der Interaktion von Glycin mit Beruhigungsmitteln, Antidepressiva, Antipsychotika und Hypnotika sollten Sie besonders vorsichtig sein. Sedierung wird sich viel stärker manifestieren.
  • Bei arterieller Hypotonie werden Tabletten in viel niedrigeren Dosierungen eingenommen.

Verwendung von Glycin

Glycin zur Erinnerung

Das Gedächtnis ist einer der Hauptbestandteile unseres Lebens, und seine Verschlechterung verursacht großes Unbehagen und ein emotionales Ungleichgewicht. Trotz der großen Auswahl an Medikamenten zur Verbesserung des Gedächtnisses empfiehlt die moderne Medizin Glycin.

Die Ursachen für Gedächtnisstörungen sind:

  • Psychischer Stress;
  • Geistige Behinderung;
  • Chronischer Schlafmangel;
  • Das Vorhandensein schwererer Krankheiten;
  • Stresssituationen;
  • Alkoholismus.

Durch die Verwendung von Glycin können Sie günstige Bedingungen für den effizienten Betrieb von Zellen des Nervensystems schaffen. Gleichzeitig verlangsamt sich die Hyperaktivität und die Konzentration verbessert sich, und folglich verbessert sich das Gedächtnis.

Die Einnahme von Glycin zur Verbesserung des Gedächtnisses hängt vom Zustand des Nervensystems sowie vom Alter ab. Vor der Einnahme lohnt sich in jedem Fall ein Arztbesuch.

So trinken Sie das Medikament:

  • Erwachsene erhalten eine Tablette (Kapsel) 2-3-mal täglich für einen Zeitraum von zwei Wochen bis zu einem Monat;
  • Ältere Menschen müssen zuerst die Ursache von Gedächtnisstörungen feststellen. Auf dieser Grundlage schreibt der Arzt eine individuelle Behandlung vor.

Oft konsumieren Studenten vor der Prüfung Glycin. So können Sie die Konzentration verbessern und Aufregung vermeiden.

Glycin zum Schlafen

Angesichts des modernen Lebensrhythmus ist ein Problem wie Schlaflosigkeit vielen Menschen inhärent. Es gibt eine Menge Ärger, verschlechtert die Stimmung und den Allgemeinzustand, senkt die Leistung und beraubt die vitalen Aktivitäten. Alle, die ein ähnliches Problem hatten, stellten Fragen: Was tun bei Schlaflosigkeit und wie wirksam Glycin in einer ähnlichen Situation ist.

Ist es möglich, Glycin nachts einzunehmen, und lohnt es sich bei Schlafstörungen? Viele Ärzte verschreiben das Medikament nicht nur, um die Gehirnaktivität zu verbessern und Stress abzubauen, sondern auch um Schlaflosigkeit zu beseitigen und den Schlaf zu normalisieren. Daher kann und sollte die Substanz als Schlafpille genommen werden. Nicht nur Pillen sind sehr beliebt, sondern auch Glycin zum Schlafen.

Die Methode der Verwendung von Tabletten und Pulver für Erwachsene in der Nacht:

  • Pillen Jeden Tag müssen Sie 2-3 Minuten vor dem Zubettgehen 2-3 Tabletten Glycin einnehmen. Diese Menge des Medikaments ermöglicht es Ihnen, schnell einzuschlafen, während Sie sich morgens gut fühlen.
  • Pulver. ½ Teelöffel Glycin vor dem Zubettgehen zwanzig Minuten lang ein Glas Wasser trinken. Diese Methode ist nicht weniger effektiv. Es fördert auch guten Schlaf und Kraft während des Tages.
  • Schnelles Einschlafen und tiefer Schlaf;
  • Verbessertes Gedächtnis und Konzentration;
  • Drucknormalisierung;
  • Den geistigen Zustand verbessern;
  • Widerstand gegen Stresssituationen;
  • Gutes und kräftiges Wohlbefinden.

Es ist wichtig! Die Wiederherstellung des normalen Schlafes mit Glycin tritt an einem Tag nicht auf. Sie müssen das Medikament regelmäßig und ohne Unterbrechung etwa einen Monat lang einnehmen. Nur in diesem Fall wird die Schlaflosigkeit durch einen starken, gesunden Schlaf ersetzt.

Glycin-Druck

Wie bereits erwähnt, wird Glycin bei Schlafstörungen eingesetzt, verbessert das Gedächtnis, hilft bei Depressionen und hat viele nützliche Eigenschaften. Angesichts dessen fragen sich viele, wie sich dieses Mittel auf den Druck auswirkt. Hilft Glycin bei Bluthochdruck und wie nützlich ist es für den vaskulären Gebrauch?

Das Problem senkt oder erhöht den Druck der Droge, heute ist es sehr relevant, da viele Menschen, nicht nur ältere Menschen, unter Bluthochdruck leiden.

Aminosäure senkt den Blutdruck nicht direkt. Aufgrund der beruhigenden Wirkung senkt das Mittel jedoch den Puls, fördert die Ausdehnung der Blutgefäße, daher kommt es zu einem Blutstoß in den Geweben der inneren Organe, der schließlich zu einem leichten Druckabfall führt.

Trotz der Tatsache, dass Glycin nur indirekt den Bluthochdruck beeinflusst, können Sie durch die regelmäßige Einnahme des Arzneimittels hypertensive Anfälle minimieren.

Beim Verzehr von Glycin bei hohem Druck müssen bestimmte Regeln beachtet werden:

  • Die Verwendung von Glycin ist als zusätzliches Mittel zur Behandlung von Bluthochdruck zulässig und nicht das Hauptmittel.
  • Dieses Medikament liefert nur kurzfristige blutdrucksenkende Ergebnisse;
  • Eine längere Verwendung einer Substanz zur Behandlung von Bluthochdruck wird nicht empfohlen.

Mit Schlaganfall

Ein Schlaganfall bezieht sich auf einen Notfallzustand und erfordert so bald wie möglich Hilfe. Der ischämische Schlaganfall ist die häufigste Form dieser Pathologie und ist durch das Vorhandensein eines Blutgerinnsels gekennzeichnet, das die Blutgefäße des Gehirns verstopft und einen Mangel an Blutversorgung verursacht. Jedes Jahr tötet ein Schlaganfall Millionen von Menschen auf der ganzen Welt und einige Blätter sind lebenslang bettlägerig. Diese Krankheit ist besser zu verhindern als mit den Folgen umzugehen.

Glycin hat sich als würdiges Medikament zur Schlaganfallprävention etabliert. Der Preis ist für jeden verfügbar und die Anwendung ermöglicht es, die Entwicklung der Pathologie zu verhindern.

Die Verwendung der Substanz als prophylaktisches Mittel bei zerebraler Ischämie ist sowohl im jungen als auch im hohen Alter möglich. Es reicht für einen Monat, dreimal täglich eine Pille einzunehmen. Dieses Verfahren sollte 3-4 Mal pro Jahr wiederholt werden.

Leider lässt sich eine ernsthafte Schlaganfalldiagnose nicht immer vermeiden. Wenn es möglich war, einen akuten Angriff zu entfernen, um den Zustand zu normalisieren, können Sie Glycin einnehmen. Das Regime nach dem Schlaganfall sieht folgendermaßen aus:

  • Innerhalb von 3-6 Stunden nach einem Schlaganfall sollten 4 Glycin-Tabletten getrunken werden (250 mg Substanz pro Tablette);
  • Nehmen Sie das Arzneimittel 1 bis 5 Tage nach dem Angriff viermal täglich sublingual auf einer Tablette ein.
  • In den nächsten 30 Tagen nehmen Sie die Pille dreimal täglich.

Dieses Schema ist ungefähr, da sich die Krankheit insgesamt unterscheidet. In jedem Fall muss die Behandlung vom behandelnden Arzt verordnet werden. Vergessen Sie auch nicht, dass Glycin ein Hilfsmittel zur Behandlung ist, und nur seine Verwendung in Kombination mit anderen Medikamenten führt zu positiven Ergebnissen.

Viele sind daran interessiert, das Blutglycin zu verdünnen oder nicht? Tatsächlich trägt diese Aminosäure nicht zur Verdünnung des Blutes bei, aber ihre Verwendung ermöglicht es, die Wände der Blutgefäße zu verstärken und den hohen Säuregehalt im Blut zu reduzieren.

Für das Herz

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems gehen häufig mit Unterbrechungen des zentralen Nervensystems sowie einer Verschlechterung des psychischen Zustands einher. Wenn solche Anomalien ständig auftreten, führt dies zu schwerwiegenden Stoffwechselverschiebungen anderer Organe, einschließlich des Herzens. Dies führt zu:

  • Arrhythmien;
  • Hypertonie;
  • Verletzung des Atemrhythmus und des Herzschlags;
  • Schwellung der Gewebe;
  • Das Auftreten ernsthafter Probleme mit dem Schlaf.

Die Hauptwirkung von Glycin-Tabletten bei Tachykardie beruht auf dem Blutdruckausgleich. Dadurch werden die Herzmuskeln stärker und belastbarer. Die Verwendung von Geldern trägt auch zur Stärkung und zum Schutz vor der Zerstörung von großen und kleinen Arterien bei.

Tachykardie-Anfälle treten häufig vor dem Zubettgehen, bei Magnetstürmen und in Stresssituationen bei einer Person auf. Durch die Verwendung von Glycin können Sie solchen Herzrhythmusstörungen vorbeugen, indem Sie die Mikrozirkulation des Blutes wiederherstellen, das allgemeine Wohlbefinden verbessern und die Aktivität der Redoxprozesse reduzieren.

Das Prinzip des Medikaments besteht darin, die Muskeln der Blutgefäße sowohl des Herzens als auch anderer Organe zu entspannen, wodurch Sie den Puls verlangsamen und normalisieren können.

Kopfschmerzen

Ständige körperliche und psychische Belastung, Schlaflosigkeit, Stresssituationen, magnetische Stürme, der IRR und vieles mehr - verursachen häufige Kopfschmerzen. Wenn Sie diese Faktoren lange Zeit ignorieren, können Sie eine ernsthaftere Pathologie bekommen, nämlich eine Migräne.

Menschen, die anfällig für diese Krankheit sind, reagieren sehr stark auf äußere Faktoren wie Geruch oder Lärm. Die Häufigkeit der Angriffe kann pro Monat 8-10 mal betragen. Symptome der Pathologie sind für den Körper ziemlich unangenehm - es gibt Geräusche in den Ohren, dunkle Ringe vor den Augen und Kribbeln in den Schläfen. Ferner ist die Person mit starken Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Schläfrigkeit bedeckt.

Die Verwendung von Glycin bei Migräne lässt die Symptome nur teilweise lindern. Das Medikament hat eine milde beruhigende Wirkung. So kehrt der psycho-emotionale Zustand einer Person zur Normalität zurück, verringert Aggression, gute Laune und normalen Schlaf.

Leider kann Migräne nicht mit Glycin geheilt werden. Aber es kann verhindert werden. In diesem Fall müssen Sie das Medikament dreimal täglich für einen Monat einnehmen. Dies sorgt für einen normalen emotionalen Zustand, erleichtert die Bewältigung von Stress und sorgt für einen gesunden Schlaf. Die positive Wirkung des Medikaments reduziert das Migräne-Risiko.

Glycin im Sport

In letzter Zeit haben aktive Sportarten einen massiven Charakter erlangt, sie sind nicht nur der Schlüssel zu einem schönen Körper, sondern auch für eine gute Gesundheit. Die richtige Verwendung von Aminosäuren spielt eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau, beim Abnehmen und beim Trocknen. Glycin ist eine dieser Aminosäuren, deren Rolle schwer zu überschätzen ist - sie hilft Muskelmasse und Ausdauer zu erhöhen.

Glycin spielt eine wichtige Rolle beim Bodybuilding:

  • Es fügt Energie hinzu;
  • Erhöht die Leistung;
  • Fördert die Entwicklung der körperlichen Kraft aufgrund des Wachstums von Muskelmasse;
  • Beruhigt vor ernsthaften Wettbewerben;
  • Verbessert Stimmung und Wohlbefinden;
  • Es aktiviert den Stoffwechsel.

Die Verwendung von Geldern für Sportler unterscheidet sich nicht von den Standard-Gebrauchsanweisungen. Glycin sollte viermal täglich eingenommen werden, eine Tablette für mehrere Wochen. Verwenden Sie das Gerät am besten vor dem Essen, vor dem Training und einige Minuten vor dem Schlafengehen. Die wichtigste Regel ist, eine Überdosierung zu verhindern, da ein Überschuss an Glycin Glukose verdrängen kann, was zu Lethargie und Müdigkeit führt.

Viele glauben, dass die Verwendung des Medikaments zum Abnehmen wirksam ist. Glycin beeinflusst indirekt die Gewichtsreduktion. Die Substanz normalisiert die Aktivität des Zentralnervensystems, stabilisiert die Prozesse der „Hungersättigung“ und den psychoemotionalen Hintergrund. Infolgedessen wird eine der Hauptursachen für die Gewichtszunahme beseitigt - das "Blockieren" von Stress. Darüber hinaus ist Glycin aktiv an der Bildung von Enzymen beteiligt, die zum Abbau von Fett beitragen.

Glycin für Potenz

Erektile Dysfunktion oder Impotenz ist ein Problem, vor dem ein Mann Angst hat. Leider unterliegen viele dieser Pathologie noch immer. Dies bringt viele Unannehmlichkeiten mit sich und verursacht die Insolvenz, Depression und sogar Depression eines Mannes.

Ursachen für Impotenz können schwerwiegendere Erkrankungen sein. In den meisten Fällen sind dies psychische und emotionale Störungen, ständige Überanstrengung und Stress.

Glycin gilt nicht für Mittel, die die erektile Dysfunktion direkt verbessern, jedoch bringt der Einsatz von Männern in dieser Situation gewisse Vorteile mit sich.

Wie beeinflusst Glycin die sexuelle Gesundheit von Männern:

  • Die Wirkung des Medikaments auf die Aktivierung von Stoffwechselprozessen ermöglicht die Normalisierung der Funktionsweise aller Körpersysteme, einschließlich der Fortpflanzungsfähigkeit.
  • Die mentale Übererregung wird reduziert, so dass der Mann sich nicht mehr auf sein "Problem" konzentriert.
  • Die Aggressivität nimmt ab, ein gewisser Energie- und Vertrauensschub tritt auf, was ein Bewusstsein für die Attraktivität von innen und außen mit sich bringt - die Suche nach Sexualpartnern;
  • Die Angst verschwindet während des Vorspiels, so dass der Patient seine Gedanken auf das Vergnügen und nicht auf die Erektion konzentriert.

Ein sehr wichtiger Punkt ist die Compliance-Dosierung. Nehmen Sie nicht mehr als 3-4 Tabletten pro Tag ein, da Nebenwirkungen auftreten können.

Glycin für das Gehirn

Der Zustand des Nervensystems und die normale Funktionsweise des Gehirns sind grundsätzlich der Schlüssel zu einem nüchternen Geist und einer gesunden Gesundheit.

Glycin ist eine lebenswichtige Aminosäure, die die Durchblutung des Gehirns verbessert. Aufgrund seiner Wirkung auf Gehirn- und Rückenmarkrezeptoren produzieren Neuronen nicht aktiv einige Aminosäuren, die die Gehirnaktivität und Übererregung (z. B. Glutamin) auslösen. Ergebend:

  • Aggression nimmt ab;
  • Erhöhte Konzentration der Aufmerksamkeit;
  • Normaler Schlaf;
  • Der Lern- und Leistungsstand steigt;
  • Die Hyperaktivität nimmt ab.

In Anbetracht der Tatsache, dass Glycin ein nootropes Medikament ist, das sich positiv auf den Hirnstoffwechsel auswirkt, beruhigt und antidepressiv wirkt, wird es oft für Gehirnerschütterungen verwendet.

Glycin in der Kosmetik

Aufgrund des breiten Spektrums an positiven Eigenschaften werden nicht nur Pharmakologie und Medizin verwendet. Glycin ist in der Kosmetologie sehr beliebt. Das Werkzeug befeuchtet perfekt, hemmt das Altern und ist an Stoffwechselprozessen des Körpers beteiligt. Darüber hinaus wirkt es antioxidativ und schützt die Zellmembranen vor den aggressiven Wirkungen freier Radikale.

Die Rolle von Glycin in der modernen Kosmetologie:

  • Viele Hersteller verwenden dieses Werkzeug als Verdickungsmittel und Strukturierer für verschiedene Cremes.
  • Glycin wird bei der Herstellung von Duschgels verwendet, mit dessen Hilfe Schaum erhalten wird;
  • Eine wichtige Rolle spielt Glycin für die Haut. Seine Anwesenheit in der Zusammensetzung der Cremes ermöglicht es Ihnen, das Aussehen der Haut qualitativ zu verbessern und ihr Elastizität zu verleihen;
  • Das Werkzeug wird zur Herstellung von Seife verwendet, wodurch es eine glänzende Oberfläche erhält.
  • Die Verwendung von Glycin für das Gesicht. Glycinhaltige Cremes befeuchten gut und beugen dem Alterungsprozess vor, da Aminoessigsäure die Tiefenwirkung nützlicher kosmetischer Inhaltsstoffe fördert. Glycin wird neben Cremes auch in Lippenstiften und Lippenbalsam verwendet.
  • Glycin für die Haare. Diese Aminosäure kann häufig in Shampoos und Conditionern gefunden werden. In diesem Fall wirkt sich Glycin positiv auf die Kopfhaut aus, sorgt für Glanz, Geschmeidigkeit und löst statische Spannungen.

Welches Glycin ist besser zu nehmen

Die iherb-Site, eine der größten vertrauenswürdigen Sites, auf der Sie ein wirklich hochwertiges Tool bestellen können, ohne Betrüger zu werden. Außerdem gibt es immer eine große Auswahl an Produkten bzw. jeder Käufer kann das, was er braucht, abholen.

In einigen Fällen, wie in der Situation mit Glycin, ist die Produktpalette so reichhaltig, dass es ziemlich schwierig ist, die erforderlichen Mittel zu bestimmen. Jeder Verbraucher ist schließlich daran interessiert, wie man einen anständigen Hersteller wählt, welches Glycin besser aufgegriffen werden kann und wie man kein Geld verschwendet.

Wenn Sie die Website sorgfältig prüfen, können Sie feststellen, dass die größten Hersteller von Glycin Marken Solgar und Now Food sind. Um Ihre Wahl zu erleichtern, sollten Sie die Produkte und Informationen über die Marke sorgfältig prüfen und unbedingt Kundenbewertungen lesen.

Solgar

Das Unternehmen Solgar ist heute einer der führenden Hersteller von Vitaminen, biologisch aktiven Nahrungsergänzungsmitteln und verschiedenen Pflegeprodukten. Es stammt aus dem Jahr 1947. Die iherb-Website stellt 331 Produkte dieses Herstellers bereit. Solgar bietet eine Substanz in einer Dosierung von 500 mg zu einem Preis von 620 Rubel pro Packung (100 Stück) an. Wenn Sie Bewertungen von Glycin Solgar eröffnen, können Sie sicherstellen, dass alle positiv sind. Fast jeder Käufer hat das gewünschte Ergebnis erzielt, wenn er ein Nahrungsergänzungsmittel einnimmt.

Jetzt Lebensmittel

Die Marke bietet 1264 Produkte im Katalog. Dieses Unternehmen ist eines der weltweit beliebtesten Produkte für die Herstellung von Schönheitsprodukten, Pflegeprodukten, Nahrungsergänzungsmitteln und so weiter. Glycin, das das Unternehmen produziert, kostet 563 Rubel pro Packung (100 Stück), hat aber gleichzeitig eine Dosis von 1000 mg. In Bezug auf Bewertungen sind sie auch überwiegend positiv. Die Menschen kennzeichnen die Qualität des Produkts, die tatsächlichen Vorteile der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Wenn wir diese Hersteller vergleichen, können wir schlussfolgern, dass beide Medikamente auf ihre Art gut sind, wie die Bewertungen beweisen. Das einzige, was Now Foods übertrifft, ist der Preis des Produkts angesichts der deutlich höheren Dosierung.

Glycin in Lebensmitteln

Glycin ist eine Aminosäure, die vom Körper produziert wird. Im Falle eines Mangels treten gravierende Veränderungen im Körper auf, pathologische Prozesse und Zustände entwickeln sich. Die Aufrechterhaltung eines normalen Stoffniveaus ist nicht nur mit Hilfe von Tabletten, sondern auch mit natürlichen Quellen wichtig.

Wenn Sie die Liste der Produkte kennen, die diese Aminosäure enthalten, können Sie die zusätzliche Einnahme von Medikamenten vermeiden, da die tägliche Rate der Substanz dreieinhalb Gramm beträgt.

Tabelle der Produkte, die Glycin enthalten

http://priroda-znaet.ru/glitsin-dlya-chego-nuzhen/

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