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Vitamin B12 und Folsäure

Die bemerkenswerten Erfolge der Vitaminologie in den letzten Jahren wurden mit der Entdeckung von Folsäure und Vitamin B12 in Verbindung gebracht, zwei Vitaminen, die an der Blutbildung und der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt sind - Erythrozyten.

Die Bildung roter Blutkörperchen erfolgt im Knochenmark, von wo sie ins Blut gelangen. Ein Kubikmillimeter Blut enthält eine große Anzahl von Erythrozyten - etwa 5 Millionen -. Mit zunehmender Zerstörung und Verletzung der Bildung roter Blutkörperchen nimmt deren Gehalt im Blut ab, es kommt zu Anämie oder sonst zu Anämie. Mit Anämie und vermindertem Blutspiegel von Hämoglobin.

Unter den verschiedenen Formen dieser Krankheit ist die bösartige Anämie die schwerste. Anämie galt auch in der jüngsten Vergangenheit als unheilbar.

Das Hauptsymptom dieser Krankheit - eine Abnahme der Anzahl roter Blutkörperchen im Blut und eine Verletzung ihrer Bildung im Knochenmark - wird begleitet von dem Auftreten von ungewöhnlich großen roten Blutkörperchen im Blut - Megaloblasten. Normale reife Erythrozyten haben keine Kerne.

Neben Veränderungen im Knochenmark werden die Funktionen des Verdauungssystems gestört und Veränderungen im Nervensystem beobachtet. Letztere gehören zu den hartnäckigsten und hartnäckigsten Veränderungen im Körper von Patienten mit Anämie.

Wie beeinflussen Folsäure und Vitamin B12 diese Krankheit und welche Auswirkungen haben sie auf den menschlichen Körper und die Tiere? Bevor wir diese Frage beantworten, betrachten wir zunächst die Eigenschaften von Folsäure.

Folsäure wird zuerst aus Spinatblättern isoliert. In lateinischer Sprache das Blatt - "Folium" und daher der Name dieses Vitamins - Folsäure. Die Kristalle dieser Säure sind orangefarben, in heißem Wasser löslich, schlechter in kaltem Wasser und Alkohol.

Die Quelle für Folsäure ist die Leber und aus pflanzlichen Lebensmitteln - Hefe, Spinat, Blumenkohl, grüne Blätter aller Pflanzen. Die Darmbakterien, die im Darm von Menschen und bestimmten Tieren leben, können Folsäure bilden und somit einen bestimmten Teil des Bedarfs an diesem Vitamin liefern.

Der tägliche Bedarf an Folsäure ist nicht genau festgelegt und beträgt nach einem der Angaben 0,1 bis 0,2 Milligramm pro Tag und nach anderen Angaben etwa 2 Milligramm.

In Lebensmitteln ist es in einer gebundenen Form enthalten, die keine Vitaminaktivität besitzt, und nur im Körper erfolgt unter Umwandlung bestimmter Enzyme die Umwandlung von gebundener Folsäure in die freie aktive Form. Die Enzyme, die diese Umwandlung durchführen, sind in der Leber, im Magen und im Darm am stärksten vorhanden.

Die freie Form von Folsäure wird im Körper weiter umgewandelt und bildet Verbindungen, die noch aktiver sind als Folsäure. Vitamin C ist an der Bildung dieser Verbindungen beteiligt.

Folsäure trägt zur normalen Entwicklung der roten Blutkörperchen bei, beeinflusst die Eiweißbildung im Körper und nimmt am Fettstoffwechsel teil.

Folsäure wird erfolgreich bei der Behandlung von Anämie, die durch Unterernährung verursacht wird, während der Schwangerschaft und bei Lebererkrankungen eingesetzt. Versuche, die maligne Anämie mit dieser Säure zu heilen, sind nicht mit Erfolg gekrönt. Diese Behandlungsmethode brachte diesen Patienten nur vorübergehende Erleichterung und hatte vor allem keinen Einfluss auf die Schädigung des Nervensystems.

Der Sieg über diese schreckliche Krankheit wurde von der Wissenschaft gewonnen, nachdem ein anderer Vertreter der Vitamine der B-Gruppe entdeckt worden war - Vitamin B12, das jetzt zu Recht als antianämisches Vitamin bezeichnet wird.

Die Entdeckung von Vitamin B12 steht in direktem Zusammenhang mit der Suche nach dem "Wirkprinzip" von Leberextrakten, die seit langem zur Behandlung maligner Anämie eingesetzt werden.

Seit der Antike wird die Leber zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt. Eine solche Behandlung war besonders erfolgreich, wenn die Patienten rohe, nicht gekochte, sondern rohe Leber aßen. Der schlechte Geschmack von Speisen, die aus einer solchen Leber zubereitet wurden, verursachte bei den Patienten jedoch oft ein unwiderstehliches Abscheu. Ein großer Erfolg bei der Behandlung der malignen Anämie war daher die Herstellung von Leberkonzentraten, die sich durch eine hohe therapeutische Aktivität auszeichneten. Dadurch konnten sie in viel geringeren Mengen als in die rohe Leber in den Körper des Patienten eindringen, und zwar nicht nur im Inneren, sondern auch intramuskulär durch Injektionen.

Wie Professor I. A. Kassirsky zu Recht schreibt, war die Entdeckung der Leberbehandlung eine der glänzendsten Leistungen der Medizin im 20. Jahrhundert. Maligne Anämie ist keine hoffnungslose Krankheit mehr.

Wovon hängen die heilenden Eigenschaften von roher Leber und Leberkonzentraten ab? Diese Frage wurde erst 1948 beantwortet, als in England und den USA fast zeitgleich aus der Leber eine kristalline Substanz isoliert wurde, die bösartige Anämie heilt. Diese Substanz wurde Vitamin B12 genannt. In der UdSSR wurde am Institut für Biochemie immeni A. N. Bakh der Akademie der Wissenschaften der UdSSR ein industrielles Verfahren zur Herstellung von kristallinem Vitamin B12 durchgeführt.

Vitamin B12 besteht aus Kobalt, das Kristalle dieses Vitamins rot färbt. Wässrige Lösungen von Vitamin vertragen die Sterilisation bei 100 Grad gut und werden bei der anschließenden Langzeitlagerung nicht zerstört.

Der Gehalt an Vitamin B12 in der Leber ist gering. Es genügt zu sagen, dass es nur 25 Milligramm aus einer Tonne Leber isoliert werden kann. Die therapeutische Aktivität von Vitamin B12 ist jedoch extrem hoch. Daher ist es in ppm Gramm oder Gamma vorgeschrieben.

Offenbar sind Mikroorganismen die einzige Quelle für die Bildung von Vitamin B12 in der Natur: Bakterien, strahlende Pilze, Algen. Die Bakterien, die den Magen von Wiederkäuern (Kühen) bevölkern, bilden ihn in großen Mengen, vorausgesetzt, ihre Nahrung enthält einen wesentlichen Bestandteil dieses Vitamins - Kobalt. Vitamin B12 wird wahrscheinlich in geringen Mengen im menschlichen Darm gebildet.

In Wasseraufbereitungsanlagen, in denen die Abwasserbehandlung mit Hilfe von Bakterien erfolgt, werden große Mengen Vitamin B12 gebildet. Viel davon im Abfall, der bei der Herstellung von Antibiotika entsteht. Einige dieser Medikamente werden bekanntermaßen als Ergebnis der Vitalaktivität strahlender Pilze erhalten. All diese Abfälle sind derzeit die Quelle für die industrielle Aufbereitung von kristallinem Vitamin B12.

Von den tierischen Produkten findet sich das meiste Vitamin B12 in der Leber und in den Nieren von Tieren sowie in Fischen. Kleine Mengen davon sind in Milch und Milchprodukten enthalten.

Der menschliche Bedarf an Vitamin B12 ist gering und beträgt nur 2-3 Gramm pro Tag. Unter normalen Bedingungen reicht der Gehalt an Lebensmitteln aus, um die normale Funktion des Körpers sicherzustellen. Warum können Menschen dann an Vitamin B12 und der mit ihr verbundenen Krankheit - bösartige Anämie - leiden?

Es wurde nun gefunden, dass Vitamin B12 in seinem freien Zustand in Lebensmitteln enthalten ist. In dieser Form wird es leicht von Darmbakterien absorbiert und kann vom Körper nicht verwendet werden. Vitamin B12 schützt vor dem Anfall einer speziellen Eiweißsubstanz durch Bakterien - das Mucoprotein, das von den Zellen der Magenschleimhaut produziert wird und im Magensaft eines jeden gesunden Menschen enthalten ist.

In Kombination mit Mucoprotein gelangt Vitamin B 12 in den Darm, ohne von Bakterien aufgefangen zu werden, und geht leicht durch die Darmwand, von dort in die Leber und dann in das Knochenmark und andere Organe. Magensaft von Patienten mit maligner Anämie enthält kein Mucoprotein. Daher wird Vitamin B12, das er mit der Nahrung einnimmt, nicht vom Körper aufgenommen und aus dem Darm abgeleitet.

Die maligne Anämie beruht also nicht auf einem Mangel an Vitamin B12 in der Nahrung, sondern auf der primären Läsion der Magenschleimhaut, wodurch das Mucoprotein nicht mehr gebildet wird. Bei solchen Patienten wird Vitamin B12 zusammen mit mucoproteinhaltigen Zubereitungen intramuskulär oder oral verabreicht. Eine Einzeldosis für die intramuskuläre Verabreichung beträgt 30 gammas, und für einen Behandlungsverlauf sind in der Regel 300 bis 500 gammas erforderlich. Die positive Wirkung von Vitamin B12 ist sehr schnell spürbar, meistens nach der ersten Injektion.

Ein 41-jähriger Patient mit allen charakteristischen Anzeichen einer malignen Anämie wurde in eine Moskauer Klinik gebracht. Der Patient hatte eine zitronengelbe Haut und eine hellrote, geschwollene Zunge. Sie klagte über allgemeine Schwäche, Tinnitus, Flackern in den Augen, Schwindel, Atemnot, Herzklopfen, Schmerzen in der Herzregion, Appetitlosigkeit und Schweregefühl unter dem Löffel. Der Patient war temperamentvoll, gereizt und weinerlich. Ich spürte Taubheit in den Fingern und Zehen und senkte die Empfindlichkeit der Beine. "Meine Beine sind wie Baumwolle", sagte der Patient. Besonders besorgt über ihre Schmerzen in der Zunge, die sich verstärkten, wenn sie salzige, saure, würzige und heiße Speisen zu sich nahmen. Bei der Untersuchung des Blutes wurden nur etwa eine Million rote Blutkörperchen und 28 Prozent Hämoglobin gefunden.

In der Klinik wurde der Patient mit Vitamin B12 behandelt. Und buchstäblich mit wundersamer Schnelligkeit bereits einen Tag nach der ersten Injektion - intramuskuläre Injektion von 30 gammas dieses Vitamins - im Zustand des Patienten zeigte sich zweifellos eine Verbesserung. Ab dem 4. Tag begann eine Erhöhung der Anzahl der Erythrozyten und des Hämoglobins im Blut. Die Behandlung erforderte nur 240 Gramm Vitamin B12. Der Patient wurde in gutem Zustand aus der Klinik entlassen. Zu diesem Zeitpunkt erreichte die Anzahl der roten Blutkörperchen 4 Millionen und das Hämoglobin betrug 67 Prozent. Alle schweren Symptome der Krankheit verschwanden.

Wie Vitamin A12 auf die Blutbildung im Knochenmark wirkt, ist noch nicht genau bestimmt. Es wird angenommen, dass es seine Wirkung in Verbindung mit Folsäure ausübt.

Der Wert von Vitamin B12 für den menschlichen Körper und für Tiere ist nicht auf seine Wirkung auf die Blutbildungsprozesse beschränkt. Vitamin B12 erhöht den Proteinverbrauch im Körper, reguliert die Fettansammlung in der Leber und übernimmt eine Reihe anderer, für die Körperfunktionen äußerst wichtiger Funktionen.

Für therapeutische Zwecke wird Vitamin B12 nicht nur zur Behandlung von maligner Anämie, sondern auch bei Anämie während der Schwangerschaft, bei Darmerkrankungen usw. verwendet. Günstige Ergebnisse bei der Verwendung dieses Vitamins wurden bei der Behandlung von Essstörungen bei Kindern, bei Lebererkrankungen, bei Strahlenkrankheit, z einige Erkrankungen des Nervensystems und Hautkrankheiten.

Vitamin B12 wurde kürzlich in der Tierhaltung häufig verwendet.

http://www.medical-enc.ru/history/vitamin-b12-folievaya-kislota.shtml

Zubereitungen und Produkte mit Folsäure und Vitamin B12

Zubereitungen mit Folsäure und Vitamin B12 sind hochwirksam. Ihre Wirkung beruht auf der komplementären Kombination dieser beiden Komponenten. Es gibt viele wirksame Mittel, unter denen Sie das beste Instrument für die Behandlung oder Vorbeugung auswählen können.

Vorteile von Folsäure und Vitamin B12

Sowohl B9 als auch B12 haben viele positive Eigenschaften, selbst wenn sie alleine verwendet werden.

Folsäure, bekannt als B9, führt folgende Aktion aus:

  • verbessert die Gehirnfunktion;
  • positive Wirkung auf die Leber;
  • normalisiert den Gastrointestinaltrakt;
  • bekämpft Müdigkeit;
  • beteiligt sich an der Synthese von Hautzellen;
  • hält den Hämoglobinwert aufrecht;
  • stärkt das Immunsystem;
  • stimuliert die Spermatogenese;
  • unterstützt die Gesundheit von Frauen;
  • hat einen positiven Einfluss auf die Entwicklung des Kindes während der Schwangerschaft;
  • ist die Prävention von Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße.

Ein Mangel an Folsäure kann sich aus den folgenden Umständen ergeben:

  • übermäßiges Trinken;
  • langfristige nervöse Anspannung;
  • Antibiotika;
  • zermürbende unausgewogene Diäten.

Zu Ihrer Information! Ein Vitamin-B9-Überschuss droht nur bei längerer Überschreitung der Tagesdosis des Arzneimittels, die sich durch Übelkeit, hohe Erregbarkeit (insbesondere bei Kindern) und Hemmung von B12 äußern kann.

Vitamin B12 (Cyanocobalamin) ist eine Substanz, die häufig in Kombination mit Folsäure und anderen Vitaminen verwendet wird. Es hat folgende Wirkung:

  • normalisiert Stoffwechselprozesse;
  • wohltuende Wirkung auf das zentrale Nervensystem;
  • beschleunigt Regenerationsprozesse;
  • beteiligt sich an der DNA-Bildung;
  • bekämpft Anämie

Folsäure, die Vitamine B6 und B12, C, E, die zusammenwirken, können Krankheiten widerstehen, den Körper stärken und unterstützen und auch dazu beitragen, intrauterine Entwicklungspathologien, Blut usw. zu verhindern.

Ascorbinsäure (Vitamin C) ist einer der häufigen Bestandteile von Multivitaminkomplexen. Dieses Vitamin:

  • beeinflusst den Prozess der Blutbildung;
  • fördert die Wundheilung;
  • unterstützt Immunität;
  • verlangsamt Alter Änderungen;
  • unterstützt die Arbeit vieler Organe und Systeme.

Monopräparationen mit Folsäure und B12

Bei der Auswahl eines Arzneimittels mit B12 und Folsäure muss die Einbeziehung anderer Substanzen in die Zusammensetzung berücksichtigt werden. Unter den beliebten Medikamenten haben sich nicht nur komplexe Medikamente, sondern auch Mono-Agenten bewährt.

Vitamin B9

Folsäure ist in verschiedenen Formen in reiner Form erhältlich, sodass Sie für jeden Fall die am besten geeignete Option auswählen können. Dies können sein:

In den Körper eindringendes B9 wird durch den Magen-Darm-Trakt absorbiert und reagiert mit dem Blutplasma. Die maximale Konzentration wird etwa 60 Minuten nach der Einnahme erreicht.

Als Hauptwirkstoff des Arzneimittels wird Folsäure gemäß den folgenden Angaben verwendet:

  • Prävention von Störungen des Nervensystems des Kindes während der Schwangerschaft;
  • Anämietherapie;
  • B9-Mangel bei Unterernährung.
http://pillsman.org/25958-preparaty-s-folievoy-kislotoy-i-vitaminom-b12.html

Vitamine mit Folsäure und B12

Unser Leben setzt den Körper ständig verschiedenen Tests aus. Dazu gehören Stresssituationen und harte Arbeit, sowohl physisch als auch psychisch. Der einzige Ausweg - die Verwendung von Vitaminen, die den Körper unterstützen, lässt die Entwicklung verschiedener Virus- oder Infektionskrankheiten nicht zu. Schauen wir uns Vitamine mit Folsäure und B12 an, ihre Eigenschaften und wie man sie nimmt.

Folsäure - was ist das?

Folsäure bezieht sich auf Vitamin B9. Es ist sehr gut wasserlöslich und wird vom Körper leicht aufgenommen. Es wird in Form von Ampullen, Pulvern oder Tabletten hergestellt.

Unter Lebensmitteln findet man es in:

  • frischer Spinat;
  • Tierleber;
  • Hülsenfrüchte;
  • Tomaten;
  • rote Rüben;
  • Hühnereier.

Mit ihnen können Sie das Gleichgewicht der Vitamine in Ihrem Körper wiederherstellen.

Sie ist direkt am Stoffwechsel beteiligt. Kann bei der Produktion von Immunzellen wirken, fördert die Verdauung. Es wird auch als Hauptvitamin der Mutter bezeichnet, wie es für Schwangere vorgeschrieben ist, um die Entwicklung des Fötus normal zu stimulieren.

Aufgrund des Mangels in einem frühen Stadium der Schwangerschaft führt dies dazu, dass der Fötus verschiedene Arten von ZNS-Defekten entwickelt.

Aus diesem Grund helfen Vitamine mit Folsäure bereits im Alter, Hormone wie Serotonin und Adrenalin zu synthetisieren. Erforderlich, um erfolgreich Amino- und Nukleinsäuren zu replizieren, ist am Metabolismus beteiligt.

Für einen größeren Erfolg kann es mit Vitaminen wie B12 und B6 verwendet werden. In diesem Verhältnis kann es als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass es fast unmöglich ist, eine Überdosis zu bekommen.

In welchen Fällen wird verwendet

Am häufigsten wird Folsäure verschrieben, um den Mangel an Vitamin B9 im Körper zu füllen.

Sie können es verwenden, indem Sie die folgenden Regeln beachten:

  1. nur zu den Mahlzeiten eingenommen;
  2. Die optimale Dosierung für einen Erwachsenen beträgt 1 Tablette pro Tag;
  3. Die Zulassung darf nicht länger als 45 Tage sein.

Die Verwendung von Medikamenten mit Folsäure ermöglicht es Ihnen, ein leistungsfähiges Instrument zur Unterstützung des Herz-Kreislaufsystems zu entwickeln. Darüber hinaus wird es während der Atherosklerose empfohlen, das Infarktrisiko zu reduzieren.

Es kann als Unterstützung für Folgendes verwendet werden:

  • Behandlung von Tuberkulose;
  • chronische Gastroenteritis;
  • Behandlung von Anämie und Leukopenie;
  • Schwangerschaft, insbesondere in den frühen Stadien;
  • der festgestellte Mangel an Folsäure im Körper, wenn der Patient Vegetarier ist, bei Mangelernährung;
  • das Auftreten verschiedener Arten von Tumoren zu verhindern.

Meist kombiniert es verschiedene Vitamine, wodurch eine größere Wirkung erzielt wird. Solche Vitamine umfassen K, B6, B12 und Zink.

Trotz der absoluten Anwendungssicherheit empfehlen die Ärzte, Vitamin B9 für längere Zeit nicht zu verwenden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass durch diese Methode der Gehalt an Vitamin B12 im Körper abnimmt.

http://okobzor.ru/zdorove/vitaminy/vitaminy-s-folievoj-kislotoj-i-v12/

9 Medikamente der Folsäure: eine Überprüfung, Empfehlungen und Preise in Apotheken

Folsäure ist ein B-Vitamin, auch B9-Arzneimittel genannt.

Frauen, die ein Kind getragen haben, wissen, dass es während der Schwangerschaft notwendig ist. Aber sie können nicht immer klar erklären warum.

Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie zuerst herausfinden, um welche Art von Vitamin es sich handelt und welche Bedeutung es für die menschliche Gesundheit hat.

Es ist auch nützlich zu wissen, wie viel Folsäure kostet und in welchen Formen es produziert wird.

Warum Medikamente mit Vitamin B9 verschreiben?

Dies ist ein wasserlösliches Vitamin, ein unverzichtbarer Begleiter zahlreicher Prozesse im menschlichen Körper. Eine Person erhält Vitamin aus der Nahrung, es ist in Leber und Fleisch, Sojabohnen, Orangen, Eigelb, Bierhefe, Samen enthalten.

Aber während der Schwangerschaft, wenn eine Frau doppelt so viele Nährstoffe benötigt, um einen neuen Körper aufzubauen und ihre normale Funktion aufrechtzuerhalten, steigt der Bedarf an Folsäure erheblich.

Nutzen und Schaden

Was ist nützliche Folsäure? Es ist notwendig, um einige wichtige Funktionen auszuführen:

  1. Hämatopoese Es ist an der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt und unterstützt den erforderlichen Hämoglobinspiegel im Blut.
  2. Normalisierung der Leber und des Darms, das heißt, Vitamin erhöht den Appetit und regt die Verdauung an.
  3. Verbessern Sie Leistung und Speicher.
  4. Bekämpfung von Depressionen und chronischer Müdigkeit.
  5. Vorbereitung des Körpers auf ein Kind, den normalen Verlauf der Schwangerschaft und Geburt ohne Komplikationen.
  6. Vorbeugung gegen Erbkrankheiten, genetische Erkrankungen und Anomalien des Kindes, nicht nur im Mutterleib, sondern auch nach der Geburt.

Es ist besonders wichtig, zu Beginn der Schwangerschaft eine ausreichende Menge an Folsäure zu erhalten, wenn der Neuralschlauch und die wichtigsten lebenswichtigen Organe des zukünftigen Kindes gebildet werden.

Vitamin B9 verbessert auch die männliche Spermienaktivität und verzögert den Beginn der Wechseljahre bei Frauen. Im Allgemeinen ist Folsäure ein Vitamin, das die Immunität des Menschen verbessert und die Anhäufung von schädlichem Cholesterin im Körper sowie den Herzinfarkt und Schlaganfall verhindert.

Dies ist ein Vitamin an Vitalität und guter Laune, Apathie, Reizbarkeit, Müdigkeit - eines der Hauptzeichen von Folsäuremangel. Die folgenden Symptome helfen auch, den Mangel an diesem Vitamin aufzudecken:

  • Schlaflosigkeit, Lethargie, Kopfschmerzen;
  • ständige Müdigkeit, Vergesslichkeit;
  • Verdauungsstörungen, Darmbeschwerden, Erbrechen;
  • erdige Haut mit Akne, stumpfes, sprödes Haar, anfällig für Verlust und vorzeitiges Auftreten von grauem Haar;
  • Wunden an der Mundschleimhaut und in den Lippenwinkeln;
  • Verletzung des Menstruationszyklus, Unfruchtbarkeit;
  • angeborene Anomalien bei Kindern;
  • Abtreibung, vorzeitige Wehen, nervöse Störungen, die manchmal zu Demenz führen.
  • Überschüssige Folsäure tritt nur dann auf, wenn mehrere Monate hintereinander eine Vitamindosis eingenommen wird, die über den Tagesbedarf hinausgeht. Dies ist mit erhöhter Erregbarkeit bei Kindern, Übelkeit und Unterdrückung von Vitamin B12 im Körper verbunden.

    Fondsübersicht: Freisetzungsformen und Preise in Apotheken

    Apotheken bieten Folsäure entweder in reiner Form, in Form von Pillen oder Tropfen oder in Kombination mit anderen Vitaminen und Mikroelementen an.

    Monopräparation

    Das Medikament steht in direktem Zusammenhang mit der Gruppe der Vitamine B. Interaktion mit Vitamin C geht in Folinovuyu-Säure. Sie ist an der Bildung von roten Blutkörperchen und weißen Blutkörperchen beteiligt.

    Säure ist notwendig für die Synthese von Haut- und Haarproteinzellen. Schwangeren Frauen wird Vitamin verordnet (mehr über Folsäure während der Schwangerschaft) sowie zur Behandlung von Gastritis mit einer Verringerung des Hämoglobins, um das Risiko für Gebärmutterhalskrebs zu senken.

    Das Fehlen dieses Vitamins wird durch Müdigkeit, Gewichtsverlust, Anämie, Depression, Schwäche, Durchfall und Gedächtnisstörungen angezeigt.

    Erwachsene benötigen 200 µg dieses Vitamins pro Tag (zur Prophylaxe). Während der Schwangerschaft sollten Sie 400 µg Folsäure und 300 µg während der Stillzeit trinken.

    Für die Behandlung werden Erwachsenen 500 µg Vitamin pro Tag verordnet. Kinder brauchen Vitamin A in kleinsten Dosen. Nehmen Sie dieses Vitamin für einen Monat.

    Das Medikament ist in einer Dosierung von 100 mg, 400 mg erhältlich.

    Preis in einer Apotheke: von 29 Rubel bis 689 Rubel (je nach Herkunftsland).

    Foliber

    Die Zusammensetzung enthält Folsäure und Vitamin B12 (Cyanocobalamin). Diese Komponenten verhindern in der Wechselwirkung die Bildung von Homocystein - ein schädliches Produkt der Wechselwirkung von Aminosäuren, das vor Arteriosklerose schützt.

    Wird verwendet, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Es kann von Frauen zum Zeitpunkt der Planung einer Schwangerschaft und in den ersten drei Monaten des Tragens eines Kindes verwendet werden, um Defekte in der fötalen Entwicklung zu verhindern.

    Das Medikament ist für Personen mit Unverträglichkeit der Bestandteile kontraindiziert. Vorsicht ist geboten bei Personen mit eingeschränkter Glukose- und Laktoseabsorbierbarkeit.

    Nehmen Sie 1 Tab. pro Tag eine Stunde vor den Mahlzeiten. Der Kurs der Prävention - 20-25 Tage

    Foliberra Kosten: von 120 bis 257 Rubel.

    Doppelgerts aktive Folsäure

    Die Zubereitung enthält: Vitamin B9 - 600 mg, Vitamin C - 300 mg, B6 - 6 mg, B12 - 5 mg, E - 36 mg.
    Diese Kombination von Vitaminen im Komplex fördert das Zellwachstum und dient der Vorbeugung von Herzkrankheiten und Blutgefäßen.

    Es wird während der Schwangerschaft und Stillzeit bei Herzerkrankungen verschrieben, um das Risiko von Komplikationen bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße sowie gynäkologischer Erkrankungen zu reduzieren.

    Kontraindikationen umfassen Intoleranzkomponenten.

    Doppelgerts Active Folsäure wird täglich eine Tablette verabreicht. Sollte während der Mahlzeit eingenommen werden. Die Einnahmezeit des Vitaminkomplexes beträgt 1 Monat.

    Preis in einer Apotheke: 185 bis 525 Rubel.

    Maltofer

    Die Zusammensetzung dieses Mineral-Vitamin-Komplexes: Folsäure - 0,35 mg und Hydroxid von Eisenpolymaltozat - 357 mg.

    Maltofer verschrieb sich wegen Eisenmangel und Folsäure, Eisenmangelanämie, mit Laktation und dem Tragen eines Kindes.

    Gegenanzeigen sind: Anämie ohne Mangel, Verschlechterung der Eisenverarbeitung, Überlastung des Körpers mit Eisen, Unverträglichkeit der Komponenten des Komplexes.

    Dosierung und Dauer der Behandlung hängen vom Zustand des Körpers ab. Wenn Eisenmangelanämie 1 bis 3 Tabletten pro Tag für vier bis fünf Monate verschrieben wird. In der Schwangerschaft müssen Sie zweimal täglich eine Tablette einnehmen, um den gewünschten Hämoglobinwert zu erreichen.

    Bei einem kleinen Eisenmangel müssen Sie täglich eine Tablette einnehmen.

    Der Preis in der Apotheke auf Maltofer - Folsäure mit Eisen: von 504 Rubel bis 615 Rubel.

    Fenules Zink

    Der Vitaminkomplex umfasst: Folsäure, Pyridoxinhydrochlorid-Monohydrat-Zinksulfat und Eisen (II) -sulfat.

    Ernennung zur Behandlung und Vorbeugung von Eisenmangel, Folsäure, Zink, auch bei Kindern. Es wird auch in der komplexen Therapie zur Behandlung von Hautkrankheiten (jugendliche Akne, atopische Dermatitis) eingesetzt.

    Gegenanzeigen sind: Veränderungen im Magen-Darm-Trakt obstruktiv, Kinder unter 13 Jahren, Immunität der Komponenten in der Zusammensetzung, nicht mangelhafte Anämie, übermäßiges Eisen im Körper. Vorsicht Droge sollte für Magengeschwür, Darmerkrankungen verwendet werden.

    Die Dauer der Einnahme und die tägliche Dosierung hängen von der Höhe des Eisenmangels ab. Für die Behandlung eines mittelschweren und geringfügigen Eisenmangels ist es erforderlich, das Arzneimittel zweimal täglich für drei Monate zu je einer Tablette einzunehmen. Während der Schwangerschaft ist es notwendig, 1 Kapsel täglich vor dem Ende des Tragens des Kindes einzunehmen. Bei Hautkrankheiten - 1 Kapsel pro Tag.

    Preis: von 62 Rubel bis 157 Rubel.

    Folsäure mit B6 und B12 von Evalar

    Die Zubereitung enthält: Folsäure - 600 µg, B12 - 5 µg, B6 - 6 mg. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
    Es sollte verwendet werden, um das Auftreten von Atherosklerose und Thrombose zu verhindern, da die in der Zubereitung enthaltenen Substanzen den Homocysteinspiegel senken.

    Das Medikament ist für schwangere Frauen angezeigt. Warnt vor dem Auftreten von Herzerkrankungen und deren Komplikationen.
    Kontraindikationen umfassen eine Intoleranz gegenüber den Komponenten des Arzneimittels.

    Zum Zweck der Prophylaxe sollten Erwachsene zum Zeitpunkt des Essens eine Tablette pro Schlag einnehmen. Dauer der Verabreichung des Medikaments Folsäure mit B6 und B12 von Evalar 60 Tage.

    Preis in einer Apotheke: von 80 bis 180 Rubel.

    Hemoferon

    Lösung zur oralen Verabreichung. Die Zusammensetzung umfasst: Ammoniumeisencitrat - 40 mg, Folsäure - 0,3 mg, Hilfsstoffe.

    Es wird bei Folarmangel und Eisenmangelanämie nach chirurgischen Eingriffen am Magen, beim Tragen eines Kindes und Stillen, Nierenversagen und helmthischer Invasion angewendet.

    Kontraindikationen: Übermäßiges Eisen, Magengeschwür, akute Enterokolitis, individuelle Unverträglichkeit der Komponenten der Lösung.
    Muss 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Die Dosierung wird durch Messbecher bestimmt. Kinder und Erwachsene sollten 15-20 ml pro Tag (eine Dosis) einnehmen. Kinder bis zu 3 Jahren - 3-6 mg pro Tag pro Kilogramm Gewicht.

    Preis in einer Apotheke: 67 bis 152 Rubel.

    Woher kommen Vitamin B12, B9, B2 und andere B-Vitamine? Lernen Sie nützliche Produkte kennen!

    Erfahren Sie mehr über die Eigenschaften von Folsäure, deren Dosierung, Indikationen, Mangel und Überschuss in diesem Material.

    Elevit Pronatal

    Die Zubereitung umfasst: Eisen, Vitamine B, A, D3, C, E, Folsäure, Kupfer, Magnesium, Kalziumpantothenat, Phosphor, Zink, Mangan, Nicotinamid.

    Der Komplex ist für Eisenmangel, Folsäuremangel beim Tragen eines Kindes und Stillen gedacht. Reduziert das Risiko von Geburtsfehlern beim Fötus.

    Gegenanzeigen: Unverträglichkeit der Komponenten des Komplexes. Zum Zeitpunkt der Einnahme des Medikaments können Probleme mit der Arbeit des Magen-Darm-Trakts auftreten, aber Sie sollten das Medikament nicht absagen. Es sollte nicht lange dauern, einen Komplex von Personen mit einem zu hohen Kalziumgehalt im Blut einzunehmen.

    Das Medikament wird einmal täglich nach den Mahlzeiten mit einer Tablette eingenommen.

    Der Preis dieser Vitamine aus B9 in der Apotheke: von 430 Rubel bis 1669 Rubel.

    Folsäure "9 Monate"

    Das Medikament besteht aus Folsäure - 400 mg.

    Entwickelt, um den Mangel an Folsäure beim Tragen eines Kindes zu kompensieren, um das Risiko der Entwicklung von Pathologien zu verringern. Es ist wichtig, das Medikament 1-3 Monate vor der beabsichtigten Konzeption einzunehmen.

    Gegenanzeigen sind: Kindheit, bösartiger Tumor, Mangel an Cobalamin, perniziöse Anämie.
    Sie sollten im ersten Trimester 1 Tablette pro Tag trinken.

    Preis in einer Apotheke: von 110 Rubel bis 230 Rubel.

    Warum ist Vitamin B9 vor der Schwangerschaft wichtig und wie sollten Männer und Frauen es zu diesem Zeitpunkt richtig einnehmen? Alles über Folsäure zur Empfängnis.

    Folsäure ist nicht das einzige Vitamin, das während der Schwangerschaft benötigt wird. Warum und wie viel Vitamin E wird benötigt? Lesen Sie hier.

    Erfahren Sie mehr über Vitamin E-konzentrierte Konzentrationsleiter: https://vitaminizer.net/vitaminy/d/produkty.html

    Gebrauchsanweisung

    Im Durchschnitt liegt die Tagesdosis für einen gesunden Erwachsenen oder ein Kind zwischen 200 und 300 µg pro Tag, für Personen mit ständiger Bewegung - bis zu 400 µg, für schwangere und stillende Frauen - zwischen 600 und 800 µg pro Tag.

    Nährstoffe werden besser aufgenommen, wenn sie zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Lebensmitteln und Vitaminen ist, die Folsäure enthalten, sollte ebenfalls eingeführt werden. Erfahren Sie mehr über gesunde Lebensmittel mit diesem Vitamin.

    Die Aufnahme von Medikamenten, auch von Vitaminen und Spurenelementen, sollte nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten erfolgen. Er bestimmt auch die Dosierung und Dauer der Behandlung.

    Detaillierte Anweisungen zur Verwendung von Folsäure finden Sie hier →.

    http://vitaminizer.net/vitaminy/gruppa-b/b9/preparaty.html

    Folsäure mit den Vitaminen B12 und B6: Gebrauchsanweisung

    Der menschliche Körper ist nicht in der Lage, die meisten benötigten Substanzen allein zu produzieren. Daher besteht die Notwendigkeit, ihren Bestand unter Einnahme von Multivitaminpräparaten aufzufüllen. Evalar-Apotheker haben eine spezielle Multivitamin-Zusammensetzung "Folsäure mit den Vitaminen B12 und B6" entwickelt.

    Vitamin-Komplex bezieht sich auf eine Reihe von biologisch aktiven Lebensmittelzusatzstoffen (BAA).

    Vitamin-Komplex bezieht sich auf eine Reihe von biologisch aktiven Lebensmittelzusatzstoffen (BAA), bei denen wasserlösliches Vitamin B9 (Folsäure) die Rolle eines unverzichtbaren Teilnehmers an lebenswichtigen Prozessen wie Blutbildung und Stoffwechsel spielt. Und zusätzliche Elemente - Cyanocobalamin (B12) und Pyridoxin (B6) - tragen zu einer besseren Verdaulichkeit dieses wichtigen Inhaltsstoffs bei.

    Formular freigeben

    Das Medikament ist in Form von Tabletten (40 Stk. Zu 0,22 g) erhältlich, die in einem Karton verpackt sind.

    Zusammensetzung

    Als Teil einer Tablette enthält:

    • Folsäure (B9) - 600 µg (300% der ausreichenden täglichen Zufuhr, die für den täglichen Verzehr akzeptabel ist);
    • Cyanocobalamin (B12) - 5 μg (500% der Tagesnorm);
    • Pyridoxin (B6) - 6 mg (300%).

    Über die Hülle des Tablets können Sie die darin enthaltenen Komponenten freigeben.

    Zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel:

    • Zellulose - reduziert die Kalorienzufuhr;
    • Calciumstearat - spielt die Rolle eines Emulgators (Bindemittels);
    • Siliziumdioxid - fördert die Bildung einer homogenen Substanz.

    Die Zusammensetzung der äußeren löslichen Beschichtung umfasst:

    • Verdickungsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Polyethylenglykol);
    • Farbstoffe (Kurkuma, Titandioxid).

    Die Hülle der Tablette ermöglicht es Ihnen, die in der Dosierung enthaltenen Komponenten freizusetzen, wodurch die nützlichen Substanzen allmählich und effizient vom Körper aufgenommen werden.

    Pharmakologische Wirkung

    Folsäure, Pyridoxin und Cyanocobalamin sind gut verbundene Elemente, daher wird die kombinierte Anwendung empfohlen. Ein Mangel an B6- oder B12-Elementen im Körper führt zu einem Mangel an Folsäure. Diese Kombination von miteinander verbundenen Bestandteilen der Gruppe B ist an der Freisetzung von Hämoglobin beteiligt, fördert die Freisetzung von Energie, unterstützt die Produktion von Adrenalin und Serotonin und reguliert dadurch den allgemeinen psychischen Zustand einer Person.

    B9 ist an der Auffüllung aller Blutelemente beteiligt.

    Wie wirken die Zutaten?

    B9 dient als Wachstumsstimulator, den der Körper benötigt, um neue Gewebezellen zu reproduzieren. Die Zutat ist an der Auffüllung aller Blutelemente und Stoffwechselprozesse mit biologisch aktiven Substanzen beteiligt. Cyancobalamin B12 verbessert diese Funktionen und trägt dazu bei, das Gleichgewicht des B9-Spiegels in ausreichenden Mengen zu halten. B6 hält den Homocysteinspiegel im Blut aufrecht (Aminosäuren, die nicht mit Lebensmitteln gefüllt werden können, aber für den Prozess der Proteinsynthese unerlässlich sind).

    Als Vitamintherapie-Komplex ernannt, arbeitet er aktiv im menschlichen Körper und erfüllt folgende Funktionen:

    • leicht im Verdauungstrakt absorbiert;
    • tritt in die Plasmaproteine ​​ein;
    • schnell auf Gewebe und Organe verteilt;
    • von den Nieren abgebaut.

    Der Komplex wird leicht im Verdauungstrakt aufgenommen.

    Welche Vorteile bieten die Vitamine B6, B12 und Folsäure?

    Diese nützlichen Ergänzungen sind notwendig für:

    • Immunität erhöhen;
    • die Verdauung verbessern;
    • normales Funktionieren der Gehirnaktivität;
    • das Risiko einer Anämie zu verringern;
    • Aufrechterhaltung des Herz-Kreislauf-Systems;
    • Ausschluss von Nervenzuständen, Depressionen, Müdigkeit.

    Ein Mangel an Nährstoffen im Körper ist bis zu 70% der Bevölkerung ausgesetzt. Vitamin B9 und seine kompatiblen aktiven Elemente werden besonders vom weiblichen Körper benötigt.

    Für die Gesundheit und Schönheit von Frauen

    Vitaminkomplex hilft:

    • Hautverjüngung;
    • Sprödigkeit reduzieren und die Struktur von Haaren und Nägeln verbessern;
    • Regulierung des Menstruationszyklus;
    • entlasten die Wechseljahre.

    Mit einem Mangel an B9 erfahren Frauen, insbesondere nach 40 Jahren,:

    • Schwindel;
    • Übelkeit;
    • Schwäche;
    • Verschlechterung des Aussehens und des allgemeinen Wohlbefindens.

    Vitamin B6 wirkt nach dem Prinzip des Östrogens (weibliche Hormone) und als somatisches Medikament:

    • beruhigt;
    • legt ein;
    • steuert das Schwitzen;
    • normalisiert den Druck;
    • stellt den Rhythmus des Herzschlags wieder her.

    Element B12 (das einzige Element aus der Gruppe, das das essentielle Mineralelement Kobalt enthält):

    • verbessert das Gedächtnis;
    • erhöht den Appetit;
    • beugt Anämie vor;
    • an der Bildung der DNA-Struktur beteiligt.

    Produkte, die die Vitamine b12, b6 und Folsäure enthalten

    Ein gesunder Lebensstil und eine angemessene Ernährung ermöglichen es einer Person, ihre Immunität aufrechtzuerhalten und das Wohlbefinden allein zu gewährleisten. In Zeiten der Nebensaison, bei massiven Infektionen und in verschobenen Stresssituationen, wird gezeigt, dass Vitaminkomplexe dem Körper helfen, negative Wirkungen zu bekämpfen.

    Um das Element B9 aufzufüllen, müssen Sie Folgendes in die Diät aufnehmen:

    • Leber und andere Innereien;
    • Eier;
    • Bohnen und Bohnen;
    • Rüben und Tomaten;
    • Spargel und Spinat;
    • Erdbeeren;
    • Melone;
    • Hefe

    Quellen für Vitamin B6:

    • Fleisch (einschließlich Geflügel);
    • Bananen;
    • Getreide und Hülsenfrüchte;
    • Haferflocken;
    • Sauerrahm.

    B12-Mangel kann ausgeglichen werden aus:

    Hinweise zur Verwendung des Arzneimittels

    Ergänzungen mit den Bestandteilen B9, B12 und B6 werden gezeigt, um solche Bedingungen zu verbessern:

    • Prävention von Herzkrankheiten und Schlaganfall;
    • Therapie der Atherosklerose;
    • Reduzierung von Herzinfarkten;
    • Hindernisse für Osteoporose;
    • Auffüllen des Vitamingehalts dieser Serie;
    • verhindern die Entwicklung von gutartigen und bösartigen Tumoren.

    Andere Hinweise zur Ernennung:

    • Anämie;
    • Gastroenteritis;
    • Leukopenie;
    • Darmtuberkulose;
    • Schwangerschaft

    Dosierung und Verabreichung von Folsäure und Vitaminen b12 und b6

    Eine ausreichende Dosis des Arzneimittels für einen erwachsenen Patienten - 1 Tablette (220 µg) pro Tag. Nehmen Sie das Medikament sollte mit einer Mahlzeit oder nach einer Mahlzeit sein. Die Dosierung kann auf 440 µg erhöht werden (je nach Indikation der ermittelten Krankheit). Die Vitamintherapie dauert 2 bis 8 Wochen. Kinder, schwangere Frauen und stillende Mütter müssen die Rate entsprechend den Empfehlungen des Arztes regulieren.

    Nehmen Sie das Medikament sollte mit einer Mahlzeit oder nach einer Mahlzeit sein.

    Für Kinder

    Der Empfang eines Vitaminkomplexes wird abhängig vom Alter gezeigt:

    • bis zu 6 Monate - 25 mcg;
    • von 6 Monaten bis 3 Jahren - 50 mcg;
    • von 3 bis 15 Jahren - 100-200 mcg;
    • ab 15 Jahre - 220 µg oder Erwachsene (440 µg).

    Wenn es schwierig ist, die richtige Menge der Tablettenform zu messen, muss sie zerkleinert und in Wasser gerührt werden. Nehmen Sie die erforderliche Dosis mit Hilfe eines Messlöffels ein. Wenn das Kind gestillt wird und die Mutter eine angemessene und ausgewogene Ernährung befolgt, muss das Medikament nicht zusätzlich verschrieben werden.

    Während der Schwangerschaft und Stillzeit

    B9 wird als "Mutterschaftsvitamin" bezeichnet, da das Element während der Schwangerschaft besonders wichtig ist. Unter seinem Einfluss:

    • die Frucht ist geformt;
    • Zellwachstum tritt auf;
    • Plazenta entwickelt sich;
    • DNA-Struktur wird erstellt.

    B9 wird als "Mutterschaftsvitamin" bezeichnet, da das Element während der Schwangerschaft besonders wichtig ist.

    Vitaminmangel in den ersten Stadien der Schwangerschaft bedroht das Neugeborene mit pathologischen Abnormalitäten im Nervensystem. Insbesondere benötigte Folsäure in Kombination mit den Zutaten B12 und B6. Ihr Mangel an zukünftiger Mutterkost:

    • kann eine Fehlgeburt provozieren;
    • erhöht das Risiko von Pathologien;
    • führt zur Ablösung der Plazenta.

    Gynäkologen empfehlen die prophylaktische Dosierung 3 Monate vor der geplanten Schwangerschaft und die Fortsetzung der nächsten 9 Monate. Die Dosis beträgt 55 Mikrogramm (eine Vierteltablette). Wenn eine Frau nicht das erste Kind ist und bei früheren Schwangerschaften Pathologien gefunden wurden, sollte die Norm um das 2-fache oder mehr erhöht werden (die zulässige Tagesdosis beträgt 660 mcg, sie wird entsprechend der Indikation des Arztes ausgewählt).

    Gegenanzeigen

    Verschreiben Sie die Vitamine B9, B6 und B12 nicht mit:

    • individuelle Intoleranz;
    • allergische Manifestationen;
    • Asthma bronchiale;
    • Nierenversagen;
    • Pyelonephritis;
    • Hämochromatose (Eisenstoffwechsel).

    Die aktiven Elemente von B9 können jedoch nicht nur lebenswichtige Prozesse im Körper, sondern auch Krebszellen stimulieren. Daher wird das Medikament für den erkannten Krebs nicht verschrieben.

    Eine Überdosierung des Vitaminkomplexes ist unwahrscheinlich. In diesem Fall treten folgende Symptome auf:

    • Hautausschlag und Juckreiz;
    • ein Asthmaanfall;
    • Krämpfe;
    • akute Bauchschmerzen;
    • Entzündung der Mundhöhle.

    Wenn Sie solche Anzeichen finden, müssen Sie das Medikament abnehmen.

    Lagerbedingungen

    Es wird empfohlen, bei einer Temperatur von nicht mehr als + 25 ° C zu lagern.

    Verfallsdatum

    Die Kosten für die Tabletten des Multikomplexes "Folsäure mit den Vitaminen B12 und B6" in Apotheken (nach Regionen):

    • 152 reiben. (Moskau);
    • 128 reiben. (Ekaterinburg).
    • 119 reiben. (Omsk);
    • 106 reiben. (Krasnodar).

    Analoge

    Tablets eines ähnlichen Aktionsspektrums:

    • Doppelgerts Active (ergänzt mit anderen Vitaminen, C und E);
    • Solgar (Folsäure-Folsäure);
    • Elevit Pronatal (für Schwangere verschrieben);
    • Vitamir und andere

    Auf Basis dieser Vitaminzusammensetzung (B9, B6 und B12) wird eine Lösung von Medivitan zur intramuskulären und intravenösen Verabreichung hergestellt.

    Bewertungen

    Elena, 47 Jahre alt, Omsk.

    Ich habe Anämie. Bei dieser Krankheit ist es notwendig, Eisenpräparate einzunehmen. Zur besseren Aufnahme wird Folsäure benötigt. Mit der Ernährung, um den Körper mit all diesen notwendigen Substanzen aufzufüllen, funktioniert es nicht. Zugewiesener Vitaminkomplex von "Evalar". Ich akzeptiere Kurse 2 mal im Jahr. Günstigerweise sind das nur 2 Tabletten und nicht 4 Stück, wenn Sie alle Komponenten separat auftragen.

    Ulyana, 35 Jahre alt, Murmansk.

    Ich habe einen schmerzhaften und instabilen Menstruationszyklus. Ich akzeptiere Nahrungsergänzungsmittel mit B9, B6 und B12 auf Empfehlung eines Frauenarztes. Ich habe 40 Pillen vollständig konsumiert, es waren bereits 3 Monate - bis jetzt so gut. Der Arzt riet, die Tricks je nach Gesundheitszustand alle 6 Monate zu wiederholen. Auch das können Sie jetzt auf Hormonpräparate verzichten.

    Olga, 29 Jahre, St. Petersburg.

    Im Herbst trinke ich immer Vitamine, weil ich mich überfordert, müde und nervös fühle. Im dritten Jahr in Folge kaufe ich diese Vitamingruppe und nehme 1 Tablette pro Tag. In nur einer Woche der Einnahmezeit werden positive Stimmungsveränderungen wahrgenommen, die Haut wird gestrafft und das Sehvermögen verbessert.

    http://parazit.expert/lechenye/lekarstva/folievaya-kislota-s-vitaminami-b12-i-b6

    Vitamin B12 und Folsäure

    Vitamin B12 und Folsäure sind sehr wichtige Basisvitamine, ohne die eine Person ernste Ernährungsdefizite und psychophysische Probleme erfahren kann. Daher ist es wichtig, die notwendigen Vorkehrungen zu treffen, damit unser Körper diese wichtigen Komponenten im Gleichgewicht halten kann.

    Schauen wir uns die Funktionen von Vitamin B12 und Folsäure genauer an, denn es ist wichtig, welche Nahrungsmittel kombiniert werden sollten.

    Was ist Vitamin B12?

    Vitamin B12 oder wasserlösliches Cobalamin wird wegen seiner Energiestärke auch als "Energievitamin" bezeichnet und ist für die Langlebigkeit notwendig.

    Es kann nicht synthetisiert werden, aber es entsteht auf Bakterien- oder Schimmelsiedlungen, die hauptsächlich in Fleisch vorhanden sind; B12 ist ein dunkelrotes Vitamin, das ihm von Kobalt verabreicht wird.

    Warum ist Vitamin B12 wichtig?

    Vitamin B12 ist für die Synthese von Hämoglobin sehr wichtig. Es ist für den Stoffwechsel von Nervengewebe, Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten notwendig. Es reguliert auch die Eisenaufnahme durch den Körper und fixiert Vitamin A im Gewebe.

    Wo Vitamin B12 enthält

    Die Hauptquelle, in der Vitamin B12 vorhanden ist, ist tierisches Protein. Die Leber ist die beste Quelle und dann die Nieren, die Muskeln des Fleisches und die Fische; In einem vegetarischen Feld findet man es in Eigelb und in kleineren Mengen in Käse, meistens gewürzt.

    Was sind die Probleme mit einem B12-Mangel?

    Vitamin-B12-Mangel umfasst schwere neurologische und Verhaltensstörungen, die zu Anämie führen können.

    Ernste Vitamin-B12-Defizite aufgrund unzureichender Nahrungsaufnahme sind selten, sie können jedoch Vegetarier, Menschen mit Assimilationsschwierigkeiten und ältere Menschen betreffen.

    Symptome eines Vitamin-B12-Mangels sind erkennbar bei: Schwäche, Blässe, Gelbsucht, Müdigkeit, Zungenschmerzen, Kribbeln in den Gliedmaßen, verminderter Schmerzempfindung, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Depressionen, Schlafstörungen, Erinnerungsstörungen,

    Was ist Folsäure?

    Folsäure wird auch als Vitamin B9 bezeichnet. Der Name stammt vom lateinischen Folium, das breitblättriges Gemüse wie Spinat oder Mangold enthält, das reich an Gemüse ist. Folsäure hat eine komplexe Struktur, die Benzol und heterocyclische Kerne mit Stickstoff umfasst.

    Warum Folsäure wichtig ist

    Folsäure ist wichtig für die Synthese von DNA und Proteinen sowie für die Bildung von Hämoglobin und für das richtige Wachstum des Embryos. Die Anwesenheit von Folsäure ist notwendig, um die Homocysteinspiegel auszugleichen, eine Aminosäure, die mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkten assoziiert ist. Für die Schutzwirkung des Gewebes, das den Fötus bildet, ist es für die Prävention von Geburtsfehlern (Diabetes, Missbildungen, Anämie) wichtig.

    Woher kommt Folsäure?

    Folsäure ist in einigen Lebensmitteln reichlich vorhanden, wie grünes Blattgemüse wie Spinat, Broccoli, Rosenkohl, Spargel, Salat; Es wird auch in Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Früchten wie Zitronen, Melonen, Kiwis, Erdbeeren, Orangen und Bierhefen gefunden. Vorsicht ist geboten, da der Garprozess einen Teil des in der Nahrung vorhandenen Folats zerstört.

    Auswirkungen von Folsäuremangel

    Ein Mangel an Folsäure in den frühen Stadien der Schwangerschaft kann das Risiko für Fehlbildungen des Fötus erheblich erhöhen; es kann auch intrauterine Wachstumsverzögerung, vorzeitige Geburt oder Schädigung der Plazenta verursachen.

    Bei Erwachsenen kann Folatmangel eine megaloblastische Anämie verursachen. Die ersten Symptome seines Mangels sind Müdigkeitsgefühl, Depressionen und eine Abnahme der Immunabwehr.

    Die Bedeutung der Kombination von Vitamin B12 und Folsäure

    Folsäure gehört ebenso wie Vitamin B12 zu den für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers notwendigen B-Vitaminen. Vitamin B9 oder Folsäure ist wasserlöslich und wirkt zusammen mit Vitamin B12 als Coenzym beim Abbau und Einsatz von Proteinen.

    Zwei Vitamine sind eng miteinander verbunden: Vitamin-B12-Mangel kann Folsäuremangel verursachen, und Vitaminmangel kann Anämie verursachen. Vitamin B12 wirkt tatsächlich in Kombination mit Folsäure, um eine perfekte Hämatopoese sicherzustellen. Ja, daher zu Kombinationen von Produkten, die Vitamin B12 und Folsäure enthalten, wie oben beschrieben.

    http://promyhealth.ru/vitamin-b12-i-folievaya-kislota/

    Die Vorteile der Kombination von Folsäure mit den Vitaminen B12 und C und den besten Medikamenten

    Welche Auswirkungen haben Folsäure, Cyanocobalamin und Ascorbinsäure auf den Körper? Die besten Medikamente mit Folsäure und B12.

    In der medizinischen Praxis ist die kombinierte Anwendung von Folsäure mit den Vitaminen B12 und C üblich. Dies ist auf die Fähigkeit der einzelnen Elemente zurückzuführen, die gegenseitige Wirkung zu verstärken und zu ergänzen. Was sind die Merkmale von Vitaminen? Welche Medikamente sind am meisten gefragt und wann wird empfohlen, sie einzunehmen? Für jede dieser Fragen sind detaillierte Untersuchungen erforderlich.

    Welche Vorteile bieten die Vitamine B9, B12 und Ascorbinsäure?

    Bevor Sie sich mit pharmazeutischen Produkten und deren Eigenschaften beschäftigen, sollten Sie die Wirkung jedes einzelnen Vitamins gesondert hervorheben.

    1. Folsäure (B9) erfüllt folgende Funktionen:
      • Beteiligt sich an der Bildung von roten Blutkörperchen und behält einen ausreichenden Spiegel an Hämoglobin im Blutplasma.
      • Beseitigt Depressionen und lindert Müdigkeit.
      • Normalisiert den Verdauungstrakt und stellt die Leber wieder her.
      • Verbessert die Gehirnfunktion und verbessert die Gesamtleistung.
      • Bereitet den weiblichen Körper darauf vor, den Fötus zu empfangen und zu tragen. Es ist erwiesen, dass die Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft den Körper stärkt und das Risiko einer Fehlgeburt verringert.
      • Reduziert das Risiko, bei einem Kind genetische und Erbkrankheiten zu entwickeln.
      • Verzögert den Beginn der Wechseljahre im weiblichen Körper.
      • Es aktiviert die Arbeit von männlichen Spermien.
      • Stärkt das Immunsystem, reduziert das Risiko der Ansammlung von gefährlichem Cholesterin und schützt das Herz-Kreislauf-System vor Schlaganfall oder Herzinfarkt.

  • Cyanocobalamin (Cobalamin, B12) ist eine Substanz, die wie folgt wirkt:
    • Hilft bei der Entwicklung von roten Blutkörperchen und normalisiert den Prozess der Blutbildung, ist an der Bildung von DNA beteiligt.
    • Beschleunigt den Erneuerungsprozess lebender Gewebe: Haut, Magen-Darm-Schleimhaut, Immunsystem und Blut.
    • Normalisiert die Bildung von ZNS-Fasern.
    • Beschleunigt Stoffwechselprozesse und beteiligt sich auch an der Umwandlung von Kohlenhydraten im Körper.
    • Schützt vor den negativen Auswirkungen von Anämie (insbesondere in der Kindheit).
    • Verbessert den Appetit bei Kindern, beschleunigt das Wachstum des Körpers.
    • Erhöht die erzeugte Energie und hält die Muskeln in Form.
    • Es verbessert das Gedächtnis und die Konzentration, unterstützt das zentrale Nervensystem und lindert die Reizbarkeit.
    • Beschleunigt die Genesung bei chronischer Gastritis und Pankreatitis, Polyneuritis und verschiedenen Formen von Anämie.
  • Ascorbinsäure (Vitamin C) wirkt wie folgt:
    • Stärkt das Immunsystem und schützt den Körper vor Viren.
    • Beschleunigt die Hormonproduktion und Wundheilung.
    • Normalisiert die Kapillarpermeabilität, verbessert die Blutbildung.
    • Beteiligt sich an der Produktion von Kollagen, das für das normale Wachstum von Knorpel, Knochen und Gewebe notwendig ist.
    • Reguliert Stoffwechselprozesse, entfernt giftige Elemente aus dem Körper.
    • Verbessert den Ablauf der Galle.
    • Optimiert die Schilddrüse und die Bauchspeicheldrüse.
    • Beschleunigt den Abschluß gefährlicher Toxine.
    • Es verlangsamt den Alterungsprozess, reduziert die Vergiftung des Körpers zwischen Drogenabhängigen und Alkoholikern.
    • Es spielt die Rolle eines starken Tonics.
  • Die besten Medikamente mit Folsäure und B12

    Der Pharmamarkt wird durch eine Vielzahl von Medikamenten repräsentiert, die Folsäure mit Vitamin B12 und anderen ebenso wichtigen Elementen enthalten. Im Folgenden betrachten wir die bekanntesten Monopräparate und Komplexe.

    Folsäure

    Dies ist ein Vitamin, das oft in reiner Form (in Form von Tropfen, Pillen oder Tabletten) verkauft wird. Eine der beliebtesten Formen sind Tabletten, die 1 mg B9 enthalten. In der Rolle zusätzlicher Elemente sind:

    • Magnesiumstearat;
    • Kartoffelstärke;
    • Povidon;
    • Cellulose;
    • Laktose.

    Folsäure wird vom Körper benötigt, um neue Blutzellen zu bilden, einschließlich der Bildung von Normoblasten und Erythroblasten. Die kombinierte Wirkung der beiden Elemente (Vitamin B12 und Folsäure) sorgt für die Aminosäuresynthese, beschleunigt die Produktion von Nukleinsäuren und den Cholinstoffwechsel. Nach dem Eindringen in den Körper wird B9 durch die Wände des Verdauungstrakts absorbiert und bindet an das Plasmaprotein. Die größte Konzentration wird innerhalb einer Stunde nach der Verabreichung erreicht.

    Vitamin B9 wird in seiner reinen Form den folgenden Aufgaben zugeordnet:

    • Behandlung von Anämie;
    • Prävention von Erkrankungen des Neuralrohrs bei einem Kind (während der Schwangerschaft);
    • Korrektur des Folsäuremangels aufgrund von Unterernährung.

    Das Medikament wird nicht empfohlen bei Überempfindlichkeit, bei einem Mangel an B12, bei Tumoren oder bei partieller Anämie.

    Verwendet wie folgt:

    • Während der Schwangerschaft zur Vorbeugung 1 mg pro Tag.
    • Für die Behandlung - 1-5 mg pro Tag.

    Bei der Einnahme möglicher Nebenwirkungen - Allergien, Übelkeit, Völlegefühl, das Auftreten von Bitterkeit im Mund.

    Erhältlich Folsäure-Tabletten von 10, 20, 30, 40,50 und 100 Stück.

    Vitamin B12

    Dieses Medikament wird manchmal in reiner Form verschrieben. Einer der beliebtesten Vertreter ist ein Produkt der Firma Soglar.

    Ergänzung ist in Form von Tabletten zur Resorption unter der Zunge erhältlich. Eine Tablette enthält 1 mg Wirkstoff B12 sowie eine Reihe von Hilfselementen:

    • Magnesiumstearat;
    • Stearinsäure;
    • Mannitalkohol;
    • Cyanocobalamin;
    • natürliches Kirscharoma.

    Die Ergänzung gewährleistet die normale Funktion des ZNS, die rechtzeitige Gewebeerneuerung, die Teilnahme an der Zellteilung sowie an der Aufspaltung der BJU. Die Einnahme von Vitaminen wird bei Depressionen, Muskelschwäche und erhöhter Müdigkeit empfohlen. Bei älteren Menschen stärkt B12 das Gedächtnis. Im Kern des Produkts gibt es keine Elemente tierischen Ursprungs, die auch Vegetarier aufnehmen können.

    Tägliche Portion - 1 Tablette, die das Dosieren und die Nahrungsergänzung vereinfacht.

    Vitamin-12- und Folsäure-Tabletten von Nowfoods

    Dies ist ein Qualitätsprodukt, das entwickelt wurde, um eine Reihe von Problemen zu lösen:

    • Beseitigung von Depressionen und psychischen Erkrankungen.
    • Symptome der nervösen Anspannung reduzieren.
    • Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Zugeordneter Komplex mit vermindertem Druck, Asthma bronchiale, Gelenkentzündung und Multipler Sklerose. Ein wichtiger Effekt von Cobalamin ist die Beschleunigung von Erholungsprozessen und die Optimierung der Atmungsfunktion auf zellulärer Ebene.

    Das Bestehen des Kurses ist eine Gelegenheit, die phagozytische Funktion von Blutneutrophilen zu unterstützen und das Immunsystem zu stärken.

    Eine Tablette enthält 1000 Mikrogramm Cyanocobalamin und 100 Mikrogramm B9. Die Häufigkeit der Aufnahme - eine Tablette pro Tag während der Mahlzeit. Gegenanzeigen - allergische Reaktionen auf eines der Elemente der Ergänzung.

    Foliber

    Dies sind Tabletten von gelber Farbe, flach und rund. Bestehend aus:

    • Cyanocobalamin - 2 μg;
    • Folsäure - 400 mcg.

    Zusätzliche Elemente - Laktosemonohydrat, Magnesiumstearat, mikrokristalline Cellulose, Zitronensäure und andere.

    Das Additiv ist in Blisterpackungen in einer Menge von 28 Stück in Kartonpackungen erhältlich. Für folgende Aufgaben zugewiesen:

    • Abdeckung von Folsäuremangel während der Schwangerschaftsplanung.
    • Schutz vor einer Störung der Entwicklung des Neuralrohrs im ersten Trimester des Tragens eines Kindes.

    Die tägliche Dosierung des Supplements beträgt eine Tablette. Empfangszeit - kurz vor dem Essen.

    Nebenwirkungen - allergische Reaktionen. Gegenanzeigen - Überempfindlichkeit. Das Supplement sollte im Falle von Fehlfunktionen bei der Resorption von Galactose und im Falle eines Laktasemangels (23 mg Lactose in einer Tablette) mit Vorsicht angewendet werden.

    Nehmen Sie Foliber nicht zusammen mit Methotrexate ein, da letzterer als Antagonist von B9 wirkt. Bei gleichzeitiger Anwendung mit Medikamenten gegen Epilepsie ist die Wirkung der letzteren reduziert.

    Doppelgerts Active Folic Acid

    Das Medikament, das als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt wird, um den Mangel an Folsäure mit den Vitaminen B12 und B6 zu beseitigen. Die Zusammensetzung des Additivs enthält folgende Komponenten:

    • B9 (600 µg) - ist am Metabolismus von Proteinen und an der Produktion von Nukleinsäuren beteiligt. Homocystein wird unter der Wirkung von B12 und B9 in Methionin umgewandelt, das den Fettstoffwechsel normalisiert. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine überschätzte Menge an Homocystein im Blut das Arterioskleroserisiko erhöht, aufgrund dessen freie Radikale gebildet werden.
    • B6 (6 mg) - beteiligt sich am Lipidaustausch im Körper, beschleunigt die Produktion von Hämoglobin, schützt die Haut und beschleunigt das Wachstum von Muskelgewebe.
    • B12 (300 mg) ist ein Vitamin, das eine normale Blutbildung ermöglicht und vor der Entwicklung einer Anämie schützt. Auch Cyanocobalamin ist am Metabolismus von Aminosäuren und Kohlenhydraten beteiligt und stellt die normale Funktion von Nervenzellen wieder her.
    • Vitamin C (300 mg) - stärkt das Immunsystem, nimmt am Kohlenhydrat- und Lipidstoffwechsel teil und unterstützt die Funktion des Bindegewebes.
    • Tocopherol (36 mg) - wirkt antioxidativ, nimmt an Stoffwechselprozessen teil, stärkt und macht die Kapillaren flexibler. Darüber hinaus stärkt Vitamin E das Immunsystem und verbessert Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene.

    Das Medikament Doppelgerts Activ Folsäure hilft in kurzer Zeit, den Mangel an Vitaminen - Ascorbinsäure, Vitamin B12, Folsäure und Tocopherol - auszugleichen.

    Der Zuschlag wird einmal täglich während der Mahlzeit mit einer Tablette eingenommen. Die Droge wird mit Wasser abgewaschen, ohne zu kauen. In einigen Fällen ist die Unterteilung einer Tablette in zwei Teile zulässig.

    In folgenden Fällen dürfen keine Ergänzungen eingenommen werden:

    • Schwangerschaft
    • Stillen;
    • individuelle Intoleranz.

    Bevor Sie mit der Einnahme beginnen, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

    Fenules Zink

    Dieses Medikament soll den Mangel an Zink, Eisen, Folsäure, B12 und Pyridoxin decken. Ernennung im Rahmen einer komplexen Behandlung und Prävention. Es wird auch während der Stillzeit oder der Schwangerschaft empfohlen, auch bei Kindern.

    Das Medikament enthält:

    • Eisensulfat - 150 mg.
    • Folsäure - 1,5 mg.
    • Pyridoxinhydrochlorid - 3 mg.
    • Cyanocobalamin - 15 mg.
    • Zinksulfat-Monohydrat - 61,8 mg.

    Das Medikament ist in Packungen mit 10, 30, 60 und 90 Stück erhältlich.

    • Als Teil der Behandlung zur Beseitigung von Hautproblemen - Alopezie areata, Akne, Dermatitis.
    • Zur Behandlung und Vorbeugung eines Mangels an Vitaminen und Spurenelementen in der Zusammensetzung des Zusatzstoffes.

    Die Dosierung hängt von der Komplexität der Krankheit ab:

    • Prävention. Die tägliche Dosis für die orale Verabreichung beträgt 1 Tablette pro Tag. Es wird während oder nach den Mahlzeiten eingenommen.
    • Eisenmangelbehandlung - 2 Tabletten pro Tag. Der Kurs dauert 3-5 Monate. Der Zuschlag wird so lange verbraucht, bis sich der Hämoglobinspiegel wieder normalisiert. Während der Schwangerschaft wird empfohlen, 1-2 Kapseln pro Tag einzunehmen.

    Nebenwirkungen sind selten und werden wie folgt ausgedrückt:

    In den folgenden Fällen wird die Einnahme von Vitaminen mit Folsäure und B12 nicht empfohlen:

    • nicht mangelhafte Anämie;
    • Speiseröhrenstenose;
    • übermäßiger Eisengehalt im Körper;
    • Alter bis 12 Jahre;
    • Empfindlichkeit gegenüber additiven Elementen;
    • Verletzung des Verwertungsprozesses von Eisen.

    Bei der Verschreibung in der Zeit von Darmerkrankungen sowie bei Zwölffingerdarmgeschwüren und Magengeschwüren ist besondere Vorsicht geboten.

    Die Kombination mit anderen Mineral- oder Multivitaminkomplexen wird nicht empfohlen, um eine Überdosierung zu vermeiden. Die Rezeptionszeit beträgt eine Stunde vor oder zwei Stunden nach dem Trinken von Milchprodukten oder Komplexierungsmitteln.

    Es wird nicht empfohlen, die Einnahme zusammen mit Medikamenten, die Magnesium, Aluminiumsalze und Kalzium enthalten, zu ernennen.

    Hemoferon

    Dies ist ein Komplex mit Eisen, Vitamin B12 und Folsäure. Das Medikament wird verschrieben, um den Prozess der Blutbildung während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Eisenmangelanämie sowie bei Eisenmangel und anderen Elementen der Nahrungsergänzung zu normalisieren.

    Die Zusammensetzung von Hemoferon umfasst (pro 100 ml):

    • Folsäure - 0,03 Gramm.
    • Ammoniumeisencitrat - 4 g.
    • Cyanocobalamin - 0,001 Gramm.

    Das Medikament wird oral eingenommen und seine Dosierung wird mit einer Spritze oder einem Glas mit Messungen berechnet. Hemoferon wird in folgenden Portionen eingenommen:

    • Im Alter von 10 Jahren und mehr - 15-20 ml pro Tag.
    • Im Alter von 10 Jahren (bei der Behandlung von Anämie) - 3-6 mg pro Kilogramm Gewicht.

    Das Produkt enthält Ethylalkohol. Wenn es einem Kind (unter fünf Jahren) verschrieben wird, ist es wichtig, die Konzentration der Substanz im Blut zu überwachen (es sollte nicht mehr als 0,5% betragen). Um Probleme zu vermeiden, wird empfohlen, die Portion in zwei Dosen aufzuteilen und mit einem Löffel Wasser zu mischen. Die Behandlungsdauer beträgt 30-90 Tage.

    Bei Überdosierung können folgende Symptome auftreten:

    Wenn solche Symptome auftreten, wird eine Magenspülung mit einer Natriumbicarbonatlösung empfohlen.

    Nebenwirkungen:

    • individuelle Intoleranz;
    • Durchfall;
    • Übelkeit;
    • Bauchschmerzen;
    • Verstopfung;
    • allergische Reaktionen (Juckreiz, Hautausschlag).

    Der Empfang spezieller Präparate und Vitamin-Komplexe, die Folsäure, Cyanocobalamin und Vitamin C enthalten, ist eine Chance, eine Reihe von Problemen des Immunsystems und des Zentralnervensystems zu lösen, das Herz zu stärken und Stoffwechselprozesse zu normalisieren.

    http://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/folievaia-kislota-s-vitaminami-b12/

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