Reinigen der Darmpflaumen

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Reinigen der Darmpflaumen

Für die Behandlung von Gastritis und Geschwüren haben unsere Leser erfolgreich Monastic Tea verwendet. Aufgrund der Beliebtheit dieses Tools haben wir uns entschlossen, es Ihnen mitzuteilen.
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Die Anhäufung von Schleim im Körper kann zu Vergiftungen führen und die Entwicklung vieler Krankheiten fördern. Überlegen Sie, wie Sie den Magenschleim loswerden können, was sein Aussehen verursacht und welche Art von Nahrung in diesem Fall Wellness bedeutet.

Ursachen der Schleimansammlung

Die Bildung von Schleimzellen im Magen beruht auf einem geringen Säuregehalt und einer schlechten Verdauung der Nahrung. Bei schlecht verarbeiteten Lebensmitteln kommt es zur Fermentation und zur Bildung eines viskosen Epithels, das sich im Magen festsetzt.

Im Laufe der Zeit sind seine Wände vollständig von dieser Schleimhaut umgeben, was den Zugang von Nährstoffen zu lebenswichtigen Körpersystemen erheblich beeinträchtigt. Infolgedessen kommt es bei einigen Organen zu Übergewicht und zur Verschlechterung der Arbeit.

Die Zusammensetzung der Magenschleimhautsekretion

In der Medizin wird viskose gelartige Magensekretion als Mucin bezeichnet. Es hat eine komplexe biochemische Zusammensetzung, darunter Mucoproteine, Polysaccharide und verschiedene Mikroorganismen.

Spezielle Schleimdrüsenzellen, Mukozyten, werden von Muzin ausgeschieden. Sie haben eine Becherform. In ihrer schmalen Basis befinden sich Organellen - wichtige Mikrostrukturen der Zelle, und im breiten oberen Teil tritt tatsächlich die Bildung von Schleimsekret auf.

Die Hauptfunktion von Mucin besteht darin, das tiefe Gewebe des Magenepithels vor den zerstörerischen Wirkungen von Salzsäure, Medikamenten und harten Nahrungsmitteln zu schützen. In einem gesunden Körper ist seine Schicht nicht mehr als 1,5 mm dick.

Die schädliche biochemische Wirkung auf das Epithel des Gastrointestinaltrakts wird durch eine Art Mucosobicarbonatbarriere neutralisiert, die durch die Kombination von Bicarbonat (ebenfalls von Epithelzellen sekretiert) mit Mucin gebildet wird.

Neben den Schutzfunktionen hilft Mucin der Nahrung, ungehindert durch die Speiseröhre und den Gastrointestinaltrakt zu gelangen. Eine geringe Menge viskoser Ausscheidung im Verdauungstrakt ist die Norm. Aber seine übermäßige Freisetzung signalisiert das Auftreten von Krankheiten wie Gastritis, Pankreatitis, Colitis, Proktitis, begleitet von atrophischen Gewebeschäden.

Daher ist es verboten, nur über die Schädlichkeit des Muzins zu sprechen. Seine abnormale Freisetzung ist hauptsächlich auf eine unausgewogene Ernährung zurückzuführen. Diesem Faktor sollte besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.

Die Wirkung der Ernährung auf die Bildung von übermäßigem Schleimsekret

Wenn die ärztliche Untersuchung ein übermäßiges Sekret der Schleimsekrete ergab, muss zunächst eine angemessene Ernährung organisiert werden. Das heißt, die Behandlung sollte mit einer Überprüfung des Menüs beginnen. Und vor allem, begrenzen oder vollständig aus der Diät-Lebensmittel entfernen, die zu diesem Krankheitsprozess beitragen.

Dazu gehören:

Mehlprodukte;
Milch, Käse;
Kartoffeln;
Süßigkeiten;
fetthaltiges und geräuchertes Fleisch;
alkoholische Getränke.

Für die Dauer der Behandlung sollte auf gekochte Lebensmittel und Milchprodukte beschränkt werden: Joghurt, Kefir, Joghurt, Hüttenkäse. Brot essen ist die häufigste Ursache zahlreicher Krankheiten, einschließlich der reichlich vorhandenen Schleimstoffe im Magen-Darm-Trakt.

Für die Russen ist Brot das bekannteste Essen, daher ist es nicht leicht, es aufzugeben. Die Tatsachen bleiben jedoch die Tatsachen: Übermäßiger Konsum von Brotprodukten in Kombination mit Fetten, Proteinen und Stärke hat einen zerstörerischen Einfluss auf die menschliche Gesundheit.

Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass sie es aus Mehl backen, gereinigt von nützlichen Mikroelementen und Vitaminen, die während der Reinigung von Getreide in der Kleie verbleiben. Außerdem bremst das Backen bei hoher Temperatur unter Zusatz von Hefe, Soda und Salz das Brot vollständig von Vitaminen und macht daraus Junk Food.

Zur gleichen Zeit schützen Getreide wie Buchweizen, Reis, Hirse, Gerste bei regelmäßiger Anwendung den Körper vor übermäßiger Schleimbildung. Bei richtiger Zubereitung, die eine langfristige Wärmebehandlung unterbindet, nährt diese Nahrung den Körper zusätzlich mit Nährstoffen und gibt dem Körper eine gute Energieladung.

Gemüse, das während der Reinigungszeit am nützlichsten ist, ist Blumenkohl, Brokkoli, Sellerie, Karotten, Radieschen, Knoblauch und Spargel. Von Obst ist es vorzuziehen, auf Zitronen, Orangen, Pampelmusen, Ananas, Limetten zu verzichten. Trockenfrüchte sind sehr nützlich: getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Feigen und Datteln. Sie sind nahrhaft und ihre nützlichen Substanzen werden sofort nach dem Verzehr aufgenommen.

Es wird empfohlen, vorwiegend Öle zu verwenden: Olivenöl, Sesam, Mais, Traubenkernöl. Samen und Nüsse sind in kleinen Mengen vorhanden. Zucker und Süßigkeiten werden am besten durch natürlichen Honig ersetzt, der allmählich zu Tee und Müsli hinzugefügt wird. Gut getrockneter Körper, der Gewürze, schwarzen Pfeffer, Kardamom, Koriander, Kurkuma, Anis, Basilikum, Kümmel, Zimt und Dillsamen isst.

Wenn Sie mit den oben genannten Produkten auf Lebensmittel umstellen, wird der Magen-Darm-Trakt wie eine Rispe von sämtlichen Schlacken und überschüssigem Schleim befreit.

Gleichzeitig ist es nicht überflüssig, sich körperlich zu betätigen und körperliche Arbeit zu leisten. Dies hilft bei der aktiven Reinigung des Körpers von Giften und Giften.

Wege, um den Verdauungstrakt von überschüssigen Schleimsekreten zu reinigen

Die Behandlung dieses Problems sollte umfassend und schrittweise erfolgen.

Zuerst müssen Sie die Magenspülung durchführen, dies wird wie folgt durchgeführt:

Für eine Viertelstunde Fasten müssen Sie 1 Liter Wasser bei Raumtemperatur trinken, wobei 1 Esslöffel Salz darin aufgelöst ist.
trinken Sie einen halben Liter Salzwasser.
wenn nötig, mit zwei am Hals platzierten Fingern einen Würgereflex erzeugen;
Achten Sie darauf, den Knebelgehalt im Becken zu berücksichtigen.
Bei reichlich vorhandenem Schleim sollte die Reinigung jeden Morgen 10 Tage lang wiederholt werden.

Eine solche Reinigung im Vorbeigehen lindert Entzündungen im Pankreas, trägt zur Reinigung der Leber und der Gallenblase bei und erleichtert die Behandlung von Diabetes.

Für die Tiefenreinigung des Magenepithels muss eine Gewürzmischung hergestellt werden. Dazu mischen Sie zu gleichen Teilen Ingwer mit gemahlenem schwarzen und roten Cayennepfeffer. Vor dem Gebrauch ein Drittel TL. würzige Mischung mit einem Teelöffel natürlicher Honig Zweimal täglich eine Woche trinken.
Drei Monate nach Beginn der Therapie, einschließlich der Diät, der Reinigung des Magen-Darm-Trakts und der Einnahme von Medikamenten aus Gewürzen, können Sie aus Fenchelsamen und Dill ein prophylaktisches Mittel herstellen. Dazu mahlen Sie das Saatgut, mischen Sie es mit der gleichen Menge Ingwerpulver und nehmen Sie täglich 1 Teelöffel mit einem Glas Wasser oder Gewürz mit dieser Mischung.

Volksrezepte zur Reinigung von Schleim

Von Volksheilmitteln, die zur Reinigung und Behandlung des Gastrointestinaltrakts wirksam sind, sind folgende:

Infusionen von Hypericum und Kamille werden mehrmals täglich vor den Mahlzeiten eingenommen.
Fügen Sie in der warmen Jahreszeit Löwenzahnblätter hinzu und bereiten Sie die Wurzeln zu, die im Winter verzehrt werden können.
Trinken Sie 1 TL. zweimal täglich eine Mischung aus gestoßenem Meerrettich und Zitronensaft (150 g geriebener Meerrettich vermischt mit Saft von 3 Zitronen).
Trinken Sie tagsüber viel Wasser unter Zusatz von alkalischem Mineralwasser ohne Gas.
Trinken Sie jeden Morgen frisch gepressten Kohlsaft, beginnen Sie mit 50 ml und erhöhen Sie ihn allmählich auf 150 ml. Bei starker Gasbildung die Dosis reduzieren.

Mit all diesen Methoden und Tipps können Sie nicht nur den Magen-Darm-Trakt reinigen. Gereinigter Magen und Darm - dies ist die erste Behandlung für viele Krankheiten.

Wie man den Darm zu Hause reinigt

Die richtige Darmfunktion ist für die Normalisierung der Verdauung sehr wichtig. Im Laufe der Zeit sammeln sich jedoch Schlacken an. Wie reinige ich den Darm? Kann man die Eingeweide zu Hause reinigen? Muss ich das überhaupt tun?

Warum muss ich den Darm reinigen?

Die ordnungsgemäße Reinigung des Darms zu Hause wird nur Ihrem Wohlbefinden zugute kommen. Es wird angenommen, dass ein gut gereinigter Doppelpunkt dazu beiträgt, das Immunsystem zu stärken. Die Ärzte stimmen dem zu. Ein sauberer Darm wirkt besser, er bleibt nicht übrig. Dadurch verbessert sich der allgemeine Gesundheitszustand, die Immunität wird gestärkt. Wir werden im Detail erklären, wie man den Darm zu Hause reinigt und wie man es richtig macht.

Fragst du dich, was in unserem Darm passiert? Nahrung gelangt durch die Speiseröhre in unseren Magen. Dort wird es verarbeitet und zum Darm geschickt - zuerst im dünnen und dann im Fett. Der Dünndarm ist eine Röhre mit einer Länge von bis zu 8 Metern. Aber der Dickdarm ist viel kürzer - etwa anderthalb Meter. Aber wie passt so ein langer Körper in die Bauchhöhle? Der Darm ist eigentlich ziemlich stark miteinander verflochten und gekrümmt. Der Darm besteht aus winzigen Zotten. Sie verbreiten es überall. Ihnen ist es zu verdanken, dass die Nährstoffe aufgenommen werden und die Nahrung sich bewegt. Es sind diese Zotten, die Speisereste aufnehmen können. Sie beginnen zu faulen, zerfallen. Solche Schlacken können den Körper vergiften und die Immunabwehr verringern. Aber sei nicht beunruhigt und entmutige dich nicht! Wir werden Ihnen sagen, wie Sie den Darm zu Hause reinigen können.

Der größte Teil der Schlacke verbleibt in den Biegungen des Darms. Dies sind Orte, an denen sich die Richtung des Darms ändert. Auf flachen Flächen verzögern sich die Lebensmittel praktisch nicht, Speiserückstände werden fast vollständig entfernt. Aber in den Kurven kann das Essen lange verweilen. Der Zustand des Darms im Inneren kann mit dem Zustand gewöhnlicher Wasserleitungen verglichen werden. Können Sie sich vorstellen, wie viel Schmutz sich in solchen Rohren ansammelt? Es haftet an den Wänden, mit der Zeit haften alle großen Schmutzklumpen daran. Die Rohre sind also so verstopft, dass gewöhnliches Wasser sie kaum durchdringen kann. Dann rufen wir den Klempner an und er reinigt die verstopften Rohre. Fast der gleiche Vorgang findet in unserem Dickdarm statt. Es wird mit Schlacken verstopft, seine Durchlässigkeit nimmt ab, und es wird schwierig, dass Lebensmittel ihre Grenzen überschreiten. In diesem Fall ist eine gründliche Reinigung des Darms von den darin stagnierenden Inhalten erforderlich. Wenn dies nicht der Fall ist, werden diese Schlackenklumpen nach einiger Zeit sehr dicht und fest. So entstehen Steine aus Kot. Sie bleiben im Darm und können das Blut und den ganzen Körper vergiften. Es verschlechtert den allgemeinen Gesundheitszustand. Ein Mensch wird träge, schwächt, schläft nicht gut, sein Appetit und seine motorische Aktivität nehmen ab. Gute Laune kommt nicht in Frage. Es ist auch wichtig zu wissen, dass solche Schlacken viel wiegen können. Aber wie reinigt man den Darm, um nur Vorteile zu erzielen, ohne den Körper zu schädigen?

Reinigungsergebnis

Wenn wir den Darm richtig reinigen, erhalten wir über viele Monate ein hervorragendes Ergebnis. Es ist wichtig zu wissen, wie man den Darm sicher und effektiv reinigt. Lassen Sie uns analysieren, was Darmreinigung bringt. Wir beseitigen Schlacken und gehärteten Kot. Auf diese Weise werden die Darmbereiche des Darms gelöst und der Körper als Ganzes beginnt, seine Funktionen besser zu erfüllen. Die Züchter können nun Speisereste ohne Hindernisse fördern. Nach einer richtigen Reinigung fühlt sich eine Person sehr gut und ist sehr schnell in guter Laune, Jugend, Gesundheit und Schönheit. Umgeben Sie sofort eine Änderung zum Besseren. Nach der Reinigung bemerken die Patienten sofort das Gefühl von Leichtigkeit, das Unbehagen verschwindet, Energie erscheint. Der Mensch beginnt das Leben wirklich zu genießen. Dieser Effekt hält lange an. Im Laufe der Zeit wird ihm ein hervorragendes körperliches und emotionales Wohlbefinden zugute kommen.
Die richtige Reinigung des Darms zu Hause wirkt sich positiv auf Gesundheit, Schönheit, allgemeines Wohlbefinden und Stimmung aus. Schauen wir uns an, was genau die Darmreinigung auf welche Weise beeinflusst.

Gesundheit

Da die Schlacken aus dem Darm entfernt werden, fallen sie nicht mehr regelmäßig in das Blut. Daher beginnt der Reinigungsprozess. Da das Blut im ganzen Körper zirkuliert, wird es nicht mehr verstopfen. Gleichzeitig verbessert sich die Ernährung von großen und kleinen Gefäßen erheblich. Muss ich sagen, dass der Gesundheitszustand direkt vom Blutzustand abhängt? Dank der Reinigung des Blutes verschwinden die Kopfschmerzen schnell, der Druck stabilisiert sich, die Verdauung verbessert sich. Wenn eine Person an Verstopfung leidet, kann sie sie bald vergessen. Im Laufe der Zeit wird sich der Zustand aller Organe und Systeme verbessern. Auch wenn die Flexibilität der Gelenke verbessert wird, werden sie beweglicher.

Aussehen

Verbessert und Aussehen. Die Haut wird sauberer, glatter und strahlender. Für diesen Effekt müssen Sie jedoch regelmäßig den Darm reinigen. Nach solchen Eingriffen wird eine Glättung der Falten beobachtet, Akne und Akne verschwinden, der Fettgehalt der Epidermis wird normalisiert. Sie können den Effekt erzielen, wie nach mehreren Urlaubswochen. Eine Verbesserung des Hautzustandes wird ebenfalls festgestellt. Sie werden glänzend, schön, stark und gesund, ihre Dichte nimmt zu. Das Haar wird nicht mehr gespalten, es fällt weniger heraus.

Die Stimmung

Deutlich die Stimmung verbessern. Nachdem. Wenn das Gewicht verschwindet, wird ein Gefühl von Leichtigkeit auftreten. Dies kann mit der Tatsache verglichen werden, dass Sie eine schwere Last von Ihren Schultern genommen haben. Solche Änderungen ermöglichen es Ihnen, die Lebensfreude voll zu erleben. Sie werden auch einen Energieschub spüren. Es erscheint nach der ersten Prozedur.

Körperverjüngung

Aufgrund der Tatsache, dass das Blut in Schlacken gerät, kann der gesamte Körper seine Kraft wiederherstellen, und es kommt zu einer Verjüngung. Dies bedeutet nicht nur, dass die Haut jünger wird, sondern auch die Funktion wichtiger Organe und Systeme beim Menschen verbessert wird. Schlacke ist eine Art Müll in unserem Körper. Nachdem der Organismus sie beseitigt hat, wird er sauberer und stärker.

Nach einer richtig durchgeführten Darmreinigung kehrt die Gesundheit zurück, der Körper erholt sich, seine Funktionen stabilisieren sich, die Haut wird glatt und das Haar ist kräftig und dick. Lebenskraft kehrt zurück. Aus diesem Grund ist es so wichtig zu wissen, wie man den Darm zu Hause reinigt und nicht regelmäßig vergisst.

Wie Sie wissen, ob eine Reinigung erforderlich ist

Um festzustellen, ob eine Darmreinigung erforderlich ist, sollten einige einfache Fragen beantwortet werden.

Leiden Sie unter häufigen Kopfschmerzen?
Fühlst du dich schläfrig
Besuchst du Apathie?
Haben Sie bemerkt, dass Sie einen unangenehmen Geruch aus Ihrem Mund haben?
Öffne deinen Mund und schau auf deine Zunge. Analysieren Sie, wie schwer es ist.
Kommt es immer vor, dass Sie im Unterleib eine Schwere verspüren?
Haben Sie Blähungen, Rumpeln oder Schmerzen bemerkt?
Bewerten Sie Ihren Hautzustand. Gibt es Akne, Hautausschläge, Rötungen?
Bist du verstopft?
Haben Sie eine Entzündung der Mundschleimhaut gehabt?
Haben Sie Papillome unter den Achseln oder am Hals (hängende Maulwürfe)?
Bewerten Sie Ihre Zähne. Gibt es einen Überfall auf sie?

Analysieren Sie jetzt Ihre Antworten. Je mehr positive Antworten Sie auf diese Fragen geben, desto mehr müssen Ihre Eingeweide gereinigt werden. Aber denken Sie daran, dass Schlacken das Ergebnis von Unterernährung, schlechter körperlicher Aktivität, Stress und langsamem Stoffwechsel ist.

Es ist an der Zeit, die Reinigung auch durchzuführen, wenn:

Sie haben dies nie oder sehr lange getan.
Sie üben kein regelmäßiges Fasten.
Sie essen Lebensmittel, die tierischen Ursprungs sind oder thermisch verarbeitet werden.
du bist ein Stadtbewohner;
Sie sind nicht geneigt, Sport zu treiben.

Reinigen Sie regelmäßig den Darm und den gesamten Körper, wenn:

In Ihrer Ernährung gibt es Lebensmittel, die Zusatzstoffe enthalten (Aromen, Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel, Stabilisatoren usw.);
Der Großteil Ihrer Ernährung besteht aus Produkten tierischen Ursprungs (sie stagnieren im Darm und beginnen zu faulen);
Sie essen oft fetthaltige und frittierte Speisen, trinken Energie und Alkohol.
oft in Fast Food essen gehen.

Wenn Sie alle diese Punkte analysieren, stellt sich heraus, dass der Großteil der Bevölkerung nur eine regelmäßige Darmreinigung durchführen muss. Aber die Symptome, die bereits signalisieren, dass die Reinigung so schnell wie möglich erfolgen sollte:

regelmäßige Blähungen;
Hautkrankheiten;
der Körper hatte einen unangenehmen Geruch;
Verstopfung;
Radikulitis;
Probleme beim Atmen;
häufige Erkältungen;
erhöhte Müdigkeit.

Aber selbst wenn eine Person versucht, sich innerhalb der Grenzen zu halten und einen gesunden Lebensstil zu führen, können sich im Darm trotzdem unverdaute Speisereste ansammeln. Sie bleiben dort lange Monate und sogar Jahre.

Dies ist nicht nur wichtig, wenn Sie den Darm reinigen müssen, sondern auch sicherstellen, dass er nicht im Voraus verstopft wird. Beachten Sie dazu die einfachen Regeln:

Die Mahlzeiten sollten vollständig und rationell sein. Achten Sie darauf, Gemüse, Obst und Müsli in Ihre Ernährung aufzunehmen. Grobe Fasern helfen den Darm besser aufzuräumen. Bevorzugen Sie Vollkornbrot. Und noch besser, wenn es sich um Kleie handelt. Verbessern Sie perfekt die fermentierten Milchprodukte. Sie verbessern die Peristaltik und stabilisieren die Mikroflora.
Aktiv sein Behalten Sie einen gesunden und aktiven Lebensstil bei. Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit haben, gehen Sie mehr und nehmen Sie bei der Arbeit Pausen ein.
Vermeiden Sie Stresssituationen. Emotionale und nervöse Anspannung betrifft viele Organe und Systeme, einschließlich des Gastrointestinaltrakts.
Wenn Sie einen langsamen Stoffwechsel haben, sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten darüber, wie Sie ihn stimulieren können. Vitaminkomplexe, spezielle Kräutertees und eine Diät können helfen.

Wie man den Darm zu Hause reinigt

Es gibt viele Möglichkeiten für eine solche Darmreinigung. Geschmackssache. Wählen Sie diejenige, die für Sie akzeptabler ist. Aber übertreiben Sie es nicht. Die Hauptaufgabe - verletzen Sie sich nicht.

Der beliebteste und einfachste Weg ist ein Klistier. Wir stellen sofort fest, dass dies eine ziemlich effektive und sichere Methode ist. Aber Sie müssen einige Regeln kennen. Einlauf sollte nicht früher als zwei Stunden nach dem Essen gelegt werden. Wasser sollte nicht warm sein. Es sollte Raum sein. Dann nehmen die Eingeweide es nicht auf. Einlaufvolumen - etwa ein Liter. Sie müssen sich auf die Seite legen und langsam die Flüssigkeit injizieren. Dann sollten Sie die Flüssigkeit für 10-15 Minuten in sich halten. Wasser kann durch eine schwache Abkochung der Kamille ersetzt werden. Es ist wichtig, dass Sie keine Allergien haben. Dies ist eine ziemlich effektive Methode, aber sie sollten nicht missbraucht werden, damit Ihr Darm nicht "faul" wird. Darüber hinaus nimmt der Einlauf einige Zeit in Anspruch. Für eine vollständige Reinigung des Darms muss er täglich für eine Woche eingesetzt werden.

Auch beliebte Wassermelone, Kefir, mit Säften, Äpfeln usw. Sie sind sehr einfach und erschwinglich. Wenn Sie keine ernsthaften Gesundheitsprobleme haben, können Sie sie regelmäßig während Ihres gesamten Lebens halten. Im Laufe der Zeit werden sie zu einem vertrauten Element eines gesunden Lebensstils. Der Vorteil solcher Diäten ist die Tatsache, dass sie sich nicht viel Zeit widmen müssen. Es ist nicht erforderlich, den Tagesablauf zu ändern. Dies unterscheidet sie vom Halten von Einlässen. Diäten werden perfekt mit Ihren üblichen Aktivitäten kombiniert. Deshalb bevorzugen die meisten Frauen eine Darmdiät durch eine spezielle Diät.

Die Wirksamkeit einer solchen Reinigung ist nicht zu leugnen. Sie sollten jedoch nicht sieben Tage, sondern bis zu ein oder zwei Monaten gegeben werden. Nun, was genau zu wählen ist, sollte individuell entschieden werden. Jemand ist einfacher, um unter der Woche Einläufe zu machen, und jemand mag eine spezielle Diät. Lassen Sie uns nun die beliebtesten Methoden näher betrachten, die Ihnen helfen, den Dickdarm von Schlacken zu befreien. Bitte beachten Sie, dass die Wirksamkeit direkt davon abhängt, wie genau Sie alle Empfehlungen befolgen.

Zur Darmreinigung traditionell verwendet:

Kefir;
Säfte;
Kleie;
Salate, die aus rohem Gemüse bestehen;
Äpfel;
Reis;
Kräuteraufgüsse;
Einläufe

Abhacken

Bran bezeichnete grobe Partikel der Kornhülle. Sie werden mit Mehl vermischt. Kleie ist wertvoll, weil sie Ballaststoffe enthalten. Aus Zellulose bestehen die Wände jeder Pflanzenzelle. Der zweite Name für Fasern ist Zellulose. Nachdem die Kleiefaser mit reinem Wasser gemischt wurde, beginnt sie zu schwellen. Ihr Volumen nimmt deutlich zu. Wenn die Kleie in den Verdauungskanal gelangt, entsteht im Darm ein großes Volumen an Kot. Es ist locker und bewegt sich gut im Darm. Gleichzeitig "fegt" er buchstäblich alles, was unseren Körper vergiftet: die Überreste von zersetzter Nahrung, Radionuklide, Metallsalze, Cholesterin. Dadurch werden die Eingeweide gereinigt, es wirkt besser und der Körper wird gesünder. Kleie wird übrigens nicht nur dazu beitragen, den Darm von allem Überflüssigen zu befreien, sondern auch diese überflüssigen Pfunde zu verlieren.

Kleie kaufen ist nicht schwer. Sie können in jedem Geschäft, in der Lebensmittelabteilung oder in Brot gekauft werden. Sie sind auch in der Apotheke zu finden, zusammen mit Produkten für eine gesunde Ernährung. Sie sind sehr günstig. Sie können auch Kleie in Form von Büscheln oder Kugeln finden. Oft sind sie getönt. Haben Sie keine Angst vor einem solchen Produkt. Sie wurden einfach mit Möhren- oder Rübensaft gepresst und getönt.

Reinigen Sie den Darm für einen Monat mit Kleie. Nehmen Sie sie vor dem Essen in 15 Minuten ein. Essen Sie 2 EL. Löffel Kleie und sofort einen trinken, sondern ein paar Gläser Wasser. Wasser kann durch Saft oder schwachen ungesüßten Tee ersetzt werden. Das ist die ganze Prozedur. Sich auf die Ernährung zu beschränken, lohnt sich aber nicht. Essen Sie alles, was Sie normalerweise essen, führen Sie einen aktiven Lebensstil und führen Sie mutig alle üblichen Dinge aus. Wir betonen noch einmal, dass es notwendig ist, Kleie mit viel Flüssigkeit zu trinken! Wenn Sie dies nicht tun, erhalten Sie nicht den Effekt, der sie anschwellen lässt. Sie nehmen dieses Produkt aus Gründen der Faser, die es enthält. Um es anschwellen zu lassen, muss man es nass machen. Denken Sie daran, dass Sie pro Tag nicht mehr als 6 EL essen müssen. Löffel Kleie. Ein Überschreiten dieser täglichen Dosis kann zu Gasbildung, Schweregrad usw. führen.

Wenn Sie arbeiten, vergessen Sie nicht, Kleie mitzunehmen und zu arbeiten. Essen Sie ein paar Löffel 15 Minuten vor dem Mittagessen mit Wasser. So können Sie den Reinigungsprozess auch während der Arbeitszeit nicht unterbrechen. Die Reinigung wird einen Monat dauern. Sie müssen es nur einmal im Jahr wiederholen. Wenn Sie das Ergebnis korrigieren möchten, können Sie morgens einen Löffel Kleie mitnehmen. Eine solche raue Faser reinigt den Dickdarm perfekt. Vergiss nicht, sofort Kleie zu trinken! Geeignetes Mineralwasser oder normales Wasser, Tee, Säfte.

Fast alle Säfte haben Fruchtsäure. Sie sollten besser die Wahl bei Säften mit Säure beenden. Es kann Apfel, Grapefruit, Orange, Multi Fruit, Apfel sein. Fruchtsäure wäscht jeden Darm gut. Da es nicht viel davon in Säften gibt, wird seine Schleimhaut nicht geschädigt. Säfte enthalten außerdem viele Vitamine und Spurenelemente. Sie helfen auch, Gewicht zu verlieren. Ein Tag kann bis zu einem Kilogramm dauern.

Für die Reinigung benötigen Sie 2 Liter Saft pro Tag. Es kann nicht nur Obst sein, sondern auch Gemüse. Es ist vorzuziehen, nicht im Laden gekaufte Säfte zu verwenden, sondern frisch gepresst. Wenn Sie sich trotzdem für den Kauf von Saft entscheiden, lesen Sie die Zusammensetzung sorgfältig durch. Und wählen Sie 100% natürlichen Saft, Nektar funktioniert nicht. Es sollte keine Zusätze enthalten. Saft zu kaufen ist besser nicht in einer Packung, sondern in einer Glasflasche. Es wird mehr kosten, aber die Qualität ist viel höher. In Flaschen wird Saft der sogenannten Direktextraktion verkauft. Saft auspressen und sofort in Flaschen abgefüllt. Die Säfte in Pappkartons sind jedoch anders. Sie werden aus Fruchtkonzentrat zubereitet, das nur mit Wasser versetzt und in Kisten gefüllt wird.

Zur Reinigung können Sie beispielsweise einen Saft, Apfel, nehmen. Und Sie können mehrere Säfte gleichzeitig abwechseln. Die Hauptsache ist, dass Sie nicht weniger als zwei Liter Saft pro Tag trinken. Wenn Sie der Meinung sind, dass der Saft zu stark ist, kann er mit normalem kaltem Wasser leicht verdünnt werden. Für fast jeden Saft aus Gemüse oder Obst. Wählen Sie die aus, die Sie mögen. Die Prozedur sollte Spaß machen. Denke nicht, dass es so einfach ist. Es wird nicht nur nötig sein, ein Glas Saft zu trinken. Sie sollten es den ganzen Tag über regelmäßig trinken.

Bei der Reinigung mit Saft dauert der Vorgang nur einen Tag. Aber Sie müssen den ganzen Tag nur Säfte trinken. Es ist besser, einige zu wählen. Zum Beispiel Orange, Pfirsich und Apfel. An diesem Tag kann man nicht essen! Sie können auch nichts anderes als Saft, sogar Wasser und Tee trinken. Dies mag wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen, aber die Hauptsache ist, die Säfte einzustellen und zu finden, die für Ihren Körper akzeptabel sind.

Ein Glas Saft muss etwa einmal pro Stunde getrunken werden. Versuchen Sie sich nicht von diesem Zeitplan abzuheben! Falls Sie mindestens einen Empfang vergessen und vermissen, werden Sie bald spüren, dass Ihr Appetit ausgetreten ist. Sie haben ein Hungergefühl und die Diät kann brechen. Wenn Sie jedoch jede Stunde 200 ml Saft trinken, wird Ihr Appetit trüb sein. Um weniger über das Essen nachzudenken, können Sie Ihrem Arbeitstag eine ähnliche Diät geben. Nehmen Sie einfach den Saft zur Arbeit und trinken Sie jede Stunde. Nun, die Arbeit wird Sie von unnötigen Versuchungen und Gedanken über den Kühlschrank ablenken. Diese Reinigung einmal oder zweimal im Monat durchführen.

Kefir

Wussten Sie, dass die Gewohnheit, Kefir zu trinken, aus dem Kaukasus stammte? Dort wurden spezielle Bakterien zur Fermentation von Milch eingesetzt. Übrigens glaubte der große Mechnikov, dass das Verstopfen des Darms und die Zersetzung von Nahrungsmitteln darin eine direkte Ursache des Alterns sind. Er glaubte, dass der Zerfall von Speiseresten den gesamten Körper vergiftet, was zu Krankheiten und vorzeitigem Altern führt. Aber Kefir hielt er für ein hervorragendes Mittel zur Verjüngung und Reinigung des Darms. Es ist seit langem bekannt, dass es zur Entleerung des gesamten Darms beiträgt. Es bekämpft perfekt Fäulnisbakterien und stimuliert die Entwicklung von nützlicher Mikroflora. Darüber hinaus enthält es Spurenelemente, die das Immunsystem perfekt stimulieren.

Wenn Sie mit der Reinigung von Kefir aufhören, benötigen Sie zwei Liter dieses wirksamen Getränks. Sein Fettgehalt kann Bast sein. Die Hauptsache ist, dass es lecker ist. Sie können nicht nur Kefir süß oder Obst nehmen. Joghurt ist nicht geeignet. Alles, was Sie unter diesem Namen in den Läden sehen, ist eigentlich kein Naturjoghurt, sondern ein Joghurtprodukt. Es enthält viele Verdickungsmittel, Konservierungsmittel, Farbstoffe, Stabilisatoren usw. Live-Joghurt dauert maximal drei Tage. Es sollte aus Milch und Sauerteig bestehen. Übrigens sollte Kefir von dem genommen werden, dessen Haltbarkeitsdauer fünf Tage nicht überschreitet. Das Verfahren ist das gleiche wie bei der Saftreinigung. Dauer - ein Tag Trinken Sie in einer Stunde ein Glas Kefir. Die Hauptsache - nicht essen, besonders abends. Schalte deine innere Disziplin ein. Dieser Vorgang wird einmal monatlich wiederholt. Es trägt auch zum Gewichtsverlust bei.

Äpfel

Es wurde lange beobachtet, dass Äpfel die Heilung und Reinigung des Körpers fördern. Sie enthalten viel Ballaststoffe und Fruchtsäure. Sie benötigen 2 kg saure Äpfel. Wählen Sie die aus, die Ihnen am besten gefällt. Dann wird der Prozess Ihnen maximale Freude bereiten. Die Prozedur dauert einen Tag. Alle 2 kg sollten in 6-8 Dias aufgeteilt werden. Iss alle paar Stunden eine solche Folie. Äpfel können geschält oder geschält gegessen werden. Geschmackssache. Sie können einen schwachen Tee ohne Zucker, Kräutertee oder Wasser trinken. Trinken Sie nicht zu viel. Beschränken Sie sich auf 3-4 Gläser. Wiederholen Sie den Vorgang alle paar Monate.

Rohes Gemüse

Faser in rohem Gemüse sehr. Darüber hinaus enthalten sie Vitamine und Spurenelemente. Denken Sie jedoch daran, dass Sie nicht nur rohes Gemüse essen können! Dies kann Reizungen des Darms verursachen. Geeignete Masse an Gemüse und Kräutern (Zucchini, Karotten, Gemüsepaprika, Paprikaschoten, Radieschen, Radieschen, Salat, Kohl, Karotten, Blumenkohl, Gurken, Petersilie, Dill, Koriander usw.). Aber aus dieser Liste müssen Sie 2 kg Gemüse wählen. Von diesen müssen Sie Salate kochen. Sie können etwas Pflanzenöl hinzufügen. Es ist jedoch unmöglich, sich mit Mayonnaise oder Sauerrahm zu füllen. Dauer - ein Tag Essen Sie nur Salate aus rohem Gemüse, ohne Brot. Sie können Mineralwasser, Saft, schwachen und ungesüßten Tee trinken. Es ist besser, den Salat sofort zuzubereiten, ihn in den Kühlschrank zu legen und alle zwei Stunden ein wenig zu gießen. Um nicht hungrig zu werden, machen Sie keine Pause für mehr als zwei Stunden. Sie können kochen und ein paar verschiedene Salate. In grün übrigens viel Faser. Fühlen Sie sich frei, es zu Ihren Salaten hinzuzufügen. Die Ordnungsmäßigkeit des Verfahrens ist einmal im Monat. Vergessen Sie nicht jeden Tag, einen großen Teil dieses Salats in Ihre Ernährung aufzunehmen. Dies ist ein hervorragender "Besen" für den Darm.

Kräutertees

Kräutertees können auch zur Reinigung verwendet werden. Dafür gibt es eine besondere Gebühr. Es enthält Kräuter mit einer anderen therapeutischen Wirkung - choleretisch, reinigend, beruhigend usw. Es ist wichtig, die Proportionen der Kräuter zu respektieren. Jeder von ihnen kann leicht in der Apotheke gefunden werden. Also die Zusammensetzung:

4 Teile eines der choleretischen Kräuter (Wermut, Maisseide, Immortelle, Löwenzahnwurzel).
3 Teile eines der Kräuterabführmittel (Zhoster, Rhabarberwurzel, Senna).
2 Teile Gras, das Schleim (Fenchel, Holunder, Wegerich) auflöst.
1 Teil Gras mit beruhigender Wirkung (Minze, Kamille, Mutterkraut).

Wählen Sie die Zusammensetzung und messen Sie die Menge jedes Kraut sorgfältig mit einem Esslöffel. Legen Sie es in ein Glas. Infusion einmal täglich brauen, um es so frisch wie möglich zu machen. Es ist sehr leicht zu kochen. Gießen Sie 1,5 UF. Löffel kochendes Wasser (200 ml) auffangen und etwa eine Stunde ziehen lassen. Abseihen und vor dem Zubettgehen trinken, bessere Schlucke. Danach nicht essen und nichts anderes trinken. Zucker zum Einfüllen einer solchen Infusion ist unmöglich. Das Ergebnis ist ein toller Stuhl am Morgen. Bitte beachten Sie, dass es nicht flüssig sein sollte. Die Konsistenz sollte normal sein. Wenn der Stuhl dünner als üblich ist, reduzieren Sie die Dosis von trockenem Gras. Trinken Sie diesen heilenden Tee jeden Abend für einige Wochen. Um das Ergebnis am Morgen zu verbessern, trinken Sie auf leeren Magen ein Glas Kefir. Die Darmflora erholt sich also eher. Die Kräuterreinigung sollte nur einmal im Jahr durchgeführt werden. Als vorbeugende Maßnahme können Sie vor dem Zubettgehen einmal pro Woche etwas Tee trinken. Reinigen Sie Kräuteraufgüsse nicht zu oft. Sie können nicht nur Schlacken, sondern auch nützliche Vitamine und Mineralstoffe aus dem Darm spülen.

Reis sollte fünf Tage eingeweicht und dann gekocht werden. In diesen fünf Tagen, in denen er eingeweicht wird, erscheinen mikroskopisch kleine Poren in ihm. Dank ihnen wird er die Eigenschaften eines starken Sorbens erwerben. Dieses Tool hilft dabei, Bakterien aus dem Darm auszuscheiden, die Fäulnis, Toxine, Schleim und alten Stuhlgang auslösen. Aus den Gelenken und Harnwegen wird das abgelagerte Salz gedehnt. Nach dem Auftragen des Reises wird der Körper noch einige Monate selbstreinigt. Ein großer Vorteil von Reis ist das Fehlen von Kontraindikationen.

Reis muss langkörnig kaufen. Es hat ein Minimum an Stärke. In der Pfanne messen 20 st. Löffel Reis, gründlich ausspülen, mit Wasser abdecken und 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Der tägliche Reis muss gespült und das Wasser gewechselt werden. Nach fünf Tagen den Reis waschen und wie gewohnt kochen. Gewürze, Öl und Salz können nicht hinzugefügt werden! Den resultierenden Brei in fünf gleiche Teile teilen. Die erste Portion muss unbedingt auf nüchternen Magen essen, wonach 4 Stunden nicht gegessen werden können. Noch am selben Tag mit 20 M. waschen. Löffel Reis, mit Wasser bedecken und 5 Tage in den Kühlschrank stellen. Um nicht verwechselt zu werden, sollte eine neue Portion Reis unterschrieben werden. In fünf Tagen kochen. Die zweite Portion Reis solltest du am nächsten Tag essen. Und so weiter, bis fünf Portionen aufgebraucht sind. Stellen Sie sicher, dass Sie Reis nur mit leerem Magen essen und für 4 Stunden nicht mehr trinken oder essen.

Die Reinigung von Reis dauert bis zu 40 Tage. Der Vorteil ist jedoch, dass Sie Reis nur einmal am Tag mit leerem Magen essen. Es ist nicht leicht. Aber es gibt ein Geheimnis. Es ist besser, früh am Morgen um 5 Uhr Reis zu essen, dann können Sie weiter schlafen. Nun, um 9 Uhr können Sie ein komplettes Frühstück einnehmen, weil Reis in Ihrem Körper für die 4 Stunden, die notwendig waren, „gearbeitet“ hat. Eine Diät mit Reis kann nur alle paar Jahre wiederholt werden.

Einlauf

Viele bevorzugen den Darm auf diese Weise. Einlauf hilft, gehärtete Fäkalien aufzulösen und zu entfernen. Wasser dringt leicht in die entlegensten Ecken des Darms ein. Sie können übrigens nicht nur Wasser verwenden. Perfekte Kamille, schwaches Kaliumpermanganat, eine schwache Lösung von Soda. Sie benötigen:

der eigentliche Einlauf selbst (Volumen - 1,5 Liter);
Waschmittel;
Vaseline;
Wurf

Sofort klären. Es ist nicht notwendig, eine Spritze zu nehmen (sie ähnelt einer Birne), sondern ein Klistier selbst (es sieht aus wie ein Heizkissen mit Schlauch, an dessen Ende sich ein Hahn befindet). Ihr wissenschaftlicher Name ist der Esmarkh-Kreis. Der Wurf wird benötigt, um sich darauf zu legen, während der Einlauf "funktioniert". Vaseline hilft dabei, die Einlaufspitze zu betreten. Als Spülmittel eignet sich ein einfaches gekochtes Wasser. Temperatur - Raum. Absolut nicht heiß!

Ein Einlauf ist am besten nach einem natürlichen Stuhlgang. Wenn dies nicht der Fall ist, setzen Sie zuerst einen Einlauf mit einem kleinen Volumen (300 bis 400 ml). Und wenn der Darm leer ist, machen Sie den zweiten - mit einem Volumen von 1,5 Litern. Wasser in den Becher gießen (davor den Wasserhahn schließen). Einlauf muss auf der Höhe Ihrer Höhe hängen. Schmieren Sie die Vaseline-Spitze, legen Sie sie flach auf die Bettfläche und führen Sie die Spitze vorsichtig in den After ein. Knie müssen bis zum Bauch hochziehen. Jetzt müssen Sie den Wasserhahn öffnen. Um die Spitze nicht herausspringen zu lassen, halten Sie sie ständig mit der Hand. Atmen Sie tief und ruhig. Warten Sie, bis der Ofen leer ist. Das bedeutet, dass alles Wasser in den Darm gelangt ist. Jetzt kann der Hahn geschlossen und die Spitze entfernt werden.

Wasser muss so viel wie möglich drin bleiben. Je länger desto besser. Lassen Sie den ganzen Darm mit Wasser durchspülen. Der Defäkationsdrang sollte so lange zurückgehalten werden, bis er unerträglich wird. Wenn Sie zur Toilette gehen, achten Sie darauf, wie viel ausgegeben wird. Der Anus kann dann mit Calendula, Kamillensalbe oder einer beruhigenden Kerze bestrichen werden. Um die Mikroflora schneller wiederherzustellen, können Sie Bifiduskefir in Ihre Ernährung aufnehmen.

Dieser Einlauf sollte täglich für eine Woche gestellt werden. Zur gleichen Zeit ist es besser, leichte Nahrungsmittel zu essen, die den Darm nicht verstopfen. Einlaufverfahren sollten einmal im Jahr wiederholt werden.

Körperreaktion

Darmreinigung kann nicht immer reibungslos verlaufen. Manchmal können Schwäche, Übelkeit und Kopfschmerzen auftreten. Wenn das Unwohlsein leicht ist, fürchte dich nicht vor ihm. Nur Ihr Körper protestiert gegen die Tatsache, dass Sie die übliche Routine verletzt haben. Das ist stressig für ihn. Daher beginnt er gegen eine solche Einmischung zu protestieren. Aber es wird bald vergehen. Ja, und es gibt selten solche "Proteste".

Prävention

Es ist wichtig, den Körper nicht nur zu reinigen, sondern nicht zu verstopfen. Und was können wir am meisten verstopfen? Natürlich das falsche Essen. Stellen Sie sicher, dass Sie in Ihre übliche Diät einschließen:

Gemüse (Suppen, Salate, gedünstetes Gemüse);
Obst (gebacken, roh, Konfitüren, Kompotte);
Säfte (nur natürlich, besser frisch gepresst);
getrocknete Früchte;
Nüsse, Samen (nicht gebraten);
Fleisch;
Fisch;
fermentierte Milch und Milchprodukte;
Eier;
Getreide;
Vollkornbrot;
Hülsenfrüchte;
Pflanzenöl.

Versuchen Sie etwas zu essen, aber oft 5-6 mal am Tag.

Deshalb haben wir für Sie die kostengünstigste und sicherste Methode zur Darmreinigung ausgewählt. Die Hauptsache - Sie müssen die für Ihren Körper am besten geeignete auswählen. Es gibt keine perfekte Reinigung. Jeder hat Vor- und Nachteile. Im Zweifelsfall können Sie Ihren Therapeuten konsultieren. Kontraindikationen für eine solche Reinigung sind schwere chronische Erkrankungen.

Behandlung der Analfissur

Der Proktologe oder Koloproktologe befasst sich mit der Behandlung von Rissen im After. Alle notwendigen Vorbereitungen, einschließlich Kerzen für Analfissuren, werden nur nach vollständiger Untersuchung und Untersuchung des Patienten verordnet.

Für eine erfolgreiche Behandlung müssen die provokanten Faktoren in Bezug auf Verhalten, Ernährung und Bewegung eliminiert werden.

Änderungen im Modus und den üblichen Aktionen
Was für Übungen?
Ernährungsempfehlungen
Lokale Behandlung von Rissen
Medikamentöse Behandlung
Merkmale der chronischen Frakturbehandlung
Arten der chirurgischen Behandlung von Rissen
Die postoperative Periode
Was tun, um Risse zu vermeiden

Änderungen im Modus und den üblichen Aktionen

Wenn Symptome eines akuten oder chronischen Risses im After entdeckt werden, sollte eine dringende Entscheidung getroffen und das übliche Leben wiederhergestellt werden:

Fügen Sie Übungen für Beckenbodenmuskeln in täglichen Übungen hinzu.
Hör auf, mit einer Zeitung oder einem Buch auf der Toilette zu sitzen, erlaube dir nicht länger als drei Minuten auf der Toilette zu sein, wenn kein Stuhlgang vorliegt, steh auf, laufe herum und versuche es noch einmal;
versuchen Sie, den Darm auf den ersten Drang zu leeren;
gut, wenn der Reinigungsmodus am Morgen nach dem Frühstück eingerichtet ist, ist es besser, früher aufzustehen, die Reihenfolge der täglichen Toilette festzulegen;
während sitzender Arbeit sollten Pausen für das Turnen vereinbart werden;
Für die Prävention vieler Erkrankungen wird mehr zu Fuß empfohlen, dies gilt auch für Anisspalten.

Was für Übungen?

Regelmäßige Bewegung hilft gegen Verstopfung und normalisiert die Regulierung der Muskel- und Gefäßspannung. Die populärste Sportart ist Schwimmen. Sie können alle Muskelgruppen gleichmäßig belasten.

Die folgenden Übungen werden täglich empfohlen:

den Bauch so tief wie möglich einbeziehen, dabei die Luft beim Einatmen zusammen mit der Bauchmuskulatur scharf ausstoßen;
auf der Matte liegen, die Beine anheben und spreizen, das "Kreuzen" machen, den Neigungswinkel vergrößern oder verkleinern;
jegliche Übungen für die Bauchmuskeln (Biegen oder Anheben des Oberkörpers aus einer liegenden Position, Heben und Schwenken gerader Beine) stärken die Muskeln des Beckenbodens;
Kniebeugen machen, ohne die Fersen anzuheben, die Beine zur Seite stark auseinanderliegen;
Sie können sogar während der Arbeit oder in einem Auto auf einem Stuhl sitzen und die Muskeln des Gesäßes belasten, den äußeren Schließmuskel der Afteröffnung zusammenpressen.

Wenn möglich, machen Sie die Übungen 20-mal, wiederholen Sie dies in einer freien Minute.

Die Behandlung einer akuten Analfissur mit konservativen Mitteln ist mit Hilfe der physiologischen Unterstützung der Muskeln viel einfacher.

Ernährungsempfehlungen

Diät für Analfissuren erfordert den Ausschluss von würzigen Lebensmitteln, sauren und salzigen Lebensmitteln, Alkohol.

Für einen Zeitraum von 2 Wochen muss auf Pflanzenfasern verzichtet werden, da eine therapeutische Verzögerung des Stuhlgangs erforderlich ist. Erhöhte Gasbildung kann den Rest des Schließmuskels des Anus stören.

Proteinprodukte werden empfohlen: mageres Fleisch, Hühnchen, Eier, Hüttenkäse, Brühe, weißes Weizenbrot.

Nach der Heilung zur Verhinderung eines erneuten Auftretens der Analfissur wird im Gegenteil empfohlen, eine Diät mit genügend Ballaststoffen zu verwenden, um eine ununterbrochene Darmreinigung zu erreichen und die Muskelspannung zu reduzieren.

Empfehlenswert sind Salate aus gekochten Rüben, Möhren mit Pflanzenöl und Schwarzbrot, Gemüsesuppen, Kefirglas für die Nacht, geriebene Äpfel, Trockenpflaumen.

Lokale Behandlung von Rissen

Die topische Behandlung umfasst tägliche Verfahren:

reinigende Einlauf;
hygienisches Bad;
entzündungshemmende Salbe.

Verwenden Sie für einen Reinigungsklistier einen Esmarch-Becher mit abgekochtem Wasser mit einem Liter Raumtemperatur.

Die Spitze wird reichlich mit Vaseline geschmiert und seitlich in die Öffnung des Afteres eingeführt. Es ist notwendig zu versuchen, die Spitze an der dem Riss gegenüberliegenden Kante anzuordnen. Nach dem Einbringen der Flüssigkeit sollte bis 10 Minuten gewartet werden und zur Toilette gehen.

Das Bad wird mit einer leicht rosa warmen Lösung von Kaliumpermanganat durchgeführt (Kaliumpermanganat getrennt auflösen, um zu verhindern, dass Kristalle in das Bad gelangen). Proktologen empfehlen den Zusatz von Kamille Dekokt Calendula. Der Patient muss mit verdünntem Gesäß im Becken sitzen, damit die Lösung auf den Riss einwirken kann. Dauer des Bades bis zu 15 Minuten.

Der nächste Schritt ist die Einführung eines Rektalsuppositoriums oder eines Tampons mit einer entzündungshemmenden Salbe (Proktozan, Ultraprokt usw.) in die Rektalöffnung.

Es wird einem Arbeiter empfohlen, alle Abläufe für die Nacht durchzuführen. Wenn möglich, werden sie am besten zweimal täglich durchgeführt.

Es ist zu beachten, dass es aufgrund der reizenden Eigenschaften dieser Arzneimittel nicht möglich ist, einen Einlauf durch Abführmittel zu ersetzen.

Medikamentöse Behandlung

In der subakuten Zeit werden dem Patienten Abführmittel (Senade, Normaze, Slabilen) verschrieben. Der Empfang dieser Mittel für die Nacht ermöglicht, eine weichere Konsistenz eines Stuhls zu erreichen und die Spannung eines Schließmuskels eines Anus zu reduzieren.

Präparate aus der Gruppe der Nitrate können den Schließmuskel des Rektums entspannen. Dazu gehören die bekannten Nitroglycerintabletten, Glyceryltrinitrat im Gel und die Salbe (zwei Optionen sind 0,02 und 0,04%, für einen Erwachsenen ist eine höhere Dosierung wirksamer). Eine Nebenwirkung sind Kopfschmerzen.

Gel und Salbe mit Nitraten tupfen bis zu dreimal am Tag auf der Rissfläche. Die Behandlung dauert anderthalb bis zwei Monate. Möglicherweise muss der Kurs erneut durchgeführt werden.

Um die Entzündung zu betäuben und zu lindern, empfiehlt es sich Salbe und Kerzen Salofalk, Ultraprokt, Microclyster mit warmem Kamille-Sud, erhitzt mit Sanddornöl.

Alle Microclysters werden in einem Volumen von nicht mehr als 30-50 ml kleinen Spritzen platziert. Nach dem Einführen in den After müssen Sie eine Stunde auf der Seite liegen. Daher ist es besser, sich nachts mit dem Verfahren zu beschäftigen. Nach dem Mikro-Kiefernster sollte kein Stuhl vorhanden sein, die gesamte Lösung wird in den Darm aufgenommen.

Merkmale der chronischen Frakturbehandlung

Eine chronische Fissur im After ist im Wesentlichen ein gebildetes Geschwür mit dichten Rändern und einem Boden. Erfahrene Proktologen weisen auf das Fehlen einer wirksamen Behandlung dieser Form der Erkrankung mit Medikamenten und lokalen Mitteln hin.

Darüber hinaus trägt der langfristige Einsatz verschiedener Therapeutika zur Entwicklung von dünnen Passagen bei, die zu Darmfisteln werden. Daher kann die Wirkung der Behandlung nur mit Hilfe eines chirurgischen Eingriffs erreicht werden.

Der Proktologe des Chirurgen wählt die spezifische Art der Operation aus.

Arten der chirurgischen Behandlung von Rissen

Methoden der chirurgischen Behandlung werden jeweils unterschiedlich entwickelt und angewendet.

Gegenwärtig haben sie die Technik des Sphinktergewebsbruchs praktisch eingestellt. Lange Zeit galt es als das meistgenutzte, da es einen Teil des Muskelgewebes durch Narben ersetzen und spastische Kontraktionen entfernen soll. Die Fissuren heilen, aber die Operation verursacht bei ¼ Patienten eine nachfolgende Inkontinenz von Stuhlmassen.
Die Exzision der Analfissur ist eine modernere Behandlungsmethode, die dem letzten Blick auf die Entwicklung des Geschwürs entspricht. Es besteht aus dem Entfernen der rauen Kanten des Risses und dem Anbringen von Nähten. Gegner der Methode weisen auf die Behandlung von Effekten hin, nicht auf die Ursachen des Risses. Ein mögliches Wiederauftreten von Rissen ist damit verbunden.
Die Technik der lateralen Sphinkterotomie basiert auf der Dissektion der lateralen Fasern des Sphinktermuskels. Dies reduziert ihren Stress. Die Wirksamkeit der Operation beträgt etwa 90%. Es bleibt jedoch ein hoher Prozentsatz an Behandlungskomplikationen (Inkontinenz von Kot und Gas, Auftreten von Fisteln).
Eine plastische Operation der Analöffnung wird für Frauen empfohlen, die nach der Geburt einen reduzierten Tonus des Schließmuskels haben.

Die postoperative Periode

Nach der Operation in den ersten Tagen wird eine Anästhesie erforderlich. Der Arzt verschreibt eine Injektion mit analgin, narkotischen Analgetika. Die Ligation wird mit sterilem Material unter Verwendung von Wundheilmitteln durchgeführt.

Nach einigen Tagen wechseln sie zur Behandlung mit Salbenabstrichen und Kerzen. Die endgültige Erholung erfolgt in anderthalb Monaten. Der Patient muss lange Diät und Diät halten.

Was tun, um Risse zu vermeiden

Als vorbeugende Maßnahme wird empfohlen:

rechtzeitig Hämorrhoiden behandeln;
mit kaltem Kamillensud oder kaltem Wasser waschen;
Befolgen Sie nach jedem Stuhlgang die hygienischen Regeln.
eine längere Stuhlhaltung verhindern;
mache gymnastische Übungen

Alle unangenehmen Symptome, die den normalen Stuhlgang behindern, sollten zur Behandlung mit einem Arzt konsultiert werden.

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Die Vorteile von Trockenpflaumen zur Darmreinigung

Um gesundheitliche Probleme zu lösen, sollten Sie zunächst den Körper von Giftstoffen befreien. Es gibt viele Möglichkeiten, Austauschprozesse zu starten. Sie können beispielsweise Trockenpflaumen verwenden, um den Darm zu reinigen.

Im Sommer ist es sehr einfach, den Stoffwechsel mit Hilfe von bestimmten Früchten und Gemüse einzustellen und den Darm zu reinigen. In der kälteren Jahreszeit kommen Trockenfrüchte zur Rettung, mit denen bestimmte Krankheiten behandelt und viele Prozesse aktiviert werden können.

Eines der beliebtesten Produkte zur Körperreinigung - Pflaumen. Es wirkt abführend und reinigt die Darmwand mit Hilfe grober Fasern, aus denen das Produkt besteht.

Die Vorteile von Trockenpflaumen

Dieses Produkt hat adstringierende Eigenschaften. Es absorbiert überschüssige Feuchtigkeit und damit Giftstoffe, die sich in großen Mengen im Darm ansammeln.

Da Trockenpflaumen ein Naturprodukt sind, ist seine Wirkung auf den Körper äußerst günstig. Es wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus, verbessert den Tonus, reduziert den Appetit, wodurch Sie abnehmen können. Dieses Trockenobst ist auch nützlich bei Diabetes. Ein starker abführender Effekt ermöglicht es, Verstopfung zu behandeln und dieses Problem zu vermeiden.

Das Produkt beinhaltet:

Vitamine der Gruppe B, A, C, PP, die der Körper zur Aufrechterhaltung der Immunität und zum Schutz vor verschiedenen Krankheiten benötigt;
Zitronensäure, Oxalsäure, Äpfelsäure tragen zur Verbesserung des Verdauungstraktes bei;
Pektin und natürliche Zucker - Fruktose und Glukose liefern die Nährstoffeigenschaften des Produkts;
Eisen, Phosphor, Natrium, Kalium und Magnesium sind für den gesamten Ablauf chemischer Reaktionen sowie für die Aktivierung des Blutkreislaufs und der Gehirnfunktion notwendig.
Omega-6 - die Grundlage der Verjüngungsprozesse im Körper;
Beta-Carotin wird zur Verbesserung der Sehkraft benötigt.

Wie getrocknete Früchte den Darm beeinflussen

Beim Kauf von Pflaumen sollte berücksichtigt werden, dass es mehrere Möglichkeiten gibt, getrocknete Früchte aus reifen Früchten zu gewinnen. Dazu gehört das Trocknen in der Sonne, vor Sonnenlicht im Freien und künstlich.

Das getrocknete Produkt aus reifen Pflaumen, das einige Tage in einem offenen Raum oder auf der Veranda stehen gelassen wurde, ist am nützlichsten. Es bewahrt die für den Körper notwendigen Vitamine und Spurenelemente.

Sonnengetrocknete Pflaumen werden hart und dicht, wenn sie jedoch eingeweicht werden, kehren sie zu ihren Eigenschaften zurück und sind nicht weniger nützlich als frische Früchte. Früchte, die chemisch behandelt wurden, können genauso appetitlich aussehen wie solche, die unter natürlichen Bedingungen getrocknet werden. Sie absorbieren jedoch auf die eine oder andere Weise die chemischen Bestandteile, die den Trocknungsprozess beschleunigen. Auf den Körper solcher getrockneter Früchte wird es unterschiedliche Auswirkungen haben.

Wie man Pflaumen kocht

Ein Trockenobst zuzubereiten ist ein Kinderspiel. Genug dafür:

gut mit reifen Früchten abspülen;
schälen sie;
auf einem Eisenblech auslegen;
in den Ofen stellen

Rezepte für die Darmreinigung

Rezepte Darmreinigung mit Pflaumen:

Der einfachste Weg, das Produkt als Abführmittel zu verwenden, besteht darin, diese getrockneten Früchte einfach in die Diät einzubeziehen und morgens auf leeren Magen zu verwenden. Nachts müssen Sie einige Trockenfrüchte einweichen. Nachdem Sie es gegessen haben, müssen Sie daran denken, dass nach einer Weile die Aktion folgen wird. Um eine Darmreinigung mit Trockenpflaumen durchzuführen, sollten Sie zu Hause sein.
Nehmen Sie Trockenpflaumen gegen Verstopfung sollten regelmäßig morgens, eingeweichte Beeren mit kochendem Wasser gequetscht werden, in denen sie nachts liegen. Dieses Rezept eignet sich auch zur Vorbeugung gegen verschiedene Magen-Darm-Erkrankungen, für die Onkologie sowie als verjüngendes Verfahren.
Eine Mischung aus getrockneten Früchten wie Trockenpflaumen, getrockneten Aprikosen, Rosinen und Feigen fördert die gründliche Reinigung des Körpers. Das Rezept für die Kochbrühe lautet wie folgt: Gießen Sie mehrere getrocknete Früchte jeder Sorte mit kochendem Wasser über und lassen Sie sie einige Stunden ruhen, entfernen Sie die Steine und passieren Sie eine Fleischmühle. In 100 g der Mischung fügen Sie 100 g Honig hinzu. Alles mischen und in einem Kühlschrank in den Kühlschrank stellen. Morgens vor den Mahlzeiten für 1 EL einnehmen. Löffel für mindestens 5 Tage.
Pflaumen - ein hervorragender Zusatz zu Milchprodukten. Wenn morgens fein gehacktes, getränktes Trockenobst zu Kefir, Bio-Joghurt oder Ryazhenka hinzugefügt wird, wird sich die Darmarbeit bald wieder normalisieren.
Das Abendessen kann durch eine Mischung aus Kefir ersetzt werden, die Verstopfung vorbeugt und die Stoffwechselprozesse allmählich normalisiert sowie das Übergewicht abbaut. Zu einer Tasse fettarmen Kefirs 2 EL hinzufügen. Löffelkleie, gemischt mit Leinsamen. Ein paar Pflaumenbeeren, die zuvor in kochendem Wasser eingeweicht wurden, fein hacken und zur Mischung hinzufügen. Wenn Sie ein solches Werkzeug im System verwenden, wird die Darmarbeit in wenigen Tagen vollständig eingestellt und der Hocker wird regulär.
Da die Grassenna perfekt bei Verstopfung hilft, empfehlen Experten die Abkochung, die zu einer hervorragenden Verdauung und zur Freisetzung von Darm aus Toxinen und Schlacken beiträgt. Ein Teelöffel Kräuter und 2-3 Pflaumen Beeren gießen 1 Tasse kochendes Wasser, zum Kochen bringen und eine Stunde lang beharren. Verwenden Sie dieses Werkzeug morgens auf nüchternen Magen. Trockenobst passt gut zu Heu. Bei regelmäßiger Einnahme einer solchen Abkochung wird die Darmreinigung sanft und schmerzfrei sein.

Gegenanzeigen zur Verwendung

Da Trockenpflaumen ein sehr wirksames Mittel gegen Verstopfung sind, sollte sie vorsichtig gegessen werden. Die ideale Option zur Verhinderung von Verstopfung ist 3-4 Mal pro Woche, um ein in kochendes Wasser getränktes Produkt zu essen oder einen Sud aus dieser Trockenfrucht zu trinken.
Bei übermäßigem Essen können Trockenpflaumen Verdauungsstörungen, Durchfall, Erbrechen beginnen.
Bei Diabetes ist es erforderlich, einen Spezialisten für die Darmreinigung mit Trockenfrüchten zu konsultieren.
Bei Durchfallneigung sollte auf die Verwendung von Trockenpflaumen in Lebensmitteln verzichtet werden, da sie abführend wirkt.
Bei Nierenversagen ist es notwendig, Trockenfrüchte sorgfältig zu essen, da sie harntreibend wirken.

Reinigung Bewertungen

Wenn Sie Abführmittel verwenden, sollten Sie wissen, wie es für Sie individuell nützlich ist. Traditionelle Behandlungsmethoden erfordern wie jede andere auch einen fachkundigen Kommentar. Um den Körper nicht zu schädigen, muss herausgefunden werden, ob es Kontraindikationen für die Anwendung einer Methode für bestimmte Gesundheitsprobleme gibt.

Wenn der Arzt die Methode zur Darmreinigung mit Trockenpflaumen empfiehlt, müssen Sie die richtige Trockenfrucht auswählen und die obigen Anweisungen befolgen.

Pflaumen sind zusätzlich zur abführenden Wirkung als Stärkung des Immunsystems und zur Aufrechterhaltung des Körpers während der Hypovitaminose nützlich. Aufgrund seiner hohen Geschmackseigenschaften kann dieses Trockenobst Milchprodukten, Desserts, Müsli und anderen Gerichten zugesetzt werden.