Zitronengrasblätter sind in der offiziellen und in der traditionellen Medizin weit verbreitet. Sie haben einen angenehmen Zitrusduft und enthalten vorteilhafte Vitamine und Spurenelemente, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Trotz der Vorteile kann diese Pflanze gesundheitsschädlich sein. Bevor Sie sie einsetzen, müssen Sie sich mit allen Kontraindikationen vertraut machen.

Zitronengras-Sammelzeit

Zitronengras-Chinesisch gehört zu der Familie von Zitronengras und übersetzt aus dem Chinesischen buchstäblich „Beere der fünf Geschmäcker“. Die Pflanze ist sehr groß und kann in einigen Fällen 12 Meter hoch sein. Es hat einen faltigen und verzweigten Stiel, auf dem sich mehrere Linsen befinden. Je nach Alter kann der Stiel in gelber oder brauner Farbe präsentiert werden. Auf dem Zitronengras wachsen grüne, elliptisch geformte Blätter nach oben.

Blattstiele haben eine rötlich-rosa Färbung und werden bis zu 2,5 cm lang. Während der Blüte ist die Pflanze mit weißen Blüten dekoriert, die ein angenehmes Aroma haben.

Das Ende der Blüte führt zur Bildung von mehrwertigen Blüten, die etwa 23 kugelförmige rote Früchte umfassen. Sie haben einen bestimmten Geschmack, einen anderen sauren oder bitteren Nachgeschmack. In manchen Fällen haben die Früchte einen bitteren Geschmack. Zitronengras wächst in Berggebieten. Es wird in Mischwäldern in der Nähe von Flüssen und Bächen gefunden.

Künstlich wird die Pflanze in Gartenparzellen gezüchtet, was das Sammeln von Blättern erleichtert. Sie beginnen Anfang September zu sammeln, da sie zu diesem Zeitpunkt ihre volle Reife erreichen. Die Blätter werden mit einem scharfen Messer geerntet und die Ernte in emaillierte Behälter gefaltet. Neben den Blättern werden Rinden- und Obstquasten aus Kriechpflanzen geschnitten, die auch heilende Eigenschaften haben.

Es ist wichtig, die Pflanze nicht zu schädigen, da sonst Zitronengras keine Früchte mehr trägt.

Die Vorteile

Der Hauptvorteil der Blätter von Zitronengras ist der Gehalt an organischen Verbindungen, die als Lignane bezeichnet werden. Aufgrund ihrer biologischen Aktivität werden alle Zellen im menschlichen Körper resistent gegen die schädigenden Wirkungen freier Radikale, wodurch sie die Gewebejugend lange erhalten können. Chinesisches Zitronengras ist bekannt für seinen Gehalt an Äpfelsäure, Zitronensäure und Weinsäure, wodurch der Körper von Giftstoffen gereinigt und das Immunsystem gestärkt werden kann.

Darüber hinaus tragen diese Säuren zur Expansion der Wände der Blutgefäße und zur Tonisierung des Herzmuskels bei. Die Früchte der Pflanze enthalten die Vitamine C und E, die für die Bildung von Kollagen notwendig sind und die Zellen vor oxidativen Schäden schützen. Diese Kombination ermöglicht es Ihnen, die Wundheilung zu beschleunigen und beschädigte Knochen und Knorpel wiederherzustellen.

Aufgrund des Vorhandenseins von Spurenelementen in allen Teilen der Pflanze, wie Zink, Eisen, Kupfer, Phosphor, Kalium und Schwefel, können wir ihre Gehirnaktivität verbessern. Diese Spurenelemente beeinflussen die Nervenenden und stimulieren das Herz-Kreislauf-System und die Atmung. Zitronengrassamen haben auch nützliche Eigenschaften. Sie enthalten fette Öle, Anthocyane sowie Tannine und harzartige Substanzen, die zur Bekämpfung einiger Erkrankungen der Atemwege und des Magen-Darm-Trakts beitragen.

Darüber hinaus kann ihre Verwendung die Leber und die Nieren heilen. Diese mehrjährige Liane ist in der Lage, Hormone zu normalisieren und eine stabile Arbeit in den Sekretdrüsen der Eierstöcke, der Nebennieren und der Schilddrüse wiederherzustellen. Daher wird es häufig von Frauen verwendet, um die unangenehmen Symptome der prämenstruellen Periode sowie die Auswirkungen der Wechseljahre zu reduzieren.

Gegenanzeigen

Chinesisches Zitronengras hat viele Kontraindikationen. Bevor Sie es verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Pflanze ein starkes natürliches Stimulans ist, das zu einer nervösen und kardiovaskulären Überstimulation führen kann. Die Anwendung dieser Pflanze ist strikt kontraindiziert für Menschen, die an schweren Infektionskrankheiten, langwierigen Lebererkrankungen, Epilepsie sowie einem Magengeschwür leiden. Nehmen Sie keine Behandlung mit schwangeren und stillenden Frauen mit Zitronengras in Anspruch. Um die Entstehung einer allergischen Reaktion, Kopfschmerzen und Schlafstörungen zu verhindern, sind Teile dieser mehrjährigen Rebe für Kinder unter 14 Jahren kontraindiziert.

Nebenwirkungen, die beim Verzehr von Zitronengrasblättern auftreten können, lauten wie folgt:

• allgemeine Schwäche;
• Allergie;
• Herzklopfen;
• plötzlicher Druckstoß;
• Kopfschmerzen;
• Schlafstörungen

Es ist wichtig! Sie können nur ausgereifte Teile der Rebe verwenden, da Tinkturen aus unreifen Früchten und Blättern die Nebenwirkungen verstärken können.

Wie ernten?

Die Ernte von Zitronengrasblättern umfasst zwei Hauptschritte.

• Durch die Fermentation können Sie das Aroma des Tees vollständig erhalten. Bei diesem Verfahren werden die Blätter vorgewaschen und getrocknet, danach müssen sie verwelkt sein. So ist es möglich, Rohstoffe zu erhalten, die für die weitere Fermentation bereit sind. Alle Blätter werden in die Handflächen gerieben und in ein Rohr gerollt, um die Struktur zu zerstören und Feuchtigkeit und Äther freizusetzen. Die entstehenden Röhrchen müssen in einer Glas- oder Emailschüssel gefaltet werden und beginnen zu kneten, bevor der Saft extrahiert wird. Danach sollte das Geschirr mit einem Leinentuch bedeckt werden und 8-12 Stunden in einem warmen, trockenen Raum aufbewahrt werden. Nach der Zeit beginnen die Blätter einen scharfen Zitronenduft zu erzeugen, der das Ende des Fermentationsprozesses anzeigt.

• Trocknung bedeutet lange Lagerung von Rohstoffen. Es ist eine Unterteilung von gedrehten Blättern in mehrere Teile mit einer Dicke von 0,5 cm. Danach werden sie auf ein mit Folie bedecktes Backblech gelegt und in einem Ofen bei einer Temperatur von +100 ° C für 80–90 Minuten getrocknet. Nach einiger Zeit sinkt die Temperatur im Ofen auf +50 Grad. Sobald das Rohmaterial zu brechen beginnt, wird es herausgenommen, abgekühlt und zur weiteren Trocknung in einen Leinensack gegossen. Die Trocknung sollte mehrere Tage im Freien erfolgen. Das resultierende Sud wird am besten in einem luftdichten Behälter aus Keramik oder dunklem Glas aufbewahrt.

Zitronengrasblätter können für den Winter eingefroren werden. Zum Einfrieren müssen vorgewaschene und getrocknete Blätter verwendet werden. Danach müssen sie auf ein Tablett gießen und in den Gefrierschrank stellen. Nach einem Tag können die Rohstoffe in einen Plastikbehälter oder eine Plastiktüte gefüllt und dann in den Gefrierschrank zurückgegeben werden.

Wie zu benutzen

In der Volksmedizin wird Zitronengras zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet. Es ist ratsam, morgens ein Heilgetränk zu sich zu nehmen, da dies zu Schlafstörungen führen kann. Nachdem Sie zum Frühstück ein Getränk getrunken haben, können Sie Ihre Batterien aufladen und Ihre Effizienz steigern. Das Zitronengrasblatt zu brauen ist sehr einfach, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:

1. man muss eine Teekanne nehmen und 50 g Teeblätter hineingießen;
2. Dann müssen Sie den Inhalt mit kochendem Wasser füllen, den Behälter mit einem Deckel verschließen und das Getränk 25 Minuten ziehen lassen.
3. Der resultierende Tee wird in gekühlter Form zu jeweils höchstens 200 ml konsumiert.

Es ist wichtig! Um den Appetit zu verbessern und den Stoffwechsel zu beschleunigen, wird empfohlen, Teeblätter mit grünem Tee zu mischen. Und um Atemwegserkrankungen zu beseitigen, ist es üblich, den Blättern Zimt, Zitrone und Honig hinzuzufügen.

Mit frischem Ingwer und Zitronengras können virale und bakterielle Atemwegserkrankungen geheilt werden. Um ein Getränk zuzubereiten, müssen Sie einen Liter Topf nehmen und 10 Blätter und 1 Esslöffel geriebenen Ingwer hineingießen. Gießen Sie den Inhalt von 350 ml heißem Wasser und kochen Sie das Getränk 20 Minuten lang. Danach wird die Brühe gekühlt, filtriert und zur Lagerung im Kühlschrank gereinigt. Trinken Sie das Getränk, das Sie benötigen, dreimal täglich, 50 ml, 1 Mal.

Mit dieser Pflanze können Sie das schädliche Cholesterin aus dem Körper entfernen, das die Venen und Arterien verstopft. Darüber hinaus kann es zur Erhöhung der Konzentration von Triglyceriden verwendet werden, die zur Verbesserung der Herzaktivität beitragen. Als vorbeugende Maßnahme wird empfohlen, aus Zitronengrasblättern zu trinken. Damit können Sie die Immunität einer Person verbessern und sie resistenter gegen die negativen Auswirkungen von Viren und Bakterien machen. Das Trinken sollte allmählich beginnen, beginnend mit ein paar Schlucken. Dies ist notwendig, um eine allergische Reaktion rechtzeitig zu erkennen. Wenn eine Person nach zwei Tagen keine negativen Veränderungen feststellt, können Sie den Auskochenverbrauch auf 300 ml pro Tag erhöhen.

Es ist möglich, mit Zitronengras-Blättern einen Monat lang zu heilen, danach müssen Sie eine Pause einlegen. Trinken Sie ein Getränk vorzugsweise nach einer Mahlzeit. Sie können die Vorteile von Tee eine halbe Stunde nach Gebrauch feststellen. Laut Verbraucherbewertungen hält eine erhöhte Leistung und Hirnaktivität nach dem Trinken mehrere Stunden an.

Wie man Tee aus Zitronengrasblättern macht, erfahren Sie im nächsten Video.

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Zitronengrasblätter - vorteilhafte Eigenschaften und medizinische Wirkung

Sanft mit einem dünnen Zitrusaroma werden Blätter der chinesischen Magnolie in der offiziellen und traditionellen Medizin verwendet, um die Schutzkräfte des menschlichen Körpers zu stärken. Regelmäßiger Konsum von duftendem Tee mit herben Geschmack hilft, Atemwegserkrankungen in der Nebensaison zu vermeiden und die Entwicklung von Darminfektionen in der warmen Jahreszeit zu verhindern. Zitronengrasblätter sind mit biologisch aktiven Substanzen gesättigt, die sich auf die Funktionsweise aller Lebenssysteme positiv auswirken. Sie können jedoch auch zu gesundheitlichen Problemen führen. Bevor Sie aromatisierten Tee brauen, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt über die Sicherheit seiner Verwendung beraten.

Zitronengrasblätter werden verwendet, um duftenden Tee herzustellen, der die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit verbessert.

Chemische Zusammensetzung und vorteilhafte Eigenschaften

Praktisch alle heilenden Eigenschaften von Zitronengrasblättern bestimmen das Vorhandensein von Lignanen in ihrer chemischen Zusammensetzung. Diese organischen Verbindungen zeigen antioxidative Aktivität. Sie verhindern die Zerstörung freier Radikale in den Körperzellen und verhindern eine vorzeitige Alterung des Gewebes. Lignine haben auch die Eigenschaften von Phytoöstrogenen.

Die Aufnahme von Tee aus Zitronengrasblättern normalisiert allmählich den hormonellen Hintergrund und stellt die optimale Funktion der Hormondrüsen wieder her:

• Hypophyse;
• Nebennieren;
• Eierstöcke;
• Schilddrüse.

Gynäkologen empfehlen die Verwendung von medizinischen Formen der mehrjährigen Liane, um die negativen Symptome der natürlichen Menopause und des prämenstruellen Syndroms zu beseitigen.

Was andere biologische Wirkstoffe beim Brauen von Tee aus den Blättern der chinesischen Magnolienrebe passieren:

• B-Vitamine, Ascorbin- und Nicotinsäuren, Retinol, Tocopherol;
• Spurenelemente - Nickel, Eisen, Mangan, Zink, Magnesium, Kalium;
• Bioflavonoide;
• Phytonzide;
• Tannine

Das ist interessant: Die qualitativen und quantitativen chemischen Zusammensetzungen von Zitronengras und Ginseng sind sehr ähnlich. Alkoholtinkturen und Wasserextrakte dieser Pflanzen werden empfohlen, um die geistige und körperliche Aktivität zu steigern.

Vorbereitung von medizinischen Rohstoffen

Die chinesische Magnolie wächst in nördlichen Breitengraden - in Ostsibirien und im Fernen Osten. Diese Regionen haben ein raues Klima, lange Winter und kurze Sommer. Um unter solchen widrigen Bedingungen zu überleben, sammelt Zitronengras eine große Menge an Nährstoffen und biologisch aktiven Verbindungen. Sie sind für ein angenehmes Überwintern, Frühlingsblühen und eine üppige Herbstfrucht notwendig.

Tipp: Bei der Ernte der Blätter von Zitronengras sollte die Zusammensetzung des Pflanzenmaterials mit Sprossenstücken, Samenkörnern und Trockenfrüchten angereichert werden. Diese Teezusammensetzung hat die maximale therapeutische Wirksamkeit.

Die Region des Wohnsitzes des Gärtners ist ein Hinweis, wann Zitronengrasblätter für Tee gesammelt werden sollen. In den südlichen Breiten bildet die verholzende Rebe bereits Mitte des Frühlings Knospen, und in den nördlichen Regionen wird die Blütezeit auf den Frühsommer verschoben. Zu dieser Zeit sammelt sich in Schizandra die höchste Konzentration an Substanzen, die für den Menschen vorteilhaft sind. Die Ernte muss beginnen, sobald die Struktur hellgrüner Blätter leicht fleischig wird und sie einen stumpfen Glanz finden. Pflanzliche Rohstoffe können mit einem Gartenschere geschnitten werden. Am besten nehmen Sie einfach die zum Entfernen vorgesehenen Triebe ab. Diese Methode ermöglicht es Ihnen, viele Blätter zu ernten und gleichzeitig die Rebe nicht zu schwächen.

Fermentation

Um das Erscheinungsbild aller Noten von duftendem Tee zu maximieren, ist die Gärung von Zitronengras-Blättern erforderlich. Bei seiner Durchführung werden Kohlenhydrate abgebaut, harzartige Substanzen und ätherische Öle freigesetzt. Diese Art der Verarbeitung ermöglicht es dem Bier, ein Getränk mit sattem Bernstein und einem herben Geschmack zu erhalten. Vor der Gärung eines Zitronengrasblattes sollte es gewaschen und getrocknet werden und einige Stunden lang welken. Während dieser Zeit knittert das Rohmaterial etwas und verliert an Elastizität.

Nun können Sie mit der weiteren Bearbeitung fortfahren:

1. Jedes Blatt wird leicht zwischen den Handflächen gerieben und zu einer Röhre gedreht, um die Gewebestruktur zu zerstören, Feuchtigkeit und ätherisches Öl freizusetzen.
2. Vorbereitete Röhrchen sollten in einen Email- oder Glasbehälter gefaltet und geknetet werden, bis der Saft zu stehen beginnt.
3. Decken Sie das Geschirr mit einem Leinentuch ab und lassen Sie es 7-10 Stunden an einem warmen, trockenen Ort liegen.

Die Tatsache, dass die Fermentation zu Ende ist, lässt den Anschein eines scharfen Zitronengeruchs erkennen, der mit Bitterkeit vermischt ist. Jetzt ist die Zeit zum Trocknen von medizinischen Rohstoffen.

Trocknen

Am Ende der Gärung ist es notwendig, jedes gerollte Blech mit einem Messer oder einer Schere in mehrere Teile zu schneiden, deren Dicke einen halben Zentimeter nicht überschreiten darf. Nun ist es notwendig, das Backblech mit Lebensmittelfolie zu bedecken und eine dünne Schicht pflanzlicher Rohstoffe darauf zu streuen. So trocknen Sie die Zitronengrasblätter für Tee:

1. Erhitzen Sie das Rohmaterial eineinhalb Stunden bei 100 ° C unter ständigem Rühren.
2. Reduzieren Sie die Temperatur auf 50 ° C und lassen Sie die Blätter bis zum Bruch im Ofen.
3. Kühlen Sie das Rohmaterial ab und füllen Sie es für 2-3 Tage im Freien in einen Segeltuchbeutel.

Bewahren Sie duftende Teeblätter in einer Keramikschale oder einem dunklen Glasbehälter mit einem luftdichten Deckel auf. Sie können Tee unmittelbar nach dem Trocknen zubereiten, aber das wohlriechendste und gesündeste Getränk wird aus Rohstoffen gewonnen, die einen Monat lang an einem dunklen Ort gelagert wurden.

Brauen

In der Volksmedizin werden Zitronengrasblätter zur Behandlung von Krankheiten in Form von fermentierten Teeblättern, trockenem oder frischem Pflanzenmaterial verwendet. Die Grundregel des Gebrauchs - Heilgetränke können in der zweiten Tageshälfte nicht eingenommen werden, da mit hoher Wahrscheinlichkeit Probleme beim Einschlafen auftreten. Aber eine Tasse duftende Infusion oder Abkochung während des Frühstücks oder Mittagessens verbessert die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Das Rezept für Zitronengras-Tee ist ziemlich einfach:

1. In eine keramische Teekanne 0,5 Teelöffel Teeblätter (zerkleinerte getrocknete Blätter) oder 2-3 große frische Blätter geben.
2. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und lassen Sie es eine halbe Stunde ruhen.
3. Kühlen und trinken Sie 150-200 ml zweimal täglich nach den Mahlzeiten.

1. Gießen Sie einen Esslöffel trockenes Rohmaterial in einen kleinen Topf oder legen Sie 6-7 frische Blätter.
2. Füge 300 ml heißes Wasser hinzu und koche 15-20 Minuten in einem Wasserbad.

Brühe abseihen und im Kühlschrank aufbewahren. Für die Vorbeugung und Behandlung von Pathologien müssen Sie unabhängig von den Mahlzeiten dreimal täglich 3 Esslöffel Brühe verwenden.

Anwendung und medizinische Wirkung

Bioaktive Verbindungen der Pflanze sind direkt am Fettstoffwechsel beteiligt. Die Verwendung von Zitronengrasblättern hilft, schädliches Cholesterin in den Venen, Arterien und Kapillaren zu beseitigen. Gleichzeitig steigt der für die aktive Funktion des Herz-Kreislaufsystems notwendige Triglyceridspiegel in den Blutgefäßen. Zitronengrasblätter zeichnen sich durch folgende therapeutische Eigenschaften aus:

• Beschleunigung der Geweberegeneration;
• erhöhte Sehschärfe, auch nachts;
• Abnahme des Glukosespiegels im Blutkreislauf;
• die Verdauung verbessern;
• Antidiarrhoeal;
• Tonikum;
• antimikrobielle;
• immunstimulierend.

Empfehlung: In der traditionellen Medizin werden alle Teile von Lignifizierten Lianen als Adaptogen verwendet. Ein regelmäßiger Konsum von duftendem Tee erhöht die Widerstandsfähigkeit der Person gegenüber den nachteiligen Auswirkungen von inneren und äußeren Faktoren.

Hypotonie

Zitronengras-Blätter mit hohem Druck dürfen nicht verwendet werden. Aber hypotensives Trinken duftenden Tees wird nur von Vorteil sein. Durch den tonischen Effekt des Getränks bei Menschen mit niedrigem Blutdruck verbessert sich die Durchblutung, die Herzfrequenz normalisiert sich. Die Einnahme von Heiltee verringert den Schweregrad der Symptome von Hypotonie: Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit und Apathie.

Reinigt den Magen und den Darm

Prostatitis

Brüheblätter von Zitronengras sind mit Spurenelementen, Phytonziden und organischen Säuren gesättigt. Eine solche Kombination von bioaktiven Verbindungen ermöglicht Männern die Normalisierung des Wasserlassen bei der Diagnose der folgenden Pathologien:

• Prostatitis;
• benigne Prostatahyperplasie.

Die diuretische Eigenschaft des Dekokts hilft, den Hohlraum der Prostata zu desinfizieren, pathogene Bakterien zu entfernen und Entzündungen zu stoppen.

Warnung: Tee und Abkochung von Zitronengras-Blättern sollten nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Die Heilpflanze wird nicht zur Behandlung von Kindern, Menschen mit chronischen Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Harnsystems verwendet.

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Medizinische Eigenschaften von chinesischen Schizandra-Blättern

Die chinesische Schizandra oder Shizandra ist eine mehrjährige Pflanze der Schizandra-Familie, ähnlich einer Liane. Es zeichnet sich durch leuchtend rote Früchte aus, die ein bisschen wie Johannisbeeren aussehen. Wegen des angenehmen Zitronenaromas, das von Beeren und Blättern ausgeht, erhielt es einen ungewöhnlichen Namen.

Wertvolle Komponenten sind in allen Teilen der Shizandra enthalten. Die heilenden Eigenschaften der Blätter von Schisandra-Chinesen sind seit über 2000 Jahren bekannt. Er gehört zu den zehn nützlichsten Pflanzen der Welt. Die einzigartige Zusammensetzung erklärt ihre weit verbreitete Verwendung in der Kosmetik, beim Kochen, in der Volksmedizin und in der traditionellen Medizin.

Nützliche Eigenschaften

Zitronengrasblätter haben viele vorteilhafte Eigenschaften und einige Kontraindikationen. Das aus diesem Rohmaterial zubereitete Getränk wirkt stark tonisch. Seine Verwendung hat den folgenden Effekt:

1. Reinigung des Verdauungstraktes. Polysaccharide scheiden Giftstoffe und Schlacken aus. Sie haben eine absorbierende Wirkung - absorbieren die Zerfallsprodukte, die mit dem Kot verbunden sind;
2. Verbesserung der Funktionsweise des zentralen Nervensystems. Die Infusion dieser Pflanze wird zur Behandlung von Depressionen verwendet. Es muss jedoch von Menschen mit erhöhter nervöser Erregbarkeit mit äußerster Vorsicht angewendet werden.
3. Die Abkochung dieser Pflanze sollte von Männern verwendet werden, die Probleme mit der Prostata haben. Ein einzigartiger Satz von Komponenten normalisiert den Wasserlassen während Prostatitis und Prostataadenom;
4. Die vorteilhaften Eigenschaften der chinesischen Schizandra-Blätter werden bei der Behandlung von Hypotonie verwendet. Sie regen die Durchblutung an, verbessern die Herzfrequenz, lindern Kopfschmerzen, Apathie und chronische Müdigkeit.
5. Antioxidantien, die in den Blättern Shizandry enthalten sind, schützen den Körper vor der Wirkung freier Radikale, helfen, sich zu regenerieren und die Schönheit zu erhalten;
6. Bei regelmäßiger Anwendung von Tee unter Zusatz von Zitronengras wird der Körper mit den notwendigen Substanzen gesättigt, wodurch das Immunsystem gestärkt wird.
7. Aufgrund der Anwesenheit von Lignans in der Zusammensetzung erleichtern Pflanzen den Menstruationsfluss bei Frauen und helfen auch, die negativen Symptome in den Wechseljahren zu beseitigen.

Bei mäßiger Anwendung tragen Zitronengrasblätter dazu bei, die Gesundheit zu erhalten und viele Gesundheitsprobleme zu lösen.

Chemische Zusammensetzung

Die Zusammensetzung der Blätter Shizandra enthält folgende Bestandteile:

• Vitamine der Gruppe B, C, A und E;
• Makro- und Mikroelemente - Magnesium, Nickel, Kobalt, Calcium, Zink, Eisen, Aluminium, Mangan, Jod;
• Tannine;
• Lignane - natürliche Phytoöstrogene mit antioxidativen Eigenschaften. Die einzigartigen heilenden Eigenschaften von Zitronengras werden genau durch dieses Element verursacht.
• Bioflavonoide;
• Phytonzide;
• ätherische und fette Öle;
• organische Säuren.

Eine derart reichhaltige chemische Zusammensetzung bewirkt eine außergewöhnlich positive Wirkung der Pflanze auf den menschlichen Körper.

Shizandra ist eine nördliche Pflanze. Es ist am häufigsten in Ostsibirien und den fernöstlichen Regionen unseres Landes. Um im harten Klima zu überleben, sammelt Zitronengras eine große Menge Nährstoffe und heilende Komponenten in den Stielen und Blättern. Sie helfen ihm, den kalten Winter zu ertragen und während des kurzen Sommers reichliche Früchte zu bringen.

Rohstoffe werden am besten während der Knospenbildung geerntet. Dann enthält es die maximale Anzahl therapeutischer Verbindungen. Die spezifische Zeit hängt vom Anbaugebiet ab. In den südlichen Breiten beginnt die Ernte bereits im April und im Norden - nur zu Beginn des Sommers.

Eine geeignete Zeit kann durch den Zustand des Laubs bestimmt werden - es sollte dicht werden, saftig und matt werden. Es ist am besten, es manuell von den Stämmen abzunehmen, die geschnitten werden sollen. Die Verwendung von Spezialwerkzeugen, wie Gartenscheren, wirkt sich nachteilig auf den Zustand von Schisandra aus.

Gesammelte Rohstoffe werden in frischer oder getrockneter Form verwendet. Tee, Früchte, Stängel und Samen können hinzugefügt werden.

Um ein besonders schmackhaftes Getränk mit reichem Geschmack und Aroma zuzubereiten, muss das Laub fermentiert werden. Dies ist eine spezielle Behandlung, mit der Sie das Maximum an wertvollen Substanzen extrahieren können. Der Aktionsalgorithmus lautet wie folgt:

1. Geerntete Blätter werden gewaschen, getrocknet und leicht verblasst;
2. Jedes Blatt wird sorgfältig gemahlen und zu einem Rohr gerollt. Solche Aktionen zerstören Gewebe und setzen ätherische Öle frei;
3. Gedrehte Grüns werden in einen geeigneten Behälter (Glas oder emailliert) überführt und sorgfältig geknetet, bis der Saft extrahiert ist;
4. Dann den Behälter mit einem natürlichen Tuch abdecken und 8-10 Stunden ruhen lassen.

Nach dem Auftreten des charakteristischen Zitronenaromas mit einem bitteren Hauch können Sie die Rohstoffe trocknen. Schneiden Sie dazu die Blätter in ca. 0,5 cm breite Streifen und verteilen Sie diese auf einem Backblech, das mit Folie vorgekleidet ist. Zum Trocknen ist es notwendig:

1. Rohstoffe in einer gleichmäßigen Schicht verteilen;
2. Schicken Sie es in den Ofen und verwelken Sie 90 Minuten bei 100 ° C unter regelmäßigem Rühren.
3. Reduzieren Sie jetzt die Temperatur auf 50 ° C und lassen Sie die Blätter, bis sie brüchig werden.
4. Danach wird das Rohmaterial abgekühlt, in einen Stoffbeutel gefüllt und für weitere 2-3 Tage auf den Balkon oder in einen gut belüfteten Raum geschickt.

Die Blätter sind essfertig. Sie werden am besten in einem luftdicht verschlossenen Behälter aufbewahrt. Der köstlichste Tee wird nach 1 Monat an einem dunklen Ort erhalten.

Anwendung

Aus Shizandry viele Medikamente zubereiten. Blatttee wird als Tonikum verwendet. Brühen beschleunigen die Heilung geschädigter Gewebe, wirken wohltuend auf die Sehorgane, verbessern die Verdauung und senken den Zuckerspiegel.

Zitronengras-Tinktur ist in der Apotheke erhältlich. Aber zu Hause gilt eine Vielzahl von Rezepten.

Um die Immunität zu verbessern, benötigen Sie 1 EL. Ein Löffel Blätter und Beeren brauen Sie 250 ml kochendes Wasser und lassen Sie es 2 Stunden ruhen. Dann wird das Werkzeug gefiltert und in 2 EL verbraucht. Löffel vor jeder Mahlzeit.

Um den Tonus des Körpers zu verbessern und die Verdauungstraktarbeit zu verbessern, wird die folgende Abkochung vorbereitet:

1. Fügen Sie 1 EL hinzu. Löffel trockene Blätter oder 6-7 frische Blätter 300 ml kochendes Wasser;
2. Anschließend 15-20 Minuten in einem Wasserbad trinken.

Dann wird die Brühe filtriert und im Kühlschrank aufbewahrt. Es sollte am Morgen getrunken werden. Wenn es vor dem Schlafengehen verwendet wird, führt dies zu Problemen beim Einschlafen. Sie können verschiedene zusätzliche Zutaten hinzufügen - Zimt, Zitrone, Honig, Obst und Beeren. Und wenn Sie ein solches Getränk mit Ingwerwurzel zu sich nehmen, wird es helfen, Viruserkrankungen zu vergessen.

Vorsichtsmaßnahmen (Kontraindikationen)

Zitronengras bezieht sich auf Heilpflanzen, daher gibt es einige Einschränkungen bei der Verwendung.

Da die Pflanze ein starker Stimulator für Prozesse im Körper ist, ist sie mit erhöhtem Druck, Schlaflosigkeit, Stress, schwerer Herzkrankheit, erhöhter Erregbarkeit, Bluthochdruck und Epilepsie kontraindiziert.

Es kann nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit konsumiert werden. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

In der Medizin werden Rinde, Blätter, Stängel und Früchte der chinesischen Schizandra verwendet. Jeder seiner Bestandteile enthält wertvolle Elemente, die die menschliche Gesundheit positiv beeinflussen. Wenn jedoch bei der Arbeit der Hauptorgane und -systeme Fehler auftreten, ist es besser, zuerst einen Spezialisten zu konsultieren. Er wird die erforderliche Dosierung veranlassen und die Verwendbarkeit von Tees und Tinkturen erklären.

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Zitronengras hinterlässt vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Zitronengras vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Zitronengras ist eine Strauchpflanze und gehört zur Familie der Magnolien.

Es hat leuchtend rote, saftige und eher saure Früchte, die wie Trauben geformt sind.

Die Pflanze ist vielen nicht vertraut, aber auch diese wenigen wissen um die vorteilhaften und wunderbaren Eigenschaften von Schisandra.

Die Früchte dieses Strauches mit einem spezifischen Geschmack, für den sie von der Mehrheit der Menschen bevorzugt werden, werden nicht nur zum Kochen für die Herstellung von Kompotten, Sirupen, Toppings für Pasteten, sondern auch für die traditionelle Medizin verwendet.

Aufgrund der Tatsache, dass die Früchte von Zitronengras eine Reihe nützlicher Eigenschaften haben, werden sie häufig zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet, die jeder Person eigen sind.

Interessante Eigenschaften von Zitronengras

Die Früchte dieses erstaunlichen Strauches enthalten eine große Menge organischer Säuren wie Zitronensäure, Äpfelsäure, Weinsäure sowie Tonika, Zucker und Farbstoffe. Die Samen enthalten auch fettes Öl.

Und selbst in den Blättern des Strauches wurden Mikro- und Makronährstoffe gefunden, die für einen Menschen, seine Lebensaktivität und seine Arbeitsfähigkeit so wichtig sind.

Kenner und Befürworter der traditionellen Medizin haben die vorteilhaften Eigenschaften von Schizandra längst entdeckt und verwenden sie zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten wie Lungenentzündung, niedrigem Blutdruck, Erkältung, schwacher Immunität, niedrigem Hämoglobinwert.

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Es wird angenommen, dass Zubereitungen auf der Basis von Zitronengras beitragen:

• erhöhte Erregung in der Großhirnrinde;
• Steigerung der Reflexaktivität, Stimulierung und Tonisierung des Zentralnervensystems;
• die Atmung verbessern und erleichtern;
• erhöhte Sehschärfe;
• Kontraktion des Uterus, was für einen normalen Menstruationszyklus sehr wichtig ist.

Darüber hinaus werden Früchte, Blätter und Blüten von Zitronengras bei depressiven und asthenischen Zuständen bei nervösen Patienten als Beruhigungsmittel verwendet, um nervöse Anspannung abzubauen.

Zitronengras ist nützlich für Patienten mit Diabetes, da es darauf abzielt, den Blutzucker zu senken.

Für Menschen mit Magenproblemen wie Gastritis mit hohem und niedrigem Säuregehalt wird Zitronengraspulver oder frischer Saft aus den Früchten des Busches empfohlen.

Gegenanzeigen

Trotz einer Reihe nützlicher Eigenschaften und dem Vorteil der Verwendung von Zitronengras gibt es Kontraindikationen, die zu beachten sind, um mögliche gesundheitliche Folgen zu vermeiden.

Wie sich herausgestellt hat, sollten Präparate auf Basis von Zitronengras bei Schwangeren nicht angewendet werden.

Darüber hinaus ist es von der Verwendung bei folgenden Krankheiten ausgeschlossen:

Zitronengras-Chinesisch - Anbau, Eigenschaften, Verwendung und Kontraindikationen.

Hallo an alle! Ich beeile mich, Ihnen auf der Frauenseite Informationen über eine wunderbare Pflanze mitzuteilen, deren nützliche Eigenschaften nicht überschätzt werden können. Dies ist ein chinesisches Zitronengras.

Und jetzt mehr über ihn.

Zitronengras-Chinese - fernöstliche Kletteranlage (südlich von Sachalin, Primorje und Amur). Dies ist eine wunderschöne wild wachsende Liane, obwohl es bereits Gartensorten gibt.

Zitronengras-Chinesisch - Anbau, Eigenschaften, Verwendung und Kontraindikationen.

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Die Stämme reichen von 2,5 bis 15 Metern, abhängig von der Stütze, auf der sich der Busch niedergelassen hat. Zitronengrasblätter glänzen auf rötlichen Blattstielen. Die Blüten sind weiß, zweihäusig.

Zitronengras kann einhäusig sein, d. H. Beide Blütentypen gleichzeitig auf einer Pflanze zu haben, und diözisch. In den männlichen Blüten in der Mitte befinden sich Staubgefässe und in den weiblichen großen grünen Stempeln.

Zitronengras blüht im späten Frühling und die Beeren reifen im August. Bürsten Sie leuchtend rote, runde Beeren wie Johannisbeeren.

Wachsendes chinesisches Zitronengras.

Die Pflanze ist unter verschiedenen klimatischen Bedingungen sehr widerstandsfähig und fruchtbar. Die Hauptbedingung für gutes Wachstum ist den ganzen Tag über direktes Sonnenlicht. Obwohl die Wurzeln, ist es wünschenswert, im Schatten zu bleiben, da sie das Austrocknen des Bodens nicht tolerieren.

Unmittelbar nach dem Pflanzen muss eine Stütze neben der Pflanze gegraben werden, auf der sie sich kräuseln wird. Angesichts der beträchtlichen Menge an Blättern muss es stark sein. Wenn die Pflanze an einem ausgeblasenen Ort gepflanzt wird, kann ein großes Segel zu einer Verformung der Pflanze führen.

Chinesisches Zitronengras wird in Gruben oder in Gräben gepflanzt. Beim Pflanzen ist zu bedenken, dass das Wurzelsystem der Pflanze hauptsächlich in der Nähe der Bodenoberfläche liegt. Die Tiefe des Pflanzgrabens beträgt etwa 50 cm, die Breite - 60 cm. Sie schlafen mit fruchtbarem Boden (25-30 cm) und Wasser ein. Danach werden nur noch Sämlinge gepflanzt und wieder bewässert.

Die Magnolienrebe wird auf verschiedene Weise vermehrt: durch

Am effektivsten ist es, das Saatgut unmittelbar nach der Frühjahrsernte zu säen. Wenn im Frühjahr Samen gepflanzt werden sollen, werden sie einen Monat vorher in feuchtem Sand bei einer Durchschnittstemperatur von 18 Grad geschichtet.

Übertrockene Samen keimen in der Regel frühestens ein Jahr nach der Aussaat.

Nur zwei Jahre alte Setzlinge werden dauerhaft gepflanzt. Der günstigste Boden für Schizandra wird mit Blatthumus befruchtet.

Um Zitronengras wachsen zu lassen, muss sorgfältig darauf geachtet werden, und es muss verantwortungsbewusst behandelt werden. Bei heißem Wetter muss es mit warmem Wasser besprüht werden, um den Wachstumsbedingungen zu Hause mit konstanter Luftfeuchtigkeit möglichst nahe zu kommen. Es ist besonders wichtig für junge Pflanzen.

Reifes Zitronengras benötigt bei trockenem Wetter jeweils etwa 6 Eimer Wasser. Um die Feuchtigkeit länger zu halten, ist der Boden mit trockenem Boden bedeckt.

Die erste Beschneidung wird im dritten Jahr nach dem Pflanzen empfohlen. Von allen erschossenen Trieben sollten etwa fünf übrig bleiben. Nicht fruchtbare Äste von erwachsenem Zitronengras abgeschnitten und durch junge ersetzt.

Das Beschneiden muss unbedingt durchgeführt werden, da die Verdickung der Pflanze die Fruchtbildung negativ beeinflusst.

Das Beschneiden sollte im Herbst erfolgen, nachdem das Laub gefallen ist.

Die Fruchtbildung erfolgt nach 4 - 5 Jahren.

Zitronengrasbeeren werden im September - Oktober geerntet, wenn sie voll reif sind. Bürstenbeeren sollten sehr sorgfältig geschnitten werden, um die Rinde nicht zu beschädigen. Beim geringsten Schaden besteht die Gefahr, dass die Pflanze keine Früchte mehr trägt. Für die Sammlung ist es besser, ein sehr scharfes Messer zu verwenden.

Legen Sie die gesammelten Früchte in Körbe, Emailwaren oder Fässer. In Kontakt mit der galvanisierten Oberfläche tritt Oxidation auf.

Seine Besonderheit ist, dass alle Teile in der Medizin verwendet werden.

Eigenschaften der chinesischen Schizandra (Schizandra chinensis):

• anregende Wirkung
• Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit.

Per Definition enthält die traditionelle Medizin Zitronengras fünf Geschmacksrichtungen: Bitterkeit, Säure, Adstringenz, Pingentness und Süße.

In seinen Geweben überwiegen ätherische Öle, deren Geruch an Zitrone erinnert. Diese Eigenschaften und Eigenschaften beeinflussen das menschliche Nervensystem, regen es an und steigern den inneren Tonus.

Chinesische Zitronengrasfrüchte enthalten:

Nützliche Eigenschaften von Zitronengras

Die Zusammensetzung und Verfügbarkeit von Nährstoffen

Zitronengrasblätter enthalten eine große Menge an Mikro- und Makroelementen: Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen, Kupfer, Mangan, Kobalt, Jod, Zink und Aluminium. Sie sind auch in der Frucht vorhanden, jedoch nur in viel größeren Mengen.

Der Wert und die vorteilhaften Eigenschaften von Zitronengrasfrüchten sind die Vitamine E und C, Mineralsalze, organische Säuren, Zucker und andere oben genannte Komponenten.

Die wichtigsten und nützlichsten Bestandteile in Schizandra sind jedoch Schizandrol und Schizandrin - biologisch aktive Substanzen, die im ätherischen Öl enthalten sind. Sie straffen und verbessern die Leberfunktion. Diese Substanzen regen das Herz-Kreislauf- und Nervensystem an. Die tägliche Dosis dieser Substanzen ist in 50 g frischem Zitronengras-Fruchtfleisch enthalten.

Medizinische Eigenschaften

Bereits im 5. Jahrhundert war die erfrischende und tonisierende Wirkung der Früchte von Schisandra bekannt. Einheimische Jäger im Fernen Osten nahmen die getrockneten Beeren von Zitronengras mit, sie halfen ihnen, stärker zu werden.

Stärkung der Immunität, Müdigkeit lindern

Heute hat Zitronengras seine breite Anwendung als adaptogenes und stimulierendes Mittel für geistige und körperliche Ermüdung gefunden. Es ist auch sehr effektiv bei depressiven und asthenischen Syndromen.

Die Infusion von Zitronengrasbeeren wird als Prophylaxe bei akuten Atemwegsinfektionen und Grippe eingesetzt. Der Glykogengehalt nimmt unter dem Einfluss von Zitronengras in der Leber ab, während er in den Muskeln ansteigt, und die Menge an Milchsäure ändert sich umgekehrt.

In China werden die Samen und Früchte von Zitronengras bei geschwächtem Herzmuskel, Herzneurose, Nephritis und Bluthochdruck eingesetzt. Ein Auskochen von Beeren senkt auch den Gehalt an Zucker, Chloriden und Reservealkali im Blut und regt die Gewebeatmung an.

Obst und Samen werden für verschiedene Krankheiten verschrieben: Anämie, sexuelle Schwäche, Lungentuberkulose, Erkrankungen der Nieren, der Leber, des Magens, der Atmungsorgane.

Es ist sehr einfach, einen Aufguss zu machen: Nehmen Sie 1 Esslöffel getrocknete oder frische Beeren und gießen Sie 250 ml kochendes Wasser, lassen Sie es mindestens zwei Stunden. Nehmen Sie viermal täglich zwei Esslöffel.

Tinktur auf Alkohol kann wie folgt zubereitet werden: 10 g zerdrücktes Saatgut, 20 g Obst, 100 ml Alkohol zu 70% einfüllen, 10 Tage bestehen, dann abseihen. 25-30 Tropfen auf leeren Magen einnehmen.

Zum Kochen verwenden

Beim Kochen wird Zitronengras verwendet, um köstliche Fruchtgetränke, Sirupe, zuzubereiten. Solche Getränke erhöhen die Stimmung und lindern Müdigkeit. Marmelade, Marmelade, Marmelade und Kompotte schmecken sehr gut zu Zitronengras. Süßwaren machen es zu einigen Sorten Marmelade, Schokolade und Süßigkeiten. Und im Primorsky-Kombinat wird raffinierter Zucker hergestellt, der Zitronengras-Extrakt enthält.

Verwendung in der Kosmetik

Auch in der Kosmetik hat rohes Zitronengras Anwendung gefunden. Es enthält feuchtigkeitsspendende, straffende Masken für die Haut. Konzentrierter Extrakt ist wirksam bei der Bekämpfung bestimmter Hautkrankheiten sowie in kosmetischen Cremes.

Gefährliche Eigenschaften von Zitronengras

Zubereitungen, die Zitronengras enthalten, haben praktisch keine Kontraindikationen. Trotzdem sollte es nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwendet und nicht missbraucht werden.

Zitronengras ist bei Menschen mit erhöhter nervöser Erregung, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck und erhöhter Magensekretion kontraindiziert.

Wenn Sie nicht die ganze Nacht unter Schlaflosigkeit leiden möchten, nehmen Sie nicht länger als 18-19 Stunden Drogen mit Zitronengras.

In der Schwangerschaft wird die Verwendung von Zitronengras auch mit einem Arzt besprochen.

In dem Video erzählen Evgeny Fedotov und Roman Wroblewski über die wohltuenden Eigenschaften von Zitronengras und zeigen, wie diese Pflanze aussieht.

Siehe auch Eigenschaften ähnlicher Produkte:

• Mikro- und Makronährstoffe: Natrium, Eisen, Kalium, Schwefel, Kupfer, Phosphor, Mangan, Molybdän, Nickel, Blei und Zink.

Zitronengras ist in vielen seiner Qualitäten nützlich. Diese Heilpflanze wird aktiv für medizinische, dekorative, technische und Lebensmittelzwecke verwendet. Es hat starke anregende und straffende Eigenschaften.

Interessanterweise hat sein Geschmack eine breite Palette, für die er den Namen "Beere der fünf Geschmäcker" erhielt. Die Fruchtschale ist süß und das Fruchtfleisch hat einen sehr säuerlichen Geschmack, der Samen ist scharf und heiß, und das Arzneimittel aus Zitronengras ist salzig.

Zitronengras wird meistens zum Verlust der Kraft und zur Verbesserung des Gesamtklanges des Körpers verwendet. Es ist sehr gut für die Erholung nach einer Krankheit oder langweiligen körperlichen Aktivität, Reisen und Reisen.

Zitronengras hilft bei Krankheiten wie Durchfall, Asthma bronchiale, Husten, Seekrankheit, Impotenz, Neurasthenie.

Ätherisches Öl aus den Samen von Zitronengras kann helfen, den Blutzucker zu senken, daher ist es ein guter Helfer für Diabetiker.

Seeleute verwenden Zitronengras im Kampf gegen Skorbut sowie ein choleretisches und wundheilendes Medikament.

Zitronengras ist auch als kulinarische Zutat sehr verbreitet. Dies gilt insbesondere für die östlichen Völker. Es ist ein Ersatz für Tee, Gewürze, die Basis für köstliche Süßwaren, Konfitüren, Fruchtgetränke, Säfte, Sirupe, Kompott und verschiedene Erfrischungsgetränke.

Zitronengras ist auch nützlich bei der Weinbereitung. Fachleute verwenden diese Pflanze, um hochqualitative Weine mit einem besonders delikaten Geschmack und Aroma herzustellen.

Kontraindikationen Magnolie

• Da die Pflanze eine stimulierende Wirkung hat, kann sie nicht bei allen nervösen Störungen eingesetzt werden, die mit einer Überstimulation einhergehen.
• Sie können auch kein Zitronengras nehmen, wenn eine Person an einer chronischen Lebererkrankung, Epilepsie, Schlaflosigkeit, ARVI, Hypertonie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet.
• Sie sollten Zitronengras während der Schwangerschaft und während der Stillzeit sowie bei Personen, die auf diese Pflanze allergisch reagieren, nicht verwenden.

Was ist nützlich Zitronengras (Video)

Zitronengras - medizinische Eigenschaften, Kontraindikationen

Chinesisches Zitronengras - holzige Laubrebe, die eine Höhe von 8 Metern erreicht. Der Stamm ist mit dunkelbrauner runzeliger Rinde bedeckt.

Bei jungen Trieben ist die Rinde glatt, rotbraun. Diese Triebe machen eine Drehbewegung, umschließen die Stängel anderer Pflanzen und bringen die Blätter zum Licht. Sie sind abwechselnd, oboviert oder spitz - elliptisch, bis zu 10 cm lang und bis zu 5 cm breit.

Die Blüten sind an der Basis von einjährigen Zweigen angeordnet, 3-5 in den Achseln der Blätter mit ausgeprägtem Aroma. Verholzte Triebe, Blätter, Rinde haben einen Zitronenduft, der sich beim Reiben deutlich manifestiert. Es blüht im Mai und Juni. Die Früchte reifen im September.

Die Klasse von Zitronengras hat 14 Arten. In unserem Land wächst nur eins - chinesisches Zitronengras. Den spezifischen Namen gibt der Ort des Wachstums an - China.

Es wächst in seinem natürlichen Zustand in Nadelwald-Laub- und Laubwäldern der Territorien Primorsky und Chabarowsk entlang des Mittellaufs des Amur, auf der Insel Sachalin, in Japan und in Nordchina.

Sie wächst vorwiegend auf leicht durchlässigen Böden entlang der Ufer von Flüssen und Bächen, mag Feuchtgebiete jedoch nicht. Die Pflanze ist schattentolerant und winterhart.

In Form von medizinischen Rohstoffen wurden Früchte und Samen geerntet. Beeren werden geerntet, wenn sie reifen. Zuerst werden die Beeren an der Luft getrocknet - auf dem Dachboden unter einem Baldachin für 2-3 Tage, dann in einem Ofen bei einer Temperatur von nicht mehr als 40 Grad zuerst getrocknet und bis zum Ende des Trocknens auf 60 Grad angehoben.

Zitronengrasfrüchte enthalten bis zu 20% organische Säuren - hauptsächlich - Äpfelsäure, Weinsäure, Zitronensäure, relativ wenig Zucker und bis zu 500 mg. 100 g Vitamin C - getrocknet.

Saponine, Anthrachinone, Flavonoide werden in Früchten gefunden. Die Pflanze ist reich an ätherischen Ölen: In ihren Stielen mehr als 2%, in der Kortikalis der Stiele - mehr als 3%, in Samen - bis zu 2%.

Ätherisches Öl wird in der Parfümindustrie verwendet.

Samen enthalten fette Öle - bis zu 33% sowie Vitamin E.

Tonika sind im Samen, in den Wurzeln, Stielen und in der Rinde zu finden, aber im Fruchtfleisch und in der Schale der Früchte bereits in kleineren Mengen. Jägern aus Fernost ist dieses Eigentum seit langem bekannt. Sie trockneten Beeren, und eine Handvoll solcher getrockneten Tiere erlaubte ihnen, mit spärlichem Essen auszukommen, und ohne müde zu werden, tagelang zu fahren.

Die therapeutische Wirkung ist vor allem für die Samen charakteristisch, da sie durch den gesamten Komplex biologisch aktiver Substanzen und insbesondere durch Lignane verursacht wird.

Zitronengras wurde in der japanischen und chinesischen Medizin seit langem als Tonikum und Stimulans verwendet.

Um die Gesundheit eines müden Menschen wiederherzustellen, genügt es, innerhalb eines Tages 0,5-1 Gramm Samenpulver oder 25-30 Gramm frisches Obst zu sich zu nehmen.

Die wertvollen Eigenschaften der Beeren sind den Völkern des Fernen Ostens schon lange bekannt.

Früchte und Samen von Zitronengras verbessern die Erregungsprozesse im Gehirn, regen das Herz-Kreislauf-System und die Atmung an und erhöhen auch die körperliche Leistungsfähigkeit und erhöhen die Schärfe der Nachtsicht.

Im Zweiten Weltkrieg wurden Schizandra-Präparate in Krankenhäusern eingesetzt, um verwundete Soldaten zu bergen.

Tinktur - zur Verbesserung der Sehschärfe von Piloten, die Nachtflüge durchgeführt haben.

Tonic Tee: 1 EL. 200 ml kochendes Wasser über einem Löffel getrockneter Zitronengrasbeeren kochen und bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen, 1 Tag ziehen lassen, abseihen. Fügen Sie Zucker hinzu, um zu schmecken. In Form von Tee auftragen, der die Müdigkeit gut lindert und die Festigkeit wieder herstellt.

Hypotonie: Nehmen Sie 20-30 Tropfen Tinktur pro 1 EL. 30 Minuten vor den Mahlzeiten einen Löffel Wasser auf leeren Magen vor dem Frühstück und Mittagessen. Die Behandlung dauert 2-3 Wochen.

Diabetes mellitus, vegetative Dystonie, Verbesserung des Sehvermögens: 10 g trockene zerstoßene Früchte mit heißem Wasser gießen und bei schwacher Hitze 15 Minuten kochen, belasten, auf das ursprüngliche Volumen bringen. Trinken Sie 1 EL. Löffel morgens und nachmittags. Die Abkochung kann auch für Kataraktaugen verwendet werden.

Tuberkulose, Asthma, Bronchitis, Nierenentzündung: Verwenden Sie Pulver 1 x 3 g pro Tag.

Saft zum Verfahren: 75% Zuckersirup im Verhältnis 1: 3 zu dem gepressten Fruchtsaft geben und auf 75-85 Grad erhitzen. Dann abseihen, in heiße pasteurisierte Gläser füllen und pasteurisieren. Um den Gesamttonus zu erhöhen, wird dem Tee die Gesundheit des Safts hinzugefügt - von 1 Teelöffel bis 1 Tasse. Für eine schöne Farbe - leuchtendes Rot, straffende Eigenschaften, geringer Säuregehalt und leichtes Zitronenaroma - kann ein wenig Saft zu Kompotten, Gelee und allen Getränken hinzugefügt werden.

Zitronengras ist ein wirksames Mittel und sollte daher in jeder Form sorgfältig angewendet werden. Es ist kontraindiziert bei erhöhter Erregbarkeit, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, Magengeschwür und akuter Beeinträchtigung der Herzaktivität.

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Zitronengras - vorteilhafte Eigenschaften

Es ist kein Geheimnis, dass es in unserer Welt solche medizinischen und volksmedizinischen Mittel gibt, die einem Allheilmittel gleichgesetzt werden. Die Liste, aus der sie helfen, ist lang und eindrucksvoll, es gibt wenige Kontraindikationen und weniger Nebenwirkungen. Zu diesen Medikamenten gehört chinesisches Zitronengras. Es wird erfolgreich in der traditionellen Medizin verwendet, Zitronengras-Tinktur kann in jeder Apotheke gekauft werden, es wird auch von Kräuterkundigen, Heilern und Kräuterkundigen verwendet.

Zitronengras ist wirklich eine sehr reiche Pflanze, die Vorteile, Überraschungen und Streiks bringt - eine so unscheinbare Pflanze und so mächtig und effektiv.

Chinesisches Zitronengras war vor einigen Jahrhunderten bekannt. Jäger aus Ost-Eurasien verwendeten getrocknete Zitronengrasbeeren als Energiestimulanz. Eine kleine Handvoll Zitronengras-Früchte ermöglichte es, mit kleinen Portionen an Nahrung auszukommen, ohne Ermüdung zu wissen, die für die Jagd aufgewendeten Kräfte und die geschärfte Nachtsicht schnell wieder aufzufüllen. Der berühmte Botaniker Akademiker VL Komarov erfuhr von den Einheimischen, er begann, eine erstaunliche Pflanze zu studieren. Aufgrund seiner Werke wurde chinesisches Zitronengras in die traditionelle und wissenschaftliche Medizin eingeführt.

Zitronengras-Chinesisch - wo es wächst, wie es aussieht, wenn es Früchte trägt

Zitronengras (Schizandrachinensis Baill) ist im Wesentlichen ein Weinberg der Familie Schizandra. Meist wächst sie im Fernen Osten (Primorsky, Chabarowsk-Gebiet) in Mischwäldern. Sie kann in den Tiefen des Waldes, an Waldrändern und in feuchten Tälern gefunden werden, wächst jedoch nicht in Flüssen oder Sümpfen.

Die Zitronengrasrebe wird 8-10 Meter lang, der Stamm ist steif und 2-3 cm dick. Die Blätter sind oval und haben ein scharfes Ende, die Stiele sind rot. Zitronengras blüht wunderschön, als wären seine Blüten aus Wachs, weiß, länglich und strahlen ein angenehmes Aroma aus. Später verwandeln sie sich in rote Früchte, in denen sich zwei gelbe Samen befinden. Die Blüte findet im Frühsommer statt, die Samen werden bis Ende September bis Oktober reif, mit einer Rebe können etwa fünf Kilogramm Obst gesammelt werden.

Das Fruchtfleisch ist sehr sauer, die Schale ist süßlich, die Samen sind scharf, würzig und adstringierend - der Geschmack ist nicht sehr angenehm. Die Chinesen nennen Zitronengras die „Frucht der fünf Geschmäcker“, tatsächlich ist es eine sehr vielschichtige Pflanze. Zur Herstellung von Medikamenten aus Früchten und Samen. Die Beeren werden in der Sonne getrocknet und dann in speziellen Öfen getrocknet. Um die Samen zu bekommen, drücken Sie die Früchte.

In letzter Zeit ist chinesisches Zitronengras immer beliebter geworden, es gibt nicht mehr genügend natürliche Ressourcen, um die Nachfrage nach diesem Rohstoff zu decken. In diesem Zusammenhang, in Russland begann, Plantagen von Zitronengras zu erscheinen, stellte sich heraus, dass das Klima zu ihm passt.

Die chemische Zusammensetzung von Zitronengras und sein Wert

Die wichtigsten bioaktiven Substanzen in Schizandra-Chinesen sind Lignane - dies sind phenolische Verbindungen, die sich enorm positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Lignane sind in mehrere Gruppen unterteilt und jede von ihnen hat ihre eigene Richtwirkung. Zum Beispiel stimulieren die Lignane von Schisandra-Chinesen das zentrale Nervensystem, Milchdistel-Lignane sind natürliche Hepatoprotektoren, fast alle bekannten Lignane sind wirksam zur Vorbeugung und Bekämpfung von Krebs, wirken auch östrogen und sind Antioxidantien. Schizandra enthält etwa 10 Lignane, die in allen Teilen der Pflanze enthalten sind. Die Mehrheit der chinesischen Magnolienrebe enthält Lignane wie Deoxyschisandrin, Schizandrip, Schizandrin, Schizandrol.

Neben Lignanen ist Zitronengras reich an gleichermaßen nützlichen Flavonoiden, Katechinen und Anthocyanen sowie ätherischen Ölen. Auch Zitronengras, Apfelsäure und Ascorbinsäure sind in Zitronengras in großen Mengen vorhanden.

Chinesische Magnolienrebenaktion

Der Haupt- und Haupteffekt von Zitronengras ist die Stimulierung des Nervensystems und des Gehirns. Vorbereitungen, die auf dieser Pflanze basieren, werden Menschen mit körperlicher und geistiger Müdigkeit, Schwäche und saisonalem Stimmungsabfall gezeigt. Zitronengras gibt Energie, ermöglicht dem Gehirn, sich zu erholen, buchstäblich "sammelt sich auf einem Haufen" und regt auch die Sehkraft an.

Die Verwendung von chinesischem Zitronengras in der traditionellen Medizin

Rezept für Fröhlichkeit und Kraft

Um Vitalität zu erlangen, können Sie die medizinische Tinktur aus Zitronengras verwenden oder selbst ein Heilgetränk zubereiten. Dazu 25 Gramm Zitronengrasfrucht einnehmen und 300 ml kochendes Wasser darüber gießen, 3 Stunden bestehen, filtern und 3 mal täglich 3 Teelöffel vor den Mahlzeiten einnehmen.

Zur Behandlung der pädiatrischen Myopie

Um die Infusion von Myopie vorzubereiten, müssen Sie 50 Gramm Zitronengrasfrucht nehmen und mahlen. Der Brei ist mit 95% Alkohol gefüllt - 250 ml werden benötigt. Der Behälter wird 10 Tage lang an einen dunklen Ort mit Raumtemperatur gebracht und alle 2 Tage Tinktur geschüttelt. Nach der Infusion wird gefiltert und an einem dunklen kühlen Ort aufbewahrt. Das Medikament wird im Laufe des Monats eingenommen, morgens 25 Tropfen auf leeren Magen.

Zitronengras aus vegetativ-vaskulärer Dystonie

Um mit dem IRR fertig zu werden, nehmen sie 4 Esslöffel Zitronengrasfrucht, gießen 2 Gläser Wasser darüber und kochen 10 Minuten lang. Nachdem Sie eine halbe Stunde darauf bestanden haben, filtern Sie und nehmen Sie 1 Esslöffel Brühe vor dem Essen.

Zitronengras-Diabetes

Um das Medikament herzustellen, gießen Sie einen Esslöffel Zitronengrasfrucht in eine Thermoskanne, gießen Sie 200 ml kochendes Wasser darüber und lassen Sie es über Nacht stehen. Morgens abseihen und viermal täglich 50 ml 50 ml vor den Mahlzeiten für zwei Wochen einnehmen. Pause - einen Monat, dann können Sie es wiederholen.

Mit erektiler Dysfunktion

Zitronengras kann als Stimulator der sexuellen Funktion verwendet werden. Verwenden Sie dazu eine hausgemachte oder Apothekentinktur aus der chinesischen Magnolienrebe. Morgens auf nüchternen Magen 25-30 Tropfen Tinktur einnehmen, einen Verlauf von 25 Tagen, eine Pause für 2 Wochen, dann wiederholen.

Kontraindikationen für die Verwendung von Zitronengras

Vor der Einnahme von Magnolie wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Es ist kontraindiziert für Personen mit erhöhter Erregbarkeit, Bluthochdruck, schweren Herzanomalien, Arteriosklerose, schwangere Frauen, stillende Frauen und Kinder unter 12 Jahren. Es wird nicht empfohlen, nachmittags Schizandra-Präparate einzunehmen, da dies zu Schlaflosigkeit führen kann.

Siehe auch

Nützliche Eigenschaften der chinesischen Schizandra für den Körper

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Nützliche Eigenschaften von Blättern

Die Blätter von Schizandra-Chinesen enthalten eine große Anzahl nützlicher Mikro-Makro-Elemente, darunter Kobalt, Magnesium, Zink, Aluminium, Kalzium, Ferum, Jod, Mangan sowie Vitamine, organische Verbindungen, Mineralien, Ether.

Ätherisches Öl hat die wertvollsten Eigenschaften, einschließlich Schizandrol und Schizandrin in seiner Zusammensetzung. Sie helfen dabei, die Leber zu reinigen, was einen wohltätigen Einfluss auf ihre Arbeit hat, den Blutfluss zu verbessern und das Nervensystem zu stärken.

Es ist wichtig! Heilende Getränke aus den Blättern haben eine mildere Wirkung auf den Körper als die Früchte und werden als Hilfe bei der Grundbehandlung und Vorbeugung eingesetzt.

Je nach den Erfordernissen der Gewinnung werden die Blätter in der Phase der Bildung der Achse (Extraktflavonoide) und in der Zeit des Abfalls (Gewinnung von Schleim) gesammelt.

Tee (Zitronengras verwendet Blätter), der ein delikates Aroma mit Noten von Zitrusnoten hat. Es nährt den Körper mit Vitamin C und wirkt gegen Skorbut. Infusionen aus den Blättern können als Vitaminmittel verwendet werden, stärken das Immunsystem und können Viren und Bakterien überwinden.

Nützliche Eigenschaften von Beeren - wie zu verwenden

Die chinesischen Zitronengras-Beeren haben eine einzigartige Zusammensetzung: Mineralien, Stärke, Ballaststoffe, Vitamine, organische Säuren, Mikro- und Makronährstoffe. Wie benutze ich die Früchte? Für die Herstellung von Darreichungsformen wird empfohlen, sie nur in trockener Form zu verwenden. Aber frische Beeren mit hoher Viskosität und hohem Säuregehalt, geeignet für Fruchtgetränk, Wein, Sirup, Gelee. Auch aus den Früchten machen Marmelade.

Durch die stufenweise Trocknung (Haupttemperatur bei 400, Dosushka bei 600) können Sie alle nützlichen Substanzen einschließlich Schizandrol und Schizandrin speichern.

Die Vorteile von Zitronengras für den Körper öffnen sich in natürlichem Saft, der perfekt im Kühlschrank aufbewahrt wird. Um ein kräftigendes, erfrischendes und belebendes Getränk zu erhalten, wird es mit Wasser verdünnt.

Welche Vorteile bringen Knochen chinesische Zitrone

Samen von Schizandra-Chinesen haben eine ähnliche Zusammensetzung mit Früchten, zeichnen sich jedoch durch die Anwesenheit einer großen Menge an Fett, ätherischen Ölen, Vitamin E und Tocopherol aus.

Die traditionelle Medizin findet ihren Einsatz bei der Behandlung von Erkrankungen der oberen Atemwege und des Gastrointestinaltrakts, einschließlich der Korrektur von Leber und Nieren.

Es ist wichtig! Zitronengras-Knochen bestehen aus Lignanen. Sie haben zwei wichtige Eigenschaften für den Körper: Sie gleichen den Mangel an Phytoöstrogenen aus, die in ihrer Struktur den Steroidhormonen ähneln, und helfen bei der Bekämpfung freier Radikale. Die letztere Funktion ist für die Haut wichtiger, da sie die Produktion von Kollagen und Elastin unter dem Einfluss der verschmutzten Umgebung von Megacitys schnell verlangsamt.

Es ist zu wissen, dass mehr als 2 g Samenpulver bei hohem Säuregehalt des Magensafts zu einer Abnahme führen und im Gegenteil zu einer Erhöhung des Säuregehalts führen. Studien haben gezeigt, dass das Pulver aus dem Samen von chinesischem Schizandra in einer Dosierung von 1 g dreimal täglich die Schmerzen der Gastritis, des Geschwürs, beseitigen kann. Es ist besser, 30 Minuten vor den Mahlzeiten einzunehmen.

Um die Leistung zu verbessern und die Anspannung nach mentaler, körperlicher Aktivität zu verringern, wird empfohlen, Tinkturen auf Samen (96% Alkohol + Samen) vorzubereiten. Verwenden Sie je nach Körpergewicht 20-30 Tropfen auf leeren Magen.

Wie man chinesisches Zitronengras braut

Die Brühenpflanze kann in ihrer vollen Form verwendet werden, d. H. Getrocknete Zweige, Blätter, Beeren und Samen.

Die Zweige von Schisandra, deren vorteilhafte Eigenschaften Blättern und Früchten nicht nachstehen, werden am besten in Getränken verwendet und bereiten sich schneller auf: Schneiden und Aufhängen auf dem Dachboden zum Trocknen, ggf. Herausnehmen, als Arzneimittel verwendet. Ein Abkochung von ihnen nährt sich mit Vitaminen und Mikroelementen, Tönen, verbessert die schützenden Eigenschaften des Körpers, beschleunigt den Stoffwechsel, normalisiert die Durchblutung und wird auch für die Potenz genommen.

Effektive Rezepte für den Einsatz

Rezepte für die Herstellung von Zitronengras sind unterschiedlich und hängen von der Art der Krankheit ab:

• für die Immunität: 1 EL. l Aus getrockneten Zweigen, Beeren und Blättern 1 Tasse kochendes Wasser gießen, 2 Stunden ziehen lassen, ölfrei halten und 2 EL trinken. l vor dem Essen;
• Die folgende Infusion hilft, den Blutdruck zu verbessern und die Herzfunktion zu verbessern: 10 Früchte + 100 ml kochendes Wasser, die Mischung in ein Wasserbad geben und 15 Minuten lang bereitstellen. Nehmen Sie 1 TL. täglich
• Für Vitalität: Mischen Sie Blätter von Zitronengras und Schwarztee im Verhältnis 1: 2. Brauen und trinken ohne Einschränkung in angemessenen Dosierungen;
• für das Sehen: 1 Teil getrocknete Beeren + 5 Teile Alkohol (96% Alkohol, Wodka). Wenn das Medikament mit einem weniger hochwertigen Getränk zubereitet wird, bestehen Sie 3-4 Wochen, im Gegensatz zu Alkohol - 2 Wochen. Eine regelmäßige Einnahme von 30-40 Tropfen zweimal täglich erhöht die Sehschärfe und verbessert die Sichtbarkeit bei Dunkelheit.

Nützliche Eigenschaften für die starke Hälfte der Menschheit

Chinesisches Zitronengras für Männer wird normalerweise verwendet, um die Qualität des Sexuallebens zu verbessern, aber die Folk-Methode kann es in den folgenden Fällen verschlimmern:

• nicht harmonische Arbeit des Herzens;
• erhöhter Druck;
• Schlaflosigkeit;
• allergisch gegen einen Bestandteil der Pflanze.

Die Herstellung der Darreichungsform kann beliebig sein: Tinktur, Dekokt, Tee. Betrachten Sie einige von ihnen:

• Tinktur Die Samen werden mit Wodka gegossen, zwei Wochen lang beiseite gestellt und dreimal täglich 30 Tropfen eingenommen.
• Tee 1 EL Löffel mit trockenen Beeren gegossen 1 EL. Wasser, 6 Stunden hineingegossen und getrunken, unter Zusatz von Zucker.

Es ist wichtig! Fernöstliche Schisandra wird nur mit offensichtlicher sexueller Dysfunktion eingenommen. Darüber hinaus wirkt es komplex auf den Körper: Steigerung der Potenz, Arbeitsfähigkeit und Verbesserung der Barrierefunktionen des Körpers.

Erlaubt, frische oder trockene Beeren (2-3 Stück) unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr zu verwenden. Dies beweist, dass die Wirkung von Zitronengras sofort und nicht nach einem langen Empfang erfolgt.

Diät mit chinesischem Zitronengras

Beeren von Schizandra-Chinesen, deren Eigenschaften in der Diätologie angewendet wurden, können den Blutzuckerspiegel senken. Mit einer Einschränkung bei der Aufnahme fetthaltiger, kalorienreicher Lebensmittel sind Süßigkeiten noch in geringer Menge enthalten, da eine vollständige Einschränkung des Zuckers zu Kopfschmerzen, Apathie und Inkohärenz führt. Im Gegenzug kann die Pflanze die Aufnahme von Glukose durch den Körper reduzieren. Es reicht aus, Gemüse, Salate, Fischgerichte und Fleisch mit Saft aus Beeren zu bestreuen.

Es ist wichtig! Jede Diät mit Zitronengras sollte nicht länger als 30 Tage dauern, ansonsten führt ein Überschuss an Wirkstoffen zu Konsequenzen. Der Saft enthält Metalle wie Silber und Titan. Anhäufend zerstören sie die Wände des Magens und verursachen Schmerzen und Übelkeit.

Dies sind jedoch nicht alle Vorteile einer Diät mit chinesischem Zitronengras. Saft enthält eine große Menge an Vitamin C, das alle Stoffwechselprozesse im Körper beschleunigt, den Körper von Giftstoffen reinigt und die Verdauungstraktarbeit, insbesondere den Magen, positiv beeinflusst.

Der Kaloriengehalt des Produkts beträgt 11 kcal pro 100 g. Pro Füllung werden ungefähr 20–30 g Saft verwendet, was bedeutet, dass der Wert auf jeden Fall nicht beeinflusst wird.

Zitronengras-Teenager

Für Kinder unter 12 Jahren wird die Anlage nicht empfohlen, da bis zu diesem Alter nur das Nervensystem des Kindes geformt und installiert wird. Aber als Teenager kann es als Infusion in die tägliche Ernährung aufgenommen werden. Was ist für sie Zitronengras nützlich? Es fördert das Wachstum und die Entwicklung geistiger Fähigkeiten.

Die Infusion erfolgt nach folgendem Rezept: 1 TL. Trockene Blätter und Zweige gießen 200 ml Wasser, kochen in einem emaillierten Behälter 20 Minuten. Bestehen Sie, bis cool. Geben Sie Kindern im Schulalter 40 g am Morgen und nach dem Mittagessen.

Gegenanzeigen

Da die Substanz Schizandrin ein starkes Stimulans natürlichen Ursprungs ist, ist das chinesische Schizandra kontraindiziert für Personen, die leiden an: anhaltendem Bluthochdruck, Schlaflosigkeit, Arrhythmien, erhöhter nervöser Erregbarkeit, ICP (Hirndruck), Entzündung des Gehirns und des Rückenmarks, Störung des autonomen Nervensystems, Leber- und Nierenerkrankungen, akute Infektionskrankheiten, die durch das Eindringen pathogener Mikroorganismen in den Körper verursacht werden.

Es ist wichtig! Schwangere Frauen sollten auch auf jegliche Form von Zitronengras verzichten.

Eine Überdosis des Medikaments führt zu erhöhtem Druck, der aktiven Produktion von Salzsäure im Magen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit.

Trotz der vorteilhaften Eigenschaften von chinesischem Schizandra kann es zu Verletzungen kommen. Daher müssen Sie vorsichtig damit umgehen. Zwingende Bedingung - eine genaue Diagnose der Krankheit und Kontrolle des behandelnden Arztes.

Zitronengras vorteilhafte Eigenschaften

Zitronengras ist eine Strauchpflanze und gehört zur Familie der Magnolien.

Es hat leuchtend rote, saftige und eher saure Früchte, die wie Trauben geformt sind.

Die Pflanze ist vielen nicht vertraut, aber auch diese wenigen wissen um die vorteilhaften und wunderbaren Eigenschaften von Schisandra.

Die Früchte dieses Strauches mit einem spezifischen Geschmack, für den sie von der Mehrheit der Menschen bevorzugt werden, werden nicht nur zum Kochen für die Herstellung von Kompotten, Sirupen, Toppings für Pasteten, sondern auch für die traditionelle Medizin verwendet.

Aufgrund der Tatsache, dass die Früchte von Zitronengras eine Reihe nützlicher Eigenschaften haben, werden sie häufig zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet, die jeder Person eigen sind.

Interessante Eigenschaften von Zitronengras

Die Früchte dieses erstaunlichen Strauches enthalten eine große Menge organischer Säuren wie Zitronensäure, Äpfelsäure, Weinsäure sowie Tonika, Zucker und Farbstoffe. Die Samen enthalten auch fettes Öl.

Und selbst in den Blättern des Strauches wurden Mikro- und Makronährstoffe gefunden, die für einen Menschen, seine Lebensaktivität und seine Arbeitsfähigkeit so wichtig sind.

Kenner und Befürworter der traditionellen Medizin haben die vorteilhaften Eigenschaften von Schizandra längst entdeckt und verwenden sie zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten wie Lungenentzündung, niedrigem Blutdruck, Erkältung, schwacher Immunität, niedrigem Hämoglobinwert.

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Es wird angenommen, dass Zubereitungen auf der Basis von Zitronengras beitragen:

• erhöhte Erregung in der Großhirnrinde;
• Steigerung der Reflexaktivität, Stimulierung und Tonisierung des Zentralnervensystems;
• die Atmung verbessern und erleichtern;
• erhöhte Sehschärfe;
• Kontraktion des Uterus, was für einen normalen Menstruationszyklus sehr wichtig ist.

Darüber hinaus werden Früchte, Blätter und Blüten von Zitronengras bei depressiven und asthenischen Zuständen bei nervösen Patienten als Beruhigungsmittel verwendet, um nervöse Anspannung abzubauen.

Zitronengras ist nützlich für Patienten mit Diabetes, da es darauf abzielt, den Blutzucker zu senken.

Für Menschen mit Magenproblemen wie Gastritis mit hohem und niedrigem Säuregehalt wird Zitronengraspulver oder frischer Saft aus den Früchten des Busches empfohlen.

Gegenanzeigen

Trotz einer Reihe nützlicher Eigenschaften und dem Vorteil der Verwendung von Zitronengras gibt es Kontraindikationen, die zu beachten sind, um mögliche gesundheitliche Folgen zu vermeiden.

Wie sich herausgestellt hat, sollten Präparate auf Basis von Zitronengras bei Schwangeren nicht angewendet werden.

Darüber hinaus ist es von der Verwendung bei folgenden Krankheiten ausgeschlossen:

Nützliche Eigenschaften von Zitronengras

Die Zusammensetzung und Verfügbarkeit von Nährstoffen

Zitronengrasblätter enthalten eine große Menge an Mikro- und Makroelementen: Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen, Kupfer, Mangan, Kobalt, Jod, Zink und Aluminium. Sie sind auch in der Frucht vorhanden, jedoch nur in viel größeren Mengen.

Der Wert und die vorteilhaften Eigenschaften von Zitronengrasfrüchten sind die Vitamine E und C, Mineralsalze, organische Säuren, Zucker und andere oben genannte Komponenten.

Die wichtigsten und nützlichsten Bestandteile in Schizandra sind jedoch Schizandrol und Schizandrin - biologisch aktive Substanzen, die im ätherischen Öl enthalten sind. Sie straffen und verbessern die Leberfunktion. Diese Substanzen regen das Herz-Kreislauf- und Nervensystem an. Die tägliche Dosis dieser Substanzen ist in 50 g frischem Zitronengras-Fruchtfleisch enthalten.

Medizinische Eigenschaften

Bereits im 5. Jahrhundert war die erfrischende und tonisierende Wirkung der Früchte von Schisandra bekannt. Einheimische Jäger im Fernen Osten nahmen die getrockneten Beeren von Zitronengras mit, sie halfen ihnen, stärker zu werden.

Heute hat Zitronengras seine breite Anwendung als adaptogenes und stimulierendes Mittel für geistige und körperliche Ermüdung gefunden. Es ist auch sehr effektiv bei depressiven und asthenischen Syndromen.

Die Infusion von Zitronengrasbeeren wird als Prophylaxe bei akuten Atemwegsinfektionen und Grippe eingesetzt. Der Glykogengehalt nimmt unter dem Einfluss von Zitronengras in der Leber ab, während er in den Muskeln ansteigt, und die Menge an Milchsäure ändert sich umgekehrt.

In China werden die Samen und Früchte von Zitronengras bei geschwächtem Herzmuskel, Herzneurose, Nephritis und Bluthochdruck eingesetzt. Ein Auskochen von Beeren senkt auch den Gehalt an Zucker, Chloriden und Reservealkali im Blut und regt die Gewebeatmung an.

Obst und Samen werden für verschiedene Krankheiten verschrieben: Anämie, sexuelle Schwäche, Lungentuberkulose, Erkrankungen der Nieren, der Leber, des Magens, der Atmungsorgane.

Es ist sehr einfach, einen Aufguss zu machen: Nehmen Sie 1 Esslöffel getrocknete oder frische Beeren und gießen Sie 250 ml kochendes Wasser, lassen Sie es mindestens zwei Stunden. Nehmen Sie viermal täglich zwei Esslöffel.

Tinktur auf Alkohol kann wie folgt zubereitet werden: 10 g zerdrücktes Saatgut, 20 g Obst, 100 ml Alkohol zu 70% einfüllen, 10 Tage bestehen, dann abseihen. 25-30 Tropfen auf leeren Magen einnehmen.

Zum Kochen verwenden

Beim Kochen wird Zitronengras verwendet, um köstliche Fruchtgetränke, Sirupe, zuzubereiten. Solche Getränke erhöhen die Stimmung und lindern Müdigkeit. Marmelade, Marmelade, Marmelade und Kompotte schmecken sehr gut zu Zitronengras. Süßwaren machen es zu einigen Sorten Marmelade, Schokolade und Süßigkeiten. Und im Primorsky-Kombinat wird raffinierter Zucker hergestellt, der Zitronengras-Extrakt enthält.

Verwendung in der Kosmetik

Auch in der Kosmetik hat rohes Zitronengras Anwendung gefunden. Es enthält feuchtigkeitsspendende, straffende Masken für die Haut. Konzentrierter Extrakt ist wirksam bei der Bekämpfung bestimmter Hautkrankheiten sowie in kosmetischen Cremes.

Gefährliche Eigenschaften von Zitronengras

Zubereitungen, die Zitronengras enthalten, haben praktisch keine Kontraindikationen. Trotzdem sollte es nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwendet und nicht missbraucht werden.

Zitronengras ist bei Menschen mit erhöhter nervöser Erregung, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck und erhöhter Magensekretion kontraindiziert.

Wenn Sie nicht die ganze Nacht unter Schlaflosigkeit leiden möchten, nehmen Sie nicht länger als 18-19 Stunden Drogen mit Zitronengras.

In der Schwangerschaft wird die Verwendung von Zitronengras auch mit einem Arzt besprochen.

In dem Video erzählen Evgeny Fedotov und Roman Wroblewski über die wohltuenden Eigenschaften von Zitronengras und zeigen, wie diese Pflanze aussieht.

Siehe auch Eigenschaften ähnlicher Produkte:

• Mikro- und Makronährstoffe: Natrium, Eisen, Kalium, Schwefel, Kupfer, Phosphor, Mangan, Molybdän, Nickel, Blei und Zink.

Zitronengras ist in vielen seiner Qualitäten nützlich. Diese Heilpflanze wird aktiv für medizinische, dekorative, technische und Lebensmittelzwecke verwendet. Es hat starke anregende und straffende Eigenschaften.

Interessanterweise hat sein Geschmack eine breite Palette, für die er den Namen "Beere der fünf Geschmäcker" erhielt. Die Fruchtschale ist süß und das Fruchtfleisch hat einen sehr säuerlichen Geschmack, der Samen ist scharf und heiß, und das Arzneimittel aus Zitronengras ist salzig.

Zitronengras wird meistens zum Verlust der Kraft und zur Verbesserung des Gesamtklanges des Körpers verwendet. Es ist sehr gut für die Erholung nach einer Krankheit oder langweiligen körperlichen Aktivität, Reisen und Reisen.

Zitronengras hilft bei Krankheiten wie Durchfall, Asthma bronchiale, Husten, Seekrankheit, Impotenz, Neurasthenie.

Ätherisches Öl aus den Samen von Zitronengras kann helfen, den Blutzucker zu senken, daher ist es ein guter Helfer für Diabetiker.

Seeleute verwenden Zitronengras im Kampf gegen Skorbut sowie ein choleretisches und wundheilendes Medikament.

Zitronengras ist auch als kulinarische Zutat sehr verbreitet. Dies gilt insbesondere für die östlichen Völker. Es ist ein Ersatz für Tee, Gewürze, die Basis für köstliche Süßwaren, Konfitüren, Fruchtgetränke, Säfte, Sirupe, Kompott und verschiedene Erfrischungsgetränke.

Zitronengras ist auch nützlich bei der Weinbereitung. Fachleute verwenden diese Pflanze, um hochqualitative Weine mit einem besonders delikaten Geschmack und Aroma herzustellen.

Kontraindikationen Magnolie

• Da die Pflanze eine stimulierende Wirkung hat, kann sie nicht bei allen nervösen Störungen eingesetzt werden, die mit einer Überstimulation einhergehen.
• Sie können auch kein Zitronengras nehmen, wenn eine Person an einer chronischen Lebererkrankung, Epilepsie, Schlaflosigkeit, ARVI, Hypertonie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet.
• Sie sollten Zitronengras während der Schwangerschaft und während der Stillzeit sowie bei Personen, die auf diese Pflanze allergisch reagieren, nicht verwenden.

Was ist nützlich Zitronengras (Video)

Zitronengras (Schizandra chinensis) ist eine lange Laubrebe (10-15 m), der Stängel ist mit dunkelbrauner, runzeliger Rinde bedeckt, die Blätter sind obovate, elliptisch, obskur, mit einer spitzen Spitze, entlang der Adern leicht weich. Sie haben rosa-rote Blattstiele.

Die Blüte ist zweihäusig, einhäusig, manchmal nur männlich, Durchmesser 1,5 cm, hat ein angenehmes Aroma, weiß. Aus einer Blüte bildet sich eine einzelne, rassenförmig geformte Beere mit einer Länge von bis zu 10 cm. Die Samen haben eine feste Schale und einen dichten Kern, die leicht zu trennen sind. Ein angenehmer Zitronenduft kommt von den Blättern und Stielen.

Zitronengras - Arten und Orte des Wachstums

Chinesisches Zitronengras ist die einzige Pflanze in seiner Form. Sie wächst in Gebieten im Fernen Osten (einschließlich Primorje, Amur-Region, Sachalin), bevorzugt sandige, gut durchlässige Böden, niedrigere Abschnitte der Hänge in der Nähe von Wasserquellen und nicht mehr als 200 bis 500 Meter über dem Meeresspiegel.

Es ist im Allgemeinen eine schattentolerante Pflanze, die Früchte nur bei gutem Licht hervorbringt. In der freien Natur ist sie in Zedernwäldern und Auenwäldern, an Waldrändern und Flusstälern, in Stecklingen zu finden. Natürliches Zitronengras liefert nicht jedes Jahr reichliche Ernten, da die Zweige der Reben während der Ernte barbarisch eingestellt werden und es nicht möglich ist, sie zu beschneiden. Zitronengras ist eine beliebte Kulturpflanze und erfordert sorgfältige Pflege.

Zitronengras - medizinische Eigenschaften

Diese Pflanze ist wirklich einzigartig, der Haupteffekt - aufregend und kraftvoll. Eine Reihe von Krankheiten, die bei der Einnahme von Magnolienreben von einem Zusammenbruch begleitet werden, verringert die Intensität. Dies sind Anämie, Lungenerkrankungen, Nierenanomalien, Gastrointestinaltrakt (Gastritis), Gefäßinsuffizienz, niedriger Blutdruck.

Darüber hinaus ist die Pflanze ein natürliches Antidepressivum. Sie wird zur Behandlung von asthenischem und depressivem Zustand mit schneller Ermüdung und Reizbarkeit, Neigung zu Kopfschmerzen usw. verwendet. Diese Medikamente stellen das Sehvermögen wieder her und erhöhen die Anpassung an die Dunkelheit. Berichten zufolge verhindern pflanzliche Arzneimittel den Anstieg des Cholesterins und die Entwicklung von Atherosklerose. Im Allgemeinen verbessert sich der Körperwiderstand und die Muskelkraft.

Zitronengras - Darreichungsformen

Die offizielle Medizin hat begonnen, die medizinischen Eigenschaften dieser Pflanze in weitem Umfang zu nutzen und hat Arzneimittel geschaffen, die in Kursen verordnet werden und bei längerem Gebrauch helfen.

In der Hausmedizin verwenden sie Rinde, Samen, Blätter, Saft und Früchte von Zitronengras, die auch einen hohen Nährwert haben. Sie enthalten eine große Anzahl von Katechinen, Anthocyanen, Flavonoiden, Vitamin C, ätherischen Ölen, organischen Säuren (Zitronensäure - 11%, Äpfelsäure - 9%). Pflanzensamen werden für Abkochungen und Tinkturen verwendet, sie enthalten Schizandrin, einen Tonikum und viele Spurenelemente.

Zitronengras-Rezepte

- Zitronengrasfrüchte haben einen ernährungsphysiologischen und medizinischen Wert. Sie werden in Form von Konfitüren, Konfitüren, Kompotten, Fruchtgetränken und in getrockneter Form verwendet. Die Infusion von Zitronengrasfrüchten wird bei fast allen der oben genannten Krankheiten eingesetzt - 15 Gramm Beeren werden in einen Mörser geschlagen, 300 g kochendes Wasser werden übergossen und 15 Minuten in einem sehr leichten Feuer gehalten. Trinken Sie nur tagsüber und morgens 2-3 Löffel.

- Die Blätter der Pflanze werden verwendet, um einen Verlauf von 20 bis 30 Tagen zu behandeln. Machen Sie dazu Tee aus duftenden Blättern und verwenden Sie ihn mindestens drei Wochen lang ununterbrochen. Der Heileffekt tritt an den Tagen 15-16 auf. Dies ist der beste Ersatz für natürlichen Tee, der die Ermüdung verringert und die Kraft perfekt wiederherstellt.

Zitronengras - Kontraindikationen

Tonikum und Aphrodisiakum sollten nicht nachts eingenommen werden, da Schlafstörungen infolge von Überstimulation nur den Körper schädigen können. Kontraindikationen für die Einnahme von Medikamenten von Schizandra sind Erkrankungen, die bei Menschen, die unter Stress und Angst leiden, mit Erregung in Verbindung gebracht werden. Bei einer Verletzung der Herzaktivität und eines erhöhten Drucks sollte diese Pflanze ebenfalls nicht konsumiert werden, und es sollte besonders auf mögliche allergische Manifestationen geachtet werden.

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Zitronengras-Chinesisch - die Vorteile und nützlichen Eigenschaften von chinesischem Zitronengras

Chinesische Schizandra ist eine der häufigsten und bekanntesten Pflanzen in der östlichen Medizin, der Wert von Schisandra ist vergleichbar mit dem Nutzen von Ginseng und Eleutherococcus. Die heilenden Eigenschaften der Beeren dieses Lianovidenstrauches, die Ende September - Anfang Oktober nach der Reifung geerntet werden, sowie der Blätter und Rinde der Pflanze, die zu verschiedenen Zeiten des Jahres geerntet werden, werden zur Erzielung verschiedener Eigenschaften verwendet.

Die Vorteile von chinesischem Zitronengras

Die reiche Zusammensetzung der Beeren der chinesischen Schizandra bestimmt ihre wohltuenden Eigenschaften. Die Beeren sind reich an organischen Säuren (Zitronensäure, Traube, Äpfelsäure, Weinsäure), Tonika (Schizandrin und Schizandrol), Tanninen, ätherischen und fetten Ölen. Die Vitaminserie ist in Zitronengras mit den Vitaminen E und C vertreten. Auch die Beeren enthalten eine große Menge Mineralsalze: Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Mangan, Kupfer, Zink, Aluminium, Barium, Nickel, Blei und Jod. Chinesisches Zitronengras enthält auch Ballaststoffe, Asche, Zucker und Stärke. Viele Substanzen aus der Zusammensetzung der Beeren wurden noch nicht untersucht und nicht identifiziert.

Chinesisches Zitronengras hat folgende vorteilhafte Eigenschaften:

• Beeinflusst aktiv Stoffwechselprozesse und Zellregeneration,
• Verbessert die kardiovaskuläre Aktivität
• Hervorragende Töne, mildert Ermüdung und verursacht keine Erschöpfung des Nervensystems
• Verbessert das Sehvermögen, verbessert die Sichtbarkeit bei Dunkelheit und Dämmerung
• Mit Diabetes senkt Blutzucker,
• Regt die motorischen und sekretorischen Funktionen des Verdauungstraktes an,
• Stärkt das Immunsystem, stärkt die Abwehrkräfte
• Stimuliert die sexuelle Aktivität, erhöht die Potenz.

Chinesisches Zitronengras wird aktiv bei Beriberi, Blutgerinnungsstörungen, bei vielen nervösen Erkrankungen, Schwäche und erhöhter Schläfrigkeit eingesetzt. In der Epidemie von Atemwegserkrankungen und Viruserkrankungen kann Schizandra das Risiko einer Infektion mit Influenza und ARVI signifikant senken. Die Beeren dieses Strauches erhöhen die Anpassungsfähigkeit des Organismus deutlich, zum Beispiel erfolgt die Akklimatisierung in einem ungewöhnlichen Klima viel schneller, und wenn er extremen äußeren Einflüssen ausgesetzt ist, passt sich der Körper den neuen Bedingungen viel besser an.

Chinesische Schizandra-Präparate werden für depressive Zustände vorgeschrieben, um den Ton bei starker geistiger und körperlicher Anstrengung zu erhöhen und die Auswirkungen von Stress zu minimieren. Sportler verwenden Zitronengras. Die Beeren dieses Strauches werden auch zur komplexen Behandlung von onkologischen Erkrankungen, Anämie und einer Reihe von Atemwegserkrankungen (Bronchitis, Asthma) eingesetzt. Zitronengras-Tee lindert den Kater und normalisiert den Schlaf.

Mit langen nicht heilenden Wunden und trophischen Geschwüren im Körper werden auch Schizandra-Präparate verordnet, mit Lethargie und Schwäche der glatten und Skelettmuskulatur, mit Hypotonie und geringer Vitalität - ein Getränk aus chinesischer Schizandra hilft.

Es ist wichtig:

Um alle Vorteile von chinesischem Zitronengras zu spüren, müssen Sie es regelmäßig trinken. Einmalige, periodische Techniken haben keinen signifikanten Effekt. Um die Wirkung der nützlichen Eigenschaften zu spüren, beginnen Sie einen 20-tägigen Kurs mit der Einnahme von chinesischem Schizandra. Nach 2 Wochen werden Sie eine Klarheit des Denkens, eine Steigerung der Arbeitsfähigkeit und eine Verbesserung der Nervenaktivität feststellen.

Kontraindikationen für die Verwendung von Zitronengras:

Aufgrund der starken tonischen Eigenschaften von chinesischem Schizandra wird die Verwendung bei Bluthochdruck, übermäßiger nervöser Erregung, Schlaflosigkeit und Herzrhythmusstörungen nicht empfohlen.

Vor dem Trinken von chinesischem Zitronengras (in Form von Tee, Pulver, Aufguss) ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.

Zitronengras-Chinesisch: Schönheit und Verwendung

Autor Nedyalkov SF, Fotoautor

Chinesische Schizandra (Schizandra chinensis) - gelockte Laubrebe mit essbaren Beeren, die sich durch Schönheit und wertvolle Eigenschaften auszeichnet. Zitronengras wächst wild im Fernen Osten (in Primorje, Amur und im Süden von Sachalin) hauptsächlich auf reichen, sandigen, gut durchlässigen Böden - hauptsächlich im unteren Teil der Hänge, in der Nähe des Wassers in einer Höhe von 200 bis 500 m über dem Meeresspiegel. In einem frühen Alter Zitronengras-Farbton tolerant, aber Früchte nur mit guter Beleuchtung. Sie findet sich im Gürtel von Zedern-Laubwäldern, meist entlang der Flüsse und Täler der Flüsse, in Auenwäldern und auch in Lichtungen. Der Ertrag an Früchten beträgt hier 1-30 kg / ha, Samen 0,5-3 kg / ha. Aufgrund der mangelnden Pflege für natürliches Zitronengras (hauptsächlich wegen des Zurückschneidens) sowie aufgrund der barbarischen Klippe von Lianen mit natürlichen Stützen beim Sammeln von Beeren treten alle paar Jahre reichliche Ernten auf.

Eine andere Sache ist der sorgfältige Anbau von chinesischem Zitronengras im Garten. Aus 15 Metern Länge, auf denen meine erwachsenen Lianen wachsen, nehme ich jedes Jahr 2-3 Eimer mit ausgewählten Beeren. Vergleichen Sie den Ertrag: 1–30 kg pro Hektar und 2–3 Eimer aus 15 Metern!

Chinesisches Zitronengras eignet sich gut zum Dekorieren des Gartens: Es ist eine spektakuläre duftende Rebe mit hellgrünen glänzenden Blättern auf rosa oder roten Blattstielen. Seine weißen, wachsartigen Blüten strahlen einen starken Zitronenduft aus, obwohl die Blüten keinen Nektar enthalten. Die ganze Pflanze riecht besonders nach Wind nach Zitrone, wenn duftende Triebe und Blätter der Weinstöcke aneinander reiben. Und Ende August und Anfang September, wenn die Blätter ein gelb-orangees Herbstoutfit bekommen, wird Zitronengras mit leuchtend roten Beerenbürsten verziert, die nicht zu Frost zerfallen. Vögel fressen sie nicht. Die Kinder anderer Menschen berühren sie auch nicht, obwohl sie oft schmecken. Aber diese Beeren sind sauer, und Kinder lieben meist leckere, süße Früchte.

Wachsende chinesische Schizandra

Tipps für Anfänger beim erfolgreichen Anbau von chinesischem Schizandra aufgrund meiner Erfahrung aus 34 Jahren:

1. Entwässerung und erneut - Entwässerung. Die Zusammensetzung des Bodens beim Anpflanzen von Zitronengras im Garten sollte so nah wie möglich am natürlichen sein. Ich züchte Zitronengras entlang des Zauns auf sandigem Boden, direkt hinter dem Zaunbruch. Daher stagniert das Wasser an der Bodenoberfläche und an den Wurzeln von Essig nicht. Wenn es in Ihrem Garten keine solchen Bedingungen gibt, müssen Sie die Sämlinge vor dem Einpflanzen künstlich anlegen, um ein Hochbeet zu füllen.

2. Sauberer Sand ist unfruchtbar und das Wurzelsystem von Schisandra ist meist oberflächlich angeordnet. Für das aktive Wachstum von Lianen in jungen Jahren bringe ich daher vor Beginn der Fruchtbildung alle Düngemittel in flüssiger Form - gut verdünntes organisches. Gleichzeitig bewässert es auch die Sämlinge. Dieser agrotechnische Empfang für Schizandra sollte während der gesamten Saison bis August alle 7-10 Tage durchgeführt werden.

3. Insbesondere müssen Sie auf die Farbe der Blätter von Zitronengras achten: Wenn die Blätter eine leichte Schattierung erhalten, benötigt die Pflanze Halbschatten. Je heller die Blätter sind, desto stärker sollte der Farbton sein. An unseren Breitengraden wächst Zitronengras gut in der Sonne (Vitebsk und Mogilyov, Weißrussland), und in anderen Gebieten (vor allem in Gomel und Brest) sollte Zitronengras im Halbschatten wachsen. Damit der Boden in der Wurzelschicht der Rebe nicht austrocknet, muss er gemulcht oder vorgemischt werden.

4. Beenden Sie mit dem Einsetzen der Fruchtbildung das Zitronengras (sowie die Bewässerung im zentralen und nördlichen Teil von Belarus). Selbst schwache Welken sind für Zitronengras nicht gefährlich. Alle Düngemittel werden im Herbst zum Mulchen gebracht (Blätter mit einer Schichtdicke von 15–20 cm oder Fertigkompost mit einer Schichtdicke von 5 cm). Solche spartanischen Lebensbedingungen erlauben es den Pflanzen nicht, zu mästen, sondern sie pflanzen eine reiche Ernte und bilden mehr weibliche Blüten. Dann können sogar diese Zitronengras-Kriechpflanzen, die anfangs rein männlich waren, einen gemischten Typ werden (den ich mehr als einmal beobachtet habe).

5. Ernten und wieder beschneiden. Übermäßig verdickte Reben reduzieren den Ertrag von chinesischem Schizandra auf null. In unserer Klimazone gibt es keine Insekten, die die Blüten von Zitronengras bestäuben würden, in denen es keinen Nektar gibt (nur einmal habe ich zugesehen, als sich eine graue Hummel vor den starken kalten Regenfällen kurz auf die Blüten setzte). Daher erfolgt die Bestäubung von Blüten der chinesischen Magnolie auf Kosten des Windes. Um Pollen von einer männlichen Blume zu bekommen, die auf das Weibchen gekommen ist, ist es notwendig, dass es nach Tau oder Regen schnell trocknet und nicht irgendwo in der Dichte der Blätter hängen bleibt.

Nicht nur das - männliche Zitronengrasblüten befinden sich hauptsächlich in der unteren Reihe von Lianen, daher muss der Pollen noch steigen! Ohne Ausdünnung der Rebstöcke können solche Bestäubungsbedingungen für Blumen nicht erfüllt werden.

Um das „Weinen“ von Zitronengras-Kriechpflanzen auszuschließen, werde ich Anfang März, sobald es möglich wird, mit der Schere zu arbeiten, zuerst alle gewebten Tops schneiden oder kürzen. Ich kürzen die Kriechpflanzen zweiter Ordnung auf 30 cm. Triebe dritter Ordnung berühren sich nicht, sie sind kurz. Ich beschneide alle trockenen Lianen und lasse eine mächtige junge Liane (gewachsen aus dem Boden oder gewachsen aus einer dicken Liane so niedrig wie möglich) ersetzen, um sie an die richtige Stelle zu bringen. Aus Erfahrung weiß ich bereits, wie eine vielversprechende Rebe aus Zitronengras während der Blüte aussehen sollte: Alle Blumen sollten den ganzen Tag in der Sonne baden, aber besonders wichtig ist die Morgensonne.

6. Achten Sie darauf, die Breite des Gitteressigs zu begrenzen. Entlang des Gitters kann sich die Rebe durch Stecklinge ausdehnen, aber ich lasse es nicht in der Breite laufen, fräsen oder graben einen Pfad. Die Ausdehnung und Zunahme im Bereich der Ernährung beeinträchtigt die Fruchtreben.

7. Wenn Sie Setzlinge aus Zitronengras pflanzen, müssen Sie mindestens 50 cm voneinander entfernt mindestens zwei Rebstöcke aus Samen oder von verschiedenen Orten pflanzen, damit in diesen Rebstöcken unterschiedliche Sortenmerkmale vorhanden sind. Diese Technik kann den Ertrag dieser Reben erheblich steigern. Wenn Sie Gartenformen von Zitronengras gekauft haben, können Sie Lianen desselben Typs pflanzen, da sie selbsttragend sind. Wie die Praxis gezeigt hat, sind solche Reben jedoch weniger winterfest und fallen in strengen Wintern oft aus (dh sie frieren aus).

8. Zitronengras kann durch Schichtung zum weiteren Pflanzen in Ihrem Garten ausgebreitet werden (oder wenn Sie es in der Nähe halten), aber nur im Frühjahr taut der Boden kaum auf. Das Wurzelsystem in Zitronengras ist extrem schlecht entwickelt, filiform und trocknet leicht aus. Daher müssen Sie es vor dem Tod schützen. In allen anderen Fällen ist das Pflanzen von Zitronengrassetzlingen vorzuziehen. Sie werden nicht tiefer gepflanzt als sie vorher gewachsen sind. Das heißt, der Wurzelhals des Sämlings sollte sich über der Bodenoberfläche befinden. Stecklinge, die über dem Wurzelkragen wachsen, ohne einzudringen, bilden Lianen, die die erste Fruchtbildung beschleunigen.

Und glauben Sie nicht, wenn Verkäufer sagen, dass die Fruchtbarkeit von Schisandra in 2-3 Jahren beginnen wird. Erstens sollte eine Rebe mindestens 1,5 m vom Sämling entfernt sein, was im ersten Anpflanzungsjahr unmöglich ist. Aus dieser Kletterpflanze müssen Sprossen der zweiten Ordnung wachsen, auf denen Blütenknospen gebildet werden, und zum ersten Mal in Magnolienreben sind sie meistens männlich. Das heißt, die erste Fruchtbildung des Sämlings erfolgt frühestens vier Jahre nach dem Pflanzen.

9. Ohne Gitter hat das Zitronengras fast keine Beeren, daher ist eine Unterstützung für die Rebe unbedingt erforderlich. Der Großteil der Beeren befindet sich in einer Höhe von über 2,5 m, wo sich hauptsächlich weibliche Blüten befinden. Darunter sind männliche und weibliche Blüten und bis zu einer Höhe von 1 Meter meist nur männliche Blüten.

10. Rein weibliche Essigmagnolien sind seltener als rein männliche. Der größte Prozentsatz von Zitronengras-Lianen ist gemischter Art (dies widerspricht vielen Quellen, in denen geschrieben wird, dass meistens rein weibliche und rein männliche Lianen gefunden werden und gemischte Zitronengrasarten selten gefunden werden. Vielleicht in der Wildflora, aber das sehe ich schon lange.) ein anderes Bild).

Jede verfehlte agrotechnische Technik macht alle Bemühungen um den erfolgreichen Anbau und die Fruchtbildung chinesischer Schizandra zunichte (es sei denn, hier setzt im Mai während der Blütezeit von Schisandra starker Frost ein). Wenn solche Fröste auftreten, ist es unmöglich, bei Temperaturen unter -4 Grad Frost etwas zu unternehmen. Es gab keine Rauchbomben zum Verkauf, und ein Abdeckmaterial rettete die Ernte von Schisandra nicht (vorher gab es Rauchbomben, aber es gab kein Abdeckmaterial, und jetzt ist das Gegenteil der Fall). Ein derartiger doppelter Schutz würde jedoch jede Pflanze während eines Kälteschnappens bei -5... -6 Frost (ohne Wind) retten.

Spart vor Frost Bodenbewässerung unter Wasserreben. Das Problem ist jedoch, dass die Bewässerung während des Gefrierens ständig fortgesetzt werden muss. Das heißt, dieser Prozess muss automatisiert werden - daher müssen Nebelstrahldüsen verwendet werden, die jetzt sehr schwer zu erwerben sind. Aber bei starkem Wind wird diese Technik nichts ausrichten. Obwohl Fröste bei starkem Wind extrem selten sind, wird die warme Luft aus Seen und Wäldern mit kalter Luft in offenen Räumen gemischt.

Medizinische Eigenschaften von Zitronengras

Zitronengras ist vielen Gärtnern vertraut, aber nicht jeder kennt seine erstaunlichen heilenden Eigenschaften. In letzter Zeit enthüllt Zitronengras dank der sich entwickelnden Wissenschaft zunehmend seine Geheimnisse. Es stellte sich heraus, dass die gesamte Pflanze medizinische Eigenschaften hat und sehr nützlich ist.

Die Chinesen bezeichnen Zitronengrasbeeren aus einem bestimmten Grund als „Früchte der fünf Geschmäcker“: Ihre Schale ist süß und salzig, der Saft ist sehr sauer, die Samen sind brennend und harzig.

Zitronengrasbeeren können für manche Menschen aus medizinischen Gründen kontraindiziert sein: bei einer individuellen Unverträglichkeit ihrer Bestandteile, erhöhter nervöser Reizbarkeit, erhöhtem Blutdruck, beeinträchtigter Herzaktivität, ausgeprägter Atherosklerose, Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter 12 Jahren. Nehmen Sie nach 18 Stunden kein Zitronengras mehr ein, da Sie sonst eine schlaflose Nacht haben.

Zitronengras-Chinesisch ist ein einzigartiges Stimulans. Über die stärkende und erfrischende Wirkung seiner Beeren und Samen war im 5. Jahrhundert bekannt.

Die Trockenfrüchte von chinesischem Schisandra enthalten: Asche - 1,6 Gew.-% wasserlösliche Substanzen - 8,7 Gew.-% Stärke - etwa 1 Gew.-% Faser - 2,65 Gew.-%, der Zuckergehalt beträgt 9,5 Gew.-%.

Makronährstoffe in den Früchten der chinesischen Magnolie sind dargestellt (mg / g): K - 19,20; Ca 0,70; Mg ist 1,70; Fe - 0,06; Spurenelemente (ug / g): Mn - 0,22; Cu - 0,10; Zn - 0,13; Cr - 0,01; Al, 0,02; Ba - 31,05; Se - 33,30; Ni - 0,33; Pb - 0,03; I - 0,09.

In der Frucht wurden keine toxischen Substanzen (Alkaloide und Glucoside) nachgewiesen.

Es ist wichtig, dass die Beeren von Zitronengras eine große Menge an Kalium und Selen enthalten, da Jod vorhanden ist. All dies eröffnet großartige Perspektiven für die Verwendung wertvoller Früchte für die technische Verarbeitung. Vor kurzem wurden viele verschiedene Präparate geschaffen, darunter chinesische Schizandra-Beeren: „Juraj“, „Shizandra“, „Super Shield“, „Rodelim“, „Rest Eid“, „Natural Energy Energizer“, „Bisk“, „Anti-Enuresis“. und andere.

Zitronengraspräparate erhöhen die Erregung in der Großhirnrinde und erhöhen die Reflexaktivität des Zentralnervensystems. Sie stimulieren auch das Herz-Kreislauf-System, was die Atmungsfunktion stimuliert. Die stärkende, erfrischende und anregende Wirkung von Schizandra-Chinesen ist besonders ausgeprägt bei intensiver geistiger Arbeit, die Konzentration, Aufmerksamkeit und Integrität der Wahrnehmung erfordert. Es ist sehr wichtig, dass seine tonische Wirkung nicht mit einer Abnahme der Nervenzellen einhergeht. Zitronengraspräparate erhöhen die Sehschärfe und die Anpassungsfähigkeit der Augen an die Dunkelheit. Sie reduzieren die Herzfrequenz, indem sie ihre Amplitude erhöhen.

Um eine tonisierende Wirkung zu erzielen, können Schizandra-Präparate sowohl von praktisch gesunden Menschen (mit Überarbeitung, Müdigkeit, Leistungsminderung, Lethargie, Frühjahrs-Avitaminose) als auch von Patienten mit Hypotonie, Psychasthenie und vegetativer vaskulärer Dystonie vom hypotonischen Typ verwendet werden.

Für medizinische Zwecke ernten sie die Früchte von chinesischem Zitronengras, die ätherische Öle, Tannine, Fettsäuren und organische Säuren, Ascorbinsäure, Vitamin E, Mineralstoffe und Lignane, Schizandrin und Schizandrol (Verbindungen, die die biologischen Grundwerte der Pflanze bestimmen) enthalten. Lignane sind Antioxidantien und verbessern die Leberfunktion. Aber ihre Hauptaktion ist tonisch. Darüber hinaus verbessert Chinese Schizandra die motorischen und sekretorischen Funktionen des Magen-Darm-Trakts, senkt den diabetischen Zuckerspiegel bei Diabetes, aktiviert den Stoffwechsel und die Regenerationsprozesse des Körpers, fördert die Immunität, stimuliert die sexuelle Aktivität und erhöht die Potenz.

In der Kosmetologie weit verbreiteter Extrakt und ätherisches Öl von Zitronengras. Zum Beispiel erstellt eine Tonic Creme für die Haut um die Augen, "Zitronengras und Petersilie", Balsam-Conditioner für fettiges Haar, "chinesische Schisandra und Ringelblume", Gesichtsmaske, "Ussuri Hopfen und chinesische Schisandra" und andere. Kosmetika mit Zitronengras pflegen nachweislich müde und schwindende Haut.

Wissenschaftler, die ständig neue medizinische Präparate aus Zitronengras herstellen, stehen noch am Anfang dieser Reise.

Die Früchte des chinesischen Zitronengrases werden in der Lebensmittelindustrie zur Herstellung von Weinen, Erfrischungsgetränken, Marmeladen, Gelee usw. verwendet.

Verwendung von Zitronengras

Zitronengras wirkt normalisierend auf die sekretorische Aktivität des Magens.

Bei Gastritis mit erhöhter Magensäure-Säure nehmen Sie das Pulver von Zitronengrassamen (1 g 3-mal täglich vor den Mahlzeiten).

Bei Gastritis mit niedrigem Säuregehalt des Magensaftes ist es besser, den Saft von Beeren in einem Esslöffel dreimal täglich zu trinken.

Napar 10 Gramm getrocknetes Zitronengras in einen Mörser geben, ein Glas kochendes Wasser in einen Emailtopf gießen und 15 Minuten in einem Wasserbad aufbewahren. 2 mal täglich auf 20 - 40 Tropfen oder auf leeren Magen oder 4 Stunden nach dem Essen einnehmen.

Saft Frisch gepflückte Beeren mit Zitronengras-Wäsche, auspressen. Der Saft wird in pasteurisierte Halbliter-Gläser gefüllt, 10-15 Minuten pasteurisiert und anschließend luftdicht verschlossen. Um die Vitalität zu steigern und die Effizienz zu steigern, müssen Sie diesen Saft zum Tee hinzufügen (einen Teelöffel pro Glas).

Tinktur Zerdrückte Zitronengrasbeeren gießen 70% Alkohol im Verhältnis 1: 5 (beispielsweise werden 100 ml Alkohol für 20 g Beeren genommen). Die Flasche (vorzugsweise aus dunklem Glas) ist gut zu verschließen und besteht darauf, den Inhalt 7-10 Tage an einem dunklen Ort bei Raumtemperatur zu lagern und gelegentlich zu schütteln. Dann müssen Sie die Tinktur filtern, den Rückstand auspressen und dem resultierenden Filtrat hinzufügen. Warten Sie dann noch ein paar Tage und filtern Sie erneut. Die fertige Tinktur sollte transparent sein. Nehmen Sie es auf nüchternen Magen für 2-3 Wochen täglich für 35-40 Tropfen ein. Die Wirkung der Einnahme von Zitronengras ist in 30 bis 40 Minuten spürbar. Sie nimmt von Tag zu Tag zu und nähert sich dem Maximum vom 15. bis 20. Tag ab Kursbeginn.

Tee Getrocknete Blätter und junge Triebe von Schizandra-Chinesen werden als Tee gebraut (10 g pro Liter kochendes Wasser); Wenn Sie möchten, können Sie sie zu normalem Tee hinzufügen.

Von zu Hause aus können Sie Vitaminsaft aus frischen und getrockneten Früchten von Zitronengras herstellen. Frisch geerntete Früchte werden gewaschen, in einer Saftpresse gepresst und sofort in kleinen Flaschen sterilisiert. Getrocknete Früchte werden 10 Minuten in einem geschlossenen Emailtopf gekocht, dann bestehen sie darauf, filtern durch Gaze und geben Zucker nach Geschmack hinzu. Für 1 Esslöffel trockene Beeren nehmen Sie 1 Tasse Wasser. Ein Teelöffel Saft reicht aus, um den Tee gut schmecken zu lassen.

Darüber hinaus ersetzt der Saft von Schisandra Chinese die Zitronensäure auf dem Hof ​​vollständig.

Sie können sich auf das zukünftige Kompott von Zitronengras vorbereiten. Sammeln Sie dazu den mit Obst gegossenen Zuckersirup nach Geschmack, vorzugsweise gekochtes Wasser. Pasteurisiert bei einer Temperatur von 80 ° C in Halbliter-Gläsern - für 10 Minuten, in Liter-Gläsern - 15 Minuten.

Zitronengrasbeeren werden auch zur Herstellung von Marmelade und Gelee verwendet.

Das am meisten konsumierte Produkt aus unseren Zitronengrasbeeren ist gepresster Saft, der mit Zucker gemischt wird. Dazu müssen die Beeren 1-2 Tage aufbewahrt werden, um die Beeren weich zu machen. Um das Saatgut nicht zu zerdrücken, drücken Sie den Saft mit einem manuellen Entsafter (manueller Fleischwolf mit einer Düse zur getrennten Abgabe von Saft und Saft) aus. Das Zerdrücken der Zitronengras-Samen ist wegen ihres starken harzartigen Geschmacks unerwünscht. Der Saft wird mit der doppelten Menge Zucker gemischt, der fast vollständig aufgelöst ist, aber der Saft bleibt immer noch sauer. Wir gießen es in dunkle Bänke jeglicher Kapazität. In einem dunklen Raum wird der Saft mindestens drei Jahre lang schön gelagert - er wird nicht sauer, nicht mit Schimmel bedeckt. Dispergiert nach Bedarf in Kompott, in Tee, in Kuchen, wir essen und als Marmelade in Löffeln. Sehr lecker, besonders frisch.

Wir machen Wein aus Zitronengrasschnitzen, und weil es viel Fruchtfleisch in der Otmashka gibt, ist es sinnvoll, diese Überreste (die gleichzeitig Samen extrahieren) als wertvolles Arzneimittel für Zitronengras zu verwenden. Die Extraktionen sollten mit kaltem Wasser gefüllt werden und 2-3 Tage stehen lassen, um Farbstoffe und Vitamine zu extrahieren. Abgießen Sie die Würze und fügen Sie Zucker hinzu, wie für Himbeerwein. Aufgrund der hohen Säure muss die Würze gut mit Wasser verdünnt werden. Wenn dies nicht der Fall ist, blockiert überschüssige Säure die Gärung vorzeitig. Aber auch ein sehr schwacher Wein aus Zitronengras verderbt nicht lange. Sein Hauptzweck ist es, den Wein zweimal mit gut Wasser zu verdünnen und im Sommer während der heißesten Zeit anstelle von Wasser zu trinken. Dieses Getränk ist ein guter Durstlöscher und verleiht der Arbeit Kraft (körperlich und geistig), perfekt in Tönen.

Beim Abnehmen der Zitronengras-Kletterpflanze werfen wir im Frühjahr nicht beschnittene Triebe weg. Wir verbinden diese Triebe zu Bündeln, wenden Zitronengras in Mischungen verschiedener Heilkräuter an, verwenden den Extrakt der Sprosse als Haarspülung und den ganzen Körper in einem Dorfbad.

Nedyalkov Stefan Fedorovich (Novopolotsk, Republik Belarus)

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