Haupt Gemüse

Passionsfrucht (Passionsfrucht, Passionsblume, Passionsfruite)

Markakuya - eine exotische brasilianische Frucht, die auf der ganzen Welt bekannt ist. Passionsfrucht, essbare Passionsblume, lila Granadilla - Obst hat viele Namen. Der unnachahmliche Geschmack, der einladende Duft, der süße Saft und natürlich die Vorteile von Passionsfrucht bleiben unverändert. In der Tat wird es sehr schwierig sein, jemanden zu finden, der Joghurt oder aromatisierten Tee nicht mit einer exotischen Schönheit versetzt hat.

Wie alle Unbekannten hat die Passionsfrucht ihre eigenen Geheimnisse, die in einzigartig schönen Blumen gekleidet sind.

Wie die Passionsfrucht wächst

Vor Jahrhunderten kam ein Ferrari-Mönch aus Italien im sonnigen Brasilien an, wo die Passionsfrucht wächst. Er hat den Namen "Frucht der Leidenschaft" gegeben, aber nicht für die mitreißenden Eigenschaften der Frucht. Eine seltsame Blume erinnerte den Mönch an die Qual und den Schmerz Jesu. Dünne Blütenblätter symbolisierten die blutige Dornenkrone, starke Staubblätter waren wie Kreuzigungsnägel, und zarte weiße Blütenblätter drückten Unschuld aus.

Im Laufe der Zeit wurde die religiöse Legende vergessen, die Passionsfrucht hat sich auf der ganzen Welt verbreitet und dank ihres hellen Geschmacks, ihres ansprechenden Aromas und ihrer spektakulären Erscheinung hat sie den leidenschaftlichen Namen behalten. Passiflora wird übrigens in vielen Ländern als starkes Aphrodisiakum verwendet.

Passionsfrucht wird heute in tropischen Ländern angebaut und erfreut die Bewohner mit schönen Blumen und leckeren Früchten. Der Baum selbst ist eine Ansammlung von Reben, die pro Jahr 10-12 Meter hoch werden. Während der Wachstumsphase ist die Pflanze mit kleinen Ranken überwachsen und umhüllt sie fleißig. Im Laufe der Zeit bildeten die Zweige zahlreiche duftende Blüten, von denen nach 3 Monaten Früchte auftreten.

Passionsfruchtsaison in Thailand

Thailand hat sich zu einem der entwickelten Lebensräume der Passionsfrucht entwickelt, wo es als die wohlriechendste Frucht gilt. Unmittelbar nach Ende der Regenzeit beginnt die Wachstumsphase, die von Dezember bis April dauert. Zu dieser Zeit erscheint eine reife Passionsfrucht in den Regalen von Märkten und Supermärkten. Für Thailand ist dies eine seltene Frucht, aber Touristen können es genießen. Der Preis für Granadilla variiert je nach Jahreszeit.

Wie sieht eine Passionsfrucht aus?

Äußerlich sieht die Fruchtpassionsfrucht aus wie ein großes Pflaumengelb oder ein reiches Purpur und ist 12 cm lang und 3 cm breit.

Die dichte Passionsfruchthaut bewahrt den Inhalt des Fetus vor Schäden und ist auch eine Art Indikator für die Reife. Unreife Früchte haben eine perfekt glatte Haut und die reifen Früchte sind vollständig mit kleinen Falten bedeckt.

Das Gewicht der Passionsfrucht variiert je nach Sorte zwischen 35 und 50 Gramm. Das meiste davon ist geleeartiges orangenes Fleisch mit kleinen Knochen. Gelbe große Früchte enthalten mehr Fruchtfleisch, aber Purpur ist viel süßer und saftiger.

Andere Mitglieder der Passionsblumenfamilie sind der Passionsfrucht sehr ähnlich. Zum Beispiel wird eine längliche Bananen-Granadilla 12 cm lang und 4 cm breit. Die Form der Frucht kann einer länglichen hellgelben Banane oder Gurke mit dunkelgrüner Samthaut ähneln. Im Inneren der Schale befindet sich helloranges Fleisch in Form zahlreicher kleiner Tröpfchen mit Samen.

Eine riesige Granadilla, die ihren Namen rechtfertigt, hat eine wirklich beeindruckende Größe. Die Früchte werden bis zu 30 cm lang und bis zu 12 cm breit und ähneln einer kleinen Melone. Im Gegensatz zu Passionsfrucht ist die gelbe oder grüne Rinde einer Riesengranadilla dünner. Aber wie die meisten essbaren Passionsblumen enthält die große Frucht duftendes süßes und saures Fleisch mit braunen oder violetten Gruben.

Zusammensetzung und Kalorien

Die Passionsblume zeichnet sich nicht nur durch ihre helle Erscheinung aus. Seine reiche Zusammensetzung beantwortet selbst die Frage, ob die Frucht vorteilhafte Eigenschaften hat.

Der reichhaltige Gehalt an Vitaminen, Mineralkomplexen, Beta-Carotin, Antioxidantien, Flavonoiden und Ballaststoffen hilft bei vielen Beschwerden und bei der Erhaltung der Gesundheit. 100 Gramm enthält:

  • 2,4 g Protein
  • 0,4 g Fett
  • 13,4 g Kohlenhydrate
  • 78 g Wasser
  • 1,5 g Ballaststoffe.

Gleichzeitig hat Passionsfrucht einen geringen Kaloriengehalt. Nur 68 kcal pro 100 g frisches Fleisch. Dieses Merkmal macht die Frucht für Menschen mit Gewichtsabnahme und Gewichtsabnahme attraktiv.

Diabetiker müssen nicht nur überwachen, wie viele Kalorien in Lebensmitteln enthalten sind. Aufgrund des hohen Kohlenhydratgehalts ist es notwendig, den Passivloraverbrauch zu begrenzen, um den Blutzuckerspiegel nicht stark zu erhöhen.

Vitamine

Passionsfrucht enthält zahlreiche Vitamine, von denen einige bis zu 25% des Tageswertes ausmachen.

  • Vitamin A ist ein starkes Antioxidans, stärkt das Sehvermögen, verbessert den Hautzustand und regt die Immunität an.
  • Vitamine B1 regulieren das Nervensystem, sind am Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt.
  • Vitamin B2 ist Teil der Enzyme, ein aktiver Teilnehmer im Protein-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel, verleiht der Haut Elastizität und Elastizität.
  • Vitamin PP verbessert die Funktion des Gastrointestinaltrakts und die Nervenaktivität und ist Teil der beim Zellgasaustausch beteiligten Enzyme.
  • Vitamin B5 reguliert den Magen-Darm-Trakt und fördert die Synthese von Enzymen, die am Fett- und Aminosäuremetabolismus beteiligt sind.
  • Vitamin B6 ist an der Blutbildung und am Proteinstoffwechsel beteiligt, verbessert die Immunität und aktiviert die geistige Aktivität.
  • Vitamin E - schützt die Blutgefäße vor Schäden, stärkt das Immunsystem, aktiviert körperliche und geistige Aktivität
  • Biotin macht Haut und Haare gesund.
  • Vitamin K synthetisiert Substanzen, die an der Blutgerinnung beteiligt sind.
  • Folsäure hilft bei der Synthese von Hämoglobin und stärkt die Blutgefäße.
  • Ascorbinsäure ist ein starkes Antioxidans, stimuliert das Immunsystem, stärkt die Blutgefäße und das Knochengewebe, reguliert den Cholesterinspiegel und wirkt an der Hormonsynthese mit.

Mineralische Substanzen

Die Passionsfrucht enthält Mineralkomplexe, die zusammen mit Vitaminen die Gesundheit schützen. Wenn die Früchte konsumiert werden, füllt der Körper die Reserven an Makro- und Mikroelementen auf, die nicht unabhängig voneinander hergestellt werden.

  • Calcium ist Teil des Knochen- und Knorpelgewebes und sorgt für die Nervenleitung der Muskeln.
  • Kalium stärkt das Herz und trägt zum reibungslosen Funktionieren des Herz-Kreislaufsystems bei.
  • Magnesium reguliert den Calcium-Phosphor-Stoffwechsel.
  • Natrium ist am Wassermetabolismus beteiligt und transportiert zelluläre Substanzen.
  • Phosphor ist ein Bestandteil des ATP-, Knochen- und Nervengewebes und trägt zur Reduzierung der Muskelfasern bei.
  • Schwefel ist ein Mineral der Schönheit, stärkt den Körper und pflegt die Zellen der Haut, Haare und Nägel.
  • Chlor aktiviert das Enzym Amylase und fördert die Verdauung, ist Teil des Blutplasmas.
  • Eisen ist einer der wichtigsten Bestandteile von Hämoglobin. Es führt den Gasaustausch von Zellen durch.
  • Jod ist Teil der Schilddrüsenhormone.
  • Mangan hilft Vitaminen und Mineralien bei der Verdauung, ist an der Insulinsynthese sowie am Kohlenhydrat- und Lipidstoffwechsel beteiligt.
  • Zink fördert die Synthese der meisten Hormone und Enzyme und leistet Muskelarbeit.
  • Fluorid ist Teil des Zahnschmelzes und schützt die Zähne vor Karies.
  • Kupfer ist zusammen mit Vitamin C an der Blutbildung beteiligt, stärkt das Sehvermögen und trägt zur Schönheit von Haut und Haar bei.

Wie man Passionsfrucht isst

Beschreiben Sie den Geschmack von Passionsfrucht in einem Wort, es ist unmöglich. Es ähnelt einer Kombination von Lieblingsfrüchten und Beeren. Frische Kiwis, Sanddornsauer, luftige Süße von Pfirsich und Aprikose, Stachelbeersaft, Pflaumensauce und Erdbeer-Zartheit verleihen einen süßen, säuerlichen Geschmack. Diese helle Komposition erklärt, warum Granadilla ein Favorit von Feinschmeckern ist.

Vor dem Gebrauch müssen die Früchte gereinigt werden. Die Rinde gilt als giftig, aber die Köche haben gelernt, bei der Zubereitung von Desserts einige Sorten zu verwenden. Sie sollten jedoch nicht auf eigene Faust mit exotischen Speisen experimentieren.

Zur Sicherheit während des Transports mit Chemikalien behandelte Passiflora, so muss diese gründlich gewaschen werden.

Die Haut wird sorgfältig in einem Kreis geschnitten, um die Frucht nicht zu halbieren. Dies geschieht, um mehr frischen Saft zu sparen. Essen Sie von jeder Hälfte den restlichen Kern mit einem kleinen Löffel. Passionsfruchtsamen werden zusammen mit geleeartigem, duftendem Fruchtfleisch gegessen.

So wählen Sie eine Passionsfrucht

Um sich mit exotischer Köstlichkeit zu erfreuen, müssen Sie verstehen, wie Sie sie richtig auswählen. Reife Früchte werden mit einer leicht geschrumpften, rauen Schale ohne Schaden bedeckt. Glatte Passionsfrucht sauer nach Geschmack, aber mit der Reifung wird sie süßer.

Ist es möglich, Passionsfruchtsamen zu haben?

Brasilianischer Gast hat eine kontroverse Aktion. Das Fleisch selbst wirkt belebend und tonisiert, und die Knochen wirken hypnotisch. Weiche Minisamen werden zum Kochen verwendet, um Süßwaren, Desserts und Cocktails zu dekorieren. Neben der Schönheit sind sie eine Quelle für Omega-Säuren und Vitamine.

Was ist aus Passionsfrucht gemacht?

Obst wird häufig für die Zubereitung verschiedener Gerichte verwendet - Desserts, Salate, Gebäck, Aufläufe und Saucen. Der einzigartige Geschmack macht es zu einem würdigen Bestandteil jeder Küche. Passionsfrucht passt gut zu Milchprodukten und Meerkohl, daher wird es häufig in Cocktails, Smoothies und Säften verwendet.

Wie man Passionsfrüchte aufbewahrt

Zu Hause wird das Obst an einem kühlen Ort gelagert, um die Haltbarkeit zu maximieren. Geschälte Passionsfrüchte können bis zu fünf Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn Sie das Fruchtfleisch mit Zucker einfrieren, bleiben alle wichtigen Substanzen und Vorteile lange erhalten.

Was ist nützlich Passionsfrucht

Die tropische Frucht der Leidenschaft kann zu Recht als Frucht der Gesundheit bezeichnet werden. Frische Passionsfrucht reguliert die Nervenaktivität, stärkt das Herz, normalisiert den Blutdruck und aktiviert die Leber. Saft wirkt leicht harntreibend und abführend auf den Körper. Und Ballaststoffe regen das Verdauungssystem an und helfen, Giftstoffe und Giftstoffe zu beseitigen.

Die erhöhte Menge an Antioxidantien, die nicht nur gegen Viren und Bakterien, sondern auch gegen onkologische Erkrankungen schützen, macht es möglich, mutig zu sagen, dass Passionsfrucht und Nutzen untrennbar miteinander verbunden sind.

Passionsblume hat auch heilende Eigenschaften. Obst reduziert die Entwicklung von Entzündungsprozessen, verringert das Risiko von Asthmaanfällen und hilft bei schweren Kopfschmerzen ohne Medikamente.

Die Verwendung von Passionsfrüchten für Frauen ist von unschätzbarem Wert. Während der Menstruation lindert es den Zustand und beseitigt Krämpfe. Bei älteren Erwachsenen hilft die regelmäßige Anwendung der Frucht, mit den ausgeprägten Anzeichen der Menopause fertig zu werden.

Während der Schwangerschaft wird die Passionsfrucht den Körper der zukünftigen Mutter mit wichtigen Vitaminen anreichern. Gleichzeitig lohnt es sich zu bedenken, dass ein exotisches Produkt Allergien hervorrufen kann, also nicht missbrauchen.

Und vergessen Sie natürlich nicht die verliebte Handlung. Passionsfrucht gilt als starkes Aphrodisiakum. Es ist möglich, dass der leidenschaftliche Titel der Frucht der Passion gerade durch diesen Einfluss erhalten wurde.

Anwendungsbereiche

Passionsfrucht erhielt den Standort fast aller Lebensbereiche, von der Medizin bis zum Kochen.

In der Kosmetik

Frucht - ein echter Helfer für weibliche Schönheit. Saft und Fruchtfleisch werden aktiv zur Herstellung von Cremes und Masken verwendet, die die Haut verjüngen und erfrischen. Öl wird zur Herstellung nährender und straffender Haarprodukte verwendet.

Diätologie

Während des Gewichtsverlusts ist die Ernährung begrenzt und der Körper leidet an Vitaminen. Minimale Kalorien und der maximale Gehalt an Nährstoffen ermöglichen es Granadilla, in die Liste der diätetischen Produkte einzusteigen.

Kochen

Neben kulinarischen Köstlichkeiten wird das Essen mit Passionsfrüchten zu medizinischen Zwecken bei Menschen mit Herzerkrankungen, Magen-Darm-Trakt und Onkologie verwendet. Dies hilft, akute Zustände und Rehabilitationszeiten nach Operationen zu lindern.

Passionsfrucht schädigen

Wie jedes Produkt hat passionflower Kontraindikationen. Allergiker, Diabetiker und stillende Mütter sollten vorsichtig behandelt werden und Obst in begrenzten Mengen essen.

http://fructify.ru/frukty/marakujya-frukt-grandilla-poleznye-svojstva-sostav-kalorijnost

Wie und wo wächst die Passionsfrucht?

Etwa 500 Pflanzenarten der Familie Passiflorovyh, nur Passionsfrucht, erlangten breite Verbreitung und Bekanntheit. Innerhalb der Art gibt es zwei verschiedene Formen der Passionsfrucht: die üblichen violetten (violetten) und gelben Sorten. Nicht nur die Farbe der Früchte ist anders, sondern auch, wie und wo diese Unterarten der Passionsfrucht wachsen.

Die Passionsfrucht ist eine holzige Staude mit flachem Wurzelsystem und langen Lozina-Zweigen, die mit Ranken fixiert sind und sich auf der umgebenden Vegetation drehen. Dreilappige Blätter haben kleine Zähne an den Rändern und werden bis zu 20 cm lang, oben dunkelgrün und auf der Rückseite heller. Junge Stängel und Fühler haben einen rötlichen oder violetten Farbton, was besonders für die gelbe Passionsfruchtform charakteristisch ist.

Im Busen jedes Blattes einer wachsenden jungen Rebe wächst eine Passionsfruchtblume mit einem Durchmesser von 7,5 cm. Die Blume besteht aus 5 grünlich-weißen Kelchblättern, 5 weißen Blütenblättern und einer Vielzahl dünner Strahlen, die eine Krone der gleichen Farbe bilden. Die gesamte Blüte hat eine satte violette Farbe an der Basis, in der Mitte befinden sich 5 Staubblätter mit großen Staubbeuteln und einem dreiteiligen Stempel. Die gelbe Passionsfruchtblume wird mit reicher Farbe auffälliger.

Passionsfrucht ist fast rund oder eiförmig und hat einen Durchmesser von 4 bis 7,5 Zentimetern. Sie hat eine harte Kruste mit einer glatten Wachsoberfläche. Passionsfrucht-Nuancen können dunkelviolett mit kleinen weißen Flecken oder hellgelb sein und der Farbe eines Kürbises ähneln. Unter der Schale befindet sich ein Hohlraum mit etwa 250 Beuteln, die mit Orangensaft und Samen gefüllt sind.

Länder, in denen Passionsfrucht wächst.

Die violette Passionsfrucht stammt aus Südbrasilien und Argentinien und der Ursprung ihrer gelben Sorte ist nicht genau bekannt. In Brasilien wächst überall Passionsfrucht und es gibt eine etablierte Industrie für die Herstellung von Saft und Konserven daraus. Purpurne Passionsfrucht wird für den Frischverzehr bevorzugt, Gelb für die industrielle Verarbeitung.

Zu Beginn des letzten Jahrhunderts waren Passionsfruchtanpflanzungen in Australien und Neuseeland üblich. Nach dem Auftreten der Krankheit starben jedoch fast alle großflächigen Anpflanzungen. Nach dem Aufkommen von gelben und violetten Passionsfruchthybriden, die schweren Krankheiten standhalten können, hat diese Frucht in den letzten Jahrzehnten in dieser Region wieder an Popularität gewonnen.

Die industrielle Produktion von Passionsfruchtsaft wurde in Hawaii fest etabliert, wo die gelben Anpflanzungen 500 Hektar erreichen. Der kommerzielle Anbau von Veilchen-Passionsfrucht florierte früher in Kenia und Uganda, aber nach dem Einsetzen der Krankheit wanderten die Landwirte zu einem weniger massiven Anbau weiter. In Südafrika, Indien und Sri Lanka werden violette und gelbe Passionsfrüchte für den Inlandsverbrauch aktiv angebaut.

Heute ist die Passionsfrucht in Taiwan verbreitet und wächst in den privaten Gärten Israels. Sie kann auf den Inseln Java, Sumatra, Malaya, den Philippinen und Simbabwe gefunden werden. In vielen Gegenden Südostasiens kann man wilde Passionsfrüchte finden, die jedoch kultureller Herkunft sind. In den fünfziger Jahren verstärkte sich das Interesse an der Züchtung und Verarbeitung von Passionsfrüchten in Kolumbien und Venezuela, wo die Herstellung von Säften, Eiscreme und Passionsfruchtcocktails mit breiter nationaler Unterstützung zu einem Industriestatus wurde.

Die violette Passionsfrucht ist eine subtropische Pflanze. Sie wächst gut in Höhen von 650 bis 1300 Metern über dem Meeresspiegel, kann negative Temperaturen überstehen, aber in der Regel verursachen Frierregen schwere Schäden an der Passionsfruchtrebe. Daher ist es in kalten Monaten ratsam, Schutzhütten zu organisieren und die Passionsfruchtrebe in wärmespeichernde Materialien einzuwickeln. Gelbe Passionsfrucht thermophiler - eine tropische Pflanze.

Beide Arten müssen vor dem Wind geschützt werden und der jährliche Mindestniederschlag sollte etwa 90 Zentimeter betragen. Passionsfrucht wächst erfolgreich auf vielen Arten von Böden, von leichtem bis starkem Lehm, aber Böden mit mittlerer Textur und mittlerer Säure werden bevorzugt. Es gibt verschiedene Perioden von Passionsfrüchten an verschiedenen Orten ihres Wachstums. In Indien gibt es beispielsweise Territorien, in denen die Passionsfrucht das ganze Jahr über wächst, mit Spitzenzeiten im Frühjahr und von August bis Dezember, wobei die Qualität der Früchte jedoch von Monat zu Monat variiert.

http://proavokado.ru/pitahajja/kak-gde-rastet-frukt-marakujja.shtml

Passionsfrucht (Passionsblume): Beschreibung der Frucht, Schaden und Nutzen der Frucht

Passionsfrucht ist eine tropische Kultur der Familie Pasiflorous, der Gattung Passionsblume. Sie wächst in Form einer Rebe und hat abgerundete gelbe oder kastanienbraune Früchte. Es hat eine Reihe anderer Namen: die Frucht der Passion, Passionsfrucht, Passionsblume, Granadilla. Früchte und Saftpflanzen haben heilende Eigenschaften und werden zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet. Es wird auf dem Gebiet der Kosmetologie und als diätetisches Produkt zur Gewichtsabnahme eingesetzt. Die Verwendung von Passionsfrüchten ist jedoch in einigen Fällen kontraindiziert.

Passionsfrucht - eine exotische Frucht, die wie eine Pflaume aussieht. Sie wächst auf langen Reben, die bis zu 10 m hoch werden können. Die Blätter der Pflanze haben eine andere Verteilung entlang des Stiels, sattes Grün. Die Blattplatte ist dreiblättrig, hat gezackte Ränder und ist etwa 20 cm lang. Sie blüht in Einzelblüten und hat einen Durchmesser von 3 bis 5 cm.

Die Früchte sind rund und länglich (5–13 cm) und variieren je nach Reifegrad von gelb bis bräunlich-violett. Unreife Früchte haben eine glatte Schale und reife Früchte sind zerknittert. Es zeichnet sich durch eine starre Struktur aus, die das Fleisch vor Beschädigungen schützt. In der Frucht befinden sich gelbgrüne süße Körner. Der Geschmack der reifen Früchte ist süß und sauer. Nach der Bestäubung reift die Frucht in 80 Tagen vollständig.

Je nach Art ist die Fruchthaut glatt oder runzelig. Achten Sie bei der Auswahl auf diesen Indikator. Die Weichheit und Rauheit der Oberfläche ist ein Zeichen der Reife.

In freier Wildbahn wächst die Passionsfrucht ausschließlich in tropischen Klimazonen. Heimatfrucht - Australien. Unter den Strahlen der sengenden Sonne erreicht der Baum schnell eine Höhe von 20 Metern. Kultur hat die Form von verzweigten Reben, wachsenden Gruppen. Die Frucht Fruchtzeit fällt mit der Blüte zusammen, was der Pflanze ein attraktives Aussehen verleiht.

In der Natur gibt es bis zu 100 Passionsfruchtarten. Für industrielle Zwecke wird es in Amerika, Südafrika, Thailand und Hawaii angebaut. Die Vegetationsperiode in Thailand beginnt im Januar und dauert bis Ende April. Passionsfrüchte sind in diesem Land selten, daher ist es schwierig, sie auf dem freien Markt zu finden. Die Preise variieren je nach Saison.

Obst Passionsfrucht hat vorteilhafte Eigenschaften. Das Fruchtfleisch ist aufgrund des großen Saftgehalts saftig - etwa 40% der Gesamtmasse. Die prozentuale Verteilung der übrigen Komponenten ist wie folgt: Proteine ​​- 3-4%; Kohlenhydrate - 20–21%; Mineralien - 0,9–4,2%; organische Säuren - 0,3–4%; Fette - 0,5–0,7%. Es gibt Makro- und Mikroelemente: Phosphor, Eisen, Kalium, Magnesium, Calcium, Zink, Fluor, Jod, Schwefel, Kupfer. Früchte sind reich an Vitaminen der Gruppen B, C, A, E, K.

Die Zusammensetzung dieses exotischen Fruchtfettgehalts ist minimal, die Hauptkomponenten sind Kohlenhydrate und Proteine. Daher ist Passionsfrucht in der Diät zur Gewichtsabnahme enthalten. Der Heizwert von 100 g des Produkts beträgt 65–70 kcal.

Die Passionsfrucht hat heilende Eigenschaften:

  • entzündungshemmend;
  • Diuretikum;
  • Beruhigungsmittel;
  • regenerierend;
  • Abführmittel;
  • Tonikum;
  • Antioxidans;
  • immunstimulierend.

Vitamine und Antioxidantien in der Zusammensetzung von Früchten tragen zur Zerstörung freier Radikale im Körper bei und töten Viren. Dadurch steigt die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Krankheiten. Flavonoide, Phenole und Ascorbinsäure wirken als Antikarzinogene, aktivieren die Arbeit der weißen Blutkörperchen. Dies ist die Prävention von Krebs.

Die tägliche Einnahme von Passionsfrucht, auch in kleinen Mengen, verringert das Risiko, an Augenkrankheiten zu erkranken. Verbessert das Sehvermögen, schützt vor Katarakten und Nachtblindheit. Eine große Menge an Ballaststoffen in der Frucht wirkt sich positiv auf die Darmbeweglichkeit aus, beseitigt Verstopfung und normalisiert den Stoffwechsel. Toxine werden auf natürliche Weise ausgeschieden, der Blutzuckerindex stabilisiert sich.

Menschen, die an hohem Blutdruck leiden, profitieren von der regelmäßigen Verwendung von Passionsfrüchten. Dies ist auf den lang wirkenden Vasodilatatoreffekt zurückzuführen. Kalium, Eisen und Kupfer in der Zusammensetzung der Früchte sind unverzichtbar für die Stärkung des Herzmuskels und die Verbesserung der Durchblutung. Die Akzeptanz von Passionsfrüchten ist eine hervorragende Prävention von Herzerkrankungen. Es ist nützlich, die Früchte älterer Menschen zu essen. Dies ist ein einzigartiges natürliches Heilmittel gegen Gelenkschäden. Es lindert Entzündungen, lindert Schmerzen.

Samen und Saft werden als Schlafmittel verwendet. Sie wirken entspannend. Thailändische Ärzte empfehlen Menschen mit Herz-Kreislaufstörungen, Fettleibigkeit, Lebererkrankungen und Harnwegen exotische Früchte. Obst Passionsfrucht ist ein Mitglied der beruhigenden Wirkung.

http://plantsmed.net/woody/fruit-trees/marakujya-poleznye-svojstva.html

Obst Passionsfrucht

Passionsfrucht wächst auf dem Territorium Thailands in zwei Formen: Großformatige goldene Passionsfrucht, die auf Ladenregalen verkauft wird, und Purpur, die als leicht giftig gilt und die Größe einer kleinen Zitrone hat. Der reiche Geschmack und das süße Aroma der Passionsfrucht können in Thailand während der Saison - von Anfang Januar bis Ende April - verkostet werden. Die Supermärkte des Landes bieten das ganze Jahr über gefrorene Passionsfrüchte zum Preis von etwa 100 Baht pro Kilogramm an.

Wie sieht eine Passionsfrucht aus?

Passionsfrucht gilt für die Einwohner Russlands als exotische Frucht, weil sie sehr schlecht transportiert wird und schnell verderbt. Wörtlich aus dem Thailändischen wird der Name der Frucht als Frucht der Leidenschaft übersetzt. In den Regalen finden Sie Passionsfrüchte in ganz unterschiedlichen Farbtönen: Rosa, leuchtendes Gelb, Rot, saftiges Lila.

Die übliche Passionsfrucht im Durchmesser reicht von 40 bis 80 mm, und die Einheimischen nennen diese Frucht eine große Traube. In der Tat ähnelt eine Passionsfrucht den Trauben, die Form ist ebenfalls rund und etwas länglich. Die Rinde der Passionsfrucht ist ziemlich dicht, und innen ist geleeartiges Fleisch, keine Knochen.

Wie wächst eine Passionsfrucht?

Passionsfrucht wächst nur in den Tropen und im Äquatorgürtel. Unter dem Einfluss der sengenden Sonne wächst der Baum fast das ganze Jahr über sehr schnell - etwa 20 Meter pro Jahr.

Der Passionsfruchtbaum ist eine Art Liane, die in Gruppen wächst. Besonders auffällig ist die Zeit, in der die Früchte gerade erst auftauchen, denn zu dieser Zeit ist die Rebe mit Blüten von überwältigender Schönheit bewachsen.

Thailands Passionsfruchtsaison

Die Passionsfruchtsaison in Thailand beginnt im Januar und dauert bis Ende April. Zu dieser Zeit bieten private Händler an Straßenständen und in kleinen thailändischen Siedlungen an, Passionsfrüchte zu einem sehr niedrigen Preis zu kaufen - nur 45 Baht pro Kilogramm.

Für Thailand gilt Passionsfrucht als eine recht seltene Frucht und ist nicht immer auf den Märkten und in Supermärkten zu finden. Die Kosten für ein Kilogramm Obst auf den Märkten und Supermärkten Thailands sind fast gleich, aber der Preisunterschied ist während der Jahreszeiten zu spüren.

Wenn Sie eine Passionsfrucht mit nach Hause nehmen möchten, dann empfehle ich Ihnen, meinen Artikel zum Exportieren von Obst aus Thailand zu lesen.

Geschmack von Passionsfrucht

Durch ihren Geruch und Geschmack ist die Frucht sehr verlockend, was man probieren möchte. Fruchtfleisch in Form von Gelee riecht sehr süß, besonders wenn man die Passionsfrucht schneidet. Der Geschmack von Passionsfruchtfleisch ist süß und sauer, aber leicht säuerlich.

Der Geschmack von Passionsfrucht ist ziemlich süß, aber der hohe Gehalt an saurem Saft verringert das Durstgefühl. Deshalb gilt Passionsfrucht als ideales natürliches Heilmittel, um den Körper bei heißem Wetter zu straffen.

Nützliche Eigenschaften von Passionsfrüchten

Frisches Obst ist sehr reich an Nährstoffen, darunter eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien. Passionsfrucht gilt auch als Diätprodukt, da 100 Gramm eines Produkts nur 100 Kalorien enthalten. Zu den nützlichen Eigenschaften der Passionsfrucht gehören folgende:

  1. Erhöhte Immunität, aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin C, wird Passionsfrucht zu guten Antioxidantien für unseren Körper.
  2. Das Sehvermögen wird durch die große Menge an Vitamin A in frischen Früchten sowie durch andere Bestandteile - Carotin und Phyto-Mikroelemente - verbessert.
  3. Darüber hinaus ist Vitamin A eine natürliche Quelle für das Facelifting, wodurch die Haut straff wird und ein frisches Aussehen erhält.
  4. Normalisiert Herzfrequenz und Blutdruck unter dem Einfluss von Kalium, Eisen und Magnesium.

Wenn wir über die tägliche Zufuhr von Nährstoffen sprechen, enthalten 100 Gramm Passionsfrucht mehr als 25% der notwendigen Ballaststoffe und Ballaststoffe sowie etwa 20% Kohlenhydrate.

Passionsfrucht kann nicht nur als Nahrung verwendet werden, sondern auch für andere nützliche Zwecke. In der Kosmetologie aus dem Fruchtfleisch der Passionsfrucht werden fertige medizinische Cremes zubereitet, die zur Bekämpfung von Hautkrankheiten wie Psoriasis oder Dermatitis beitragen.

Mit Hilfe der Pressmethode wird frisches medizinisches Öl aus den frischen Früchten gewonnen, das zur Herstellung von Sonnenschutzkosmetik, entzündungshemmenden Medikamenten und Feuchtigkeitsmasken hinzugefügt wird.

Passionsfrucht schädigen

Eine kleine Menge Passionsfrucht pro Tag hilft gegen Schlaflosigkeit, aber wenn Sie es übertreiben, kann der gegenteilige Effekt eintreten - erhöhte Schläfrigkeit. Für Fahrer und für Menschen, deren Berufe erhöhte Aufmerksamkeit und Aktivität erfordern, wird nicht viel Obst empfohlen.

Harm Passionsfrucht kann zu allergischen Reaktionen führen. Wie bei den meisten exotischen Früchten sollten Sie sich nicht täglich in großen Mengen mit Passionsfrüchten beschäftigen.

Wie wählt man eine Passionsfrucht?

Wenn Sie sich für eine Passionsfrucht entscheiden, müssen Sie sorgfältig auf die Haut achten, sie sollte nicht sehr dicht und runzelig sein. Ein solcher Fruchtmantel bedeutet, dass er bereits reif ist. Die Qualität der Frucht wird auch durch die richtige Farbe angezeigt - reife Auberginen. Einige Früchte können kleine Knochen enthalten, die beim Beißen knacken. Ich empfehle auch, dass Sie jede Frucht in Ihre Hand nehmen und darauf achten, dass sie schwer ist. Zu leichte Früchte zeigen an, dass sie nicht reif sind.

Wie kann ich Passionsfrucht aufbewahren?

Die längste frische Passionsfrucht kann im Kühlschrank aufbewahrt werden. Einheimische Händler und normale Einwohner ziehen es vor, die Früchte in kleinen Körben zu lagern, während sie ihren Standort in einem kühlen Raum respektieren.

Das folgende Rezept ist ideal zum Einfrieren: Obst schälen, alles Fleisch auf die Platte legen, mit viel Zucker bestreuen, mischen und einfrieren. So kann es bis zu einem Jahr im Tiefkühlschrank verbleiben, fast ohne seine nützlichen Spurenelemente und Vitamine zu verlieren.

Wie kann ich Passionsfrucht essen?

Passionsfrucht wird meistens in zwei Hälften geschnitten und das Fleisch wird mit einem Dessertlöffel gegessen. Aber gerade so frische Passionsfrucht isst nicht viel, weil sie ziemlich sauer ist. Obwohl einige Leute gerne Zucker in das Fruchtfleisch geben. Es ist am besten, ein Dessert oder einen Shake aus dieser exotischen Frucht zuzubereiten, in der angenehme Aromen entstehen.

In der Welt des Kochens wird Passionsfruchtfleisch aktiv für die Herstellung süßer Füllungen in Pasteten sowie als Ergänzung zu Salat oder Sirup in einem Cocktail verwendet. In Thailand ist es außerdem üblich, getrocknete Passionsfrüchte zu ernten, die dann in Tee oder Cocktails ein angenehmes Aroma ergeben.

Passionsfrucht gehört zu den tropischen Früchten Thailands, die auf jeden Fall einen Versuch wert sind. In Russland sieht man gelegentlich die Frucht der Passionsfrucht, die frisch in den Regalen liegt. Die Passionsfrucht hat ein sehr verlockendes und angenehmes Aroma und fasziniert auch mit der Menge an nützlichen Vitaminen und Mikroelementen.

http://travel.miruvashihnog.ru/frukt-marakujya.html

Wie man eine Passionsfrucht isst, was ist eine nützliche Frucht für den Körper

Mit exotischen Früchten kann heute kaum jemand überraschen. Sie müssen nicht in asiatische und östliche Länder gehen. Die meisten Früchte sind in Supermarktregalen erhältlich. Viele Fragen werden von der Passionsfrucht „Übersee-Gast“ verursacht. Aroma und Geschmack der Früchte wie beim ersten Mal, es ist froh, sowohl Kinder als auch Erwachsene zu essen. Eine leicht verlängerte, runde Frucht zieht sofort die Aufmerksamkeit auf sich. Wenn die Mehrheit derjenigen, die in exotische Länder reisen, mit Passionsfrucht vertraut ist, ist dies für neue Käufer oft verwirrend. Und die erste Frage, die mir in den Sinn kommt: "Passionsfrucht - wie man isst?"

Passionsfrucht wird häufig zum Kochen von kulinarischen Gerichten in asiatischen Ländern und als Dessert verwendet. Es verfügt über eine reichhaltige Zusammensetzung an Nährstoffen, die für Fitnessdiäten, leichte Snacks und verschiedene Menüs geeignet sind. Gerichte mit der Hinzufügung von gesunden Früchten sind pikant und unterscheiden sich von Duftnoten. Was ist der Nutzen und der Schaden von Passionsfrucht? Gibt es bestimmte Verwendungszwecke? Lass uns die Details herausfinden.

Wie sieht eine Passionsfrucht aus?

Kulturpflanze in Asien, Südamerika, Australien. Wir haben eine Frucht mit verschiedenen Namen - Granadilla lila, Passionsblume, Passionsblume. Früchte lassen sich im Aussehen mit großen Pflaumen mit einem dunkelvioletten oder gelblichen Farbstich vergleichen. In der Länge wachsen von 5 bis 14 Zentimeter. Gewicht -30-60 Gramm. Vollreife Passionsfrucht erregt die Aufmerksamkeit geschrumpfter Haut, die Unreifen zeichnen sich durch glatte Oberflächen aus. Die Haut ist ausreichend elastisch und schützt das Fruchtfleisch zuverlässig vor Beschädigungen.

Wie die Passionsfrucht wächst

Heimat Passionsfrucht - Brasilien. Später wurden Obstbäume in anderen Ländern angebaut. Es gibt zwei Arten von Lianenpflanzen. Unterschiedlich in der Farbe - gelb und lila (lila) Passionsfrucht. Ein bewaldeter Staudenbaum hat lange Äste und ein flaches Wurzelsystem. Große Blätter mit einer Länge von etwa 22 Zentimetern unterscheiden sich in den Zähnen an den Rändern. Die Antennen können je nach Art der Frucht violett oder gelb sein. Die Blüten sind sehr schön, geformt in den Achseln der jungen Rebe, bestehen aus fünf Kelchblättern. Unterschied in hellen, gesättigten Tönen.

Da die Pflanze subtropisch ist, wächst sie gut in einer Höhe von 700 bis 1200 Metern über dem Meeresspiegel. Passionsfrucht reagiert empfindlich auf Temperaturschwankungen. Je nach den Bedingungen unterscheiden sich die Reifeperioden. In Indien kann es also das ganze Jahr über reifen.

Passionsfruchtsaison in Thailand

Reisen in exotische Länder, genießen Touristen nicht nur Strandurlaub, Ausflüge, sondern auch lokale Köstlichkeiten. Viele interessieren sich für die Reifezeit tropischer Früchte. Duftende Passionsfrucht ist wegen ihres fantastischen Geschmacks von zunehmendem Interesse.

Die Saison der Reifung von Passionsfrüchten in Thailand dauert von Dezember bis April. Während dieser Zeit können Sie eine gesunde Frucht probieren und die Vorteile schätzen.

Wie man Passionsfrucht isst

Ein unerfahrener Tourist weiß nicht, wie er eine ungewöhnliche Frucht verwendet. In der Tat ist alles einfach.

  • Die Passionsfrucht wird gründlich unter fließendem Wasser gewaschen.
  • In Hälften schneiden.
  • Das Fruchtfleisch wird mit einem Löffel ausgewählt (bis die weiße Schicht auf der Schale liegt).

Sie können eine nützliche Masse schlucken, ohne zu kauen, gleichzeitig mit kleinen Knochen. Passionsfruchthaut ist ziemlich bitter, daher wird empfohlen, sie wegzuwerfen.

So wählen Sie eine Passionsfrucht

Gelbe oder grüne Früchte sind weniger süß. Wird zur Herstellung von Säften verwendet. Die unreife, grüne Passionsfrucht lässt sich jedoch sicher kaufen. Früchte reifen bei Raumtemperatur.

Das zweite Zeichen von Güte und Qualität ist Gewicht. Die relative Größe sollte groß sein. Dies ist ein Zeichen für guten Geschmack und Saftigkeit. Wenn das Gewicht nicht ausreicht, bedeutet dies, dass der Passionsfruchtbrei getrocknet ist.

Die Qualität des Aromas ist schwer einzuschätzen. Da die dicke Schale von Früchten keine Gerüche durchlässt.

Ist es möglich, Passionsfruchtsamen zu haben?

Essbare Knochen. Beim Kauen besteht jedoch eine leichte Bitterkeit. Wenn Sie nicht schlucken möchten, wischen Sie das Fruchtfleisch durch ein Sieb. Das Herausnehmen der Knochen ist schwierig, daher wird dieses Verfahren den Prozess erleichtern.

Was ist aus Passionsfrucht gemacht?

Getrocknete Passionsfrucht schmeckt süß. Dies ist eine Alternative zu Zucker. Natürlicher Süßstoff verleiht Getränken, Cocktails, Kuchen, Gebäck, Cremes, süßen Soßen, Obstsalaten und Eis einen hervorragenden Geschmack. Duftende Früchte werden perfekt mit Gebäck kombiniert, um Füllungen für Kuchen herzustellen.

Was ist die Passionsfruchtmischung? Wenn Sie Fleisch- oder Fischgerichten etwas Obst hinzufügen, erhalten sie einzigartige pikante Noten. In verschiedenen Ländern werden Früchte für die Zubereitung zahlreicher Gerichte verwendet - von gesunden Joghurts, Salaten, Säften, Pfannkuchen bis hin zu Eiscreme und luftigen Desserts. Eine gute Kombination wird mit Zitronensaft und heißem Pfeffer erzielt.

Geschmack von Passionsfrucht

Den Geschmack von Passionsfrucht zu beschreiben ist ziemlich schwierig, er ist individuell und nicht wie eine bestimmte Frucht. Eher wie eine Mischung aus mehreren Früchten und Beeren gleichzeitig. Reife Passionsfrucht ist süß, mit etwas Säure, sie kann leicht säuerlich sein. Für manche Menschen ist dies eine Mischung aus Pfirsich, Stachelbeere und Sanddorn, andere fühlen sich in einer Flasche mit Kiwi und Aprikosen-Erdbeeren. In jedem Fall wird das Aroma und der Geschmack der ungewöhnlichen Exotik demjenigen nicht gleichgültig, der die saftige Frucht Passionsfrucht zuerst probiert hat.

Wie man Passionsfrüchte aufbewahrt

Um die Passionsfrucht intakt zu machen, wird empfohlen, sie fest in Papier einzuwickeln oder in einen kleinen Korb zu legen.

Unreife Früchte reifen in zwei Tagen bei Raumtemperatur. Reif muss in den Kühlschrank gelegt werden. Haltbarkeit - 7 Tage.

Frost ist nützlich für die langfristige Lagerung von Obst. Dazu wird der Passionsfruchtbrei mit Zucker gemischt. Es wird in Plastiktüten gelegt und eingefroren. So kann die Passionsfrucht 12 Monate sein. Dabei bleiben die vorteilhaften Eigenschaften der Frucht erhalten.

Zusammensetzung und Kalorien

Exotische Früchte - ein wahres Lagerhaus für Vitamine, Makro- und Mikroelemente:

  • Carotine;
  • Mangan;
  • Vitamine A, C, E, H, K, Gruppe B;
  • Asche
  • Natrium;
  • Ballaststoffe;
  • Aminosäuren;
  • Magnesium;
  • mehrfach ungesättigte Fettsäuren;
  • Kalium;
  • Chrom;
  • Eisen
  • Aluminium;
  • organische Säuren;
  • Phosphor;
  • Jod;
  • Antioxidantien;
  • Eisen
  • Ascorbinsäure;
  • Flavonoide;
  • Schwefel;
  • Kupfer;
  • Fruktose;
  • Folsäure;
  • Fluor;
  • Kalzium;
  • Pektin
Besonders reich an Passionsfruchtkalium und Eisen. Kaloriengehalt von 100 g eines Produkts - 70 kcal.

Vitamine

Dank seiner Vitaminkomposition stärkt die gesunde Frucht die Immunität und schützt den Körper bei Erkältungen und Infektionskrankheiten.

Folsäure ist während der Schwangerschaft nützlich. Vitamine der Gruppe B helfen, mit Stress zu kämpfen.

Mineralische Substanzen

Kalium ist ein wichtiges Spurenelement für das Herz-Kreislauf-System. Passionsfrucht ist eine Eisenquelle, ein wesentliches Element für die Blutbildung und die Hämoglobinbildung.

Die Frucht wird mit anderen Mineralien ergänzt, die exotische Frucht wird für die Ernährung und gesunde Ernährung unverzichtbar und nützlich.

Was ist nützlich Passionsfrucht

Wenn Obst nicht seine vorteilhaften Eigenschaften verliert, sind getrocknete Früchte genauso nützlich wie frische Früchte. Der Einfluss einer an Vitamin-Mineral-Komplexen reichen Frucht ist vielfältig.

  1. Verbessert das Gedächtnis. Regt den Körper mit erhöhter psychischer oder körperlicher Belastung an.
  2. Natürliches Aphrodisiakum.
  3. Verhindert die Entwicklung von Beriberi.
  4. Nützlich bei verminderter Immunität.
  5. Es hat antivirale, harntreibende, immunstimulierende, regenerierende und entzündungshemmende Wirkungen.
  6. Es verhindert die Entwicklung von Hypertonie, Arteriosklerose.
  7. Senkt das Cholesterin im Blut.
  8. Senkt den Blutzucker
  9. Normalisiert die Aktivität des Gastrointestinaltrakts. Stärkt die Darmperistaltik und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.
  10. Stärkt die Wände der Blutgefäße.
  11. Normalisiert den Austausch, den Verdauungs-, Wasser-Lipid- und Alkaliaustausch.
  12. Erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionskrankheiten.
  13. Ausscheiden von Flüssigkeit aus dem Körper.
  14. Prophylaktikum gegen Krebs.
  15. Passionsfrucht ist nützlich für die Sehschärfe.
  16. Reinigt das Blut
  17. Regeneriert schnell Zellen.
  18. Stärkt das Herz-Kreislauf-System.

Genug, um 50 Gramm Obst pro Tag zu sich zu nehmen, um den Körper mit vielen nützlichen Substanzen zu füllen. Experten empfehlen, die Früchte täglich in die Ernährung aufzunehmen.

In asiatischen Ländern sind die Vorteile von Passionsfrucht für den weiblichen Körper seit langem bekannt. "Die Frucht der Leidenschaft" hat Anti-Aging-Eigenschaften.

Die Einführung der Frucht in eine dauerhafte Diät trägt dazu bei:

  • Stabilisierung des Zentralnervensystems;
  • Normalisierung des Menstruationszyklus;
  • Nägel stärken, Haare;
  • Beseitigung der Symptome in den Wechseljahren;
  • Schlafverbesserung;
  • Verhinderung der Entwicklung von Gebärmutterkrebs, Eierstöcken, Brustdrüsen und Osteoporose;
  • beseitigt geschwollenes während der Schwangerschaft;
  • Prävention von Erkältungen und Infektionskrankheiten;
  • verbessern Sie Stimmung und Verdauung.

Für Männer ist Passionsfrucht nicht weniger nützlich. Regelmäßiger Konsum von Obst trägt dazu bei:

  • Verbesserung der Potenz, quantitative Zusammensetzung der Spermien;
  • verhindern die Entwicklung von Darmkrebs, Prostatakrebs;
  • Stabilisierung des Nervensystems;
  • Gedächtnis, Konzentration verbessern;
  • Ausdauer erhöhen;
  • Verbesserung der Verdauungs- und Stoffwechselprozesse;
  • stärke das Herz
  • Aktivierung der Produktion von männlichen Sexualhormonen;
  • Steigerung der Immunkräfte.

Anwendungsbereiche

Passionsfrucht ist in verschiedenen Bereichen weit verbreitet.

In der Kosmetik

Bereiten Sie auf der Grundlage der Frucht Masken, Lotionen, Peelings vor. Mittel sind für empfindliche Haut geeignet. Vor ultravioletten Strahlen schützen. Haben eine verjüngende Wirkung. Beseitigen Sie Akne.

Besonders beliebt ist das Passionsfruchtöl, das bei der Herstellung von Gesichts- und Körperpflegeprodukten zugesetzt wird. Die Komponente hat regenerierende, regenerierende, feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. In seiner reinen Form ist es ein hervorragendes Werkzeug für die Massage.

Diätologie

Seit kalorienarmer Passionsfrucht eignet es sich für Diätfutter. Der Körper erhält alle nützlichen Substanzen. Und für die Figur kannst du dich nicht fürchten.

Kochen

Die häufigste Verwendung von Passionsfrucht - die Zubereitung von gesunden Säften, Cocktails und Getränken. Die Früchte ergänzen den Geschmack von Gebäck, Meeresfrüchten, Desserts, Fisch, Schnaps, Rum, Schokolade.

Kontraindikationen Passionsfrucht

Passionsfrucht ist eine gesunde, exotische, ungewöhnliche Frucht. Übermäßiger Konsum kann zu unangenehmen Folgen führen. Besonders sorgfältig sollte Obst in die Ernährung junger Kinder eingeführt werden. Vielleicht die Zunahme der Gasbildung als Folge von Fermentationsprozessen im Darm. Besonders vorsichtig ist es, die Früchte exotischer Pflanzen bei Allergikern auszuprobieren.

Die sorgfältige Auswahl hochwertiger reifer Früchte bedeutet, sich vor Unannehmlichkeiten zu schützen und einfach den einzigartigen Geschmack zu genießen.

http://fructberry.ru/frukty/marakujya-frukt

Passionsfrucht - Review

Passionsfrucht - viel Lärm um nichts. Meine totale Enttäuschung.

Passionsfrucht aus dem Englischen wird als "Frucht der Leidenschaft" übersetzt.

Ich habe erst neulich die Frucht der Passionsfrucht probiert.

Meine Enttäuschung ist grenzenlos.

Tatsache ist, dass ich mich lange Zeit als Fan dieser exotischen Frucht betrachtete. Aber ich habe es nur bei multifruit Smoothies oder alkoholfreien Schlägen ausprobiert, die meisterhaft in fast jedem Café hergestellt werden.

Warum habe ich Passionsfrucht geliebt?

Für einen außergewöhnlichen Geschmack.

Saftiges, frisches, helles, süßes exotisches Aroma!

Smoothies oder Punsch mit Passionsfrucht sind so wohlriechend, dass Sie sie in Liter trinken möchten!

Und hier sehe ich im Hypermarkt einige unscheinbare Früchte. Ich nehme Ich habe das Etikett gelesen. MARAKUYA! Sofort in den Warenkorb legen und schon jetzt das gastronomische Vergnügen erwarten, das zu Hause auf mich warten wird.

MARAKUYA: wo in Russland zu kaufen, der Preis, wie es schmeckt, wie es mit Knochen ist oder nicht, nützliche Eigenschaften von Passionsfrucht:

  • Bezugsquellen: Ich habe in GM Carousel gekauft;
  • Preis: 99 Rubel für 2 kleine Früchte im Paket;

Passionsfrucht. was ist sie

Was ist über Passionsfrucht bekannt?

Diese exotische Frucht wird in industriellem Maßstab in Südafrika, Australien, Hawaii, Thailand und Südamerika angebaut, obwohl ihre Heimat die Tropen Brasiliens ist.

In Russland ist Passionsfrucht als Passionsblume, Passionsblume, Granadilla bekannt. Es gibt eine Legende, dass der italienische Jesuiten-Mönch F. Ferrari diese Pflanze zur Erinnerung an das Leiden Jesu Christi eine Passionsblume nannte. Als ihm die Blüte der Passionsblume gezeigt wurde, verglich er Teile der Pflanze mit Kleidungsstücken, Wunden des Erretters, Dornenkränzen und Nägeln aus seiner Kreuzigung.

In ihrer Heimat, in tropischen Wäldern, wächst die Passionsfrucht auf starken Lianen von fast zehn Metern Länge mit dunkelgrünen Blättern. Es gibt mehrere Dutzend Sorten dieser Art. Passionsfruchtblumen sind nicht sehr groß, nach der Bestäubung für 80 Tage bildet sich am Ort der Blüte eine duftende Frucht.

Im Allgemeinen sieht die Passionsfrucht sehr unauffällig und unappetitlich aus, faltige Früchte von etwas dunkler Pflaumenfarbe. Und es gibt kein Aroma von ihnen, es ist notwendig, es zu schneiden, um den Geruch wahrzunehmen!

Was ist die Verwendung von Passionsfrucht?

Passionsfrucht ist nützlich für "Kerne" und Diabetiker.

Das Essen von Obst hilft gegen Schlaflosigkeit.

Passionsfrucht ist gut für Knochen und Gelenke und beugt Osteoporose vor.

Nahrungsergänzungsmittel aus der Rinde von Passionsfrüchten lindern Entzündungen von erkrankten Gelenken.

Passionsfrucht verbessert die Herzfunktion und verlangsamt die Entwicklung von Atherosklerose.

Der Extrakt der Schale des Fötus senkt den Blutdruck.

Passionsfrucht - das ideale Naturheilmittel bei Asthma

Die Verwendung von Passionsfrucht reduziert die Auswirkungen der Wechseljahre.

Passionsfrucht reduziert die Entwicklung von Entzündungen im Körper.

Wie schneidet man eine Passionsfrucht ab?

Nur zur Hälfte, weil sein Fruchtfleisch mit einem Teelöffel dicker ungenießbarer Schale entfernt werden muss.

Meine Eindrücke von der Passionsfrucht:

  • Ich denke, dass diese Frucht an sich nicht einmal einen Versuch wert ist - keine Freude, sie zu essen.
  • erster Eindruck nach dem Schnitt: und wo ist das Fruchtfleisch? gibt es nur haut und knochen? Aber nein Es stellt sich heraus, dass es sich um Zellstoff handelt. Dies ist, was die THIN-Schicht die Knochen bedeckt, die DUNKEL sind! Diese Steine ​​können gegessen, aber nicht gekaut werden, sondern nur mit dem "Fruchtfleisch" geschluckt werden.
  • Da es eine Passionsfrucht gibt: Als ich die Haut und die Knochen sah, wandte ich mich an Google, um Hilfe zu suchen. Es ist notwendig zu schlucken, nicht zu viel zu kauen, aber denjenigen, die die Knochen nicht aufnehmen möchten, wird empfohlen, dieses CROCHES-Fleisch durch ein Sieb zu wischen, damit die Knochen draußen bleiben. Ich habe sogar Angst, mir vorzustellen, WIE VIEL FRÜCHTE von Passionsfrucht abgewischt werden sollten, um ein Glas frischen Saft herzustellen. Schließlich ist das Fruchtfleisch in jeder Frucht ein unbedeutender Winzling. Übrigens war eine Passionsfrucht in meiner Verpackung völlig trocken. und die andere Frucht ist saftiger. Die Fotos zeigen diesen Unterschied!

SCHLUSSFOLGERUNG: Kauf ich noch etwas Passionsfrucht? Natürlich nicht! Und ich rate niemandem! Ich glaube, dass Passionsfrucht nur als Zusatz zu etwas verwendet werden kann. Als Frucht ist es nein. einige nerven - es riecht lecker, aber es gibt nichts zu essen.

Trinken Sie also frische und Passionsfruchtpunsch, essen Sie Eis, Joghurt und Süßigkeiten mit ihrem Geschmack. Und die Früchte. Dies ist ein Dummy aus der Schale mit einem Knochenberg!

P.S. Ich habe auch gelesen, dass die Passionsfruchtblüten ungewöhnlich schön sind. Wenn Sie es googeln, zeigt Ihnen das World Wide Web wirklich Blumen von außergewöhnlicher Schönheit - ich habe wirklich nicht erwartet, dass Sie das sehen werden! Achten Sie darauf, dass Sie es nicht bereuen werden!

✔ Und hier sind alle meine gastronomischen Bewertungen!

_________________________________________________________________________________________________________

In meinem Profil finden Sie Bewertungen zu verschiedenen Themen: Chinesische Einkäufe und Luxuseinkäufe sowie Medikamente, Reparaturen, Ausrüstung, Pflanzenproduktion und vieles mehr - WILLKOMMEN!

_________________________________________________________________________________________________________

http://irecommend.ru/content/marakuiya-mnogo-shuma-iz-nichego-moe-totalnoe-razocharovanie

Wie Passionsfrucht in der Natur wächst - die wohltuenden Eigenschaften von Obst

Fast jeder sah in den Regalen des Passionsfrucht-Supermarkts und anderer exotischer Früchte. Wie Passionsfrucht in der Natur wächst, weiß nicht alles und nicht jeder denkt darüber nach. Exotische Früchte sind nicht nur in ihren vorteilhaften Eigenschaften einzigartig, sondern auch informativ, da sie nicht nur in der Natur, sondern auch zu Hause wachsen können.

Wie sieht eine Passionsfrucht aus?

Für die Menschen, die in Russland leben, gilt die Passionsfrucht als exotische Frucht, da diese Passionsblume schwer transportierbare Früchte liefert.

Warum die Passionsfrucht als Frucht der Passion bezeichnet wird - dieser Name wird der Frucht nur deshalb gegeben, weil ihr Name in der Übersetzung aus dem Thailändischen wie "Frucht der Passion" klingt.

Das Aussehen der Frucht kann je nach Pflanzenart leicht abweichen. Früchte können Farben haben:

Die Früchte können einen Durchmesser von 8 cm haben, im Durchschnitt nicht mehr als 4-5 cm. Äußerlich sieht die Frucht aus wie eine große Traube oder Pflaume. In der Sektion sieht man die dichte Haut und das saftige Fleisch mit Knochen, was einen angenehm süßen Geschmack hat.

Beachten Sie! Bei manchen Früchten fehlen die Knochen vollständig, und das Fleisch kann eine geleeartige Konsistenz haben.

Wie wächst wo?

In freier Wildbahn ist Südamerika der Geburtsort der Pflanze. Heute wird diese Pflanze in solchen Ländern angebaut:

  • auf den Philippinen;
  • auf der Insel Sri Lanka;
  • auf den Galapagos;
  • in Sumatra;
  • auf den Hawaii-Inseln;
  • in Israel;
  • in Neuseeland;
  • in der Republik Südafrika;
  • in Australien;
  • in Südostasien.

In freier Wildbahn wächst Passionsfrucht ausschließlich in tropischen Klimazonen. Unter dem Einfluss der täglichen sengenden Sonne wächst die Pflanze mit großer Geschwindigkeit - etwa 20 Meter in 12 Monaten.

Die Pflanze sieht ähnlich aus wie Reben, aber da sie in Gruppen wachsen, verflechten sie sich und bilden eigenartige Stämme. Während der Blütezeit ist die Pflanze mit großen und sehr schönen Blüten bedeckt, an deren Stelle später Früchte entstehen.

Es ist sicherlich möglich, Obst zu Hause anzubauen, aber das erfordert viel Zeit und Mühe. Diese Anlage ist schwierig zu warten und erfordert eine konstant hohe Luftfeuchtigkeit sowie ein langes Tageslicht, das für Russland unabhängig von der Jahreszeit nicht typisch ist.

Zu Hause wächst Passionsfrucht in Töpfen. Da die Pflanze allein zu Hause gepflanzt wird, benötigen sie zusätzliche Unterstützung, sonst bricht sie unter ihrem eigenen Gewicht ab. Äußere Unterschiede zum wilden Verwandten werden nicht beobachtet, aber um die Früchte zu erhalten, muss die Zimmerpflanze manuell bestäubt werden.

Thailands Passionsfruchtsaison

In Thailand fruchtt die Frucht, beginnend im Januar und endet im April. In dieser Zeit verkaufen lokale Händler Obst zu sehr niedrigen Preisen.

In Thailand ist Passionsfrucht nicht üblich, daher ist es schwierig, sie zu treffen. Wenn die Fruchtsaison zu Ende geht, steigen die Preise für Obst sowohl in Supermärkten als auch auf Märkten.

Nützliche Eigenschaften

Die Frucht enthält Serotonin - das Hormon der Freude. Wenn die Früchte konsumiert werden, normalisiert sich die Arbeit des Zentralnervensystems, der Schlaf wird wiederhergestellt, die Stimmung steigt und der Widerstand gegen Stresssituationen nimmt zu.

Durch den hohen Kaliumgehalt verbessert die Passionsfrucht den Zustand der Gefäße und normalisiert die Arbeit des Herz-Kreislaufsystems.

Die in den Früchten enthaltenen Antioxidantien helfen, die oxidativen Prozesse zu normalisieren, die Entwicklung von Krebsgewebe zu verlangsamen und die Gefäßwände zu stärken.

  1. Regelmäßiger Verzehr von Früchten hilft, Harnsäure zu beseitigen, was die Arbeit des Harnsystems verbessert und die Entwicklung von Urolithiasis verhindert.
  2. Essbare Passionsblume wirkt sich positiv auf die Sehorgane aus und trägt zur Wiederherstellung und zum Erhalt der Sehfunktionen bei.
  3. Die Früchte einer exotischen Pflanze tragen zur Entfernung von Cholesterin aus dem Körper bei und verbessern die Arbeit des Magen-Darm-Trakts.
  4. Die Frucht hat eine milde abführende Wirkung, die dazu beiträgt, das Problem der chronischen Verstopfung zu lösen und den Stuhlgang wieder normal zu machen.
  5. Die regelmäßige Einnahme von Passionsfrüchten stärkt das Immunsystem, beseitigt Bluthochdruck, beugt Migräne vor und beseitigt chronische Entzündungsprozesse im Körper.
  6. Die Früchte helfen, den Verlauf von Lungenkrankheiten zu lindern, die Entwicklung von Rückfällen zu verhindern und die Genesung zu beschleunigen.

Informationen über das Wachstum exotischer Früchte in der Natur erlauben nicht nur, den Horizont zu erweitern, sondern auch die Informationen zu erhalten, die erforderlich sind, um die Wachstumsbedingungen dieser Pflanzen in den Hausmauern zu verbessern.

Welche Vitamine enthält eine Banane?

Erdbeeren in PVC-Rohren horizontal anbauen - Anleitung

Nützliche Eigenschaften der Himbeere

Nützliche Eigenschaften der Granatapfel-Schale - wie man trocknet und aufträgt

Wie lagern Orangen?

Banane ist Gras oder Obst

Kann Hamster Banane

Es gibt keine Kontraindikationen für Bananenhamster. Es ist nicht verboten. Aber behandeln Sie diese Früchte aus Übersee nicht als Grundnahrungsmittel - es ist eine Delikatesse, ein festliches Vergnügen, nichts mehr. Es ist weich und in der Ernährung der Hamster liegt der Schwerpunkt auf fester Nahrung. Dies wird durch die Tatsache erklärt, dass die Zähne und sie ständig wachsen, und wir müssen sie schleifen, so dass ihre Länge keine Unannehmlichkeiten verursacht und das Essen nicht stört. Banane in diesem Sinne passt nicht. Außerdem ist es süß genug und verursacht in großen Dosen Schaden. Ein Verwöhnbananenkrumenhamster kann. Stellen Sie nur wieder sicher, dass die Überreste einer Banane nicht zu seinen Vorräten gezogen werden. Diese Frucht wird sehr schnell verdorben, und der Verfall kann andere Bestände des Haushaltshamsters beeinflussen - mit allen negativen Folgen.

Hier machen Bananenchips Hamster mehr: Sie sind fester, was natürlich besser für sie ist. Der Begrenzungsgrundsatz gilt aber auch in diesem Fall.
Gleiches gilt für Meerschweinchen. Sie können eine Banane als Delikatesse geben und nicht oft.

Kann Hunde Bananen

Kann ich eine Banane erschrecken?

Kann man geschwärzte Bananen essen?

Theoretisch kann man sie essen. Es ist sogar möglich, im Netz nach Materialien zu suchen, die in den geschwärzten Bananen Antioxidationsmittel produzieren, was den Kampf des Körpers gegen Krebszellen unterstützt. Der Name der Substanz selbst wird jedoch nicht taktisch erwähnt.

Bevor Sie jedoch Obst essen:


  1. Untersuche es sorgfältig.
  2. Schätzen Sie die Größe der geschwärzten Fläche.
  3. Überprüfen Sie die Unversehrtheit der Schale und stellen Sie sicher, dass keine Risse vorhanden sind.

Wenn es nicht so viele Punkte und Streifen gibt, sondern die ganze Schale selbst - fühlen Sie sich frei zu essen. Die größte Gefahr ist seltsamerweise gerade der Riss. Mikroorganismen und sogar Drosophila-Fliegen können sie aktiv durchdringen. Durch das Fressen des Fruchtfleischs und das Ablegen der Larven machen die Insekten Bananen für den menschlichen Verzehr ungeeignet.

Es ist erwähnenswert, dass die Vergiftung dieser Früchte in der medizinischen Praxis so gut wie nie vorkommt. Es ist notwendig, entweder viele verdorbene Bananen oder ein total verrottetes Produkt zu essen. Nicht alle Opfer geben an, geschwärzte Bananen zu sich zu nehmen, daher gibt es auch hier keine Garantie.

Kann man Bananen einfrieren?

Kann es eine Bananenallergie geben?

Kann man Bananen mit Vergiftung bekommen?

Was unterscheidet sich von Obstbeeren?

Obst

Wissenschaftler verwenden den Begriff "Frucht" nicht, sondern ersetzen ihn durch das Wort "Frucht". Diese Definition wird verwendet, um den essbaren Teil der Vegetation zu beschreiben, der durch Bestäubung einer Blume oder eines Eierstocks gebildet wird. Gemüse gehört nicht zu dieser Sorte.

Früchte Anzahl:


  • ein Apfel;
  • Birne;
  • Pflaume;
  • Pfirsich;
  • Kirsche;
  • Bienenzucht
  • Kirschpflaume.


In einfachen Worten wird die Frucht als Frucht der Pflanze betrachtet, die an Bäumen reift und saftiges Fruchtfleisch und Samen zur Vermehrung aufweist.

Beere

Experten schreiben den Beeren alle Früchte zu, die sich aus einem Eierstock entwickeln und ein saftiges Fruchtfleisch und viele kleine Samen haben. Eierstock, während die Beeren reifen, in Perikarp umgewandelt und für den Verzehr geeignet. Die betreffenden Früchte können bis zu mehrere dünnhäutige Fruchtblätter haben. Diese Kategorie darf Produkte umfassen, die jedem bekannt sind, z. B. Stachelbeere, Wassermelone oder Banane. Wikipedia bestätigt die beschriebene Theorie.

Die Samen in den Beeren sind mit Ausnahme von Pfeffer im Fruchtfleisch eingebettet. Ihre Samen befinden sich im hohlen inneren Teil der Frucht.

Beispiele für diese Beeren:


  • Banane;
  • Avocado;
  • Preiselbeeren;
  • Eberesche;
  • Stachelbeere;
  • Johannisbeeren.

Warum haben nicht alle Beeren Samen in der Mitte? Experten betonen das Konzept - falsche Beeren oder Polynokoshki. Dazu gehören Früchte, die Knochen an der Oberfläche oder unmittelbar unter der Schale haben, beispielsweise Erdbeeren oder Himbeeren.

Falsche Beeren entwickeln sich und senken den Eierstock. Ihre Besonderheit ist, dass sich in der Struktur der Beerenblüten Gewebe entwickeln, die sich außerhalb des Eierstocks befinden.

Beispiel für falsche Beeren:


  • Erdbeeren;
  • Himbeere;
  • Brombeere


Im Alltag werden die Beeren alle Früchte genannt, die einen süß-sauren Geschmack und eine geringe Größe haben. Innen sollte es keine großen Samen geben, essbare Samen werden nicht berücksichtigt.

Zitrusfrüchte gelten als modifizierte Beeren mit dichter Haut und saftigem Fruchtfleisch. Experten gaben solchen Früchten den Namen - Orange. Früchte mit einer noch dichteren Haut, wie Kürbis oder Zucchini, sind Beeren, haben aber einen besonderen Namen - Kürbis.

Wie man die Frucht von der Beere unterscheidet

In der Botanik gibt es kein Konzept - "Fruit". Alles, was sich aus dem Eierstock entwickelt, gilt als Frucht. Beeren gehören zu dieser Kategorie, sie haben nur einen engeren Namen "Mehrkernfrucht". Sie können zusammenfassen: Alles, was saftiges Fruchtfleisch und viele kleine Samen enthält, ist Beeren, und alles andere ist Obst.

In der Nation werden alle kleinen Früchte mit einem angenehmen, süß-sauren Geschmack und einer hellen Farbe der Rinde Beeren genannt, egal in welcher Kategorie diese Produkte Botanikern gehören. Alle Früchte, die nicht mit zwei Fingern genommen werden können, werden als Frucht bezeichnet.

Beeren genommen, um eine oder die ganze Handvoll zu verwenden. Sie können das nicht mit Obst tun, es ist zu groß und Sie müssen Stücke davon abbeißen.

Pflanzliche Produkte unterscheiden sich durch die Art des Wachstums. Auf grasbewachsenen Pflanzen oder Sträuchern wachsen nur Beeren, und nur Bäume wachsen auf Bäumen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass es in dieser Theorie Inkonsistenzen gibt, da Rowan zu Beeren gehört, obwohl er auf einem Baum wächst.

Früchte ziehen einige Früchte in Betracht, die auf Kulturpflanzen wachsen. Und Beeren können sowohl kulturell als auch wild sein. Kleine Früchte können essbar und giftig sein. Früchte haben keine solche Trennung.

Wie erkläre ich einem Kind?

Damit ein Kind von Kindheit an ein korrektes Verständnis der Welt haben kann, muss es über den Unterschied zwischen einer Obstbeere und einem Gemüse informiert werden.

Für Kinder sind Informationen am besten zugänglich, wenn sie mit einem klaren Beispiel angeboten werden.

Um zu erklären, was eine Beere ist, sollte dem Kind eine geschnittene Ansicht des Produkts gezeigt werden, damit es deutlich erkennen kann, dass die fragliche Frucht fleischiges Fleisch und eine Menge Samen enthält. Am bequemsten ist dies am Beispiel der Stachelbeere, da sie eine visuelle Struktur hat.

Damit das Kind den Unterschied zwischen einer Beere und einer Frucht verstehen kann, sollten Sie vorschlagen, den Apfel und die Trauben zu vergleichen. Der erste hat eine dichte Struktur, große Größe und dichte Knochen, die durch eine dichte Trennwand vom Fruchtfleisch getrennt sind. Die Struktur der Trauben unterscheidet sich erheblich. Sie ist, wie die meisten Beeren, weich und saftig, und die Samen stehen in direktem Kontakt mit den Geweben der Frucht.

Natürlich ist die Beere auch während der Schwangerschaft nützlich, Kinder lieben sie gern. Daher empfehle ich jedem, im Detail zu erfahren, was die jeweilige Wassermelone ist. Unten auf dem Foto sehen Sie, wie es aussieht, wie Wassermelonen in einem Gewächshaus wachsen.

Und dann können Sie interessante Artikel über die Vorteile und Eigenschaften von Wassermelonen lesen, da Wassermelonenkerne für den Körper nützlich sind und vieles mehr. Viel Spaß beim Lesen!

http://yagodydom.ru/frukty/marakujya/kak-rastet-marakuj.html

Lesen Sie Mehr Über Nützliche Kräuter